Valoració dels millors banys i saunes de Volgograd el 2025

Hi ha una declaració que els banys es netegen, no es renten. És a dir, el bany existeix no només per netejar el cos de la brutícia acumulada, sinó també per netejar l'ànima. Aquí una persona descansa dels mals pensaments, es relaxa i enforteix la seva salut. Des de l'antiguitat, els banys han existit en moltes cultures dels pobles del món. Es diferencien significativament entre si en temperatura i humitat a l'habitació, maneres de banyar-se, però la idea principal era l'efecte de la calor sobre el cos humà. Sota l'acció de la calor i com a conseqüència de l'augment de la sudoració, s'eliminen les toxines del cos, es neteja la pell i es recupera l'equilibri aigua-alcalí. El nivell de colesterol a la sang disminueix i el pes corporal disminueix a causa de l'eliminació de l'excés d'humitat. Els canvis de temperatura enforteixen els vasos sanguinis, millora la circulació sanguínia. El treball del cor augmenta, el reflux sanguini augmenta i el procés de subministrament d'oxigen als òrgans s'accelera. Si el bany es combina amb un massatge, les propietats beneficioses d'ambdós procediments augmentaran significativament. A continuació us explicarem a quin bany hauríeu d'anar a Volgograd.

Consells de bany

Quan visiteu una sala de vapor, heu de ser conscients de la gran càrrega del cor i dels vasos sanguinis amb aire calent. La primera entrada ha de ser curta: uns cinc minuts, cosa que permetrà que el cos s'acostumi als efectes de la temperatura elevada. Després de la primera entrada, cal descansar almenys 10-15 minuts. La segona entrada i totes les següents poden ser més llargues, però no més de 30 minuts. Mentre descanseu de la sala de vapor, heu de beure molta aigua per restaurar la humitat perduda. És útil beure te, beguda de fruites, tintures d'herbes i kvas. Les begudes no només restauraran la humitat perduda, sinó que també saturaran el cos amb substàncies útils. No es pot beure alcohol, això comporta una càrrega encara més gran per al cor i els vasos sanguinis. Vapor preferiblement estirat. En aquesta posició, el vapor afecta tot el cos de manera uniforme. És fantàstic si després del bany de vapor hi ha l'oportunitat de submergir-se en aigua freda. La diferència de temperatura entrena bé els vasos. Si es produeix un refredat, si la temperatura corporal no s'eleva, té sentit visitar la sala de vapor, la calor pot aturar el desenvolupament de la malaltia. Després del bany de vapor, és útil rentar-se i fer tractaments de spa o massatges.

Com visitar el bany i no fer-te mal

Els procediments de bany tenen contraindicacions. No podeu visitar persones emparellades:

• Amb malalties cardiovasculars greus durant els períodes d'exacerbació o rehabilitació;
• Amb malalties nervioses greus;
• Amb malalties agudes del sistema musculoesquelètic;
• Amb inflamació aguda de les vies respiratòries;
• Amb malalties de la pell;
• Amb malalties ginecològiques agudes;
• Amb oncologia;
• No recomanat durant l'embaràs.

En la resta de casos, podeu anar a la casa de banys, però heu de triar la que us resulti més còmoda.

Al nostre país, a més del bany rus, també s'utilitzen àmpliament la sauna finlandesa i el hammam turc. La temperatura més alta és a la sauna, la més baixa al hammam. El bany de vapor rus inclou una combinació de temperatura de 60-70 graus i humitat elevada. La manera més estalviadora d'escalfament a la sala de vapor turca, visitar-la és la més segura i té un mínim de contraindicacions. En qualsevol cas, en presència de malalties, per no provocar exacerbacions, s'ha de regular l'exposició a altes temperatures i humitats. En absència de contraindicacions, bona salut, l'elecció d'un bany es basa en les preferències personals.

Criteris d'elecció

Quin bany o sauna triar entre les moltes ofertes de la ciutat dependrà de diversos factors:

• Serà una visita ordinària o celebració d'un esdeveniment?
• La visita està planificada per família o empresa;
• Quin és el preu mitjà d'un esdeveniment;
• Tens cuina pròpia o has de portar tot el menjar amb tu;
• Hi ha promocions i altres activitats promocionals;
• Serveis addicionals com SPA, massatges, serveis d'acompanyant;
• La presència d'una piscina i la temperatura de l'aigua en ella;
• Possibilitat de comprar els accessoris de bany que falten al moment;
• Neteja i ordre;
• La professionalitat del personal.

Si no només teniu previst visitar una excel·lent sala de vapor, sinó també celebrar un esdeveniment com una festa d'aniversari amb un gran nombre de convidats, llavors té sentit triar banys amb sales grans i la presència de la cuina local.

Si estem parlant d'una visita ordinària a una institució per part d'una empresa, és possible preveure la presència d'una varietat de serveis addicionals.

Si la família es relaxa, es pot posar en primer lloc la familiaritat, el te deliciós i un interior preciós.

Quan només voleu prendre un bany de vapor i obtenir satisfacció, podeu triar un bany de ciutat decent amb un bon bany de vapor.

Els millors banys i saunes de Volgograd el 2025

A continuació es mostra una classificació que mostra els populars banys i saunes de la ciutat. La llista s'elabora a partir de les ressenyes dels visitants.

Club d'experts

Adreça: Volgograd, st. ells. Dobrolyubova, 42 (districte de Kirovskiy)

☎ 8 844 250 48 88

Horari: diari, 24 hores

Cost del servei: 1000-1200 rubles.

Un interior excel·lent dissenyat amb el mateix estil. Saló menjador amb mobles entapissats de pell, nevera, TV. Hi ha una sala de descans. Una sala de vapor ben organitzada que pot funcionar tant en mode sauna com en mode bany de vapor rus. Hi ha una piscina i sales separades per jugar al billar i una sala de karaoke. Taula de billar d'excel·lent qualitat. La sala està pensada per a una empresa de fins a 16 persones. El massatge s'ofereix com a servei addicional. Es recomana reservar places amb antelació. El personal és educat i sensible. En cas de disputes, els problemes es resolen ràpidament. L'aparcament per a cotxes està vigilat. Apte tant per a vacances familiars com d'empresa. Hi ha un sistema de descomptes, es fan diverses promocions. Pots venir amb el teu propi menjar i begudes, o pots utilitzar els serveis de la cuina russa local i un bar. Un lloc amb una reputació impecable.

Serveis	Descripció dels serveis
sala de vapor	Sauna, bany rus
Serveis addicionals	Massatge de benestar, escombres, narguile, serveis d'acompanyant, podeu demanar menjar, hi ha un bar, una piscina
Promocions i ofertes especials	Dilluns 50% de descompte (tres hores gratuïtes), dimecres i dijous 50% de descompte en lloguer diari
Característiques de la visita	Capacitat fins a 16 persones, encarregueu un mínim de 3 hores.
Quin és el preu	1000-1200 rubles/hora, llençols i sabatilles per un suplement, així com serveis addicionals

• Neteja i ordre;
• Excel·lent sala de vapor;
• Preu assequible.

• A causa de la gran popularitat de la destinació de vacances a la ciutat, cal reservar.

Pedres de farigola (complex de salut-sauna)

Adreça: Volgograd, st. Myasnikova, 39 (districte de Traktorozavodskoy)

☎ 70-63-11

Horari: tots els dies de 8.00 a 24.00 h

Cost del servei: a partir de 800 rubles.

El complex de banys inclou diverses saunes de diferents preus i continguts. Hi ha un hammam turc, un bany de vapor rus, vapor calent, un bany rus de llenya independent, una font de gel i una piscina d'hidromassatge. L'interior de cada habitació es manté estilísticament. Els tractaments de spa estan disponibles com a serveis addicionals. Hi ha salons i una sala de billar. Els assistents de bany professionals es fumaran del cor. Hi ha un massatge professional. Sempre hi ha algunes promocions que et permeten estalviar molts diners, mentre descanses bé. El complex té una escola de bany. La formació inclou classes sobre les regles del massatge al bany, la volada clàssica. El complex es troba a l'hotel. Aquest és pràcticament el bany més gran de la ciutat. A tot arreu hi ha un ambient tranquil i agradable. Serveis convenients amb relació qualitat-preu.

Serveis	Descripció dels serveis
sala de vapor	Hammam turc, bany rus, sauna russa de llenya
Serveis addicionals	Massatge wellness, escombres, serveis d'acompanyant, podeu demanar menjar, però només al bar, piscina, karaoke, SPA, piscina
Promocions i ofertes especials	Dilluns 50% de descompte (tres hores gratuïtes), dimecres i dijous 50% de descompte en lloguer diari
Característiques de la visita	Capacitat fins a 8 persones
Quin és el preu	800-2000 rubles/hora, depenent de la cambra de bany, el dia de la setmana i l'hora del dia

• Preu assequible;
• Hi ha promocions i regals;
• Ambient agradable;
• Excel·lents parelles;
• Fan un te deliciós gratis.

• No trobat.

Banys Tsaritsyno

Adreça: Volgograd, st. Barrikadnaya, 1g

☎ 90-06-49

Horari: diari, 24 hores

Cost del servei: a partir de 1000 rubles.

Bany rus i sauna finlandesa. Hi ha una piscina amb aigua fresca i una il·luminació preciosa. Pots divertir-te jugant al billar i hoquei d'aire, cantant karaoke. Hi ha una sala de descans. Podeu demanar una barbacoa. Però, el més important, segons l'opinió dels visitants, es tracta d'un excel·lent vapor a les sales de vapor i personal altament qualificat. S'ofereixen descomptes per als clients habituals. Per una tarifa, podeu demanar altres serveis addicionals per relaxar-vos: narguile, tovalloles, sabatilles, escombres. Els preus són força raonables. La qualitat del servei està a un nivell decent.

Serveis	Descripció dels serveis
sala de vapor	Sauna finlandesa i bany rus
Serveis addicionals	Gran selecció d'escombres, massatges, llar de foc, narguile, billar, hidromassatge, piscina
Promocions i ofertes especials	Descomptes segons l'hora del dia i clients habituals amb targeta
Visita mínima	Capacitat fins a 10 persones
Quin és el preu	1000 rubles/hora

• habitació espaiosa;
• Nous banys de vapor;
• gandules còmodes;
• Molt net!

• No és possible demanar menjar al moment, cal que el porteu amb vosaltres.

Acadèmia de sauna al districte de Traktorozavodsky

Adreça: Volgograd, St. Borby, 19, 1r pis

Horari: diari, 24 hores

Cost del servei: de 600 a 2000 rubles.

Un complex de benestar, als banys del qual hi pot cabre una gran empresa. Hi ha un bar i aparcament vigilat. La decoració de les sales es sosté en diverses direccions estilístiques. Hi ha sales amb un "hamam" turc per a un màxim de 20 persones "i una sala gòtica "Castell", la sala "Cova", dissenyada per a una companyia de 10-15 persones, "Egipte" - per a 6-8 persones. La sala turca més gran està equipada amb una gran piscina climatitzada amb moderna filtració d'aigua, una cabina d'infrarojos i està saturat d'encens. Naturalment, aquí i a la sala egípcia hi ha un hammam turc, a la resta de sales hi ha un bany de vapor rus-finlandès. A la sala Bamboo hi ha una piscina profunda equipada amb un guèiser. A l'"Egipte" hi ha una dutxa amb hidromassatge, i al "Octopus" us podeu refrescar arrossegant-vos amb una tina d'aigua gelada. Al "Castle" es trasllada un ambient tranquil i relaxant des de la sala de vapor a una piscina càlida amb hidromassatge, guèiser i il·luminació. Cadascú pot triar les vacances al seu gust. La institució ho fa tot per guanyar-se la confiança dels clients.

Serveis	Descripció dels serveis
sala de vapor	Hamam turc, rus-finès
Serveis addicionals	Escombres, serveis d'acompanyant, podeu demanar menjar, però només al bar, piscina, karaoke
Promocions i ofertes especials	Per als membres del club, els accessoris de bany estan inclosos en el preu, te i cafè gratuïts
Característiques de la visita	Capacitat de 6 a 20 persones segons la sala escollida
Quin és el preu	600-2000 rubles/hora, depenent de la cambra de bany, el dia de la setmana i l'hora del dia

• Gran selecció de locals;
• Els assistents de bany són autèntics professionals;
• Servei d'alta classe.

• No detectat.

Sicília

Adreça: Volgograd, Moskovskaya St., 4A

☎ 50-88-33

Horari: diari, 24 hores

El cost del servei: de 1500 a 2000 rubles.

El bany rus i la sala de vapor turca no causen queixes dels visitants. Piscina neta, narguile, karaoke i música. Personal educat. Si l'objectiu és prendre un bany de vapor i relaxar-se, el lloc és molt adequat. Hi ha una sala de relaxació, podeu anar a teràpia de spa. Una sala ben dissenyada i una bona acústica milloren el vostre estat d'ànim mentre us relaxeu després d'entrar a la sala de vapor.

Serveis	Descripció dels serveis
sala de vapor	Hammam rus i turc
Serveis addicionals	Tràmits SPA, selecció d'escombres, narguile, karaoke, piscina
Promocions i ofertes especials	no proporcionat
Característiques de la visita	Capacitat no superior a 8 persones
Quin és el preu	2000 rub/hora

• Excel·lent acústica;
• Bon hammam turc.

• El preu mitjà és fantàstic.

Banya BiS

Adreça: Volgograd, Marshal Zhukov Ave., 46, soterrani

☎ 89616766817

Horari: diari, 24 hores

Cost del servei: 2200 rubles.

Sauna amb diferents tipus de sales de vapor: russa, turca, finlandesa i infraroja. Per als clients, s'ofereix un conjunt de serveis addicionals amb una gran selecció de tractaments de spa i massatges. Hi ha una gran piscina amb una sala de llar de foc i una sala de relaxació on relaxar-se entre les visites al bany de vapor. Per als que els agrada submergir-se a l'aigua gelada, hi ha una font, i per als que la prefereixen més suau, hi ha un hidromassatge.

Serveis	Descripció dels serveis
sala de vapor	Sauna finlandesa, bany rus, hammam, cabines d'infrarojos
Serveis addicionals	Gran selecció d'escombres, massatges, serveis d'acompanyant, teràpia SPA, piscina
Promocions i ofertes especials	Descomptes segons l'hora del dia per a tothom, i descomptes especials per a clients habituals
Característiques de la visita	Capacitat fins a 12 persones
Quin és el preu	2200 rubles/hora

• Gran selecció de sales de vapor;
• habitació espaiosa;
• Piscina gran.

• Menjar només amb tu;
• El plaer no és barat.

Pineria

Adreça: Volgograd, carrer Angarskaya, 137 (districte de Dzerzhinsky)

☎ 226-22-26

Horari: diari, 24 hores

Cost del servei: 2000-3000 rubles.

Sauna amb piscina exterior pròpia i font amb aigua d'una font mineral. Podeu demanar una festa de spa juvenil o demanar el procediment "Bath SPA", que inclou escalfament a la sala de vapor, volar amb una escombra i peeling corporal. El bany està dissenyat per a 10 persones, tot el complex pot acollir fins a 36 persones al mateix temps. Els visitants reben una àmplia selecció de massatges i una àmplia gamma de tractaments de spa. El procediment de benestar "Turkish Traditions" és molt popular: un procediment tradicional d'escuma en un hammam, que només costa 400 rubles durant 30 minuts. La institució és beneficiosa per visitar una gran empresa. Les sales de vapor estan representades per una sauna finlandesa i un hammam. Es troba a la natura en un complex amb un hotel i és molt popular.

Serveis	Descripció dels serveis
sala de vapor	Sauna finlandesa i hammam turc
Serveis addicionals	Gran selecció de tractaments i massatges spa, piscina
Promocions i ofertes especials	Descomptes segons l'hora del dia
Característiques de la visita	Capacitat de 10 a 36 persones
Quin és el preu	2000-3000 rub/hora

• Bon servei;
• habitació espaiosa;
• piscina única;
• Gran selecció de serveis addicionals.

• Car pel preu.

Sauna Brod (bany públic núm. 3)

Adreça: Volgograd, carrer Balonina, 5

☎ 37-36-59

Horari: diari, 24 hores (excepte el departament de prevenció)

Cost del servei: 200-700 rubles.

El complex de bany i salut es divideix en diversos departaments: general, petit, familiar i gran. Els departaments de visita variaran pel que fa al preu i al nombre de visitants. El departament general és un bany públic de la ciutat, que qualsevol pot visitar per 210 rubles durant una hora i mitja. La resta de departaments estan destinats a l'esbarjo individual d'una família o una empresa. Disposen de piscines amb aigua fresca i jacuzzi. Una de les suites té una taula de billar. Les sales de vapor: el finès i el rus, segons els visitants, són molt decents i barats.

Serveis	Descripció dels serveis
sala de vapor	Sauna finlandesa i bany de vapor rus
Serveis addicionals	Escombres, massatge de benestar, serveis d'atenció, narguile, karaoke, televisió per satèl·lit, cuina russa, bar, barbacoa, piscina
Promocions i ofertes especials	No proporcionat
Característiques de la visita	Capacitat fins a 4, 6, 12 persones. depèn del departament
Quin és el preu	210-700 rubles/hora o 1,5 hores depenent del departament escollit

• Bon servei;
• habitació espaiosa;
• Preu molt atractiu.

• No disponible per a aquest rang de preus.

Sauna russa sobre fusta

Adreça: Volgograd, carrer Lukonina, 6

☎ 8 9275403670

Horari: diari, 24 hores

Cost del servei: 700 rubles.

La casa de banys és de dues plantes, es poden llogar ambdues habitacions separades (n'hi ha dues), i tot el complex alhora. Els comentaris dels visitants diuen que aquesta és una opció econòmica amb una excel·lent sala de vapor per a una petita empresa o vacances familiars. No hi ha res de superflu. Tot està molt net i ordenat. Sala de vapor rus d'alta qualitat. Personal molt agradable i ambient acollidor i casolà. Hi ha una sala de relaxació, podeu demanar te, barbacoa i un deliciós kvas fred. Piscina amb aigua freda clara.Un lloc fiable i provat per allotjar-se.

Serveis	Descripció dels serveis
sala de vapor	Rus amb escombra
Serveis addicionals	Karalke, TV, comanda de menjar, piscina
Promocions i ofertes especials	Regals d'aniversari, descomptes per a parelles
Característiques de la visita	Capacitat fins a 6-10 persones
Quin és el preu	700 rubles/hora

• Personal altament qualificat;
• ambient de casa;
• Excel·lent sala de vapor;
• Perfecta neteja.

• No detectat.

Banys de Sura

Adreça: Volgograd, st. 10 divisions de la NKVD, 3

☎ 33-43-93

Horari: de dimecres a diumenge de 8.00 a 21.00 h

Cost del servei: 200 rubles.

Bany de ciutat amb una llarga història. Obert a Stalingrad abans de la guerra. L'arquitectura estalinista única s'ha conservat fins als nostres dies. Columnes tallades i un jardí d'hivern donen la benvinguda als visitants. Un excel·lent bany de vapor rus i un preu raonable atrau els visitants. Es conserva l'atmosfera de l'època de l'URSS. Habitacions còmodes i grans. Hi ha una banyera d'hidromassatge i una piscina. Situat a la part històrica de la ciutat. El complex disposa d'una cafeteria on poder sopar després d'un bany amb la família o companyia.

Serveis	Descripció dels serveis
sala de vapor	rus
Serveis addicionals	Escombres, serveis d'acompanyant, cuina russa en una cafeteria, piscina
Promocions i ofertes especials	No proporcionat
Característiques de la visita	L'aforament no està limitat
Quin és el preu	200-300 rub/h

• Sales grans;
• Bon bany de vapor rus;
• Preu atractiu.

• No accepten pagaments amb targeta.

En el món modern, la propagació dels banys ha rebut un segon vent. Avui, però, estan subjectes a requisits una mica diferents als d'abans. Ara no és només una habitació on la gent es banya i es renta, sinó un lloc per relaxar-se i conèixer els hostes. Ja no sempre n'hi ha prou amb tenir un bany de vapor i vestidors.M'agradaria tenir un lloc per relaxar-se, un lloc per a una taula i una piscina, llocs de massatges i dutxes. Com sabeu, la demanda crea l'oferta i, entre la gran quantitat d'establiments de bany existents, tothom pot trobar-ne el que li convingui. I, seguint determinades normes de visita, tenint en compte el vostre propi estat de salut, podeu obtenir un gran plaer per a l'ànima i beneficis per al cos d'una manera tan senzilla i econòmica, tan coneguda.