La gent moderna, tant adults com nens, passen molt de temps asseguts davant l'ordinador. La manca d'activitat física i un estil de vida sedentari condueixen al desenvolupament de molts problemes de salut que afecten la columna vertebral. Això inclou una varietat de malalties, que van des de la curvatura de la columna vertebral fins a l'osteocondrosi.
Per minimitzar els riscos d'aquestes malalties, es recomana utilitzar cadires especials que mantinguin la columna vertebral en l'estat correcte. La qualificació de les millors cadires ortopèdiques us ajudarà a triar la correcta.
Contingut
Segons les últimes estadístiques, s'observen diverses malalties de la columna vertebral i violacions de la seva funció en el 30% dels treballadors d'oficina. En aquest cas, la major part recau en tot tipus de curvatura. Segons les mateixes "víctimes", el treball sedentari és la causa dels seus problemes, però en realitat, aquesta influència s'exerceix per la selecció incorrecta d'una cadira de treball.
Una cadira d'oficina hauria de crear un suport per a la columna vertebral en un lloc fisiològicament correcte i evitar que una persona s'enfonsi, llavors no hi haurà malalties de la columna vertebral. L'esquena d'aquesta cadira hauria de correspondre a les corbes naturals de l'esquena, aleshores la persona que s'hi asseu se sentirà còmoda. Com a resultat, es redueix la manifestació de signes de fatiga i augmenta la capacitat de treball.
L'ús d'una cadira normal com a lloc per seure condueix a una disposició asimètrica de la columna, que, amb un ús constant, provoca dolors periòdics a l'esquena. La necessitat de mantenir constantment l'esquena en posició vertical provoca tensió en els músculs, contraint-se, exerceixen pressió sobre les terminacions nervioses, la qual cosa provoca molèsties.
Les cadires ortopèdiques es diferencien de les senzilles en què:
La característica principal de les cadires ortopèdiques és que els seus components estructurals tenen en compte les necessitats de la persona que les utilitza. Per tant, els seus elements principals són ajustables. Aquests mobles preserven la salut humana i fan que el seu ús sigui còmode. Com a resultat, la productivitat laboral augmenta.
Es produeixen diverses zones de mobles amb propietats ortopèdiques.
Per als directius i altres empleats, les cadires ortopèdiques d'oficina estan pensades. La seva esquena està corbada de tal manera que es correspon amb les corbes naturals de la columna vertebral. Això us permet mantenir la vostra postura correcta i l'esquena sana. La superfície pot ser sòlida o constar de dues parts. Aquesta última opció es recomana per a aquells empleats que, en l'exercici de les seves funcions, sovint es veuen obligats a girar-se. Això us permet mantenir l'esquena a banda i banda i no permet el col·lapse lateral.
Les cadires ortopèdiques per treballar amb un ordinador alleugen la tensió que sovint sorgeix. Disposen de dispositius addicionals que permeten descarregar l'esquena, per exemple, mecanismes de moviment que tenen efecte de massatge.
Les cadires anatòmiques creen un suport d'alta qualitat per a l'esquena mentre es treballa a l'ordinador.Tenen en compte al màxim les característiques estructurals del cos humà. La seva esquena repeteix amb especial precisió totes les corbes de la columna vertebral, ajuda a distribuir la càrrega de manera més uniforme i recolza l'esquena en totes les seves parts. El seient d'aquestes cadires proporciona un seient profund que elimina la tensió a la zona pèlvica i activa el flux sanguini a les extremitats inferiors.
Les cadires ergonòmices per treballar amb un ordinador es creen amb nombrosos ajustos diferents. La seva característica de disseny és la capacitat d'ajustar totes les parts de la cadira amb precisió mil·limètrica als paràmetres d'un individu en particular.
Les cadires dinàmiques, com el seu nom indica, tenen algunes parts mòbils. Això fa possible convertir una asseguda banal en una mena d'exercici. Forcen un canvi constant de posició del cos, que estimula el flux sanguini a la zona pèlvica i redueix la tensió.
Les cadires ortopèdiques per a nens tenen un disseny flexible. El seient i el respatller s'ajusten en alçada i profunditat, i també es tenen en compte altres paràmetres del nen. En aquest sentit, aquestes cadires "creixen" amb ell. Normalment, els mobles per a nens no tenen recolzabraços, ja que el seu ús freqüent provoca la curvatura de la columna vertebral i la inclinació del nadó. S'ofereix la màxima seguretat dels mecanismes d'ajust. Això evita lesions sobtades al nen. Amb el mateix propòsit, els seients infantils es fabriquen amb cantonades arrodonides.
Un moble adequat que ofereix les oportunitats més òptimes per al treball humà ha de resoldre molts problemes. Aquesta cadira es pot moure fàcilment d'una habitació a una altra i transformar-la. Ha de ser segur d'utilitzar.Tots els elements estructurals d'aquesta cadira s'han de regular i fixar qualitativament en l'estat requerit.
És important tenir en compte quina part del dia estarà una persona a la cadira:
Aquest ajust està disponible en qualsevol model, fins i tot els més barats. Aquest indicador s'ha d'ajustar de manera que els peus de la persona a la cadira estiguin a terra i les articulacions dels genolls estiguin inclinades en angle recte. La part posterior ha d'estar en contacte total amb la part posterior del producte i la mirada del monitor ha de caure. Al principi, aquesta posició sembla incòmoda per a molts, però és anatòmicament correcta, de manera que el cos s'acostuma a aquest estat al cap d'un temps i les molèsties desapareixen.
L'opció més preferida són els models que permeten ajustar el respatller segons la seva inclinació.Ajustant-se a la posició del cos, aquestes cadires redueixen la càrrega de la columna vertebral i permeten que els músculs es relaxin. Per tant, abans de comprar, definitivament heu de "provar" la cadira per vosaltres mateixos. La configuració ha de ser tan senzilla com sigui possible i ajustada en un sol moviment.
Per avaluar aquest indicador, cal seure en una cadira i mesurar la distància entre la flexió del genoll i l'extrem del seient. És òptim si aquest valor és de 5 cm Aquesta profunditat del seient crea les condicions més còmodes per a una llarga estada a l'ordinador.
Hi ha força models de cadires que no admeten un detall com els recolzabraços. Però és millor rebutjar la seva adquisició. Els recolzabraços donen suport als braços i et permeten recolzar-s'hi mentre treballes. Això proporciona una mica de descans a la columna vertebral i alleuja la tensió de l'esquena.
Aquest detall de cadires ortopèdiques sovint falta, és opcional. El seu únic ús és que recolzen el cap mentre descansen. La compra d'un model amb reposacaps només es justifica si una persona treballa a casa. Per als treballadors d'oficina, aquest detall només interfereix amb el treball productiu. Si, tanmateix, hi ha un reposacaps, s'ha d'ajustar correctament perquè el cap no s'inclini cap enrere.
Aquest model de cadira d'ordinador està pensat per a jugadors. Presenta un esquema de colors força clar amb accents vermells i negres. El disseny és capaç de suportar un pes de fins a 150 kg, equipat amb peces ajustables. La part posterior d'aquesta cadira es desplega i es pot fixar en diverses posicions.La comoditat està assegurada per un mecanisme oscil·lant asíncron. L'alçada del seient és regulable amb un elevador de gas en el rang de 43 a 51 cm.
El cost mitjà d'aquesta cadira és de 28.000 rubles.
Aquest model de cadira de joc té una tapisseria de malla i pot suportar fins a 130 kg. Per comoditat, es proporciona un suport plegable especial sota les cames. El respatller consta de dues parts, la inferior està dissenyada per suportar la part baixa de l'esquena, i la part superior garanteix la repetició exacta dels contorns de la columna vertebral. Per recolzar el cap, es proporciona un reposacaps arrodonit. Gràcies a una estructura metàl·lica duradora amb lligaments mòbils, els paràmetres de la cadira es poden ajustar a una persona específica.
El cost d'aquest model és de 47.000 rubles.
Exteriorment, aquest seient s'assembla al seient d'un cotxe esportiu d'elit. La tapisseria d'aquest model és suau, per la qual cosa és còmode utilitzar la cadira. Per a més comoditat, hi ha diversos ajustaments. El seient es mou en alçada en el rang de 45 a 53 cm.També és possible inclinar el respatller 150 graus i fixar-lo.
El cost mitjà d'aquesta cadira és de 17.000 rubles.
Aquesta cadira és una versió actualitzada d'un dels models més populars. El seu disseny permet augmentar el rendiment. A més de la tapisseria transpirable de l'esquena, hi ha el mateix teixit al seient. Per a un suport còmode per a l'esquena, es proporciona un seient amb un disseny especial i un rodet a la zona del sacre.
El preu mitjà d'aquest model és de 160.000 rubles.
Aquesta cadira té un disseny d'esquena inusual.Està muntat a partir de dues parts verticals que es mouen en diferents direccions. Aquest model serà convenient si una persona es veu obligada a desviar-se o girar-se durant el treball. A més, hi ha molts més ajustos que permeten ajustar el model als paràmetres d'una persona concreta amb una alçada de 160 cm a 210 cm.
El cost mitjà d'aquesta cadira és de 90.000 rubles.
Encara que aquesta cadira s'anomena cadira de joc, no es pot anomenar així. Aquest model es pot atribuir a universal. Proporciona una estada força còmoda durant la feina, crea bones condicions per jugar o veure pel·lícules. Seient suau i força còmode. L'esquena està feta de teixit transpirable durador i està equipada amb una desviació a la regió lumbar.
El cost d'aquest model de cadira és de 14.000 rubles.
Aquesta cadira està dissenyada per a un genet de fins a 120 kg. L'alçada del seient, així com l'alçada de la cadira, es poden ajustar en el rang de 42-50 i 107-127 cm, respectivament. L'alçada del respatller és de 46 cm, el seient té una profunditat de 50 cm L'ajust es realitza mitjançant el sistema d'elevació de gas. A més d'ajustar l'alçada del seient, es pot ajustar l'alçada del reposacaps i dels recolzabraços, la profunditat d'aquests últims i el seu angle. També es pot canviar l'angle del reposacaps.
El disseny preveu un mecanisme de gir, la fixació està disponible en qualsevol posició. El tipus de mecanisme de gir és sincrònic.
Cost: 67.000 rubles.
Aquest model ergonòmic té una doble part posterior. El marc de la cadira està fet de plàstic dur i pot suportar una càrrega de fins a 100 kg. Podeu utilitzar aquesta cadira des de l'edat preescolar. El tema de la seguretat es treballa amb especial cura en aquest model. Per evitar que el nen caigui, es poden bloquejar les rodes i es pot limitar la rotació de la cadira al voltant de l'eix.
El cost mitjà d'aquesta cadira és de 24.000 rubles.
Aquest seient infantil és apte per a qualsevol categoria d'edat de nens a partir de 3 anys. Té un disseny de moda. La cadira no preveu la possibilitat de rotació, que es pot considerar un avantatge addicional, ja que no hi ha perill que el nen caigui. L'alçada de la cadira és regulable, la qual cosa permet utilitzar-la durant molt de temps.
El cost mitjà del model és de 20.000 rubles.
L'elecció de cadires ortopèdiques a les botigues modernes és bastant àmplia i variada, de manera que triar el model adequat no és difícil. L'únic inconvenient d'aquests models és el seu alt cost. Per tant, cal abordar acuradament l'elecció d'aquest moble.