A l'hivern, el patinatge sobre gel és un dels passatemps preferits per a nens i adults. Aquesta afició de la gent fa molts anys que existeix, i no queda obsoleta, sinó que, al contrari, cada any guanya nous seguidors. Pots anar sol, amb la família o amb els amics. Aquest oci porta una alegria tremenda, t'omple d'emocions vives i millora la salut en gairebé tots els fronts: la figura, el cervell, l'aparell vestibular, les articulacions, la columna vertebral, el cor i els vasos sanguinis. Encara que encara no hagis après a muntar, tinguis por i tinguis dubtes, mai és massa tard per començar i descobrir un món nou i inspirador.
Portem a la vostra atenció una classificació de les millors pistes de gel d'Omsk: gratuïtes i de pagament.
Contingut
Si vols ensenyar al teu estimat fill a muntar, pots començar als 3 o 4 anys, serà el més fàcil i el nen, quan creixi, sentirà un gran sentiment d'agraïment per tu. Si tu, un adult, necessites aprendre a muntar, no t'espantis, tot és possible i el diable no és tan terrible com pot pintar la seva imaginació.
Un cop al gel per primera vegada, agafeu-vos al costat amb una mà i comenceu a lliscar lentament i suaument. No intenteu sortir immediatament al mig, preneu-vos el vostre temps, cal guanyar confiança, habilitat i, per descomptat, experiència, encara que mínima. L'ideal seria millor si no ets un solitari, però al teu costat hi ha una forta espatlla d'un ésser estimat o d'un entrenador.
Recordeu la posició bàsica, quan el cos està lleugerament inclinat cap endavant i els genolls estan en posició doblegada. Aquesta posició us permet trobar un punt d'equilibri molt necessari i, per tant, mantenir l'equilibri.
L'elecció dels patins també és important, depèn molt d'això, de manera que la mida recomanada hauria de ser més gran que les vostres sabates habituals.
El primer entrenament es fa millor en 20 minuts, sense deixar que el cos s'excedeixi, en cas contrari les articulacions del genoll patiran. És millor venir més sovint a la pista de patinatge i anar augmentant les classes a poc a poc, sense l'emoció inicial. Amb el temps, t'aniràs acostumant a les noves sensacions, recordaràs com posar-te correctament sobre el gel i dominaràs l'art del patinatge lliure.
El Palau de Gel dels Esports que porta el nom de Vyacheslav Fetisov és molt popular.El palau està obert fins tard, així que si ho desitgeu, no només podreu gaudir del patinatge diürn, sinó també organitzar pistes nocturnes de patinatge. L'oferta de serveis que ofereix la institució és força àmplia. Aquí s'organitza patinatge de masses, s'organitzen esdeveniments esportius de masses, s'ofereix formació per a nens en patinatge artístic, s'ofereix hoquei sobre gel per a equips d'aficionats, podeu contactar per afilar els patins professionals, etc. També hi ha un hotel al Palau de Gel, i si sou hoste de la ciutat d'Omsk, podeu allotjar-vos en una de les moltes habitacions.
Ubicació a l'adreça: Central JSC. st. 8 Est, 22. Podeu trucar a l'administrador al (3812) 78-44-49.
El cost de sortir al gel: un bitllet per a nens costarà 100 rubles, per a un adult el cost serà de 150 rubles. També podeu llogar patins per 120 rubles.
Una altra pista de patinatge coneguda es troba al Palau d'Esports de Gel Alexander Kozhevnikov. La institució és per a totes les temporades, està equipada amb vestidors còmodes, adequats per al passatemps familiars i per a l'esbarjo empresarial. Si no teniu patins, no importa, es poden llogar sense cap problema al mateix complex.
Hi ha una escola esportiva al Palau de Gel, el propòsit de la qual és ensenyar patinatge artístic als nens, així que si voleu que el vostre fill vola sobre el gel com un ocell al cel, aquesta és una bona oportunitat per adonar-vos del que voleu. voler. L'arena de gel és prou càlida i pots mirar des d'ella sense el risc de cruixir les dents pel fred. Per als que tinguin gana, hi ha un bon bufet on refrescar les forces o simplement prendre un te calent. La pista de patinatge és apta tant per a principiants com per a professionals.
Lloc: c. 6a Estació, 2/4. Podeu fer preguntes a l'administrador mitjançant el número de telèfon. (3812) 42-06-47.
Preus per al patinatge públic: adults i nens a partir de 14 anys - 150 rubles. Nens de 6 a 14 anys 100 rubles. I per a nens menors de sis anys 50 rubles. Podeu llogar patins per només 80 rubles.
Molts residents d'Omsk consideren l'arena de gel que porta el nom de Leonid Kiselev com una de les millors pistes de patinatge de la ciutat. Aquest complex està considerat per a totes les temporades, hi ha pistes de patinatge cobertes i exteriors. Si no hi ha patins, podeu llogar-los, si teniu patins, però cal afilar-los, us ajudaran a dur-lo a terme. Si voleu aprendre patinatge artístic, hi ha programes d'entrenament. També pots inscriure el teu fill a una escola esportiva perquè jugui a hoquei.
Les classes es fan de manera gratuïta i de pagament, és a dir, si hi ha un conjunt de nens oberts, podeu inscriure el vostre fill gratuïtament, a falta d'aquestes places hi ha grups de pagament. La pista de gel ofereix una gran varietat de serveis, com ara la disposició d'espais per a equips d'hoquei organitzats o una cita romàntica a la pista. L'establiment està equipat amb còmodes vestidors. Per utilitzar el lloguer, no oblideu agafar un document.
Lloc: c. 70 Anys d'octubre, d. 8, cor. 1. Telèfon de contacte +7 (3812) 75-98-16.
Per a 1 hora d'esquí, un adult pagarà 150 rubles, el preu per als escolars és de 100 rubles (es requereix la presentació d'un certificat escolar), els nens menors de 6 anys - 50 rubles. Si necessiteu llogar patins, el preu és de 80 rubles per hora.
Si teniu previst passar el cap de setmana a la pista, podeu mirar l'Arena de gel Irina Rodnina. Hi ha patinatge massiu organitzat els dissabtes i diumenges. Dissabte l'horari és de 17.45 a 18.45, diumenge de 14.00 a 15.00 i de 15.30 a 16.30. És recomanable comprar les entrades amb antelació a la taquilla de la institució. Si ho desitgeu, podeu enviar el vostre fill/a a classes en grups esportius i recreatius amb pressupost. Hi ha grups per ensenyar patinatge artístic a adults i nens, els nens poden aprendre a jugar a hoquei.També s'ofereix coreografia i entrenament físic. Si necessiteu esmolar patins (almenys aficionats, fins i tot hoquei), l'Irina Rodnina Ice Arena ofereix els seus serveis, garantint un solc estable i uniforme i les mateixes vores de la fulla.
Lloc: Soviet AD, st. Barkhatova 8B. Podeu contactar amb l'administrador al (3812) 95-65-33.
Preus per al patinatge públic: bitllet per a adults - 150 rubles per hora, bitllet per a nens - 100 rubles. El lloguer d'equips costarà 120 rubles.
El complex esportiu "Yunost" se centra en molts tipus d'activitats esportives. Aquí pots nedar, cercar, lluitar, anar al gimnàs i molt més. Però el més important és que podeu patinar aquí, però el servei només es proporciona a la temporada d'hivern. Si no tens patins, pots llogar-los, així com esquís. També és possible millorar la qualitat dels teus patins utilitzant el servei d'afilat.
Hi ha un lloc càlid perquè els visitants es puguin canviar de roba. També hi ha un bufet on després d'esquiar es pot berenar, recuperant l'energia gastada. L'horari d'obertura de gel obert els dies laborables és de 17.00 a 22.00 hores, els caps de setmana i festius està obert de 14.00 a 22.00 hores. Els dilluns es consideren dies de descans, per la qual cosa la pista de patinatge està tancada. Dipòsit: 1500 rubles / document.
Lloc: Bogdana Khmelnitsky, 221. Número de telèfon per trucar al Regne Unit +7 (3812) 32?29?78.
Cost: l'entrada al gel amb els vostres propis patins costarà 100 rubles, les entrades per a nens menors de 7 anys 70 rubles, el lloguer de patins per als adults costarà 140 rubles per hora. Podeu esmolar els patins per 120 rubles.
Un dels complexos més antics de la ciutat, SK Krasnaya Zvezda també convida els residents i hostes de la ciutat a gaudir del patinatge. A més, el complex esportiu ofereix molts serveis diferents. Horari de la pista: els dies feiners (de dimarts a divendres) de 18.00 a 22.00, els dissabtes de 17.00 a 22.00, els diumenges de 14.00 a 22.00, bé, i el dilluns és tradicionalment dia de descans.
El complex té una sortida al gel molt cuidadament equipada, un camí net s'inunda fins a la pista de patinatge, de manera que no cal obrir-se camí entre congestes de neu o asfalt amb dificultat. El lloc per canviar les sabates és força còmode i càlid. La pista de patinatge en si és de tipus obert, així que quan tens fred o gana, hi ha una cafeteria a prop on sempre pots beure alguna cosa calenta i fer un berenar. Si no tens els teus propis patins, pots llogar-los.
Lloc: Maslennikova, 142/1. Podeu trucar al +7 (3812) 364991.
Política de preus: els caps de setmana, el preu per a una persona és de 100 rubles per hora, els dies laborables - 50 rubles, els nens menors de 6 anys poden anar gratis. El lloguer de patins per a adults serà de 100 rubles per hora, per a nens menors de 6 anys - 50 rubles.
Pots anar a patinar sobre gel a l'Avangard Hockey Club. La pista de patinatge està coberta. L'horari allà s'ha d'estudiar amb atenció, ja que hi ha cancel·lacions sobtades del patinatge massiu. No obstant això, el gel que hi ha és un dels millors de la ciutat, suau i net. El personal és amable i els instructors són molt atents. La ubicació del club és convenient, ja que es troba al centre de la ciutat. Hi ha afilat i lloguer de patins. Si utilitzeu serveis de lloguer, tingueu en compte que necessitareu un dipòsit, que és de 2000 rubles o documentació d'identificació. Els telèfons mòbils no s'acceptaran com a garantia.
Lloc: c. Kuibyshev 132/3, al costat del Blinov SCC. Podeu trucar i trobar la informació necessària trucant al 31-66-55.
Cost: adults - 160 rubles per hora, nens (menors de 14 anys) - 120 rubles per hora, nens menors de 6 anys - 60 rubles per hora. S'ofereixen patins de lloguer per 150 rubles per hora. Les entrades dels espectadors també es venen per 50 rubles.
Una de les pistes de patinatge més pressupostàries d'Omsk és el petrolier siberià, tot i que treballa exclusivament durant la temporada (de març a novembre són mesos no laborables), però està satisfet amb la seva política de preus.Amb el rerefons d'altres establiments, el petrolier siberià deixa entrar la gent amb els seus patins per una tarifa no per una hora, sinó per un nombre il·limitat de vegades. Si no teniu els vostres propis patins, podeu llogar-los, deixant un dipòsit de 1.500 rubles, un passaport o un carnet de conduir. Oferim serveis d'afilat per als teus patins. S'ofereix una habitació càlida per canviar les sabates.
Horari: dijous i divendres de 16.00 a 21.00 h, dissabte i diumenge de 14.00 a 21.00 h. Si la temperatura de l'aire és inferior a -22 C, la pista de patinatge no s'obrirà als visitants.
Lloc: Prospekt Mira 15 a. Podeu trucar al +7 (3812) 26-88-15.
Cost: l'entrada amb els vostres propis patins és de només 70 rubles (el patinatge és il·limitat en el temps), els nens menors de 6 anys amb els seus patins són gratuïts, el lloguer + l'entrada al gel per als adults és de 150 rubles, per als pensionistes - 140 rubles.
Les pistes cobertes funcionen en primer lloc, quan cau la neu, les pistes de patinatge obertes comencen a funcionar. L'època preferida per esquiar és, per descomptat, la Mare Hivern en tota la seva esplendor, amb neu, nevades i gelades. El patinatge escalfa el cos, el cura, afecta molts sistemes i carrega amb un estat d'ànim positiu.
Perquè els patins només aportin plaer, cal que tingueu en compte les precaucions de seguretat, intenteu evitar les caigudes i seleccioneu acuradament el vostre armari. És a dir, la roba no ha de ser massa calenta o lleugerament fresca.Si has tingut una llarga pausa a les classes o no has participat en aquest esport abans, comença a poc a poc.
Aire fresc, companyia agradable, patins preferits, una pista de gel excel·lent: tot això és la clau d'emocions brillants i acolorides que us quedaran durant molt de temps i us escalfaran els dies grisos de la setmana.