Les millors botes de trekking i senderisme del 2025

A molta gent els agraden les activitats a l'aire lliure, de manera que el senderisme o el trekking s'estan popularitzant. S'han dissenyat sabates especials per a ell. No obstant això, ara les botes de trekking són tan populars que també es compren per al dia a dia.

Això s'explica pel fet que gràcies a una sola especial, una sabata ortopèdica i una membrana repel·lent a l'aigua, aquestes sabates són increïblement còmodes. Els materials duradors el protegeixen de danys i desgast. Perquè una excursió de senderisme, ja sigui una excursió per camins de muntanya o una passejada pel camp, sigui agradable, cal abordar seriosament la compra de sabates.

T'oferim descobrir com trobar les millors botes de trekking i evitar errors a l'hora de triar.

Les principals característiques de les sabates de trekking

Abans de comprar, és important entendre clarament què són les botes de trekking i quins requisits han de complir.

Les sabates de senderisme estan dissenyades per ser resistents i còmodes. Això es deu als materials amb què està fet. El millor d'ells es considera que és la pell. Les botes de cuir es ventilan fàcilment i es mantenen seques per evitar l'erupció del bolquer, els callos i la formació de fongs.

A l'hora de fer sabates de trekking, hi ha una regla: com menys costures, millor. El seu nombre mínim té un doble paper:

• protegeix de la humitat;
• augmenta la durabilitat.

Un bloqueig del taló és imprescindible. Proporciona protecció per al peu contra lliscament dins de la bota.

Els fabricants utilitzen diferents dures en la fabricació de sabates: per als peus estrets i amples, estàndards, fins i tot per als peus amb un os (una protuberància del polze, a causa de la qual la cama es deforma, no s'adapta a una sabata estàndard).

La sola suporta la càrrega principal quan es mou, per tant ha de ser resistent a l'estrès mecànic, a temperatures extremes. Fabricat amb materials molt duradors per a una gran rigidesa torsional. Normalment es tracta de cautxú volcànic amb l'addició de petites estelles metàl·liques, encenalls tèxtils o de vidre.

La goma Vibram és una de les soles més populars per a botes de muntanya. Rígid, durador, amb una gran banda de rodament profunda per a una bona adherència a qualsevol tipus de terreny.

El llaç situat al llarg del perímetre de la sola us estalviarà d'impactes laterals, donarà una millor estabilitat a causa d'un augment de l'àrea de contacte amb el terra.Fabricat amb materials de goma, ajuda a enganxar diversos tipus de grampons per escalar, córrer per la muntanya. Això és especialment important en models d'escalada.

L'entresola és responsable de l'amortiment durant excursions llargues i difícils. Per tant, està fet de materials elàstics: empenya de plàstic d'alta tecnologia, amortidor d'escuma de poliuretà.

La plantilla anatòmica perforada ve amb les botes. Fabricat amb material sintètic que absorbeix la humitat amb impregnació antibacteriana per eliminar les olors desagradables.

La part superior de la bota està cosida amb materials repel·lents a l'aigua, més sovint és de nobuk amb una doble costura de fil de niló. A la part superior del perímetre es cus un corró tou, que evita el fregament de les cames i l'entrada d'aigua, neu, brutícia, còdols i insectes.

El revestiment interior està fet d'una membrana patentada de Gore-Tex amb aïllament, capaç de ventilar l'excés de vapor de l'interior, alhora que evita que la humitat entri des de l'exterior. Gràcies a la membrana que conté canals d'aire, el sistema de ventilació de la sabata funciona durant el moviment, mantenint un equilibri tèrmic òptim.

Llengua encoixinada i repel·lent a l'aigua. Està cosit per tres costats, sent una continuació de la bota.

Els cordons i els accessoris tenen un paper important en el moviment, ja que proporcionen un ajust segur a la cama i fan que els cordons siguin còmodes. El teixit especial, la secció ovalada, l'addició de materials resistents com la fibra de Kevlar garanteixen la durabilitat dels cordons. Els traus i els ganxos de metall amb recobriment anticorrosió fan que els cordons siguin ajustats.

El disseny de la bota de trekking està dissenyat per protegir el peu de lesions, humitat, congelació i calor.

Criteris per triar botes de trekking

L'elecció de sabates per al turisme és una qüestió responsable.El grau de comoditat durant el viatge, la salut humana depèn d'això: les botes protegeixen les cames de cops, luxacions, esquinços, fregaments de callositat.

Per tant, a l'hora de triar, heu de parar atenció a diversos punts.

Tipus de seguiment

La dificultat es classifica en:

• senderisme (caminades fora de la ciutat amb temps favorable);
• trekking lleuger (viatges curts sense càrrega);
• mitjà (trajectes llargs amb càrrega);
• pesada (excursions de diversos dies en llocs de difícil accés, generalment a la muntanya);
• alpinisme (alpinisme amb elements d'escalada en roca en condicions meteorològiques extremes).

La regla general d'aquest criteri és que com més difícil se suposa que és la ruta, més altes han de ser les botes, fetes de materials més rígids. Això millorarà la tracció amb la superfície, reduirà la càrrega, fixarà de manera segura el turmell, minimitzant el risc de lesions.

Hi ha sabates de trekking, de turisme, de muntanya, d'escalada.

Sabates de trekking apte per fer senderisme quan la ruta transcorre per senders ja fets. Les principals diferències són la lleugeresa (de mitjana, un parell pesa 500 g) i el preu baix. Apte per als amants de caminar per un paisatge pla i estil esportiu amb roba. No es recomana portar senderisme a les muntanyes i terrenys accidentats a causa del mal suport del turmell, perquè les sabatilles d'esport són curtes i la sola no és massa dura.

Per a aquests viatges, són adequades les botes de muntanya de cuir. Són alts, s'ajusten perfectament a la cama, evitant que surtin. Les soles amb un gran relleu especial no permeten lliscar sobre cap tipus de sòl, inclòs fang, pedres, herba mullada.

Les botes són molt més potents que les sabatilles esportives (el pes d'un parell arriba a un quilogram), que és una condició per a la seguretat quan es condueix per terreny accidentat.Al mateix temps, amb una sola flexible per sentir l'alleujament sota els peus amb més llibertat i no cansar-se massa en llargues caminades.

botes de muntanya dissenyat per a l'escalada i el trekking pesat, combinant terreny mixt, baixades per tarteres, ascensions pronunciades, travessa de glaceres. Equipat amb rodets de goma, convenient per a accessoris de gats. Tenen una sola dura amb adherència agressiva, una impregnació o membrana repel·lent a l'aigua, més sovint Gore-Tex, un amortidor de taló de plàstic i una sola intermèdia.

La parella pesa en un quilo i mig, cosa que contribueix a l'amortiment de les càrregues de xoc. Estan fets principalment de nobuk impermeable combinat amb insercions tèxtils.

Botes d'escalada - les sabates de trekking més difícils:

• amb aïllament addicional;
• amb taps per al moviment en condicions de baixes temperatures, sobre gel;
• amb una membrana per a la permeabilitat al vapor i el drenatge.

Són estructures multicapa. Folre de neoprè desmuntable a l'interior amb cordons, plàstic durador a l'exterior. Entre ells hi ha una capa d'aire calent. Molts models estan equipats amb polaines protectores. És important que un escalador no es refredi massa els peus.

Malgrat el pes impressionant (un parell tira d'un i mig a tres quilograms), no hi ha sensació de pesadesa a les cames. El revestiment està cosit de tres a quatre capes de materials aïllants tèrmics. A diferència d'altres tipus de sabates de muntanya, les sabates de muntanya tenen una sola interior de carboni.

Les botes de plàstic són una opció econòmica: barates, però càlides i duradores. Els seus inconvenients són la manca d'un sistema de ventilació i un bloc massa rígid, que fa que les cames suin i es cansin més ràpidament. A causa de la capota suau, aquestes deficiències es van suavitzar una mica.

En general, les sabatilles d'escalada són molt pesades, rígides, massa duradores i cares, i és poc probable que siguin útils per a viatges que no siguin ascensions a gran alçada i alpinisme industrial.

Temporada

És important tenir en compte per a quina temporada i zona climàtica es compren les botes de trekking. Són estiu, hivern i demi-estació.

Les botes d'estiu s'assemblen més a unes sabatilles esportives en alçada i disseny. Són lleugeres, sobre una sola potent però suau, fetes de tèxtil amb una punta reforçada de goma. Un molt bon sistema de ventilació gràcies a l'ús de la tecnologia de membrana permet que els peus respiren fins i tot en els dies més calorosos. Els teixits de membrana permeten que la humitat passi només en una direcció: des de l'interior. Per tant, les botes d'estiu són molt còmodes.

Hi ha requisits especials per als models d'hivern. A més d'una adherència excel·lent, un suport segur i materials repel·lents a l'aigua, és important mantenir una temperatura còmoda per als peus fins i tot amb gelades severes. Per a això s'utilitzen materials sintètics tecnològicament avançats amb efecte de termo. Per tant, les botes d'hivern són massives, amb pell gruixuda. És important que a les sabates d'hivern hi hagi un petit espai entre els dits dels peus i el dit, al voltant d'un centímetre, excloent la hipotèrmia. El trekking a l'hivern consisteix a moure's sobre gel relliscós, la qual cosa significa que necessites ronyons per instal·lar "gats".

Les sabates turístiques de mitja temporada estan dissenyades i desenvolupades per utilitzar-les fora de temporada: en condicions d'alta humitat, neu humida, fang, així com canvis de temperatura nocturna i diürna. Per tant, la sola exterior utilitza cautxú Vibram durador amb una excel·lent adherència a la quantitat de terra humida.

Aquesta gamma de models preveu la fixació de la part inferior de la cama a causa de l'augment de l'alçada de la bota.El solt de goma al voltant del perímetre manté la humitat fora, igual que el teixit de membrana Gore-Tex.

Pis

Segons el gènere, es distingeixen els següents tipus de sabates:

• unisex;
• femení;
• dels homes.

Els models unisex es presenten principalment per a senderisme, trekking lleuger i mitjà. Aquests models s'ofereixen en colors neutres: marró, beix, gris, blau. El rang de talles també és variat.

Els models de dona es poden trobar entre sabatilles de trekking i botes per a trekking lleuger. Els desenvolupadors se centren en les característiques anatòmiques de la cama femenina. Per tant, les botes de dona semblen més elegants, amb una part superior més estreta i una talla alta. La gamma de colors de les sabates de dona és diversa: colors pastel, delicats i brillants, així com combinacions de diversos tons.

Els models masculins són els més habituals. Són sabates brutals i massives. Entre botes de muntanya i d'escalada, només es presenten models per a homes, ja que estan lluny dels esports femenins.

I pel que fa al pes, aquestes són les botes de trekking més pesades, una dona simplement no es pot permetre el luxe de portar sabates de tres quilos. Els colors principals de les sabates d'home són blau fosc, marró, negre.

Recomanacions per triar botes de trekking

Oferim diverses recomanacions per triar sabates de trekking.

1. No s'ha de donar preferència a una marca o model de moda, sinó als propis sentiments;
2. És millor provar-ho al vespre, quan l'estat dels peus en mida i forma és proper al de marxa;
3. Provar-se les sabates és útil per a mitjons prims i gruixuts per tal de sentir com de còmode serà a diferents temperatures de l'aire;
4. Proveu almenys tres parelles per triar la correcta;
5. Preste atenció als cordons còmodes, la qualitat dels accessoris;
6. Per evitar inflor, callositat durant les llargues caminades, ha d'haver una distància de fins a 1 cm en les botes amb cordons entre els dits dels peus i la punta de la sabata;
7. Preste atenció a un ajustament còmode a la zona de l'empenya;
8. A l'hora de provar, reprodueix situacions de senderisme: baixar, pujar escales, caminar, córrer;
9. Inserir plantilles ortopèdiques que contribueixin a la correcta posició del peu pel que fa a l'estructura anatòmica;
10. Valora objectivament el teu nivell de forma física: com més forts siguin els músculs, els lligaments de les cames, més fàcil escollir el model;
11. Si provar dues talles diferents et deixa en dubte, tria la més gran;
12. Descansa almenys uns dies, només després fes senderisme.

Si seguiu aquests consells, podreu evitar errors i triar les millors sabates.

Resum dels millors fabricants de botes de trekking

A l'hora de comprar un punt important és l'elecció de la marca. Considereu les botes de quina empresa són millors fent una qualificació condicional. Tanmateix, no hi ha una única resposta correcta a aquesta pregunta, ja que avui en dia molts fabricants del món ofereixen sabates de trekking d'alta qualitat.

Botes de trekking Asolo

Una coneguda marca italiana amb una rica història: des de 1946 l'empresa produeix sabates, des de 1975 s'ha especialitzat en calçat per a trekking i turisme. Asolo utilitza els últims assoliments de les tecnologies científiques i millora constantment. Utilitza la sola Vibram i el seu propi desenvolupament - Asoflex, que té un bon amortiment i una banda de rodament contra l'obstrucció per terra humida i argila.

La popularitat dels models es deu al fet que totes les sabates estan cosides a mà amb cuir natural impermeable i camussa amb insercions tèxtils.Té un ajust còmode i un disseny elegant. Les botes de trekking d'aquesta empresa tenen un pes relativament lleuger (dins d'un quilo i mig).

Asolo presenta diverses sèries de trekking:

• caminar;
• senderisme;
• muntanya;
• hivern;
• escalada (per a professionals).

Segons els compradors, el preu mitjà de les sabates d'aquesta marca correspon a la qualitat.

• bloc ergonòmic;
• efecte neoprè (l'aigua que entra a la bota no es refreda);
• l'entresola distribueix la càrrega per tota la zona;
• sola exterior asoflex patentada de gran resistència;
• sistema de cordons ràpid;
• pell duradora amb un recobriment repel·lent a l'aigua.

• la sola no és prou flexible (no apta per córrer).

Botes de trekking La Sportiva

La companyia italiana La Spotriva va celebrar el 2028 el seu 100è aniversari. Aquesta és una marca mundialment famosa per a la fabricació de sabates de muntanya d'alta qualitat, incloses les sabates d'escalada més populars per als atletes de qualsevol habilitat actual.

Es presenten models de muntanya, tot temps, clàssics, senderisme, per a l'alpinisme d'hivern. Les peces es munten a mà, la qual cosa té un efecte positiu en la qualitat dels productes.

Durant la seva existència, l'empresa ha adquirit l'estatus de fabricant insuperable de sabates duradores i lleugeres per a l'escalada de muntanya i roca. Horma ergonòmica, plantilla anatòmica i materials d'alta tecnologia proporcionen el màxim confort.

Pel preu, La Sportiva és una agradable sorpresa, sobretot durant les rebaixes de temporada. Això és confirmat per nombroses ressenyes de clients.

• durabilitat;
• una gran selecció de models de muntanya i escalada;
• accessoris duradors;
• sistema de ventilació fiable;
• comoditat.

• insercions tèxtils poc resistents.

Botes de trekking Salomon

Des de mitjans del segle XX, l'empresa francesa Salomon s'ha especialitzat en la producció de fixacions i sabates d'esquí per a tot tipus de trekking, des de models lleugers fins a parells potents.

Utilitza materials naturals i sintètics d'alta qualitat, membrana Gore-Tex, plantilles ortopèdiques antibacterianes extraïbles.

La majoria dels models estan fets de nobuck combinat amb plàstic i tèxtils. El muntatge manual de peces garanteix costures d'alta qualitat i precisió.

• compliment de les normes;
• la presència de detalls reflectants;
• una gran selecció de models d'hivern;
• sistema de cordons ràpid.

• accessoris fràgils;
• preus elevats.

Botes de trekking Meindl

Marca alemanya que produeix sabates per categories:

• passejar;
• turisme clàssic;
• turisme de muntanya;
• turisme extrem.

Les vendes de l'empresa són d'un milió de parells a l'any. Un factor indiscutible d'alta qualitat és el muntatge manual de cada parell de més de cent components.

Meindl utilitza cuir durador resistent a la humitat, de manera que les botes no es desgasten durant molt de temps i no perden la seva forma.

• un pes lleuger;
• sola de plàstic que no esforça el peu;
• comoditat de l'ús a causa de la forra estesa i les insercions d'escuma a l'eix;
• reforç de l'esquena per a càrregues pesades i persones amb sobrepès;
• durabilitat i força.

• preu elevat

Botes de trekking Lowa

La marca alemanya Lowa és coneguda a tot el món per la seva alta qualitat. Des de 1923, aquesta empresa s'ha especialitzat en la fabricació de botes de trekking, muntanyisme i militars.

El popular teixit de membrana Gore-Tex s'utilitza per millorar la ventilació i la resistència a l'aigua. Els coixinets còmodes i una plantilla ortopèdica proporcionen comoditat als peus.

Lowa ha desenvolupat la primera sola exterior de cautxú vulcanitzat Cristal del món que evita lliscaments sobre el gel.

• durabilitat i resistència al desgast;
• sola de Cristal patentada per evitar relliscades sobre una superfície de gel;
• un pes lleuger;
• confort i equilibri tèrmic en qualsevol clima;
• protecció addicional contra danys laterals amb una banda de goma escuma;
• sistema de cordons ràpid.

• preu elevat.

En qualsevol viatge, les sabates adequades són de gran importància. Proporciona comoditat de moviment i redueix el risc de lesions. Esperem que la revisió anterior de botes de trekking i les recomanacions us ajudin a prendre la decisió correcta.