Les millors sabatilles de running del 2025

Durant més d'una dècada, les sabatilles esportives han estat el calçat més còmode i preferit, i això no és d'estranyar. Còmodes, lleugeres, amb una agradable forma exterior, permeten caminar sense cansar-se, conquerir llocs de difícil accés, i en general són una excel·lent ajuda en l'esport. Avui, el nostre article parlarà de les sabates esportives i demostrarà la valoració de les sabates esportives de qualitat.

Com triar

No totes les sabates són aptes per córrer. Les sabatilles esportives o sabatilles d'esport normals no només interfereixen en l'assoliment de determinats resultats, sinó que també són sabates força traumàtiques, ja que no redueixen la càrrega de les articulacions. A continuació es detallaran els criteris de selecció.

1. Les sabatilles de running han d'anar equipades amb un amortiment situat al taló de la sola, o, en alguns casos, a la puntera.Tots els fabricants respectats no s'obliden d'indicar la presència i la ubicació de les insercions d'amortiment.
2. La part superior i la sola de la sabata de running es caracteritzen per la flexibilitat de qualitat i la suavitat necessària a l'avantpeu.
3. La sola té insercions especials que són resistents a l'abrasió.
4. El material utilitzat ha de ser transpirable i no pell.

Dels materials durs, només es permeten elements al taló, i després no haurien de fregar ni pressionar.

Fixeu-vos en la plantilla, ja que ha de ser desmuntable perquè si voleu o necessiteu la podeu substituir, per exemple, per una d'ortopèdica.

I, un factor important és el pes, que no ha de superar els 400 grams per parell.

Depenent de l'estació, les sabates poden ser d'estiu, tardor-primavera i hivern. En conseqüència, les sabatilles esportives d'estiu estan fetes de materials més lleugers i transpirables, però es mullen fàcilment en temps plujós.

Els millors productors

Quina marca és encara millor sabatilles de running? Ja hi ha una resposta a aquesta pregunta, a partir dels resultats d'una enquesta als compradors. La posició de lideratge l'ocupa l'empresa japonesa Asics, que produeix el millor producte del seu segment. Els productes d'aquesta marca es distingeixen per un excel·lent sistema d'amortiment basat en una substància gelatinosa especial ASICS GEL. En segon lloc es troba la popular marca Adidas, bé, i el famós fabricant Nike tanca els tres primers.

També cal destacar els productes de Mizuno, Saucony, Reebok, Columbia i Puma.

I ara passem a una descripció més detallada de cadascuna de les marques.

Valoració de les millors sabatilles de running

ASICS

ASICS ha adoptat la dita "Una ment sana en un cos sa" com a lema, i això es reflecteix molt en els productes que fabriquen.El calçat d'aquesta marca té quatre divisions: amortiment, amortiment estructural, col·lecció 33 i off-road. Totes les sabates de la categoria d'amortiment estan construïdes per a l'entorn perfecte per a córrer, i la quantitat de suport i amortiment està determinada per la quantitat de substància semblant a un gel al taló (com més, millor).

L'amortiment estructural té una entresola de doble densitat (reforç). Els models produïts són variats i cadascun té les seves pròpies tecnologies interessants, com un sistema de cordons de bucle, una plantilla extraïble, elements reflectants, etc. ASICS ofereix una àmplia gamma d'opcions per a aficionats, nens petits i nens, i atletes professionals. Per als corredors de marató, la majoria de vegades utilitzen sabates del famós fabricant japonès. Dels models, el Gel Fortitude 7 i el Gel Hyper Speed ​​​​7 es consideren els millors.

El preu depèn del model i varia des de 3500 rubles.

• Sola multicapa i insercions de gel;
• El material és transpirable;
• Alta tecnologia;
• Preus assequibles;
• Podeu trobar sabates per a distàncies llargues i curtes;
• Pes lleuger.

• Cal anar amb compte amb la mida, pot haver-hi discrepàncies.

Adidas

La preocupació alemanya Adidas s'especialitza en la creació de sabatilles esportives per a qualsevol propòsit, per a qualsevol esport. En la majoria dels seus models, la marca utilitza una innovadora escuma Boost, que proporciona un amortiment especialment d'alta qualitat. Els productes creats per al funcionament es diferencien en l'augment de la durabilitat i protegeixen de manera fiable els peus del propietari. Dels models masculins, destaca l'Adidas Galaxy 3.1, i dels models femenins, la marca Adidas ZX 700 és líder en popularitat.A més, el model Adidas Supernova Sequence Boost 8 ha obtingut bones crítiques dels fans, ja que té suavitat i elasticitat. Quin és millor comprar sabatilles esportives d'Adidas depèn només dels vostres desitjos, ja que l'empresa té una gran opció, per a qualsevol color i cartera.

• La sola exterior Cloudfoam és capaç de suavitzar les càrregues dels impactes;
• Gràcies al polímer escumat, el pes de la sabata es redueix;
• El cordó còmode fixa correctament les cames;
• Hi ha models universals i d'alta velocitat;
• Segons el model, es pot utilitzar fins i tot a l'hivern, fins i tot sota la pluja.

• La sola pot lliscar sobre rajoles.

Nike

En tercer lloc entre les sabatilles de running populars es troba la famosa Nike. La part superior de la sabata està feta d'un teixit amb el nom original Flyknit, que crea associacions amb un mitjó sense pes. El fil lleuger és un reemplaçament sorprenent per a les superposicions unides multicapa. Nike també es beneficia d'un ajust perfecte que, a causa d'una única construcció sense costures, ofereix suport on ho necessites i flexibilitat on ho necessites. L'entresola està feta d'escuma que compleix els següents paràmetres importants: elasticitat, resistència, lleugeresa i suavitat que redueix la càrrega de cops.

Els productes Nike s'agrupen en funció de les opcions de running que necessita l'esportista. Per exemple, si una persona corre lentament, li convindran sabates amb comoditat, amortiment i ventilació. Si heu de córrer ràpid, els models amb capacitat de resposta i facturació instantània serviran. Hi ha tres categories principals: Run Easy (Run easy), Run Fast (Run Fast) i Run Natural (Run naturally).

Podeu comprar des de 1500 rubles i més.

• Gran selecció per a qualsevol propòsit;
• ventilació sofisticada;
• Preus assequibles;
• vores suaus;
• Pes lleuger.

• Molts models es converteixen en models de carrer.

Mizuno

L'anatomia de running de l'aclamada marca Mizuno s'ha dissenyat meticulosament. El sistema superior està equipat amb una malla amb un revestiment especial i un adorn interior, l'entresola està feta d'una escuma suau especial que proporciona amortiment i la sola té rajoles de goma, la funció de les quals és cobrir l'escuma. El cautxú de carboni X10 s'utilitza en zones de possible desgast de la sola, pot augmentar la vida útil de la sabata, encara que és més pesat que el cautxú escuma en les seves propietats. L'empresa va prestar especial atenció al clip del taló.

Gràcies al clip integrat a la part posterior de la part superior, es redueix el moviment excessiu del peu. El "collar" suau fixa amb força el taló i, al mateix temps, no l'estreny en absolut. La plantilla dels models està feta de materials suaus i agradables al tacte per fer-lo còmode. El lema del fabricant és "no t'aturis mai, l'ideal està per davant", la qual cosa significa la recerca constant de l'excel·lència. Els dissenyadors de Mizuno milloren constantment els seus models i creen sabates adequades per caminar, gimnàs, entrenament en interiors i qualsevol necessitat. Mizuno Wave Prophecy 5 es pot anomenar una targeta de visita, i els corredors d'èxit prefereixen Mizuno Wave Creation 18.

Podeu comprar des de 3500 rubles i més.

• Cordó convenient;
• Podeu triar opcions amb qualsevol condició del peu;
• Bon intercanvi d'aire i material transpirable;
• Amb un amortiment màxim;
• Vida útil ampliada.

• Alguns models poden tenir un preu excessiu.

Saucony

Una vegada Saucony es va especialitzar en sabates casuals per a adults i nens, però després de fitxar un atleta de marató l'any 1983, la marca ho va portar al següent nivell i va començar a desenvolupar les millors sabatilles de running. A la recerca de l'excel·lència, Saucony també va crear sabates per córrer a camp a través. Tot això es va fer no només amb els pensaments dels dissenyadors, sinó també en estreta col·laboració amb els atletes, cosa que va permetre tenir en compte els més mínims matisos en el desenvolupament de noves tecnologies.

L'any 2009, la marca crea la Kinvara, perfecta per a córrer naturalment, amb una sola única i una silueta de perfil baix. També en el model, la caiguda es va reduir, mentre que les propietats d'amortització no es van perdre gens. El 2016, una onada de sabatilles de running amb amortiment EveRun va inundar el mercat, fent possible competir amb taurons com Mizuno.

Podeu comprar des de 4000 rubles i més.

• Gran sistema d'amortiment
• Apte tant per a esportistes professionals com per aficionats;
• ventilació pensada;
• Ideal per a córrer diaris.

• Hi ha preus inflats.

Reebok

La marca Reebok és probablement familiar per a tots els amants de les sabates còmodes. L'empresa proclama el seu lema per canviar vides per a millor a través de l'esport. Les seves sabatilles d'esport sempre són netes i cridan l'atenció, sobretot graviten cap a la marca de la dona. L'èmfasi obligatori està en l'amortització competent, que us permet reduir la càrrega dels peus mentre corre, i també evita danys i inflor. La companyia ha llançat una sèrie de sabates amb tecnologia Zig-Tech, que permet córrer a través del camp.

Reebok també ha creat opcions de fitness i nous estils de running. De les marques professionals, val la pena destacar el Reebok Zig Wild Trail. En desenvolupar tecnologies, l'empresa té en compte les característiques anatòmiques d'una persona, de manera que no podeu comprar sabates que no coincideixin amb el vostre gènere. L'impuls de carrera de la Reebok es millora amb una ziga-zaga ben col·locada i una mida calculada. La flexibilitat de la sabata et permet augmentar la teva velocitat alhora que estalvies energia. Per caminar, el model Realflex Transition 4.0 és popular, i per córrer, el Reebok EasyTone.

Podeu comprar des de 4000 rubles i més.

• Excel·lent amortiment a causa dels elements de sola mòbils independents;
• Ventilació d'alta qualitat, gràcies al material de malla;
• Diversos models;
• Taló baix que no limita el moviment.

• Hi ha preus elevats.

Colòmbia

Si busqueu una sabata de running resistent que s'adapti a climes difícils, no busqueu més que la marca Columbia. Si compareu els seus productes amb un cotxe, hi ha associacions amb un SUV que és fiable i capaç d'anar a qualsevol lloc. Amb Columbia, pots oblidar-te de la pluja, el fred i el mal temps. A més, la marca és duradora, havent comprat un producte una vegada, podeu oblidar-vos d'una compra similar durant molts anys, tret que, per descomptat, vulgueu alguna cosa nova. Dels models populars FIRECAMP MESH de Columbia serà perfecte per a activitats a l'aire lliure i estar en condicions naturals. La plantilla anatòmica, la part superior densa protegida i la sola en relleu donen confiança en les seves habilitats.

Podeu comprar per 3300 rubles.

• La sola forta elimina notablement la càrrega dels impactes;
• Plantilla anatòmica;
• Pot servir durant anys;
• No us mulleu, apte pel mal temps;
• Transpirable.

• Hi ha models pesats

Conclusió

Ara el temps és favorable i si t'agrada córrer, és hora de triar les sabatilles de running adequades. Si les persones anteriors es guiaven pel principi "el que tenen és el que estan contents", aleshores en la realitat actual hi ha l'oportunitat de fer una elecció, la qual cosa és fantàstica, ja que les sabates seleccionades incorrectament augmenten el risc de lesions.

Si teniu previst córrer en estadis o en camins d'asfalt, haureu de triar productes amb una sola relativament suau, però si correu en terrenys difícils i accidentats, la sola es tria dura. També és important tenir en compte com es col·loca el peu mentre s'executa, ja que hi ha tres opcions: "pronació neutra" (plana), "hipopronació" (dits dels peus apuntant lleugerament cap a dins) i "sobrepronació" (punts dels peus apuntats, com en ballet). Bé, i, per descomptat, trieu la mida adequada, deixeu que les sabates s'ajustin bé, però en cap cas no premeu.

Si corre sovint, cal estar preparat per canviar un parell de sabates cada any i, al mateix temps, no cal pagar en excés per "gadgets" de luxe per ser víctima de la publicitat. Podeu comprar sabatilles de running a un preu adequat.