2025 সালে চুল, নখ এবং ত্বকের জন্য সেরা ভিটামিনের রেটিং

একেবারে প্রতিটি মহিলাই চায় উজ্জ্বল চুল, মসৃণ নিশ্ছিদ্র ত্বক এবং শক্তিশালী স্বাস্থ্যকর নখ। তবে জীবনের আধুনিক ছন্দ এবং বড় শহরগুলিতে সবচেয়ে অনুকূল পরিবেশগত পরিস্থিতি অনেক মহিলাকে একক সুযোগ দেয় না। আধুনিক ভিটামিন কমপ্লেক্স মহিলাদের সাহায্যে আসে। অতএব, চুল, নখ এবং ত্বকের জন্য সেরা ভিটামিনের রেটিং খুঁজে বের করা যে কোনও মহিলার পক্ষে কার্যকর হবে।

মহিলা সৌন্দর্যের জন্য কি ভিটামিন প্রয়োজন

সৌন্দর্যের মৌলিক উপাদানগুলির মধ্যে একটি হল শরীরের প্রয়োজনীয় উপাদানগুলির পর্যাপ্ত সরবরাহ। এক বা অন্য পদার্থের শরীরে ঘাটতির সাথে, ত্বক, চুল বা পেরেক প্লেটের স্বাস্থ্য অনিবার্যভাবে ভোগে।

ভিটামিন এ

এই পদার্থের আরেকটি নাম রেটিনল। এই উপাদানটির প্রধান কাজ হল প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের কারণে কোষের তারুণ্য বজায় রাখা এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করা। রেটিনলের প্রভাবে, চুল এবং পেরেক প্লেটের ভঙ্গুরতা হ্রাস পায়। রেটিনল গ্রন্থিগুলির চর্বি কমাতে সক্ষম। এর প্রভাবের ফলস্বরূপ, চুল একটি আকর্ষণীয়, সুসজ্জিত চেহারা দীর্ঘকাল ধরে রাখে।

নখের জন্য, রেটিনলের এক্সপোজার বিশেষত উপকারী। এই ভিটামিন ছত্রাকের ক্রিয়াকলাপকে বাধা দেয় এবং পেরেক প্লেটের বিচ্ছিন্নতা হ্রাস করে। কিন্তু রেটিনল অপব্যবহার করবেন না। প্রস্তাবিত ডোজ অতিক্রম করা অনিবার্যভাবে বিপরীত প্রভাবের দিকে পরিচালিত করবে।

ভিটামিন ই

তারুণ্যের দীর্ঘমেয়াদী সংরক্ষণের জন্য প্রয়োজনীয় আরেকটি পদার্থ হল ভিটামিন ই বা টোকোফেরল। এই পদার্থের সরাসরি উদ্দেশ্য হল ভাল অবস্থায় একজন মহিলার প্রজনন স্বাস্থ্য বজায় রাখা। টোকোফেরলের প্রভাবে, রক্ত ​​​​প্রবাহ সক্রিয় হয় এবং নখ এবং চুলের বৃদ্ধি উদ্দীপিত হয়। ভিটামিন ই চুলের ফলিকলকে শক্তিশালী করতে এবং চুল পড়া রোধ করতে উপকারী।

ত্বকের সৌন্দর্য এবং তারুণ্যের জন্য আলফা-টোকোফেরল নামক টোকোফেরলের একটি বিশেষ রূপ প্রয়োজন। আলফা-টোকোফেরলের অভাব থেকে, এপিডার্মিস খোসা ছাড়তে শুরু করে এবং নিবিড়তার অনুভূতি দেখা দেয়। এই বিষয়ে, শুষ্ক ধরনের এপিডার্মিসের জন্য ব্যবহৃত অনেক পণ্যগুলিতে আলফা-টোকোফেরল যোগ করা হয়।

ভিটামিন সি

এই পদার্থটি শক্তিশালী অনাক্রম্যতা তৈরির জন্য প্রয়োজনীয় এক। এছাড়াও, অ্যাসকরবিক অ্যাসিড চুল এবং নখের স্বাভাবিক অবস্থার জন্য দরকারী। এটি নখকে শক্তিশালী করে তোলে এবং তাদের বিকৃত হতে দেয় না। ভিটামিন সি কোষের পুনর্জন্ম প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করতে এবং রক্ত ​​​​প্রবাহ সক্রিয় করার জন্য দরকারী। এর প্রভাবের ফলে, শরীরের স্বাভাবিক বার্ধক্য ধীর হয়ে যায় এবং ত্বক, চুল এবং নখ দীর্ঘকাল তরুণ থাকে।

ভিটামিন ডি

সূর্যের আলোর প্রভাবে মানবদেহে এই পদার্থ তৈরি হয়। অতএব, অফ-সিজন এবং শীতকালে এর ঘাটতি বিশেষ করে তীব্র হয়। ভিটামিন ডি এর অভাব ভঙ্গুর নখ, চুলের বিভক্ত প্রান্তকে প্রভাবিত করে।

বি ভিটামিন

ভিটামিনের এই গ্রুপের উপাদানগুলি মানবদেহে ঘটে যাওয়া অনেকগুলি প্রক্রিয়া বাস্তবায়নের জন্য দায়ী। উদাহরণস্বরূপ, ভিটামিন বি 2 এবং বি 5 ডার্মিসের স্বাস্থ্য এবং সুন্দর চেহারার জন্য দায়ী। শরীরে এই পদার্থের পর্যাপ্ত পরিমাণের সাথে, কোষের গঠনগুলি দ্রুত আপডেট হয়, চুল বিভক্ত হয় না। চুলের জন্য এই গ্রুপের সেরা ভিটামিন হল ভিটামিন বি 7 বা বায়োটিন। এটি চুলকে পুরোপুরি শক্তিশালী করে, যা এটিকে টাকের চিকিৎসায় ব্যবহার করতে দেয়।

একটি ভিটামিন কমপ্লেক্স নির্বাচন করার জন্য মানদণ্ড

আপনার পছন্দ মতো একটি ভিটামিন কমপ্লেক্স কেনার সময়, আপনাকে অবশ্যই সহজ সুপারিশগুলি অনুসরণ করতে হবে। নির্বাচিত মাল্টিভিটামিনের রচনা অধ্যয়ন করতে ভুলবেন না। ভিটামিন ছাড়াও, পণ্যটিতে অন্যান্য দরকারী পদার্থ থাকা উচিত।এর মধ্যে রয়েছে ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, জিঙ্ক, সিলিকন এবং অন্যান্যের মতো ট্রেস উপাদান। একটি পণ্য কিনবেন না যদি এতে প্রচুর পরিমাণে সহায়ক, স্বাদ এবং রং থাকে। এই ধরনের একটি প্রতিকার গ্রহণ করার সময়, এটি একটি এলার্জি বিকাশ হতে পারে যে অত্যন্ত সম্ভাবনাময়।

ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন অনুসরণ করতে ভুলবেন না। শুধুমাত্র একজন বিশেষজ্ঞ কোন পদার্থ এবং কোন ফর্ম আপনার প্রয়োজন তা মূল্যায়ন করতে সক্ষম। কেনার সময়, দামের জন্য কোন কোম্পানির সেরা ওষুধ রয়েছে তা চয়ন করবেন না, সবসময় উচ্চ মূল্য একই স্তরের গুণমানের নির্দেশ করে না।

কীভাবে সঠিকভাবে ভিটামিন কমপ্লেক্স গ্রহণ করবেন

ক্রয়কৃত ওষুধটি গ্রহণের প্রভাব সর্বাধিক সম্পূর্ণ হওয়ার জন্য, এটি অবশ্যই সঠিকভাবে ব্যবহার করা উচিত। জটিল ওষুধ গ্রহণের সর্বোত্তম সময় হল খাবারের সাথে দিনের প্রথমার্ধ। আপনি যদি আলাদাভাবে বি-গ্রুপের ভিটামিন গ্রহণ করেন তবে সন্ধ্যায় এটি করা ভাল, কারণ এই পদার্থগুলির একটি প্রশমক প্রভাব রয়েছে। ক্যাপসুল বা ট্যাবলেটগুলি ধুয়ে ফেলতে জল পান করতে ভুলবেন না, চা, জুস বা অন্যান্য পানীয় নয়।

একটি কোর্সে অবিলম্বে জটিল ওষুধ গ্রহণ করুন। এগুলোর মধ্যে থাকা উপকারী উপাদান শরীরে জমা হয়। ভিটামিন কমপ্লেক্সের স্বল্পমেয়াদী গ্রহণের সাথে, আপনি সঠিক ওষুধ বেছে নিলেও প্রত্যাশিত ফলাফল আসার সম্ভাবনা কম। ভিটামিন কমপ্লেক্স গ্রহণের প্রয়োজনীয় সময়কাল ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হওয়া উচিত, তবে আপনি যদি নিজেই কমপ্লেক্সটি বেছে নেন, তাহলে সংযুক্ত নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।

চুলের যত্নে ভিটামিন সম্পর্কে আরও জানুন - একজন বিশেষজ্ঞের ভিডিও পরামর্শে:

উচ্চ মানের ভিটামিন কমপ্লেক্সের রেটিং

কোন জটিল ওষুধটি ভাল এবং কোনটি কেনার যোগ্য নয় তা দ্ব্যর্থহীনভাবে বলা অসম্ভব। এটি সব ব্যক্তির নির্দিষ্ট চাহিদার উপর নির্ভর করে।কারো জন্য চুল এবং নখের শক্তি গুরুত্বপূর্ণ, অন্যদের বৃদ্ধি বৃদ্ধির প্রয়োজন এবং অন্যদের মসৃণ ত্বকের প্রয়োজন। একটি ভিটামিন কমপ্লেক্স নির্বাচন করার সময়, আমরা আপনাকে আপনার প্রয়োজনীয়তা, পণ্যের রচনা এবং যারা ইতিমধ্যে ওষুধ ব্যবহার করেছেন তাদের পর্যালোচনাগুলির উপর নির্ভর করার পরামর্শ দিই।

চুল Femikod উপর একটি জটিল প্রভাব জন্য ভিটামিন

এই পণ্যটি একটি সুপরিচিত ডেনিশ কোম্পানি দ্বারা উত্পাদিত হয়, কিন্তু গার্হস্থ্য ঔষধ এটি প্রশংসা করে। ফেমিকোড ড্রাগটি মোট ভর থেকে আলাদা হয়ে দাঁড়িয়েছে এই কারণে যে রচনাটিতে মাঠের ঘোড়ার টেল থেকে একটি নির্যাস রয়েছে, পাশাপাশি বি গ্রুপের অনেকগুলি ভিটামিন রয়েছে।

এই জটিল ওষুধটি ঔষধি উদ্দেশ্যে এবং একটি সময়মত প্রতিরোধ হিসাবে উভয়ই ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি চুল পড়া, শুষ্কতা এবং অন্যান্য সমস্যা পুরোপুরি দূর করে। উপাদানগুলির মধ্যে বায়োটিনের উপস্থিতির কারণে, এই ওষুধটিকে চুলের বৃদ্ধির অন্যতম সেরা উদ্দীপক বলা যেতে পারে।

• সুষম রচনা;
• চুল পড়া দূর করে;
• ব্রণ ত্বক পরিষ্কার করে;
• নখ মজবুত করে।

• মূল্য বৃদ্ধি.

গড় মূল্য 1063 রুবেল।

ইনিওভ চুলের ঘনত্ব

এই জটিল ওষুধটি ফ্রান্সে উত্পাদিত হয়। উচ্চ মূল্য সত্ত্বেও এটি খুব জনপ্রিয়। এই পণ্যটি টাউরিনের উপস্থিতিতে অন্যদের সাথে অনুকূলভাবে তুলনা করে, যা একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং চুলের ফলিকলকে ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে কার্যকর।

উপরন্তু, এই কমপ্লেক্স সবুজ চা এবং আঙ্গুর বীজ থেকে নির্যাস অন্তর্ভুক্ত। Inneov এর দরকারী রচনার কারণে, তারা রক্ত ​​​​সঞ্চালন বাড়ায়, চুলকে গুণগতভাবে পুষ্ট করে। দস্তা, যা ভিটামিন প্রস্তুতির অংশ, কেরাটিন উৎপাদনে অংশ নেয়।

• কার্যকরী
• একটি সুবিধাজনক আকারে জারি।

• ব্যয়বহুল
• প্রভাব দীর্ঘস্থায়ী হয় না;
• কেনা কঠিন।

গড় মূল্য 1244 রুবেল।

পুনরায় বৈধ

এই ভিটামিন কমপ্লেক্স হাঙ্গেরিয়ান কোম্পানি TEVA দ্বারা উত্পাদিত হয়। এই ওষুধের উপাদানগুলির মধ্যে অনেকগুলি দরকারী পদার্থ রয়েছে, যার জন্য পণ্যটি কার্যকরভাবে চুলের গঠন পুনরুদ্ধার করে, চুল পড়ার সমস্যা সমাধান করে। এই ক্যাপসুলগুলি ছত্রাক দ্বারা পেরেক প্লেটগুলির ক্ষতির ক্ষেত্রে এবং হরমোনের ব্যর্থতার কারণে সমস্যাগুলির ক্ষেত্রে ব্যবহার করা উচিত নয়।

এটি কমপক্ষে 3 মাসের জন্য Revalid নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। যদি চুল খুব বেশি পড়ে যায়, তবে প্রথম মাসে ওষুধটি দ্বিগুণ মাত্রায় ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

• দ্রুত এবং কার্যকরভাবে চুল পড়ার সমস্যা সমাধান করুন;
• খুব কমই অ্যালার্জি সৃষ্টি করে;
• চুল চকচকে দেয়।

• চিকিত্সার সম্পূর্ণ কোর্সের খরচ বেশ বেশি;
• বমি বমি ভাব হতে পারে।

গড় মূল্য 750 রুবেল।

প্যান্টোভিগার

এই পণ্যটি সুইজারল্যান্ডে তৈরি করা হয়। ভিটামিন কমপ্লেক্সের সক্রিয় উপাদানগুলির মধ্যে রয়েছে থায়ামিন, ক্যালসিয়াম, খামির, কেরাটিন এবং সিস্টাইন। এই পদার্থগুলি সক্রিয়ভাবে চুলের সেলুলার গঠন পুনরুদ্ধার করে, চুলের ফলিকলগুলিকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে। প্যান্টোভিগার গ্রহণের কোর্স তিন মাস থেকে ছয় মাস পর্যন্ত হতে পারে।

এই ওষুধটি গর্ভবতী মহিলাদের দ্বারা ব্যবহার করা উচিত নয়। অন্যদের অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হতে পারে।

• কার্যকরভাবে চুল পড়া সমস্যা সমাধান;
• কার্ল এবং নখের বৃদ্ধি সক্রিয় করে;
• ভাল রচনা।

• ব্যয়বহুল
• বমি বমি ভাব এবং কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে;
• একটি ভাল ফলাফলের জন্য, আপনাকে এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য নিতে হবে।

গড় মূল্য 1700 রুবেল।

প্রিওরিন

এই ভিটামিন কমপ্লেক্স ফিনিশ কোম্পানি Bayer দ্বারা উত্পাদিত হয়। প্রস্তুতির সক্রিয় উপাদানগুলির মধ্যে রয়েছে গমের জীবাণু এবং বাজরের নির্যাস থেকে একটি তেল নির্যাস।এমনকি স্ট্র্যান্ড লসের একটি গুরুতর রূপ দূর করতে ওষুধটি নেওয়া যেতে পারে। একটি শক্তিশালী ক্ষতি সহ প্রথম মাসগুলিতে, ডোজ দ্বিগুণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। একই সময়ে, গর্ভবতী মহিলারা এবং যাদের Priorin উপাদানগুলির প্রতি উচ্চ সংবেদনশীলতা রয়েছে তাদের পান করা উচিত নয়।

• চমৎকার ফলাফল;
• চুলের ফলিকল শক্তিশালীকরণ;
• পেরেক প্লেট delamination এর সমাপ্তি.

• মূল্য বৃদ্ধি;
• দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার;
• বিক্রয়ের জন্য খুঁজে পাওয়া কঠিন।

গড় মূল্য 4000 রুবেল।

আলেরনা

ভিটামিন কমপ্লেক্সটি দেশীয় কোম্পানি ভার্টেক্স দ্বারা তৈরি করা হয়েছিল। প্যাকেজে, ট্যাবলেটগুলি দিনে এবং রাতে খাওয়ার মধ্যে বিভক্ত। কমপ্লেক্সে অনেক দরকারী পদার্থ, সেলেনিয়াম, বিটা-ক্যারোটিন, টোকোফেরল, অ্যাসকরবিক অ্যাসিড রয়েছে।

ভিটামিন এই জটিল strands একটি শক্তিশালী ক্ষতি সঙ্গে ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয়। একটি ভাল ফলাফল পেতে, অ্যালারান কমপক্ষে এক মাস খাওয়া উচিত।

• দ্রুত কাজ করে;
• একটি ভাল ফলাফলের জন্য, এটি এক মাসের জন্য ব্যবহার করা যথেষ্ট;
• শুধুমাত্র চুলে কাজ করে।

• শেলের সংমিশ্রণে রঞ্জক;
• আপনাকে বছরে দুবার কোর্সটি পুনরাবৃত্তি করতে হবে;
• এলার্জি প্রতিক্রিয়া হতে পারে।

গড় মূল্য 425 রুবেল।

ভিচি

ফ্রেঞ্চ তৈরি ভিটামিন একটি তরল দ্রবণ যা চুলের গোড়ায় লাগাতে হবে। এই ভিটামিন কমপ্লেক্সের সক্রিয় পদার্থগুলির মধ্যে রয়েছে ভিচি তাপীয় জল, আর্জিনাইন, অ্যামিনেক্সিল এবং চুলের জন্য অন্যান্য দরকারী পদার্থ।

এই ভিটামিন কমপ্লেক্স গুরুতর চুল ক্ষতি জন্য দরকারী। প্রাথমিক পর্যায়ে, প্রতিদিন একটি ক্যাপসুল ব্যবহার করা প্রয়োজন এবং পরবর্তীকালে, প্রভাব বজায় রাখার জন্য, প্রতি সপ্তাহে 3 টি অ্যাম্পুল ব্যবহার করা যথেষ্ট।

• সমাধান ভাল শোষিত হয়;
• উচ্চ ফলাফল;
• তৈলাক্ত ত্বকে অবদান রাখে না।

• একটি ভাল ফলাফলের জন্য, আপনাকে একাধিক প্যাকেজ ব্যবহার করতে হবে;
• মূল্য বৃদ্ধি.

গড় মূল্য 2100 রুবেল।

ফাইটো

এই ভিটামিন কমপ্লেক্স ফ্রান্সে উত্পাদিত হয়। রচনাটিতে বেশ কয়েকটি দরকারী ভিটামিনের পাশাপাশি ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে যা নখ, চুল এবং ত্বকের স্বাস্থ্যের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে। চুলের অবস্থার উন্নতি করতে ফাইটো ক্যাপসুল ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যখন চুল খুব বেশি পড়ে যায়।

আপনাকে 4 মাস ধরে এই ওষুধটি গ্রহণ করতে হবে। এই ক্ষেত্রে, গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যপান করানোর contraindications হয়।

• চুল শক্তিশালী হয়;
• নখ দ্রুত বৃদ্ধি পায়।

• ব্যয়বহুল ওষুধ;
• ভঙ্গুর নখ.

গড় মূল্য 2000 রুবেল।

পারফেক্টিল

এই কমপ্লেক্সটিতে বি ভিটামিনের পাশাপাশি ভিটামিন সি, ডি এবং ই সহ অনেক ভিটামিন রয়েছে। এতে উদ্ভিদের নির্যাস এবং উপকারী খনিজ উপাদান রয়েছে। এই ভিটামিন কমপ্লেক্স সক্রিয় চুল ক্ষতি এবং নখ এবং ত্বকের খারাপ অবস্থার জন্য সুপারিশ করা হয়।

• কার্যকরভাবে নখ শক্তিশালী করে;
• চুল দ্রুত বৃদ্ধি পায়;
• একটি সুবিধাজনক রিলিজ ফর্ম আছে.

• পেটে সম্ভাব্য ব্যথা;
• বমি;
• বমি বমি ভাব

গড় মূল্য 500 রুবেল।

ভদ্রমহিলার সূত্র

এই ভিটামিন কমপ্লেক্স কানাডায় উত্পাদিত হয় এবং ত্বক, নখ এবং চুলের অবস্থার উন্নতির জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। ভিটামিনের কমপ্লেক্সের মধ্যে রয়েছে দরকারী জিঙ্ক এবং আয়োডিন। বর্ধিত চুল ক্ষতির সাথে এটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, সেইসাথে পুনরুদ্ধারের সময়কালে শরীরের ওজন হ্রাসের সাথে গুরুতর অনাহারের পরে। এর ব্যবহারের ফলে, চুলের ফলিকলগুলির একটি উল্লেখযোগ্য শক্তিশালীকরণ রয়েছে, ত্বক আরও ঘন এবং স্থিতিস্থাপক হয়ে ওঠে।

• ত্বক, চুল এবং নখের উপর জটিল প্রভাব;
• উচ্চতর দক্ষতা;
• সাশ্রয়ী মূল্যের

• সনাক্ত করা হয়নি।

গড় মূল্য 643 রুবেল।

ভিটাশর্ম

ভিটামিনের এই খনিজ কমপ্লেক্সের প্রধান পার্থক্য হল, রচনাটির দারিদ্র্য সত্ত্বেও, এটি বেশ ভাল কাজ করে। ভিটাশর্মার উপাদানের তালিকায় রয়েছে বেশ কিছু ভিটামিন, ক্যালসিয়াম পেটেন্টেনেট, নিকোটিনামাইড। এটি গ্রহণের ফলে, ত্বক ঘন হয়, স্থিতিস্থাপক এবং টোনড হয়ে ওঠে। এছাড়া চুল পড়া বন্ধ করে এবং নেইল প্লেট এক্সফোলিয়েট করে।

• সাশ্রয়ী মূল্যের মূল্য;
• চুলের বৃদ্ধি সক্রিয় হয়;
• ত্বকের অবস্থার উন্নতি হয়;
• নখ ভাঙ্গা বন্ধ করুন।

• দরিদ্র রচনা।

গড় মূল্য 170 রুবেল।

মার্জ বিউটি

এই ভিটামিন কমপ্লেক্সের সংমিশ্রণে দরকারী পদার্থের একটি ক্লাসিক সংমিশ্রণ রয়েছে, যা লোহা দ্বারা খুব সফলভাবে পরিপূরক হয়। এই বিষয়ে, রক্তাল্পতা প্রতিরোধ করার জন্য গর্ভবতী মহিলাদের জন্য Merz বিউটি সুপারিশ করা হয়। এই ড্রাগ চুল, epidermis এবং পেরেক প্লেট উপর একটি উপকারী প্রভাব আছে। ফলস্বরূপ, এটি অতিরিক্ত ওষুধ ব্যবহারের প্রয়োজন হয় না।

• চুলের ফলিকল শক্তিশালী করে;
• একটি ভাল ফলাফল প্রদান করে;
• গর্ভাবস্থায় ব্যবহার করা যেতে পারে;
• একটি জটিল পদ্ধতিতে কাজ করে।

• পাওয়া যায় নি

গড় মূল্য 880 রুবেল।

ফিটোভাল

এই ভিটামিন কমপ্লেক্সের সংমিশ্রণটিকে খুব মাঝারি বলা যেতে পারে, তবে উপাদানগুলির মধ্যে খামির রয়েছে, যা চুলকে দ্রুত গতিতে বৃদ্ধি করে। উপরন্তু, এই ভিটামিন প্রস্তুতি পুরোপুরি চুল পুনরুদ্ধারের কাজ সঙ্গে copes। একটি অতিরিক্ত প্লাস একটি পর্যাপ্ত মূল্য হবে.

• কম মূল্য;
• চুল পুনরুদ্ধার একটি ভাল কাজ করে।

• দরিদ্র রচনা;
• খাওয়ার সময় সম্ভাব্য বমিভাব এবং অন্যান্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া;
• ফলাফলের জন্য দীর্ঘ অপেক্ষা।

গড় মূল্য 310 রুবেল।

2025 সালের জন্য চুল, নখ এবং ত্বকের জন্য বাজেট ভিটামিনের রেটিং

ভিটামিনের বাজেট সিরিজ সম্পর্কে বলতে গেলে, তাদের কার্যকারিতা সম্পর্কে সন্দেহ রয়েছে। যাইহোক, বিপুল সংখ্যক ব্যবহারকারী বেশ কয়েকটি ব্র্যান্ড সনাক্ত করে যা তাদের শরীরকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করেছে। কিছু ওষুধ দ্রুত ফলাফল দেয়, এবং কিছু একটি দৃশ্যমান প্রভাবের জন্য একটি সারিতে বেশ কয়েকটি কোর্সের প্রয়োজন হয়। পুরো পর্যালোচনাটি 250 রুবেলের বেশি নয় এমন মডেলগুলি দিয়ে তৈরি।

মাল্টি বি-কমপ্লেক্স ভিটামির

মাল্টি বি-কমপ্লেক্স ভিটামির ট্যাব। পি/ও নং 30টি ত্বক, চুল এবং নখের পাশাপাশি স্নায়ুতন্ত্রের অবস্থার উন্নতির জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এটি 18+ বয়সী ব্যক্তিদের জন্য উদ্দিষ্ট। এটি জৈবিক খাদ্য সম্পূরক হিসাবে, বি ভিটামিন, ইনোসিটল, কোলিন ধারণকারী প্যারা-অ্যামিনোবেনজয়িক অ্যাসিডের অতিরিক্ত উত্স হিসাবে ব্যবহৃত হয়।

সম্পূর্ণ জটিল 1 মাস স্থায়ী হয়। খাবারের সাথে দিনে একবার একটি ট্যাবলেট নিন।

• নেওয়া সহজ, দিনে মাত্র একটি ট্যাবলেট;
• সাশ্রয়ী মূল্যের মূল্য;
• যথেষ্ট দীর্ঘ;
• সর্বজনীন

• চিহ্নিত না.

গড় মূল্য: 122 রুবেল।

ভিআইএস ব্লাগোমিন

ব্লাগোমিন ভিটামিন এইচ (বায়োটিন) ক্যাপ। 14 বছর বয়সী এবং বয়স্ক এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য 150 mcg #90। এটি ত্বক এবং চুলের অবস্থার উন্নতি করে। প্রতিটি ক্যাপসুলে সক্রিয় উপাদান রয়েছে - ভিটামিন এইচ - 150+15%, মাইক্রোক্রিস্টালাইন সেলুলোজ। বায়োটিনের জন্য ধন্যবাদ, অন্ত্রের উদ্ভিদ স্বাভাবিক হয়, রক্তে শর্করা স্থিতিশীল হয়, চুল পড়া বন্ধ হয়, অসুস্থতা দূর হয় - স্নায়বিক ব্যাধি, হতাশা।

• সর্বজনীন প্রতিকার;
• সুবিধাজনক ধারক;
• প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের জন্য;
• অর্থনৈতিক খরচ - প্রতিদিন 1 ক্যাপসুল।

• সারা বছর জুড়ে পুনরাবৃত্তি পরিদর্শন সম্ভব।

গড় মূল্য: 167 রুবেল।

বাঁশের নির্যাস Letopharm সঙ্গে Biotin forte

বাঁশের ক্যাপ নির্যাস সহ বায়োটিন ফোর্ট। নং 60 - একটি জটিল যা বায়োটিন, প্রাকৃতিক সিলিকন এবং অন্যান্য পদার্থ রয়েছে যা স্নায়ুতন্ত্রের অবস্থাকে শক্তিশালী করে, বিপাককে স্বাভাবিক করে তোলে। পণ্যটি চুল, নখ এবং ত্বককে শক্তিশালী এবং উন্নত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। ট্রেস উপাদান এবং ভিটামিনের "স্মার্ট" কমপ্লেক্সের জন্য ধন্যবাদ, সালফার শোষিত হয়, যা শরীরের যৌবনকে দীর্ঘায়িত করে এবং এর ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে।

প্যাকেজে দুটি ধরণের ক্যাপসুল রয়েছে - নরম এবং শক্ত। আপনি তাদের এক এক করে নিতে হবে, একটি খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক হিসাবে, 1 পিসি। প্রতিদিন 1 বার, অর্থাৎ মোট 2 পিসি। প্রতিদিন.

• সুবিধাজনক ফর্ম;
• লক্ষণীয় প্রভাব;
• দ্রুত ফলাফল (এক সপ্তাহ পরে পরিবর্তন লক্ষণীয়);
• সুবিধাজনক অভ্যর্থনা;
• সস্তা;
• বিনামূল্যে প্রবেশাধিকার;
• দুই ধরনের ক্যাপসুল।

• চিহ্নিত না.

গড় মূল্য: 224 রুবেল।

জিঙ্ক + ভিটামিন সি ইভালার

জিঙ্ক + ভিটামিন সি ট্যাব। নং 50 14 বছর বয়সী এবং প্রাপ্তবয়স্কদের দ্বারা নেওয়া যেতে পারে। ওষুধটি পেরেক প্লেটের অবস্থার উন্নতি করে, চুলের বৃদ্ধিকে শক্তিশালী করে এবং প্রচার করে, ত্বকে উপকারী প্রভাব ফেলে। চিকিত্সার কোর্সটি 1 মাস স্থায়ী হয়, যদি প্রয়োজন হয় তবে এটি বাড়ানো যেতে পারে।

এটা বড়ি নিতে খুব সহজ - 1 পিসি। প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের দিনে একবার খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক হিসাবে। এগুলি ভিটামিন সি এবং জিঙ্কের অতিরিক্ত উত্স।

সুপারিশগুলি ! ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং সর্দি-কাশির মৌসুমী মহামারীর সময় একটি কোর্স পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

• দরকারী
• কার্যকরী
• ঠান্ডার সময় শরীরকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে;
• বড় আকারের প্যাকেজিং;
• সর্বজনীন
• ধীর খরচ।

• চিহ্নিত না.

গড় মূল্য: 150 রুবেল।

Nagipol-1 চামড়া চুল নখ ট্যাব 500mg №100

12 বছর বয়সী এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ট্যাবলেটগুলি ডার্মাটাইটিস, একজিমা এবং খুশকির উপস্থিতি রোধ করবে, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতা স্বাভাবিক করবে, সেবোরিয়া এবং চুল পড়া রোধ করবে। এগুলি ব্যবহারকারীকে ত্বকের ফুসকুড়ি, শুকনো খোসা, ত্বকের রুক্ষতা এবং প্রাথমিক বলিরেখা মসৃণ করা থেকে রক্ষা করবে।

ভিটামিন বি 1, ই এবং সেলেনিয়াম, প্রস্তুতির অংশ হিসাবে, শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সুরক্ষা প্রদান করে, অতিবেগুনী রশ্মির এক্সপোজারের ডিগ্রি হ্রাস করে, বয়সের দাগগুলি অদৃশ্য হয়ে যায় এবং ত্বকে ম্যালিগন্যান্ট নিউওপ্লাজমের ঝুঁকি রোধ করে।

জটিল, প্রথমত, পেরেক প্লেটের ভঙ্গুরতা দূর করা, ত্বক এবং চুলের কোষগুলির বৃদ্ধিকে অনুকূল করে তোলার লক্ষ্য। সক্রিয় উপাদান হল ব্রিউয়ারের খামির অটোলাইসেট, বিভিন্ন ভিটামিন, এনজাইম, প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট এবং অন্যান্য ট্রেস উপাদান।

আপনাকে এক মাসের জন্য কোর্সটি করতে হবে। দিনে 3 বার, খাবারের সাথে 3-5 ট্যাবলেট।

• সুবিধাজনক ধারক;
• মূল্য
• গুণগত;
• শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য উপযুক্ত;
• লক্ষণীয় ফলাফল।

• দ্রুত খরচ: 1 কোর্সের জন্য বেশ কয়েকটি জার প্রয়োজন;
• একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া সম্ভব।

গড় মূল্য: 132 রুবেল।

আপনি দেখতে পাচ্ছেন, ত্বক, নখ এবং চুলের সমস্যা সমাধানের জন্য কার্যকর ভিটামিন কমপ্লেক্সের পছন্দটি বেশ প্রশস্ত। এগুলির যে কোনও একটি ব্যবহার করার সময়, এটি অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত যে ফলাফলটি কয়েক মাস পরেই নিজেকে প্রকাশ করবে। অতএব, আপনাকে ধৈর্য ধরতে হবে এবং ভিটামিন কমপ্লেক্সের নিয়মিত ব্যবহারের কয়েক মাস পরেই ফলাফলের প্রশংসা করতে হবে।

এবং পরিশেষে, আপনার চুল স্বাস্থ্যকর হওয়ার জন্য কী খাবেন সে সম্পর্কে কিছু টিপস: