ইয়েকাটেরিনবার্গের সেরা নৃত্য বিদ্যালয়ের রেটিং - 2025

প্রাচীন ভারতীয় ধর্মগ্রন্থ বলে: "নৃত্যই জীবন।" প্রকৃতপক্ষে, এই ধরনের শিল্প জীবনের শক্তি দিয়ে পূর্ণ করে, নতুন, প্রাণবন্ত ছাপ এবং অনুভূতি নিয়ে আসে। নাচ দ্রুত উত্তেজনা, ক্লান্তি দূর করে এবং মনকে পরিষ্কার ও উজ্জ্বল করে। নাচের ক্লাসগুলি বিশেষত সেই ব্যক্তিদের জন্য দরকারী যারা কীভাবে শিথিল করতে জানেন না, নেতিবাচক চিন্তাভাবনা থেকে বিভ্রান্ত হন।

ডাক্তাররা প্রমাণ করেছেন যে নাচের ক্লাসগুলি অনাক্রম্যতা বাড়ায়, বিপাক উন্নত করে, হাঁটা সহজ এবং সুন্দর করে তোলে, শরীরকে সাদৃশ্য এবং নমনীয়তা দেয়। এবং এটি নৃত্যের সমস্ত ইতিবাচক বৈশিষ্ট্যের সমুদ্রের একটি ফোঁটা মাত্র। ইয়েকাটেরিনবার্গের সেরা নাচের স্কুলগুলির মধ্যে কীভাবে সঠিকটি বেছে নেবেন আমরা এই নিবন্ধে আপনাকে বলব।

নাচ এবং স্বাস্থ্য

এখন প্রচুর সংখ্যক নৃত্য বিদ্যালয় রয়েছে, যেখানে আপনার ইচ্ছা, মেজাজ, স্বাস্থ্যের অবস্থা অনুসারে যে কোনও দিক থেকে ক্লাস বেছে নেওয়া সম্ভব।

সবচেয়ে জনপ্রিয় শৈলীগুলির মধ্যে একটি হল ল্যাটিনো। এতে মাম্বা, চা-চা-চা, সালসা, রুম্বার মতো গ্রোভি এবং ছন্দময় নৃত্য অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এই "লাইটারগুলি" তাত্ক্ষণিকভাবে উত্তেজিত করে, সৌর শক্তি দিয়ে পূরণ করে। "ল্যাটিনো" এ নিযুক্ত হয়ে, আপনি বিপরীত লিঙ্গের সাথে সুন্দর রূপ এবং নতুন পরিচিতি খুঁজে পেতে পারেন। ল্যাটিন শৈলীর একটি বৈশিষ্ট্য হল একটি নির্দিষ্ট ছন্দে শ্রোণী এবং নিতম্বের শক্তিশালী নড়াচড়া। এই ধরনের ব্যায়ামের একটি ইতিবাচক ফলাফল পেলভিক অঙ্গগুলিতে রক্ত ​​​​প্রবাহ বৃদ্ধি পাবে, যা স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত রোগ এবং যৌন ব্যাধিগুলির গভীর প্রতিরোধ দেয়। "ল্যাটিনো" দ্রুত ক্লান্তি উপশম করবে, বিষণ্নতা নিরাময় করবে এবং মেরুদণ্ডের রোগ ঠিক করবে।

কিন্তু ফ্ল্যামেনকো অস্টিওকোন্ড্রোসিসের সাথে সাহায্য করবে। এই ধরনের নাচ শরীরের সঠিক গঠন কাজ করে ভঙ্গি সারিবদ্ধ করে। ফলস্বরূপ, পিছনের পেশীগুলি শক্তিশালী হয়, কাঁধ এবং বুক সোজা হয়।

ওরিয়েন্টাল নৃত্য পুরুষ ফ্যান্টাসি উপর একটি ইতিবাচক প্রভাব আছে, এবং মহিলারা সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্য নিয়ে আসে। এই ধরনের নাচের মাধ্যমে, আপনি অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিকে পুরোপুরি ম্যাসেজ করতে পারেন, অন্ত্রকে উদ্দীপিত করতে পারেন এবং স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত অসুস্থতা প্রতিরোধ করতে পারেন। ওরিয়েন্টাল নৃত্যের গতিবিধি মেরুদণ্ডকে সুস্থ করে তোলে এবং বিকাশ করে, শরীরকে নমনীয় করে তোলে।

ভারতীয় নাচের ক্লাসগুলির একটি সাইকোথেরাপিউটিক সম্পত্তি রয়েছে। উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, আর্থ্রাইটিসে ভুগছেন এমন ব্যক্তিরা এই এলাকায় প্রকৃত নিরাময় পাবেন।

সেল্টিক নাচ স্কোলিওসিস, লর্ডোসিস মোকাবেলা করতে সাহায্য করে, মহিলাদের পা পাতলা করে তোলে। এই সমস্ত নীচের অঙ্গগুলির একটি শক্তিশালী আন্দোলন দ্বারা অর্জন করা হয়, যার মধ্যে এটি পিছনে সোজা রাখা প্রয়োজন। এই ব্যায়ামগুলির মধ্যে সমস্ত পেশী কাজ করে, পা এবং নিতম্বকে শক্তিশালী করে তোলে, শ্বাস-প্রশ্বাসের উন্নতি করে এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম।

সুন্দর ফক্সট্রট নাচ আলঝেইমার রোগ প্রতিরোধে প্রমাণিত হয়েছে। হঠাৎ নড়াচড়া না হওয়ার কারণে এই স্টাইলটি অনুশীলন করলে বয়স্কদের উপকার হবে। কিন্তু ছন্দ সব অঙ্গকে সক্রিয়তা দেবে। ফক্সট্রট মস্তিষ্কের জাহাজের উপর একটি বিশেষ প্রভাব আছে।

স্নায়ুতন্ত্রকে শক্তিশালী করা, মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপ উন্নত করা ওয়াল্টজ ক্লাস দ্বারা সহজতর হয় - সবচেয়ে সুন্দর এবং রোমান্টিক নাচ। ছন্দে ঘূর্ণায়মান সর্বত্র আনন্দ ও সুখের অনুভূতি দেয়।

ছন্দ এবং আন্দোলনের জগতে ডুবে যাওয়ার পরে, আপনি দুর্দান্ত ফলাফল অর্জন করতে পারেন: আপনার শরীরকে উন্নত করুন, খারাপ আবেগ, হতাশা থেকে মুক্তি পান, সুন্দর এবং প্লাস্টিকের হয়ে উঠুন। এবং যদি ক্লাসগুলি আপনার পছন্দ অনুসারে হয় তবে একটি খারাপ মেজাজ এবং সুস্থতা চিরতরে চলে যাবে।

এই শিল্প ফর্মের আয়ত্তের পাঠ ইয়েকাটেরিনবার্গ শহরের সেরা নাচের স্টুডিওতে পাওয়া যেতে পারে।

ইয়েকাটেরিনবার্গের সেরা নাচের স্টুডিও

ডিএনএস জে স্কুল

আপনার সন্তান কি সবচেয়ে আধুনিক নাচ শেখার স্বপ্ন দেখে? তারপর আপনাকে DnS j স্কুলের সাথে যোগাযোগ করতে হবে। এটি ইয়েকাতেরিনবার্গের অন্যতম শক্তিশালী নৃত্য স্টুডিও। আধুনিক শৈলীতে সকল এলাকায় প্রশিক্ষণ পরিচালিত হয়। স্কুলটি বারবার বিভিন্ন রাস্তার যুদ্ধ এবং চ্যাম্পিয়নশিপের সংগঠক হয়েছে। ডিএনএস জে স্কুল নিয়মিতভাবে দেশি ও বিদেশি কোরিওগ্রাফারদের মাস্টার ক্লাসের আয়োজন করে।

ঠিকানা: Vysotsky রাস্তা, 14.

পাঠের মূল্য: 400 রুবেল থেকে।

• শিশুদের জন্য চমৎকার আধুনিক নাচের স্কুল;
• বিভিন্ন স্তরের ইভেন্টে কঠিন সাফল্য;
• শক্তিশালী শিক্ষণ কর্মী।

• না

একাতেরিনা ইভানকোভিচের ডান্স স্টুডিও

এই স্কুলটি 2 বছর বয়সী শিশুদের নিয়ে শুরু হয়। গ্রুপ এবং ব্যক্তিগত উভয় পাঠ আছে. অধ্যয়নরত স্টুডিওগুলি সমস্ত-রাশিয়ান এবং আন্তর্জাতিক প্রতিযোগিতা, উত্সব, থিয়েটার পারফরম্যান্সে সক্রিয়ভাবে অংশ নেয়।

গ্রীষ্মকালে, স্কুলে একটি ক্যাম্প আছে। শিশুদের গরম লাঞ্চ, মাস্টার ক্লাস, সৃজনশীল পাঠ, সিনেমা ভ্রমণের আয়োজন করা হয়।

ঠিকানা: কার্ল মার্কস স্ট্রিট, ৬০।

মূল্য: 350 রুবেল থেকে।

• ছোটবেলা থেকে শেখা;
• গ্রীষ্মকালীন শিবিরের কাজ;
• অভিনয়ের পাঠ।

• না

2 নৃত্য

প্রশিক্ষণটি অভিজ্ঞতা সহ শিক্ষকদের দ্বারা পরিচালিত হয়, প্রত্যেকের স্বতন্ত্রতা প্রকাশ করে, তারা তাদের নিজেদের দেখাতে, নাচে তাদের আবেগ প্রকাশ করার অনুমতি দেয়। এই ধরনের কার্যকলাপের জন্য ধন্যবাদ, লাজুকতা এবং আনাড়িতা অদৃশ্য হয়ে যায় এবং সেগুলি আত্মবিশ্বাস এবং সাহস দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। স্কুলটি নৃত্য শিল্পের সমস্ত ক্ষেত্রে ক্লাস পরিচালনা করে।

ঠিকানা: লেনিন স্ট্রিট, 25।

মূল্য: 360 রুবেল থেকে।

• চমৎকার শিক্ষণ কর্মী;
• চমৎকার কাজের অবস্থা;
• মহান ফলাফল

• না

বিশেষাধিকার

তিন বছর বয়সে নিয়োগ শুরু হয়। 3 থেকে 16 বছর বয়সী শিশুদের কোরিওগ্রাফি এবং অভিনয়ের পাঠ শেখানো হয়। মেয়ে এবং মহিলাদের জন্য নৃত্য এরোবিক্স অনুষ্ঠিত হয়। অভিজ্ঞ শিক্ষকরাও ফ্ল্যামেনকো, সালসা, প্রাচ্য নৃত্যের মতো জনপ্রিয় নৃত্য শেখাবেন। ক্লাস 8-15 জনের ছোট দলে, পাশাপাশি পৃথকভাবে 1-2 জনের মধ্যে অনুষ্ঠিত হয়।

ঠিকানা: st. শেইঙ্কম্যান, 57।

মূল্য: 300 রুবেল থেকে।

• চমৎকার শিক্ষক-কোরিওগ্রাফার;
• অল্প বয়স থেকে ক্লাস;
• ফিটনেস শৈলী আধুনিক প্রবণতা.

• না

রংধনু

সব আধুনিক শৈলী শেখানো. সকল বয়সের জন্য শিক্ষা। বড় মঞ্চের জন্য পেশাদারদের প্রস্তুত করা হচ্ছে। কঠিন স্পনসর উপস্থিতি. হিপ-হপ, হাউস, পোল ড্যান্স, RnB এর মতো নৃত্য শেখানো

ঠিকানা: Subbotnikov sq. এক.

মূল্য: 350 রুবেল।

• উচ্চ স্তরের প্রশিক্ষণ;
• সবচেয়ে আধুনিক প্রবণতা অধ্যয়ন;
• মানসম্পন্ন শিক্ষকতা কর্মী।

• না

নাচের স্থান

নাচের প্রশিক্ষণ বিভিন্ন ক্ষেত্রে উচ্চ যোগ্য শিক্ষকদের দ্বারা পরিচালিত হয়: হিপ-হপ, গো-গো, প্লাস্টিক স্ট্রিপ, বেলি ডান্স, টোয়ার্ক, জ্যাজ ফাঙ্ক, বাচাটা, সালসা, জ্যাজ আধুনিক, বুটি নৃত্য, রেগেটন, ব্যালে, ভোগ, ল্যাটিন আমেরিকান নৃত্য। . সক্রিয় এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার নেতৃত্ব দেওয়ার জন্য - ফিটনেস প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম অনুসারে প্রতিদিনের ক্লাস।

ঠিকানা: Otdelny লেন, 5, DK বিল্ডিং

মূল্য: 250 রুবেল।

• উচ্চ স্তরে ক্লাস;
• স্বতন্ত্র পদ্ধতি;
• যোগ্য শিক্ষক।

• না

ড্যান্স ড্যান্স স্কুল "মিরিডানস"

নৃত্য বিদ্যালয়টি উচ্চ যোগ্য, অভিজ্ঞ শিক্ষক এবং নর্তকদের সাথে ক্লাস অফার করে। গোষ্ঠীগুলি শিশুদের জন্য উন্মুক্ত: "নৃত্য থিয়েটার", শাস্ত্রীয় কোরিওগ্রাফি। যারা স্লিম ফিগার পেতে চান তাদের জন্য স্ট্রিপ প্লাস্টিক, পোল ড্যান্স, এক্সোটিক পোল ড্যান্সের ক্লাস রয়েছে। ল্যাটিন আমেরিকার দল, বিয়ের নাচের কাজ। স্টুডিওটি একটি আরামদায়ক আধুনিক হল দিয়ে সজ্জিত, যা অস্বস্তি বোধ না করে অধ্যয়ন করা সম্ভব করে তোলে।

ঠিকানা: st. পালিসেড, 8 ক.

মূল্য: 300 রুবেল থেকে।

• গ্রুপ বৈচিত্র্য;
• আরামদায়ক অবস্থা;
• মহান কোরিওগ্রাফার

• না

ক্যারামেল

এই স্টুডিওর সুবিধাজনক অবস্থান, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, অভিজ্ঞ পেশাদার শিক্ষক, একটি পৃথক পদ্ধতি স্কুলটিকে আকর্ষণীয় করে তোলে। শিশুদের জন্য এবং মহিলা অর্ধেক সুন্দর প্রতিনিধিদের জন্য উভয় ক্লাস অনুষ্ঠিত হয়। বিদ্যালয়টি দুটি হল দিয়ে সজ্জিত। তাদের একটিতে অ্যাক্রোব্যাটিকস এবং পোল ড্যান্সের জন্য তিনটি পেশাদার খুঁটি রয়েছে।

ঠিকানা: pl. বিদ্রোহ, 25.

মূল্য: 300 রুবেল থেকে।

• ক্লাসের তীব্রতা;
• ভাল শিক্ষক;
• মহান বায়ুমণ্ডল।

• না

pas de cote

ক্লাসের জন্য নাচের প্রোগ্রামের বিশাল নির্বাচন। Pas de cote তার অত্যাধুনিক শিক্ষার পদ্ধতির জন্য বিখ্যাত। অভিজ্ঞ শিক্ষকতা কর্মীরা। স্টুডিওতে, তারা কেবল আপনাকে কীভাবে সুন্দরভাবে সরানো যায় তা শেখায় না, তবে জীবনের প্রতি আপনার দৃষ্টিভঙ্গি সম্পূর্ণরূপে পরিবর্তন করে, শিক্ষার্থীদের নাচের জগতে নিমজ্জিত করে।

ঠিকানা Sheveleva রাস্তা, 7a.

মূল্য: 350 রুবেল।

• স্বতন্ত্র পদ্ধতি;
• উদ্ভাবনী পদ্ধতি;

• না

ব্যারিও ফ্লামেনকো ("ফ্ল্যামেনকো টেরিটরি")

ফ্ল্যামেনকো নৃত্যের সুন্দর ছন্দ প্রকৃতির আবেগকে প্রকাশ করবে, আপনাকে এর প্লাস্টিকতা আয়ত্ত করতে এবং আপনার নিজস্ব আন্দোলনের চিত্র তৈরি করতে সহায়তা করবে। এটি তাদের নৈপুণ্যের বিস্ময়কর মাস্টারদের, ফ্ল্যামেনকো টেরিটরি স্কুলের যোগ্য শিক্ষকদের সাহায্য করবে।

ঠিকানা: Pervomayskaya রাস্তার 27.

মূল্য: 450 রুবেল।

• বিস্ময়কর মাস্টার ক্লাস;
• শেখার গভীর দৃষ্টিভঙ্গি;
• আরাম এবং স্বাচ্ছন্দ্য।

• না

তুমি লা

স্টুডিওটি কেবল নাচের পাঠই নয়, শহরের কোলাহল থেকে একটি আরামদায়ক বিরতিও দেয়। আরামদায়ক হলগুলিতে, শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য সমস্ত ধরণের নাচের শৈলীর গ্রুপ এবং পৃথক ক্লাসের আয়োজন করা হয়। উচ্চ যোগ্য শিক্ষকরা সর্বোচ্চ স্তরে নৃত্য শিল্প শেখাবেন

ঠিকানা: শোরসা রাস্তা, 105।

মূল্য: 400 রুবেল।

• চমৎকার অবস্থা;
• উত্তেজনাপূর্ণ কার্যক্রম;
• চমৎকার শিক্ষণ কর্মী।

• না

গোল্ডেন এআই

স্কুলে পেশাদার কাঠবাদাম, ব্যালে মেশিন এবং বড় আয়না সহ হল রয়েছে। ফিটনেস ম্যাট দেওয়া হয়। ক্লাস অভিজ্ঞ কোরিওগ্রাফার দ্বারা শেখানো হয়. স্টুডিওতে একটি আরামদায়ক, আরামদায়ক পরিবেশ রয়েছে। সমস্ত দর্শকদের একজন বন্ধুত্বপূর্ণ প্রশাসক দ্বারা অভ্যর্থনা জানানো হয়েছে যিনি আপনার সমস্ত প্রশ্নের উত্তর দেবেন। এখানে মহিলাদের এবং পুরুষদের লকার রুম, একটি ঝরনা রুম এবং ওয়াই-ফাই রয়েছে।

ঠিকানা: লুনাচারস্কি রাস্তা, 81।

মূল্য: 150 রুবেল থেকে।

• আরামদায়ক অবস্থা;
• পেশাদার সরঞ্জাম;
• যোগ্য শিক্ষক কর্মী।

• না

ব্রুসনিকা

ক্লাসে যোগ দেওয়ার বয়স সীমাহীন, প্রশিক্ষণের অভাব, উচ্চতা এবং চিত্রও কোনও বাধা হয়ে উঠবে না। আপনি নাচ এবং নিজেকে প্রকাশ করতে চান? নৃত্য স্টুডিও "Brusnika" এটি করতে সাহায্য করবে. উচ্চ-শ্রেণীর কোরিওগ্রাফাররা একযোগে জোড়া নাচের বিভিন্ন দিক শেখাবেন: বুগি-উগি, ব্লুজ, ট্যাঙ্গো, লিন্ডি-হপ এবং অন্যান্য।

ঠিকানা: ক্র্যাসনি লেন রাস্তা, 5 K2।

মূল্য: 200 রুবেল।

• যে কোন বয়সে শেখা;
• নাচের বিভিন্ন শৈলী;
• শক্তিশালী শিক্ষক।

• না

ব্যালে স্টুডিও Etoile

স্কুলটি 3 থেকে 10 বছর বয়সী বাচ্চাদের "ডান্সিং উইথ মম", "ফান্ডামেন্টাল অফ ডান্স", 11 থেকে 16 বছর বয়সী কিশোরদের - "ক্ল্যাসিকাল ডান্সের মৌলিক বিষয়গুলি" গ্রুপে ব্যালে আর্ট শেখায়। বড়দের জন্য রয়েছে ‘বডি-ব্যালে’। এই স্কুলের ক্লাসে যোগদানের ফলে, অঙ্গবিন্যাস সারিবদ্ধ হবে, পেশী প্রসারিত হবে এবং নড়াচড়া সুন্দর হয়ে উঠবে। স্টুডিওটি একটি বিয়ের নৃত্য মঞ্চায়ন, একটি প্রতিযোগিতার জন্য একটি সংখ্যা এবং ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণের আয়োজনে সহায়তা করবে৷

ঠিকানা: কুইবিশেভ রাস্তা, 80/2।

মূল্য: 300 রুবেল।

• পেশাদার শিক্ষণ কর্মী;
• স্বতন্ত্র পদ্ধতি;
• চমৎকার শর্ত।

• না

পদোন্নতি

স্টুডিওর বিশ্বাস: "যখন একজন ব্যক্তি নাচে, তখন সে খুশি হয়।" প্রোমোডেন্স প্রকৃত পেশাদার নর্তক, অভিজ্ঞ শিক্ষকদের একটি দলের জন্য পরিচিত যারা তাদের কাজে নিবেদিত এবং অনেক লোককে আত্মবিশ্বাস দেয় যে সবাই নাচতে পারে। স্কুলটি হিপ-হপ এবং বেলি ডান্সিং থেকে শুরু করে ফ্ল্যামেনকো, আইরিশ এবং ল্যাটিন আমেরিকান নাচের বিভিন্ন ক্ষেত্রে প্রশিক্ষণ প্রদান করে।

ঠিকানা: 8 মার্চ রাস্তা, 8d.

মূল্য: 500 রুবেল।

• বন্ধুত্বপূর্ণ পেশাদার দল;
• বিভিন্ন নাচের দিকনির্দেশ;
• সুবিধাজনক ক্লাস সময়সূচী।

• না

সুপরিচিত ডাক্তার এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারার অনুগামী, পল ব্র্যাগ, বারবার পুনরাবৃত্তি করেছেন যে জীবনকে দীর্ঘায়িত করার জন্য আপনাকে সঠিক খাওয়া এবং নাচতে হবে। এবং ইয়েকাটেরিনবার্গের বিভিন্ন নৃত্য বিদ্যালয়ের দ্বারা বিচার করে, আপনি আপনার হৃদয় যা ইচ্ছা তা বেছে নিতে পারেন। আপনি যদি সত্যিই স্বাধীনতা পেতে চান, আরও মুক্ত হতে চান, সৌন্দর্য এবং যৌনতা খুঁজে পেতে চান, তবে পথটি খোলা, এবং এটি শুরু করার সময়, জীবনের প্রকৃত উপভোগ করার।