শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য সেরা সুইডিশ দেয়ালের রেটিং 2025

যে কোনো বয়সে শারীরিক কার্যকলাপ শরীরের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। জীবনের আধুনিক ছন্দ সবসময় একজন প্রাপ্তবয়স্ককে ফিটনেস সেন্টার বা ক্রীড়া বিভাগে দেখার জন্য সময় বের করার অনুমতি দেয় না। বাচ্চাদের সাথে, পরিস্থিতি কম কঠিন নয় - অল্প বয়সে তারা তাদের "বিশুদ্ধ আকারে" শারীরিক অনুশীলনে আগ্রহী নাও হতে পারে। এই পরিস্থিতিতে, বাড়ির সুইডিশ দেয়াল আউট উপায়.

বাচ্চারা প্রাচীরের বিমগুলিতে আরোহণ করতে, রিংগুলিতে ঝুলতে, একটি দড়িতে আরোহণ করতে এবং অ্যাপার্টমেন্টে বাইরের গেমগুলি উপভোগ করতে খুশি হবে। এটি শীতকালে বিশেষত সত্য - বাচ্চাদের কম্পিউটার বা টিভিতে বসতে হবে না, কারণ তারা দরকারী শারীরিক কার্যকলাপ দ্বারা দূরে চলে যাবে।

কীভাবে একটি জিমন্যাস্টিক যন্ত্রপাতি চয়ন করবেন, একটি মানের বিকল্পের দাম কত - আমরা আরও বিবেচনা করব।

নাম ও বৈশিষ্ট্যের উৎপত্তি

জিমন্যাস্টিক প্রাচীর শিক্ষা প্রতিষ্ঠানে শারীরিক শিক্ষা ক্লাস থেকে অনেক মানুষের কাছে পরিচিত। এটি 18 শতকের শেষ থেকে এর ইতিহাসের সন্ধান করে, যখন জোহান গুটস-মুৎসা, একজন জার্মান শিক্ষক, প্রথম এই প্রজেক্টাইলের সাথে সম্পাদিত কিছু অনুশীলনের বর্ণনা করেছিলেন। একটু পরে, সুইডেনের একজন ডাক্তার এবং শিক্ষক পের হেনরিক লিং প্রজেক্টাইলে জিমন্যাস্টিক অনুশীলনের আরও সম্পূর্ণ সেট তৈরি করেছিলেন, যার জন্য তাকে "সুইডিশ প্রাচীর" ডাকনাম দেওয়া হয়েছিল।

প্রক্ষিপ্তটি একটি সাধারণ সিঁড়ির মতো দেখায় যার সাথে দেয়ালের সাথে অনেকগুলি সমান্তরাল দন্ড যুক্ত থাকে। আরও আনুষ্ঠানিক পদে, এটি ধাতু বা কাঠের তৈরি একটি পূর্বনির্ধারিত কাঠামো, যা জিম, গ্রীষ্মের কটেজ বা অ্যাপার্টমেন্টগুলির জন্য উপযুক্ত। এটি প্রাপ্তবয়স্কদের এবং শিশুদের জন্য একটি উন্নয়নমূলক এবং শক্তিশালী প্রকৃতির শারীরিক ব্যায়াম করার উদ্দেশ্যে।

প্রজেক্টাইলের কনফিগারেশন এবং বৈশিষ্ট্যগুলি মডেলের উপর নির্ভর করে। আপনি একটি পৃথক জিমন্যাস্টিক প্রাচীর এবং একটি শিশুদের ক্রীড়া কমপ্লেক্স উভয়ই কিনতে পারেন, যেখানে এটি উপস্থিত থাকবে। পরেরটি একটি আরও আকর্ষণীয় বিকল্প, এটি বিভিন্ন বিকল্পের সাথে যে কোনও বয়সের একটি শিশুকে মোহিত করবে। একটি অ্যাপার্টমেন্টে ইনস্টলেশনের জন্য, 2 মিটারের বেশি একটি সিলিং উচ্চতা প্রয়োজন।

দামের দিক থেকে, মডেলগুলির মোটামুটি বিস্তৃত পরিসর রয়েছে - বাজেটের জন্য 5 হাজার থেকে পেশাদারদের জন্য 100 হাজার রুবেল পর্যন্ত। পরিবারের শেলগুলির গড় মূল্য 10 হাজার রুবেল। এটি লক্ষনীয় যে বাজেটের বিকল্পগুলি আরও ব্যয়বহুলগুলির চেয়ে মানের দিক থেকে নিকৃষ্ট নয়।

গোলাবারুদ কেনার সেরা জায়গা কোথায়?

সুইডিশ প্রাচীর কমপ্লেক্সগুলি স্পোর্টস স্টোরগুলিতেও পাওয়া যেতে পারে, তবে সেগুলি প্রায়শই শুধুমাত্র কয়েকটি মডেল দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয়, যখন অনলাইন স্টোরগুলিতে পছন্দ চিত্তাকর্ষক।

স্টোরগুলিতে প্রায়শই বিক্রয়, প্রচার এবং ডিসকাউন্ট প্রদর্শিত হয়, উদাহরণস্বরূপ, বিদায়ী বছরের মডেল এবং একটি নতুন ইতিমধ্যে প্রকাশিত হয়েছে এই কারণে।

আপনি এই ধরনের একটি মুহুর্তের জন্য অপেক্ষা করতে পারেন, অথবা আপনার পছন্দের মডেলটি চয়ন করতে পারেন এবং যেখানে এটি সর্বনিম্ন মূল্যে উপস্থাপন করা হবে তা সঞ্চয় করতে পারেন।

কি একটি সুইডিশ প্রাচীর কিনতে ভাল?

এই প্রশ্নের কোন একক উত্তর নেই, কারণ মানুষের জন্য নির্বাচনের মানদণ্ড খুব আলাদা।

কোথায় বাছাই শুরু করবেন?

প্রথমত, এটি সমস্ত বিবরণ বিবেচনা করা মূল্যবান - শিশুর বয়স এবং আগ্রহ এবং প্রাপ্তবয়স্কদের ওজন (সর্বাধিক লোড সীমার কারণে), একটি ক্রীড়া কমপ্লেক্স স্থাপনের জন্য স্থান বরাদ্দ এবং পরিমাপ করুন, কোন সরঞ্জামগুলি উচিত তা সিদ্ধান্ত নিন কমপ্লেক্সে উপস্থিত থাকুন এবং যা আপনার এবং শিশুর জন্য বিশেষভাবে প্রাসঙ্গিক নয়।

2025 সালে সেরা নির্মাতারা দেশীয় এবং বিদেশী উভয় সংস্থার মধ্যে প্রতিনিধিত্ব করে। অতএব, কোন কোম্পানির পণ্যটি ভাল তা সম্পূর্ণরূপে ব্যক্তিগত সিদ্ধান্ত এবং আপনার চাহিদার সাথে মিলিত মডেল দ্বারা নির্ধারিত হয়।

জনপ্রিয় মডেল এবং মানসম্পন্ন পণ্যের রেটিং যা ইতিমধ্যে ভোক্তাদের চোখে নিজেদের প্রমাণ করেছে নির্বাচন করার সময় একটি নির্দেশিকা হিসাবে কাজ করতে পারে।

Yandex.Market পরিসংখ্যান অনুসারে, শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য সেরা ওয়াল বারগুলির র‌্যাঙ্কিং নিম্নরূপ:

রেকর্ড "মনোলিথ -3"

খরচ 17,000 রুবেল থেকে। শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য উপযুক্ত।

ঐচ্ছিক সরঞ্জাম:

• মাউন্টেড সিমুলেটর, পুশ-আপের জন্য বার সহ, প্রেসের জন্য নরম স্টপ, বারবেলের জন্য থামুন;
• অ্যাডজাস্টেবল অ্যাবি বেঞ্চ এবং বেঞ্চ প্রেস।

• 6 সংযুক্তি পয়েন্ট সহ নির্ভরযোগ্য ধাতু ফ্রেম;
• সুইডিশ প্রাচীরের ক্রসবারগুলি একটি পিভিসি স্তর দিয়ে আচ্ছাদিত।

• উজ্জ্বল রং ছাড়া ক্লাসিক চেহারার কারণে বাচ্চাদের মনোযোগ আকর্ষণ করবে না।

ওয়ারেন্টি - 3 বছর।

রেকর্ড "B4"

খরচ 17,000 রুবেল থেকে। পুরো পরিবারের জন্য উপযুক্ত।

কিট অন্তর্ভুক্ত:

• বারগুলি যা আপনাকে প্রেসের পেশীগুলিকে প্রশিক্ষণ দিতে দেয়;
• বেঞ্চ প্রেস এবং প্রেস জন্য জিমন্যাস্টিক বেঞ্চ;
• তিন ধরনের গ্রিপ (ক্লাসিক, সরু এবং প্রশস্ত) জন্য কব্জাযুক্ত অনুভূমিক বার।

কাঠামোর বৈশিষ্ট্য: উচ্চতা-সামঞ্জস্যযোগ্য অনুভূমিক বার, আপনাকে যেকোনো সুবিধাজনক উচ্চতা সামঞ্জস্য করতে দেয়। কম্প্যাক্ট আকার যখন ভাঁজ. নরম স্টপ এবং popliteal রোলার. সর্বাধিক লোড - 300 কেজি পর্যন্ত, 6 পয়েন্ট এবং ইস্পাত নির্মাণ সামগ্রীতে বেঁধে নির্ভরযোগ্যতা নিশ্চিত করা হয়। ক্রসবারগুলি পিভিসি উপাদান দিয়ে আবৃত থাকে যা পণ্যটিকে স্ক্র্যাচ থেকে রক্ষা করে।

• "রেকর্ড এ" সিরিজের তুলনায় বৃহত্তর নির্ভরযোগ্যতা, একটি শক্তিশালী প্রোফাইলের জন্য ধন্যবাদ;
• নতুন এবং পেশাদার ক্রীড়াবিদদের জন্য উপযুক্ত।

• এই কোম্পানির সমস্ত পণ্যের মতো, এটি কঠোর ক্লাসিক রঙে তৈরি করা হয়েছে যা ছোট বাচ্চাদের কাছে আকর্ষণীয় নয়।

ওয়ারেন্টি - 3 বছর।

রেকর্ড "A2"

খরচ 7,500 রুবেল থেকে। সব বয়সী, বাড়ি এবং অফিসের জন্য আদর্শ।

সম্পূর্ণ সেট: 2টি ঝুলন্ত রিং সহ অনুভূমিক বার।

ডিজাইনের বৈশিষ্ট্য: স্পোর্টস কমপ্লেক্সটি স্টিলের তৈরি, দেয়ালে বেঁধে দেওয়া 6 পয়েন্টে বাহিত হয়। জিমন্যাস্টিক প্রাচীরের ক্রসবারগুলি পিভিসি রাবার দিয়ে আবৃত। 250 কেজি পর্যন্ত লোড করুন।

• সাশ্রয়ী মূল্যের মূল্য;
• নির্ভরযোগ্যতা।

• সীমিত কার্যকারিতা।

ওয়ারেন্টি - 3 বছর।

উপন্যাস "পরবর্তী 1"

খরচ 9,000 রুবেল থেকে।

নকশা বৈশিষ্ট্য: 3 বছর বয়সী শিশুদের এবং 100 কেজি পর্যন্ত ওজনের প্রাপ্তবয়স্কদের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয়েছে। ধাতু দিয়ে তৈরি। মোটামুটি কম সিলিংয়ের জন্য উপযুক্ত - উচ্চতা 227 সেমি।

অতিরিক্ত সরঞ্জাম: উচ্চতা-সামঞ্জস্যযোগ্য অনুভূমিক বার, দড়ি, জিমন্যাস্টিক রিং এবং ট্র্যাপিজ।

• শিশুদের জন্য বাহ্যিকভাবে আকর্ষণীয়, ব্যক্তিগত পেশী গোষ্ঠীর সামগ্রিক শারীরিক বিকাশ এবং প্রশিক্ষণে অবদান রাখবে;
• যেকোনো উচ্চতার জন্য সহজেই সামঞ্জস্যযোগ্য;
• বিরোধী স্লিপ আবরণ সঙ্গে পদক্ষেপ.

• চেহারায়, এটি শিশুদের লক্ষ্য করে, যদিও প্রযুক্তিগতভাবে, প্রাপ্তবয়স্করাও খেলতে পারে।

বেবিস্পোর্ট "টি-টাউন"

খরচ 5,000 রুবেল থেকে।

উপাদান: স্থির অনুভূমিক বার, জিমন্যাস্টিক রিং, দড়ি, ট্র্যাপিজয়েড, হ্যান্ড ওয়াকার। একটি রিং, একটি স্কেটবোর্ড, একটি দড়ি মই, বার এবং একটি বেঞ্চ প্রেস বোর্ড সহ একটি বাস্কেটবল ব্যাকবোর্ডের মতো উপাদানগুলির সাথে এটি সম্পূর্ণ করা সম্ভব।

নকশা সম্পর্কে: ধাতু দিয়ে তৈরি, উচ্চতা 355 সেমি পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়। 3 বছর বয়সী শিশুদের থেকে 200 কেজি পর্যন্ত ওজনের প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

• সাশ্রয়ী মূল্যের মূল্য;
• একত্রিত করা সহজ.

• ইনস্টলেশনের জন্য প্রয়োজনীয় ন্যূনতম গৃহমধ্যস্থ উচ্চতা 285 সেমি।

মজবুত "বার সহ ওয়াল -1"

কমপ্লেক্সের দাম 7,000 রুবেল থেকে।

কমপ্লেক্সের উপাদান উপাদান: মেঝে এবং ছাদের মধ্যে স্পেসার অনুভূমিক বার, জিমন্যাস্টিক রিং, একটি দড়ি এবং একটি দড়ি মই।

ক্রসবিমগুলি নরম পিভিসি উপাদান দিয়ে আচ্ছাদিত। কমপ্লেক্সের উজ্জ্বল রঙ এটি শিশুদের জন্য আকর্ষণীয় করে তোলে।

3 বছর বয়সী শিশুদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। সর্বোচ্চ লোড 100 কেজি।

• সাশ্রয়ী মূল্যের মূল্য;
• রাশিয়ান প্রস্তুতকারক;
• অপারেশনে নির্ভরযোগ্য।

• পাওয়া যায়নি।

উপন্যাস "ক্যারোজেল S3"

খরচ 12,000 রুবেল থেকে।

অতিরিক্ত সরঞ্জাম: অনুভূমিক বার, রিং, দড়ি, সেইসাথে একটি ট্র্যাপিজয়েড এবং একটি ক্লাইম্বিং নেট।

ক্রীড়া কমপ্লেক্সটি 3 বছর বয়সী বাচ্চাদের এবং 100 কেজি পর্যন্ত ওজনের প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য উপযুক্ত। গঠন ধাতু তৈরি করা হয়, এবং পদক্ষেপ একটি ম্যাসেজ প্রভাব সঙ্গে একটি বিশেষ উপাদান সঙ্গে আচ্ছাদিত করা হয়। কম সিলিংয়ের জন্য উপযুক্ত - উচ্চতা মাত্র 227 সেমি। উজ্জ্বল রঙে তৈরি। উচ্চতা-নিয়ন্ত্রণযোগ্য বার। নিম্ন ক্রসবারের পরিবর্তে, একটি বর্গাকার ধাপ ইনস্টল করা হয়।

• সমৃদ্ধ সরঞ্জাম;
• সাশ্রয়ী মূল্যের মূল্য;
• সংক্ষিপ্ততা;
• ছোট বাচ্চাদের কাছে আকর্ষণীয়।

• ত্রুটিপূর্ণ প্লাস্টিক উপাদান প্রাপ্তির ক্ষেত্রে রেকর্ড করা হয়েছে.

রেকর্ড "A3"

খরচ 11,500 রুবেল থেকে।

উপাদান: পিছনের সিমুলেটর সহ সুইডিশ প্রাচীর (বার এবং বারবেলের জন্য একটি জোর), একটি কব্জাযুক্ত অনুভূমিক বার (উচ্চতায় সামঞ্জস্যযোগ্য, মাঝারি, সরু এবং প্রশস্ত গ্রিপের জন্য)।

কমপ্লেক্সের উপাদান হল ইস্পাত। 8 bolts উপর নির্ভরযোগ্য বন্ধন. অনমনীয় নির্মাণ। ক্রসবারগুলি পিভিসি চাদর দিয়ে আবৃত।

সর্বোচ্চ লোড 300 কেজি।

• ঝরঝরে, ক্লাসিক চেহারা;
• নীচের অংশের আবরণ স্ক্র্যাচ থেকে মেঝে রক্ষা করে;
• আধা-পেশাদার প্রক্ষিপ্ত।

• একটি ক্রীড়া কমপ্লেক্সের কঠোর চেহারা ছোট বাচ্চাদের কাছে খুব বেশি আকর্ষণীয় নাও হতে পারে।

রেকর্ড "A4"

খরচ 16,000 রুবেল থেকে।

নকশা: কমপ্লেক্সটি ইস্পাত দিয়ে তৈরি এবং বল্ট দিয়ে দেওয়ালে সুরক্ষিতভাবে স্থির করা হয়েছে, যা নমনকে বাধা দেয়। তার ছোট মাত্রার কারণে, এটি একটি ছোট অ্যাপার্টমেন্টের জন্য উপযুক্ত। অনেকগুলি উপাদান একটি পিভিসি খাপ দ্বারা সুরক্ষিত। জটিল রং নির্বাচন করা সম্ভব। 250 কেজি পর্যন্ত লোড করুন।

সম্পূর্ণ সেট: যেকোনো গ্রিপের জন্য হ্যান্ডল সহ অনুভূমিক বার, যা উচ্চতায় সামঞ্জস্যযোগ্য।মাউন্ট করা সিমুলেটর, বার সমন্বিত, বারবেলের জন্য একটি জোর এবং একটি প্রেস ওয়ার্কআউট। পেটের পেশী, বেঞ্চ প্রেস এবং অন্যান্য ব্যায়ামের জন্য বেঞ্চ।

• অভিজ্ঞ ক্রীড়াবিদ এবং নতুনদের উভয়ের জন্য উপযুক্ত;
• সমৃদ্ধ কার্যকারিতা;
• এই কোম্পানির সমস্ত রূপান্তরযোগ্য মডেলের মতো, এটি খুব বেশি জায়গা নেয় না - আপনি বার সমর্থন এবং বেঞ্চ ভাঁজ করতে পারেন।

• শিশু রঙের স্কিমের জন্য আকর্ষণীয় নয়।

ওয়ারেন্টি সময়কাল 3 বছর।

"বেবিস্পোর্ট গোরোডোক ওয়াল"

খরচ 5,000 রুবেল থেকে।

নকশা বৈশিষ্ট্য: একটি অনুভূমিক বার সঙ্গে একটি সাধারণ প্রাচীর. টেকসই ধাতু থেকে তৈরি। ইনস্টলেশনের জন্য, 2.3 মিটারের একটি সিলিং উচ্চতা যথেষ্ট।

কমপ্লেক্সে একটি অনুভূমিক বার, জিমন্যাস্টিক রিং, একটি দড়ি, একটি ট্র্যাপিজয়েড রয়েছে। 1.5 বছর বয়সী শিশুদের জন্য উপযুক্ত এবং সর্বোচ্চ 200 কেজি পর্যন্ত ওজনের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

• বিকল্পগুলির একটি মোটামুটি বড় সেট সহ সত্যিই কম দাম;
• কমপ্যাক্ট স্টোরেজ;
• স্ব-সমাবেশের জন্য উপযুক্ত;
• প্রায়শই ইনস্টলেশন এবং নির্ভরযোগ্যতার জন্য পিতামাতার দ্বারা নির্বাচিত হয়।

• এই কমপ্লেক্স সম্পর্কে অসংখ্য পর্যালোচনা উপস্থিতি সত্ত্বেও চিহ্নিত করা হয়নি।

মডেলগুলির জনপ্রিয়তা, তাদের যোগ্যতা এবং প্রশংসা সত্ত্বেও, এটি মনে রাখা উচিত যে কোনও ক্রীড়া কমপ্লেক্সের সাথে কাজ করার সময় শিশুদের সুরক্ষার জন্য, প্রশস্ত ম্যাট কেনা প্রয়োজন।

ক্রীড়া কমপ্লেক্সের প্রকারভেদ

তালিকাভুক্ত সরঞ্জামগুলির সাথে, বিক্রয়ের জন্য নিম্নলিখিত সরঞ্জাম সহ দেয়াল রয়েছে:

• গ্ল্যাডিয়েটর নেট;
• Punching ব্যাগ;
• ইস্পাত তোরণ;
• দোলনা;
• অতিরিক্ত মই;
• বৃদ্ধির স্কেল।

সন্তানের পছন্দের উপর ভিত্তি করে অতিরিক্ত সরঞ্জাম নির্বাচন করা মূল্যবান - উদাহরণস্বরূপ, ছোট জলদস্যুরা একটি দড়ির মই পছন্দ করবে এবং তরুণ ক্রীড়াবিদদের একটি বাস্কেটবল হুপ প্রয়োজন হবে।

প্রাচীর কমপ্লেক্স এই মত দেখতে পারে:

• সরু সুইডিশ দেয়াল, কোন সরঞ্জাম ছাড়া;
• শীর্ষে একটি অনুভূমিক বার এবং অতিরিক্ত উপাদান সহ জিমন্যাস্টিক দেয়াল;
• চারপাশে হাত-হাঁটার দ্বারা বেষ্টিত দেয়াল;
• কোণ - প্রচুর সরঞ্জাম সহ বৃহত সর্বজনীন কমপ্লেক্স।

একটি ত্রুটি পাওয়া গেলে কি করবেন?

দেয়ালে শেল সংযুক্ত করার নির্ভরযোগ্যতার কোন আস্থা নেই। যাইহোক, প্লাস্টিকের তৈরি উপাদানগুলি ত্রুটি দেখাতে পারে - উদাহরণস্বরূপ, একটি ফাটল জিমন্যাস্টিক রিং। এই ক্ষেত্রে, আপনাকে অবশ্যই দোকানের সাথে যোগাযোগ করতে হবে। একটি নিয়ম হিসাবে, অনুমতিযোগ্য লোড অতিক্রম করা হয়েছে কিনা তা খুঁজে বের করার জন্য কমপ্লেক্সের একটি ভাঙা অংশ পরীক্ষার জন্য পাঠানো হয়। এবং, একটি ইতিবাচক ফলাফলের সাথে, গ্রাহককে একটি নিম্নমানের পণ্যের জন্য ফেরত দেওয়া হবে, অথবা একটি প্রতিস্থাপন করা হবে৷

সুইডিশ প্রাচীর আপনার সন্তানের মধ্যে শারীরিক ব্যায়ামের প্রতি ভালোবাসা জাগিয়ে তোলার একটি দুর্দান্ত সুযোগ। একটি উজ্জ্বল এবং আকর্ষণীয় ক্রীড়া কমপ্লেক্স যে কোনও বাচ্চাকে আনন্দিত করবে। আপনি প্রাপ্তবয়স্কদের সহায়তায় এতে নিযুক্ত হতে পারেন - 4 মাস থেকে এবং আপনার নিজের থেকে - 3 বছর থেকে (যদি মেঝেতে মাদুর থাকে)। এটি একটি ছোট ক্রীড়াবিদকে মোটর দক্ষতা বিকাশ করতে এবং একজন প্রাপ্তবয়স্ককে বিভিন্ন পেশী গ্রুপে কাজ করতে এবং ভাল শারীরিক আকৃতি বজায় রাখার অনুমতি দেবে। এবং, প্রদত্ত তথ্য বিবেচনায় নিয়ে, "কোন মডেলটি কিনতে ভাল" প্রশ্নটি আর কঠিন বলে মনে হয় না।