প্রত্যেকেরই একটি সুন্দর পাতলা ফিগার থাকার স্বপ্ন থাকে তবে প্রত্যেকেরই নিয়মিত জিমে যাওয়ার সুযোগ থাকে না। বিশেষত এই ধরনের লোকদের জন্য, মায়োস্টিমুলেটর নামে বিশেষ ডিভাইসগুলি তৈরি করা হয়েছিল।
সম্ভবত, অনেকেই অলস প্রশিক্ষণের জন্য এই জাতীয় মেশিন কিনতে চাইবেন। তারপরে আপনার পরিষেবায় আমরা শরীরের জন্য সেরা পেশী উদ্দীপকগুলির একটি রেটিং অফার করি, যার সাহায্যে আপনি এই জাতীয় ডিভাইসগুলির নেতৃস্থানীয় নির্মাতাদের জনপ্রিয় মডেলগুলির সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি মূল্যায়ন করতে পারেন।
বিষয়বস্তু
এটি কী প্রশ্নের উত্তরে - একটি মায়োস্টিমুলেটর, আমরা বলতে পারি যে এটি একটি বিশেষ ডিভাইস যা ইলেকট্রনিক আবেগের সাথে মানুষের পেশী টিস্যুকে প্রভাবিত করে এবং পেশী সংকোচনের দিকে পরিচালিত করে। এটি অলসদের জন্য এমন একটি প্রশিক্ষণ দেখায়, যখন কোনও ব্যক্তির অংশগ্রহণ ছাড়াই পেশীগুলিকে প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়। বৈদ্যুতিক আবেগের প্রভাবে, কেবল পেশী প্রশিক্ষণই ঘটে না, তবে রক্ত এবং লিম্ফ সঞ্চালনও উন্নত হয়, পেশীগুলি স্থিতিস্থাপক হয়, বিপাক ত্বরান্বিত হয় এবং অ্যাডিপোজ টিস্যু বিভক্ত হয়।
ওজন কমানোর জন্য সবচেয়ে কার্যকরী হওয়ার জন্য, আপনাকে কেবল পেশী উদ্দীপক ব্যবহার করতে হবে না। একটি পাতলা চিত্র অর্জনের পদ্ধতিটি ব্যাপক হওয়া উচিত। খাওয়া সমস্ত খাবারের ক্যালোরির বিষয়বস্তু বিবেচনায় নিয়ে এবং নিয়মিত ব্যায়াম করার জন্য একটি সঠিক পুষ্টি ব্যবস্থা মেনে চলা প্রয়োজন। ওজন কমানোর একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল পানীয়ের নিয়ম পালন করা, যখন ওজনের উপর নির্ভর করে একজন ব্যক্তির প্রতিদিন প্রায় 2 লিটার জল পান করা উচিত।
স্টোরগুলিতে বিশাল ভাণ্ডারগুলির মধ্যে মায়োস্টিমুলেটরগুলির অনেকগুলি মডেল রয়েছে তবে কেনার আগে এই ডিভাইসগুলির সমস্ত জটিলতা বোঝা এবং ডিভাইসের কী বৈশিষ্ট্যগুলি অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত তা নিজের জন্য বোঝা গুরুত্বপূর্ণ।
একটি স্মার্ট ডিভাইস কেনার আগে, আপনাকে ঠিক কিভাবে পেশী উদ্দীপক ব্যবহার করা হবে তা নির্ধারণ করতে হবে। সমস্ত ডিভাইস নিম্নলিখিত বিভাগে বিভক্ত:
যেহেতু মায়োস্টিমুলেটরগুলির বিভিন্ন উদ্দেশ্য রয়েছে, তাই তাদের কাজের চ্যানেলের সংখ্যা আলাদা। এটি সাধারণ মডেলে 2টি চ্যানেল থেকে জটিল মাল্টিটাস্কিং ডিভাইসে 24টি হতে পারে। আপনি যদি সেলুলাইট অপসারণ করার পরিকল্পনা করেন, তাহলে এমন একটি মডেল কিনুন যাতে কমপক্ষে 4টি কার্যকরী চ্যানেল রয়েছে।
এটি আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ প্যারামিটার যা ডিভাইসের গুণমানকে প্রভাবিত করে। পেশীগুলি কার্যকরভাবে কাজ করার জন্য, ডিভাইসটির 2000 Hz এর ফ্রিকোয়েন্সি থাকা প্রয়োজন। মায়োস্টিমুলেটরগুলির কিছু মডেল একজন ব্যক্তির স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে ফ্রিকোয়েন্সি সামঞ্জস্য করার ক্ষমতা দিয়ে সজ্জিত। এই ফাংশনের সাথে সজ্জিত একটি ডিভাইস পেশীগুলিতে আরও দক্ষতার সাথে কাজ করে এবং আপনাকে আরও অপারেশন করতে দেয়।
সমস্ত ডিভাইস একটি নির্দিষ্ট বর্তমান শক্তির সাথে কাজ করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, মুখ এবং ত্বকের সংবেদনশীল অঞ্চলগুলির জন্য, 15 এমএ পর্যন্ত কারেন্ট ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, তবে আপনি যদি সেলুলাইটে কাজ করতে চান তবে বর্তমান 30 এমএ-এর বেশি হওয়া উচিত। যদি ডিভাইসটি একটি বর্তমান সমন্বয় ফাংশন দিয়ে সজ্জিত হয়, তবে এটি পেশী টিস্যুতে আরও কার্যকরভাবে কাজ করতে এবং তাদের সংকোচন বা মোচড় করতে সক্ষম হবে।
পেশী উদ্দীপকের এই অংশটি অপারেশনের সময় খুবই গুরুত্বপূর্ণ। পদ্ধতির কার্যকারিতা ইলেক্ট্রোডের মানের উপর নির্ভর করে:
তাদের উদ্দেশ্য অনুসারে, মায়োস্টিমুলেশনের জন্য সমস্ত ডিভাইস গৃহস্থালীর যন্ত্রপাতি এবং পেশাদারগুলিতে বিভক্ত:
সমস্ত মায়োস্টিমুলেটর স্থির অবস্থায় ব্যবহার করা যেতে পারে বা বহনযোগ্য হতে পারে।
মায়োস্টিমুলেটর কীভাবে কাজ করে সে সম্পর্কে - ভিডিওতে:
বেল্ট-আকৃতির পেশী উদ্দীপক ব্যবহার করা সহজ এবং শরীরের সাথে সংযুক্ত করা সহজ। তারা রাবারাইজড বা আঠালো ইলেক্ট্রোড দিয়ে সজ্জিত। এই ধরনের ডিভাইসের অসুবিধা হল যে তারা সীমিত সংখ্যক পেশীতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
শর্টস আপনাকে একই সময়ে পা, অ্যাবস এবং নিতম্ব প্রশিক্ষণের অনুমতি দেয়।
পুরো শরীরের জন্য, শুধুমাত্র স্থির মডেল ব্যবহার করা হয়। তারা সব পেশী গ্রুপ লোড খুব কার্যকর.
প্রজাপতি সমস্ত পেশী গ্রুপের জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। এই পোর্টেবল ডিভাইসের একটি উল্লেখযোগ্য অপূর্ণতা আছে - একটি ছোট অপারেটিং সময়।
এই প্রশ্নটিও গুরুত্বপূর্ণ। কেনার সময়, শুধুমাত্র বিশ্বস্ত নির্মাতাদের চয়ন করুন। এছাড়াও নিশ্চিত করুন যে সমস্ত মানের শংসাপত্র এবং গ্যারান্টি সরবরাহ করা হয়েছে।
নিরাপত্তার বিষয়টি বিবেচনা করাও জরুরি। মায়োস্টিমুলেটরের কাজটি অস্বস্তির সাথে হওয়া উচিত নয়। নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে, সেখানে প্রদান করা উচিত: একটি শাটডাউন টাইমার, প্রক্রিয়াটি সম্পন্ন হওয়ার পরে সেটিংস পুনরায় সেট করা।
আমরা বিভিন্ন পেশী গোষ্ঠীর কাজ করার জন্য উচ্চ-মানের ডিভাইসগুলির একটি রেটিং আপনার নজরে আনছি। এটির সাহায্যে, আপনি নিজের জন্য একটি সস্তা বাজেট মডেল বা উন্নত কার্যকারিতা সহ একটি ডিভাইস চয়ন করতে পারেন। এই সব মডেলের ক্রেতাদের মধ্যে ব্যাপক চাহিদা রয়েছে।
প্রস্তুতকারকের মতে, একটি বেল্ট-আকৃতির পেশী উদ্দীপক যা কার্যকরভাবে জিমে প্রশিক্ষণ প্রতিস্থাপন করে। এটি বিশেষভাবে তৈরি করা হয়েছিল যাতে একজন ব্যক্তি পেশী তৈরি করতে পারে, পেশীর স্বন বজায় রাখতে পারে এবং চমৎকার শারীরিক আকৃতি বজায় রাখতে পারে।
এই মায়োস্টিমুলেটরটি ব্যবহার করা অবিশ্বাস্যভাবে সুবিধাজনক: প্লেটগুলি ভিতরে থেকে বেল্টের সাথে সংযুক্ত থাকে, আবেগকে অতিক্রম করে, এর পরে বেল্টটি অবশ্যই শরীরে স্থির করতে হবে এবং সিস্টেমটি চালু করতে হবে। তারপর আপনি আপনার ব্যবসা সম্পর্কে যেতে পারেন. এই সময়ে, পেশী উদ্দীপক পেশী প্রক্রিয়া করে। একই সময়ে, একজন ব্যক্তি প্রশিক্ষণে সময় এবং প্রচেষ্টা ব্যয় করে না।
এই ডিভাইসের সাহায্যে, আপনি পিছনে, অ্যাবস, পাশ্বর্ীয় পেশীগুলির কাজ করতে পারেন। এটি করার জন্য, আপনাকে কেবল একটি নির্দিষ্ট জায়গায় প্লেটগুলি ইনস্টল করতে হবে। ডিভাইসটি চলাকালীন, আপনি নিরাপদে আপনার ব্যবসা সম্পর্কে যেতে পারেন।
এই ডিভাইসে বর্তমান নিওপ্রিন প্যাডের মাধ্যমে সঞ্চালিত হয়, যা পরিধান প্রতিরোধের একটি উচ্চ ডিগ্রী দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। একটি বিশেষ চাবুক রয়েছে যার সাহায্যে এগুলি কেবল শরীরেই নয়, অঙ্গগুলিতেও স্থির করা যেতে পারে। এই জাতীয় ডিভাইসের সাথে প্রশিক্ষণের ফলাফল কয়েক সপ্তাহের মধ্যে লক্ষণীয় হবে।
গড় মূল্য: 1890 রুবেল।
ভিডিওতে বেল্টের সুবিধা সম্পর্কে আরও:
ডিভাইসটি তার কম্প্যাক্ট আকার এবং ব্যবহারের সহজতার জন্য জনপ্রিয়। এটি বহুমুখী এবং একাধিক সমস্যা সমাধানের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একজন ব্যক্তির শারীরিক অবস্থার উন্নতি করতে, পেশী টিস্যু পুনরুদ্ধার করতে, ক্লান্তি দূর করতে, ব্যথা দূর করতে, চিত্রটি সংশোধন করতে এবং ওজন কমাতে।
ডিভাইসটি ব্যবহার করা বেশ সহজ - আপনাকে এমন জায়গায় ত্বকে ইলেক্ট্রোডগুলি আটকাতে হবে যেখানে আপনি পেশীগুলিকে প্রভাবিত করতে চান, তাদের কাছে তারগুলি আনতে এবং ডিভাইসটি চালু করতে চান। বর্তমান একটি ম্যাসেজ মত পেশী উপর কাজ করে, সংকোচন এবং তাদের শিথিল.
গড় মূল্য: 3700 রুবেল।
এটি একটি পেশাদার ডিভাইস, যা, তবুও, বাড়িতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এর পার্থক্য হল অনেকগুলি ফাংশন রয়েছে এবং এটি বেশ কয়েকটি সমস্যা সমাধানের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এই ডিভাইসটি শুধুমাত্র মায়োস্টিমুলেশনের জন্য নয়, ইলেক্ট্রোলাইসিস এবং লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনের জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। এটির সাহায্যে, আপনি শুধুমাত্র শরীরের পেশী নয়, মুখও সহ সমস্ত পেশী গোষ্ঠীর কাজ করতে পারেন। এটি পেশী টিস্যুকে শক্তিশালী করার জন্য, শরীরের গঠনের জন্য, সেলুলাইটের লক্ষণ এবং আঘাতের প্রভাব দূর করার জন্য দরকারী।
এই ডিভাইসে কারেন্টের তীব্রতা বেশ শক্তিশালী। অতএব, এটিতে অভ্যস্ত হতে এবং ধীরে ধীরে গড়ে উঠতে সময় লাগে।
গড় মূল্য: 26,000 রুবেল।
পেশী উদ্দীপকের এই মডেলটি পুরুষ শরীরের সংশোধনের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এটি পুরুষদের সহজে এবং সহজভাবে প্রশিক্ষণ দিতে এবং সর্বদা দুর্দান্ত আকারে থাকতে দেয়। এটি আপনাকে প্রশিক্ষণ প্রক্রিয়ার দ্বারা বিভ্রান্ত না হয়ে কার্যকরভাবে পেশী তৈরি করতে দেয়।
এই ডিভাইসের সাহায্যে, আপনি কিছু না করেই প্রেস, নিতম্ব, উরু এবং বাহুগুলির পেশীগুলিকে কাজ করতে পারেন। এটি অলস ওয়ার্কআউটের জন্য একটি দুর্দান্ত বিকল্প এবং বেশ কার্যকর।
ডিভাইসটিতে 8টি জেল-কোটেড প্যাড রয়েছে যা শরীরের সাথে ভালভাবে লেগে থাকে। প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম এবং সংকোচনের ফ্রিকোয়েন্সি স্বাধীনভাবে নির্বাচন করা যেতে পারে। সংকোচনের প্রক্রিয়ায়, রক্ত প্রবাহ এবং লিম্ফ প্রবাহের উন্নতি হয়, চর্বি জমার ভাঙ্গন। প্রশিক্ষণের পরে, পেশী টিস্যু স্বরে আসে। এমনকি প্রথম ব্যবহারে, আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে পেশীগুলি শক্ত হয়ে গেছে। প্রভাব শক্তি বেশ উচ্চ এবং ব্যথা হতে পারে।
গড় মূল্য 4400 রুবেল।
এই ডিভাইসটি শর্টস আকারে এবং নিতম্ব এবং উরুর পেশীগুলিকে কাজ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।ডিভাইসটি বিশেষভাবে মহিলাদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। তিনি কার্যকরভাবে ঠিক সেই জায়গাগুলি খুঁজে বের করেন যেখানে বিশ্বের বেশিরভাগ মহিলাদের মধ্যে সেলুলাইট জমা হওয়ার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি।
এই ডিভাইসটি আপনাকে প্রশিক্ষণে সময় নষ্ট না করার অনুমতি দেয় এবং একই সাথে কার্যকরভাবে সমস্যার ক্ষেত্রটি বের করতে দেয়। একটি বৈদ্যুতিক প্রবাহ 4টি ইলেক্ট্রোডের মধ্য দিয়ে যায় এবং নিতম্বের অঞ্চলকে প্রভাবিত করে। এই ধরনের অলস ওয়ার্কআউটের ফলাফল এক মাস পরে লক্ষণীয় হয়ে ওঠে। পেশীগুলি দৃশ্যত শক্ত হয়, কমলার খোসা মসৃণ হয়, স্বর উন্নত হয়।
গড় মূল্য 13990 রুবেল।
ডিভাইসটির ভিডিও প্রদর্শন:
শরীরের জন্য একটি খুব কমপ্যাক্ট ডিভাইস, 175 গ্রাম ওজনের, যে কোনও পেশী গ্রুপের কাজ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। কিটটি 3 জোড়া জেল-টাইপ ইলেক্ট্রোড সহ আসে।
নির্মাতাদের মতে, ডিভাইসটি নির্বাচিত স্থানে ভলিউম হ্রাস করা, পেশীকে শক্তিশালী করা, যার ফলে ত্রাণকে আরও সংজ্ঞায়িত করা সম্ভব করে তোলে। পেটে লোভনীয় কিউব পাওয়াও সম্ভব। পেশীর স্বর উন্নত হওয়ার কারণে, বিপাক ত্বরান্বিত হয়, টক্সিন এবং টক্সিনগুলি সরানো হয় এবং সেলুলাইটের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের প্রক্রিয়া শুরু হয়।
যাইহোক, এই ধরনের একটি ডিভাইস শুধুমাত্র একটি অঙ্গরাগ প্রভাব দিতে পারে না।এটি সাহায্য করবে যারা জয়েন্টে ব্যথা অনুভব করেন, চিমটিযুক্ত স্নায়ু তন্তু, শরীরের কিছু অংশে ব্যথা (পা, তালু), এটি জোর করেও দূর করা যেতে পারে।
প্রভাবটি একজোড়া ইলেক্ট্রোড প্রয়োগ করে সঞ্চালিত হয়, যার প্রতিটির ব্যাস 5 সেন্টিমিটার। যেহেতু এগুলি জেল প্রকারের, সেগুলি পুনঃব্যবহারযোগ্য নয় এবং 30-50টি অ্যাপ্লিকেশনের পরে অবশ্যই প্রতিস্থাপন করতে হবে।
ইউনিটটি যে ফ্রিকোয়েন্সি দিয়ে কাজ করতে পারে তা 1000 Hz এর মধ্যে, নাড়ির সময়কাল 20-400 msec এর মধ্যে। নেটওয়ার্কে অন্তর্ভুক্তির জন্য তারের দৈর্ঘ্য 120 সেমি।
মায়োস্টিমুলেটরের দাম: 4900 রুবেল।
এই পেশী উদ্দীপকটির একটি সংকীর্ণভাবে লক্ষ্যযুক্ত ক্রিয়া রয়েছে, যা হাঁটু এবং কনুই জয়েন্টের অঞ্চলগুলিকে প্রভাবিত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
এর প্রধান উদ্দেশ্য থেরাপিউটিক, এটি ব্যথা এবং ব্যথার জন্য ব্যবহৃত হয়। কার্যকরী প্রভাব নকশা দ্বারা নিশ্চিত করা হয় - কার্যকরী Velcro ফাস্টেনার সঙ্গে একটি নমনীয় কফ। প্রভাব পরিবাহী কার্বন উপাদান তৈরি দুটি ইলেক্ট্রোড মাধ্যমে বাহিত হয়. তাদের বিশেষত্ব হল যে তারা ভেজা যায়, তাই অতিরিক্ত জেল কেনার প্রয়োজন হয় না।
সুবিধার জন্য এবং বৃহত্তর দক্ষতার জন্য, 4টি কাজের প্রোগ্রাম প্রদান করা হয়, একটি কাউন্টডাউন টাইমার এবং তীব্রতা সামঞ্জস্য করার ক্ষমতা রয়েছে।
কাফটি 25-70 সেমি ঘেরের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, ডিভাইসটি ব্যাটারি চালিত।
খরচ: 2700 রুবেল থেকে।
এই ডিভাইসটি একটি বিখ্যাত জাপানি ব্র্যান্ড দ্বারা তৈরি করা হয়েছিল, যার স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য পণ্যগুলি আজ রাশিয়ান বাজারে ব্যাপকভাবে উপস্থাপন করা হয়।
প্রজাপতি-আকৃতির পেশী উদ্দীপক পেটের পেশীগুলিকে প্রভাবিত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এটি ওয়্যারলেস এবং ডিসি ব্যাটারিতে চলে যা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। ফলাফল অর্জন করতে, ডিভাইসটিতে 2টি প্রোগ্রাম এবং 15টি বিল্ট-ইন মোড রয়েছে। ডালের সময়কাল 20-400 msc।
ডিভাইসটি খুব হালকা, মাত্র 50 গ্রাম ওজনের। ইলেক্ট্রোড সহ একটি প্লেট 50-100 বার ব্যবহারের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
মায়োস্টিমুলেটরের দাম: 3500 রুবেল
ফরাসি নির্মাতা Gezatone আধুনিক হোম কেয়ার পণ্যের জন্য বাজারে সুপরিচিত। এই পেশী উদ্দীপকটির মূল উদ্দেশ্য রয়েছে, একটি থেরাপিউটিক বা প্রসাধনীর চেয়ে অনেক বেশি পরিমাণে, একটি শিথিল এবং শিথিল প্রভাব।
টার্গেট শ্রোতা হল সেইসব লোক যাদের তীব্র বোঝার পরে শিথিল হওয়া দরকার, প্রায়শই চাপের মধ্যে থাকে এবং অনিদ্রায় ভুগছে, সেইসাথে যারা কাঁধের কোমরে এবং পিঠে ব্যথার সাথে পরিচিত।
ইউনিটের অস্ত্রাগারে 6 টি ম্যাসেজ মোড রয়েছে:
ডিভাইসের দাম: 2000 রুবেল।
আমরা আশা করি যে প্রদত্ত তথ্য আপনাকে একটি মানের পেশী উদ্দীপক চয়ন করতে সহায়তা করবে যা আপনার সমস্ত প্রয়োজনীয়তা পূরণ করবে। কেনার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না। তারপর তার অধিগ্রহণ একটি হতাশা হবে না, কিন্তু বিপরীতভাবে আপনি প্রচেষ্টা ছাড়া একটি সুন্দর toned চিত্র খুঁজে পেতে সাহায্য করবে।