Ellipsoid, বা উপবৃত্তাকার প্রশিক্ষক (orbitrek), একটি সর্বজনীন স্পোর্টস ডিভাইস যা একটি ব্যায়াম বাইক, একটি ট্রেডমিল এবং একটি স্টেপার উভয়ই। একই সময়ে, নকশাটি বেশ কম্প্যাক্ট, এটি বাড়িতে বা অফিসে ইনস্টল করা যেতে পারে।

পেশীগুলিকে ভাল অবস্থায় রাখতে এবং শরীরের স্বাভাবিক ওজন বজায় রাখার জন্য সিমুলেটরটি মাঝারি শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সাথে প্রতিদিনের ব্যায়ামের জন্য দরকারী। উপবৃত্তাকার প্রশিক্ষকের ক্লাসগুলি কার্ডিওভাসকুলার এবং শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমকে শক্তিশালী করে, শরীরের সহনশীলতা উন্নত করে, একটি সাধারণ শক্তিশালীকরণ প্রভাব প্রদান করে।

মনোযোগ! 2025 সালের সেরা উপবৃত্তের বর্তমান র‌্যাঙ্কিং সংকলিত হয়েছে পৃথক নিবন্ধ.

উপবৃত্তাকার প্রশিক্ষকদের প্রকার

এই স্পোর্টস ডিভাইসটি লোডের ধরণ, ফ্লাইহুইলের অবস্থান এবং বিভিন্ন ধরণের মধ্যে পার্থক্য রয়েছে:

  • যান্ত্রিক উপবৃত্তাকার;
  • চৌম্বক;
  • ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক;
  • অ্যারোম্যাগনেটিক;
  • সামনের চাকা ড্রাইভ;
  • রিয়ার হুইল ড্রাইভ।

সেরা সস্তা উপবৃত্তাকার প্রশিক্ষক

বাড়ির জন্য বাজেট ellipsoids, একটি নিয়ম হিসাবে, একটি মূল্য 20,000 রুবেল অতিক্রম না, তাদের একটি ছোট ভর আছে, যা একটি অ্যাপার্টমেন্ট বা বাড়ির চারপাশে তাদের সরানো সহজ করে তোলে। প্রয়োজন হলে, স্থান বাঁচাতে যেমন একটি উপবৃত্তাকার ভাঁজ করা যেতে পারে।

বডি স্কাল্পচার BE-5920HX

ফ্রন্ট-হুইল ড্রাইভ সিমুলেটর, কমপ্যাক্টনেস এবং স্বায়ত্তশাসন দ্বারা চিহ্নিত (ব্যাটারিতে কাজ করে)। এটির ভর 26 কেজি, দৈর্ঘ্য 33 সেমি, এবং এটি ব্যবহারকারীর ওজন 100 কেজি পর্যন্ত সহ্য করতে সক্ষম। একটি ছোট ডিসপ্লে দিয়ে সজ্জিত যা বর্তমান গতি, ক্যালোরি খরচ এবং ভ্রমণের দূরত্ব প্রতিফলিত করে। গড় খরচ 9,560 রুবেল।

বডি স্কাল্পচার BE-5920HX
সুবিধাদি:
  • ব্যবহারে সহজ;
  • দক্ষতা;
  • হার্ট রেট মনিটরের উপস্থিতি।
ত্রুটিগুলি:
  • স্ট্রাইড দৈর্ঘ্য খুব ছোট;
  • বিল্ট-ইন প্রোগ্রাম নেই।

অক্সিজেন পিক ই

চৌম্বকীয় লোডিং সিস্টেম এবং 110 কেজি ওজনের সীমা সহ 28 কেজি ওজনের কমপ্যাক্ট উপবৃত্তাকার প্রশিক্ষক।স্ট্রাইডের দৈর্ঘ্য 30 সেমি, ফ্লাইহুইলটি পিছনে অবস্থিত এবং পুরো কাঠামোটি অতিরিক্ত হ্যান্ডলগুলি দিয়ে সজ্জিত, যা প্রশিক্ষণের সময় আরাম বাড়ায়। ডিভাইসটি স্বায়ত্তশাসিতভাবে কাজ করে, একটি ডিসপ্লে দিয়ে সজ্জিত। গড় খরচ 15,490 রুবেল।

অক্সিজেন পিক ই
সুবিধাদি:
  • মানের সমাবেশ;
  • ফাংশন স্ট্যান্ডার্ড সেট;
  • সহজ
  • দক্ষতা.
ত্রুটিগুলি:
  • ছোট পথের দৈর্ঘ্য
  • ব্যবহার করার সময় একটি creaking শব্দ তোলে.

কার্বন ফিটনেস E304

পূর্ববর্তী সাধারণ মডেলের তুলনায় অধিক কার্যকারিতা সহ একটি উপবৃত্তাকার। এর ওজন 31 কেজি, লোড ক্ষমতা 120 কেজি পর্যন্ত, স্ট্রাইড দৈর্ঘ্য 31 সেমি। উপরন্তু, ডিভাইসটিতে সময় এবং দূরত্বের প্রশিক্ষণ সহ 24টি বিল্ট-ইন প্রোগ্রাম রয়েছে। ডিসপ্লে দেখায় গতি, হৃদস্পন্দন, দূরত্ব এবং ক্যালোরি পোড়া। এর গড় মূল্য 18,000 রুবেল।

কার্বন ফিটনেস E304
সুবিধাদি:
  • অ্যান্টি-স্লিপ প্যাডেল;
  • 8 লোড মাত্রা;
  • অন্তর্নির্মিত হার্ট রেট মনিটর;
  • নকশা নির্ভরযোগ্যতা;
  • অসম মেঝে জন্য compensators সঙ্গে সজ্জিত.
ত্রুটিগুলি:
  • পদক্ষেপ মসৃণ নয়;
  • ফ্লাইহুইলের একটি ছোট ওজন রয়েছে (6 কেজি)।

সেরা ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক উপবৃত্তাকার প্রশিক্ষকদের রেটিং

এই ধরনের অরবিট্রেক্সে, লোড একটি অন্তর্নির্মিত কম্পিউটার ব্যবহার করে নিয়ন্ত্রিত হয়। এই ধরনের একটি উপবৃত্তাকার অত্যন্ত প্রযুক্তিগত, এটি একটি পৃথক প্রশিক্ষণ সিস্টেমের জন্য কাস্টমাইজ করা সহজ: প্রয়োজনীয় পরামিতি সেট করুন, সূচক নিয়ন্ত্রণ করুন এবং প্রশিক্ষণের ট্র্যাক রাখুন।

AeroFIT E500

এই সিমুলেটরটি একটি সম্পূর্ণ ফিটনেস ক্লাবকে ভালভাবে প্রতিস্থাপন করতে পারে। একটি পেশাদার উপবৃত্তাকার, হোম ওয়ার্কআউটের জন্য উপযুক্ত এবং একই সাথে উন্নত ব্যবহারকারী, ক্রীড়াবিদদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।এটিতে একটি নির্ভরযোগ্য নকশা রয়েছে, যার ওজন 120 কেজি, একটি ধাপ দৈর্ঘ্য 45 - 66 সেমি, একটি ডিভাইস লোড ক্ষমতা 150 কেজি পর্যন্ত। এটি বহুমুখী, 16টি অন্তর্নির্মিত মোড এবং প্রোগ্রাম রয়েছে এবং একটি মনোরম নকশাও রয়েছে। গড় মূল্য 135,150 রুবেল।

AeroFIT E500
সুবিধাদি:
  • বায়োমেকানিক্সের নির্ভুলতা;
  • সামঞ্জস্যযোগ্য ধাপ প্রস্থ;
  • কম শব্দ স্তর;
  • সামনের চাকা ড্রাইভ;
  • মানের সমাবেশ;
  • মসৃণ চলমান;
ত্রুটিগুলি:
  • দরিদ্র ergonomics;
  • কাঠামোর উচ্চ ওজন;
  • মূল্য বৃদ্ধি.

INFINITI XT7

রিয়ার-হুইল ড্রাইভ উপবৃত্তাকার যার একটি ধাপ প্রস্থ 53 সেমি, লম্বা মানুষের জন্য উপযুক্ত। এর ওজন 70 কেজি, এবং লোড ক্ষমতা 150 কেজি পর্যন্ত, যদিও এটি কমপ্যাক্ট এবং এর্গোনমিক। ডিভাইসটিতে 12টি অন্তর্নির্মিত প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম রয়েছে এবং এটি একটি ভাল লোড সরবরাহ করে। গড় খরচ 59,990 রুবেল।

INFINITI XT7
সুবিধাদি:
  • দীর্ঘ পথ চলা;
  • ছোট মাত্রা;
  • সব আকারের মানুষের জন্য সুযোগ।
ত্রুটিগুলি:
  • দুর্বল সমাবেশ;
  • ক্লাস চলাকালীন squeaks;
  • হার্ট রেট মনিটর ভুল রিডিং প্রদর্শন করে।

অক্সিজেন GX-65HRC

একটি অন্তর্নির্মিত জেনারেটরের সাথে সম্পূর্ণরূপে স্বয়ংসম্পূর্ণ উপবৃত্তাকার। এটি সবচেয়ে উন্নত এবং নির্ভরযোগ্য অরবিট্রেক মডেলগুলির মধ্যে একটি এবং একই সময়ে সবচেয়ে ব্যয়বহুল। ডিভাইসটি সর্বজনীন, এটি পেশাদার প্রশিক্ষণ এবং বাড়িতে ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত। এর ওজন 61 কেজি, লোড ক্ষমতা 160 কেজি পর্যন্ত, যখন ধাপের দৈর্ঘ্য 50 সেমি। সিমুলেটরটিতে 32টি লোড লেভেল রয়েছে, সেইসাথে 15টি বিল্ট-ইন প্রোগ্রাম রয়েছে, যার মধ্যে 4টি পালস-নির্ভর রয়েছে যা শরীরের সাথে খাপ খায় ব্যায়াম এই মডেলের গড় খরচ 60,000 রুবেল।

অক্সিজেন GX-65HRC
সুবিধাদি:
  • ব্যবহারের সুবিধা এবং আরাম;
  • সুনির্দিষ্ট বায়োমেকানিক্স;
  • তথ্যপূর্ণ প্রদর্শন;
  • সিমুলেটর ভাঁজ করার ক্ষমতা;
  • আকর্ষণীয় প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম।
ত্রুটিগুলি:
  • অতিরিক্ত চার্জ
  • দুর্বল বিল্ড মানের;
  • ব্যবহারের সময় creaking নকশা.

প্রক্সিমা ভেরিটাস

একটি স্টাইলিশ ডিজাইনে তৈরি, এই অরবিট্রেকে একটি মসৃণ রাইড এবং লোড সামঞ্জস্যের বিস্তৃত পরিসর রয়েছে। এর ওজন 66 কেজি, এবং সর্বাধিক ব্যবহারকারীর ওজন 135 কেজি পর্যন্ত। ধাপের দৈর্ঘ্য 40 থেকে 51 সেমি। সিমুলেটরটিতে 12টি অন্তর্নির্মিত প্রোগ্রাম রয়েছে, উপরন্তু, আপনার নিজের ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম করা সম্ভব। হ্যান্ডলগুলিতে অবস্থিত সেন্সর ব্যবহার করে একটি স্বয়ংক্রিয় হার্ট রেট পরিমাপও রয়েছে। এই মডেলের গড় মূল্য 52,990 রুবেল।

প্রক্সিমা ভেরিটাস
সুবিধাদি:
  • হ্যান্ডেলগুলিতে কীগুলি;
  • ফোন চার্জ করার জন্য ইউএসবি পোর্ট;
  • লোড সমান, jerks ছাড়া;
  • মসৃণ চলমান;
  • স্থিতিশীল নির্মাণ;
  • 16 লোড মাত্রা.
ত্রুটিগুলি:
  • মনিটর ইন্টারফেস ইংরেজি;
  • ভুল হার্ট রেট রিডিং।

সেরা চৌম্বকীয় সিমুলেটরগুলির রেটিং

এই ধরনের অরবিট্রেকের প্রধান স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য হল ফ্লাইওইলকে চালিত করে এমন নকশায় তৈরি চুম্বকগুলির কারণে সহজেই লোড ফোর্স সামঞ্জস্য করার ক্ষমতা। এই ধরণের সিমুলেটরগুলির মডেলগুলি বাড়িতে এবং পেশাদার স্তরে উভয়ই ব্যবহার করা যেতে পারে।

ইনটেনসর X200

সস্তা রিয়ার-হুইল ড্রাইভ উপবৃত্তাকার দৈর্ঘ্য 38 সেমি। হোম প্রশিক্ষণের জন্য একটি চমৎকার সমাধান, 36.9 কেজি ওজন সহ এটি কমপ্যাক্ট। এই ডিভাইসের সর্বাধিক ব্যবহারকারীর ওজন 120 কেজি। ডিভাইসটি স্বায়ত্তশাসিতভাবে কাজ করতে পারে (ব্যাটারিতে), 3টি অন্তর্নির্মিত প্রোগ্রাম এবং 8টি লোড স্তর রয়েছে। এই মডেলের গড় খরচ 29,590 রুবেল।

ইনটেনসর X200
সুবিধাদি:
  • ভাল বিল্ড মানের;
  • সুবিধাজনক প্রদর্শন;
  • নীরব অপারেশন;
  • ভাল লোড;
  • স্থায়িত্ব
ত্রুটিগুলি:
  • হার্ট রেট এবং ক্যালোরির ভুল পরিমাপ;
  • 180 সেন্টিমিটারের বেশি লম্বা মানুষের জন্য অস্বস্তি।

স্পিরিট XE520S

পেশাদার ব্যবহারের জন্য অত্যন্ত শক্তিশালী এবং বলিষ্ঠ উপবৃত্তাকার প্রশিক্ষক, বাড়িতে ইনস্টলেশনের জন্য উপযুক্ত। এর সমস্ত অসংখ্য সুবিধা ক্রীড়াবিদদের দ্বারা প্রশংসা করা হবে। ডিভাইসটির ওজন 89 কেজি, লোড ক্ষমতা 150 কেজি পর্যন্ত, স্ট্রাইড দৈর্ঘ্য 51 সেমি। অরবিট্রেকের 14টি অন্তর্নির্মিত প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম এবং 20টি লোড স্তর রয়েছে। এই জনপ্রিয় মডেলের আড়ম্বরপূর্ণ নকশা ergonomically ডিজাইন করা হয়েছে, এটি স্পিকার, একটি পাখা, একটি বই ধারক এবং একটি বোতল বা কাচ ধারক দিয়ে সজ্জিত করা হয়। এর গড় খরচ 80,990 রুবেল।

স্পিরিট XE520S
সুবিধাদি:
  • উচ্চ বিল্ড মানের;
  • ক্ষমতা
  • তথ্যপূর্ণ এবং সহজ নির্দেশাবলী;
  • নীরব অপারেশন;
  • সংক্ষিপ্ততা;
  • দক্ষতা.
ত্রুটিগুলি:
  • তীব্র প্রশিক্ষণের অধীনে অস্থির।

হাউসফিট HB-8166ELL

সস্তা এবং কমপ্যাক্ট সিমুলেটর একটি ছোট অ্যাপার্টমেন্টে ইনস্টলেশনের জন্য উপযুক্ত। এর ওজন 26 কেজি, সর্বাধিক ব্যবহারকারীর ওজন 100 কেজি পর্যন্ত। ডিভাইসটি বেশ দক্ষ, 5টি লোড লেভেল রয়েছে, স্বায়ত্তশাসিতভাবে কাজ করতে পারে। এর গড় মূল্য 10,190 রুবেল।

হাউসফিট HB-8166EL
সুবিধাদি:
  • ছোট আকার;
  • কম শব্দ স্তর;
  • হার্ট রেট মনিটরের সঠিক রিডিং;
  • ক্যালোরি বার্ন সেন্সর।
ত্রুটিগুলি:
  • 180 সেন্টিমিটারের বেশি এবং 70 কেজির বেশি ওজনের লোকেদের জন্য উপযুক্ত নয়।

অক্সিজেন ক্যারিবা II

একটি ছোট মেশিন যা সহজ এবং ব্যবহার করা সহজ, মাঝারি ব্যায়াম এবং শরীরের ওজন এবং স্বন বজায় রাখার লক্ষ্যে নিয়মিত ব্যায়ামের জন্য উপযুক্ত। কাঠামোর ভর 43 কেজি, লোড ক্ষমতা 135 কেজি পর্যন্ত, স্ট্রাইড দৈর্ঘ্য 33 সেমি। অরবিট্রেকের 4 বিল্ট-ইন প্রোগ্রাম, 8 লোড লেভেল রয়েছে এবং এর গড় খরচ 35,890 রুবেল।

অক্সিজেন ক্যারিবা II
সুবিধাদি:
  • প্যাডেলগুলির প্রবণতার স্তর সামঞ্জস্য করার ক্ষমতা;
  • noiselessness;
  • পরিষ্কার এবং সহজ নির্দেশাবলী;
  • চমৎকার নকশা।
ত্রুটিগুলি:
  • ছোট পথের দৈর্ঘ্য।

সেরা অ্যারোম্যাগনেটিক উপবৃত্তাকার রেটিং

এই ধরনের Ellipsoids একটি অন্তর্নির্মিত জেনারেটর আছে, তাই তারা পাওয়ার সাপ্লাই বা ব্যাটারির উপর নির্ভরশীল নয়। আজ অবধি, এটি একটি উপবৃত্তাকার প্রশিক্ষকের নতুন মডেল, যা উচ্চ ব্যয় দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

Ammity Ocean OE 40

একটি খুব শক্তিশালী পেশাদার প্রশিক্ষক যা একটি শক্তিশালী লোড দেয়, তাই তীব্র, সক্রিয় প্রশিক্ষণের জন্য একচেটিয়াভাবে উপযুক্ত। কাঠামোর ভর 85 কেজি, সর্বাধিক ব্যবহারকারীর ওজন 180 কেজি পর্যন্ত। অরবিট্রেকের 76টি বিল্ট-ইন প্রোগ্রাম, 5টি হার্ট রেট-নির্ভর এবং 16টি ইউজার প্রোগ্রাম রয়েছে যাতে একটি ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম করার ক্ষমতা রয়েছে। এটির একটি নজরকাড়া ডিজাইন এবং অতিরিক্ত সুবিধা যেমন USB পোর্ট, কম্পিউটার সংযোগ, ফ্যান, বই এবং জলের ট্রে, স্পিকার এবং ব্লুটুথ রয়েছে। গড় মূল্য 109,990 রুবেল।

Ammity Ocean OE 40
সুবিধাদি:
  • মহান কার্যকারিতা;
  • উচ্চ বিল্ড মানের;
  • পরিষ্কার ব্যবস্থাপনা;
  • রাশিয়ান-ভাষা ইন্টারফেস;
  • প্যাডেলগুলি নিরাপদে বেঁধে দেওয়া হয়;
  • কার্ডিও এবং শক্তি প্রশিক্ষণ একত্রিত করার ক্ষমতা;
  • কম্প্যাক্টতা
ত্রুটিগুলি:
  • একটি উচ্চ লোড ছাড়া সহজ workouts জন্য উপযুক্ত নয়.

Bowflex Max Trainer M5

এই উচ্চ-কর্মক্ষমতা উপবৃত্তাকারকে ওজন কমানোর প্রশিক্ষণের জন্য সেরা বলা যেতে পারে, এতে অন্তর্নির্মিত সেন্সর রয়েছে যা আপনাকে পোড়া ক্যালোরির সংখ্যা ট্র্যাক করতে দেয়। এর বহন ক্ষমতা 136 কেজি পর্যন্ত, ওজন - 65 কেজি। 8টি বিল্ট-ইন প্রোগ্রাম এবং 16টি লোড লেভেল রয়েছে। গড় খরচ 128,500 রুবেল।

Bowflex Max Trainer M5
সুবিধাদি:
  • একটি কার্ডিও বেল্ট দিয়ে সজ্জিত;
  • ক্লাসের ভালভাবে ডিজাইন করা সিস্টেম;
  • সঠিক লোড বিতরণ;
  • multifunctionality;
  • noiselessness;
  • কম্প্যাক্টতা
ত্রুটিগুলি:
  • মূল্য বৃদ্ধি.

কীভাবে একটি উপবৃত্তাকার চয়ন করবেন এবং কোনটি কিনতে ভাল?

প্রধান মানদণ্ড - ডিভাইসের পরামিতি এবং বৈশিষ্ট্যগুলিতে ফোকাস করে একটি সিমুলেটরের পছন্দটি সর্বোত্তমভাবে করা হয়:

  1. ওজন এবং মাত্রা। একটি ভাল উপবৃত্তাকার একটি ভারী নির্মাণ এবং flywheel আছে, যা স্থিতিশীলতা এবং একটি মসৃণ যাত্রা নিশ্চিত করে।
  2. ধাপের দৈর্ঘ্য। ক্লাসের কার্যকারিতা, সেইসাথে তাদের নিরাপত্তা, সরাসরি এই সূচকের উপর নির্ভর করে। সামঞ্জস্যযোগ্য দৈর্ঘ্য পছন্দসই।
  3. ধারণ ক্ষমতা. একটি হোম সিমুলেটরের জন্য সর্বোত্তম সূচক হল 100 থেকে 180 কেজি।
  4. সফটওয়্যার, সেন্সর, মোড। এই সূচকটি সরাসরি প্রশিক্ষণের পৃথক বৈশিষ্ট্য এবং লক্ষ্যগুলির উপর নির্ভর করে। সাধারণ নিয়মিত ব্যায়ামের জন্য, 4-6 লোড লেভেল এবং 5 সেন্সর (সময়, দূরত্ব, গতি, ক্যালোরি, পালস) সহ একটি সিমুলেটর উপযুক্ত।

অরবিট্রেকের মতো এই ধরনের সিমুলেটর সম্পর্কে সর্বাধিক প্রয়োজনীয় তথ্য দিয়ে সজ্জিত, আপনি দাম এবং কার্যকারিতার দিক থেকে সেরাটি বেছে নিতে পারেন, সেরা, উচ্চ-মানের উপবৃত্তাকার যা সত্যিকারের বন্ধু হয়ে উঠবে এবং আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সহায়তা করবে।

আপনি কোন উপবৃত্তাকার প্রশিক্ষক পছন্দ করেন?
0%
0%
ভোট 0

টুলস

গ্যাজেট

খেলা