2025 সালের জন্য সেরা বি ভিটামিনের রেটিং

বসন্ত হল সেই সময় যখন মানবদেহে ভিটামিনের মজুদ ন্যূনতম হয়ে যায়। এটি বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে - দুর্বল স্বাস্থ্য, ক্লান্তি, বিষণ্নতা, বিপাকীয় ব্যাধি, হাড়ের ভঙ্গুরতা ইত্যাদি।

উপাদানগুলির অভাব পূরণ করার জন্য, পুষ্টির দিকে মনোযোগ দেওয়া সর্বদা যথেষ্ট নয়, কারণ মৌসুমী ফল এবং শাকসবজি উপস্থিত না হওয়া পর্যন্ত, স্টোরগুলিতে বিক্রি হওয়াগুলিতে কার্যত কোনও দরকারী মাইক্রোলিমেন্ট অবশিষ্ট ছিল না।

এই জাতীয় পদার্থের জন্য শরীরের প্রতিদিনের প্রয়োজন মেটাতে, অনেক জৈবিকভাবে সক্রিয় খাদ্য সম্পূরক (BAA) ফার্মেসী এবং অনলাইন স্টোরগুলিতে বিক্রি হয়, যার একটি বড় অংশ বি ভিটামিন দ্বারা দখল করা হয়। তারা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের সঠিক কার্যকারিতার জন্য দায়ী, উদ্বেগ এবং হতাশাজনক অবস্থা কমাতে সাহায্য করে, ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে এবং সর্দির বিরুদ্ধে শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, ত্বকের চেহারা উন্নত করে এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কার্যকারিতা স্বাভাবিক করে।

এই নিবন্ধে, আমরা বি ভিটামিনগুলি কী তা খুঁজে বের করব, তাদের সামগ্রীর সাথে মানসম্পন্ন ওষুধের একটি রেটিং তৈরি করব এবং চয়ন করার সময় ভুল না করার জন্য কেনার সময় কী সন্ধান করতে হবে তাও খুঁজে বের করব।

বি ভিটামিনের প্রকারভেদ

গ্রুপটি আটটি প্রধান উপাদান নিয়ে গঠিত।

তাদের মধ্যে প্রথম - B1 (দ্বিতীয় নাম থায়ামিন) - অন্য কারো আগে আবিষ্কৃত হয়েছিল। তিনি কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের সঠিক ক্রিয়াকলাপের জন্য দায়ী, তাকে ধন্যবাদ চিন্তার প্রক্রিয়াগুলি ত্বরান্বিত হয়, হৃদয় এবং পাচনতন্ত্র ব্যর্থতা ছাড়াই কাজ করে। এছাড়াও, উপাদানটি নতুন কোষ পুনরায় তৈরি করার সময় জেনেটিক উপাদানের স্থানান্তরের গুণমানকে প্রভাবিত করে, সেলুলার বিপাককে উন্নত করে। প্রায়শই, উপাদানটি সিরিয়াল, শাকসবজি (সাদা বাঁধাকপি, আলু, গাজর), ফল (তাজা এবং শুকনো এপ্রিকট), লেগুম (মটরশুটি) এর মতো পণ্যগুলিতে পাওয়া যায়। এটি দুগ্ধজাত দ্রব্যেও উপস্থিত, তবে অল্প পরিমাণে।

ভিটামিন বি 2 (রাইবোফ্লাভিন), প্রথম প্রতিনিধির মতো, কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রে ঘটে যাওয়া প্রক্রিয়াগুলির সাথে জড়িত, এটি লাল রক্ত ​​​​কোষ গঠনের জন্য একটি প্রয়োজনীয় ভিত্তি, হিমোগ্লোবিন পরিবহনের প্রক্রিয়াটিকে সহজতর করে এবং দৃষ্টিশক্তি উন্নত করে। পদার্থটি খাবারের সাথে আসতে পারে (মাংস, দুগ্ধজাত এবং মাছের পণ্য, ডিম, শাকসবজি - টমেটো, বাঁধাকপি, সবুজ শাকসবজি, সিরিয়াল - ওটস, বাকউইট), সেইসাথে শরীরের দ্বারা নিজে থেকেই সংশ্লেষিত হতে পারে। এটি মনে রাখা উচিত যে উপাদানটি অতিবেগুনী বিকিরণ এবং নিম্ন তাপমাত্রার এক্সপোজার সহ্য করে না এবং প্রায় সম্পূর্ণরূপে ধ্বংস হয়ে যায়।

B3 (নায়াসিন, পিপি, নিকোটিনিক অ্যাসিডও বলা যেতে পারে) সবচেয়ে স্থিতিশীল উপাদানগুলির মধ্যে একটি (অত্যন্ত উচ্চ এবং নিম্ন তাপমাত্রা, রাসায়নিক এবং অতিবেগুনী রশ্মির সংস্পর্শে সহ্য করে)। শরীরে একটি মাইক্রোলিমেন্টের উপস্থিতি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ - এটি যৌন হরমোন সহ বিভিন্ন হরমোনের শোষণের সাথে জড়িত এবং প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট এবং চর্বি শোষণে সহায়ক। পূর্ববর্তী প্রতিনিধিদের মতো, তিনি কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের কাজে অংশ নেন, ত্বকের অবস্থা স্বাভাবিক করে তোলে। প্রায়শই, উপাদানটি মাংস এবং মাছের পণ্যগুলিতে পাওয়া যায় (বিশেষত কিডনি এবং লিভারে), ডিম। এটির অল্প পরিমাণ উদ্ভিদজাত পণ্যে পাওয়া যায়, প্রধানত বাঁধাকপি, বেল মরিচ, লেগুম এবং মাশরুমে।

B5 - প্রায় প্রতিটি ছাত্র তার দ্বিতীয় নাম (প্যানথেনল) এর সাথে পরিচিত। উপাদানটি ত্বকের ক্ষত নিরাময়ে সক্রিয়ভাবে জড়িত, সেলুলার পুনর্জন্মকে উত্সাহ দেয়। এটি সেলুলার বিপাকের একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের কাজে অংশগ্রহণ করে। প্রায়শই এই উপাদান ধারণকারী ওষুধগুলি হতাশা, উদ্বেগজনিত ব্যাধি, প্যানিক আক্রমণের জন্য নির্ধারিত হয়।আংশিকভাবে, ট্রেস উপাদানটি শরীরে সংশ্লেষিত হয়, তবে প্রয়োজনীয় পরিমাণ পাওয়ার জন্য, এটি অতিরিক্তভাবে খাদ্য বা ভিটামিন-খনিজ কমপ্লেক্স থেকে প্রাপ্ত করা প্রয়োজন। বেশিরভাগই এটি মাংস, ডিম, বিট এবং বাঁধাকপি, লেবু এবং শস্য পাওয়া যায়। যেহেতু উচ্চ তাপমাত্রায় ভিটামিন নষ্ট হয়ে যায়, তাই উপরের খাবারগুলিকে প্রক্রিয়াজাত ছাড়াই খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

বি 6 (পাইরিডক্সিন) বিপাকীয় সিস্টেমের পাশাপাশি কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতার জন্য আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। মস্তিষ্ক এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কাজে সরাসরি জড়িত। মহিলারা নেইল প্লেটগুলিকে শক্তিশালী করতে এই উপাদান ধারণকারী খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলি ব্যবহার করেন। এই ট্রেস উপাদানটির অভাব পূরণ করার জন্য, আপনাকে তাজা শাকসবজি (বাঁধাকপি, গাজর, টমেটো), বেরি (চেরি, স্ট্রবেরি), ফল (কমলা, লেবু, চুন), সিরিয়াল, বাদাম (আখরোট এবং হ্যাজেলনাটস) খেতে হবে। ) এটি সব ধরনের মাংসে (শুয়োরের মাংস, গরুর মাংস, মুরগি) পাওয়া যায়।

B7 (বায়োটিন) কোষ বিপাকের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট। এটি অবশ্যই ডায়াবেটিস রোগীদের প্রচুর পরিমাণে খাওয়া উচিত, কারণ এটি রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে। এটি প্রচুর পরিমাণে খাবারে পাওয়া যায়: মাছ (সমুদ্র), গরুর মাংস, লেবুস, সিরিয়াল (ভাত), ফল (আপেল, কমলা)।

B9 (ফলিক অ্যাসিড) একটি সফল গর্ভাবস্থার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ট্রেস উপাদানগুলির মধ্যে একটি, বিশেষ করে প্রাথমিক পর্যায়ে। গর্ভবতী মায়েদের গর্ভাবস্থার পরিকল্পনার পর্যায়ে এটি নির্ধারণ করা হয় এবং এটি জন্মের আগে পর্যন্ত ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ভিটামিন আন্তঃকোষীয় বিপাকের পাশাপাশি সাদা এবং লাল রক্ত ​​​​কোষের সংশ্লেষণে জড়িত। ফলিক অ্যাসিড পেতে হলে আপনাকে সবুজ গাছপালা, টমেটো, আলু, ডিম, লেবু খেতে হবে।

বি 12 (সায়ানোকোবালামিন) - হেমাটোপয়েটিক প্রক্রিয়াগুলিতে অংশ নেয়, স্নায়ু তন্তুগুলির আবরণ রক্ষা করে, "খারাপ" কোলেস্টেরলের মাত্রা স্বাভাবিক করে। এই পদার্থের জন্য ধন্যবাদ, নিউক্লিক অ্যাসিডের শোষণ উন্নত হয়। ট্রেস উপাদানের একটি বৈশিষ্ট্য হল যে এটি শুধুমাত্র পশু পণ্য (মাংস, ডিম, মাছ) থেকে প্রাপ্ত করা যেতে পারে। উদ্ভিদের পণ্যগুলিতে পদার্থের একটি অ্যানালগ থাকে তবে এটি সম্পূর্ণরূপে প্রতিস্থাপন করতে সক্ষম হয় না। এই কারণে, যারা মাংস খাওয়া ছেড়ে দিয়েছেন তাদের কৃত্রিম খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, যেহেতু সায়ানোকোবালামিন ছাড়া শরীর স্বাভাবিকভাবে কাজ করতে পারে না।

প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের জন্য বি ভিটামিন পরিপূরক রেটিং

কোন কোম্পানি থেকে কোন ওষুধ কেনা ভালো তা বেছে নেওয়ার আগে, আমরা সুপারিশ করি যে আপনি সিদ্ধান্ত নিন যে ওষুধটি কিসের জন্য কেনা হবে এবং এর থেকে কী প্রভাব প্রত্যাশিত। চিকিত্সকদের সুপারিশ অনুসারে, আপনার নিজের কাছে ভিটামিন কমপ্লেক্সগুলি নির্ধারণ করা উচিত নয়, যেহেতু তাদের অনেকগুলি contraindication রয়েছে এবং এক বা অন্য পদার্থের অতিরিক্ত মাত্রা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক।

কমপ্লেক্সগুলি নিয়মিত ফার্মেসিতে পাওয়া যায়

বি মাল্টিভিটামিন

এগুলি রাশিয়ান ফার্মেসিতে বিক্রি হওয়া অন্যতম জনপ্রিয় ওষুধ। একটি দেশীয় পণ্য একটি প্রেসক্রিপশন ছাড়াই বিক্রি হয় এবং সস্তা, ধন্যবাদ যা এটি সবসময় তার ক্রেতা খুঁজে পায়। মুক্তির একটি সুবিধাজনক ফর্ম (ট্যাবলেটগুলিতে) এবং ডোজ (প্রতিদিন 1 টি ক্যাপসুল) ওষুধটি গ্রহণ করা সহজ করে এবং পরবর্তী অংশটি দুর্ঘটনাজনিত এড়িয়ে যাওয়ার সম্ভাবনাকে বাদ দেয়, যেমন ট্যাবলেটগুলির ক্ষেত্রে যেগুলি বেশ কয়েকবার নেওয়া প্রয়োজন। এক দিন.

প্যাকেজের বিবরণ অনুসারে, পণ্যটিতে 7 টি ট্রেস উপাদান রয়েছে - B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9।ভিটামিন কমপ্লেক্স প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য উদ্দেশ্যে করা হয়, এটি খাবারের পরে একটি ট্যাবলেট পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়, প্রচুর পরিমাণে পানি পান করা হয়। ডাক্তাররা বিপাকীয় প্রক্রিয়ার বিভিন্ন ব্যাধিগুলির জন্য খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক গ্রহণের পরামর্শ দেন, অনাক্রম্যতা এবং একটি ছিন্ন স্নায়ুতন্ত্রের সমস্যা সহ। প্রতিকার প্রায়ই বর্ধিত উদ্বেগ, বিষণ্নতা জন্য নির্ধারিত হয়। শুধুমাত্র একটি contraindication আছে - গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যপান করানোর।

গ্রাহকের পর্যালোচনা অনুসারে, খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক ব্যবহারের ফলাফল অবিলম্বে প্রদর্শিত হয় না, তবে এক সপ্তাহ পরে উন্নতির প্রথম লক্ষণগুলি দৃশ্যমান হয়। প্রধান প্রভাব ছাড়াও, অনেকেই ত্বক এবং চুলের চেহারায় উন্নতি লক্ষ্য করেন। গড় মূল্য 132 রুবেল।

• পুরো কোর্সের জন্য একটি প্যাকেজই যথেষ্ট;
• বরাদ্দকৃত মূল্য;
• অ-প্রেসক্রিপশন ড্রাগ;
• খাদ্যতালিকাগত পরিপূরকগুলি কোথায় কিনতে হবে তা নিয়ে ক্রেতাদের সমস্যা নেই - এর জনপ্রিয়তার কারণে এটি কেবল রাষ্ট্রীয় ফার্মাসিতেই পাওয়া যায় না, তবে যদি ইচ্ছা হয় তবে এটি অনলাইন স্টোরে অনলাইনে অর্ডার করা যেতে পারে।

• কিছু ক্রেতার মতে, যেহেতু সমস্ত বি ভিটামিন উপস্থিত নেই, তাই ওষুধটি যথেষ্ট কার্যকর নয়।

ব্লাগোম্যাক্স ভিটামিন বি কমপ্লেক্স

পূর্ববর্তী খাদ্য সম্পূরকগুলির মতো, পণ্যটি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ব্যবহৃত হয়, প্রশাসনের কোর্সটি 4-6 সপ্তাহ। পণ্য রাশিয়ায় তৈরি করা হয়, সেন্ট পিটার্সবার্গে। ক্যাপসুলগুলি 90 টুকরা একটি জার মধ্যে প্যাক করা হয়, তাই এটি বেশ কয়েকটি কোর্সের জন্য যথেষ্ট। একটি ক্যাপসুলের দামের উপর ভিত্তি করে, পণ্যটির প্রতিযোগীদের মধ্যে দামের কোনও অ্যানালগ নেই।

কমপ্লেক্সে 7 টি প্রধান উপাদান রয়েছে: B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12। উপাদান বি 8 একটি ভিটামিন নয়, এটি একটি তথাকথিত ভিটামিন-সদৃশ বৈশিষ্ট্যযুক্ত পদার্থ।যেহেতু এটি ওষুধে বিশ্বাস করা হয়, এই জাতীয় পদার্থের অভাব শরীরের ক্ষতি করে না, তবে তাদের ব্যবহার কিছু সুবিধা আনতে পারে। ওষুধটি বর্ধিত শারীরিক এবং মানসিক চাপ, উদ্বেগ এবং চাপের জন্য নির্ধারিত হয়।

প্রস্তুতকারক প্রতিরোধের জন্য কমপ্লেক্স ব্যবহার করার পাশাপাশি নিজেকে ওষুধটি নির্ধারণ করার পরামর্শ দেন না। প্যাকেজটিতে একটি টেবিল রয়েছে যা কমপ্লেক্সে অন্তর্ভুক্ত মাইক্রোইলিমেন্টের সংখ্যা এবং ওজন নির্দেশ করে, সেইসাথে প্রতিটি আইটেমের জন্য গড় দৈনিক হার।

ক্যাপসুলগুলি ছোট এবং গিলতে সহজ। বাক্সে প্রতিটি উপাদানের দরকারী বৈশিষ্ট্যগুলির বিশদ বিবরণ সহ ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী রয়েছে।

• সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ নির্বাচনের মানদণ্ডের একটি অনুসারে - খাদ্যতালিকাগত পরিপূরকটির দাম কত, 1 ক্যাপসুলের পরিপ্রেক্ষিতে, পণ্যটির প্রতিযোগীদের মধ্যে কোনও অ্যানালগ নেই;
• দুটি সম্পূর্ণ কোর্সের জন্য একটি ক্যান যথেষ্ট;
• ফার্মেসী এবং ইন্টারনেট সাইটে বিক্রি.

• ব্যবহারকারীর পর্যালোচনা অনুসারে, সরঞ্জামটির কার্যত কোনও দ্রুত দৃশ্যমান প্রভাব নেই, প্রশাসনের অনেক পরে উন্নতি শুরু হয়।

ডপেল হার্জ অ্যাক্টিভ ম্যাগনেসিয়াম + বি ভিটামিন

সেরা জার্মান নির্মাতাদের এক থেকে কমপ্লেক্স প্রায়ই বিক্রয় পাওয়া যায় এবং ক্রেতাদের কাছে সুপরিচিত। চিকিত্সকরা স্নায়বিক উত্তেজনা বৃদ্ধি, চাপযুক্ত পরিস্থিতির পাশাপাশি ভারসাম্যহীন পুষ্টির জন্য এটি নির্ধারণ করেন। জটিল থেরাপিতে, বর্ধিত শারীরিক পরিশ্রম, বর্ধিত ক্লান্তি সহ খাদ্য সম্পূরক নিজেকে ভালভাবে দেখায়।

বাক্সে 30 পিসি পরিমাণে ক্যাপসুল সহ ফোস্কা রয়েছে। যেহেতু আপনাকে প্রতিদিন একটি ট্যাবলেট পান করতে হবে, প্যাকেজটি সম্পূর্ণ কোর্সের জন্য যথেষ্ট।বি ভিটামিন ছাড়াও - বি 1, বি 6, বি 9, বি 12, এখানে আরেকটি সক্রিয় উপাদান রয়েছে - ম্যাগনেসিয়াম, যা পুরো কমপ্লেক্সের দিকনির্দেশ নির্ধারণ করে। এটি বিপাকীয় প্রক্রিয়ার সাথে জড়িত, পেশী টান থেকে মুক্তি দেয়, হার্টের কার্যকারিতা উন্নত করে। অন্যান্য উপাদানগুলির সাথে একসাথে, এটি সামগ্রিক সুস্থতার উন্নতি করতে, অযৌক্তিক উদ্বেগের অনুভূতি থেকে মুক্তি দিতে এবং মেজাজ উন্নত করতে সহায়তা করে।

অনেক ক্রেতা ওষুধের মুক্তির একটি সুবিধাজনক ফর্ম নোট করেন - ক্যাপসুল নয়, কিন্তু ট্যাবলেট, যা প্রয়োজনে ডোজ কমাতে কয়েকটি অংশে বিভক্ত করা যেতে পারে। ট্যাবলেটটি খাবারের সাথে গ্রহণ করা উচিত, প্রচুর পরিমাণে জল পান করা উচিত, কারণ, যেমনটি অনেকেই জানেন, খাবারের আগে ক্যাটাগরি বি ট্রেস উপাদানগুলির ব্যবহার পেটে ব্যথার পাশাপাশি অন্যান্য হজমের ব্যাধি সৃষ্টি করতে পারে।

এই কারণে যে প্রস্তুতির মাইক্রোলিমেন্টগুলি একে অপরের সাথে ভালভাবে মিলিত হয় এবং সবচেয়ে হজমযোগ্য আকারে থাকে, পরিপূরক ব্যবহারের প্রভাব কোর্স শুরু হওয়ার পরেই দৃশ্যমান হয়। সুতরাং, ক্রেতারা ঘুমের মানের উন্নতি, উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা অপসারণ, মাইগ্রেনের হ্রাস, পেশীর খিঁচুনি এবং খিঁচুনি দূর করার কথা উল্লেখ করেন।

• দ্রুত এবং দৃশ্যমান প্রভাব;
• সুষম রচনা;
• সুবিধাজনক রিলিজ ফর্ম;
• বিক্রয়ের জন্য খুঁজে পাওয়া সহজ।

• উচ্চ প্যাকেজিং খরচ।

থায়ামিন (ভিটামিন বি১) দ্রবণ i/m 5% 1ml №10

বেলারুশিয়ান উত্পাদন প্রস্তুতি intramuscular ইনজেকশন জন্য উদ্দেশ্যে করা হয় এবং ampoules মধ্যে বিক্রি হয়। এই ধরনের ওষুধ প্রায়ই শিশুদের ইনজেকশনের জন্য ব্যবহার করা হয়, যেহেতু তাদের সকলেই ট্যাবলেট পান করতে পারে না বা, তাদের ছোট বয়সের কারণে, পাউডার ওষুধের ব্যবহারে বিধিনিষেধ রয়েছে।জল-দ্রবণীয় ট্রেস উপাদানটি অন্ত্রে খারাপভাবে শোষিত হয়, তাই ইনজেকশন প্রশাসন মৌখিক প্রশাসনের চেয়ে বেশি প্রভাব দেয়।

থায়ামিন বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এবং কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের কাজেও অংশগ্রহণ করে। প্রায়শই, ওষুধটি থায়ামিনের ঘাটতি নির্ণয়ের পাশাপাশি নিউরালজিয়া, একজিমা, বিভিন্ন বিপাকীয় ব্যাধি এবং ডায়াবেটিস মেলিটাসের জন্য নির্ধারিত হয়। সতর্কতার সাথে, ওষুধটি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়াযুক্ত ব্যক্তিদের পাশাপাশি মেনোপজ এবং প্রিমেনোপজের সময়কালে মহিলাদের জন্য নির্ধারিত হয়।

প্যাকেজ ইনজেকশন জন্য একটি সমাধান সঙ্গে 10 ampoules রয়েছে। চিকিত্সার কোর্সটি 10 ​​থেকে 30 দিন (প্রতিদিন একটি ইনজেকশন)। একটি প্যাকেজের গড় মূল্য 35 রুবেল।

• জন্ম থেকেই শিশুর জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, প্রাপ্তবয়স্কদের জন্যও উপযুক্ত;
• বরাদ্দকৃত মূল্য.

• শুধুমাত্র ফার্মেসী বিক্রি;
• সমস্ত রোগীরা ইন্ট্রামাসকুলারভাবে দ্রবণটি ইনজেকশন করতে পারে না, তাই প্রতিটি ইনজেকশনের জন্য একটি মেডিকেল সুবিধা পরিদর্শন করা প্রয়োজন।

Verrum-Vit B ভিটামিন

আরেকটি রাশিয়ান কমপ্লেক্স, যা 7 টি ট্রেস উপাদান নিয়ে গঠিত - B1, B2, PP, B5, B6, B9, B12। প্যাকেজটিতে প্রতিটি 15 টুকরার দুটি রেকর্ড রয়েছে এবং এটি একটি সম্পূর্ণ কোর্সের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

সংমিশ্রণে অন্তর্ভুক্ত সমস্ত ভিটামিন কেন্দ্রীয় স্নায়ু এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম, শক্তি সংশ্লেষণের সাথে জড়িত এবং সঠিক হেমাটোপয়েসিসের জন্যও প্রয়োজনীয়। ওষুধের কার্যত কোন contraindication নেই - শুধুমাত্র উপাদানগুলির জন্য পৃথক অসহিষ্ণুতা মরিচের মধ্যে তালিকাভুক্ত করা হয়।

আপনাকে এক মাসের জন্য খাবারের সাথে প্রতিদিন 1 টি ট্যাবলেট ড্রাগ নিতে হবে। কিছু সময় পরে, প্রয়োজন হলে, কোর্স পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে।

ক্রেতারা মনে রাখবেন যে কোর্স শুরু হওয়ার প্রায় অবিলম্বে, উদ্বেগ এবং স্নায়বিক উত্তেজনা অদৃশ্য হয়ে যায়, মেজাজ স্থিতিশীল হয় এবং অতিরিক্ত শক্তি উপস্থিত হয়। কিছু মহিলা উল্লেখ করেছেন যে ভিটামিন গ্রহণের পরে, জটিল দিনগুলি ব্যথাহীন হয়ে ওঠে। একটি প্যাকেজের গড় মূল্য 170 রুবেল।

• দামে সস্তা;
• বেশিরভাগ রাশিয়ান ফার্মাসিতে পাওয়া যায়;
• দৃশ্যমান প্রভাব;
• কম্পোজিশনে প্রচুর সংখ্যক উপাদান।

• সনাক্ত করা হয়নি

Magne-V6 rr d/vn. প্রাপ্তি amp., sanofi aventis

এই পণ্যটি পিতামাতার কাছে খুব জনপ্রিয় কারণ এটি মিষ্টি জলে দ্রবীভূত ম্যাগনেসিয়াম এবং পাইরিডক্সিন হাইড্রোক্লোরাইড (B6) এর একটি দ্রবণ। প্যাকেজে তরুণ রোগীদের ন্যূনতম বয়স নির্দেশ করা সত্ত্বেও - 6 বছর, চিকিত্সকরা প্রায়শই দুই বছর বয়সেও এটি লিখে দেন।

ব্যবহারের জন্য প্রধান ইঙ্গিতগুলি হ'ল শিশুদের মধ্যে স্নায়বিক উত্তেজনা, উদ্বেগ বৃদ্ধি। এটি বর্ধিত মানসিক চাপের সাথে ব্যবহারের জন্যও সুপারিশ করা হয়। ব্যবহারের জন্য contraindications হিসাবে, কেউ নির্দিষ্ট ওষুধের ব্যবহার একক আউট করতে পারেন, সেইসাথে ফেনাইলকেটোনুরিয়া, রেনাল ব্যর্থতা।

ওষুধটি শুধুমাত্র শিশুদের জন্য নয়, প্রাপ্তবয়স্কদের জন্যও নির্ধারিত হয়। এটি লক্ষ করা উচিত যে তাদের জন্য এই ধরনের মুক্তির ফর্ম কেনা অযৌক্তিক, কারণ আপনাকে প্রতি ডোজ 3-4 অ্যাম্পুল পান করতে হবে এবং কোর্সের মোট খরচ ওষুধের তুলনায় অনেক বেশি ব্যয়বহুল। ট্যাবলেট আকারে।

সক্রিয় উপাদান সহ তরলটি কাচের অ্যাম্পুলে থাকে, যা খুলতে কোনও ফাইল ব্যবহারের প্রয়োজন হয় না - কেবল একটি কাপড় দিয়ে ডগাটি ঢেকে রাখুন এবং আপনার হাত দিয়ে এটি ভেঙে ফেলুন। তরলটি প্রবাহিত হতে শুরু করার জন্য, বিপরীত দিক থেকে ডগাটি ভেঙে ফেলা অপরিহার্য। দৈনিক ডোজ 2-3 ডোজ বিভক্ত করার সুপারিশ করা হয়।ampoule এর বিষয়বস্তু ঘনীভূত হয়, তাই এটি একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ জলে পাতলা করা উচিত। 10 ampoules একটি প্যাকেজ খরচ 406 রুবেল।

• মনোরম স্বাদ, শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের জন্যই নয়, 6 বছর বয়সী শিশুদের জন্যও উপযুক্ত;
• সুবিধাজনক রিলিজ ফর্ম;
• যে কোন ফার্মেসিতে বিক্রি হয়।

• একটি ছোট পরিমাণ যা ভর্তির সম্পূর্ণ কোর্সের জন্য যথেষ্ট নয়;
• মূল্য বৃদ্ধি.

কমপ্লেক্সগুলি অনলাইন স্টোরগুলিতে পাওয়া যায়

মাল্টি বি-কমপ্লেক্স

এই ওষুধটি খুব কমই সাধারণ ফার্মাসিতে পাওয়া যায়, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি অনলাইন স্টোর, Apteka.ru পোর্টালের মাধ্যমে বিক্রি হয়। একটি প্যাকেজে শাস্ত্রীয় ফর্মের 30 টি ট্যাবলেট রয়েছে, এই পরিমাণটি সম্পূর্ণ কোর্সের জন্য যথেষ্ট। কমপ্লেক্সের একটি আকর্ষণীয় বৈশিষ্ট্য হ'ল প্রায় সমস্ত মাইক্রোইলিমেন্টগুলি দৈনিক আদর্শের চেয়ে দেড় গুণের বেশি পরিমাণে থাকে।

খাদ্যতালিকাগত পরিপূরকটিতে বি ভিটামিনের একটি সম্পূর্ণ তালিকা রয়েছে, যার কারণে বিনামূল্যে বিক্রয়ে এই খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলির অ্যানালগগুলি খুঁজে পাওয়া কঠিন।

ভিটামিনের অভাব দূর করতে, ত্বকের অবস্থার উন্নতি করতে এবং নখকে শক্তিশালী করতে, স্নায়ুতন্ত্রকে স্থিতিশীল করতে ওষুধটি নির্ধারিত হয়। কমপ্লেক্স শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য। খাবারের সাথে দিনে একবার প্রতিকার গ্রহণ করা প্রয়োজন, ভর্তির সময়কাল 1 মাস। খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলির জন্য কয়েকটি contraindication রয়েছে - স্বতন্ত্র অসহিষ্ণুতা, গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদান।

গ্রাহকের পর্যালোচনা অনুসারে, পণ্যটি ব্যবহারের প্রভাব অবিলম্বে প্রদর্শিত হয় না, তবে কোর্সের শেষের দিকে। প্রয়োজনে, খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক গ্রহণ কয়েক মাস পরে পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে। গড় মূল্য 161 রুবেল।

• বরাদ্দকৃত মূল্য;
• সেরা রচনা - গ্রুপ বি এর সমস্ত বিদ্যমান ট্রেস উপাদান রয়েছে;
• ভারসাম্যহীন ডায়েট যাদের (অধিকাংশ রাশিয়ান) তাদের জন্য ট্রেস উপাদানগুলির বড় ডোজ উপযুক্ত।

• ভর্তির প্রায় এক মাস পরে প্রভাব দেখা যায়।

স্বাস্থ্যবান হও! 5-এইচটিপি এবং বি ভিটামিনের কমপ্লেক্স

পর্যালোচনা অন্য রাশিয়ান প্রস্তুতকারক, VneshtorgPharma সঙ্গে অব্যাহত. প্রস্তুতকারকের মতে, পণ্যটি ঘুম এবং মেজাজের মান উন্নত করতে, অতিরিক্ত শক্তি দিতে, দক্ষতা বাড়াতে এবং চাপযুক্ত পরিস্থিতিতে স্নায়ুতন্ত্রকে স্থিতিশীল করতে সক্ষম।

খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকটিতে ট্রেস উপাদান রয়েছে - B1, B6, PP, pantothenic acid এবং 5-hydroxytryptophan। ট্যাবলেটগুলি একবারে দুটি ক্যাপসুল নেওয়া উচিত, 1 মাসের জন্য খাবারের সাথে দিনে একবার। কিছু সময় পরে, প্রয়োজন হলে, এটি বাড়ানো যেতে পারে। প্যাকেজিং সম্পূর্ণ ব্যবহারের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। জৈবিক পরিপূরক তৈরি করে এমন প্রায় সমস্ত ট্রেস উপাদানগুলি প্রায় প্রতিদিনের আদর্শ তৈরি করে, অর্থাৎ, একজন ব্যক্তি সঠিক খাবার খায়, এই জাতীয় পদার্থের ব্যবহারের প্রয়োজনীয়তা বন্ধ হয়ে যাবে। নির্দেশাবলীতে দিনের কোন সময় আপনাকে ওষুধ পান করতে হবে সে সম্পর্কে তথ্য নেই, গ্রাহকদের পরামর্শ অনুসারে, ঘুমানোর আগে এটি করা ভাল।

ওষুধের সাথে চিকিত্সার অ্যাপয়েন্টমেন্টের contraindicationগুলির মধ্যে, স্বতন্ত্র অসহিষ্ণুতা, গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যপান করানোকে আলাদা করা উচিত। একটি প্যাকেজের গড় মূল্য 800 রুবেল।

• ভাল রচনা।

• আবেদনের একটি সুবিধাজনক ফর্ম নয় - আপনাকে একই সময়ে দুটি ক্যাপসুল পান করতে হবে;
• মূল্য বৃদ্ধি;
• ক্রেতাদের মতে, প্রতিকারের শুধুমাত্র একটি হালকা প্রভাব নেই, তবে তাদের মধ্যে কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে, যা মাথাব্যথা এবং বমি বমি ভাব প্রকাশ করে।

এখন খাবার, ভিটামিন B-12 5,000 mcg ট্যাব। #60

এই ওষুধে শুধুমাত্র সায়ানোকোবালামিন এবং ফলিক অ্যাসিড রয়েছে। এটি স্নায়বিক এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের স্বন বজায় রাখতে প্রায়শই ব্যবহৃত হয়। ক্রেতারা ট্যাবলেটগুলির অস্বাভাবিক আকৃতি, গোলাপী ত্রিভুজ এবং একটি মনোরম স্বাদ (ফ্রুক্টোজ এবং প্রাকৃতিক স্ট্রবেরি গন্ধ ব্যবহারের কারণে) নোট করে। ট্যাবলেটগুলি চিবানো যায় এমন লজেঞ্জের আকারে।

যেহেতু সায়ানোকোবালামিন শুধুমাত্র জীবন্ত প্রাণীর মধ্যে উত্পাদিত হয়, তাই নিরামিষভোজী এবং নিরামিষাশীরা প্রায়শই প্রতিকারটি কিনে থাকেন, কারণ তারা খাদ্য থেকে প্রয়োজনীয় পদার্থ পেতে পারে না। পণ্যটি ব্যবহার করার পরে, আপনি নিম্নলিখিত প্রভাব পেতে পারেন: স্নায়বিক অবস্থার উন্নতি, হতাশা থেকে বেরিয়ে আসা, স্বাস্থ্যের একটি ভাল সাধারণ অবস্থা বজায় রাখা এবং অতিরিক্ত শক্তি প্রাপ্ত করা। খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক উৎপাদনে প্রাণীজগতের কোনো পণ্য ব্যবহার করা হয়নি।

প্রতিকার ব্যবহার করুন প্রতিদিন একটি লজেঞ্জ হওয়া উচিত, সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত এটি চিবানো উচিত। ড্রাগ শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের ব্যবহারের জন্য অনুমোদিত। প্যাকেজটিতে 60টি লজেঞ্জ রয়েছে, যা 2 মাস ধরে চলবে। একটি জারের দাম 1,050 রুবেল।

• নিরামিষাশী এবং নিরামিষাশীদের জন্য উপযুক্ত;
• মনোরম স্বাদ এবং সুবাস;
• একটি জার মধ্যে pastilles একটি বড় সংখ্যা.

• মূল্য বৃদ্ধি.

সোলগার বি-কমপ্লেক্স 100 ক্যাপ। #100

বি ভিটামিনের একটি কমপ্লেক্স ধারণকারী ভেষজ প্রস্তুতির পরবর্তী প্রতিনিধির উদ্দেশ্য, প্রথমত, স্নায়ুতন্ত্রের অবস্থা স্বাভাবিক করা। তিনি বিষণ্নতা, বর্ধিত চাপ, অনিদ্রা সহ নিজেকে ভাল দেখিয়েছিলেন। প্রধান সক্রিয় উপাদান হল থায়ামিন, রিবোফ্লাভিন, নিয়াসিন, পাইরিডক্সিন হাইড্রোক্লোরাইড, সায়ানোকোবালামিন, বায়োটিন, প্যান্টোথেনিক অ্যাসিড।

একটি বয়ামে 100টি ক্যাপসুল রয়েছে, যা 3.5 মাস গ্রহণের জন্য যথেষ্ট। প্রতিদিন খাবারের সাথে একটি ক্যাপসুল খেতে হবে। ছোট হলুদ ক্যাপসুল, স্বাদহীন এবং গন্ধহীন। ক্রেতাদের মতে, এই ব্র্যান্ডের পণ্যগুলি (সোলগার) সঠিকভাবে নির্বাচিত ট্রেস উপাদানগুলির সংমিশ্রণ, কৃত্রিম উপাদানগুলির অনুপস্থিতি, সেইসাথে প্রশাসন শুরুর অল্প সময়ের পরে দৃশ্যমান ফলাফল দ্বারা আলাদা করা হয়।

• বড় ভলিউম, যা ভর্তির 3.5 মাসের জন্য যথেষ্ট;
• সুষম রচনা;
• vegans এবং নিরামিষাশীদের জন্য উপযুক্ত;
• দ্রুত এবং দৃশ্যমান ফলাফল।

• মূল্য বৃদ্ধি.

ভিটামিন বি মাইভিটামিন

এই পণ্যটি ক্রীড়াবিদদের লক্ষ্য করে, এবং উপাদান উপাদানগুলির ডোজ এমনভাবে গঠিত হয় যাতে বর্ধিত শারীরিক পরিশ্রমের সময় বি ভিটামিনের ঘাটতি পূরণ করা যায়। পণ্যের সংমিশ্রণে রয়েছে: রাইবোফ্লাভিন, নিয়াসিন, থায়ামিন, ফলিক এবং প্যান্টোথেনিক অ্যাসিড, বায়োটিন, বি 6, বি 12।

কমপ্লেক্সের প্রধান সুবিধাগুলি হল শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করা, ক্লান্তি দূর করা এবং সামগ্রিক সুস্থতা উন্নত করা। উপরন্তু, ক্রেতারা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের স্বাভাবিকীকরণ নোট করে, যা মেজাজের উন্নতি, আশেপাশের বাস্তবতার একটি ইতিবাচক ধারণা এবং হরমোনের মাত্রা স্বাভাবিককরণে প্রকাশ করা হয়।

ট্যাবলেটগুলি খাবারের সাথে দিনে একবার নেওয়া উচিত। প্যাকেজটিতে 120 টি ক্যাপসুল রয়েছে, অর্থাৎ, জারটি 4 মাস একটানা ব্যবহারের জন্য যথেষ্ট। গড় মূল্য 440 রুবেল।

• ক্রীড়াবিদদের জন্য উপলব্ধ সেরা এবং সুষম রচনাগুলির মধ্যে একটি;
• কম খরচে, এক ক্যাপসুলের উপর ভিত্তি করে;
• সুবিধাজনক অভ্যর্থনা মোড;
• ক্রীড়াবিদদের জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা বড় ডোজ।

• নতুনত্ব বিক্রয়ে খুঁজে পাওয়া কঠিন, প্রায়শই শুধুমাত্র বিশেষ ক্রীড়া পুষ্টি দোকানে পাওয়া যায়;
• ফার্মেসিতে বিক্রি হয় না।

কান্ট্রি লাইফ কোএনজাইম বি-কমপ্লেক্স ক্যাপস

একটি আমেরিকান প্রস্তুতকারকের প্রস্তুতি তার সুষম রচনার কারণে ক্রীড়াবিদদের কাছে সুপরিচিত, এবং উপাদানগুলির সঠিকভাবে নির্বাচিত ফর্ম (কোএনজাইম ফর্মটি সর্বোত্তম আত্তীকরণে অবদান রাখে)। এছাড়াও, সরঞ্জামটি রচনায় গ্লুটেনের অনুপস্থিতি দ্বারা আলাদা করা হয় (যা সংশ্লিষ্ট শংসাপত্র দ্বারা নিশ্চিত করা হয়েছে), পাশাপাশি এটি একটি কোশার পণ্য।

প্রস্তুতকারক দাবি করেছেন যে কমপ্লেক্সটি এমনভাবে নির্বাচিত হয়েছে যাতে সর্বাধিক কার্যকারিতা অর্জন করা যায় - এটি অতিরিক্ত শক্তির উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে, যা ক্রীড়াবিদদের জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ।

পণ্যটি খাবারের মধ্যে দিনে এক বা দুটি ক্যাপসুল ব্যবহার করা উচিত (এক ঘন্টা আগে নয় এবং 2 ঘন্টার আগে নয়)। 120 পিসি মধ্যে বয়াম। ডোজ উপর নির্ভর করে 2 বা 4 মাসের জন্য যথেষ্ট। প্রধান সক্রিয় উপাদান: থায়ামিন, রিবোফ্লাভিন, নিয়াসিন, পাইরিডক্সিন হাইড্রোক্লোরাইড, ফোলেট, মিথাইলকোবালামিন, বায়োটিন, প্যান্টোথেনিক অ্যাসিড, ইনোসিটল, ফসফ্যাটিডিলকোলিন ইত্যাদি।

ক্রেতাদের মতে, ভিটামিন ব্যবহারের পরে দৃশ্যমান প্রভাব এক বা দুই সপ্তাহ পরে দেখা যায়, এটি সামগ্রিক সুস্থতার উন্নতি, শারীরিক কার্যকলাপ বৃদ্ধি, চুলের অবস্থা এবং চেহারাতে ইতিবাচক প্রভাব প্রকাশ করে। পণ্যের দাম 2,730 রুবেল।

• সুষম রচনা (ট্রেস উপাদানের শতাংশ);
• দ্রুত এবং দৃশ্যমান প্রভাব;
• বড় ভলিউম

• অসুবিধাজনক অ্যাপয়েন্টমেন্ট সময়সূচী;
• জিএমও রয়েছে;
• মূল্য বৃদ্ধি.

উপসংহার

একটি ভিটামিন কমপ্লেক্স নির্বাচন করার সময়, আপনাকে বুঝতে হবে কেন এটি প্রয়োজন এবং কোন পরিস্থিতিতে এটি নির্ধারিত হয়। আপনার যদি চিকিৎসা শিক্ষা না থাকে তবে আমরা সুপারিশ করি যে আপনি একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ না করে এই জাতীয় ওষুধ কিনবেন না, কারণ অতিরিক্ত ট্রেস উপাদানগুলির পাশাপাশি তাদের ঘাটতি শরীরের অপূরণীয় ক্ষতি করতে পারে।

অনেক ক্রেতা, ফার্মাসিতে এই বা সেই জটিলটি বেছে নিয়ে ফার্মাসিস্টের মতামত জিজ্ঞাসা করেন। আমরা বিশ্বাস করি যে কোনও জৈবিকভাবে সক্রিয় খাদ্য সম্পূরকগুলি নির্ধারণ করার সময়, একজনের প্রাথমিকভাবে একজন ব্যক্তির স্বাস্থ্যের সাধারণ অবস্থার মূল্যায়ন করা উচিত, তার চিকিৎসা ইতিহাস খুঁজে বের করা উচিত এবং "প্রতিরোধের জন্য" কিছু কেনা উচিত নয়।

এছাড়াও, আমরা হোমিওপ্যাথিক কমপ্লেক্স কেনার পরামর্শ দিই না, কারণ তাদের কার্যকারিতা প্রমাণিত হয়নি এবং বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার দ্বারা স্বীকৃত নয়। একটি নিয়ম হিসাবে, প্রস্তুতকারকের দ্বারা ঘোষিত এই জাতীয় পণ্যগুলির বৈশিষ্ট্যগুলির বাস্তবতার সাথে কোনও সম্পর্ক নেই এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই প্লাসিবো প্রভাব কাজ করে।

আমরা আশা করি যে আমাদের পর্যালোচনা আপনাকে সঠিক পছন্দ করতে সাহায্য করবে!