2025 এর জন্য ক্রীড়াবিদদের জন্য সেরা ভিটামিনের রেটিং

যে পরিপূরকগুলিই থাকুক না কেন, সেগুলি শরীরকে শারীরিক পরিশ্রমের জন্য আরও স্থিতিস্থাপক করতে এবং প্রয়োজনে স্বল্প সময়ের মধ্যে স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার করার জন্য উত্পাদিত এবং নেওয়া হয়। ক্রীড়াবিদদের জন্য সেরা ভিটামিন নির্বাচন একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরে হওয়া উচিত।

কিভাবে নির্বাচন করবেন

এই পণ্যগুলিকে নিরাপদ হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা সত্ত্বেও, সেগুলি কেনার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে, আপনাকে একজন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের পরামর্শ নেওয়া উচিত এবং একজন পুষ্টিবিদের সুপারিশ তালিকাভুক্ত করা উচিত। শুধুমাত্র তারা, বিশেষ জ্ঞান, অভিজ্ঞতা এবং তাদের ব্যবহারের সম্ভাব্য পরিণতি জেনে, আপনার শরীরের অবস্থা এবং গৃহীত শারীরিক কার্যকলাপের উপর ভিত্তি করে সঠিকভাবে একটি নির্দিষ্ট ওষুধ নির্বাচন করতে সক্ষম হবে। প্রথমে আপনাকে পরীক্ষা করতে হবে, যার ফলাফল দেখাবে আপনার কোন ভিটামিনের অভাব রয়েছে। ক্রীড়াবিদদের শরীরের প্রয়োজনীয়তা বিবেচনায় নিয়ে একটি আধুনিক কমপ্লেক্স তৈরি করা হয়েছে।

উপকারী পরিপূরক প্রকার

কোন পণ্যটি কিনতে ভাল তা সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে, এটি মনে রাখা উচিত যে প্রস্তুতিগুলি রচনায় পৃথক। ভিটামিন হল:

1. জল দ্রবণীয় (B এবং C)। তাদের প্রধান বৈশিষ্ট্য হল যে এগুলি টিস্যুতে না রেখেই প্রস্রাবের সাথে শরীর থেকে সহজেই নির্গত হয়। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা দিলে, তারা ন্যূনতম হবে এবং অবিলম্বে পাস হবে, চিকিৎসা হস্তক্ষেপ ছাড়াই।
2. চর্বি দ্রবণীয় (D, A, E, K)। দীর্ঘ সময়ের জন্য স্টক করার জন্য মানবদেহ তাদের ফ্যাটি টিস্যু এবং লিভারে "সঞ্চয় করে"। এটি একটি ওভারডোজ এড়ানো, সাবধানে নেওয়া উচিত।

যারা নিয়মিত খেলাধুলা করে তাদের সহ, কম্পোনেন্ট B মানুষের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এটি শরীরকে আরও স্থিতিস্থাপক করে তোলে, যা আপনাকে পাওয়ার লোডের ডিগ্রি বাড়াতে দেয়। এর ঘাটতি অবিলম্বে অনুভূত হয়: একজন ব্যক্তির পর্যাপ্ত শক্তি নেই, দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি, মাথা ঘোরা, অস্বস্তি দেখা দেয়, বিপাক ধীর হয়ে যায়, পেশীগুলি ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়।

উপাদান সি - অনাক্রম্যতা "প্রধান"।এটি শরীরে সংক্রমণের বিকাশের অনুমতি দেয় না, তাদের বিস্তার, সাধারণ স্বাস্থ্যের অবনতি রোধ করে।

ই উপাদানের জন্য ধন্যবাদ, কোষগুলি কার্যত ক্ষতিগ্রস্ত হয় না।

এটি লক্ষণীয় যে সমস্ত ধরণের ভিটামিন ছাড়াও, ক্রীড়া পুষ্টিতে ক্রোমিয়াম, আয়রন, ক্যালসিয়াম, সেলেনিয়াম, জিঙ্ক এবং অ্যামিনো অ্যাসিডের মতো খনিজগুলিও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

ইঙ্গিত

আরেকটি অপরিহার্য নির্বাচনের মানদণ্ড যা বিশেষ মনোযোগ প্রয়োজন। এটি বিবেচনা করা মূল্যবান, প্রথমত, প্রত্যাশিত ক্রীড়া লোড এবং পুষ্টির জন্য শরীরের স্বতন্ত্র প্রয়োজন। সেরা নির্মাতাদের সনাক্ত করতে, নতুনদের গুণমানের পণ্যের রেটিং অধ্যয়ন করতে হবে না। তাদের জন্য, মাল্টি-ট্যাব বা বর্ণমালার মতো একটি সাধারণ কমপ্লেক্স কেনা যথেষ্ট।

পেশাদারদের জন্য, তাদের জন্য ওষুধের কার্যকারিতা প্রথমে আসে। বায়োঅ্যাডিটিভগুলি হৃৎপিণ্ড, জয়েন্টগুলির কাজকে সমর্থন করে, শক্তি যোগ করে। তারাই খবরটি অনুসরণ করে, তারা সম্ভবত জানে কোন কোম্পানির পণ্য কিনতে ভাল, সস্তা পণ্যগুলিতে মনোযোগ দেবেন না, কারণ তাদের নির্দিষ্ট contraindication থাকতে পারে।

ক্রীড়া পুষ্টি গ্রহণের নিয়ম

সেরা সম্পূরকগুলির একটি পর্যালোচনা ছাড়াও, তাদের বৈশিষ্ট্য, দরকারী বৈশিষ্ট্য, সতর্কতা, খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলির সঠিক ব্যবহার খুব কম গুরুত্ব দেয় না। বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে এই ধরনের সুপারিশগুলির সাথে নিজেকে পরিচিত করা মূল্যবান।

প্রশ্ন আপনি আগ্রহী	বিশেষজ্ঞের পরামর্শ
গ্রহণের সময়	বেরিবেরির সময় কেবল বসন্ত বা শীতকালে নয়, গ্রীষ্মের মাসগুলিতেও ঘটে। একজন ব্যক্তির দ্বারা সর্বদা খাওয়া হয় না এমন খাবারে প্রয়োজনীয় এবং পর্যাপ্ত পরিমাণে দরকারী সংযোজন থাকে, তাই আপনার বছরের সময় থেকে শুরু করা উচিত নয়। একটি মেডিকেল প্রতিষ্ঠানে যাওয়া এবং পরীক্ষা করা ভাল যা শরীরে নির্দিষ্ট পুষ্টির অভাব প্রকাশ করবে।আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরে, নির্বাচন করার সময় ভুল এড়াতে আপনি পরিপূরক নির্বাচন শুরু করতে পারেন।
অভ্যর্থনা ফ্রিকোয়েন্সি	ক্রমাগত পরিপূরক গ্রহণ করার প্রয়োজন নেই। আপনি উপাদান দিয়ে শরীর স্টাফ করতে পারবেন না, এমনকি যদি তারা কার্যকর এবং আসক্তি না হয়. ডাক্তাররা প্রফিল্যাক্সিস হিসাবে সম্পূরক গ্রহণ করার পরামর্শ দেন: এক থেকে দুই মাস, ছয় মাসের বিরতি সহ। ডোজ হিসাবে, প্রতিটি কমপ্লেক্সের একটি সন্নিবেশ রয়েছে, যেখানে ডোজ এবং প্রশাসনের ফ্রিকোয়েন্সি স্পষ্টভাবে নির্ধারিত হয়, যা অবশ্যই কঠোরভাবে পালন করা উচিত।
খাবারের সাথে সমন্বয়	মূলত, পরিপূরকগুলি যে ক্রমানুসারে নেওয়া হয় সে বিষয়ে কোনও সংক্ষিপ্ততা নেই। একটি নিয়ম হিসাবে, এটি খাবারের ব্যবহারের সাথে একই সাথে ঘটে, যেহেতু পণ্যটির সম্পূর্ণ হজমের জন্য প্রচুর পরিমাণে গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড প্রয়োজন এবং এটি খাবারের সময় মুক্তি পায়। জিঙ্ক, ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন বা ক্যালসিয়ামের জন্য, এগুলি শুধুমাত্র খাবারের সাথে শোষণ করা উচিত। খাবারের জন্য বিনামূল্যে সময়ের অনুপস্থিতিতে, আপনি বাদাম বা শুকনো ফল দিয়ে ভাল পুষ্টি প্রতিস্থাপন করতে পারেন। তারা মাল্টিভিটামিনের সম্পূর্ণ শোষণের জন্য যথেষ্ট চর্বি সরবরাহ করে। বিছানায় যাওয়ার আগে অবিলম্বে ম্যাগনেসিয়াম এবং পটাসিয়াম গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ তাদের ক্রিয়াটি পেশীগুলির সম্পূর্ণ শিথিলকরণের লক্ষ্যে।

মনে রাখবেন যে মাল্টিভিটামিন এবং খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলি উপকারী এবং ক্ষতিকারক উভয়ই হতে পারে যদি আপনি নির্দেশাবলী অবহেলা করেন, এমনকি যদি আপনি সেগুলি ফার্মেসিতে কিনে থাকেন। সেগুলি কত খরচ বা কত জনপ্রিয় হোক না কেন, ভুল ডোজ এবং অত্যধিক সময় নেওয়া নেতিবাচক পরিণতি হতে পারে।

কোথায় কিনতে পারতাম

এই প্রশ্নটি প্রত্যেকে নিজের জন্য সিদ্ধান্ত নেয়। ফার্মাসি বিকল্প ক্রয় করা ভাল।এটি কিসের জন্যে? অসাধু বিক্রেতাদের শিকার না হওয়ার জন্য এবং বিপজ্জনক বৈশিষ্ট্য সহ নিম্নমানের জাল না পাওয়ার জন্য। বিবরণ এবং পর্যালোচনা পড়ার পরে আপনি অনলাইন স্টোরে অনলাইনে পণ্য অর্ডার করতে পারেন। iHerb প্ল্যাটফর্ম জনপ্রিয়।

2025 এর জন্য ক্রীড়াবিদদের জন্য সেরা ভিটামিনের রেটিং

পুরুষদের জন্য

OCEANICA OMEGA-3 - 90%

OCEANICA OMEGA-3 ভিটামিন - 90% ওমেগা-3 পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড একত্রিত করে, যা হার্টের কার্যকারিতা, লিপিড বিপাককে স্বাভাবিক করতে এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের সাথে যুক্ত রোগের সম্ভাবনা কমাতে সাহায্য করে। এছাড়াও, এই সরঞ্জামটি কোলেস্টেরলের মাত্রা স্বাভাবিক করতে এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের গুণমান উন্নত করতে সহায়তা করে।

ভিটামিনগুলি ওমেগা-৩ পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিডের সহায়ক সম্পদ হিসাবে ব্যবহৃত হয়, যার মধ্যে রয়েছে ইকোসাপেন্টাইনয়িক এবং ডকোসাহেক্সায়েনোইক অ্যাসিড। ওষুধটিতে সমুদ্রের মাছের তেল এবং টোকোফেরল (অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট) এর একটি কমপ্লেক্স রয়েছে। ক্যাপসুল শেল খাদ্য-গ্রেড জেলটিন (ক্যারিয়ার হিসাবে ব্যবহৃত), গ্লিসারিন (একটি ঘন হিসাবে কাজ করে) এবং সাইট্রিক অ্যাসিড দিয়ে তৈরি, যা অম্লতার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে। আবেদনের পদ্ধতি - 11 বছর বয়সী শিশুরা, সেইসাথে প্রাপ্তবয়স্করা, গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করছেন এমন মহিলারা, অবস্থানে থাকা মহিলারা এবং স্তন্যপান করান: 1 টি ক্যাপ নিন। খাবারের সময় বা পরে দিনে 2 বার।

খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকের মধ্যে থাকা উপাদানগুলির স্বতন্ত্র আইডিওসিঙ্ক্রাসি contraindications হিসাবে কাজ করতে পারে। আপনি এটি গ্রহণ শুরু করার আগে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী মহিলাদের শুধুমাত্র উপস্থিত চিকিত্সকের সাথে একমত হওয়ার পরে এবং তার তত্ত্বাবধানে ড্রাগ গ্রহণ শুরু করা উচিত।শিশুদের সাথে একটি খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক শুরু করার আগে, একটি শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত। 14 বছরের কম বয়সী শিশুদের শুধুমাত্র একটি শিশু বিশেষজ্ঞের অনুমোদন এবং তত্ত্বাবধানে একটি খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক গ্রহণ করা উচিত।

OCEANICA OMEGA-3 - 90% 30, 60 এবং 90 ক্যাপসুলের প্যাকে বিক্রি হয়।

পণ্যটি প্রতি প্যাক (60 টুকরা) 1500 রুবেল মূল্যে কেনা যাবে।

• হার্টের কাজকে স্বাভাবিক করে তোলে।
• কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের সাথে যুক্ত রোগের সম্ভাবনা হ্রাস করে।
• ভালো কোলেস্টেরলের উৎস।
• ক্রীড়াবিদদের জন্য দুর্দান্ত বিকল্প।
• স্বাদ এবং গন্ধ ছাড়া।

• বড় ক্যাপসুল।

VPlab পুষ্টি "আল্ট্রা মেনস স্পোর্ট মাল্টিভিটামিন ফর্মুলা"

কমপ্লেক্সে নিম্নলিখিত উপাদানগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• খনিজ
• উপাদান (E, C, B, D);
• উদ্ভিদের মিশ্রণ;
• অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট;
• ফল.

সরঞ্জামটি শক্তিশালী লিঙ্গের প্রতিনিধিরা পেশী স্বন, পুরুষ সেক্স হরমোন উত্পাদনের উন্নতি, স্মৃতিশক্তি শক্তিশালীকরণ, সহনশীলতা বৃদ্ধির জন্য ব্যবহার করেন। পেশী তৈরি করার জন্য এই পণ্যটি শারীরিক কার্যকলাপ বৃদ্ধির সাথে নেওয়া উচিত।

পণ্যটি প্রতি প্যাকেজ (90 ক্যাপসুল) 769 - 850 রুবেল মূল্যে কেনা যাবে।

• ক্রীড়া জন্য পণ্য নেতৃস্থানীয় নির্মাতারা বিভিন্ন আকারের জার মধ্যে উত্পাদিত হয় (সর্বনিম্ন 90 ক্যাপসুল, সর্বোচ্চ 180 ক্যাপসুল);
• অর্থ এবং মানের জন্য চমৎকার মান;
• ওষুধের ক্রিয়া বাজ দ্রুত হয়;
• ফলাফল প্রথম ব্যবহারের পরে অনুভূত হয়;
• কার্যকর প্রতিকার।

• পণ্য তাদের নির্দিষ্ট গন্ধ জন্য বিখ্যাত;
• ক্যাপসুলগুলির একটি উল্লেখযোগ্য ভলিউম রয়েছে এবং প্রত্যেকেই এগুলি দ্রুত গ্রাস করতে পারে না।

মাইপ্রোটিন আলফা পুরুষ

কেন এই ধরনের একটি ড্রাগ প্রয়োজন? এটি শক্তির স্বন, সহনশীলতা এবং কর্মক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। এর প্রতিটি উপাদান তার নিজস্ব ফাংশন সম্পাদন করে:

• ফসফরাস এবং ক্যালসিয়াম হাড় শক্তিশালী করতে সাহায্য করে;
• ভিটামিন বি 5 ক্লান্তির মাত্রা কমায়, শক্তি দেয়, দ্বিতীয় বায়ু খোলে;
• সেলেনিয়াম রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে।

পণ্যগুলির গড় মূল্য 1750 রুবেল (120 ক্যাপসুল) বা 2750 রুবেল (240 ক্যাপসুল)।

• দ্রুত এবং সহজ জাগরণ প্রচার করে;
• ছোট ক্যাপসুল;
• কোন অপ্রীতিকর গন্ধ নেই;
• নিবিড় প্রশিক্ষণের সময়, পেশীগুলিতে কোনও ব্যথা হয় না;
• ক্লান্তি প্রায় চলে গেছে।

• পছন্দসই ফলাফল অর্জন করতে, পরিপূরকগুলি ঈর্ষণীয় নিয়মিততার সাথে নেওয়া উচিত।

নিয়ন্ত্রিত ল্যাব "অরেঞ্জ ট্রায়াড"

কমপ্লেক্স হার্টের কাজকে সমর্থন করতে, অনাক্রম্যতা বাড়াতে, পেশী ভর বৃদ্ধিকে ত্বরান্বিত করতে সক্ষম। ওষুধের নিয়মিত ব্যবহারের সাথে, ব্যায়ামের সময় শক্তি খরচ বজায় রাখা হয়, প্রশিক্ষণের শেষে, ক্লান্তি এতটা অনুভূত হয় না, পায়ে, বাহুতে এবং মেরুদণ্ডের পাশাপাশি হাঁটুর জয়েন্টগুলিতে কোনও ব্যথা সংবেদন হয় না। "অরেঞ্জ ট্রায়াড" এর মধ্যে রয়েছে খনিজ এবং ভিটামিন সি, ডি, ই, এ, আঙ্গুর, ব্লুবেরি, আদা এবং রাস্পবেরি থেকে ভেষজ মিশ্রণ, যা পাচনতন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করতে সাহায্য করে।

পণ্যের দামকে বাজেট বলা কঠিন। আপনি জার প্রতি 1980 রুবেল (270 পিসি।) জন্য এটি কিনতে পারেন।

• অনাক্রম্যতা রক্ষণাবেক্ষণে অবদান রাখে;
• নিয়মিত ব্যবহারের সাথে, তীব্র শ্বাসযন্ত্রের রোগের ঝুঁকি হ্রাস পায়;
• গন্ধ এবং স্বাদ সম্পূর্ণ অনুপস্থিতি;
• মোটামুটি কার্যকর ড্রাগ।

• উল্লেখযোগ্য আকারের ট্যাবলেট;
• নির্দেশাবলী অনুসারে, তাদের অবশ্যই দিনে দুবার, 3 টি ট্যাবলেট নিতে হবে, যা খুব অসুবিধাজনক।

সর্বোত্তম পুষ্টি "অপটি মেন"

পুরুষদের জন্য শীর্ষ ওষুধের অন্তর্ভুক্ত. নিম্নলিখিত উপাদানগুলি নিয়ে গঠিত:

• উদ্ভিদ নির্যাস - 8 টুকরা;
• এনজাইম - 4 টুকরা;
• অ্যামিনো অ্যাসিড;
• দরকারী additives - 25 টুকরা;
• খনিজ

একটি অনন্য ফাইটো-মিশ্রণ কর্মক্ষমতা উন্নত করতে সাহায্য করে, বিপাককে গতি দেয়, ইমিউন সিস্টেমকে স্থিতিশীল করে।

এই ধরনের আনন্দের জন্য 1800 রুবেল (50 সার্ভিং) প্রদান করা দুঃখজনক নয়।

• তাত্ক্ষণিক প্রভাব;
• ক্লান্তি কমে যায়;
• টেসটোসটের মাত্রা বৃদ্ধি;
• রাসায়নিক অমেধ্য যোগ ছাড়া প্রাকৃতিক উপাদান থেকে তৈরি;
• ব্যবহার করা সহজ এবং সুবিধাজনক: দিনে একবার 1টি ট্যাবলেট।

• বর্ধিত স্নায়বিক উত্তেজনার উপস্থিতিতে, আপনার এই ওষুধটি ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকা উচিত বা প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

আয়রনম্যান, ভিটা ফর্মুলা

এই ধরনের সম্পূরক দরকারী উপাদানগুলির একটি সম্পূর্ণ পরিসীমা অন্তর্ভুক্ত করে:

• ম্যাগনেসিয়াম;
• লোহা
• থায়ামিন (B1);
• pantothenic অ্যাসিড;
• রিবোফ্লাভিন;
• ফলিক এসিড;
• অন্যান্য উপাদান।

সরঞ্জামটি অভ্যন্তরীণ শক্তির সরবরাহ বাড়াতে সহায়তা করে, একজন ব্যক্তিকে আরও স্থিতিস্থাপক করে তোলে, পেশী ভর তৈরি করতে সহায়তা করে।

বাক্সে ট্যাবলেটের সংখ্যার উপর নির্ভর করে দাম পরিবর্তিত হয়। রেকর্ডের জন্য (30 টুকরা) আপনি 331 থেকে 380 রুবেল পর্যন্ত রাখতে পারেন। 200 ট্যাবলেট ক্রেতার খরচ হবে 878 - 950 রুবেল।

• প্রয়োগের সহজ স্কিম: সর্বাধিক দৈনিক ডোজ হল 1 ট্যাবলেট;
• অর্থের জন্য ভালো মূল্য;
• ট্যাবলেটগুলি কম্প্যাক্ট এবং ব্যবহার করা সহজ।

• আপনি প্রায়ই জাল করতে পারেন.

ভিটা জিম

এটি নতুনদের কাছে খুব জনপ্রিয় বা যাদের জন্য সামান্য শারীরিক কার্যকলাপও হৃদস্পন্দন এবং শ্বাসকষ্টের কারণ হয়। ওষুধটি ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করতে, পেশী তৈরি করতে, বিপাকের গতি বাড়াতে সক্ষম। এটি কোনও গোপন বিষয় নয় যে সক্রিয় প্রশিক্ষণের প্রক্রিয়াতে, একজন ক্রীড়াবিদ প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি গ্রহণ করেন। ভিটা জুম এই ক্ষতি পুরোপুরি পূরণ করতে সক্ষম। কমপ্লেক্সে বি-কমপ্লেক্স সহ প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে।

বিক্রেতার মার্জিনের উপর নির্ভর করে পণ্যটি 1450 থেকে 1800 রুবেল মূল্যে কেনা যাবে।

• এটি গ্রহণ করা খুব সুবিধাজনক: একটি ট্যাবলেট প্রতিদিনের আদর্শ;
• দস্তা, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম ধারণ করে না, যা অন্যান্য উপাদান দ্বারা দ্রুত এবং দক্ষতার সাথে শোষিত করা সম্ভব করে তোলে।

• কিছু লোক মাথা ব্যাথা এবং বমি বমি ভাবের মতো নেতিবাচক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনুভব করে।

এখন "স্পোর্টস এনার্জি এক্সট্রিম"

ক্রীড়া জন্য পণ্য মধ্যে একটি নতুনত্ব. নির্মাতারা নিশ্চিত করেছেন যে এই ওষুধটি পেশাদার ক্রীড়াবিদদের সর্বোচ্চ স্তরে শক্তি বজায় রাখে এবং মানসিক ক্ষমতাও উন্নত করে। রচনাটিতে ম্যালিক অ্যাসিড ম্যাগনেসিয়াম, ক্রোমিয়াম, কার্নিটাইন, আয়োডিন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। কর্মক্ষমতা উন্নত করতে, আপনাকে প্রতিদিন দুটি ক্যাপসুল নিতে হবে: খাওয়ার পরে বা খাবারের সময়।

90 টি ক্যাপসুল সমন্বিত একটি প্যাকেজ ক্রেতার জন্য 1,100 রুবেল খরচ করবে।

• ব্যবহারটি শুধুমাত্র ক্রীড়াবিদদের জন্য নয়, শরীরের পুষ্টির অভাবযুক্ত লোকদের জন্যও নির্দেশিত হয়;
• প্রশিক্ষণের জন্য শরীর প্রস্তুত করে;
• অভ্যন্তরীণ শক্তি বৃদ্ধি আছে;
• স্বতন্ত্র অসহিষ্ণুতার ক্ষেত্রে ছাড়া কোন contraindication নেই।

• এমন কিছু ঘটনা ঘটেছিল যখন একজন ব্যক্তির অনিদ্রা, মাথা ঘোরা এবং বমি বমি ভাব শুরু হয়।

পশু পাক

বায়োঅ্যাকটিভ অ্যাডিটিভের সংমিশ্রণে ভিটামিন সি, এ, ই, ডি এবং গ্রুপ বি, সেলেনিয়াম, ফসফরাস এবং জিঙ্ক সহ 11 টুকরা পরিমাণে খনিজ, সেইসাথে অ্যামিনো অ্যাসিড: গ্লাইসিন, আর্জিনাইন, লাইসিন এবং অন্যান্য (19 টুকরা) অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। সর্বমোট). ড্রাগ আপনাকে কর্মক্ষমতা উন্নত করতে, সবচেয়ে কঠিন ওয়ার্কআউটগুলিকে উত্পাদনশীল এবং অত্যন্ত কার্যকর করতে, পেশী ভরের উপর চাপ কমাতে এবং জয়েন্টগুলিতে ব্যথা কমিয়ে, ক্ষয়প্রাপ্ত পুষ্টিগুলিকে পুনরায় পূরণ করতে দেয়।

পণ্যটি 4000 রুবেল (42 ব্যাগ) এর জন্য কেনা যাবে।

• স্বাদে বেশ আনন্দদায়ক;
• আপনার ওয়ার্কআউটের আগে আপনাকে শক্তি বৃদ্ধি করে।

• খুব বেশি খরচ।

মহিলাদের জন্য

ফিট-আরএক্স "মাল্টি উইমেন"

একটি আশ্চর্যজনক ওষুধের মহিলা সংস্করণ, যা ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, ভিটামিন এ, সি, ডি 3, বি 7 এবং ফলিক অ্যাসিডের সংমিশ্রণে উপস্থিতির কারণে অনাক্রম্যতা বাড়াতে, চাপ কমাতে সক্ষম হয়, দক্ষতা বৃদ্ধি, দুর্বল লিঙ্গ আরো স্থিতিস্থাপক করা. প্রস্তুতকারক প্রতি 90 ট্যাবে 550 রুবেল মূল্যে বিক্রয়ের জন্য পণ্য সরবরাহ করে।

• দ্রুত কর্ম;
• মেজাজ উন্নত করে;
• স্বর বাড়ায়;
• ব্লুজ দূর করে;
• সামগ্রিক স্বাস্থ্য উন্নত করে।

• কিছুটা বিব্রতকর অপ্রীতিকর "সুগন্ধ"।

সর্বোত্তম পুষ্টি "অপটি-নারী"

যারা ফিটনেস নিযুক্ত তাদের জন্য একটি মহান সাহায্যকারী. বায়োঅ্যাডিটিভের ব্যবহার আপনাকে সারা শরীর জুড়ে ব্যথা এবং ব্যথা দূর করতে, ক্লান্তির অনুভূতি দূর করতে, সুস্থতার সাথে আপস না করে প্রশিক্ষণে আরও বেশি সময় ব্যয় করতে দেয়।ওষুধের সংমিশ্রণে নিম্নলিখিত উপাদানগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে: বায়োটিন, ফলিক অ্যাসিড, অ্যাসকরবিক অ্যাসিড, ভিটামিন কে, ই, ডি।

পণ্যের দাম 1200 থেকে 1500 রুবেল (120 ক্যাপসুলের জন্য)।

• মূল্য এবং মানের চমৎকার সমন্বয়;
• উল্লেখযোগ্য দক্ষতা;
• নখ এবং চুলের অবস্থা উন্নত করতে সাহায্য করে;
• সক্রিয় অনুশীলনের সময় সহনশীলতা বৃদ্ধি করতে পারে;
• ক্লান্তি উপশম করে;
• uplifting;
• শক্তি দেয়।

• খুব কমই মাথাব্যথা এবং বমি বমি ভাব হয়, যা দ্রুত চলে যায়;
• যৌন হরমোনের পরিমাণের উপর প্রভাবের ক্ষেত্রে প্রকাশিত হয়েছিল।

VPLab পুষ্টি "আল্ট্রা উইমেনস মাল্টিভিটামিন ফর্মুলা"

যারা সক্রিয় জীবনধারা পরিচালনা করতে পছন্দ করেন তাদের জন্য একটি দুর্দান্ত সরঞ্জাম। এটিতে কোলাজেন পাউডার, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, ভিটামিন কে, বি, সি, ডি সহ 50টিরও বেশি উপাদান রয়েছে। ওষুধের মূল উদ্দেশ্য:

• চুলের গুণমান উন্নত করুন;
• টিস্যু স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি;
• মানসিক কার্যকলাপ উন্নত;
• নখ শক্তিশালী এবং সুন্দর করুন।

পণ্যটি 90 ক্যাপসুলের জন্য 830 থেকে 900 রুবেল মূল্যে কেনা যাবে।

• অনাক্রম্যতা বাড়াতে সাহায্য করে;
• 30 দিনের জন্য অভ্যর্থনা চুল এবং নখের অবস্থার উন্নতি করে, ত্বককে অভিন্ন করে তোলে, ত্রুটি ছাড়াই;
• স্বাদ যথেষ্ট মনোরম।

• ক্যাপসুলগুলি খুব বড় এবং ব্যবহার করা খুব সুবিধাজনক নয়।

পেশী ফার্ম আর্মার-ভি

ওষুধটি ওমেগা ফ্যাটি অ্যাসিড, ভিটামিন এ, বি এবং সি, সেইসাথে প্রোবায়োটিকগুলির একটি সুষম গ্রুপ, যা আপনাকে পেশীর স্বন বাড়াতে এবং ক্যাটাবোলিজম থেকে রক্ষা করতে দেয়। ওজন কমানোর সময় এবং অত্যধিক শারীরিক লোডের সময় একটি অপরিবর্তনীয় জিনিস।এই ধরনের পণ্যের জন্য, আপনাকে 3,000 রুবেল (180 ক্যাপসুল) দিতে হবে।

• একটি মনোরম গন্ধ সঙ্গে;
• ছোট আকার;
• তাত্ক্ষণিক কর্ম;
• অনাক্রম্যতা স্থিতিশীল করে;
• কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া।

• দিনে 2 বার 2 টি ক্যাপসুল নেওয়া প্রয়োজন;
• খুব বেশি দাম।

ডায়নামিজান

যদি খুব বেশি শারীরিক পরিশ্রম আসছে, তাহলে আপনার এই ওষুধের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত। এর ক্রিয়াটি সহনশীলতা বৃদ্ধি, কর্মক্ষমতা উন্নত করা, ব্যথা হ্রাস করার লক্ষ্যে। এটিতে ম্যাক্রো- এবং মাইক্রো উপাদান, ভিটামিন সি, বি, এ, ই, জিনসেং এর শুকনো নির্যাস এবং দুটি অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে। পণ্যটি ট্যাবলেট আকারে পাওয়া যায়, প্রতিটি প্যাকেজে 30 টুকরা। খাওয়ার সময় 1 টুকরা নেওয়া হয়।

গড় ক্রয় মূল্য 297 রুবেল।

• পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া পাওয়া যায়নি;
• অন্যান্য ওষুধের সাথে ভাল মিথস্ক্রিয়া করে;
• সাধারণ সুস্থতার উন্নতিতে অবদান রাখে;
• প্রচুর পরিমাণে দরকারী উপাদান রয়েছে;
• শরীরকে বিপাক প্রক্রিয়ায় সাহায্য করে।

• ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা সম্ভব;
• অপরিহার্য উচ্চ রক্তচাপ এবং স্নায়বিক উত্তেজনা বৃদ্ধির জন্য সুপারিশ করা হয় না;
• সর্বনিম্ন বয়স 18 বছর;
• ট্যাবলেট বড়।

দৈনিক সূত্র

যারা সক্রিয় জীবনধারার নেতৃত্ব দেন বা পেশাদারভাবে খেলাধুলায় জড়িত তাদের দ্বারা প্রতিকারটি পছন্দ করা হয়। রিলিজ ফর্ম - ট্যাবলেট, যার মধ্যে দরকারী সংযোজন (13 পিসি।), খনিজ পদার্থ (10 পিসি।), পাচক এনজাইম এবং প্যারা-অ্যামিনোবেনজয়িক অ্যাসিডের একটি গ্রুপ। ভারী মাছিদের জন্য, পণ্যটি ভিটামিন B12 এবং B6 এর দৈনিক চাহিদা প্রদান করে। প্রতিদিন 1 টি ট্যাবলেট নিন। প্যাকেজিং 100 দিনের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

পণ্যের গড় মূল্য 892 রুবেল।

• গ্রহণযোগ্য খরচ;
• সম্পূর্ণ নিরাপদ;
• ব্যবহারে সহজ;
• রচনা ভাল সুষম;
• কার্যত কোন contraindications আছে;
• বেশ কার্যকর;
• সর্দির মাত্রা কমাতে;
• শক্তি এবং শক্তির তাত্ক্ষণিক বৃদ্ধি;
• প্রশিক্ষণের কার্যকারিতা উন্নত হয়;
• প্যাকেজিং ড্রাগ গ্রহণের দীর্ঘ সময়ের জন্য যথেষ্ট।

• উল্লেখযোগ্য আকারের ট্যাবলেট, প্রথমবার গিলে ফেলা যাবে না।

কিশোর

একাডেমি - টি, সুস্তামিন

প্রস্তুতকারক আবার নিশ্চিত করেছেন যে খাদ্যতালিকাগত পরিপূরকগুলি শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের জন্যই নয়, কিশোর-কিশোরীদের জন্যও উত্পাদিত হয়। 100% প্রাকৃতিক রচনাটি আর্টিকুলার-লিগামেন্টাস যন্ত্রপাতি সম্পর্কিত রোগের ক্ষেত্রে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণের লক্ষ্যে তৈরি করা হয়েছিল। ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, কপার, ভিটামিন বি 6, ই, সি, এইচ, ডি, জৈবিকভাবে সক্রিয় প্রোটিন এবং কোলাজেন রয়েছে। পণ্যটির ক্রিয়াটি টিস্যু পুনর্জন্মকে ত্বরান্বিত করা, জয়েন্টগুলিকে ধ্বংস থেকে রক্ষা করা এবং ব্যথা হ্রাস করার লক্ষ্যে।

180 ক্যাপসুলের জন্য আপনাকে 1450 রুবেল দিতে হবে।

• ছোট আকারের ট্যাবলেট;
• তরুণাস্থি টিস্যু পুনরুদ্ধার প্রচার করে;
• গন্ধের সম্পূর্ণ অনুপস্থিতি।

• গ্রহণ করা খুব সুবিধাজনক নয় (দিনে দুবার, দুই মাসের জন্য 3 টি ক্যাপসুল)।

বর্ণমালা টিন

প্রস্তুতকারক জোর দিয়েছিলেন যে এই পণ্যটি ওষুধের বিভাগের অন্তর্গত নয়, তবে খাদ্যতালিকাগত পরিপূরকগুলির অন্তর্গত। সম্পূরকগুলি নিজে থেকে বা ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে নেওয়া যেতে পারে। বয়স বিভাগ - 12 থেকে 18 বছর পর্যন্ত। রিলিজ ফর্ম - বহু রঙের চিবানো ট্যাবলেট। তাদের রচনাটি এমন যে এটি মসৃণভাবে উচ্চতর (প্রাপ্তবয়স্ক) স্তরে যাওয়ার সুযোগ দেয়।

মূল উদ্দেশ্য হল এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের স্বাভাবিকীকরণ। ট্যাবলেটের রঙ ভর্তির সময় নেভিগেট করতে সাহায্য করে।সুতরাং, চেরি রঙ একটি টনিক প্রভাবের পরামর্শ দেয়, তাই ঘুম থেকে ওঠার পরপরই সকালে বড়ি নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। সাদা প্রশান্তি দেয়, তাই এটি সন্ধ্যায়, ঘুমাতে যাওয়ার আগে গ্রাস করা হয়। একটি উজ্জ্বল কমলা রঙ নির্দেশ করে যে ড্রেজিকে দিনে মাতাল করা উচিত।

পণ্যের গড় মূল্য 479 রুবেল।

• ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী করতে সাহায্য;
• গ্রহণযোগ্য মূল্য;
• রঞ্জক এবং সংরক্ষক ধারণ করে না;
• শালীন জৈব উপলভ্যতা;
• গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কার্যকারিতা উন্নত করে।

• নির্দিষ্ট contraindications আছে।

প্রকৃতির প্লাস, জীবনের উৎস

শিশুদের মাল্টিভিটামিনের একটি কমপ্লেক্স, 10 টুকরা পরিমাণে ভিটামিন এবং একই পরিমাণ খনিজ পদার্থ, কালো কিশমের ফাইটোএক্সট্র্যাক্ট, ব্রোকলি, গাজর, সন্ধ্যায় প্রাইমরোজ। ড্রাগ গ্রহণ উল্লেখযোগ্যভাবে শক্তি বৃদ্ধি করে, সামগ্রিক সুস্থতা উন্নত করে। প্রয়োগের পদ্ধতি - 2 টি ট্যাবলেট দিনে একবার। প্যাকিং 180 দিনের জন্য যথেষ্ট। ট্যাবলেটের আকার অ্যাসকরবিক অ্যাসিডের মতো।

পণ্যের গড় খরচ 1070 রুবেল।

• স্বাদ মনোরম;
• দ্রুত প্রভাব;
• শক্তির চমৎকার বিস্ফোরণ;
• সম্পূর্ণ নিরাপদ;
• গুণমান;
• দ্রুত হজম ক্ষমতা;
• রচনাটিতে রঞ্জক, সংরক্ষক এবং গ্লুটেন অন্তর্ভুক্ত নেই;
• একটি কিশোর শরীরের সঠিক বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টগুলির একটি সম্পূর্ণ পরিসর রয়েছে।

• দাম খুব বেশি;
• রচনাটিতে আয়রন রয়েছে, তাই এটি 6 বছরের কম বয়সী শিশুদের গ্রহণ করা নিষিদ্ধ।

ফিটনেস এবং খেলাধুলার জন্য আলফাভিট প্রভাব

একটি উচ্চ-মানের পণ্যের গঠনে 22টি উপাদান রয়েছে। Additives হয় বহু রঙের, বিভিন্ন microelements একত্রিত।শারীরিক চাপে শরীরের সহনশীলতা বাড়ায়, ব্যথা কমাতে সাহায্য করে।

পণ্যের দাম 360 রুবেল।

• গ্রহণযোগ্য খরচ;
• দরকারী ট্রেস উপাদানের ভারসাম্য;
• স্বন বাড়াতে সাহায্য করে;
• সামগ্রিক সুস্থতা উন্নত করে;
• কার্যকরী
• নিরাপদ

• রচনাটিতে কৃত্রিম রঞ্জক অন্তর্ভুক্ত রয়েছে;
• দৈনিক গ্রহণ - 3 ট্যাবলেট।

ভিট্রাম পারফরম্যান্স

খেলাধুলায় গুরুতরভাবে জড়িত কিশোরদের গ্রহণ করুন। তারা আঘাতের পরে পুনরুদ্ধারে অবদান রাখে, বিপাক উন্নত করে, কোলেস্টেরল এবং রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা কমায়। এই জাতীয় দরকারী সংযোজনগুলির একটি জটিল রয়েছে: সি, ই, বি, এ, পিপি, কে, ডি, পাশাপাশি খনিজ। নির্মাতারা প্রতি প্যাকেজ (30 ট্যাবলেট) 600 রুবেল মূল্যে তাদের পণ্যগুলি অফার করে।

• জিনসেং রয়েছে;
• শক্তি এবং শক্তি বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে;
• ছোট বাচ্চারা জার খুলতে পারবে না;
• একটি দ্রুত প্রভাব অর্জন করা হয়;
• নিরাপদ

• শুধুমাত্র খাওয়ার সময় বা পরে নেওয়া উচিত;
• ট্যাবলেটগুলির আকার উল্লেখযোগ্য, তাই প্রথমবার গিলে ফেলা কঠিন;
• হৃদস্পন্দন হতে পারে;
• কিছু contraindication আছে, যেমন 12 বছরের কম বয়সী শিশুদের ভর্তির উপর নিষেধাজ্ঞা।

উপসংহার

নির্মাতারা পরিপূরক একটি বিশাল বৈচিত্র্য উত্পাদন সত্ত্বেও, তারা চিন্তাহীনভাবে গ্রহণ করা উচিত নয়। প্রতিটি ওষুধ একটি নির্দিষ্ট প্রভাব অর্জনের লক্ষ্যে থাকে এবং এটি প্রাপকের লিঙ্গ, বয়স এবং শারীরিক বিকাশের উপর নির্ভর করে নিজেকে প্রকাশ করে। অদূর ভবিষ্যতে একজন ব্যক্তি কী বোঝার মুখোমুখি হবে তাও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।সুতরাং, ভিটামিন B13, B1, A ধারণকারী প্রস্তুতি পেশী ভর তৈরি করতে সাহায্য করবে আঘাত প্রতিরোধ করার জন্য, ভিটামিন D, C এবং K গ্রহণ করা ভাল।

এটি লক্ষণীয় যে যে কোনও ব্যক্তি, সে যতই সক্রিয় জীবন যাপন করুক না কেন, "সঠিক" খাবার থেকে সমস্ত প্রয়োজনীয় ট্রেস উপাদান এবং ভিটামিন গ্রহণ করে, তাই অতিরিক্ত মাত্রা রোধ করার জন্য খাদ্যতালিকাগত পরিপূরকগুলিকে সতর্কতার সাথে চিকিত্সা করা উচিত।

এই ক্ষেত্রে, আপনার স্বাধীনতা দেখানোর দরকার নেই, তবে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল। প্রতিদিন শারীরিক পরিশ্রম যেকোনো ব্যক্তির জন্য উপকারী। যাইহোক, সবকিছু বুদ্ধিমানের সাথে করা উচিত যাতে আপনার নিজের শরীরকে ব্যাপকভাবে চাপ না দেয় এবং এটির উল্লেখযোগ্য ক্ষতি না হয়।

বিশেষ মনোযোগ দিতে মূল পয়েন্ট:

• অধ্যয়ন contraindications;
• দৈনিক হার নির্ধারণ;
• ওষুধটি কী লোডের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে তা দেখুন;
• রচনা ভারসাম্য।

আপনি যদি মূল্যবান তথ্য অবহেলা করেন, তাহলে ড্রাগ গ্রহণের ফলে নেতিবাচক পরিণতি হতে পারে, যেমন:

• ত্বক ফুলে যাওয়া;
• শ্বাসকষ্ট;
• কার্ডিওপালমাস;
• গুরুতর মাথাব্যথা;
• বমি বমি ভাব
• বমি;
• গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের ত্রুটি;
• এলার্জি
• দৃষ্টি এবং শ্রবণশক্তির অবনতি;
• হ্যালুসিনেশন

খেলাধুলায় যান এবং বুদ্ধিমানের সাথে মাল্টিভিটামিন ব্যবহার করুন!