বিষয়বস্তু

  1. নিউরোসিস এবং টিক্সের কারণ, কেন তারা বিপজ্জনক
  2. নিউরোসিস এবং নার্ভাস টিক্সের জন্য সেরা প্রতিকারের রেটিং
  3. উপসংহার

2025 এর জন্য নিউরোসিস এবং নার্ভাস টিক্সের জন্য সেরা প্রতিকারের রেটিং

2025 এর জন্য নিউরোসিস এবং নার্ভাস টিক্সের জন্য সেরা প্রতিকারের রেটিং

আধুনিক জীবনের দ্রুত ছন্দ, বিপুল সংখ্যক গ্যাজেটগুলি সমস্ত বয়সের মানুষের মধ্যে উদ্বেগ বৃদ্ধির পাশাপাশি অন্যান্য নিউরোসিসের মতো অবস্থার প্রধান কারণ। এই রোগগুলির বেশিরভাগই একটি দীর্ঘায়িত কোর্স দ্বারা চিহ্নিত করা হয় এবং উপযুক্ত চিকিত্সা ছাড়াই খারাপ হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। তবে সময়মতো প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা গ্রহণ করলে প্রায় সবগুলোই উল্টে যায়।

প্রায়শই এমন একটি পরিস্থিতি থাকে যখন একজন ব্যক্তি লক্ষ্য করেন না যে তার সাথে কিছু ঘটছে এবং যখন স্নায়বিক অবস্থা প্রকাশ পায়, তখন তিনি বুঝতে পারেন না যে এই রোগের সূত্রপাতের কারণ কী। অল্পবয়সী শিশুরা সর্বদা তাদের উদ্বেগের বিষয়গুলি তৈরি করতে পারে না, তারা দৃশ্যমান বাহ্যিক লক্ষণ ছাড়াই তাদের সমস্যাগুলি অনুভব করে। পিতামাতাদের শিশুর আচরণ পর্যবেক্ষণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং, অস্বাভাবিক অভ্যাসের ক্ষেত্রে - নীরবতা, অন্যান্য অদ্ভুততা, একটি নিউরোসিস বা এমনকি একটি স্নায়বিক টিক মধ্যে বর্ধিত উদ্বেগের অবস্থার রূপান্তর এড়াতে তাকে সবকিছু সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।শিশুদের মধ্যে শেষ রোগটি খারাপভাবে সংশোধন করা হয় এবং পরে এটি নিজেকে প্রকাশ করে, এটি পুনরুদ্ধারের মধ্যে শেষ হওয়ার সম্ভাবনা তত বেশি।

নিবন্ধে আমরা সেরা প্রতিকার সম্পর্কে কথা বলব যা এই রোগের সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে, সেইসাথে তাদের রেটিং তৈরি করে, প্রকৃত ওষুধ ক্রেতাদের কাছ থেকে পর্যালোচনার ভিত্তিতে।

নিউরোসিস এবং টিক্সের কারণ, কেন তারা বিপজ্জনক

এই অবস্থাগুলি প্রিস্কুল শিশু, কিশোর বা প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ। শিশুরা কখনই এই সমস্যায় ভোগে না। রোগের প্রথম লক্ষণগুলি প্রায় 5 বছর বয়সে প্রদর্শিত হতে শুরু করে, বিরল ক্ষেত্রে - তিন বছর বয়সে শুরু হয়। তদুপরি, বয়সের সাথে সাথে, উদ্বেগের প্রবণতা বৃদ্ধি পায়, বয়ঃসন্ধিকালে শীর্ষে পৌঁছায় (কিছু বিজ্ঞানীর গবেষণা অনুসারে, 70% পর্যন্ত কিশোর-কিশোরীরা এক প্রকার বা অন্য রোগে ভোগে) এবং পরবর্তীকালে হ্রাস পায়।

একটি স্নায়বিক টিক, বেশিরভাগ অংশে, শৈশবকালে ঘটে এবং জীবনের এই সময়কালে এটি সর্বোত্তমভাবে সংশোধন করা হয়। অনেক শিশু যারা এই সমস্যায় ভুগছে তাদের বয়স হওয়ার সাথে সাথে এটি সম্পূর্ণরূপে পরিত্রাণ পায়।যাইহোক, যদি রোগের চিকিত্সা না করা হয়, তবে এটি তীব্র হতে পারে, সাধারণ রূপগুলি অর্জন করে, শুধুমাত্র মুখকে প্রভাবিত করে না, তবে মোটর হাইপারকাইনেসিস, সেইসাথে কণ্ঠস্বর কান্নার আকারে নিজেকে প্রকাশ করে। সবচেয়ে গুরুতর ফর্ম হল Tourette এর সিন্ড্রোম। এটি সাধারণ নয়, তবে মানুষের জীবনের মানকে প্রভাবিত করে এমন প্রকাশ বহন করে। এই রোগের রোগীরা সাধারণত অপ্রীতিকর প্রকাশের জটিলতায় ভোগে, যার মধ্যে রয়েছে তীক্ষ্ণ কান্না (অশ্লীল ভাষা সহ), বাহু ও পায়ের অনিয়ন্ত্রিত নড়াচড়া, তোতলানো, ঝিমঝিম করা ইত্যাদি।

টিকগুলি প্রায় এক তৃতীয়াংশ শিশুর মধ্যে ঘটে যারা নিউরোসে আক্রান্ত হয়। তারা গুরুতর চাপের পরে প্রদর্শিত হতে পারে, অথবা দীর্ঘায়িত বিষণ্নতার ফলাফল হতে পারে। ছেলেরা মেয়েদের তুলনায় দ্বিগুণ এই রোগে ভোগে, যা তাদের মানসিকতার অদ্ভুততার সাথে জড়িত। মেয়েদের মধ্যে, এটি আরও স্থিতিশীল এবং বাহ্যিক উদ্দীপনা দ্বারা কম প্রভাবিত হয়। একই সময়ে, শিশুর মানসিকতা দ্রুত পুনরুত্থিত হওয়ার ক্ষমতা রাখে, গুরুতর ধাক্কার পরেও পুনরুদ্ধার করে। প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে টিকগুলি একটি চিকিত্সাবিহীন সমস্যার ফলাফল যা শৈশবে শিকড় রয়েছে।

নিউরোসিসের উপস্থিতি স্নায়ুতন্ত্রের প্রতিবন্ধী কার্যকারিতার সাথে সম্পর্কিত। প্রায়শই, এই জাতীয় ব্যাধিগুলি স্ট্রেস, দীর্ঘায়িত হতাশার কারণে ঘটে তবে কখনও কখনও উদ্বেগের কারণ শরীরের স্বাস্থ্যের শারীরিক অবস্থার সাথে যুক্ত রোগীর রোগের উপস্থিতি হতে পারে। এই ধরনের প্রকাশগুলিকে সাইকোসোমেটিক বলা হয় এবং সাইকোথেরাপিস্ট বা সাইকিয়াট্রিস্টরা তাদের চিকিৎসায় নিযুক্ত থাকেন, জেলা থেরাপিস্টরা নয়।

পুনরুদ্ধারের গতি বাড়ানোর জন্য এবং সমস্যাটি শুরু না করার জন্য, স্নায়ুতন্ত্রের কর্মহীনতার মূল কারণ খুঁজে বের করা প্রয়োজন।একটি স্নায়বিক অবস্থার উপস্থিতির উত্স সর্বদা একটি দ্বন্দ্ব, যা অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক হতে পারে। সাধারণত একজন ব্যক্তি বাইরের বিশ্বের সাথে সম্পর্কের মধ্যে উদ্ভূত দ্বন্দ্বগুলির সাথে মোকাবিলা করতে পারে না, যা একটি অভ্যন্তরীণ প্রতিবাদের কারণ হয়, যা কৃত্রিমভাবে দমন করা হয় এবং কোন উপায় খুঁজে না পেয়ে, নিউরোসিসে নিজেকে প্রকাশ করে। এই ক্ষেত্রে সবচেয়ে কঠিন জিনিসটি হল শিশুর মানসিকতা, যা ভঙ্গুর হওয়ার কারণে চ্যালেঞ্জের সাথে মোকাবিলা করতে পারে না এবং যদি সন্তানের কল্পনা ভালভাবে বিকশিত হয় তবে সে একটি "কিছুর বাইরে সমস্যা" তৈরি করতে পারে, যা সে নিজে থেকে সমাধান করতে পারে না। যৌবনে তুচ্ছ মনে হয় এমন অনেক অসুবিধা শৈশবকালে কেবল লুকানো বিষণ্নতার উত্থানের দিকেই পরিচালিত করতে পারে না, তবে শিশুরা কীভাবে তাদের সাথে মোকাবিলা করতে হয় তা জানে না এই কারণে দৃশ্যমান প্রকাশের (টিক্স) উপস্থিতিও হতে পারে।

নিউরোসিসের মতো অবস্থার উপস্থিতির প্রধান কারণ:

  • পরিবারে উত্তেজনাপূর্ণ মানসিক-সংবেদনশীল পরিস্থিতি, প্রায়শই আন্তঃব্যক্তিক দ্বন্দ্বের সাথে যুক্ত;
  • একটি শিশুকে লালন-পালনে বাবা-মায়ের করা ভুল (আচরণের জন্য কাঠামোর অভাব, বা বিপরীতভাবে, শিশুর জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রের উপর খুব কঠোর নিয়ন্ত্রণ);
  • ফোবিয়াস যা শৈশবে কাজ করা হয়নি (উচ্চতা, অন্ধকার, উড়ন্ত ভয়);
  • দীর্ঘায়িত অতিরিক্ত কাজ এবং ঘুমের অভাব (মানুষের শরীর প্রয়োজনীয় বিশ্রাম পায় না এবং শক্তি পুনরুদ্ধার করার সময় পায় না, এটি তার অভ্যন্তরীণ মজুদগুলিকে "খাওয়া" শুরু করে, যার ফলস্বরূপ হতাশা বা নিউরোসিস হতে পারে শুরু);
  • গুরুতর স্নায়বিক শক, স্ট্রেস (প্রায়শই আঘাতমূলক পরিস্থিতির ফলে, যেমন প্রিয়জনের মৃত্যু, প্রেমের সম্পর্কের অসুবিধা ইত্যাদি);
  • শৈশবের সংকট (তিন বছরের সংকট, বয়ঃসন্ধিকাল) - এই সময়ে কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র তার কাজকে পুনরায় কনফিগার করে, যার কারণে বাহ্যিক উদ্দীপনার প্রতিরোধ কমে যায়;
  • যে রোগগুলি একজন ব্যক্তির দ্বারা গুরুতর আকারে সহ্য করা হয়েছিল (প্রতিরোধমূলক ব্রঙ্কাইটিস ঘন ঘন কাশি হতে পারে এবং চোখের রোগগুলি টিক-এর মতো জ্বলজ্বল করতে পারে);
  • ব্যাখ্যাতীত কারণগুলি (যেহেতু কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র একটি জটিল প্রক্রিয়া, এর কার্যকারিতার সূক্ষ্মতাগুলি এখনও অধ্যয়ন করা হয়নি, যে কারণে কেউ ব্যাধিগুলির উপস্থিতির নির্দিষ্ট কারণগুলি জানে না, সমস্ত জ্ঞান অনুমান এবং অনুমানের উপর ভিত্তি করে)।

নিউরোসিস এবং নার্ভাস টিক্সের জন্য সেরা প্রতিকারের রেটিং

বাচ্চাদের জন্য

ম্যাগনেসিয়াম B6 + B9। উজ্জ্বল ভিটামিন №20

ম্যাগনেসিয়াম B6 + B9। কার্যকরী ভিটামিন №20 স্নায়ু এবং সংবহনতন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করে, পেশী সহ মানসিক চাপ এবং সাধারণ অ্যাথেনিয়ার মাত্রা হ্রাস করে। ওষুধটি একটি ইফারভেসেন্ট ট্যাবলেট আকারে পাওয়া যায়। স্বাদ হল বেরির মিশ্রণ। কোর্সের সময়কাল 4 থেকে 6 সপ্তাহের মধ্যে পরিবর্তিত হয়। সারা বছর মাধ্যমিকে ভর্তির অনুমতি দেওয়া হয়। contraindications মধ্যে, আমরা উপাদানের স্বতন্ত্র idiosyncrasy নোট। ব্যবহারের আগে, আপনার ডাক্তারের সাথে এবং শিশুদের জন্য - একটি শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত। স্টোরেজ সময়কাল 2 বছর।

আবেদনের মোড. প্রাপ্তবয়স্ক এবং গর্ভবতী মহিলাদের, বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় মহিলাদের সহ, 3 টি ট্যাব নিন। প্রতিদিন. 3 থেকে 10 বছর বয়সী শিশুদের 1 টি ট্যাব দেওয়া উচিত। প্রতিদিন, 11 থেকে 17 বছর বয়সী শিশু - 2 ট্যাব। ওষুধটি খাওয়ার প্রক্রিয়ায় থাকা উচিত, ট্যাবলেটটি 200 মিলি জলে আগাম দ্রবীভূত করা উচিত।

ম্যাগনেসিয়াম B6 + B9। উজ্জ্বল ভিটামিন №20
সুবিধাদি:
  • স্নায়ু এবং সংবহনতন্ত্রের কাজের মাত্রা বাড়ায়।
  • মানসিক চাপের মাত্রা কমায়।
  • পেশী সহ সাধারণ অ্যাথেনিয়া হ্রাস করে।
  • অবস্থানে এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় মহিলাদের জন্য একটি চমৎকার বিকল্প।
  • 3 বছর বয়সী শিশুদের দেওয়া যেতে পারে।
  • পেট জ্বালা করে না।
ত্রুটিগুলি:
  • উচ্চারিত বেরি গন্ধ।

পরিবেশের স্বাভাবিকীকরণ

এক বা অন্য ধরণের চিকিত্সা বেছে নেওয়ার আগে, শিশুটিকে ডাক্তারের কাছে দেখানোর পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে তিনি রোগগত অবস্থার কারণ নির্ধারণ করতে পারেন, একটি রোগ নির্ণয় করতে পারেন এবং থেরাপির নিয়োগের বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। প্রাথমিক পর্যায়ে, ওষুধের ব্যবহার ছাড়াই নিউরোসের চিকিত্সা করা যেতে পারে।

পিতামাতা এবং শিশুকে একজন সাইকোথেরাপিস্টের সাথে দেখা করার পরামর্শ দেওয়া হয় যিনি সামান্য রোগীর উদ্বেগের কারণ খুঁজে বের করবেন এবং এটি সমাধান করবেন। অঙ্কন, কার্ড ব্যবহার করে নির্ণয়ের জন্য ধন্যবাদ, আপনি ফোবিয়াসের উপস্থিতি সম্পর্কে জানতে পারেন এমনকি যদি শিশু নিজেও এটি সম্পর্কে সচেতন না হয় বা তার ভয় সম্পর্কে কথা বলতে না চায়। প্রি-স্কুল এবং প্রারম্ভিক স্কুল বয়সের বাচ্চাদের জন্য, আচরণগত পরীক্ষাগুলি একটি কৌতুকপূর্ণ উপায়ে পরিচালিত হয়, যা আপনাকে দ্রুত ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ স্থাপন করতে এবং খোলা যোগাযোগের প্রচার করতে দেয়।

রোগ নির্ণয় প্রতিষ্ঠিত হওয়ার পরে, সাইকোথেরাপিস্ট পরিবার, দলে মানসিক সম্পর্কের স্বাভাবিকীকরণের পাশাপাশি কীভাবে শিশুর ভঙ্গুর মানসিকতাকে চাপের পরিস্থিতি থেকে রক্ষা করা যায় সে সম্পর্কে পরামর্শ দেন। টিপসগুলির মধ্যে অবশ্যই তাজা বাতাসে হাঁটার সংখ্যা বাড়ানোর পাশাপাশি শিশুর শারীরিক ক্রিয়াকলাপ বাড়ানোর জন্য একটি সুপারিশ থাকবে। সঠিক সিদ্ধান্ত হবে শিশুকে ক্রীড়া বিভাগে একজন অপ্রয়োজনীয় শিক্ষকের কাছে পাঠানো, যেখানে সামগ্রিক শারীরিক বিকাশের উপর জোর দেওয়া হবে।

উপরন্তু, এটি দৈনিক রুটিন স্বাভাবিক করার সুপারিশ করা হয়, এবং, প্রয়োজন হলে, দিনের ঘুম যোগ করুন।শিশুকে মানসিক কাজের সাথে লোড করার প্রয়োজন নেই, তার আচরণের সাথে সমালোচনা এবং অসন্তোষের প্রকাশ কমাতে সুপারিশ করা হয় (অন্তত সাধারণ অবস্থা স্বাভাবিক না হওয়া পর্যন্ত)। সন্ধ্যায়, বাবা-মাকে তার দিনটি কীভাবে গেল সে সম্পর্কে শিশুকে জিজ্ঞাসা করতে হবে, সমস্ত অপ্রীতিকর পরিস্থিতি সম্পর্কে কথা বলতে হবে এবং উদ্ভূত দ্বন্দ্ব কীভাবে সমাধান করা যায় সে সম্পর্কে কথা বলতে হবে।

সুবিধাদি:
  • পদ্ধতির আর্থিক খরচ প্রয়োজন হয় না, স্বাস্থ্যের জন্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই;
  • পদ্ধতিটি অ্যালার্জি আক্রান্তদের জন্য নিরাপদ;
  • থেরাপি স্বাধীনভাবে করা যেতে পারে যদি উদ্বেগ শুধুমাত্র একটি শিশুর মধ্যে নয়, একটি প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যেও ঘটে।
ত্রুটিগুলি:
  • উন্নত ক্ষেত্রে, থেরাপি কাজ নাও করতে পারে, এবং ড্রাগ চিকিত্সা সংযুক্ত করতে হবে।

প্রশান্তিদায়ক ভেষজ মিশ্রণ

যদি উদ্বেগজনিত ব্যাধির প্রকাশগুলি দূরে না যায়, তবে ডাক্তার হালকা নিরাময়কারী ওষুধ লিখে দিতে পারেন যার ন্যূনতম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে, শান্ত হওয়ার প্রচার এবং একটি টনিক সম্পত্তি রয়েছে।

ঘুমিয়ে পড়ার সুবিধার জন্য, আপনি সূঁচ, মাদারওয়ার্ট, ভ্যালেরিয়ানের উদ্ভিদের নির্যাস যোগ করে স্নান করতে পারেন। পদ্ধতির আগে, শিশুর শরীর পরীক্ষা করা প্রয়োজন এবং নিশ্চিত করুন যে এতে কোনও অ্যালার্জির ফুসকুড়ি বা ক্ষত নেই। একটি ভেষজ স্নান করার জন্য, আপনাকে 10-15 মিনিটের জন্য ফুটন্ত জলে শুকনো পাতা এবং ভেষজগুলির রাইজোম বাষ্প করতে হবে, ফলস্বরূপ দ্রবণটি ছেঁকে নিন এবং গরম জলে যোগ করুন। স্নান প্রস্তুত করার প্রক্রিয়া সহজতর করার জন্য, কিছু নির্মাতারা প্রস্তুত-তৈরি নির্যাস বিক্রি করে যা অবিলম্বে নির্দেশিত ডোজে জলে যোগ করা যেতে পারে।

উদ্ভিদের নির্যাস যুক্ত করে চা ব্যবহারকে একটি লোক প্রতিকার হিসাবে বিবেচনা করা হয়, তবে অনেক চিকিত্সক এগুলি লিখে দেন, যেহেতু রোগীদের বহু বছরের পর্যবেক্ষণ অনুসারে, তাদেরও একটি উচ্চারিত প্রশান্তিদায়ক প্রভাব রয়েছে। আপনি এটি একটি প্রস্তুত চা হিসাবে কিনতে পারেন, যার মধ্যে ভেষজ উপাদানগুলি উত্পাদন পর্যায়ে যোগ করা হয়, বা আপনি নিজেই একটি পানীয় তৈরি করতে পারেন। এটি করার জন্য, আপনাকে ফুটন্ত জল দিয়ে পাতা, ডালপালা এবং অন্যান্য শুকনো উপাদানগুলি তৈরি করতে হবে এবং যদি ইচ্ছা হয় তবে চিনি বা মধু যোগ করুন। চায়ের জন্য কী কাঁচামাল ব্যবহার করা হয় তার উপর নির্ভর করে চিকিত্সার সময়কাল। আপনার নিজের থেকে এই ধরনের ফি নির্ধারণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, যেহেতু শুধুমাত্র একজন ডাক্তারই জানেন যে কতক্ষণ আপনাকে ভেষজ চা খেতে হবে।

প্রশান্তিদায়ক ভেষজ মিশ্রণ
সুবিধাদি:
  • পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার সর্বনিম্ন সংখ্যা;
  • জটিল থেরাপির অংশ হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে;
  • চিকিত্সা সস্তা।
ত্রুটিগুলি:
  • ফি শুধুমাত্র একটি মৃদু আকারে নিউরোসিস এবং স্নায়বিক টিকগুলির সাথে সাহায্য করে, অবহেলিত অবস্থার সাথে, কৃত্রিমভাবে সংশ্লেষিত ওষুধের অতিরিক্ত প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন।

ক্যালসিয়াম গ্লুকোনেট

ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম হল খনিজ যা স্নায়ু তন্তু বরাবর মস্তিষ্ক থেকে শেষ বিন্দুতে স্নায়ু সংকেত প্রেরণের প্রক্রিয়ার সাথে জড়িত। শরীরে তাদের অভাবের সাথে, বিভিন্ন ব্যাধি ঘটতে পারে, যার মধ্যে এই নিবন্ধের কাঠামোর মধ্যে বিবেচনা করা হয়। ওষুধটি একটি লবণ, যা একটি খনিজ সঙ্গে গ্লুকোনিক অ্যাসিডের যোগাযোগের ফলে সংশ্লেষিত হয়। চেহারাতে, এটি একটি সাদা পাউডারের মতো যা গলদ গঠন ছাড়াই পানিতে দ্রবীভূত হয়।

ক্যালসিয়াম কেন্দ্রীয় স্নায়ু, কার্ডিওভাসকুলার, হেমাটোপয়েটিক সহ শরীরের বেশিরভাগ সিস্টেমের কাজে জড়িত।এটির কার্য সম্পাদন করার জন্য, অন্যান্য ট্রেস উপাদানগুলিও পর্যাপ্ত পরিমাণে শরীরে উপস্থিত থাকতে হবে: ম্যাগনেসিয়াম, ভিটামিন ডি, ফসফরাস। ওষুধটি নিজে থেকে নির্ধারণ করা অনুমোদিত নয়, কারণ শরীরে এর আধিক্যের কারণে এটির অভাবের সাথে তুলনামূলক সমস্যা দেখা দিতে পারে। বায়োকেমিক্যাল রক্ত ​​পরীক্ষার সময় ক্যালসিয়ামের ঘাটতি নির্ণয় করা হয়।

ওষুধটি মুক্তির দুটি আকারে বিক্রি হয় - ট্যাবলেট এবং ইনজেকশনের জন্য ব্যবহৃত সমাধানের আকারে। ট্যাবলেটগুলি নিয়মিত বা চর্বণযোগ্য হতে পারে (যে ক্ষেত্রে একটি মনোরম স্বাদ দেওয়ার জন্য তাদের সাথে গ্লুকোজ যোগ করা হয়)। শিশুদের শুধুমাত্র একটি ট্যাবলেট ফর্ম নির্ধারিত হয়। ব্যতিক্রমী ক্ষেত্রে, যদি স্বাস্থ্যের জন্য হুমকি থাকে - ইনজেকশন আকারে। ছোট বাচ্চারা যারা ট্যাবলেট গিলে ফেলতে পারে না তাদের চূর্ণ করে পানি বা দুধে দ্রবীভূত করা উচিত। একটি পণ্যের গড় মূল্য, প্রস্তুতকারকের উপর নির্ভর করে, প্রতি প্যাকেজ 30-100 রুবেল থেকে পরিসীমা।

ক্যালসিয়াম গ্লুকোনেট
সুবিধাদি:
  • contraindications একটি ছোট সংখ্যা;
  • মুক্তির বিভিন্ন রূপ;
  • যে কোন বয়সে প্রয়োগ করা হয়।
ত্রুটিগুলি:
  • থেরাপিউটিক প্রভাব শুধুমাত্র অন্যান্য খনিজ এবং ভিটামিনের সাথে একত্রিত হয়।

ম্যাগনেসিয়াম

ম্যাগনেসিয়াম-ভিত্তিক প্রস্তুতিগুলি কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের (সিএনএস) রোগের চিকিত্সার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এছাড়াও, ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট কার্ডিওভাসকুলার এবং পাচনতন্ত্রের কাজে জড়িত। ম্যাগনেসিয়াম মস্তিষ্ক থেকে স্নায়ু প্রবণতা পরিধিতে স্নায়ু প্রান্তে প্রেরণের প্রক্রিয়াতেও জড়িত। যদি এই প্রক্রিয়াটি ব্যাহত হয়, তবে বিভিন্ন ধরণের নিউরোসিস এবং অন্যান্য উদ্বেগজনিত ব্যাধি দেখা দেয়, টিক প্রকাশ পর্যন্ত।

ম্যাগনেসিয়ামের ব্যবহার শুরু হওয়ার পরে, কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের কাজ আরও ভাল হয়ে উঠছে, যার ফলস্বরূপ সক্রিয় শিশুদের মধ্যে বর্ধিত উত্তেজনা হ্রাস পায় এবং কফের মেজাজ রয়েছে এমন বাধাগ্রস্ত শিশুদের মধ্যেও কার্যকলাপ বৃদ্ধি পায়। ম্যাগনেসিয়ামের সাথে ভিটামিন এবং খনিজ কমপ্লেক্সের ব্যবহার আপনাকে বয়ঃসন্ধিকালে ঘটে যাওয়া রাগ এবং আগ্রাসনের অপ্রত্যাশিত বিস্ফোরণকে স্থিতিশীল করতে দেয়। এটি শুধুমাত্র একটি নির্ণয়িত ঘাটতি সঙ্গে ড্রাগ নির্ধারণ করা সম্ভব, যখন প্রশাসনের কোর্স ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত করা উচিত।

ম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতির উপস্থিতি সম্পর্কে জানার জন্য, এক বা একাধিক উপসর্গের উপস্থিতিতে মনোযোগ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়:

  • শিশু তার বয়সের কারণে পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুমায়, কিন্তু ঘুম থেকে ওঠার পর সে অভিভূত বোধ করে;
  • পেরেক প্লেট এবং চুল ভঙ্গুর এবং ভঙ্গুর হয়ে যায়;
  • কোন আপাত কারণ ছাড়া স্থায়ী মাথাব্যথা;
  • আবহাওয়ার অবস্থা পরিবর্তন করার সময় অস্বস্তি;
  • মানসিক কাজ সম্পাদনে অসুবিধা;
  • ক্রমাগত মেজাজের পরিবর্তন, বিষণ্নতা এবং ঘন ঘন বাতিক।

একটি ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্টের অভাব অপুষ্টির সাথে তৈরি হয়, সেইসাথে মানসিক এবং শারীরিক চাপ বৃদ্ধির সময়কালে। গবেষণা অনুসারে, শান্ত এবং বসে থাকা শিশুদের ম্যাগনেসিয়ামের অভাব হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। সর্বাধিক প্রভাব অর্জনের জন্য, ম্যাগনেসিয়াম প্রায়শই ভিটামিন বি 6 এর সাথে সংমিশ্রণে নির্ধারিত হয়, যা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতাতেও ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। যেহেতু ভিটামিন-খনিজ কমপ্লেক্সের গড় মূল্য প্রায় 300-400 রুবেল, তাই এই ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্টের ঘাটতি না হওয়ার বা পুষ্টি দিয়ে এর ঘাটতি পূরণ না করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার: সামুদ্রিক খাবার (মাছ, সামুদ্রিক শৈবাল, কাঁকড়া), পাশাপাশি কিছু ধরণের পনির।

ম্যাগনেসিয়াম
সুবিধাদি:
  • কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া;
  • শুধুমাত্র সংশ্লেষিত ওষুধের আকারে নয়, খাদ্য থেকেও পাওয়া যেতে পারে;
  • ওষুধের বড় নির্বাচন।
ত্রুটিগুলি:
  • স্নায়ুতন্ত্রের জন্য, ভিটামিন বি 6 এর সংমিশ্রণে ম্যাগনেসিয়াম কেনার পরামর্শ দেওয়া হয়, যার খরচ সবাই বহন করতে পারে না।

সেনর্ম

প্রতিকারটি কঠোর চিকিৎসা তত্ত্বাবধানে গুরুতর নিউরোটিক প্রকাশের জন্য নির্ধারিত হয় এবং প্রায়শই হাসপাতালে ব্যবহৃত হয়। ওষুধটি নিউরোলেপটিক্সের বিভাগের অন্তর্গত, প্রেসক্রিপশন দ্বারা বিক্রি হয় এবং শিরায় বা ইন্ট্রামাসকুলারভাবে পরিচালিত হয়। ফার্মাকোলজিকাল অ্যাকশন হল ডোপামাইন নিউরনের উত্তেজনার ডিগ্রী কমানো, সেইসাথে একটি প্রশমক প্রভাব। শৈশবে, এটি মনোযোগের ঘাটতি হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার, আক্রমনাত্মকতা কমাতে এবং টিক ডিসঅর্ডারের প্রকাশ কমাতে ব্যবহৃত হয়। এছাড়াও, এটি সিজোফ্রেনিয়া, ম্যানিক ডিপ্রেশন ইত্যাদির মতো গুরুতর মানসিক রোগের জন্য নির্ধারিত হয়।

অল্প বয়সে (3 বছর পর্যন্ত) প্রেসক্রাইব করবেন না। ওষুধ গ্রহণ শুরু হয় ছোট ডোজ দিয়ে, যা ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়, রোগীর শরীরের প্রতিক্রিয়া পর্যবেক্ষণ করে। যেহেতু ড্রাগটি "ভারী আর্টিলারি" এর অন্তর্গত, এটির মৃগীরোগ, সাইকোসিস, টাকাইকার্ডিয়া এবং অ্যারিথমিয়া, বমি বমি ভাব, বমি, শোথ, রেটিনোপ্যাথি, ব্রঙ্কোস্পাজম সহ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির একটি বড় তালিকা রয়েছে। যেহেতু ওষুধের ব্যবহার ঘনত্ব হ্রাস করতে পারে, তাই শিশুর আচরণ পর্যবেক্ষণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং শেখার অসুবিধার ক্ষেত্রে ডোজ সামঞ্জস্য করুন বা ওষুধের ব্যবহার সম্পূর্ণ বন্ধ করুন।

সেনর্ম
সুবিধাদি:
  • গুরুতর উন্নত ক্ষেত্রে সাহায্য করে।
ত্রুটিগুলি:
  • এই কারণে যে চিকিত্সার সময় কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের কিছু ফাংশন বাধাগ্রস্ত হয়, শিশু বাধাগ্রস্ত হতে পারে এবং নিজের থেকে ভিন্ন হতে পারে, তাই ওষুধটি শুধুমাত্র চরম ক্ষেত্রেই নির্ধারিত হয়।

প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য

শৈশবকালে ব্যবহৃত বেশিরভাগ ওষুধগুলি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্যও নির্ধারিত হতে পারে, নিউরোসের ছোটোখাটো প্রকাশের সাথে বা স্নায়বিক টিক্সের সূত্রপাতের প্রাথমিক পর্যায়ে। কিছু ক্ষেত্রে, এই চিকিত্সা সমস্যা সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করতে যথেষ্ট।

ভ্যালেরিয়ান টিংচার

মানসিক পটভূমির সাধারণ স্বাভাবিককরণের জন্য ব্যবহৃত নিরাপদ ওষুধগুলির মধ্যে একটি। ভ্যালেরিয়ান ফার্মাসিতে শুকনো রাইজোম এবং পাতার আকারে, ট্যাবলেট আকারে এবং অ্যালকোহল টিংচারের আকারে বিক্রি হয়। পরেরটি সবচেয়ে কার্যকর হিসাবে বিবেচিত হয়। এটি borneol, isovaleric এবং valeric অ্যাসিড একত্রিত করে। শান্ত প্রভাব অবিলম্বে প্রদর্শিত হয় না, কিন্তু সময়ের সাথে সাথে বৃদ্ধি পায়। সাধারণ সংবেদনশীল অবস্থা স্বাভাবিক করা হয়, যার ফলে সাইকো-সংবেদনশীল উত্তেজনার প্রকাশ হ্রাস পায়।

ওষুধটি খাবারের আগে দিনে 3-4 বার নেওয়া হয়, প্রচুর পরিমাণে জলে প্রয়োজনীয় সংখ্যক ফোঁটা মিশ্রিত করে। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির একটি ছোট তালিকা আপনাকে কেবল প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যেই নয়, শৈশবেও টিঙ্কচার ব্যবহার করতে দেয়। প্রধানগুলি হল: কোষ্ঠকাঠিন্য (দীর্ঘায়িত ব্যবহারের সাথে), অ্যালার্জির প্রকাশ, দুর্বলতা।

টিংচারটি প্রেসক্রিপশন ছাড়াই বিক্রি হয়, এটি ব্যাপক এবং এটি কেবল ফার্মাসিতেই নয়, অনলাইন স্টোরগুলিতেও পাওয়া যায়। অ্যালকোহলের উপস্থিতির কারণে, গাড়ি চালানোর সময় প্রচুর পরিমাণে টিংচার ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। এছাড়াও, এটি গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদানের সময় ব্যবহার করা যাবে না।

ভ্যালেরিয়ান টিংচার
সুবিধাদি:
  • contraindications একটি ছোট তালিকা;
  • টিংচার সস্তা।
ত্রুটিগুলি:
  • গ্রহণের প্রভাব ক্রমবর্ধমান, এবং ব্যবহার শুরু হওয়ার পরপরই প্রদর্শিত হয় না।

নভো-প্যাসিট

ওষুধটি ট্যাবলেট আকারে বা মৌখিক প্রশাসনের সমাধান হিসাবে বিক্রি হয়। এটি আর নতুনত্ব না থাকা সত্ত্বেও, অনেক ক্রেতাই এর অস্তিত্ব সম্পর্কে জানেন না। রোগীদের মধ্যে কম জনপ্রিয়তা সত্ত্বেও, চিকিত্সকরা প্রায়শই উদ্বেগজনক অবস্থার চিকিত্সার জন্য এটি লিখে দেন, যেহেতু, এর প্রাকৃতিক গঠনের কারণে, এটি শরীরের ক্ষতি করে না। মুক্তির তরল আকারের ক্ষেত্রে, ডোজ সহজ করার জন্য বোতলের সাথে একটি পরিমাপ কাপ বিক্রি করা হয়।

ওষুধের প্রধান প্রভাব হল একটি নিদ্রামূলক। এটি আপনাকে শান্ত হতে এবং উদ্বেগের সামগ্রিক স্তরকে হ্রাস করতে দেয়, যার কারণে উদ্বেগের অনুভূতি অদৃশ্য হয়ে যায় এবং কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের ক্রিয়াকলাপ স্বাভাবিক হয়। নভো-প্যাসিট অনিদ্রার হালকা রূপ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের সাইকোসোমাটিক প্রতিক্রিয়াগুলির প্রকাশকেও হ্রাস করে। খাওয়ার 30 মিনিট আগে গড় গ্রহণ দিনে 3 বার। যদি তন্দ্রা দেখা দেয়, বা বাহ্যিক উদ্দীপনার প্রতিক্রিয়া কমে যায়, তবে ডোজটি দিনে 2 বার কমাতে হবে।

লিভারের কার্যকারিতা, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির পাশাপাশি গর্ভাবস্থার প্রথম ত্রৈমাসিকে গুরুতর লঙ্ঘনের উপস্থিতিতে ওষুধটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। ওষুধের বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে, সূর্যস্নান এবং সোলারিয়ামে যাওয়ার উপর নিষেধাজ্ঞা হাইলাইট করা উচিত (বিশেষত যদি রোগীর হালকা ত্বকের টোন থাকে) - এটি বয়সের দাগের উপস্থিতির কারণ হতে পারে। আপনি নভো-প্যাসিটের মতো একই সময়ে অ্যালকোহল পান করতে পারবেন না, অন্যথায় এটি বিপর্যয়কর পরিণতি হতে পারে। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া বিরল এবং গুরুতর নয়।ওষুধ বন্ধ করার সাথে সাথেই অতিরিক্ত চিকিৎসা ছাড়াই অদৃশ্য হয়ে যায়। একটি পণ্যের গড় মূল্য, রিলিজের ফর্মের উপর নির্ভর করে, 30 থেকে 700 রুবেল পর্যন্ত (ট্যাবলেটগুলি আরও ব্যয়বহুল)।

নভো-প্যাসিট
সুবিধাদি:
  • প্রাকৃতিক রচনা;
  • contraindications একটি ছোট তালিকা;
  • বিক্রয়ে আপনি মুক্তির বিভিন্ন ফর্ম (সিরাপ, ট্যাবলেট) খুঁজে পেতে পারেন।
ত্রুটিগুলি:
  • সনাক্ত করা হয়নি

হ্যালোপেরিডল

ড্রাগটি নিউরোলেপটিক্সের বিভাগের অন্তর্গত, এবং এক্সট্রাপিরামিডাল সিস্টেমের বাধার কারণে স্নায়বিক টিকগুলির চিকিত্সায় নিজেকে ভালভাবে দেখিয়েছে। প্রায়শই, এটি উন্নত ক্ষেত্রে বা এমন পরিস্থিতিতে নির্ধারিত হয় যেখানে অন্যান্য পদ্ধতিগুলি ফলাফল দেখায়নি। এটি আপনার নিজের উপর ড্রাগ নির্ধারণ করার সুপারিশ করা হয় না, এটি একটি সাইকোথেরাপিস্ট থেকে পরামর্শ এবং পরীক্ষা চাইতে ভাল।

ওষুধের দাম কম, এটি শুধুমাত্র প্রেসক্রিপশন দ্বারা বিক্রি হয়। হ্যালোপেরিডল ট্যাবলেট আকারে বা ইন্ট্রামাসকুলার ইনজেকশনের জন্য অ্যাম্পুলে বিক্রি হয়। মানসিক রোগ নির্ণয়ের সাথে প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের উভয়ের জন্য ওষুধটি নির্ধারিত হয়। ওষুধটি রোগের তীব্র প্রকাশ এবং এর দীর্ঘস্থায়ী কোর্সের জন্য উভয়ই ব্যবহৃত হয়। ব্যবহারের জন্য ইঙ্গিত: বিভিন্ন উত্সের সাইকোসিস, বিভ্রান্তি, হ্যালুসিনেশন, বিষণ্নতা, অটিজম, তোতলামি, টিক্স এবং কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের অন্যান্য রোগ। Haloperidol ছোট ডোজ দিয়ে শুরু করে, ধীরে ধীরে ওষুধের পরিমাণ বাড়াতে এবং রোগীর প্রতিক্রিয়া পর্যবেক্ষণ করার জন্য নির্ধারিত হয়। এছাড়াও রিগ্রেশন স্কিম অনুযায়ী বাতিল করা হয়েছে. contraindications তালিকা বিশাল, যে কারণে হ্যালোপেরিডল শুধুমাত্র সেই ক্ষেত্রে নির্ধারিত হয় যেখানে অন্যান্য থেরাপি সাহায্য করে না: উদ্বেগ, অত্যধিক উত্তেজনা, মৃগীরোগ, টাকাইকার্ডিয়া, জন্ডিস, লিউকোসাইটোসিস, রেটিনোপ্যাথি, অ্যালোপেসিয়া ইত্যাদি।

এটি গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যপান করানোর সময় ব্যবহার করা নিষিদ্ধ।হ্যালোপেরিডল ব্যবহারের সময় মেশিন এবং মেকানিজম পরিচালনার সাথে সম্পর্কিত ক্রিয়াকলাপগুলিতে জড়িত হওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না। গ্রাহকের পর্যালোচনাগুলির মধ্যে ওষুধের কার্যকারিতা সম্পর্কে বিভিন্ন মতামত রয়েছে। কিছু রোগী দাবি করেন যে ঘনিষ্ঠ চিকিৎসা তত্ত্বাবধানে ব্যবহার করা হলে, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনা ন্যূনতম, এবং ফলাফলটি প্রশাসন শুরুর অল্প সময়ের পরে লক্ষণীয় হয়। অন্যান্য ক্রেতারা বলছেন যে ব্যবহার শুরু করার পরে, রোগী আক্রমনাত্মক হয়ে ওঠে, বাহ্যিক উদ্দীপনায় সাড়া দেয় না এবং ঘন ঘন ক্ষেপে যায় (এটি বিশেষত শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের জন্য সত্য)। কিছু রোগীদের মধ্যে, রক্তচাপ দ্রুত হ্রাস পেতে পারে, যার ফলে চেতনা হারাতে পারে।

হ্যালোপেরিডল ব্যবহার মানসিক হাসপাতালের একটি আদর্শ অনুশীলন যেখানে রোগীদের অবস্থার তীব্র পর্যায়ে চিকিত্সা করা হয়। ওষুধের ব্যাপকতা পাবলিক ক্লিনিকগুলিতে কম খরচে এবং সীমিত বাজেটের সাথে যুক্ত, যখন হ্যালোপেরিডল ব্যবহারিকভাবে একমাত্র জিনিস যা রোগীদের চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি লক্ষ করা উচিত যে প্রচুর পরিমাণে আধুনিক ওষুধ রয়েছে যার কম প্রতিকূল প্রতিক্রিয়া রয়েছে। একটি পণ্যের গড় মূল্য 50 রুবেল।

হ্যালোপেরিডল
সুবিধাদি:
  • কম মূল্য;
  • সব ফার্মেসিতে বিক্রি হয়।
ত্রুটিগুলি:
  • উপদেশকৃত ওষুধ;
  • contraindications এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া একটি বড় সংখ্যা.

ফেনাজেপাম

আরেকটি ব্রড-স্পেকট্রাম প্রেসক্রিপশন ড্রাগ। একটি প্রশান্তিদায়ক হয়. প্রধান কর্ম স্নায়বিক উত্তেজনা উপশম, উদ্বেগ হ্রাস, hyperactivity এবং অনিদ্রা নির্মূল প্রকাশ করা হয়।ওষুধটি আতঙ্কের আক্রমণের মতো উদ্ভিজ্জ ডাইস্টোনিয়ার এই জাতীয় প্রকাশগুলি মোকাবেলা করতেও সহায়তা করে।

সম্প্রতি, ফেনাজেপামের মুক্তির ফর্ম পরিবর্তন করার প্রবণতা দেখা দিয়েছে - এখন বিক্রিতে সাধারণ ট্যাবলেট নেই, তবে মৌখিক গহ্বরে ছড়িয়ে দেওয়া যায় (দ্রবীভূত)। এই বিকল্পটির দাম আসলটির চেয়ে কয়েকগুণ বেশি। পূর্ববর্তী ওষুধের মতো, ফেনাজেপামেরও প্রচুর সংখ্যক contraindication রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে: মাথা ঘোরা, বিভ্রান্তি, মহাকাশে বিভ্রান্তি, অ্যারিথমিয়া, চাপ হ্রাস, জন্ডিস, প্রস্রাবের অসংযম ইত্যাদি। রোগীর প্রতিক্রিয়া পর্যবেক্ষণ করে ওষুধটি ধীরে ধীরে নির্ধারিত এবং বন্ধ করা হয়। প্রশাসনের তীক্ষ্ণ অবসান ঘটলে, হতাশা, বমি, সাইকোসিস ইত্যাদির মতো প্রকাশের সাথে একটি "প্রত্যাহার সিন্ড্রোম" ঘটতে পারে।

বিপুল সংখ্যক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থাকা সত্ত্বেও, প্রায় সমস্ত পর্যালোচনা ইঙ্গিত দেয় যে ফেনাজেপাম ভালভাবে সহ্য করা হয় এবং রোগগত প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না। এটি এমনকি বৃদ্ধ বয়সের রোগীদের আচরণ সংশোধন এবং উদ্বেগ উপশম করার জন্য নির্ধারিত হয়। একটি পণ্যের গড় মূল্য 200 রুবেল (বিচ্ছুরণযোগ্য ফর্ম)।

ফেনাজেপাম
সুবিধাদি:
  • রোগীদের কাছ থেকে অনেক ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া;
  • কার্যক্রমের বিস্তৃত পরিসর;
  • কম খরচে.
ত্রুটিগুলি:
  • গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া একটি সম্ভাবনা আছে.

উপসংহার

নিউরোসিস বা টিক্সের জন্য নিজেকে বা আপনার সন্তানের জন্য কোন ওষুধটি লিখতে হবে তা বেছে নেওয়ার সময়, আপনাকে অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে একটি আপাতদৃষ্টিতে ক্ষতিকারক ওষুধেরও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির একটি তালিকা রয়েছে যা মানুষের স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে, তাই একজন ডাক্তারের সাথে প্রাথমিক পরামর্শ প্রয়োজন!

কিছু হালকা ক্ষেত্রে বা রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে, আঘাতজনিত উত্সটি অপসারণ করা, একটি ঘুম এবং বিশ্রামের নিয়ম প্রতিষ্ঠা করা, রাস্তায় আরও বেশি সময় ব্যয় করা শুরু করা যথেষ্ট এবং রোগটি নিজেই চলে যাবে। ভিটামিন-খনিজ কমপ্লেক্স বা কমপক্ষে ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম গ্রহণ শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আমরা আশা করি যে আমাদের পর্যালোচনা আপনাকে সঠিক পছন্দ করতে সাহায্য করবে!

0%
100%
ভোট 1
0%
100%
ভোট 1
100%
0%
ভোট 1
0%
0%
ভোট 0

টুলস

গ্যাজেট

খেলা