2025 এর জন্য ভিটামিনের সেরা রাশিয়ান নির্মাতাদের রেটিং

মানবদেহ নিয়মিত পরিবেশের সংস্পর্শে আসে। অতএব, প্রায়শই অভ্যন্তরীণ অঙ্গ এবং সিস্টেমের কাজ বাধাগ্রস্ত হয়। শরীরের সমর্থন করার জন্য, বিশেষ উপাদান প্রয়োজন। একটি বৈচিত্র্যময় মেনু এবং ফল এবং শাকসবজির ব্যবহার আপনাকে প্রয়োজনীয় উপাদানগুলির সাথে শরীরকে পরিপূর্ণ করতে দেয়। যাইহোক, কখনও কখনও এই পরিমাণ যথেষ্ট নয়। এই ধরনের ক্ষেত্রে, বিশেষ ভিটামিন সম্পূরক ব্যবহার করা হয়। একটি উপযুক্ত পণ্য নির্বাচন করার সময়, আপনার 2025 সালের জন্য সেরা রাশিয়ান ভিটামিন নির্মাতাদের রেটিংয়ে মনোযোগ দেওয়া উচিত। সব কোম্পানি সাশ্রয়ী মূল্যে মানসম্পন্ন পণ্য অফার করে।

কখন ভিটামিন ব্যবহার করবেন

মানুষের ডায়েটে ভিটামিনের অভাব প্রায়শই স্বাস্থ্য সমস্যার গঠনের দিকে পরিচালিত করে। দৈনিক খাদ্য সবসময় পুষ্টির অভাবের জন্য সম্পূর্ণরূপে ক্ষতিপূরণ দিতে পারে না, তাই বিশেষ সম্পূরক ব্যবহার করার প্রয়োজন আছে। ভিটামিনের অভাবের সাথে, নিম্নলিখিত সমস্যাগুলি প্রায়শই ঘটে:

  • অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির কাজে লঙ্ঘন;
  • সাধারণ সুস্থতার অবনতি;
  • ত্বকের রোগসমূহ;
  • শিশুদের মধ্যে ধীর বিকাশ;
  • বিরক্তি এবং ঘন ঘন স্নায়বিক ভাঙ্গন;
  • নখ এবং চুল দুর্বল এবং ভঙ্গুর হয়ে যায়;
  • সর্দি হওয়ার ঝুঁকি।

ভিটামিনের অভাবের লক্ষণগুলি অসংখ্য হতে পারে। যাইহোক, সঠিকভাবে সঠিক উপাদান নির্বাচন করা প্রয়োজন। এটি করার জন্য, আপনি একটি বিশেষজ্ঞের সাহায্য চাইতে হবে।

কীভাবে সঠিক ভিটামিন নির্বাচন করবেন

ভিটামিন কমপ্লেক্স কেনার সময় সর্বাধিক সুবিধা পাওয়ার জন্য, নির্বাচন করার সময় আপনাকে অবশ্যই নিম্নলিখিত মানদণ্ডগুলি বিবেচনা করতে হবে:

  • উপাদানের ধরন নির্ধারণ করুন। সমস্যা সমাধানের জন্য, শরীরে কোন উপাদানটি অনুপস্থিত তা নির্ধারণ করা প্রয়োজন। খুব প্রায়ই, ব্যবহারকারীরা জটিল ওষুধ ক্রয় করে যা শরীরের সাধারণ অবস্থার উপর উপকারী প্রভাব ফেলে।
  • দৃঢ়. সুপরিচিত ব্র্যান্ডগুলি প্রমাণিত মানের পণ্য সরবরাহ করে, যা বারবার তাদের কার্যকারিতা প্রমাণ করেছে। অজানা ব্র্যান্ডের পণ্য ব্যবহার করে, আপনি একটি জাল সম্মুখীন হতে পারেন.
  • রিলিজ ফর্ম, ভিটামিন কমপ্লেক্সগুলি তরল আকারে, ট্যাবলেট, ড্রেজেস ইত্যাদিতে কেনা যায়।প্রতিটি ব্যবহারকারী স্বাধীনভাবে উপযুক্ত টাইপ নির্বাচন করে। বাচ্চাদের জন্য, তরল ফর্মগুলি প্রায়শই বেছে নেওয়া হয়, যা খাওয়া এবং ডোজ করা সহজ।
  • দাম। পণ্যের উচ্চ মূল্য সবসময় গুণমানের গ্যারান্টি দেয় না। অতএব, কেনার আগে, যারা ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার ভিত্তিতে পণ্যটি চেষ্টা করেছেন তাদের পর্যালোচনাগুলি অধ্যয়ন করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

ভিটামিন সম্পূরকগুলির বৃহৎ পরিসরের মধ্যে, আপনাকে সেই দেশের দিকে মনোযোগ দিতে হবে যা ওষুধ তৈরি করে। রাশিয়ান পণ্য খুব জনপ্রিয় এবং প্রায়ই ব্যবহারকারীদের দ্বারা নির্বাচিত হয়।

2025 সালের জন্য সেরা রাশিয়ান ভিটামিন নির্মাতাদের ওভারভিউ

গার্হস্থ্য নির্মাতারা শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য নয়, শিশুদের জন্যও দরকারী পরিপূরকগুলির বিস্তৃত পরিসর অফার করে। রাশিয়ান কোম্পানিগুলির পণ্যগুলি বারবার তাদের গুণমান প্রমাণ করেছে এবং একটি গ্রহণযোগ্য খরচ রয়েছে।

প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ভিটামিন সম্পূরক

মায়োফার্ম

রাশিয়ান কোম্পানী প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ভিটামিন পরিপূরক একটি বিস্তৃত প্রস্তাব. পণ্য ভাল মানের হয়. কোম্পানি শুধুমাত্র মানসম্পন্ন কাঁচামাল ব্যবহার করে। সর্বাধিক জনপ্রিয় ওষুধের মধ্যে, ম্যাগনেসিয়াম এবং বি ভিটামিন ধারণকারী সম্পূরকগুলি হাইলাইট করা প্রয়োজন একটি রাশিয়ান কোম্পানির পণ্যগুলির একটি সাশ্রয়ী মূল্যের মূল্য রয়েছে, তাই বেশিরভাগ জনসংখ্যা ভিটামিনগুলি সামর্থ্য করতে পারে।

মায়োফার্ম
সুবিধাদি:
  • প্যাকেজিং টাইট, তাই ক্যাপসুল আবহাওয়া না;
  • উচ্চ মানের পণ্য;
  • সুবিধাজনক ব্যবহার।
ত্রুটিগুলি:
  • পাওয়া যায় নি

বেশিরভাগ পণ্যই 18 বছরের বেশি বয়সী ব্যবহারকারীদের জন্য তৈরি।

ফার্মস্ট্যান্ডার্ড-উফাভিটা

কোম্পানি ভোক্তাদের মধ্যে খুব জনপ্রিয়. সংস্থাটি কেবল ভিটামিনই নয়, অন্যান্য ওষুধও উত্পাদন করে। সবচেয়ে বিখ্যাত additives মধ্যে, Complivit হাইলাইট করা উচিত।ভিটামিন প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের উভয়ের জন্য উপলব্ধ।

পণ্য সহজে ব্যবহারের জন্য dragees আকারে উপলব্ধ. ড্রেজে মানব স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয় খনিজগুলির একটি সম্পূর্ণ জটিল রয়েছে। সমস্ত উপাদান সহজেই শোষিত হয় এবং কার্যত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না।

ফার্মস্ট্যান্ডার্ড-উফাভিটা
সুবিধাদি:
  • সাশ্রয়ী মূল্যের খরচ;
  • একটি ড্রেজিতে প্রয়োজনীয় পদার্থের একটি সম্পূর্ণ পরিসীমা রয়েছে;
  • সুবিধাজনক রিলিজ ফর্ম।
ত্রুটিগুলি:
  • অনেক ভিটামিন কমপ্লেক্সে চিনি থাকে।

দরকারী উপাদানগুলি সহজেই শোষিত হয়, তাই নিয়মিত ব্যবহারের এক সপ্তাহব্যাপী কোর্সের পরে প্রথম ফলাফলটি লক্ষণীয়।

গ্লোবাল হেলথ কেয়ার

প্রস্তুতকারক তার গ্রাহকদের অনাক্রম্যতা শক্তিশালী করার জন্য মাল্টিভিটামিনের বিস্তৃত পরিসর অফার করে। পণ্যগুলিতে দরকারী উপাদানগুলির একটি জটিল রয়েছে যা অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির কাজকে স্বাভাবিক করার জন্য প্রয়োজনীয়।

ব্র্যান্ড যে সমস্ত পণ্য উত্পাদন করে তার প্রাথমিক গুণমান পরীক্ষা করা হয়। অতএব, পছন্দসই ফলাফল দ্রুত লক্ষণীয়। ভিটামিন সম্পূরক ওষুধ নয় এবং দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত।

গ্লোবাল হেলথ কেয়ার
সুবিধাদি:
  • additives নিয়মিত উন্নত হয়;
  • মানের কাঁচামাল ব্যবহার করা হয়;
  • একটি বড় ভাণ্ডার।
ত্রুটিগুলি:
  • পণ্য একটি উচ্চ খরচ আছে.

এই প্রস্তুতকারকের পণ্যগুলি খাদ্যের পরিপূরক হিসাবে বা জটিল রোগে আক্রান্ত হওয়ার পরে পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়ার সময় ব্যবহার করা যেতে পারে।

ইভালার

Evalar পুরুষ এবং মহিলাদের উভয়ের জন্য বিভিন্ন ভিটামিন সম্পূরক বিকাশ করে। এছাড়াও প্রায়শই বিক্রয়ের উপর আপনি শরীরের প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্য বাড়ানোর জন্য জটিল প্রস্তুতিগুলি খুঁজে পেতে পারেন।

ক্রেতারা নোট হিসাবে, এই প্রস্তুতকারকের থেকে ওষুধ গ্রহণ করার সময়, প্রথম ফলাফল এক মাস পরে লক্ষণীয় হয়।সমস্ত পণ্য শুধুমাত্র উচ্চ মানের কাঁচামাল থেকে তৈরি করা হয়.

ইভালার
সুবিধাদি:
  • সাশ্রয়ী মূল্যের খরচ;
  • উচ্চতর দক্ষতা;
  • উচ্চ গুনসম্পন্ন.
ত্রুটিগুলি:
  • পাওয়া যায় নি

আপনি প্রায় কোন ফার্মাসিতে এই প্রস্তুতকারকের থেকে পণ্য কিনতে পারেন।

বাহ সূত্র

এই প্রস্তুতকারকের ভিটামিন এবং সম্পূরকগুলি প্রায়শই তরল আকারে পাওয়া যায়। বিশেষজ্ঞদের মতে, তরলটি দ্রুত পেটে প্রবেশ করে এবং দেয়াল দ্বারা শোষিত হয়, তাই একটি সংক্ষিপ্ত ব্যবহারের পরে ফলাফলটি দেখা যায়।

সমস্ত পণ্য রাশিয়ায় উত্পাদিত হয়। পণ্য উৎপাদনের জন্য উদ্ভিদ আধুনিক যন্ত্রপাতি দিয়ে সজ্জিত করা হয়। কোম্পানিটি অভিজ্ঞ কর্মচারী নিয়োগ করে যারা কার্যকর সূত্র তৈরি করে।

বাহ সূত্র
সুবিধাদি:
  • দ্রুত ফলাফল;
  • অপ্রীতিকর স্বাদ ছাড়া ক্যাপসুল;
  • সুবিধাজনক অভ্যর্থনা।
ত্রুটিগুলি:
  • সর্বদা বিক্রয়ের জন্য উপলব্ধ নয়।

বিশেষ করে লক্ষণীয় গুরুত্বপূর্ণ উপাদান ডি 3 ধারণকারী প্রস্তুতিগুলি, যার প্রচুর চাহিদা রয়েছে, বিশেষত তীব্র শ্বাসযন্ত্রের রোগের সময়।

ভিটানিয়াম

কোম্পানী শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় গ্রুপ B এর উপাদানগুলির সাথে সম্পূরক উত্পাদনে নিযুক্ত রয়েছে। সঠিক পণ্যটি নির্বাচন করে, আপনি জটিল পদার্থ এবং পরিপূরকগুলি খুঁজে পেতে পারেন যা শুধুমাত্র একটি উপাদান ধারণ করে। বি গ্রুপের ভিটামিন সাপ্লিমেন্ট স্বাভাবিক মানুষের জীবনের জন্য প্রয়োজনীয়। এই পদার্থগুলির সময়মত স্যাচুরেশন স্নায়ুতন্ত্রকে রক্ষা করে এবং পুনরুদ্ধার করে, চাপ এবং উদ্বেগ হ্রাস করে।

কোম্পানি ট্যাবলেট আকারে সম্পূরক উত্পাদন করে. পণ্যের অভ্যর্থনা খুব সুবিধাজনক, এটি প্রতিদিন একটি ট্যাবলেট পান করার জন্য যথেষ্ট। উৎপাদন খরচ সাশ্রয়ী, তাই কোম্পানি খুব জনপ্রিয়।

ভিটানিয়াম
সুবিধাদি:
  • সাশ্রয়ী মূল্যের মূল্য;
  • পণ্যটি গুণমানের উপাদান দিয়ে তৈরি;
  • ভর্তির সুবিধাজনক কোর্স, মাত্র 1 মাস।
ত্রুটিগুলি:
  • পাওয়া যায় নি

কোম্পানির পণ্য প্রায় প্রতিটি ফার্মাসিতে পাওয়া যাবে. শেলফ লাইফ দীর্ঘ, 3 বছরেরও বেশি।

ব্লাগোম্যাক্স

রাশিয়ান কোম্পানি জটিল ওষুধ উৎপাদনে নিযুক্ত। জটিল পদার্থ ক্রেতাদের মধ্যে খুব জনপ্রিয়। দীর্ঘস্থায়ী রোগ প্রতিরোধের জন্য ভিটামিন কমপ্লেক্সগুলিকে জৈবিক পরিপূরক হিসাবে ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ওষুধগুলি আসক্তির ঝুঁকি ছাড়াই প্রশাসনের দীর্ঘ কোর্সের জন্য উপযুক্ত।

ব্লাগোম্যাক্স
সুবিধাদি:
  • সুবিধাজনক প্যাকেজিং;
  • শরীরকে পরিপূর্ণ করতে, প্রতিদিন 1 টি ক্যাপসুল নেওয়া যথেষ্ট;
  • একটি বড় ভাণ্ডার।
ত্রুটিগুলি:
  • মূল্য বৃদ্ধি.

ভিটামিন কমপ্লেক্সের contraindication থাকতে পারে, তাই তাদের ব্যবহার করার আগে বিস্তারিতভাবে নির্দেশাবলী পড়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

রিয়াল ক্যাপস

রাশিয়ান কোম্পানি ভিটামিন A এবং E ধারণকারী সম্পূরক উত্পাদন নিযুক্ত করা হয়. ভিটামিন সম্পূরক একটি দীর্ঘ কোর্সের জন্য আসক্তি এবং স্বাস্থ্যের ক্ষতি ছাড়া ব্যবহার করা যেতে পারে. এই ধরনের পণ্যগুলির একটি বৈশিষ্ট্য হল দ্রুত শোষণ, কারণ জেলটিন ক্যাপসুল ব্যবহার করা হয়, যা দ্রুত দ্রবীভূত হয়, আবেশ মুক্তি দেয়।

ওষুধ তৈরির জন্য, কোম্পানি শুধুমাত্র উচ্চ-মানের কাঁচামাল ব্যবহার করে, নিয়মিত গবেষণা পরিচালনা করে এবং যতটা সম্ভব কার্যকরী উন্নত সূত্রগুলি বিকাশ করে।

রিয়াল ক্যাপস
সুবিধাদি:
  • মানের কাঁচামাল ব্যবহার;
  • প্রায় কোন ফার্মাসিতে কেনা যাবে;
  • সাশ্রয়ী মূল্যের
ত্রুটিগুলি:
  • ছোট ভাণ্ডার।

প্রস্তুতকারক তার পণ্যগুলিতে রঞ্জক এবং স্বাদ ব্যবহার করে না, তাই প্রস্তুতিগুলির কার্যত কোন contraindication নেই।

Rusfik (Vneshtorg Pharma LLC)

সংস্থাটি প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের উভয়ের জন্য জটিল ওষুধ উত্পাদনে নিযুক্ত রয়েছে। বর্ণমালা কমপ্লেক্স বিশেষভাবে জনপ্রিয়। ভিটামিন সম্পূরকগুলি একটি নির্দিষ্ট বয়সের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে এবং গ্রহণ করা সহজ।

কোম্পানির নিজস্ব উৎপাদন সুবিধা এবং যোগ্য কর্মী রয়েছে। উত্পাদন সর্বশেষ প্রযুক্তি অনুযায়ী বাহিত হয়.

ভিটামিন সম্পূরকগুলি শুধুমাত্র অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করার জন্য নয়, ত্বক এবং চুলের অবস্থার উন্নতির জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। শিশুদের পণ্যগুলি খনিজ এবং ভিটামিনের জন্য শিশুর প্রতিদিনের প্রয়োজনীয়তা বিবেচনায় নিয়ে ডিজাইন করা হয়েছে।

Rusfik (Vneshtorg Pharma LLC)
সুবিধাদি:
  • ফলাফল দ্রুত লক্ষণীয়;
  • স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয় উপাদানগুলির জটিল বিষয়বস্তু;
  • উপস্থিতি.
ত্রুটিগুলি:
  • পাওয়া যায় নি

এই প্রস্তুতকারকের থেকে প্রস্তুতি রাশিয়া এবং বিদেশে খুব জনপ্রিয়।

শিশুদের জন্য ভিটামিন সম্পূরক

ভিটাইম

ভিটামিন কমপ্লেক্স শিশুদের জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা হয়েছে। ডোজটি এমনভাবে গণনা করা হয় যাতে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া না হয়। কোম্পানি ড্রেজ বা চিবানো প্লেটের আকারে ওষুধ তৈরি করে। একটি ভিটামিন কমপ্লেক্স নির্বাচন করার সময়, শিশুর বৈশিষ্ট্যগুলি এবং যে সমস্যাটি সমাধান করা প্রয়োজন তা বিবেচনায় নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। শিশুদের শরীরের উপর একটি জটিল প্রভাব জন্য অনেক ওষুধ প্রদান করা হয়।

ভিটাইম
সুবিধাদি:
  • শিশুর জন্য নিরাপদ;
  • শিশুদের জন্য সুবিধাজনক ফর্ম;
  • পরিসীমা বড়, তাই যেকোনো বয়সের জন্য বেছে নেওয়া সহজ।
ত্রুটিগুলি:
  • পাওয়া যায় নি

কোম্পানি শুধুমাত্র উচ্চ মানের উপাদান ব্যবহার করে যা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না।

Askorbinka+

রাশিয়ান ব্র্যান্ড, যা প্রাপ্তবয়স্কদের এবং শিশুদের মধ্যে খুব জনপ্রিয়।অ্যাসকরবিক অ্যাসিড ভিটামিন সি এর একটি উত্স এবং কার্যত কোন contraindications নেই। সহজে নেওয়া যায় এমন ট্যাবলেটে আপনার প্রতিদিনের ভিটামিন সি থাকে এবং আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে।

কোম্পানির পণ্য সাশ্রয়ী মূল্যের এবং একটি দীর্ঘ শেলফ জীবন আছে. রচনাটিতে সুগন্ধি এবং রাসায়নিক সংযোজন অন্তর্ভুক্ত নেই। অতএব, ভিটামিন 3 বছর থেকে শিশুদের দ্বারা ব্যবহার করা যেতে পারে।

Askorbinka+
সুবিধাদি:
  • সুবিধাজনক প্যাকেজিং;
  • সস্তা খরচ;
  • যে কোন ফার্মেসিতে কেনা যাবে।
ত্রুটিগুলি:
  • ট্যাবলেটগুলিতে শুধুমাত্র একটি দরকারী উপাদান রয়েছে।

এই প্রস্তুতকারকের থেকে ভিটামিন নির্বাচন করার সময়, আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে। যেহেতু ভিটামিন সি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে এবং ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী মেনে চলা প্রয়োজন।

আলতাই মারাল

বাচ্চাদের ভিটামিন কমপ্লেক্স তৈরির জন্য কোম্পানির প্রস্তুতি পিতামাতার মধ্যে খুব জনপ্রিয়। কোম্পানি ভিটামিন সি, ক্যালসিয়াম সহ বিভিন্ন পণ্য সরবরাহ করে। ভিটামিন সম্পূরক ছাড়াও ঔষধি গুল্ম রয়েছে এমন পণ্য রয়েছে। পণ্য 3 বছরের বেশি বয়সী শিশুদের জন্য উদ্দেশ্যে করা হয়. ভিটামিন তৈরির জন্য, শুধুমাত্র প্রাকৃতিক কাঁচামাল ব্যবহার করা হয়, যা বারবার তাদের কার্যকারিতা প্রমাণ করেছে।

আলতাই মারাল
সুবিধাদি:
  • শুধুমাত্র প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করে;
  • সুবিধাজনক ডোজ;
  • সাশ্রয়ী মূল্যের
ত্রুটিগুলি:
  • পণ্য সবসময় পাওয়া যায় না।

শিশুদের ভিটামিন ব্যবহারিকভাবে কোন contraindications আছে। ড্রেজের আকারে উত্পাদিত হয়, যা দ্রুত শোষিত হয়।

কোন উপাদান অনুপস্থিত কিভাবে বুঝতে

মানবদেহে ভিটামিনের অভাব প্রায়ই অস্বস্তি এবং দুর্বলতার সাথে থাকে। যাইহোক, কোন উপাদানটি অনুপস্থিত তা স্বাধীনভাবে সনাক্ত করা খুব কঠিন।অতএব, পর্যাপ্ত ভিটামিন না থাকলে নিম্নলিখিত টিপসগুলি বিবেচনা করা উচিত:

  • উ: উপাদানের অভাবের প্রথম লক্ষণ হল নখে সাদা ডোরাকাটা দাগ। চুল ভঙ্গুর ও নিস্তেজ হয়ে যায়।
  • D. ভিটামিনের অভাবের প্রধান উপসর্গ হল মানসিক সমস্যা এবং বিরক্তি।
  • ঙ. ত্বক চঞ্চল ও ধূসর হয়ে যায়। এছাড়াও, একটি উপাদানের অভাবের আরেকটি লক্ষণ হল কৈশিক ভঙ্গুরতা।
  • গ. এই উপাদানটি সংক্রামক রোগের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। যারা প্রায়ই সর্দি-কাশিতে অসুস্থ হয়ে পড়েন তাদের নিয়মিত শরীরে ভিটামিন সি এর সরবরাহ পূরণ করা উচিত।
  • গ্রুপ B. এই উপাদানগুলি রক্তচাপ, স্মৃতিশক্তি এবং মস্তিষ্কের কার্যকারিতার জন্য দায়ী। অতএব, প্রতি ছয় মাসে এই উপাদানগুলির সাথে শরীরকে পরিপূর্ণ করা খুব গুরুত্বপূর্ণ।

ভিটামিন কমপ্লেক্সগুলিতে ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম ইত্যাদির মতো প্রয়োজনীয় ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্টও রয়েছে। অভ্যন্তরীণ অঙ্গ এবং কঙ্কাল সিস্টেমের কার্যকারিতা স্বাভাবিক করার জন্য এই জাতীয় উপাদানগুলির প্রয়োজন। অতএব, যদি আপনার নিজের উপর একটি ভিটামিন কমপ্লেক্স চয়ন করা কঠিন হয়, তাহলে আপনাকে পরামর্শের জন্য একজন বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করতে হবে।

ফলাফল

ভিটামিন এবং খনিজ প্রতিটি ব্যক্তির জীবনে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। প্রয়োজনীয় উপাদানের অভাবের সময়, অস্বস্তি এবং অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির ব্যাঘাত ঘটে, তাই চিকিৎসা বিশেষজ্ঞরা নিয়মিত শাকসবজি এবং ফল খাওয়ার পরামর্শ দেন। এছাড়াও, বিশেষ প্রস্তুতিগুলি প্রায়শই ব্যবহৃত হয় যাতে ব্যক্তির বয়সের উপর নির্ভর করে প্রয়োজনীয় সংখ্যক উপাদান থাকে। একটি উপযুক্ত জটিল নির্বাচন করার সময়, এটি রাশিয়ান নির্মাতাদের মনোযোগ দিতে প্রয়োজন।2025 এর জন্য ভিটামিনের সেরা রাশিয়ান নির্মাতাদের রেটিংটি ক্রেতাদের মতামত বিবেচনা করে তৈরি করা হয়েছিল যারা তাদের নিজস্ব অভিজ্ঞতায় পণ্যের গুণমান যাচাই করেছে।

100%
0%
ভোট 2
0%
100%
ভোট 3
50%
50%
ভোট 2
100%
0%
ভোট 1
100%
0%
ভোট 1
0%
0%
ভোট 0

টুলস

গ্যাজেট

খেলা