বিষয়বস্তু

  1. পাটি নির্বাচন
  2. 2025 এর জন্য জনপ্রিয়তা র‌্যাঙ্কিং

2025 সালের জন্য সেরা যোগ ম্যাটগুলির র‌্যাঙ্কিং

2025 সালের জন্য সেরা যোগ ম্যাটগুলির র‌্যাঙ্কিং

একটি পাটির সাহায্যে, আপনি শুধুমাত্র যোগব্যায়াম বা ফিটনেস ব্যায়াম করতে পারবেন না। এটি সৃজনশীল শক্তির জন্য একটি বিশেষ অঞ্চল তৈরি করে এবং হলগুলিতে স্থান সীমাবদ্ধকারী হিসাবে কাজ করে যেখানে প্রচুর লোক থাকে। এটির সাহায্যে, আপনি স্বাস্থ্যবিধি নিশ্চিত করার সমস্যাগুলি সমাধান করতে পারেন, মেঝেতে ব্যায়াম করার সময় শরীরকে ঠান্ডা থেকে রক্ষা করতে পারেন, পিছলে যাওয়া রোধ করতে পারেন এবং ইতিবাচক আবেগ তৈরি করতে পারেন যা শুধুমাত্র ব্যায়ামের প্রভাবকে বাড়িয়ে তুলবে। নীচে 2025-এর জন্য সেরা যোগ ম্যাটগুলি অন্তর্ভুক্ত করে বেশ কিছু অভিজ্ঞ বিশেষজ্ঞদের দ্বারা সংকলিত একটি র‌্যাঙ্কিং রয়েছে।

পাটি নির্বাচন

যোগব্যায়াম বা বায়বীয় ব্যায়ামের জন্য একটি মাদুর নির্বাচন করার সময়, আপনার তার মাত্রা, যে উপাদান থেকে এটি তৈরি করা হয় এবং টেক্সচারের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত।

উপাদান নির্বাচন

যোগ ম্যাট নিম্নলিখিত উপকরণ থেকে তৈরি করা হয়:

  1. ল্যাটেক্স নিদর্শন। এগুলি অভিজ্ঞ ক্রীড়াবিদদের দ্বারা পছন্দ করা হয়, কারণ প্রাকৃতিক রাবার স্খলন প্রতিরোধ করে এবং এটি একটি পরিবেশ বান্ধব উপাদান যা মেঝে থেকে শরীরে ঠান্ডা হতে দেয় না। তবে অসুবিধাগুলিও রয়েছে: এই জাতীয় পণ্যটি দ্রুত শেষ হয়ে যায় (সিনথেটিক্সের তুলনায়) এবং এটির ভারী ওজন রয়েছে।
  2. থার্মোপ্লাস্টিক পণ্য (TPE)। এই ধরনের সিদ্ধান্ত পরিমাপ প্রশিক্ষণ সঙ্গে যুক্তিসঙ্গত হয়. যেমন একটি মডেল রোল আউট সহজ, কিন্তু এটি ফিরে যাচ্ছে না। পণ্যের মেঝে আচ্ছাদন কোন ধরনের ভাল আনুগত্য আছে. উপাদান স্পর্শ আনন্দদায়ক.
  3. কর্ক কাঠ থেকে। এটিতে একটি ভাল শোষণকারী সম্পত্তি রয়েছে, যা মেঝেতে শরীরের ঘাম এবং পিছলে যাওয়া দূর করে। আর্দ্রতা ভালভাবে শোষিত হয়, কারণ এটি উপাদানের ছিদ্র দ্বারা সংগ্রহ করা হয়, যা প্রাকৃতিক বা কৃত্রিম হতে পারে। উপাদানটির একটি কম তাপ পরিবাহিতা রয়েছে, যা ঠান্ডা মেঝেতে অনুশীলন করা সম্ভব করে তোলে। পিছলে যাওয়া রোধ করার জন্য একটি রাবার আবরণ আছে।
  4. পিভিসি থেকে। এগুলি পর্যটকদের মধ্যে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। সুপরিচিত "ফোম" শুধুমাত্র হলের ক্লাসের জন্যই নয়, গ্রামাঞ্চলে যাওয়ার জন্যও ব্যবহৃত হয়। প্রশিক্ষণের তীব্রতা নির্বিশেষে পণ্যটির ভাল পরিধান প্রতিরোধের রয়েছে। পলিভিনাইল ক্লোরাইড ওজনে হালকা এবং সস্তা, যা এর প্রধান সুবিধা। কিন্তু যদি উপরের স্তরটি ধ্বংস হয়ে যায়, তবে পণ্যটি ধুলো শোষণ করতে শুরু করবে, যা থেকে এটি পরিষ্কার করা সহজ হবে না। আপনি যদি জায় যত্ন নেন, তাহলে এই ধরনের পরিস্থিতির সম্ভাবনা ন্যূনতম। পাকানো "ফোম" প্রায়শই এই অবস্থায় থাকে এবং রোল আউট হয়ে গেলে আবার রোল আপ হয়।
  5. তুলা থেকে। শরীরের পিছলে যাওয়া রোধ করতে, নীচের স্তরটি রাবারাইজড উপাদান দিয়ে তৈরি।এই ধরনের মডেলগুলির স্নিগ্ধতা রয়েছে, তাই এমনকি একটি শিশুও স্বাচ্ছন্দ্যে তাদের উপর কাজ করতে পারে।
  6. পাটের রাগ একটি দুর্দান্ত সমাধান কারণ এই উপাদানটি 100% পরিবেশ বান্ধব। জায় নরম এবং পিছলে না। এই ধরনের একটি পণ্য যোগব্যায়াম ব্যবহারিক অভিজ্ঞতা আছে তাদের জন্য আদর্শ.

মাত্রা এবং ওজন

যোগব্যায়াম করার সময়, আপনাকে প্রায়শই শুয়ে থাকা আসনগুলি নিতে হয়, তাই পণ্যটি অবশ্যই ব্যক্তির উচ্চতা অনুসারে বেছে নেওয়া উচিত, আরও 15 সেমি যোগ করুন। ফিটনেসের জন্য, আপনি 220 সেমি লম্বা একটি মডেল বেছে নিতে পারেন যাতে এটি ভিন্ন করতে আরামদায়ক হয়। তার উপর আন্দোলন।

প্রায় সব মডেলের 2-3 সেন্টিমিটারের সামান্য পার্থক্যের সাথে একই প্রস্থ থাকে। পণ্যের বেধের পরিসীমা 3 থেকে 10 মিমি বা তার বেশি হতে পারে। প্রায়শই, এমন একটি পণ্য বেছে নেওয়া হয় যা শিক্ষার্থীর জন্য সুবিধাজনক, যার এখনও বিভিন্ন ভঙ্গিতে তার পায়ে দৃঢ়ভাবে দাঁড়ানোর অভিজ্ঞতা নেই। নতুনদের জন্য, 4 থেকে 6 মিমি বেধের পণ্যগুলি উপযুক্ত, যখন অভিজ্ঞ প্রশিক্ষকদের 3 মিমি পুরুত্বের ম্যাটগুলি দেখতে ভাল।

মাদুরটি কোন উপাদান দিয়ে তৈরি এবং এটি কী আকারের তার উপর ওজন নির্ভর করে। নির্বাচন করার সময়, তারা সাধারণত নিযুক্ত হবেন ব্যক্তির ওজন উপর ফোকাস. একটি সাধারণ গণনা বলে: যদি একজন ব্যক্তির ওজন 60 কেজি পর্যন্ত হয়, তবে পণ্যটির ওজন 1.5 কেজির বেশি হওয়া উচিত নয়। ক্লাসগুলি কতটা তীব্র হবে তাও গুরুত্বপূর্ণ। একটি যোগ মাদুর একটি ফিটনেস মাদুর তুলনায় কম ওজন আছে.

অনমনীয়তা

বিশেষজ্ঞদের মতে, পণ্যটির কী ধরণের অনমনীয়তা চয়ন করবেন তা অ্যাথলিট নিজেই নির্ধারণ করা উচিত। প্রায়শই, নরমগুলি যোগের জন্য বেছে নেওয়া হয় এবং শক্তগুলি ফিটনেসের জন্য বেছে নেওয়া হয়। নিম্নলিখিত চিহ্নগুলি অধ্যয়ন করার পরে আপনি পাটিটির অনমনীয়তা কী তা খুঁজে পেতে পারেন:

  • সর্বজনীন মডেল যা অনমনীয়তার সোনালী গড় - মন শরীর;
  • সর্বশ্রেষ্ঠ অনমনীয়তা সঙ্গে পাটি Hab Mats মনোনীত করা হয়;
  • মাঝারি কঠোরতা এবং ভাল কুশনিং সহ পণ্যগুলিকে ওয়ার্কআউট ম্যাট মনোনীত করা হয়।

বিপণনকারীরা পছন্দটি সহজ করতে সহায়তা করে, যার জন্য ধন্যবাদ ক্রীড়া সামগ্রীর দোকানে প্রস্তুত-তৈরি কিট এবং মানসম্পন্ন উপকরণ থেকে তৈরি পণ্য রয়েছে।

গঠন

2 ধরনের গঠন আছে:

  1. বন্ধ কোষ সহ। যারা স্থির যোগ অনুশীলন করেন তাদের জন্য এই ধরনের একটি মাদুর দরকারী, উদাহরণস্বরূপ, হঠ, প্রাণায়াম, ধ্যান, ইয়িন যোগ অনুশীলন। ক্লোজড-সেল পণ্যগুলির ভাল স্থিতিশীলতা রয়েছে এবং কম আর্দ্রতা শোষণ করে।
  2. খোলা কোষ সহ। এই ধরনের মডেল নিবিড় যোগ প্রেমীদের দ্বারা প্রশংসা করা হবে। বিন্যাসা, অষ্টাঙ্গ এবং বিক্রম এই ধরনের পাটিগুলির মধ্যে রয়েছে। এই জাতীয় পণ্যগুলিতে অনুশীলন করা আরামদায়ক, কারণ এগুলি খুব আঠালো, আর্দ্রতা ভালভাবে শোষণ করে এবং অবিশ্বাস্যভাবে নরম। শোষণকারী বৈশিষ্ট্যের ক্ষেত্রে, তাদের একটি স্পঞ্জের সাথে তুলনা করা যেতে পারে। এই বৈশিষ্ট্যগুলি ওপেন-সেল ম্যাটগুলিকে বিভিন্ন ব্যাকটেরিয়া এবং ময়লা শোষণ করতে দেয়, তবে তাদের অবশ্যই নিয়মিত পরিষ্কার করতে হবে। প্রায়শই, এই ধরনের মডেলগুলি বন্ধ হওয়াগুলির চেয়ে দ্রুত পরিধান করে।

যোগব্যায়ামের জন্য একটি মডেল নির্বাচন করার সময় আপনাকে শুধুমাত্র কোষগুলিতে মনোযোগ দিতে হবে। ফিটনেসের জন্য, তারা কোন ব্যাপার না।

2025 এর জন্য জনপ্রিয়তা র‌্যাঙ্কিং

অপেশাদার ক্রীড়াবিদ এবং পেশাদার প্রশিক্ষক নিম্নলিখিত সবচেয়ে আরামদায়ক প্রশিক্ষণ ম্যাট সুপারিশ.

প্রিমিয়াম ক্লাস

ওজস শক্তি প্রো

এই মাদুরটি শিশুদের, সংবেদনশীল ত্বকের মহিলাদের জন্য এবং নরম টেক্সচারের প্রেমীদের জন্য উপযুক্ত, কারণ ওজস শক্তি প্রো-এর রুক্ষ আকাশ খুবই সূক্ষ্ম। এটি অ-বিষাক্ত উপাদান থেকে তৈরি করা হয়।এটি পুরোপুরি লোড প্রতিরোধ করে, নির্বিঘ্নে মেঝেতে মেনে চলে এবং অপারেশন চলাকালীন তার ইতিবাচক গুণাবলী হারায় না।

মাত্রা - 183x60 সেমি, বেধ - 0.6 সেমি, ওজন - 1.2 কেজি। শেষ প্যারামিটারটি একই আকারের পণ্যগুলির তুলনায় অনেক কম। এই বিছানা নতুনদের জন্য উপযুক্ত, কারণ এটি ঠান্ডা এবং পতনের বিরুদ্ধে উচ্চ-মানের সুরক্ষা প্রদান করে।

মাদুরের দুই পাশে আলাদা আলাদা বৈশিষ্ট্য রয়েছে। একদিকে, পাটি একটি রুক্ষ পৃষ্ঠ এবং উজ্জ্বল রং আছে, এবং অন্য দিকে, এটি রঙ এবং মসৃণ বিচক্ষণ। উভয় বোর্ড মেঝে আচ্ছাদন পুরোপুরি মেনে চলে, যাতে মালিক যেকোনো পৃষ্ঠে অনুশীলন করতে পারে। একটি পাটির গড় মূল্য 3,400 রুবেল। ওজস শক্তি প্রো ম্যাট যোগব্যায়াম এবং ফিটনেস উভয়ের জন্যই উপযুক্ত।

গালিচা ওজস শক্তি প্রো
সুবিধাদি:
  • ভাল তাপ নিরোধক আছে;
  • বিভিন্ন রং পাওয়া যায়;
  • ফিটনেস এবং যোগব্যায়াম উভয়ের জন্য উপযুক্ত;
  • আদর্শ পরামিতি এবং ওজন আছে;
  • ক্লাস চলাকালীন, আপনি আপনার মেজাজ অনুযায়ী একটি দিক চয়ন করতে পারেন।
ত্রুটিগুলি:
  • মূল্য বৃদ্ধি;
  • মাদুরটি কিছু সময়ের জন্য পেঁচানো থাকলে এটি সোজা করা অসুবিধাজনক।

বোধি ঋষিকেশ 60

বোধি ঋষিকেশ 60 থার্মোপ্লাস্টিক পলিমার দিয়ে তৈরি, এতে উচ্চ মাত্রার পরিধান প্রতিরোধ ক্ষমতা রয়েছে এবং যেকোনো শারীরিক কার্যকলাপের জন্য উপযুক্ত। একটি ছোট শরীরের ওজন এবং অতিরিক্ত পাউন্ডের একটি স্থূল মালিক উভয়ের জন্য মাদুরটি সমান সুবিধাজনক হবে। যেমন একটি লিটার উপর, ক্লাস সহজ হবে এবং আনন্দ দিতে হবে।

প্রস্থ - 60 সেমি, দৈর্ঘ্য 175 থেকে 220 সেমি পর্যন্ত পরিবর্তিত হয় (প্রতিটি পৃথকভাবে বেছে নেয়)। গ্রাহকরা বিভিন্ন রঙের শেডগুলিও পছন্দ করবেন: গাঢ় লাল, গাজর, লিলাক, অ্যাকোয়ামেরিন, ম্যালাকাইট, সেইসাথে ঐতিহ্যগত কালো এবং ধূসর।মাদুরটি অ্যারোবিক্স, পাইলেটস এবং যোগব্যায়ামের জন্য উপযুক্ত। এটি বহিরঙ্গন প্রশিক্ষণের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, বেধ - 10 মিমি।

ময়লা খেলার সরঞ্জামগুলিতে আটকে থাকে না এবং প্রয়োজনে এটি একটি স্যাঁতসেঁতে কাপড় দিয়ে ধুয়ে ফেলা যেতে পারে। বোধি ঋষিকেশ 60-এর মেঝেতে লেগে থাকা কাজের চেয়ে আলাদা কাজের পৃষ্ঠ রয়েছে। উপরের স্তরটির গঠন প্রশিক্ষণের সময় অঙ্গগুলিকে পিছলে যাওয়া থেকে বাধা দেয় এবং নীচেরটি মসৃণ হয়।

অপারেশন চলাকালীন, ক্যাপ্রন সন্নিবেশের কারণে, মাদুরটি প্রসারিত হয় না, তবে সময়ের সাথে সাথে নরম হয়ে যায়। অসুবিধাগুলির মধ্যে রয়েছে যে পা বা হাতের তালু ঘামে ভিজে গেলে এটি পিচ্ছিল হয়ে যাবে। মডেলের গড় খরচ 2,600 রুবেল। এটি ক্রীড়া সরঞ্জামের স্থায়িত্ব দ্বারা ন্যায়সঙ্গত।

গালিচা বোধি ঋষিকেশ 60
সুবিধাদি:
  • রঙের একটি বড় নির্বাচন;
  • পাটি যত্ন করা সহজ, প্রয়োজন হলে টাইপরাইটারে ধুয়ে ফেলা যেতে পারে;
  • লিটারের পছন্দসই দৈর্ঘ্য নির্বাচন;
  • উচ্চ পরিধান প্রতিরোধের;
  • বহিরঙ্গন সহ যে কোনো ধরনের প্রশিক্ষণের জন্য উপযুক্ত।
ত্রুটিগুলি:
  • ঘামে ভেজা হাতের তালুগুলো পাটির উপরিভাগ জুড়ে হেলে পড়েছে।

মান্ডুকা

কোম্পানিটি ক্রীড়া সামগ্রীর বিস্তৃত পরিসর তৈরি করে। বেশ কয়েক বছর আগে কর্পোরেশন দ্বারা চালু করা নতুন ECO লাইন, বেশিরভাগ ভোক্তাদের কাছে আবেদন করেছিল যারা পরিবেশ রক্ষা করতে বা একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। 2025 সালে, প্রস্তুতকারক পরিবেশগত রাগের বেশ কয়েকটি নমুনা প্রকাশ করেছে। ভোক্তাদের ইতিমধ্যে উদ্ভাবনী মডেল সম্পর্কে অবহিত করা হয়েছে, কিন্তু তাদের সব বিক্রি হয় না. ম্যাট মান্ডুকা ইকো সুপারলাইট বন্ডি সবচেয়ে আকর্ষণীয় বলে প্রমাণিত হয়েছে।

এই অতি-পাতলা মডেলটি বহন করা সহজ, সহজেই ভাঁজ করা যায় এবং একটি নিয়মিত স্পোর্টস ব্যাগে ফিট করে।এটি মেঝেতে পিছলে যায় না, তাই এটি বাড়িতে এবং জিমে উভয়ই ব্যবহার করা যেতে পারে। মডেলটি পরিবেশ বান্ধব, ক্ষতিকারক সংযোজন ছাড়াই প্রাকৃতিক ইলাস্টোমার থেকে একটি বিশেষ প্রযুক্তি ব্যবহার করে তৈরি করা হয়েছে। খরচ - 3,200 রুবেল।

পাটি মান্ডুকা
সুবিধাদি:
  • অত্যন্ত চিকন;
  • ভাঁজ করা সহজ;
  • মেঝেতে পিছলে যায় না এবং পৃষ্ঠের সাথে ভালভাবে মেনে চলে;
  • পরিবেশ বান্ধব কাঁচামাল থেকে উত্পাদিত;
  • আসন সঞ্চালনের জন্য উপযুক্ত, কারণ এতে কোষ বন্ধ রয়েছে।
ত্রুটিগুলি:
  • বর্ধিত ব্যথা থ্রেশহোল্ডযুক্ত লোকেদের জন্য, মাদুরটি খুব পাতলা: কিছু অবস্থানে, জয়েন্টগুলিতে ব্যথা অনুভূত হতে পারে;
  • Manduka EKO সুপারলাইট বন্ডি সম্পূর্ণভাবে পিছলে যাওয়া বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত নিয়মিত প্রশিক্ষণের 2 সপ্তাহ পর্যন্ত সময় লাগবে।

শিল্প যোগব্যায়াম

এই পাটি প্রাকৃতিক কর্ক উপাদান থেকে তৈরি করা হয়. এর গুণমান পরীক্ষা করা হয় এবং সার্টিফিকেট দ্বারা নিশ্চিত করা হয়, তাই এটি পরিবেশ বান্ধব উপকরণের প্রেমীদের দ্বারা নির্বাচিত হয়। রাবার ভিত্তি হিসাবে নেওয়া হয়েছিল, এবং উপরের আবরণটি প্রাকৃতিক কর্ক দিয়ে তৈরি হয়েছিল। মাদুর যেকোন মেঝে আচ্ছাদনকে দৃঢ়ভাবে মেনে চলে এবং সবচেয়ে কঠিন আসনের সময়ও পিছলে যায় না এবং কর্ক মেঝে অত্যন্ত শোষক। এই সমস্ত আরামদায়ক যোগ ক্লাসের প্রেমীদের জন্য মডেলটিকে আকর্ষণীয় করে তোলে। খরচ - 4,500 রুবেল।

মাদুর শিল্প যোগব্যায়াম
সুবিধাদি:
  • দৃঢ়ভাবে পৃষ্ঠের উপর স্থির;
  • নিরাপত্তা এবং স্থিতিশীলতা একটি উচ্চ ডিগ্রী আছে;
  • রচনাটিতে পরিবেশ বান্ধব উপকরণ রয়েছে যা পরিবেশের ক্ষতি করে না;
  • পরিবহন জন্য একটি বিশেষ চাবুক আছে.
ত্রুটিগুলি:
  • মূল্য বৃদ্ধি;
  • লেটেক্স, যা রচনার অংশ, অ্যালার্জি উস্কে দিতে পারে।

মধ্যমূল্যের সেগমেন্ট

OFT NBR কালো 1800x610x8 মিমি

বাজারে এই কোম্পানির পণ্যের লাইনে অন্যান্য শেড থাকা সত্ত্বেও, অ্যারোবিক্স এবং যোগব্যায়ামের জন্য OFT NBR মাল্টিফাংশনাল ম্যাট খেলাধুলার জন্য সেরা ম্যাটের তালিকায় সবচেয়ে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। মডেলটি কালো রঙে উত্পাদিত হয় এবং এর মাত্রা 1800x610x8 মিমি। ক্রীড়া সরঞ্জামগুলি ইলাস্টিক উপাদান দিয়ে তৈরি, যা এর সংমিশ্রণে একটি প্রাকৃতিক রজন পণ্যের অনুরূপ। পাটি মেঝেতে পিছলে যায় না।

মাদুরের বেধ 8 মিমি, যা এটিকে যে কোনও আকাশে (লন, বালি, ইত্যাদি) ব্যবহার করার অনুমতি দেয়। এটির নীচে গলদ এবং গর্ত আসলে অনুভূত হয় না। সঞ্চয়ের সুবিধার জন্য, নির্মাতারা প্লাস্টিকের রিম দিয়ে 2 গর্ত দিয়ে মাদুর সজ্জিত করে। তারা ক্লাস চলাকালীন হস্তক্ষেপ করে না এবং দেয়ালে ঝোলানো অবস্থায় বিছানাটি প্রসারিত হতে দেয় না।
এটা কোন কাকতালীয় নয় যে ভোক্তা ক্রীড়া সরঞ্জামের জন্য কালো বেছে নেন। আসল বিষয়টি হ'ল এটির দূষণ প্রায় অদৃশ্য, তাই পাটিটি দীর্ঘ সময়ের জন্য একটি উপস্থাপনযোগ্য চেহারা ধরে রাখে। এটির যত্ন নেওয়া বেশ সহজ - এটি একটি স্যাঁতসেঁতে কাপড় বা স্পঞ্জ দিয়ে মুছুন। খরচ - 1,200 রুবেল।

গালিচা OFT NBR
সুবিধাদি:
  • বহুমুখিতা - রাস্তায়, জিমে এবং বাড়িতে ব্যবহার করা যেতে পারে;
  • স্টোরেজ জন্য হ্যাঙ্গার আছে;
  • সাশ্রয়ী মূল্যের মূল্য;
  • যত্ন করা সহজ;
  • মাঝারি কঠোরতা;
  • উদাসীন নকশা;
  • টেকসই রাবার থেকে তৈরি।
ত্রুটিগুলি:
  • সনাক্ত করা হয়নি

স্টারফিট এফএম-২০১

Starfit FM-201 থার্মোপ্লাস্টিক ইলাস্টোমার দিয়ে তৈরি। এটির সূক্ষ্ম রঙ রয়েছে (প্রতিটি দিকে আলাদা), তাই এটি একটি নির্দিষ্ট দিকে উল্টিয়ে মেজাজ অনুযায়ী ব্যবহার করা যেতে পারে।স্টারফিট এফএম-২০১-এর দৈর্ঘ্য প্রথাগতটির চেয়ে সামান্য ছোট এবং মাত্র 1.73 মিটার, তাই এটি লম্বা ক্রীড়াবিদদের জন্য উপযুক্ত নয়। ওজন হিসাবে, পাটি কোন সীমাবদ্ধতা আছে. এটি এমনকি খুব স্থূল মানুষ সহ্য করে।

একটি ভাঁজ অবস্থায় পাটি সংরক্ষণ করা অত্যন্ত সুবিধাজনক, যা কিটের সাথে আসা টেক্সটাইল বন্ধনের উপস্থিতির কারণে স্থির করা হয়েছে। এক উপায় বা অন্যভাবে, পেশাদার ক্রীড়াবিদরা খুব কমই এই মডেলটি ব্যবহার করেন, কারণ কিছু অনুশীলন করার সময়, বাহু এবং পা পৃষ্ঠের উপর স্লাইড হতে শুরু করে। উপরন্তু, পাটি বিদ্যুতায়িত হয়ে যায় এবং এটি চুল এবং ধুলোকে আকর্ষণ করে। একটি ভেজা কাপড় দিয়ে পরিষ্কার করা হয়। গড় খরচ প্রায় 1200 রুবেল।

ম্যাট স্টারফিট FM-201
সুবিধাদি:
  • বহু রঙের পৃষ্ঠতল;
  • বন্ধন উপস্থিতি;
  • মনোরম কভারেজ;
  • কম মূল্য.
ত্রুটিগুলি:
  • বিদ্যুতায়িত

সবচেয়ে সস্তা

FitTools কলা চুন

ক্লাসিক FitTools Banana Lime একদিকে হলুদ এবং অন্য দিকে কলা। উভয় পক্ষের একই টেক্সচার আছে, পিভিসি দিয়ে তৈরি। মাদুরটি স্থিতিস্থাপক, এবং অ্যারোবিক্স ক্লাসের সময় অবশিষ্ট চিহ্নগুলি পৃষ্ঠ থেকে দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যায়। মডেলটির যত্ন নেওয়া সহজ: এটি চলমান জলের নীচে সাবান দিয়ে ধুয়ে ফেলা যায় বা কেবল একটি স্যাঁতসেঁতে স্পঞ্জ দিয়ে মুছে ফেলা যায়।

FitTools কলা চুনের আকার যে কোনো উচ্চতার মানুষের জন্য উপযুক্ত। পিভিসি দিয়ে তৈরি মডেলটির উচ্চ ঘনত্ব রয়েছে, অতএব, ভাঁজ আকারে স্টোরেজ করার পরে, এটি প্রকাশ করা কঠিন। গড় খরচ 900 রুবেল।

Mat FitTools কলা চুন
সুবিধাদি:
  • গ্রহণযোগ্য খরচ;
  • হালকা ওজন;
  • বড় আকার;
  • আকর্ষণীয় রঙ;
  • ব্যবহারের পরে তার আসল আকৃতি পুনরুদ্ধার করার ক্ষমতা;
  • মেঝে, হাত এবং পায়ে মাদুরের উচ্চ মাত্রার আনুগত্য।
ত্রুটিগুলি:
  • রোল খুলতে অসুবিধা;
  • ভেজা পা এবং হাত পিছলে যায়।

স্টারফিট FM-301

এই মাদুরটি নমনীয় এনবিআর সিন্থেটিক রাবার দিয়ে তৈরি, যা উপরের সমস্তটির চেয়ে অনেক সস্তা। এই মডেল অপেশাদার ক্রীড়াবিদ Pilates, যোগব্যায়াম বা বাড়িতে প্রসারিত করার জন্য উপযুক্ত, যখন এটি শক্তিবৃদ্ধি অভাব কারণে উচ্চ লোড জন্য একটি ভাল পছন্দ হবে না।

মাদুরের উপরিভাগ প্রায়ই পিছলে যায়, যা স্থির আসন করা কঠিন করে তোলে। স্নিকার্স, লাফ এবং পদক্ষেপ ক্ষতি করতে পারে এবং এমনকি পৃষ্ঠকে ছিঁড়ে ফেলতে পারে। পাটির দাম 700 রুবেল।

ম্যাট স্টারফিট এফএম-301
সুবিধাদি:
  • উজ্জ্বল রং;
  • বড় আকার;
  • উচ্চ তাপ নিরোধক;
  • কম খরচে;
  • পৃষ্ঠের টেক্সচার স্পর্শে আনন্দদায়ক।
ত্রুটিগুলি:
  • সংক্ষিপ্ত সেবা জীবন;
  • বিদ্যুতায়িত এবং ধুলো আকর্ষণ করে;
  • উচ্চ লোড বের করে না, বিশেষ করে গতিশীল।

যোগব্যায়াম প্রেমীরা একমত হবেন যে সঠিকভাবে নির্বাচিত মাদুরে অনুশীলন করা একটি সাধারণ মাদুর বা খালি মেঝে থেকে অনেক বেশি মনোরম এবং কার্যকর। তাই, যোগব্যায়াম মাদুর বেছে নেওয়ার সময়, আপনাকে এর বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে নিজেকে পরিচিত করা উচিত, তবে আপনাকে নির্দেশিত হওয়া উচিত ক্লাসগুলি আরামদায়ক এবং চলাচলে বাধা দেয় না।

পেশাদার ক্রীড়াবিদরা জানেন যে উচ্চ-মানের এবং আরামদায়ক সরঞ্জামগুলি কতটা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ শুধুমাত্র একটি ভাল মাদুরের উপর আপনি আঘাতের ঝুঁকি ছাড়াই সবচেয়ে কঠিন আসনগুলি সম্পাদন করতে পারেন। আধুনিক ক্রীড়া সরঞ্জাম বাজারে অনেক নির্মাতা আছে, এবং সেইজন্য কখনও কখনও সঠিক পছন্দ করা কঠিন হতে পারে। এজন্য প্রশিক্ষণের জন্য সরঞ্জাম কেনার জন্য সাবধানে এবং দায়িত্বের সাথে যোগাযোগ করা প্রয়োজন। কেবলমাত্র এই ক্ষেত্রে, ক্লাসগুলি কেবল সুবিধাই নয়, আনন্দও আনবে।

22%
78%
ভোট 9
100%
0%
ভোট 1
0%
100%
ভোট 1
0%
0%
ভোট 0

টুলস

গ্যাজেট

খেলা