যেকোনো খেলার ক্রীড়াবিদদের জন্য, কার্যকরভাবে ভারসাম্য, গতি, তত্পরতা এবং চালচলনের অনুভূতি বিকাশ করা গুরুত্বপূর্ণ। প্রশিক্ষণে, তারা প্রায়শই সমন্বয় মই হিসাবে যেমন সহজ এবং সুবিধাজনক সরঞ্জাম ব্যবহার করে। শিশুদের জন্য এর ব্যবহার খুবই উপকারী। কেনার সময়, আপনাকে সঠিক মইটি কীভাবে চয়ন করতে হবে, বাজারে কী জনপ্রিয় মডেল এবং নতুনত্ব রয়েছে এবং কোনটি নির্দিষ্ট উদ্দেশ্যে কেনা ভাল তা জানতে হবে।
বিষয়বস্তু
সমন্বয়কারী মই একটি মোটামুটি সহজ জিমন্যাস্টিক যন্ত্রপাতি, যা একটি অনুভূমিক মইয়ের অনুকরণ। এটি হয় ফ্ল্যাট বা ছোট স্ট্যান্ডে হতে পারে, যা ব্যায়ামগুলিকে একটু বেশি কঠিন করে তোলে।
প্রকার:
নির্বাচন করার সময় ভুলগুলি এড়াতে কী সন্ধান করতে হবে তা বিবেচনা করুন:
ক্রেতাদের মতে রেটিং সেরা মডেল অন্তর্ভুক্ত. সিঁড়ির ধরন, তাদের পর্যালোচনা, ভোক্তা পর্যালোচনা এবং গুণমান এবং নির্ভরযোগ্যতা সম্পর্কে পেশাদার পরামর্শকে ভিত্তি হিসাবে নেওয়া হয়েছিল।
মূল্য সীমার মধ্যে 1200 রুবেল পর্যন্ত
সর্বজনীন পণ্য, আপনাকে জিমে এবং বাইরে প্রশিক্ষণের অনুমতি দেয়।আপনি যদি একাধিক মই একসাথে সংযুক্ত করেন তবে আপনি আপনার ওয়ার্কআউটগুলিকে বৈচিত্র্যময় করতে পারেন। অনুশীলনের জটিলতা অ্যাথলিটের গতি এবং তত্পরতা বিকাশের লক্ষ্যে। মূল্য: 790 রুবেল।
বৈশিষ্ট্য | বর্ণনা |
---|---|
আকার (সেমি) | 400 |
স্লিং প্রস্থ (সেমি) | 2.5 |
ক্রসবারের দৈর্ঘ্য এবং প্রস্থ (সেমি) | 50, 3,7 |
ধাপের সংখ্যা (পিসি) | 8 |
উপাদান | ABS প্লাস্টিক, নাইলন |
সমন্বয়ের মই ব্যবহার করে ক্রমাগত সহনশীলতা এবং সহনশীলতা বাড়ায় পাশাপাশি সমন্বয় উন্নত করে। উচ্চ-মানের উপাদান প্রশিক্ষণ থেকে আরাম প্রদান করে। এই মডেল খেলাধুলার জন্য কিন্ডারগার্টেন শিশুদের জন্য উপযুক্ত। মূল্য: 890 রুবেল।
বৈশিষ্ট্য | বর্ণনা |
---|---|
আকার (সেমি) | 300 |
ব্র্যান্ড | স্প্রুটস |
উৎপাদনকারী দেশ | রাশিয়া |
ফ্লুরোসেন্ট রাংগুলি আপনাকে পৃষ্ঠের সিঁড়ির অবস্থান স্পষ্টভাবে দেখতে দেয়, আধা-নমনীয় উপাদান যথেষ্ট গ্রিপ সরবরাহ করে। পদদলিত প্রতিরোধী, আপনি এটি একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যবহার করতে পারবেন। গড় মূল্য: 999 রুবেল।
বৈশিষ্ট্য | বর্ণনা |
---|---|
আকার (সেমি) | 320 |
ব্র্যান্ড | কিপসটা |
উপাদান | পলিপ্রোপিলিন, পিতল |
3 বছর বয়সী শিশুদের জন্য উপযুক্ত। আপনাকে একজন তরুণ অ্যাথলিটের দৃঢ়তা এবং তত্পরতা বিকাশ করতে দেয়। ক্রমাগত পায়ের প্রশিক্ষণের সাথে, গতি এবং সহনশীলতা বৃদ্ধি পাবে। যেকোনো খেলাধুলার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।এটি একটি মোটামুটি বড় ওজন আছে: 2.4 কেজি। মূল্য: 943 রুবেল।
বৈশিষ্ট্য | বর্ণনা |
---|---|
আকার (সেমি) | 540 |
বারের মধ্যে দূরত্ব (সেমি) | 50 |
প্রস্তুতকারক | স্ট্রম |
ধাপের সংখ্যা (পিসি) | 12 |
উপাদান | প্লাস্টিক, নাইলন |
আউটডোর এবং ইনডোর ওয়ার্কআউটের জন্য দুর্দান্ত। সমন্বয়-গতির সিঁড়িটি নতুন এবং পেশাদার উভয়কেই বিভিন্ন খেলাধুলার অভিযোজনের অনুশীলন করতে দেয়। এই ধরনের একটি আইটেম ব্যবহার করা নিরাপদ এবং দক্ষ৷ একটি কালো স্টোরেজ ব্যাগ, সেইসাথে ব্যবহারের জন্য ধাপে ধাপে নির্দেশাবলীর সাথে আসে৷ গড় মূল্য: 1190 রুবেল।
বৈশিষ্ট্য | বর্ণনা |
---|---|
আকার (সেমি) | 350 |
বারের মধ্যে দূরত্ব (সেমি) | 50 |
ক্রসবিমের বেধ এবং প্রস্থ (সেমি) | 0,5, 2 |
ধাপের সংখ্যা (পিসি) | 7 |
উপাদান | ABS প্লাস্টিক |
এই জাতীয় প্রজেক্টাইল সহ একজন ক্রীড়াবিদদের প্রশিক্ষণ আরও উত্পাদনশীল হবে। নড়াচড়ার পুনরাবৃত্তি করে এবং সম্পাদনের গতি পরিবর্তন করে (বৃদ্ধি করে), আপনি স্নায়ুতন্ত্রের প্রোগ্রাম, ট্রেনের সমন্বয় এবং অ্যাথলেটিক কর্মক্ষমতা বাড়ান। খরচ: 1117 রুবেল।
বৈশিষ্ট্য | বর্ণনা |
---|---|
আকার (সেমি) | 540 |
প্রস্থ (সেমি) | 51 |
ধাপের সংখ্যা (পিসি) | 12 |
উপাদান | পলিভিনাইল ক্লোরাইড, ক্যাপ্রন |
আপনি একটি প্রশিক্ষক ছাড়া, আপনার নিজের থেকে যেমন একটি প্রক্ষিপ্ত উপর প্রশিক্ষণ করতে পারেন। তবে একজন পেশাদারের সাথে ক্লাসগুলি প্রশিক্ষণকে ব্যাপকভাবে সহজ করবে এবং ফলাফল অর্জনের জন্য সময় কমিয়ে দেবে। ওজন: 800 গ্রাম। একটি বহন কেস সঙ্গে বিক্রি. খরচ: 1121 রুবেল।
বৈশিষ্ট্য | বর্ণনা |
---|---|
আকার (সেমি) | 600 |
দৈর্ঘ্য, চাবুক প্রস্থ (সেমি) | 50.37 |
ধাপের সংখ্যা (পিসি) | 12 |
উপাদান | ABS প্লাস্টিক, নাইলন |
কেসটি জল-বিরক্তিকর, বহন করা সহজ, একটি শক্তিশালী হ্যান্ডেল এবং ড্রস্ট্রিং দিয়ে সজ্জিত। 6 মিটার দৈর্ঘ্য আপনাকে পুরোপুরি প্রশিক্ষণে নিযুক্ত হতে দেয়। এটির ছোট মাত্রা রয়েছে, এটি হল থেকে রাস্তায় বহন করা সহজ। খরচ: 1299 রুবেল।
বৈশিষ্ট্য | বর্ণনা |
---|---|
আকার (সেমি) | 6 |
দৈর্ঘ্য, চাবুক প্রস্থ (সেমি) | 40.3 |
তক্তা বেধ (সেমি) | 0.5 |
ধাপের সংখ্যা (পিসি) | 12 |
ধাপের মধ্যে দূরত্ব (সেমি) | ABS প্লাস্টিক, সিন্থেটিক |
ক্লাস ইনডোর এবং আউটডোর উভয় জায়গায় অনুষ্ঠিত হতে পারে। এই জাতীয় সিঁড়ি সহ অনুশীলনগুলি সমন্বয়, স্থিতিশীলতা এবং সহনশীলতার বিকাশে অবদান রাখে। একটি বড় প্রজেক্টাইলে বেশ কয়েকটি মই সংযোগ করা সম্ভব। মূল্য: 1169 রুবেল।
বৈশিষ্ট্য | বর্ণনা |
---|---|
আকার (সেমি) | 600 |
দৈর্ঘ্য, চাবুক প্রস্থ (সেমি) | 49, 3,5 |
ধাপের সংখ্যা (পিসি) | 12 |
ধাপের মধ্যে দূরত্ব (সেমি) | 50 |
জটিল ব্যায়ামের জন্য ক্রীড়া সরঞ্জাম। এটি সক্রিয়ভাবে ফিটনেস এবং অন্য কোনো খেলার জন্য ব্যবহৃত হয়। আপনাকে বাড়ির ভিতরে এবং বাইরে (লন, বিশেষ আবরণ) উভয় অনুশীলন করার অনুমতি দেয়। মূল্য: 1199 রুবেল।
সূচক | অপশন |
---|---|
আকার (সেমি) | 300 |
ধাপের সংখ্যা (পিসি) | 7 |
প্রস্তুতকারক | ডেমিক্স |
1200 রুবেল থেকে দামের পরিসরে।
প্রশিক্ষণের জন্য ইউনিভার্সাল প্রজেক্টাইল, উচ্চ মানের প্লাস্টিকের তৈরি। আপনি এটি ঘরে বসেই ব্যবহার করতে পারবেন। যে কোনও ক্রীড়াবিদকে উষ্ণ করার জন্য উপযুক্ত। স্টোরেজ এবং বহন করার জন্য একটি সহজ ক্যারি ব্যাগ সঙ্গে আসে। খরচ: 1482 রুবেল।
সূচক | অপশন |
---|---|
আকার (সেমি) | 400 |
প্রস্থ (সেমি) | 50 |
ধাপের সংখ্যা (পিসি) | 9 |
উপাদান | প্লাস্টিক |
বোতামগুলি আপনাকে ধাপগুলির মধ্যে দূরত্ব পরিবর্তন করতে দেয়। ক্রসবিমগুলি ফ্লুরোসেন্ট, একটি প্ল্যাটফর্মে ভাল দৃশ্যমানতা প্রদান করে। শুধুমাত্র সেরা নির্মাতারা, যেমন KIPSTA, 2 বছরের পণ্যের ওয়ারেন্টি দেয়। খরচ: 1499 রুবেল।
সূচক | অপশন |
---|---|
দৈর্ঘ্য (সেমি) | 400 |
ওজন (গ্রাম) | 615 |
ধাপের সংখ্যা (পিসি) | 7 |
উপাদান | পলিথিন, পলিয়েস্টার |
এই জিমন্যাস্টিক যন্ত্রপাতি ব্যক্তিগত এবং গোষ্ঠী উভয় প্রশিক্ষণের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।যেকোনো খেলাধুলার জন্য উপযুক্ত। ধ্রুবক প্রশিক্ষণ গতি, তত্পরতা, চালচলন বাড়ায়। খরচ: 2390 রুবেল।
সূচক | অপশন |
---|---|
দৈর্ঘ্য (সেমি) | 8 |
চাবুকের দৈর্ঘ্য (সেমি) | 40 |
ধাপের সংখ্যা (পিসি) | 16 |
ধাপের মধ্যে দূরত্ব (সেমি) | 50 |
কোম্পানির লোগো সহ নাইলনের তৈরি ব্যাগ বহন করা। উচ্চ মানের, টেকসই উপকরণ থেকে তৈরি. ক্রসবারগুলির মধ্যে দূরত্ব পরিবর্তন করা যেতে পারে। বিভিন্ন খেলাধুলার জন্য উপযুক্ত। খরচ: 5630 রুবেল।
সূচক | অপশন |
---|---|
দৈর্ঘ্য (সেমি) | 900 |
উৎপাদনকারী দেশ | ভারত |
উপাদান | প্লাস্টিক, পলিয়েস্টার |
লাল এবং কালো মডেল। গতি এবং দ্রুততার জন্য পা প্রশিক্ষণের জন্য উপযুক্ত। মই ছাড়াও, প্যাকেজটিতে 4 পেগ রয়েছে, যার সাহায্যে সিঁড়িটি মাটিতে সংযুক্ত করা সহজ। ক্রসবারগুলির মধ্যে দূরত্বটি পছন্দসই সামঞ্জস্য করা যেতে পারে। খরচ: 2250 রুবেল।
সূচক | অপশন |
---|---|
দৈর্ঘ্য (সেমি) | 450 |
ধাপের সংখ্যা | 11 |
প্রস্তুতকারক | Pure2 উন্নতি |
উপাদান | রাবার, নাইলন |
2টি পূর্ণাঙ্গ পৃথক অংশ নিয়ে গঠিত, এগুলি লেগ প্রশিক্ষণের জন্য আলাদাভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। আরামদায়ক জিপারযুক্ত কভারটি মৃদু চক্রে মেশিনে ধোয়া যায়। প্রস্তুতকারকের ওয়ারেন্টি 2 বছর।খরচ: 4100 রুবেল।
সূচক | অপশন |
---|---|
দৈর্ঘ্য (সেমি) | 910 |
প্রস্থ (সেমি) | 40 |
উন্নত সিঁড়ি মডেল। 6টি ষড়ভুজ অন্তর্ভুক্ত: 3টি লাল এবং 3টি হলুদ, বহনকারী হ্যান্ডেল৷ ওজন: 800 গ্রাম। সাইড মাউন্ট, প্লাস্টিক। আপনি এই কয়েকটি মই থেকে "মধুচাক" তৈরি করতে পারেন। এটি বিভিন্ন খেলার জন্য ব্যবহৃত হয় (ফুটবল, জিমন্যাস্টিকস, মার্শাল আর্ট, ইত্যাদি)। খরচ: 1210 রুবেল।
সূচক | অপশন |
---|---|
ভিতরের ব্যাস (সেমি) | 50 |
পরিমাণ (পিসি) | 6 |
উপাদান | প্লাস্টিক |
উৎপাদনকারী দেশ | চীন |
পায়ের গতি এবং তত্পরতা, ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণ এবং মোটর দক্ষতা সিঙ্ক্রোনাইজেশন বিকাশ করতে ব্যবহার করুন। ক্রসবারগুলি উচ্চ-মানের রাবার দিয়ে তৈরি, তারা ব্যবহারের সময় পিছলে যাওয়া বাদ দেয়। খরচ: 2100 রুবেল।
সূচক | অপশন |
---|---|
দৈর্ঘ্য (সেমি) | 400 |
ধাপের সংখ্যা (পিসি) | 9 |
উপাদান | নাইলন, রাবার |
রঙ | সবুজ |
সেটটিতে তিন মিটারের 3 টি টুকরা থাকে, যা একসাথে সংযুক্ত করা যায় বা আলাদা প্রজেক্টাইল হিসাবে ব্যবহার করা যায়। প্লাস্টিকের বারগুলি শক্তিশালী এবং টেকসই। একটি বহন ব্যাগ সঙ্গে আসে.এই বিকল্পটি নতুন এবং পেশাদার উভয়ের জন্যই ব্যবহার করা সুবিধাজনক। খরচ: 2950 রুবেল।
সূচক | অপশন |
---|---|
দৈর্ঘ্য (সেমি) | 400 |
ধাপের সংখ্যা (পিসি) | 9 |
উপাদান | নাইলন, রাবার |
রঙ | সবুজ |
কিটটিতে 4টি শক্তিশালী এবং নির্ভরযোগ্য হুক রয়েছে, যা রাস্তায় প্রজেক্টাইল মাউন্ট করতে সুবিধাজনক। উপরন্তু, স্টোরেজ এবং বহন করার জন্য একটি জাল আবরণ আছে। চীনা উত্পাদন। ওজন: 1600 গ্রাম। ব্র্যান্ড: অরিজিনাল ফিট টুলস। খরচ: 2200 রুবেল।
সূচক | বিশেষত্ব |
---|---|
দৈর্ঘ্য (সেমি) | 900 |
উপাদান | প্লাস্টিক |
বারের মধ্যে দূরত্ব (সেমি) | 45 |
আমরা কী ধরণের সমন্বয় মই, এটি কী এবং কেন এই জাতীয় মই প্রয়োজন তা পরীক্ষা করেছি। উপস্থাপিত নির্বাচনের সুপারিশগুলি আপনাকে একটি গুণমান বিকল্প কিনতে সাহায্য করবে যা আপনার জন্য সঠিক। ব্যবহারের ধরণগুলি ইন্টারনেটে পাওয়া যেতে পারে, অথবা আপনি যদি পেশাদারভাবে খেলাধুলা করেন তবে আপনার প্রশিক্ষকের সাথে একমত।
সর্বদা সম্ভাব্য contraindications সম্পর্কে মনে রাখবেন, অনুমতিযোগ্য লোড সম্পর্কে আপনার ডাক্তার এবং প্রশিক্ষকের সাথে পরামর্শ করুন।