নিজের এবং বিশ্বের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ জীবনযাপনের শিল্প সম্পর্কে সেরা বইগুলির রেটিং

সাফল্য বা আদর্শবাদের সাথে সম্প্রীতির কোন সম্পর্ক নেই। গ্যাটসবির জীবনে পিয়ারে একটি লণ্ঠনের প্রতিফলনের মতো একাধিক লক্ষ্যের একটি সিরিজে সম্প্রীতি সামান্য এগিয়ে যাওয়া উচিত নয়। তাকে অবশ্যই একজন ব্যক্তির পাশে হাঁটতে হবে, জীবনের পাশাপাশি। সম্প্রীতি প্রেমের সারাংশের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত: নিজের জন্য, বিশ্বের জন্য, অন্যদের জন্য ভালবাসা। এবং গ্রহণযোগ্যতা: নিজেকে, মানুষ, পরিস্থিতির স্বীকৃতি।

সম্প্রীতি কিসের জন্য? মানুষ নিজের জন্য বেঁচে থাকে, এমনকি এটি সম্পর্কে চিন্তা না করে এবং অভিযোগ করে না। প্রতিদিন তারা কাজে যায় (সম্ভবত তাদের প্রিয় নয়), দেখা করে, লোকেদের সাথে কথা বলে (যারা সত্যিকারের অপ্রীতিকর হতে পারে), পরিবার তৈরি করে (যা ডমিনোদের মতো ভেঙে পড়ে)। তারা কি এই প্রশ্নের উত্তর দিতে পারে: তারা কি খুশি? ধূর্ততা ছাড়া, আত্ম-প্রণোদনার প্রচেষ্টা ছাড়াই। নিশ্চিতভাবে কয়েক ডজন বিভিন্ন "কিন্তু" আছে যা রেন্ডার করা সুখী ছবির অখণ্ডতা লঙ্ঘন করে।আধ্যাত্মিক সম্প্রীতি কেরিয়ারের সিঁড়ি উপরে উঠতে বা একটি চ্যাম্পিয়নশিপ জিততে সাহায্য করে না, তবে এটি একজন ব্যক্তিকে তার আজকের যা আছে তা নিয়ে সুখী এবং স্বয়ংসম্পূর্ণ বোধ করে, জীবনকে আশাবাদীভাবে দেখতে এবং এটি পরিবর্তে একজন ব্যক্তিকে সমর্থন করে। তার লক্ষ্য অর্জন..

মনের এই অবস্থাটি অর্জন করা বেশ বাস্তবসম্মত: এর জন্য আপনি বিশেষ বক্তৃতা, প্রশিক্ষণ, মনোবিজ্ঞানীর সাথে কাজ করতে, প্রাসঙ্গিক সাহিত্য পড়তে পারেন। নীচের নিবন্ধে নিজের এবং বিশ্বের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ জীবনযাপনের সূক্ষ্ম শিল্প সম্পর্কে সেরা বইগুলির একটি রেটিং রয়েছে৷

কোন ব্যক্তিত্বকে সুরেলা বলা যায়?

যখন ক্রিয়াগুলি অভ্যন্তরীণ মূল্যবোধ, বিশ্বাস থেকে বিচ্ছিন্ন হয় না, যখন আপনি জানেন যে আপনি কী চান এবং কীভাবে এটি অর্জন করবেন, যখন নিজের জন্য সুস্থ ভালবাসা থাকে, যখন হৃদয় এবং মন একই তরঙ্গদৈর্ঘ্যে থাকে - এটি একটি সুরেলা ব্যক্তিত্বের লক্ষণ। এই জাতীয় ব্যক্তিকে যুক্তি এবং অনুভূতির যুক্তিগুলির মধ্যে বেছে নিতে হবে না। অভ্যন্তরীণ ভারসাম্য সম্ভাব্যতা প্রকাশ করতে, নিজের ক্ষমতা, যোগ্যতা এবং প্রতিভা যথাসম্ভব দক্ষতার সাথে ব্যবহার করতে সহায়তা করে। এই ধরনের লোকেরা সবচেয়ে মূল্যবান উপহার পান - সুখ।

কিভাবে অর্জন এবং নিজের মধ্যে সাদৃশ্য বজায় রাখা?

আধ্যাত্মিক সম্প্রীতির অবস্থা ব্যক্তিকে জীবন উপভোগ করতে সাহায্য করে: এটির একটি অংশ নয়, যখন সেরা মুহুর্তেও সন্দেহের সূক্ষ্ম প্রশ্নগুলি অবচেতনে জেগে ওঠে, কিন্তু মুহূর্তগুলিকে 100 শতাংশ অনুভব করতে পারে। এই রাষ্ট্রের অর্জন জীবন এবং ব্যক্তিত্বের কিছু প্রয়োজনীয় পরিবর্তনের সাথে জড়িত। এটি একটি সম্পূর্ণ জটিল যা ব্যক্তির চিন্তাভাবনার পরিবর্তনের জন্য প্রস্তুত করবে।

• মানসিক শান্তি পেতে একজন ব্যক্তিকে যে প্রথম পদক্ষেপটি নিতে হবে তা হল পুনর্মিলন। আপনার অভ্যন্তরের সাথে পুনর্মিলন। এই পর্যায়ে, একজন দক্ষ বিশেষজ্ঞ, একজন মনোবিজ্ঞানীর সাহায্য, যিনি প্রয়োজনীয় চিন্তাভাবনাকে প্ররোচিত করবেন, আপনাকে নিরাময় করা হৃদয়ের ক্ষতগুলি মোকাবেলা করতে সাহায্য করবে, পুরানো অভিযোগ ত্যাগ করতে, ক্ষোভ থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করবে। , জ্বালা, আপনার ভয় চিনতে, তাদের কর্মের উদ্দেশ্য বুঝতে, পরবর্তী কার্যকলাপের দিক নির্দেশ করে;
• ক্ষমা করতে শিখুন। প্রথমত, নিজেকে। প্রত্যেক মানুষ খারাপ কাজ করে। এটাও একটা অভিজ্ঞতা। আপনাকে বুঝতে হবে যে কর্ম নিজেই ব্যক্তিত্ব নয়। এগুলি অনেক কারণের প্রভাবের অধীনে ঘটে। এবং যেহেতু এটি ইতিমধ্যেই একটি মোটামুটি কাজ, এতে আটকে যাবেন না। এর জন্য নিজেকে বা অন্যকে স্বীকার করুন, বুঝতে এবং ক্ষমা করুন;
• আপনার ত্রুটিগুলি গ্রহণ: চেহারা, আচরণ বা চরিত্র। নিজেকে মূল্যায়ন করবেন না, তুলনা করবেন না, ভালো-মন্দ, সাদা-কালোতে ভাগ করবেন না। ছোট আকার খারাপ নয়, এটি আপনি, এটি আপনার এবং আপনার ব্যক্তিত্বের একটি অংশ, যেমন একটি আঁকানো নাক বা পাতলা ঠোঁট। কেন কিছু ব্যক্তি, তাদের চেহারা সংশোধন করে যা আধুনিক ওষুধের কৃতিত্বের সাহায্যে তাদের উপযুক্ত নয়, কিছুক্ষণ পরে আবার শুরুর বিন্দুতে ফিরে আসে? কারণ বিন্দুটি এমনভাবে চেহারায় নয়, বরং ব্যক্তির দ্বারা উপলব্ধিতে। কিছু পরিবর্তন করার আগে, একজনকে অবশ্যই মেনে নিতে হবে, প্রকৃতি যা দিয়েছে তা ভালবাসে;
• আত্মসম্মানের স্তরের স্বাভাবিকীকরণ। খুব বেশি আত্মসম্মান যেমন খারাপ তেমনি খুব কম। একজন ব্যক্তি, এই বিশ্বাস করে যে তাকে অবমূল্যায়ন করা হয়েছে, কারণ ছাড়াই অন্যদের উপর অপরাধ করা শুরু করে, বিরক্ত হয় এবং আবেগপ্রবণ হয়। নিজের সম্পর্কে একটি বাস্তবসম্মত উপলব্ধি আপনার চারপাশের বিশ্বের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ জীবনযাপনের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ;
• পরিবেশের সাথে সম্পর্ক। আপনার পরিবেশ ফিল্টার করুন। সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনার পক্ষে কী অগ্রহণযোগ্য তা সিদ্ধান্ত নিন, কী ধরণের যোগাযোগ আপনাকে ক্লান্ত করে, শক্তি ক্ষয় করে। এই ধরনের ব্যক্তিদের সাথে যোগাযোগ সীমিত করুন বা সম্পূর্ণভাবে বন্ধ করুন। পৃথিবী লোকে পূর্ণ - এবং তাদের মধ্যে "আপনার" লোক রয়েছে, তাই যারা অস্বস্তি নিয়ে আসে তাদের আঁকড়ে থাকা বন্ধ করুন;
• দিতে এবং নিতে শিখুন, ভাল করতে শিখুন। এর অর্থ এই নয় যে আপনার বেতনের অর্ধেক অভাবগ্রস্তদের দেওয়া। আপনি প্রতিদিন ভাল কাজ করতে পারেন: স্ট্রলারের সাথে একজন প্রতিবেশীর জন্য দরজাটি ধরে রাখুন, পাতাল রেলে আপনার আসন ছেড়ে দিন, ভারী ব্যাগ বহন করতে সাহায্য করুন, আপনার স্ত্রীর জন্য আপনার প্রিয় ব্রেকফাস্ট রান্না করুন। ভাল কাজ করে, একজন ব্যক্তি ইতিবাচক শক্তি প্রেরণ করে, যা তিনবার ফিরে আসে। উপরন্তু, এটি একজন ব্যক্তির প্রয়োজনীয়, সমাজের জন্য দরকারী হওয়ার প্রয়োজনীয়তাকে সন্তুষ্ট করে;
• সৃষ্টি. সৃজনশীলতা শিথিল, পরিষ্কার চিন্তা করতে সাহায্য করে।এটি পেইন্টিং হতে হবে না: বাটিক, কাঠের খোদাই এবং কাঠ পোড়ানো, সাবান তৈরি, রান্না, বুনন, সেলাই, বাগান - এই সব মানুষের ব্যক্তিত্বকে একটি সৃজনশীল পথে পুনর্গঠন করে, একজনের প্রতিভা প্রকাশ করতে সাহায্য করে;
• জীবন যাপনের অবস্থা. এটা আরাম এবং coziness সম্পর্কে. আপনার সামাজিক নিয়ম, জনপ্রিয় প্রবণতা দ্বারা পরিচালিত হওয়া উচিত নয়। আপনি যদি ট্রেন্ডি মিনিমালিজম পছন্দ না করেন তবে আপনি উজ্জ্বল কুশন, ফ্রিংড রাগ এবং লেবু ওয়ালপেপার পছন্দ করেন - তাই হোক! বাড়ি আপনার ক্ষমতার জায়গা, এটি আপনার একটি অংশ। এটি তৈরি করুন যাতে এটি আরামদায়ক, শান্ত, আরামদায়ক হয়;
• স্বাস্থ্য পরিচর্যা। মানবদেহ একটি মন্দির, একটি পবিত্র পাত্র যা অবশ্যই রক্ষা করতে হবে। আপনি যখন শারীরিক অস্বস্তি অনুভব করেন বা অসুস্থ হন তখন ব্যক্তিগত সুরেলা করা কঠিন;
• স্ব-উন্নয়ন। আত্ম-উন্নয়ন মানে অনেক তথ্য শোষণ করা নয়, বইয়ের দোকানের তাক থেকে বছরের সব থেকে প্রত্যাশিত নতুনত্ব কেনা, এগুলো হলো আকাঙ্খা, গতকালের চেয়ে অন্তত একটু ভালো হওয়ার চেষ্টা।

কি জীবনের সম্প্রীতি ব্যাহত?

শীঘ্রই বা পরে, প্রত্যেকে একটি নির্দিষ্ট মাইলফলকে আসে, একটি টার্নিং পয়েন্ট যখন আপনি একটি বেলুনের মতো অনুভব করেন: হয় বাতাসে ভাসতে থাকে, অথবা বিরক্তি, উদাসীনতা বা ক্রোধ থেকে ফেটে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত। জীবনের এই ধরনের সময়ে, সম্প্রীতি হারিয়ে যায়।

1. প্রিয়জন বা প্রিয়জনকে হারানো। এই ধরনের ঘটনার চেয়ে "অস্থির" আর কিছুই নয়। দুর্ভাগ্যবশত, কখনও কখনও এই ধরনের আঘাত কাটিয়ে উঠতে বছর লাগে;
2. বয়সের সংকট। এটি কেকের সংখ্যা এবং কত বছর বেঁচে ছিল তা নয়। একটি সঙ্কট হল, প্রথমত, দুটি পর্যায়ের সংঘর্ষ, জীবনের সময়কাল: পরবর্তী স্তরে যাওয়ার জন্য, আপনাকে দক্ষতার সাথে আগেরটি থেকে বেরিয়ে আসতে হবে।গুরুতর মূল্য পুনর্বিন্যাস ঘটছে, নৈতিক নীতি এবং বিশ্বাস, জীবনের অগ্রাধিকার পরিবর্তন হচ্ছে;
3. স্বাস্থ্য, চেহারা পরিবর্তন। বিশেষত যখন আঘাত, দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা, দীর্ঘস্থায়ী রোগের কথা আসে। আপনি যখন অনুভব করেন যে আপনি বিশালতাকে আলিঙ্গন করতে প্রস্তুত, এবং আপনার শরীর হুইলচেয়ারে প্রতিবাদ করে। যখন একটি শক্তিশালী হৃদয় দুর্বল আত্মার শরীরে তালাবদ্ধ থাকে। এই ধরনের পরিস্থিতিতে ভারসাম্য এবং অভ্যন্তরীণ সাদৃশ্য অর্জনের জন্য, ইচ্ছাশক্তি, ইচ্ছা এবং অধ্যবসায় প্রয়োজন;
4. আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের অবনতি। একজন ব্যক্তি একটি "অবসতিপূর্ণ দ্বীপে" বাস করেন, কখনও কখনও লক্ষ লক্ষ লোক বাস করে। অন্যান্য ব্যক্তির সাথে সম্পর্ক তার জীবনের একটি অবিলম্বে অংশ;
5. মনস্তাত্ত্বিক ট্রমা, লুকানো অভিযোগ, ভয়, ফোবিয়াস, অপর্যাপ্ত আত্মসম্মান। তাদের মধ্যে কিছু শৈশব থেকে আসে, এবং আমরা এটিকে সন্দেহও করি না, বারবার একই দৃশ্যে বাস করতে থাকি;
6. ছোট ছোট জীবনের সমস্যা সমাধানে "স্নোবল"। প্রতিদিনের ছোট ছোট সমস্যাগুলি ঘন্টার গ্লাসে বালির দানার মতো: সেগুলি ধীরে ধীরে, আত্মবিশ্বাসের সাথে একের পর এক সমাধান করা দরকার। রাস্তার মেঝেতে জিনিসপত্র ছুড়ে মারার সাথে সাথে ঘড়ির কাঁটা থেমে যায়;
7. জীবনের কঠিন পরিস্থিতি যা একজন ব্যক্তির উপর নির্ভর করে না। এই ধরনের ক্ষেত্রে, একজনকে তাদের সাথে পুনর্মিলনের একটি কম আঘাতমূলক উপায় বেছে নিতে হবে;
8. জীবনযাত্রার অবস্থার পরিবর্তন, বস্তুগত সুস্থতা। আধুনিক বিশ্বের বল আর্থিক স্থিতিশীলতা এবং সমৃদ্ধি দ্বারা শাসিত হয়. কিন্তু দুর্ভাগ্যবশত, কখনও কখনও এটি অনুসরণ করতে গিয়ে, আপনি খুব গুরুত্বপূর্ণ কিছু হারান, এমনকি এটি কীভাবে ঘটেছে তা লক্ষ্য না করেই। একটি যুক্তিসঙ্গত ভারসাম্য খোঁজার জন্য, অর্থ উপার্জনের জন্য মাথা ঘামানো না, যাতে পরে আপনি মনে করতে না পারেন যে তারা কীসের জন্য, এটি একটি সম্পূর্ণ শিল্প।

নিজের এবং বিশ্বের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ জীবনযাপনের শিল্প সম্পর্কে সেরা বইগুলির রেটিং

চেতন পারকিন বুক অফ চেঞ্জেস অ্যান্ড হিউম্যান ডিজাইন।আপনার প্রকৃতির রহস্য আবিষ্কার করুন"

দেশীয় বাজারে এই বইয়ের আবির্ভাবের ইতিহাস বেশ অসাধারণ। মেরিনা মার্শেনকুলোভা, শিক্ষার একজন অনুবাদক, বহু বছর ধরে মানুষের নকশা পদ্ধতিতে মুগ্ধ। একবার, একটি ভ্রমণের সময়, এই বইটি তার হাতে পড়েছিল, যা একবার এবং সর্বদা তার ধারণাগুলিকে ঘুরিয়ে দেয়। তিনি লেখকের সাথে যোগাযোগ করেন, একটি রাশিয়ান প্রকাশনা সংস্থা, এবং বইটি রাশিয়ান-ভাষী দলগুলির কাছেও উপলব্ধ হয়ে ওঠে। লেখকের কাজের বিদেশী অনুরাগীরা দাবি করেছেন যে সুপারিশ অনুসারে আঁকা মানচিত্রগুলি একাধিকবার সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করেছে, নিজেকে আরও ভালভাবে জানতে সাহায্য করেছে, আপনি আসলে কে তা অনুসারে জীবনযাপন শুরু করতে, আপনার জীবনযাপন শুরু করতে।

• বইটি হিউম্যান ডিজাইন সিস্টেম গবেষণার ক্ষেত্রে একজন স্বীকৃত আন্তর্জাতিক বিশেষজ্ঞ দ্বারা লিখেছেন;
• নিজেকে আরও ভালভাবে জানতে আপনাকে পড়তে হবে এমন শীর্ষ বইগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত;
• জ্ঞান পরিষ্কারভাবে উপস্থাপন করা হয়, একজন সাধারণ ব্যক্তির কাছে অ্যাক্সেসযোগ্য;
• অন্য মানুষ এবং নিজের কর্মের অর্থ আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করে।

• না.

জেন সিন্সরো "নোহ করো না। পুরানো জ্ঞান যা বলে: অভিযোগ করা বন্ধ করুন, এটি ধনী হওয়ার সময়।

বহু বছর ধরে, জেন সর্বোত্তম পরিস্থিতিতে বসবাস করেছিল, এক চাকরি থেকে অন্য চাকরিতে বাধাগ্রস্ত হয়েছিল, ক্রমাগত অর্থ সঞ্চয় করেছিল এবং এখন সে সেরা হোটেলে থাকে, একটি দুর্দান্ত স্কেলে ভ্রমণ করে এবং নিজেকে সামান্য অস্বীকার করে। এই কঠোর পরিবর্তনগুলি কীভাবে এসেছিল? তিনি তার বইতে এই গোপনীয়তাগুলি শেয়ার করেছেন। সমস্ত পরামর্শ, তিনি যে পদ্ধতিগুলি অফার করেন তা সবই ট্রায়াল এবং ত্রুটির ফলাফল যা তিনি নিজেই অনুভব করেছিলেন। বইটি জীবনের আর্থিক উপাদানগুলি সম্পর্কে তেমন কিছু নয়, তবে চিন্তাভাবনার পরিবর্তন সম্পর্কে। কীভাবে সুখী হতে হয় তা শিখতে, আপনাকে অন্যভাবে চিন্তা করা শুরু করতে হবে।

• সহজে পড়ে, এক নিঃশ্বাসে;
• মনোমুগ্ধকর ভাষায় লেখা, কিছুটা হাস্যরসের সাথে;
• এটি এই ধারার নতুনদের জন্য দরকারী হবে।

• অনেক ধারণা নতুন নয়, এই ধারার ভক্তদের জন্য এটি বিরক্তিকর হবে।

সদগুরু, শেরিল সিমোন স্ট্রেইট সদগুরুর সাথে কথা বলেন। প্রেম, উদ্দেশ্য এবং নিয়তি সম্পর্কে

জনপ্রিয় বইটির লেখক চেরিল সিমোন, মনের শান্তি খোঁজার ক্ষেত্রে তার অভিজ্ঞতা শেয়ার করেছেন। কেন, মনে হবে, সমস্যার বোঝায় ভারাক্রান্ত একজন ব্যক্তি, প্রাচুর্যে বসবাস করে, একটি চমৎকার পরিবার নিয়ে সুখী হয় না? কেন নেই সৌহার্দ্য, প্রশান্তি ও আধ্যাত্মিকতার অনুভূতি। এই ধরনের অনুভূতি অনুভব করে, অসংখ্য প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে যার উত্তর সে নিজে থেকে খুঁজে পায়নি, চেরিল সাহায্যের জন্য সদগুরুর কাছে ফিরে আসেন, যাতে তিনি তার সাথে তার জ্ঞান এবং জ্ঞান ভাগ করে নিতে পারেন। বইটি কথোপকথন এবং প্রতিবিম্বের আকারে একটি আকর্ষণীয় বিন্যাসে লেখা হয়েছে, যা কেবল সম্প্রীতি খোঁজার রহস্যই প্রকাশ করে না, গুরুর ব্যক্তিত্বও প্রকাশ করে।

• কাজটি পড়া সহজ;
• সুখের জন্য "কিছু অনুপস্থিত" যে কারো জন্য অবশ্যই পড়া উচিত;
• কম খরচে.

• না.

ব্রেট ব্লুমেন্থাল "এক সপ্তাহে একটি অভ্যাস"

আপনার জীবন, দৃষ্টিভঙ্গি, অভ্যাস কি আমূল পরিবর্তন করা সম্ভব? এই জন্য কত সময় প্রয়োজন? আপনি কতবার "সোমবার থেকে" একটি নতুন জীবন শুরু করেছেন এবং সাফল্য অর্জন করেননি? এই বেস্টসেলার আপনার দৈনন্দিন জীবনে দরকারী, সঠিক অভ্যাস প্রবর্তনের গুরুত্ব, গুরুত্ব প্রকাশ করে, যা একজন ব্যক্তির জীবনে স্থিতিশীলতা, সাদৃশ্য আনতে সাহায্য করে। অধ্যয়ন নির্দেশিকা হল একটি দুর্দান্ত 52-সপ্তাহের জীবন মানের উন্নতির কোর্স।বইটি মানুষের কার্যকলাপের নির্দিষ্ট কিছু ক্ষেত্রে নিবেদিত বিভিন্ন অংশ নিয়ে গঠিত। প্রস্তাবিত উপায়, নিজের উপর কাজ করার পদ্ধতিগুলি ছোট কিন্তু নিশ্চিত পদক্ষেপে একজনের লক্ষ্যের দিকে ধীরে ধীরে অগ্রগতির প্রতিনিধিত্ব করে।

• ম্যানুয়ালটির বিষয়বস্তু বিশেষভাবে সেট করা হয়েছে, চিন্তাগুলি পরিষ্কারভাবে প্রণয়ন করা হয়েছে, জল নেই;
• ব্যবহারিক জিনিস অনেক.

• প্রকাশনার বিন্যাসে নিজের উপর পুরো বছরের কঠোর পরিশ্রম জড়িত। পড়ুন এবং ভুলে যান - এটি এই বই সম্পর্কে নয়।

বেথ ক্যাম্পটন "ওয়াবি সবি। একটি অসম্পূর্ণ পৃথিবীতে সত্যিকারের সুখের জাপানি রহস্য

জাপানিদের চেতনা চিন্তার উপর ভিত্তি করে। এই অনন্য সম্পত্তিটি কেবল শিল্প, শিল্প ও কারুশিল্পের বৈশিষ্ট্যগুলিই নয়, জীবনযাত্রার পদ্ধতি, জাতির দৈনন্দিন জীবনকেও নির্ধারণ করে। একটি কর্মক্ষম জাতি হওয়া সত্ত্বেও (বছরে বেশ কিছু দিন ছুটি, দীর্ঘ ঘন্টা), তাদের আত্মহত্যার হার বিশ্বের সবচেয়ে কম দেশে। রহস্য কি? সুখের এই চাবিকাঠি কী যে কেউ উচ্চস্বরে কথা বলে না, তবে সবাই এটি সম্পর্কে জানে।

অন্তহীন দৌড়, দৌড়ঝাঁপ, প্রতিযোগিতায়, লোকেরা অগ্রাধিকার নির্বাচনের ক্ষেত্রে বিশাল ভুল করে, যার ফলে শেষ পর্যন্ত পুরো পথটি অর্থহীন হয়ে যায়। একজন ব্যক্তি অসন্তুষ্ট, অসন্তুষ্ট বোধ করেন, যদিও তার একটি বিল্ড ক্যারিয়ার, একটি শক্তিশালী পরিবার থাকতে পারে। লেখকের উপস্থাপিত ধারণা আধুনিক জীবনকে ভিন্নভাবে দেখতে সাহায্য করে। বইটির জনপ্রিয়তা এর বায়ুমণ্ডলীয়, মনোরম শব্দ, জীবন-নিশ্চিত উপদেশের কারণে।

• মুহূর্তে সৌন্দর্য দেখার শিল্প সম্পর্কে একটি বই;
• সবচেয়ে কোমল চিত্র সহ;
• বইটি একটি মনোরম, পরিমার্জিত শৈলীতে লেখা হয়েছে;
• তথ্যপূর্ণ;
• গড় দাম গড় ব্যক্তির জন্য বেশ সাশ্রয়ী মূল্যের।

• না.

নাদিয়া নারাইন ফিলিপস, কাটিয়া নারাইন “নিজেকে ভালোবাসুন। আত্মা এবং শরীরের যত্ন নেওয়ার গোপনীয়তা "

শুধুমাত্র একটি সুখী, সুরেলা ব্যক্তিত্বই অন্য ব্যক্তিকে খুশি করতে পারে। আপনি যখন নিজের সাথে সন্তুষ্ট হন, সন্তুষ্ট হন, তখন আপনি অন্যদের মধ্যেও কেবল ইতিবাচক জিনিসগুলি দেখতে পান, আপনি অন্যদের সাথে ভালতা ভাগ করে নিতে প্রস্তুত হন। এবং যখন আপনি সমস্যার অতল গহ্বরে নিমজ্জিত হন, তখন আপনি নিজের উপর স্তব্ধ হয়ে যান, একটি স্টিরিওটাইপিক্যাল অহংকারীতে পরিণত হন। অতএব, তাদের বইতে, নারায়ণ বোনেরা সুস্থ অহংবোধ, আত্ম-যত্ন এবং আত্ম-প্রেমের গোপন রহস্যগুলি ভাগ করে নেন। আপনি ডিপার্টমেন্টাল স্টোরে দেখেছেন যে অত্যাশ্চর্য পোষাক কত? দুঃখিত হবেন না - এটা কিনুন! আপনি নিজেই লক্ষ্য করবেন আপনি কীভাবে কাছের কাউকে খুশি করতে চান।

• এই বইটি জেনারে নতুন যে কেউ পড়তে হবে;
• দ্রুত পড়ে;
• পরিবহনে পড়ার জন্য উপযুক্ত।

• বইয়ের অনেক ধারণা বিভিন্ন অধ্যায়ে পুনরাবৃত্তি হয়;
• স্ব-জ্ঞান, স্ব-উন্নয়নের ক্ষেত্রে নতুনদের জন্য।

টমাস ক্যামোরো-প্রেমুসিক "আত্ম-বিশ্বাস: কীভাবে আত্ম-সম্মান বাড়ানো যায়, ভয় এবং সন্দেহগুলি কাটিয়ে উঠতে হয়"

প্রকাশনাটি সর্বোচ্চ মানের আত্মসম্মানিত বইয়ের রেটিং এর অন্তর্ভুক্ত। এই বইটি অনুপ্রেরণামূলক বাক্যাংশ, উত্তেজনাপূর্ণ জীবন-প্রমাণমূলক গল্প নয়, তবে বৈজ্ঞানিক অভিজ্ঞতা, প্রমাণ ভিত্তি সম্পর্কে। এটি সাইকোলজিক্যাল অ্যাসোসিয়েশন দ্বারা সুপারিশ করা হয়। এই মায়াময় জগৎটি কেন এত বিপজ্জনক তা বর্ণনাটি নির্ধারণ করে, যার মধ্যে একজন ব্যক্তি যে তার আত্মসম্মান বৃদ্ধি করে, এর অধীনে পর্যাপ্ত যোগ্যতা ছাড়াই, সে পেতে পারে। অনেক আধুনিক কোচ এবং ব্লগারদের তত্ত্ব কেন বিপজ্জনক তা বলে।

• প্রচুর বৈজ্ঞানিক গবেষণা;
• একজন বিশেষজ্ঞ দ্বারা লিখিত;
• ব্যবহারিক পরামর্শ সহ।

• না.

ইলসে স্যান্ড "হৃদয়ের কাছাকাছি: আপনি যদি খুব সংবেদনশীল ব্যক্তি হন তবে কীভাবে বাঁচবেন"

কিছু ব্যক্তির মনোভাব এবং বিশ্ব দৃষ্টিভঙ্গি খুব সংবেদনশীল। তারা খুব কমই কোন ধাক্কা সহ্য করতে পারে, কর্মক্ষেত্রে চক্রান্ত সহজেই অস্থির হয়ে যায় এবং কখনও কখনও আপনি এমনকি মরুভূমির দ্বীপে থাকতে চান বা সময় থামাতে চান। এই ধরনের ব্যক্তিদের জন্য আমাদের জীবনের আধুনিক গতিতে দৈনন্দিন উদ্বেগগুলি মোকাবেলা করা অনেক বেশি কঠিন। তাদের পক্ষে নিজের হওয়া কঠিন, কারণ আধুনিক সমাজ একটি শক্তিশালী, দৃঢ়-ইচ্ছাসম্পন্ন ব্যক্তিত্বকে সম্মান করে, লালন করে যারা নার্সদের ছড়িয়ে দেয় না। পেশাদার সাইকোথেরাপিস্ট ইলসে স্যান্ড ব্যাখ্যা করেছেন যে এই ধরনের ব্যক্তিরা কীভাবে গ্রহণ করা হয় এবং আধুনিক সমাজে স্বাচ্ছন্দ্য, সুরেলা বোধ করে, তাদের জীবনধারায় কী মনোযোগ দিতে হবে এবং কী পরিবর্তন করতে হবে।

• বইটি একজন পেশাদার সাইকোথেরাপিস্ট লিখেছেন;
• অনুশীলন থেকে উদাহরণ দেওয়া হয়.

• পাঠকদের মতে, বেশ পানি।

নির্বাচনে দেওয়া বইগুলির প্রতিটি তার নিজস্ব উপায়ে অনন্য। তারা অবশ্যই তাদের পাঠক খুঁজে পাবে। সংকলিত রেটিং আপনাকে কোন বইটি কিনতে ভাল তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করবে, সেখানে সস্তা, বাজেট বিকল্প রয়েছে যা জনপ্রিয় হিটগুলির থেকে কোনওভাবেই নিকৃষ্ট নয়। অন্তর্দৃষ্টি আপনাকে সঠিক বইটি কীভাবে চয়ন করতে হয় তাও বলবে। কখনও কখনও আমাদের অবচেতন আমাদের ইঙ্গিত দেয়, আমাদের দেখায় যে এই মুহূর্তে আমাদের আরও কী প্রয়োজন।