2025 সালে ভলগোগ্রাদের সেরা ফিটনেস ক্লাবগুলির রেটিং

প্রতিটি ফিটনেস ক্লাব অনুসন্ধানকারীর নিজস্ব স্বতন্ত্র লক্ষ্য থাকে, যেমন গ্রীষ্মে ওজন কমানো, ব্যায়াম করা বা আরাম করা। তবে সবাই এক আকাঙ্ক্ষায় একত্রিত হয় - মজা করা। এই রেটিং আপনাকে ভলগোগ্রাদের সেরা ফিটনেস ক্লাব চয়ন করতে এবং ভুল না করতে সহায়তা করবে।

2025 সালে ভলগোগ্রাদের শীর্ষ সেরা ফিটনেস ক্লাব

সেরা ক্লাব নির্বাচন কিভাবে? স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যের কারণে, এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়া কঠিন। কিন্তু বেশ কয়েকটি মানদণ্ড রয়েছে, যার ভিত্তিতে আপনি এই পছন্দটি সহজ করতে পারেন। প্রথমত, এটি প্রদান করা পরিষেবা বা খেলাধুলার একটি তালিকা। দ্বিতীয়ত, এগুলি হল সেই শর্তগুলি যেখানে কাজ করা হয় - প্রাঙ্গনের অবস্থা, লকার রুম, অতিরিক্ত প্রাঙ্গণ। তৃতীয়ত, প্রয়োজনীয় সরঞ্জামের প্রাপ্যতা এবং অবস্থা।দুর্ভাগ্যবশত, প্রতিটি সংস্থা উচ্চ-মানের ক্রীড়া সরঞ্জাম সরবরাহ করতে সক্ষম নয়। মনোযোগ দিতে মূল্য অন্যান্য বৈশিষ্ট্য আছে.

উপরের মানদণ্ডের সাথে সম্মতির জন্য ভলগোগ্রাডের ফিটনেস ক্লাবগুলি বিশ্লেষণ করার পরে, নিম্নলিখিত 10টি সংস্থা সেরা রেটিংয়ে প্রবেশ করেছে।

নাম	কাজের অবস্থা	অবস্থান	প্রদত্ত পরিষেবা এবং সম্ভাব্য কার্যক্রম	ফোন নম্বর
গ্রিফ	সোম-শুক্র 8.00 - 23.00 শনি 8.00 - 22.00 রবি 8.00 - 19.00	কেন্দ্র - সেন্ট। ডিভিনস্কায়া, 15; মার্ভেল - লেনিন এভ।, 120A; SHI - সেন্ট। চেবিশেভা, 31এ	খেলাধুলা এবং সম্পর্কিত পরিষেবা, লেখকের গ্রুপ প্রোগ্রাম, জিম, বক্সিং, মার্শাল আর্ট এবং অ্যারোবিক ব্যায়ামের ক্ষেত্র।	GRIFF - কেন্দ্র 522-522; গ্রিফ - মার্ভেল 522-522; GRIFF SHI 500-100
ভলগাফিট	সোম-শুক্র 7.00 থেকে 23.00 পর্যন্ত শনি, সূর্য 9.00 থেকে 22.00 পর্যন্ত	62 তম সেনাবাহিনীর বাঁধ, 6, নদী স্টেশন	জিম, কার্ডিও জোন, গ্রুপ ক্লাস (এরোবিক্স, স্টেপ অ্যারোবিকস, মার্শাল আর্ট, নাচ, ইত্যাদি), ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ, বক্সিং, টেবিল টেনিস, ম্যাসেজ স্টুডিও, ফিটনেস বার।	8 (8442) 38-38-38
স্পার্টা	সোম-শুক্র: 08:00 থেকে 23:00 পর্যন্ত শনি, রবি: 9:00 থেকে 21:00 পর্যন্ত	ফার্মেসি pr-d, 1A	স্পা ট্রিটমেন্ট, জিম, যোগব্যায়াম, পাইলেটস, নাচ, মার্শাল আর্ট, ফিটনেস, বাচ্চাদের এবং ব্যক্তিগত ক্লাস এবং আরও অনেক কিছু।	(8442)31-85-85, (8442)26-32-09, (8442)26-32-10, 8-917-649-53-35
প্লাটিনাম	সোম-শনি। 8.00-22.00, রবি. 9.00-19.00	কোজলোভস্কায়া 15 এবং খোলজুনোভা 15 এ	জিম, যোগ, ফিটনেস বার, পোর্ট ডি ব্রা, ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ, সোলারিয়াম, সিডার ব্যারেল, স্টেপ এরোবিক্স, পাইলেটস, ইন্টারভাল স্টেপ, স্ট্রেচিং, কার্ডিও ইনটেনসিভ, অ্যারোমিক্স, ম্যাসেজ রুম, বক্সিং রুম, সনা, ম্যানিকিউর রুম, লকার রুম এবং ঝরনা।	কোজলোভস্কায়া - 97-34-91; খোলজুনোভা - 55-00-13
স্ব্যাটোগর	সোম-শুক্র 8:30-22:00 শনি. ৯:০০-১৪:০০ সূর্য ছুটি	সেন্ট ফাদেভা, 63	জিম, ফিটনেস বার, সঠিক পুষ্টি এবং প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম	8 962 756-11-40
অলিম্প ফিটনেস	সোম-শনি 10:00 থেকে 22:00 পর্যন্ত, সূর্য 10-00 থেকে 20:00 পর্যন্ত	সেন্ট জার্মান টিটোভ, 26	জিম, একজন প্রশিক্ষকের সাথে স্বতন্ত্র প্রশিক্ষণ,	8 909 382 55 23
অ্যালেক্স ফিটনেস "মারমালেড"	সোম-শুক্র 7:00 থেকে 00:00 পর্যন্ত, শনি-রবি 9:00 থেকে 22:00 পর্যন্ত	সেন্ট তাদের দেশবাসী, 110	জিম, একজন প্রশিক্ষকের সাথে ওয়ার্কআউট শুরু করা, সুইমিং পুল, বক্সিং এরিয়া, ফিনিশ সনা, কর্পোরেট ফিটনেস, ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ, ক্রীড়া বিভাগ, লেখকের পাঠ, মাস্টার ক্লাস, সোলারিয়াম, লকার রুম ভাড়া, ফিটনেস বার	(8442) 68 49 41
অভিষেক	সোম, বুধ, শুক্র - 8:00 থেকে 22:00 পর্যন্ত, মঙ্গল, বৃহস্পতি 9:00 থেকে 22:00 পর্যন্ত, শনি 9:00 থেকে 20:00 পর্যন্ত, সূর্য 10:00 থেকে 15:00 পর্যন্ত	64 তম সেনাবাহিনীর রাস্তা, 32	জিম, স্বতন্ত্র প্রশিক্ষণ, আর্টিকুলার জিমন্যাস্টিকস, স্ট্রেচিং, "মম অ্যান্ড বেবি" ক্লাস, তায়কোয়ান্দো, চিয়ারলিডিং, পাওয়ার এরোবিক্স, এমএমএ, পোল ড্যান্স (খেলাধুলা)	8 (8442) 52-94-00
সুস্থতা পার্ক	সোম-শুক্র। - 8:00 থেকে 23:00 পর্যন্ত, শনি, সূর্য 9:00 থেকে 21:00 পর্যন্ত	ঝুকভ এভিনিউ, 48	ফিটনেস, বিউটি সেলুন, ডান্স স্টুডিও, পাইলেটস, মার্শাল আর্ট, বাচ্চাদের ক্লাব	8 (8442) 97-95-66

এটা লক্ষনীয় যে গ্রাহক পর্যালোচনাও প্রভাব ফেলেছিল। সর্বোপরি, এটি এন্টারপ্রাইজের কাজের স্তরের মূল্যায়ন করার অন্যতম উপায়। সংগৃহীত তথ্য নীচে আলোচনা করা প্রধান সুবিধা এবং অসুবিধা হাইলাইট অবদান.

গ্রিফ

গ্রিফ ভলগোগ্রাদের ফিটনেস ক্লাবের একটি চেইন। এটি তিনটি শাখা নিয়ে গঠিত:

• GRIFF - কেন্দ্র;
• গ্রিফ - মার্ভেল;
• GRIFF - SHI.

শহরের আশেপাশে প্রতিষ্ঠানগুলি গ্রাহকদের কাছে আরও অ্যাক্সেসযোগ্য হওয়ার জন্য বিভিন্ন এলাকায় অবস্থিত। প্রতিটি রুমের নিজস্ব অনন্য নকশা আছে। GRIFF - MARVEL কালো এবং লাল রঙে তৈরি করা হয়েছে এবং দেয়ালে মার্ভেল কমিক্স চরিত্রের ছবি রয়েছে৷ GRIFF - কেন্দ্রে ইংরেজিতে অনুপ্রাণিত শিলালিপি সহ একটি কালো এবং হলুদ সজ্জা রয়েছে৷GRIFF - SHI একটি পরিত্যক্ত ভবনের মতো, যেখানে গ্রাফিতি-ঢাকা ইটের দেয়াল রয়েছে। একটি সাধারণ বৈশিষ্ট্য এবং একই সময়ে গর্ব হল বড় প্যানোরামিক উইন্ডোজ।

জিমগুলি টেকনোজিম পিওর স্ট্রেংথ পেশাদার সরঞ্জাম দিয়ে সজ্জিত। দীর্ঘ সারি এড়াতে তাদের সংখ্যা যথেষ্ট।

অতিরিক্ত সেবা অন্তর্ভুক্ত:

• একজন প্রশিক্ষকের সাথে কাজ করুন;
• ক্রীড়া পুষ্টি বার।
• গ্রাহকদের সুবিধার জন্য, প্রশস্ত ঝরনা এবং পরিবর্তন কক্ষ সজ্জিত করা হয়.

গ্রাহকের পর্যালোচনা অনুসারে, গ্রিফ একটি সুবিধাজনক এবং পেশাদার ফিটনেস ক্লাব যা ক্রমাগত তার কাজের উন্নতি করছে। কিন্তু অনেকে যুক্তি দেখান যে আপনি এই পরিষেবাটি ক্রয় করলেই কোচরা সহায়তা প্রদান করে।

• মূল এবং আড়ম্বরপূর্ণ নকশা;
• অ্যাক্সেসযোগ্য অবস্থান;
• পর্যাপ্ত সংখ্যক পেশাদার সিমুলেটর;
• উচ্চ যোগ্য প্রশিক্ষক;
• সুসজ্জিত ড্রেসিং রুম এবং ঝরনা।

• প্রশিক্ষক শুধুমাত্র একটি ফি জন্য সাহায্য.

ভলগাফিট

ভলগাফিট হল একটি ফিটনেস ক্লাব যা নদী স্টেশনের ভবনের বাঁধের উপর অবস্থিত। সমস্ত পরিষেবা ইউরোপীয় স্তর অনুযায়ী প্রদান করা হয়. এই জন্য, নিম্নলিখিত শর্ত পূরণ করা হয়:

• বিল্ডিংটি শহরের কেন্দ্রে অবস্থিত এবং জানালাগুলি ভলগার একটি সুন্দর দৃশ্য প্রদান করে;
• হলটি আধুনিক পেশাদার সরঞ্জাম দিয়ে সজ্জিত;
• অনেক বিভিন্ন কার্যক্রম;
• নিখুঁত জলবায়ু নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থা;
• ইতিবাচক সঙ্গীত নির্বাচন;
• দক্ষ প্রশিক্ষক;
• প্রতিদিনের কাজ.

প্রশাসনের মতে, পুরো শহরে, শুধুমাত্র ভলগাফিটে, লেসমিলস থেকে বডিপাম্পের একটি গ্রুপ প্রশিক্ষণ সেশন অনুষ্ঠিত হয়। এই, অবশ্যই, একটি পরম সুবিধা.

জিমের বিশাল এলাকা 400 বর্গ মিটার। মি এবং 6 মিটার উচ্চতা। এছাড়াও, পেশাদার খেলাধুলা এবং নিয়মিত পুষ্টি সহ একটি ফিটনেস বার রয়েছে।

ফিটনেস ক্লাবে, সুবিধার জন্য, আপনি একটি ক্লাব কার্ড বা প্রথম ট্রায়াল পাঠ কিনতে পারেন।

VolgaFit সম্পর্কে আরও ইতিবাচক পর্যালোচনা আছে। অনেক সুবিধার মধ্যে রয়েছে কর্মচারীদের ভদ্র মনোভাব, একটি প্রশস্ত হল, ম্যাসেজ, একটি sauna সহ পরিষ্কার এবং আরামদায়ক লকার রুম।

• বড় হল;
• পেশাদার প্রশিক্ষক;
• শহরের কেন্দ্রে অবস্থিত;
• জানালা থেকে চমৎকার দৃশ্য;
• অনেক বিভিন্ন সেবা;
• পরিষ্কার লকার রুম এবং ঝরনা;
• নম্র কর্মীরা।

• কখনও কখনও কিছু পরিষেবা পাওয়া যায় না।

স্পার্টা

স্পোর্টস ক্লাব "Sparta" একটি পেশাদার স্তরে পরিষেবা প্রদান করে। 2017 সালে, 3 সেপ্টেম্বর, এটিকে অফিসিয়াল হ্যামার স্ট্রেংথ ট্রেনিং সেন্টারের মর্যাদা দেওয়া হয়েছিল, অর্থাৎ, এখানে আপনি পেশাদার ক্রীড়াবিদদের মতো প্রশিক্ষণ নিতে পারেন। এটি পাওয়ার সরঞ্জামগুলির একটি বিশেষ নির্বাচনের উপস্থিতি দ্বারা সহজতর হয়।

স্পার্টাতে শুধুমাত্র প্রত্যয়িত প্রশিক্ষকরাই কাজ করেন, যারা প্রতিটি দর্শকের জন্য একটি প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম তৈরি করেন। জিমে প্রধান পরিদর্শন ছাড়াও, আপনি গ্রুপ এবং পৃথক ক্লাসের জন্য সাইন আপ করতে পারেন। স্পোর্টস ক্লাবটি পাঁচটি স্তরে অবস্থিত এবং মোট 3500 বর্গ মিটার এলাকা জুড়ে রয়েছে। মি. বিল্ডিং জুড়ে অবস্থিত:

• জিম
• হল নম্বর 1। সম্প্রীতি;
• হল নম্বর 2। নাচের স্টুডিও;
• হল নম্বর 3। কারাতে;
• হল নম্বর 4। ফিটনেস এবং সাইকেল;
• হল নম্বর 5। কার্যকরী প্রশিক্ষণ;
• বাচ্চাদের ক্লাব;
• ফিটনেস বার;
• ম্যাসেজ এবং স্পা চিকিত্সা কক্ষ;
• মার্শাল আর্ট হল;
• ড্রেসিং রুম এবং ঝরনা।

সমস্ত কক্ষ পরিষ্কার রাখা হয় এবং একটি সহজ কিন্তু আড়ম্বরপূর্ণ নকশা আছে.

অনেক ক্লায়েন্ট বেশ কয়েক বছর ধরে এই ফিটনেস ক্লাবের সাথে সহযোগিতা করছে এবং এটি অন্য সংস্থায় পরিবর্তন করতে যাচ্ছে না।

• অনেক বিভিন্ন সেবা প্রদান;
• বড় অঞ্চল;
• ভদ্র কর্মী;
• পেশাদার সরঞ্জাম;
• পরিষ্কার কক্ষ;
• একটি বাচ্চাদের ক্লাব আছে;

• বাজেটের দাম নয়।

প্লাটিনাম

প্লাটিনাম হল ফিটনেস ক্লাবগুলির একটি নেটওয়ার্ক যা ভলগোগ্রাদে কোজলোভস্কায়া 15 এবং খোলজুনোভা 15a ঠিকানায় অবস্থিত। প্রতিটি হলে পেশাদার শক্তি প্রশিক্ষণ সরঞ্জাম, পাশাপাশি অন্যান্য অতিরিক্ত সরঞ্জাম রয়েছে। প্রাঙ্গনে একটি ভাল এয়ার কন্ডিশনার এবং বায়ুচলাচল ব্যবস্থা রয়েছে। প্রদত্ত পরিষেবার তালিকার মধ্যে রয়েছে:

• জিম
• ব্যাক্তিগত প্রশিক্ষণ;
• গ্রুপ ক্লাস (স্টেপ এরোবিক্স, পাইলেটস, ইন্টারভাল স্টেপ, স্ট্রেচিং, কার্ডিও ইনটেনসিভ, ইয়োগা, অ্যারোমিক্স, পোর্ট ডি ব্রাস);
• ম্যাসেজ রুম;
• ম্যানিকিউর রুম;
• ফিটনেস বার;
• বক্সিং হল;
• সিডার ব্যারেল, সোলারিয়াম এবং sauna;
• ড্রেসিং রুম এবং ঝরনা রুম।

ক্লায়েন্টদের সাথে 4 বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতার সাথে পেশাদার প্রত্যয়িত প্রশিক্ষক। তাদের কৃতিত্ব অফিসিয়াল ওয়েবসাইটে পাওয়া যাবে।

গ্রাহক পর্যালোচনা অনুযায়ী, প্রতিটি ক্লাব একটি ভাল খ্যাতি ভোগ করে, কিন্তু এখনও অসুবিধা আছে. উদাহরণস্বরূপ, হলগুলি বিপুল সংখ্যক দর্শকের জন্য ডিজাইন করা হয়নি।

• ব্যাপক অভিজ্ঞতা সহ প্রত্যয়িত প্রশিক্ষক;
• বাজেটের দাম;
• বিভিন্ন প্রচার চালান;
• পরিষেবার বিস্তৃত পরিসর অফার;
• বিভিন্ন ঠিকানায় অবস্থিত বেশ কয়েকটি প্রাঙ্গণ;
• বিনামূল্যে সাবস্ক্রিপশন ফ্রিজ.

• বৃহত্তর সংখ্যক দর্শনার্থীদের জন্য প্রাঙ্গণ সরবরাহ করা হয় না।

স্ব্যাটোগর

ফিটনেস ক্লাব "স্ব্যাটোগর" এর মালিকরা একজন বিবাহিত দম্পতি যারা খেলাধুলারও অনুরাগী। একটি পরিবার এবং একই সাথে পেশাদার পদ্ধতি খেলাধুলার জন্য একটি আরামদায়ক ক্লাব তৈরি করতে সহায়তা করে। একটি অপেক্ষাকৃত ছোট এলাকায় অবস্থিত:

• একটি পৃথক কার্ডিও এলাকা সহ 2 কক্ষ;
• দুটি পৃথক ঝরনা কক্ষ;
• বিশেষ লকার সহ কক্ষ পরিবর্তন করা;

উপরন্তু, দর্শকদের সুবিধার জন্য, একটি ওয়াটার কুলার এবং হেয়ার ড্রায়ার ইনস্টল করা হয়েছে।

সমস্ত প্রশিক্ষক অত্যন্ত যোগ্য এবং বিভিন্ন শংসাপত্র রয়েছে। খেলাধুলার ক্রিয়াকলাপের সংযোজন হিসাবে ফিটনেস বার, পাশাপাশি সঠিক পুষ্টিতে অনেক মনোযোগ দেওয়া হয়। এই জন্য, একটি পেশাদার সঙ্গে বিভিন্ন পরামর্শ প্রদান করা হয়.

সাধারণভাবে, এটি অসংখ্য পরিষেবা ছাড়াই একটি সাধারণ ফিটনেস ক্লাব, তবে এর প্রধান সুবিধা রয়েছে - কর্মচারীদের গুণমান কাজ এবং সামগ্রিকভাবে সংস্থা। অনেক গ্রাহক শুধুমাত্র Svyatogor সম্পর্কে ইতিবাচক কথা বলেন

• বাজেটের দাম;
• আরামদায়ক পরিবেশ;
• পরিষ্কার কক্ষ;
• পেশাদার মানের সরঞ্জাম এবং সিমুলেটর;
• দক্ষ প্রশিক্ষক।

• প্রদত্ত পরিষেবার একটি ছোট পরিসর;
• কোন অফিসিয়াল ওয়েবসাইট।

অলিম্প ফিটনেস

OLIMP ফিটনেস একটি মোটামুটি সহজ ফিটনেস ক্লাব, কিন্তু উচ্চ স্তরের পরিষেবা সহ। জিমে আধুনিক পেশাদার সরঞ্জাম রয়েছে এবং প্রদত্ত পরিষেবার পরিসীমা সীমিত। এখানে আপনি প্রশিক্ষকের সাথে স্বাধীনভাবে এবং স্বতন্ত্রভাবে উভয়ই কাজ করতে পারেন।

প্রধান সুবিধাগুলির মধ্যে একটিকে 1000 রুবেল মূল্যের এক মাসের জন্য সীমাহীন সাবস্ক্রিপশন বলা যেতে পারে। এই ধরনের মূল্য খুঁজে পাওয়া খুব কঠিন, এমনকি বাজেট সংস্থাগুলিতেও।

সাধারণভাবে, এটি একটি শালীন অর্থনীতির বিকল্প। তিনি তার ক্লায়েন্টদের মধ্যে একটি ইতিবাচক খ্যাতি উপভোগ করেন।

• যে কোন বয়সের জন্য উপযুক্ত;
• আধুনিক পেশাদার সরঞ্জাম;
• বাজেটের দাম;
• দক্ষ প্রশিক্ষক;
• বন্ধুত্বপূর্ণ পরিবেশ;
• স্বতন্ত্র প্রশিক্ষণ।

• পরিষেবার একটি ছোট পরিসর।

অ্যালেক্স ফিটনেস মার্মালেড

অ্যালেক্স ফিটনেস রাশিয়ার বিভিন্ন শহরে ফিটনেস ক্লাবগুলির একটি নেটওয়ার্ক। ভলগোগ্রাদে, এই নেটওয়ার্কটি মার্মালেড কেন্দ্র দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয়। তারা বিস্তৃত পরিষেবা এবং ক্রিয়াকলাপ অফার করে:

• জিম
• ক্রীড়া বিভাগ;
• একজন প্রশিক্ষকের সাথে প্রথম ওয়ার্কআউট;
• সুইমিং পুল;
• ফিনিশ sauna;
• কর্পোরেট ফিটনেস;
• ব্যাক্তিগত প্রশিক্ষণ;
• বক্সিং জোন;
• লেখকের পাঠ;
• সোলারিয়াম
• লকার রুমে লকার ভাড়া;
• মাস্টার ক্লাস;
• ফিটনেস বার।

সমস্ত ক্লাস এবং প্রশিক্ষণ তাদের ক্ষেত্রের উচ্চ যোগ্য প্রশিক্ষক এবং বিশেষজ্ঞদের দ্বারা পরিচালিত হয়। লক্ষ্য এবং বৈশিষ্ট্যের উপর নির্ভর করে তারা একটি পৃথক পাঠ পরিকল্পনা আঁকতে পারে। যোগ্য প্রশিক্ষকরা সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য সম্ভাব্য সমস্ত ক্রিয়াকলাপ এবং মাস্টার ক্লাস পরিচালনা করে।

বড় মেঝে এলাকা - 2200 বর্গ. মি, যার উপর, প্রধান ক্রীড়া এলাকা ছাড়াও, লকার রুম এবং ঝরনা আছে। পরেরটি সতর্ক ফ্রিকোয়েন্সি অন্তর্ভুক্ত করা হয়.

অফিসিয়াল ওয়েবসাইটে একটি সুবিধাজনক ক্লাস শিডিউল গ্রিড, সেইসাথে ক্রীড়া কর্মীদের এবং তাদের কৃতিত্ব সম্পর্কে তথ্য রয়েছে। এটি অধ্যয়ন করার পরে, আপনি আপনার সহকারী বা পছন্দসই workouts চয়ন করতে পারেন.

পর্যালোচনা অনুসারে, কেউ একটি নির্ভরযোগ্য এবং সুবিধাজনক ফিটনেস ক্লাবের ছাপ পায় যা সমস্ত প্রয়োজনীয় বিশেষ সরঞ্জাম সরবরাহ করে।

• পেশাদার প্রশিক্ষক;
• আধুনিক সরঞ্জাম;
• বড় বর্গক্ষেত্র;
• প্রদত্ত পরিষেবার বিভিন্ন পরিসর;
• পরিষ্কার কক্ষ;
• সুবিধাজনক সাইট কনফিগারেশন;
• বিভিন্ন শিক্ষামূলক কার্যক্রম পরিচালনা।

• কখনও কখনও কর্মীরা তাদের দায়িত্ব পালন করে না বা ভুলভাবে পালন করে না।

অভিষেক

"আত্মপ্রকাশ" প্রশিক্ষণের জন্য একটি বাজেট বিকল্প বলা যেতে পারে। অবশ্যই, এটি অসংখ্য মাত্রিক ক্লাবগুলির থেকে নিকৃষ্ট, যার প্রাঙ্গন 1000 বর্গ মিটারেরও বেশি। মি. কিন্তু তার নিজস্ব সুবিধাও রয়েছে, যা তাকে তার বিভাগে সেরা করে তুলেছে।

ফিটনেস ক্লাব "আত্মপ্রকাশ", জিম ছাড়াও বিস্তৃত পরিষেবা সরবরাহ করে:

• জিম
• স্বতন্ত্র প্রশিক্ষণ;
• আর্টিকুলার জিমন্যাস্টিকস;
• প্রসারিত;
• যৌথ পাঠ "মা এবং শিশু";
• তায়কোয়ান্দো;
• চিয়ারলিডিং;
• পাওয়ার এরোবিক্স;
• এমএমএ;
• মেরু নৃত্য (খেলা)।

জিম নিজেই একটি ছোট এলাকা এবং একটি মোটামুটি সহজ, এমনকি বিনয়ী, নকশা আছে। কিন্তু একই সময়ে, আধুনিক সিমুলেটর এবং বিশেষ সরঞ্জাম সঠিকভাবে সমগ্র অঞ্চল জুড়ে স্থাপন করা হয়। অবশ্যই, অনেক দর্শক থাকলে তাদের যথেষ্ট নেই।

ক্লাসগুলি প্রত্যয়িত এবং স্নাতক বিশেষজ্ঞদের দ্বারা পরিচালিত হয়, তাদের মধ্যে কয়েকটির বেশ কয়েকটি শিক্ষা রয়েছে। আপনি নিজের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত চয়ন করতে পারেন।

সুবিধার মধ্যে একটি বাজেট মূল্য ট্যাগ অন্তর্ভুক্ত। উদাহরণস্বরূপ, একজন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের সাথে 8টি সেশনের জন্য 2,800 রুবেল খরচ হবে এবং প্রশিক্ষক ছাড়া 12টি সেশনের জন্য 800 রুবেল খরচ হবে।

তুলনামূলকভাবে শালীন শর্ত থাকা সত্ত্বেও, অনেক গ্রাহক ডেবিউ সম্পর্কে শুধুমাত্র ইতিবাচক কথা বলেন এবং এটির একটি উচ্চ রেটিং রয়েছে।

• বাজেটের দাম;
• প্রত্যয়িত এবং স্নাতক বিশেষজ্ঞ;
• পরিষ্কার কক্ষ;
• পরিষেবার বিস্তৃত পরিসর;
• আধুনিক সিমুলেটর এবং অন্যান্য বিশেষ সরঞ্জাম।

• প্রচলিত নকশা;
• অফার করা পরিষেবাগুলি খুঁজে পাওয়া কঠিন।

সুস্থতা পার্ক

ওয়েলনেস পার্ক হল একটি প্রিমিয়াম ক্লাস ফিটনেস ক্লাব যা বিভিন্ন বয়সের জন্য বিভিন্ন পরিষেবা প্রদান করে৷ এই সংস্থার উদ্দেশ্য শুধুমাত্র খেলাধুলার সরঞ্জাম সরবরাহ করা নয়, একটি অনন্য প্রতিষ্ঠান তৈরি করা যেখানে প্রত্যেকে শরীর এবং আত্মাকে শিথিল করতে পারে। এই পরিষেবা অন্তর্ভুক্ত:

• ফিটনেস
• বিউটি সেলুন;
• নৃত্য স্টুডিও;
• পাইলেটস;
• কারাতে;
• বাচ্চাদের ক্লাব.

ফিটনেস অন্তর্ভুক্ত - সম্ভাব্য পৃথক প্রশিক্ষণ, গ্রুপ ক্লাস এবং যোগব্যায়াম সহ একটি জিম। অপেক্ষা করার সময় দীর্ঘ লাইন সংগ্রহ না করার জন্য প্রচুর খেলাধুলার সরঞ্জাম রয়েছে।

সুবিধার মধ্যে প্যানোরামিক জানালা এবং "শিশুদের পার্কিং" অন্তর্ভুক্ত।পরেরটি তত্ত্বাবধানে বাচ্চাদের ঘরে শিশুটিকে রেখে যাওয়ার সম্ভাবনাকে বোঝায়। রুম এয়ার কন্ডিশনার এবং বায়ু ionization সঙ্গে সজ্জিত করা হয়.

ওয়েলনেস পার্ক ক্রমাগত প্রচার করে, কিন্তু খরচ এখনও বাজেট থেকে অনেক দূরে।

গ্রাহকদের অতিরিক্ত সুবিধার মধ্যে রয়েছে ধ্রুবক পরিচ্ছন্নতা এবং ভদ্র, বন্ধুত্বপূর্ণ কর্মীরা। সাধারণভাবে, অনেক দর্শক এই সংস্থাটিকে ভলগোগ্রাদের সেরা হিসাবে চিহ্নিত করে।

• অনেকগুলি বিভিন্ন পরিষেবা যা স্পোর্টস অ্যাপয়েন্টমেন্টের মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়;
• পেশাদার কর্মী;
• বিশুদ্ধতা;
• আপনি বাচ্চাকে বাচ্চাদের ঘরে রেখে যেতে পারেন;
• ভিডিও নজরদারি সহ বিশেষ পার্কিং;
• প্রায়ই প্রচার।

• মূল্য বৃদ্ধি.

উপসংহার

একটি স্পোর্টস ক্লাব নির্বাচন করার সময়, সমস্ত শর্ত এবং প্রদত্ত পরিষেবার তালিকা, সেইসাথে গ্রাহকের পর্যালোচনাগুলির সাথে নিজেকে পরিচিত করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু ভুলে যাবেন না যে কাঙ্ক্ষিত ভবিষ্যত ফলাফল এবং আর্থিক সুযোগ এখনও একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

ভলগোগ্রাডের সেরা সংস্থাগুলির একটি বিশ্লেষণ আমাদের একটি সাধারণ উপসংহার এবং সঠিক পছন্দ করার জন্য টিপস তৈরি করতে দেয়। প্রথমত, সবকিছুই ক্লায়েন্টের আর্থিক ক্ষমতার উপর নির্ভর করে। খেলাধুলার স্তর এবং শর্তাবলী, সেইসাথে কোচিং সহায়তা প্রদান, সরাসরি খরচের উপর নির্ভর করে। কাজ যত ভালো, দাম তত বেশি। যদিও একটি বাজেট মূল্যের জন্য আপনি ভাল বিকল্প খুঁজে পেতে পারেন.

দ্বিতীয়ত, পরিচ্ছন্নতা শুধুমাত্র হলগুলোতেই নয়, লকার রুম এবং ঝরনাগুলোতেও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এটি স্বাস্থ্যবিধি এবং স্যানিটেশনের গ্যারান্টি। তৃতীয়ত, মানসম্পন্ন কোচিংয়ের জন্য কোচদের যোগ্যতা ও মনোভাব অপরিহার্য। এই ক্ষেত্রে, পর্যালোচনা সাহায্য করবে। সর্বোপরি, একটি নথির উপস্থিতি এখনও উত্পাদনশীলতার গ্যারান্টি নয়।দুর্ভাগ্যবশত, অনেক প্রতিষ্ঠানে কর্মীরা দর্শকদের প্রতি অসম্মান প্রদর্শন করে যথাযথ স্তরে সেবা প্রদান করে না।

খেলাধুলার জন্য যাওয়া শুধুমাত্র একটি সুন্দর শরীর নয়, স্বাস্থ্য, আত্মসম্মান এবং অভ্যন্তরীণ আত্ম-সচেতনতাও। একটি ভাল ফিটনেস ক্লাব আপনাকে এটি থেকে আরও আনন্দ পেতে এবং একটি মনোরম ফলাফল পেতে সহায়তা করবে।