2025 সালের জন্য সেরা যোগব্যায়াম বোলস্টারদের র‌্যাঙ্কিং

যোগব্যায়াম ক্লাস পুরো শরীরের জন্য খুব উপকারী বলে মনে করা হয়। তারা শরীরের সম্পূর্ণ শিথিলকরণে অবদান রাখে, মস্তিষ্কের কার্যকলাপ উন্নত করে এবং স্নায়ু এবং শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। এই অভ্যাসটি শুধুমাত্র পুরুষ এবং মহিলাদের জন্যই নয়, গর্ভবতী মহিলাদের জন্যও উপযুক্ত।

তবে সমস্ত ব্যবহারকারী অবিলম্বে সর্বাধিক ফলাফল অর্জন করতে পারে না। অতএব, বিশেষ সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় যা কিছু আসন সম্পাদন করতে এবং প্রয়োজনীয় অঙ্গবিন্যাস ঠিক করতে সহায়তা করে। বলস্টার এই প্রজেক্টাইলগুলির মধ্যে একটি। 2025 সালে ক্রেতাদের মধ্যে যোগ রোলারের কোন মডেলগুলি সবচেয়ে জনপ্রিয় বলে মনে করা হয় তা বিবেচনা করুন।

একটি bolster কি

একটি বোলস্টার বেছে নেওয়ার আগে, আপনার এটি কী এবং যোগব্যায়ামে এর উদ্দেশ্য কী তা বোঝা উচিত। প্রকৃতপক্ষে, একটি বোলস্টার একটি রোলার যা কিছু ব্যায়াম করতে, ভারসাম্য বজায় রাখতে এবং প্রয়োজনীয় পেশী গোষ্ঠীগুলিকে শিথিল করতে সহায়তা করে। এটির উপস্থিতি বিশেষত সেই সমস্ত লোকদের জন্য দরকারী যারা এই অনুশীলনটি শিখতে শুরু করেছেন।

এটি কঠিন আসনগুলির সাথে মানিয়ে নিতে, শরীরকে পছন্দসই অবস্থানে ঠিক করতে সহায়তা করবে। ফলস্বরূপ, ব্যবহারকারী আরও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন, অনেক বেশি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন এবং অনুশীলন থেকে সর্বাধিক সুবিধা পান। এই জাতীয় ফলাফলগুলি পাওয়ার জন্য, অনুশীলনের সময় সহায়তার প্রয়োজন এমন শরীরের অংশের নীচে রোলারটি স্থাপন করা যথেষ্ট।

এই ধরনের একটি বালিশ শুধুমাত্র যোগব্যায়াম নতুনদের দ্বারাই নয়, এই আন্দোলনে পেশাদার অংশগ্রহণকারীদের দ্বারাও ব্যবহৃত হয়। এই জায়টি যোগ অনুশীলনের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ হিসাবে বিবেচিত হয়।

কি ধরনের হয়

ক্রীড়া সরঞ্জাম বিভিন্ন উপায়ে একে অপরের থেকে পৃথক হতে পারে: আকার, আকার, রঙ, উত্পাদন উপাদান এবং ভরাট।

বোলস্টারগুলির আকৃতি নলাকার, আয়তক্ষেত্রাকার, দীর্ঘায়িত। প্রায়শই যোগব্যায়ামে, সিলিন্ডারের আকারে পণ্যগুলি ব্যবহার করা হয়, কম প্রায়ই ব্যবহারকারীরা একটি আয়তক্ষেত্রাকার চয়ন করেন।

আকারের জন্য, তারা 50 থেকে 90 সেমি পর্যন্ত দৈর্ঘ্যে আসে, নলাকার মডেলের ব্যাস সাধারণত 15 বা 22 সেমি হয়। এই মাত্রাগুলি অনুশীলনের জন্য সর্বোত্তম বলে মনে করা হয়।

উত্পাদনের উপাদান অনুসারে, বোলস্টারগুলি টেক্সটাইল, পলিয়েস্টার, প্লাস্টিক, পলিভিনাইল ক্লোরাইড, ইথিলিন ভিনাইল অ্যাসিটেট থেকে উত্পাদিত হয়। শেষ তিনটি উপকরণ থেকে পণ্য বাকি তুলনায় ঘন বলে মনে করা হয়.

বিভিন্ন ধরণের উপকরণ অভ্যন্তরীণ ভরাট হিসাবে পরিবেশন করতে পারে। প্রাকৃতিক পণ্যগুলির মধ্যে রয়েছে উল ব্যাটিং (বা তুলার সুতো দিয়ে উল), বাকউইটের ভুসি, বা কাটা শুকনো ভেষজ। এই উপকরণগুলি তাদের হাইপোঅ্যালার্জেনিক বৈশিষ্ট্য এবং পরিবেশগত বন্ধুত্বের দ্বারা আলাদা করা হয়, যা শরীরকে আরও ভালভাবে শিথিল করতে এবং ব্যায়াম থেকে সর্বাধিক সুবিধা পেতে সহায়তা করে। কিন্তু এই ফিলারগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে পণ্যের ওজন যোগ করে।

সিন্থেটিক ফিলার সিন্থেটিক উইন্টারাইজার, তুলো উল, পলিয়েস্টার, পলিয়েস্টারও পাওয়া যায়। কিন্তু এই সমস্ত উপকরণ যথেষ্ট স্থিতিস্থাপক নয়, তাই অনুশীলনের সময়, অস্বস্তি হতে পারে। সিন্থেটিক ফিলার সহ বোলস্টারগুলির ওজন প্রাকৃতিক ফিলারগুলির তুলনায় অনেক কম।

পছন্দের মানদণ্ড

যোগব্যায়াম ক্লাসের জন্য সরঞ্জাম কেনার সময়, আপনাকে কিছু মানদণ্ডের জন্য দায়ী করা উচিত। বিশাল সংখ্যক বোলস্টার রয়েছে যা আকার, অভ্যন্তরীণ বিষয়বস্তু, ওজন, রঙ, নির্মাতারা এবং অবশ্যই দামের মধ্যে পৃথক।

যদি ব্যবহারকারী যথেষ্ট বড় বা লম্বা হয়, তাহলে ছোট পণ্যগুলির মধ্যে বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হবে না। বোলস্টারে সর্বাধিক অনুমোদিত লোড ওজন অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত।

এছাড়াও, আকারের পছন্দ যোগব্যায়াম দিক উপর নির্ভর করে। কেনার আগে, কোন নির্দিষ্ট পণ্যের সাথে কাজ করতে আরামদায়ক হবে তা পরীক্ষা করে নেওয়া ভাল: একটি ছোট বা এখনও আকারে একটি বড় বিকল্প বেছে নিন।

এটা ক্রীড়া সরঞ্জাম আকৃতি মনোযোগ দিতে মূল্য।উদাহরণস্বরূপ, ব্যাকবেন্ড বা বাঁকগুলির মতো ব্যায়াম করার সময় একটি নলাকার রোলার একটি অপরিহার্য সাহায্য এবং এটি নীচের পিঠকে শিথিল করতে এবং স্ট্রেচিং উন্নত করতে সহায়তা করে।

আয়তক্ষেত্রাকার বোলস্টারগুলি প্রায়শই শ্বাস এবং পুনরুদ্ধারকারী যোগব্যায়ামে ব্যবহৃত হয়, কারণ তারা বুককে যতটা সম্ভব খুলতে এবং শিথিল করতে সহায়তা করে।

যোগ বালিশগুলি ভিতরের প্যাডিংয়ের উপর নির্ভর করে বিভিন্ন ওজনে আসে। যদি ব্যায়ামগুলি বাড়িতে করা হয়, তবে রোলারের ওজন এতটা গুরুত্বপূর্ণ নয়। কিন্তু জিমে যোগব্যায়াম করার সময়, সহজ পরিবহনের জন্য হালকা ওজনের এবং একটি হ্যান্ডেল সহ একটি পণ্য চয়ন করা ভাল।

টেক্সটাইল রোলারগুলিতে একটি পরিবর্তনযোগ্য কভারের উপস্থিতিও খুব গুরুত্বপূর্ণ। ঘন ঘন ব্যবহারের সাথে, পণ্যটি ভারী ময়লা সাপেক্ষে, তাই ব্যবহারকারীকে বোলস্টারের ক্ষতি না করেই এটি ধুয়ে ফেলতে সক্ষম হতে হবে। বিক্রয়ের উপর উপাদানের তৈরি মডেল আছে যা একটি স্যাঁতসেঁতে কাপড় দিয়ে পরিষ্কার করা যেতে পারে।

অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি অ্যান্টি-স্লিপ আবরণের উপস্থিতি অন্তর্ভুক্ত - যদি ব্যায়ামগুলি পিচ্ছিল পৃষ্ঠে করা হয়, উদাহরণস্বরূপ, মেঝেতে তবে এটির সাথে কাজ করা সুবিধাজনক।

অভ্যন্তরীণ ভরাট অনুসারে, প্রাকৃতিক উপাদানগুলি থেকে তৈরি পণ্য বেছে নেওয়া ভাল - বাকের ভুসি বা শুকনো গুল্ম। এগুলি আরও স্থিতিস্থাপক এবং শরীরের আকার নিতে ভাল। তাদের উপর ক্লাস আরো আরামদায়ক হবে।

এছাড়াও, কেনার আগে, আপনি প্রস্তুতকারকের দিকে মনোযোগ দিতে হবে। বোলস্টার উৎপাদনে সেরা রাশিয়ান ব্র্যান্ডগুলি হল RamaYoga, Original FitTools, BIO-টেক্সটাইল, অমৃতা স্টাইল। বিদেশী প্রস্তুতকারকের মধ্যে, এটি InEx (চীন) লক্ষনীয়। এই ব্র্যান্ডগুলি উচ্চ মানের পণ্য হিসাবে নিজেদের প্রতিষ্ঠিত করেছে। অতএব, তালিকাভুক্ত সংস্থাগুলি থেকে ক্রীড়া সরঞ্জামগুলি বেছে নেওয়া ভাল।তারা আরামদায়ক যোগ ক্লাসের জন্য প্রয়োজনীয় অন্যান্য পণ্যও তৈরি করে: ম্যাট, বেল্ট, হ্যামক, ব্লক এবং আরও অনেক কিছু।

পণ্যের খরচ অনেক কারণের উপর নির্ভর করে: আকার, বিষয়বস্তু, অতিরিক্ত ফাংশনের প্রাপ্যতা এবং পণ্য উৎপাদনকারী কোম্পানি। সর্বাধিক বাজেটের বিকল্পগুলি 4,000 রুবেল থেকে শুরু হয়, তবে এমন মডেলও রয়েছে যার খরচ 10,000 রুবেল অতিক্রম করে।

এই সুপারিশগুলি শুনে, ব্যবহারকারী প্রয়োজনীয় পণ্যটি চয়ন এবং কেনার সময় জনপ্রিয় ভুলগুলি এড়াতে সক্ষম হবেন যা তার প্রয়োজনীয়তাগুলি সম্পূর্ণরূপে পূরণ করবে।

কোথায় কিনতে হবে

ক্রীড়া সামগ্রীর দোকানে, সাধারণত এই পণ্যগুলির একটি ছোট ভাণ্ডার থাকে, তাই অনলাইন স্টোরগুলিতে ক্রীড়া সরঞ্জামের প্রয়োজনীয় মডেলটি বেছে নেওয়া আরও সমীচীন।

সাইটে আপনি জনপ্রিয় মডেল, নতুন আগমন এবং এমনকি বোলস্টার দেখতে পাবেন যা শীঘ্রই বিক্রি হবে।

ব্যবহারকারীর সুবিধার জন্য, আপনি মূল্য বিভাগ, উত্পাদন উপাদান, অতিরিক্ত ফাংশনের উপস্থিতি দ্বারা প্রয়োজনীয় ফিল্টার সেট করতে পারেন। প্রতিটি পণ্যের রোলারের একটি ফটো, এর আকৃতি এবং মাত্রা সহ একটি বিশদ বিবরণ রয়েছে।

কেনার আগে, আপনার অন্যান্য ক্রেতাদের পর্যালোচনাগুলিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত: তারা চূড়ান্ত পছন্দকে প্রভাবিত করতে পারে। ব্যবহারকারী একটি নির্দিষ্ট মডেল নির্বাচন করার পরে, একটি অনলাইন অর্ডার স্থাপন করা হয়। পণ্য কখন আসবে তা ক্রেতাকে জানানো হবে।

স্ব-তৈরি বলস্টার

ক্রীড়া সরঞ্জামগুলি বিশেষ দোকানে বা ওয়েবসাইটে কেনা যায় তা ছাড়াও, আপনি নিজেও সেলাই করতে পারেন। আপনি যদি সমস্ত নির্দেশাবলী অনুসরণ করেন এবং সঠিক ধাপে ধাপে সম্পাদন করেন তবে একটি স্ব-নির্মিত বোলস্টার একটি কেনার চেয়ে খারাপ হতে পারে না।কিন্তু এই ধরনের জিনিস শুধুমাত্র বাড়িতে ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত।

একটি যোগ রোলার তৈরির জন্য ইন্টারনেটে অনেক নিদর্শন রয়েছে। একটি প্যাটার্ন বেছে নিয়ে, সেলাইয়ের জন্য একটি উপাদান এবং একটি ফিলার নির্বাচন করে, আপনি কাজ করতে পারেন।

একটি বাড়িতে তৈরি বোলস্টারের জন্য, আপনার সুতির কাপড়ের দুটি আয়তক্ষেত্রাকার টুকরো এবং চারটি গোলাকার টুকরো প্রয়োজন হবে যা পণ্যটির পার্শ্ব হিসাবে কাজ করবে। একটি ক্যানভাস ভরাট জন্য তৈরি করা হবে, দ্বিতীয় - আবরণ চেহারা।

রোলারের পছন্দসই আকারের উপর নির্ভর করে প্রধান ওয়েবের আকার নির্বাচন করা হয়। প্রায়শই, 22 সেন্টিমিটার ব্যাস সহ পণ্যগুলি ব্যবহার করা হয়, তাই ফ্যাব্রিকের প্রস্থ 76 সেমি হওয়া উচিত। দৈর্ঘ্য ব্যক্তিগত বিবেচনা থেকে বেছে নেওয়া যেতে পারে: 60 সেমি বা তার বেশি একটি আদর্শ রোলার তৈরি করুন, উদাহরণস্বরূপ, 70 সেমি।

ক্যানভাসটি পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর তার প্রান্তগুলির মধ্যে সেলাই করা হয়। ফলস্বরূপ, উভয় পক্ষ থেকে বৃত্ত পাওয়া যায়। একদিকে, 23 সেন্টিমিটার ব্যাস সহ একটি প্রাক-প্রস্তুত বৃত্তাকার উপাদানটি একটি বৃত্তে সেলাই করা উচিত। সমস্ত কাজ ভুল দিক থেকে করা উচিত। এর পরে, পণ্যটি ভিতরে ঘুরিয়ে ফিলার দিয়ে স্টাফ করা হয়। যেহেতু এটি সিন্থেটিক উইন্টারাইজার বা বকউইট ভুসি ব্যবহার করা যেতে পারে।

পরবর্তী, একটি লুকানো seam ব্যবহার করে, দ্বিতীয় পার্শ্ব উপাদান sew। বোলস্টারের ভিতরে প্রস্তুত।

একটি বাহ্যিক অপসারণযোগ্য কভার সেলাই করার জন্য, একটি প্যাডিং পলিয়েস্টারে একটি ফ্যাব্রিক চয়ন করা ভাল, এটি তুলার চেয়ে ঘন হবে। একই আকারের ফ্যাব্রিকের একটি টুকরা নেওয়া হয়, এর প্রান্তগুলি ভাঁজ করা হয় এবং ভুল দিক থেকে দৈর্ঘ্য বরাবর সেলাই করা হয়। পণ্যটি একসাথে সেলাই করা হয় না, পরে এই প্রান্তগুলিতে একটি জিপার সেলাই করা হয়।

এর পরে, ফলস্বরূপ ক্যানভাসটি উভয় পাশে কাটা বৃত্ত দিয়ে সেলাই করা হয়: পদ্ধতিটি রোলারের ভিতরের মতোই সঞ্চালিত হয়।

পণ্যটি ভিতরে ঘুরিয়ে দেওয়া হয় এবং একটি জিপার একটি প্রাক-প্রস্তুত উপাদানে সেলাই করা হয়। আপনি পণ্যটি বহন করার জন্য একটি হ্যান্ডেলও তৈরি করতে পারেন - এর জন্য, ফ্যাব্রিকের একটি ছোট টুকরা (প্রায় 24 সেমি লম্বা এবং প্রায় 10-12 সেমি চওড়া) দৈর্ঘ্যে 2 বার ভাঁজ করা উচিত এবং ভুল দিক থেকে সেলাই করা উচিত। এর পরে, এটি ভিতরে ঘুরিয়ে বৃত্তে সেলাই করুন।

কভারের রঙ ব্যবহারকারীর অনুরোধে সম্পূর্ণরূপে নির্বাচিত হয়। ম্যানিপুলেশনগুলি সম্পন্ন করার পরে, আপনি একটি চমত্কার শালীন বলস্টার পাবেন যা সম্পূর্ণরূপে এর কার্যগুলি পূরণ করবে।

যোগব্যায়াম রোলারের সস্তা উচ্চ-মানের মডেলের রেটিং

আসুন 2025 সালে ব্যবহারকারীদের মধ্যে সবচেয়ে জনপ্রিয় পছন্দের বাজেট বোলস্টার বিকল্পগুলি দেখে নেওয়া যাক। তাদের খরচ 800 থেকে শুরু হয় এবং 2000 রুবেল অতিক্রম করে না।

আসল FitTools FT-EPE-18 বেগুনি

ইউনিভার্সাল মডেল, যোগব্যায়াম এবং Pilates উভয়ের জন্য উপযুক্ত। ফিটনেস ব্যায়াম জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে. এটি টেকসই, তবে যথেষ্ট হালকা উপাদান দিয়ে তৈরি - পলিথিন ফেনা, তাই পণ্যটির ওজন মাত্র 550 গ্রাম।

এই ডিভাইসের মূল উদ্দেশ্য হল ব্যবহারকারীকে কিছু অনুশীলনে ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করা, সমর্থন তৈরি করা। উপরন্তু, পদ্ধতির সময় সিলিন্ডারের ম্যাসেজের প্রভাব রয়েছে।

বোলস্টারের দৈর্ঘ্য 60 সেমি, ব্যাস 15 সেমি। পণ্যটি একটি মনোরম লিলাক-গোলাপী রঙে তৈরি করা হয়। হোম ওয়ার্কআউট এবং জিমে যাওয়ার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। সর্বাধিক অনুমোদিত ব্যবহারকারীর ওজন 100 কেজি পর্যন্ত।

বাড়িতে রোলার ব্যবহার করার সময়, 6 মাস পর্যন্ত পণ্যের ওয়ারেন্টি দেওয়া হয়, বাণিজ্যিক ব্যবহারের জন্য - 3 মাস পর্যন্ত। পণ্য পলিথিন প্যাকেজিং উত্পাদিত হয়.রোলারটি পরিষ্কার রাখতে, সাবান জলে ভেজা কাপড় দিয়ে এটি মুছুন। বিভিন্ন ধরনের দ্রাবক ব্যবহার অনুমোদিত নয়।

পণ্যের দাম 1300 রুবেল।

• উপাদান একটি অপ্রীতিকর গন্ধ নেই;
• আরামপ্রদ;
• উচ্চ মানের পণ্য.

• পৃষ্ঠের উপর গ্লাইডস।

বায়ো-টেক্সটাইল রোলার 60*22 ধূসর

মডেলটি যোগব্যায়াম বা Pilates ক্ষেত্রে অভিজ্ঞ ব্যবহারকারী এবং নতুনদের উভয়ের জন্যই উপযুক্ত।

রোলারটি একটি মনোরম ধূসর রঙে পাওয়া যায়, এর দৈর্ঘ্য 60 সেমি এবং ব্যাস 22 সেমি, পণ্যটির মোট ওজন মাত্র 4 কেজির বেশি।

সিলিন্ডার তৈরির জন্য উপাদান হল ম্যাটিং ফ্যাব্রিক, ভরাট হল বকউইট ভুসি। এটি লক্ষণীয় যে পণ্যটি পরিবেশগতভাবে বন্ধুত্বপূর্ণ এবং হাইপোলারজেনিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এছাড়াও, মডেলটি সহজে বহনযোগ্য এবং একটি অপসারণযোগ্য কভারের জন্য বিশেষ হ্যান্ডলগুলি দিয়ে সজ্জিত। অনমনীয়তার গড় ডিগ্রী ধারণ করে।

পণ্যটি ওয়াশিং মেশিনে ধোয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না। পণ্য খরচ - 800 রুবেল থেকে।

• আকর্ষণীয় চেহারা;
• হ্যান্ডেল এবং একটি অপসারণযোগ্য কভার উপস্থিতি;
• পরিবেশগতভাবে বন্ধুত্বপূর্ণ এবং hypoallergenic;
• ব্যবহারে আরামদায়ক।

• বড় ওজন।

আয়েঙ্গার যোগের জন্য RamaYoga আয়তক্ষেত্রাকার পশমী 60 সেমি

গর্ভবতী মহিলাদের জন্য যোগব্যায়ামের জন্য আদর্শ। ঝোঁক বা ব্যাকবেন্ড সহ সহজেই ব্যায়াম করতে সহায়তা করে। কালো, সবুজ, কমলা এবং নীল রঙে পাওয়া যায়।

পণ্যের মাত্রা: প্রস্থ - 32 সেমি, দৈর্ঘ্য - 60 সেমি এবং উচ্চতা - 14 সেমি। আয়তক্ষেত্রাকার বলস্টার ওজন - 2 কেজি। অপসারণযোগ্য কভারটি তুলো এবং পলিয়েস্টার দিয়ে তৈরি, উলের ব্যাটিং দিয়ে ভরা। পণ্য সহজে পরিবহনের জন্য এটি একটি হ্যান্ডেল আছে.

আপনি 1750 রুবেল জন্য যোগব্যায়াম জন্য ক্রীড়া সরঞ্জাম কিনতে পারেন।

• ব্যবহারে আরামদায়ক;
• ভালো ঘনত্ব।

• সনাক্ত করা হয়নি।

যোগ রোলার (বেগুনি মিক্স) 33x14cm EVA/ABS E29382-7

উত্পাদনের উপাদান হল প্লাস্টিক এবং ইথিলিন ভিনাইল অ্যাসিটেট। স্পোর্টস রোলারের দৈর্ঘ্য 33 সেমি, ব্যাস 14 সেমি। সক্রিয় অনুশীলনের পরে বর্ধিত পেশী টোন উপশম করা প্রয়োজন, এটি একটি ম্যাসেজার হিসাবে কাজ করে। রোলারের ওজন মাত্র 400 গ্রাম। এটা অনমনীয়তা একটি উচ্চ ডিগ্রী আছে. পণ্যটি একটি মনোরম গোলাপী-বেগুনি রঙে পাওয়া যায়। এছাড়াও Pilates ব্যায়াম জন্য উপযুক্ত.

ভিডিওটির দাম 1000 রুবেল থেকে।

• আকর্ষণীয় নকশা;
• হালকা ওজন;
• ম্যাসেজ থেরাপিস্ট হিসাবে কাজ করে।

• কিছু ব্যায়ামের জন্য কঠিন।

2000 রুবেলেরও বেশি মূল্যের জনপ্রিয় মডেলগুলির রেটিং

নীচে সেরা এবং সর্বাধিক জনপ্রিয়, ক্রেতাদের মতে, স্পোর্টস যোগ রোলার, যার দাম 2000 রুবেল থেকে শুরু হয়।

আসল FitTools FT-YGR-90-15 কালো

এই ক্রীড়া সরঞ্জামগুলিতে যোগব্যায়াম বা পাইলেটে ব্যায়াম করার সময়, পিছনে এবং মেরুদণ্ডের বিপুল সংখ্যক পেশী কাজের সাথে জড়িত থাকে।

সিলিন্ডার, 90 সেমি লম্বা এবং 15 সেমি ব্যাস, একটি খুব হালকা উপাদান - ইথিলিন ভিনাইল অ্যাসিটেট দিয়ে তৈরি, তাই পণ্যটির মোট ওজন মাত্র 570 গ্রাম। বোলস্টার যে সর্বোচ্চ ওজন সহ্য করতে পারে তা হল 100 কেজি। কালো রঙে উত্পাদিত।

এই সরঞ্জামের দাম প্রায় 3000 রুবেল।

• খুব হালকা;
• ব্যবহারের জন্য সুবিধাজনক।

• সনাক্ত করা হয়নি।

রামযোগ 75 সেমি

একটি সুপরিচিত রাশিয়ান প্রস্তুতকারকের এই পণ্যটি অনেক রঙে পাওয়া যায়: নীল, কমলা, সবুজ, বাদামী, বারগান্ডি, নীল এবং বেইজ। এটি যোগব্যায়াম এবং Pilates এর জন্য একটি সমর্থন হিসাবে ব্যবহৃত হয়, কিন্তু বিভিন্ন Hatha যোগ - আয়েঙ্গার জন্য আরো সুপারিশ করা হয়.

এটির নিম্নোক্ত মাত্রা রয়েছে: 23 সেমি ব্যাস এবং 75 সেমি দৈর্ঘ্য। পণ্যটির মোট ওজন 2 কেজি। মাল তুলা, ফিলার ব্যাটিং করছে। এছাড়াও পলিয়েস্টার সামগ্রী সহ তুলো দিয়ে তৈরি একটি অপসারণযোগ্য কভার অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

ক্রীড়া সরঞ্জামের দাম 2000 রুবেলের মধ্যে।

• ব্যবহারে আরামদায়ক;
• উচ্চ মানের পণ্য;
• অনেক রঙের বিকল্প দেওয়া হয়;
• অপসারণযোগ্য কভার উপলব্ধ।

• সনাক্ত করা হয়নি।

ওম বকউইট থেকে রামযোগ, 60*22 সেমি

ক্রীড়া সরঞ্জাম বিভিন্ন রঙে পাওয়া যায়: সবুজ, কালো, লাল এবং নীল। এর আকার 60 সেমি লম্বা এবং 22 সেমি ব্যাস। এই পণ্যটি পিছনের পেশীগুলিকে প্রসারিত করার লক্ষ্যে অনুশীলনে ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয়।

বোলস্টারের ফিলার হল বাকউইট ভুসি, এই কারণে, এর ওজন 5 কেজি। এছাড়াও পলিয়েস্টার সংযোজন সহ একটি অপসারণযোগ্য তুলো কভার অন্তর্ভুক্ত, যা নোংরা হলে ধুয়ে ফেলা যেতে পারে। পণ্যের একপাশে সহজে বহন করার জন্য একটি হ্যান্ডেল রয়েছে।

আপনি 2300 রুবেল জন্য পণ্য কিনতে পারেন।

• গুণমান ফিলার;
• আকর্ষণীয় নকশা;
• ব্যবহারে আরামদায়ক;
• অপসারণযোগ্য কভার উপলব্ধ।

• বড় ওজন।

বকউইট বোলস্টার মন্ডালা 5 কেজি, 60 সেমি, রামা যোগ

ক্রীড়া সরঞ্জাম বিভিন্ন রঙে পাওয়া যায়: ধূসর, নীল, বাদামী। রোলারটি 60 সেমি লম্বা এবং 23 সেমি ব্যাস।ফিলার একটি প্রাকৃতিক উপাদান - বাকউইট ভুসি, এবং পলিয়েস্টার সংযোজন সহ উত্পাদনের উপাদান তুলা। বোলস্টারের মোট ওজন 5 কেজি।

এই মডেলটির প্রয়োজনীয় অনমনীয়তা রয়েছে, বিচ্যুতি এবং প্রবণতার সঠিক বাস্তবায়নে অবদান রাখে। এটি পিছনের পেশীতেও শিথিল প্রভাব ফেলে। একটি বোলস্টারের সাহায্যে, যোগ আন্দোলনগুলি আরও আত্মবিশ্বাসী এবং সম্পাদন করা সহজ হবে।

সুবিধাজনক ব্যবহারের জন্য, মডেলটিতে একটি অপসারণযোগ্য কভার এবং সহজে বহন করার জন্য একটি হ্যান্ডেল রয়েছে। এই রোলারের দাম প্রায় 2500 রুবেল।

• ব্যবহারে আরামদায়ক;
• একটি হ্যান্ডেল এবং একটি অপসারণযোগ্য কভার উপস্থিতি;
• বেশ কয়েকটি রঙের বিকল্প।

• সনাক্ত করা হয়নি।

বিবেচিত মডেলগুলি 2025 সালে ক্রেতাদের মধ্যে সবচেয়ে জনপ্রিয় বলে বিবেচিত হয়। এগুলি পৃথকভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে বা জিমের সরঞ্জামগুলির জন্য বাল্কে কেনা যায়। প্রস্তাবিত বিকল্পগুলি কেবল আকার এবং রঙেই নয়, উত্পাদনের উপকরণেও নিজেদের মধ্যে আলাদা। এগুলি যোগব্যায়ামের ব্যবহারিক ব্যায়ামের জন্য এবং Pilates, কিছু ক্রীড়া প্রশিক্ষণ, এমনকি একটি বালিশ হিসাবে উভয়ই ব্যবহার করা যেতে পারে। কোন মডেলটি বেছে নেবেন তা ক্রেতার প্রয়োজনীয়তার উপর নির্ভর করে, তবে তালিকাভুক্ত বোলস্টারগুলি সবচেয়ে জনপ্রিয়।