অনেক লোক তাদের জীবনে অন্তত একবার পিঠে ব্যথা অনুভব করেছে। সোজা হয়ে চলার জন্য এটি এক ধরণের প্রতিশোধ: এটি সেই শাস্তি যা প্রকৃতি এর জন্য নিয়ে এসেছিল। ব্যথা পরিত্রাণ পেতে, প্রত্যেকে তাদের নিজস্ব পদ্ধতি বেছে নেওয়ার চেষ্টা করে। কেউ পুলে ম্যাসাজ বা সাঁতার কাটতে যায়। চিকিত্সার একটি উপায় হল আকুপাংচার ম্যাট ব্যবহার করা।
বিষয়বস্তু
ম্যাসেজ ম্যাটগুলি এমন ডিভাইস যা আপনাকে উপশম করতে দেয় এবং কখনও কখনও মেরুদণ্ডে উদ্ভূত সমস্যাগুলি থেকে সম্পূর্ণরূপে পরিত্রাণ পেতে দেয়।নিয়মিত ব্যবহারের সাথে, তারা নিঃসন্দেহে সুবিধা নিয়ে আসে। যাইহোক, কিছু ক্ষেত্রে contraindication আছে, তাই এই ধরনের ডিভাইস ব্যবহার করার সময়, এই সব বিবেচনা করা আবশ্যক। উদ্ভাবনটি এমন একটি ভিত্তি যার অন্তর্নির্মিত স্পাইক বা সূঁচ সমানভাবে পৃষ্ঠের উপর বিতরণ করা হয়। ভিত্তি বিভিন্ন ধরনের উপকরণ হতে পারে:
স্পাইক সহ প্লেটগুলি সাধারণত প্লাস্টিক, বৃত্তাকার বা আয়তক্ষেত্রাকার হয়। সূঁচ ধাতব সংকর দিয়ে তৈরি। রাগগুলির আকারের পরিসীমা ভিন্ন: ছোট আয়তক্ষেত্র রয়েছে যা শুধুমাত্র সমস্যাযুক্ত এলাকায় প্রয়োগ করা হয়, কিছু বিকল্প সম্পূর্ণ পিছনে প্রয়োগ করা যেতে পারে। ডিজাইনের পার্থক্য থাকা সত্ত্বেও, সমস্ত রাগ একই ফাংশন সঞ্চালন করে। সূঁচের প্রান্ত রোগীর ত্বককে প্রভাবিত করে, যার ফলে স্নায়ুর প্রান্তে জ্বালা হয়। এটিকে জৈবিকভাবে সক্রিয় পয়েন্টগুলিতে একটি প্রতিবর্ত এবং আকুপাংচার প্রভাব বলা হয়। এই ধরনের ক্রিয়াগুলি রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি করে, খিঁচুনি কমায় এবং বিপাককে উন্নত করে।
আকুপাংচার ম্যাট এবং ম্যাট ব্যবহার করা রোগীদের শরীরে নিম্নলিখিত প্রক্রিয়াগুলি লক্ষ্য করা যায়:
নিম্নলিখিত সমস্যা দেখা দিলে ম্যাট ব্যবহার উপকারী:
একটি মজার তথ্য হল যে বহু রোগের চিকিত্সার রিফ্লেক্স পদ্ধতিগুলি প্রাচীন কাল থেকেই পরিচিত। পয়েন্ট ম্যাসেজ কৌশলটি ভারতীয় যোগীরা ব্যবহার করেছিলেন, যারা পেরেক দিয়ে বোর্ডে শুয়েছিলেন।
থেরাপিউটিক ম্যাট এবং রাগ ব্যবহারের উপর কোন কঠোর নিষেধাজ্ঞা নেই, তবে এটি এখনও একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। কিছু বিচ্যুতি আছে এমন ক্ষেত্রে আকুপাংচার চিকিত্সা প্রত্যাখ্যান করা প্রয়োজন:
ব্যথা বা অস্বস্তির ক্ষেত্রে, পদ্ধতিগুলি প্রত্যাখ্যান করাও ভাল। প্রক্রিয়াটি নিজেই হালকা শিথিলতার অনুভূতি সৃষ্টি করবে, যেখানে রোগীর শিথিলতা এবং শান্তির অবস্থায় থাকা উচিত। প্রতিটি ব্যক্তির জন্য, পাটি সঙ্গে আকুপ্রেসার একটি ভিন্ন প্রভাব আছে। কিছু লোকের একটি বর্ধিত সংবেদনশীলতা থ্রেশহোল্ড থাকে, এই ধরনের ক্ষেত্রে, একটি প্রতিকার নির্বাচনের সুপারিশগুলি পাওয়ার জন্য একজন ডাক্তারের পরামর্শ প্রয়োজন। যে এলাকায় আরোপ করা হয়েছিল সেখানে গুরুতর ব্যথা, ক্ষত সম্ভব, গুরুতর জ্বালা।এই ধরনের প্রভাব শুধুমাত্র সাধারণ অবস্থার ক্ষতি করবে, সুস্থতার অবনতি এবং স্বর হ্রাস হতে পারে।
দেশীয় বাজার বিভিন্ন ধরণের ডিভাইসে পরিপূর্ণ। জনসংখ্যার মধ্যে সবচেয়ে জনপ্রিয় একজন হলেন কুজনেটসভের আবেদনকারী। পলিউরেথেন বা প্লাস্টিকের তৈরি সূক্ষ্ম কীলক-আকৃতির স্পাইক সহ গোলাকার প্লেটগুলি পাটির কাপড়ের পৃষ্ঠের সাথে সংযুক্ত থাকে। ছয়টি ভিন্ন আকার:
মডেলটির চাহিদা রয়েছে, কারণ এটি সর্বজনীনভাবে পাওয়া যায়, এতে কোনো দ্বন্দ্ব নেই, কমপ্যাক্ট, ব্যবহার করা সহজ এবং দীর্ঘস্থায়ী থেরাপিউটিক প্রভাব রয়েছে।
এটি উল্লেখযোগ্য যে সংগীত শিক্ষক ইভান কুজনেটসভ প্রথম গালিচাটির স্রষ্টা হয়েছিলেন। তিনি মেরুদণ্ডের একটি রোগে ভুগছিলেন এবং আকুপাংচার বৈশিষ্ট্যের উপর ভিত্তি করে তিব্বতি নিরাময়কারীদের পদ্ধতিগুলি নিজের উপর চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। অফিস পিনগুলি 0.5 সেন্টিমিটার আকারের একটি গাড়ির টায়ারের একটি অংশে স্থাপন করা হয়েছিল৷ 1979 সালে তৈরি প্রথম পাটিটি দেখতে এইরকম ছিল৷ ফেনা সঙ্গে বিকল্প ছিল. পরবর্তীতে, এটি ব্যাপকভাবে উত্পাদিত হতে শুরু করে এবং কুজনেটসভের আবেদনকারী বা তিব্বতি আবেদনকারী নামে ব্যবহার করা হয়। 40 বছরেরও বেশি সময় ধরে, তিনি বিকল্প ওষুধের দিকে মনোনিবেশ করে অনেক রোগীকে সাহায্য করছেন।
বয়সের বিভাগ এবং একজন ব্যক্তির সংবেদনশীলতার থ্রেশহোল্ডের উপর নির্ভর করে নির্বাচন করা হয়। আবেদনকারীরা সুই ডিস্কের রঙে ভিন্ন। বিশেষ করে সংবেদনশীল ব্যবহারকারীদের জন্য, ভোঁতা প্রান্ত সহ সবুজ ব্লেড উপলব্ধ। ডবল স্পাইক সহ নীল ডিস্কগুলি বড় পৃষ্ঠের জন্য ব্যবহৃত হয়। ধারালো স্পাইক এবং চৌম্বকীয় সন্নিবেশ সহ রাগগুলি হলুদ।চুম্বক থেরাপিউটিক প্রভাব উন্নত. দীর্ঘায়িত সূঁচযুক্ত লাল চাকতি যোগী এবং রোমাঞ্চ-সন্ধানীদের জন্য আরও উপযুক্ত। Kuznetsov এর আবেদনকারীদের মডেল এবং ফর্ম ভিন্ন হতে পারে। সহজ বিকল্পগুলি সাধারণ রাগ আকারে তৈরি করা হয়। স্পাইক সহ ডিস্কগুলি সমতল পৃষ্ঠে সারিবদ্ধভাবে সাজানো হয়। প্রায়শই তারা একটি বেল্ট আকারে সমস্যা এলাকায় superimposed আছে.
অন্তর্নির্মিত চুম্বক সহ ম্যাট শরীরের উপর একটি উপকারী প্রভাব আছে প্রমাণিত হয়েছে. তারা রক্তকে পাতলা করতে সাহায্য করে, যা রক্তের জমাট বাঁধতে বাধা দেয়, কোলেস্টেরল কমায় এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়া উন্নত করে। এই সব শরীরের সাধারণ অবস্থার উন্নতি এবং musculoskeletal সিস্টেমের ফাংশন পুনরুদ্ধার করার লক্ষ্যে।
একটি সিলিন্ডার আকারে ডিভাইসগুলি যার উপর একটি রাবারাইজড বেস স্থাপন করা হয়েছে এবং হ্যান্ডেলে কুজনেটসভ আবেদনকারীর উপাদান রয়েছে। এই বিকল্পটি ক্রীড়াবিদ এবং সক্রিয় জীবনধারার নেতৃত্বদানকারী ব্যক্তিদের জন্য উপযুক্ত। বেলন পেশী টান উপশম করে, ব্যায়ামের পরে জমে থাকা ল্যাকটিক অ্যাসিডকে ছড়িয়ে দেয়, টক্সিন এবং অতিরিক্ত তরল অপসারণ করে। সূঁচের বিন্দুর প্রভাব পেশী এবং লিগামেন্টের স্থিতিস্থাপকতা বাড়ায়, খেলাধুলার আগে উষ্ণ হয়।
একটি পৃথক দৃশ্য হল উত্তল পৃষ্ঠের আকারে তৈরি ফুটরেস্ট।
সুবিধাদি:
ডিভাইসটি পিঠ, পেট, হাঁটু, নিতম্ব, পা, হাতে প্রয়োগ করা যেতে পারে। শক্তিশালী থেরাপিউটিক প্রভাব ভাল ফলাফল দেয়।স্বচ্ছ প্লাস্টিকের ডাবল-পয়েন্ট স্পাইকগুলি সুইকে ত্বকের গভীরে প্রবেশ করতে বাধা দেয়, যা আরাম বাড়ায়। চৌম্বক সন্নিবেশ নিরাময় প্রভাব উন্নত. নরম ব্যাকিং উপাদান হল 100% লিনেন বা তুলা। পণ্যটি Roszdravnadzor দ্বারা পরীক্ষা করা হয়েছে এবং নিবন্ধিত হয়েছে এবং গতিশীলতা, পেশী, জয়েন্ট এবং কটিদেশীয় ব্যথার ক্ষেত্রে ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয়। এটি ঘুমের উন্নতি করে, মাসিক পূর্বের সিনড্রোমের প্রকাশে খিঁচুনি উপশম করে, মাথাব্যথা কমায়, শরীরের সামগ্রিক স্বন বাড়ায়, কার্যক্ষমতা পুনরুদ্ধার করে এবং সেলুলাইট কমাতে সাহায্য করে। ফ্ল্যাট ফুট কিছু ক্ষেত্রে উপযুক্ত।
যেখানে বড় আঁচিল, প্যাপিলোমাস, আঁচিল রয়েছে সেখানে আবেদনকারী ব্যবহার করা উচিত নয়। অনকোলজি রোগীদের একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।
এক্সপোজারের সময়কাল এবং ইন্ডেন্টেশনের শক্তি পরীক্ষামূলকভাবে নির্ধারিত হয়। চাপা হলে, ব্যথা সহনশীলতার সীমার মধ্যে একটি ঝনঝন সংবেদন প্রদান করা উচিত, উষ্ণতার সংবেদন সহ, এই প্রকাশটি ইঙ্গিত দেয় যে প্রভাবটি অর্জন করা হয়েছে। পদ্ধতিটি দুই থেকে তিন মিনিট থেকে এক ঘন্টা সময় নিতে পারে।
তীক্ষ্ণ স্পাইকযুক্ত পাটি (চৌম্বকীয় সন্নিবেশ ছাড়া) নীল প্লেট রয়েছে।
মডেলটির একটি রোলারের আকার রয়েছে, এর স্থিতিস্থাপকতা, সূঁচের সর্বোত্তম তীক্ষ্ণতা এবং স্থিতিস্থাপকতা এমনভাবে নির্বাচন করা হয়েছে যাতে কটিদেশীয় অঞ্চলে সূঁচের সর্বোত্তম এবং অভিন্ন চাপ নিশ্চিত করা হয়। কটিদেশীয় অঞ্চলে ব্যথা উপশম এবং গতিশীলতা হ্রাস করার জন্য ব্যবহারের জন্য নির্দেশিত (অস্টিওকন্ড্রোসিস, সায়াটিকা)। স্থানীয় রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে, যৌন কার্যকলাপ বাড়ায়। চৌম্বক সন্নিবেশ প্রভাব উন্নত. ব্যবহারের সহজতা এবং একটি আরামদায়ক প্যাড, ভাল মানের সাথে মিলিত, আপনাকে সর্বাধিক প্রভাব অর্জন করতে দেয়।
ডিভাইসটি ভিন্ন। রাবার বেসের একটি বড় এলাকায় (27.5 বাই 48 সেমি) 2710টি সূঁচ রয়েছে। পাটি একটি বড় প্রভাব এলাকা আছে. পেট, মেরুদণ্ড এবং অঙ্গপ্রত্যঙ্গে প্রয়োগ করা হয়। ত্বকের রিসেপ্টরগুলির যান্ত্রিক জ্বালা থেকে, গভীর শুয়ে থাকা পেশীগুলি প্রভাবিত হয়। এটি কমব্যাট সিন্ড্রোম অপসারণ, রক্ত সঞ্চালন উন্নত এবং পেশী শিথিলতার দিকে পরিচালিত করে। মাদুরের পৃষ্ঠের উপাদান রাবার, এবং সূঁচগুলি লোহা, দস্তা, তামা, নিকেল, রৌপ্য এবং সোনার সমন্বয়ে গঠিত। সংমিশ্রণে এই সমস্ত ধাতুগুলি তাদের উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে একটি শক্তিশালী থেরাপিউটিক প্রভাব দেয়। দস্তার ইমিউন সিস্টেমের উপর একটি উপকারী প্রভাব রয়েছে, অন্তঃস্রাব এবং প্রজনন সিস্টেমের কার্যকারিতা উন্নত করে। তামা অভ্যন্তরীণ অঙ্গ, হেমাটোপয়েসিস এবং লিম্ফ প্রবাহের কার্যকারিতা উন্নত করে। সিলভারে অ্যান্টিটিউমার, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব রয়েছে, শরীরের প্রতিরক্ষা প্রতিক্রিয়া এবং টিস্যু পুনর্জন্ম বৃদ্ধি করে। আকুপাংচার এন্ডোরফিন মুক্ত করতে সাহায্য করে।
কুজনেটসভের উদ্ভাবন বর্ণনা করার সময় বিশেষজ্ঞদের দ্বারা প্রস্তাবিত লায়াপকো অ্যাপ্লিকেশনটির ব্যবহারের জন্য সুপারিশগুলি একই রকম। এটি শিশুদের অঙ্গবিন্যাস এবং প্রস্রাবের ব্যাধিগুলির জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। কিছু contraindications আছে।
ব্যবহার করার সময়, নিম্নলিখিত প্রয়োজনীয়তাগুলি মেনে চলা গুরুত্বপূর্ণ:
ডিভাইস একটি কঠিন পৃষ্ঠের উপর স্থাপন করা হয়, রোগীর একটি সমস্যা এলাকা সঙ্গে এটি স্থাপন করা হয়। ধীরে ধীরে শরীরকে শিথিল করে। পদ্ধতির শুরুতে, সামান্য ব্যথা হয়, তবে শরীরটি সঠিকভাবে অবস্থান করলে অস্বস্তি অদৃশ্য হয়ে যায়। প্রথম সেশনের সময়কাল 1 থেকে 5 মিনিট। ধীরে ধীরে 2-4 মিনিট সময় বাড়ান। চিকিত্সার শেষে, এটি 20-30 মিনিট পর্যন্ত আনুন। ফলাফল 2-3 সপ্তাহের মধ্যে প্রদর্শিত হবে। এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে ম্যাসেজিং পৃষ্ঠে শরীরের সঠিক বিতরণ আনন্দদায়ক শিথিলতার অনুভূতি তৈরি করে। ত্বকের সাথে যোগাযোগ টাইট হওয়া উচিত। একটি রোলার আকারে একটি তোয়ালে ঘাড় এবং নীচের নীচে স্থাপন করা উচিত যাতে মাদুর শরীরের স্বাভাবিক বক্ররেখা পুনরাবৃত্তি করে। আকুপ্রেসারের সময়, আপনাকে শরীরে ঘটে যাওয়া প্রক্রিয়াগুলি সাবধানে শুনতে হবে। যদি এমন অপ্রীতিকর সংবেদন থাকে যা 10 মিনিটের মধ্যে বন্ধ না হয়, তবে সেশনটি বাধা দেওয়া উচিত এবং পরের দিন চালিয়ে যাওয়া উচিত। সকালের সেশনের ফলে, আপনি তীব্র ব্যথা উপশম করতে পারেন, রক্তচাপ কমাতে পারেন। পদ্ধতির সময়কাল 7 থেকে 10 মিনিট। পেশী শিথিল করতে, ব্যথা উপশম করতে এবং ঘুমের গুণমান উন্নত করার জন্য সন্ধ্যায় পদ্ধতিগুলি 15 থেকে 30 মিনিটের মধ্যে করা যেতে পারে।
Mat Lyapko আকুপাংচার ম্যাসেজের জন্য একটি ডিভাইসের আরও উন্নত সংস্করণ। বড় মডেল, আকার 27.6 থেকে 48 সেমি, একটি বড় সুই পিচ আছে। এটি আপনাকে বড় এলাকা কভার করতে দেয়।
আধুনিক অনন্য উন্নয়ন উচ্চ মানের জৈব উপকরণ (তুলা, লিনেন, নারকেল ফাইবার এবং HIPS প্লাস্টিক) দিয়ে তৈরি। Hypoallergenic উপকরণ মানব শরীরের জন্য নিরাপদ। সূঁচগুলি রোসেটের আকারে সাজানো হয় এবং একটি পদ্মের আকার ধারণ করে। এই ব্যবস্থাটির নিজস্ব স্বতন্ত্রতা রয়েছে এবং এটি প্রস্তুতকারকের দ্বারা পেটেন্ট করা হয়েছে। উদ্ভাবন শরীরে শিথিল এবং উত্তেজনা উপশমে একটি ভাল প্রভাব দেয়। 15-25 মিনিটের জন্য মাদুরের উপর শুয়ে থাকা যথেষ্ট। সমস্যাযুক্ত এলাকায় প্রভাবের শক্তি বাড়ানোর জন্য, এই জায়গায় একটি তোয়ালে বা রোলার রাখার প্রস্তাব করা হয়েছে।
ম্যাসেজ মাদুর একটি মেমরি প্রভাব আছে. সেটটিতে ঘাড়ের নীচে একটি ম্যাসেজ রোলার এবং তুলো দিয়ে তৈরি একটি ব্যাগ রয়েছে, যা এটি সরানো সহজ করে তোলে।
নিয়মিত ব্যবহার অনুমতি দেয়:
বিশেষজ্ঞরা একটি আসীন জীবনধারা, বর্ধিত ক্লান্তি, চাপের উপস্থিতি এবং অনাক্রম্যতা হ্রাস সহ ডিভাইসটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেন।
Ecomat থেকে ম্যাসেজ সেট প্রতিদিন ব্যবহার করা যেতে পারে। প্রথম পদ্ধতির পরে একটি চমৎকার ফলাফল অর্জন করা হয়। দিনে মাত্র 20 মিনিটের ব্যায়াম পেশী ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করবে, ক্লান্তি দূর করবে, রক্ত সঞ্চালন উন্নত করবে। মাথার জাহাজের খিঁচুনি উপশম করুন, দীর্ঘ হাঁটার পরে ব্যথা দূর করুন, ঘুমের উন্নতি করুন, যার ফলস্বরূপ দিনের বেলা শক্তি এবং শক্তি বৃদ্ধি পাবে। ইকোম্যাটের সাথে উচ্চ-মানের ম্যাসেজ স্বাস্থ্যের অবস্থার উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করবে।
বালিশের ভুসি একটি বালিশ ফিলার হিসাবে ব্যবহৃত হয়, এটি হাইপোঅলারজেনিক এবং ঘাম শোষণ করে না। নারকেল ফাইবার ফিলার পাটির আকৃতি ভালো রাখে। ফুলের আকারে 67টি ম্যাসেজ উপাদান বালিশে অবস্থিত। তারা তাপ চাপ দ্বারা ফ্যাব্রিক সংযুক্ত করা হয়. আঠালো অনুপস্থিতি পাটি পরিবেশ বান্ধব করে তোলে। কভারটি 100% প্রাকৃতিক লিনেন দিয়ে তৈরি। এটি মুছে ফেলা এবং গরম জলে হাত দিয়ে ধুয়ে ফেলা যেতে পারে। ম্যাসেজ উপাদানগুলি অস্বস্তি তৈরি করে না, স্ক্র্যাচগুলি ছেড়ে যায় না, ত্বকে আঘাত করে না।
সমস্ত পণ্য প্রত্যয়িত হয়.
সুস্থ শরীরে সুস্থ মন। ওষুধ এবং ডাক্তারদের সাহায্য ছাড়াই এই অবস্থাটি অর্জন করার জন্য আকুপাংচার ম্যাসেজের উপায়। ডিভাইসের একটি মোটামুটি বিস্তৃত পরিসরের মধ্যে, আপনি সবচেয়ে উপযুক্ত একটি চয়ন করতে পারেন, যা জীবনের একটি ধ্রুবক সহচর হতে পারে এবং বহু বছর ধরে স্বাস্থ্য বজায় রাখতে পারে।