2025 সালের জন্য স্নায়ুতন্ত্রের জন্য সেরা ভিটামিন

আধুনিক বাস্তবতাগুলি এমন যে তারা সহজেই এমনকি সবচেয়ে চাপ-প্রতিরোধী মানুষকেও ক্লান্ত করে দেয়, বাকিদের কিছুই বলতে পারে না। 2025-এর জন্য স্নায়ুতন্ত্রের জন্য সেরা ভিটামিনের রেটিংটি যে কেউ মনে করে যে স্নায়ু ফুরিয়ে যাচ্ছে এবং অবিলম্বে সমর্থন প্রয়োজন তাদের পক্ষে কার্যকর হবে।

কিভাবে নির্বাচন করবেন

কোন নির্বাচনের মানদণ্ড রয়েছে তা বিবেচনা করার সময়, আপনাকে মনে রাখতে হবে যে সমস্ত ভিটামিন দুটি প্রকারে বিভক্ত: প্রাকৃতিক এবং সিন্থেটিক। দ্বিতীয় বিভাগটি রাসায়নিকভাবে প্রাপ্ত হয় এবং এটি সবচেয়ে সস্তা, কারণ এটি শরীরের দ্বারা খারাপভাবে শোষিত হয়। এর মধ্যে রয়েছে পরিচিত অ্যাসকরবিক অ্যাসিড।

এছাড়াও আধা-সিন্থেটিক কমপ্লেক্স আছে।এগুলি আরও ভাল শোষিত হয়, তবে প্রাকৃতিক ভিটামিনের চেয়ে নিকৃষ্ট।

প্রাকৃতিক ভিটামিন তথাকথিত কাঁচা ভিটামিন বা RAW অন্তর্ভুক্ত করে। এই ধরনের তহবিলগুলি সুপরিচিত iherb সম্পদে সর্বোত্তমভাবে অর্ডার করা হয়।

উপরন্তু, ভিটামিন নির্বাচন করার সময়, তাদের ফর্ম মনোযোগ দিন, কারণ কখনও কখনও এটি এটির উপর নির্ভর করে আপনি প্রতিকার পান করতে পারেন কিনা। উদাহরণস্বরূপ, সবাই বড় ক্যাপসুল গিলতে পারে না। বিভিন্ন ধরনের আছে: ক্যাপসুল, ট্যাবলেট, তরল এবং আঠা (জেলি, স্বাস্থ্যকর জিনিস)।

মানসিক চাপের জন্য ভিটামিন কি?

বি গ্রুপের ভিটামিনগুলি স্নায়ুতন্ত্রকে ভালভাবে শান্ত করে৷ আপনি যদি একজন মহিলা হন এবং বিষণ্ণ হন, তাহলে আপনাকে এমন কমপ্লেক্সগুলি দেখতে হবে যেখানে ম্যাগনেসিয়াম এবং ভিটামিন এ, ই এবং গ্রুপ বি ভালভাবে একত্রিত হয়৷ বিশেষ করে, টোকোফেরল অ্যাসিটেটের একটি ভাল প্রভাব রয়েছে৷

পুরুষরা হরমোনের ওঠানামার কম প্রবণ, তবে তাদের জন্য উচ্চ-মানের কমপ্লেক্স তৈরি করা হয়েছে, যা আমরা নীচে আলোচনা করব।

2025 সালের জন্য স্নায়ুতন্ত্রের জন্য সেরা ভিটামিনের রেটিং

বাচ্চাদের জন্য

মাল্টি-ট্যাব শিশু

জন্ম থেকে এক বছর বয়সী শিশুদের জন্য, ভিটামিন A, C, D এর অভাব রোধ করার জন্য, ডাক্তার মাল্টি-ট্যাব বেবি লিখে দিতে পারেন। পণ্যটি ড্রপ আকারে পাওয়া যায়, তাই শিশুর জন্য ওষুধটি ডোজ করা সহজ। মাল্টি-ট্যাব শিশুর অনাক্রম্যতা উপর একটি উপকারী প্রভাব আছে, একটি প্রশমক প্রভাব আছে এবং সংক্রমণ প্রতিরোধের বৃদ্ধি. যদি শিশুর মেজাজ হয় এবং ভাল না খায়, তাহলে ফোঁটাগুলি পরিস্থিতির উন্নতি করতে সাহায্য করতে পারে। চিকিত্সকরা প্রায়শই অ্যাকোয়াডেট্রিম বা ভিগ্যান্টলের পরিবর্তে এগুলি লিখে দেন, তবে এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে এই কমপ্লেক্সে ডোজ অনেক কম। শিশুদের মায়েদের একটি প্রতিকারের জন্য একটি বিনামূল্যে প্রেসক্রিপশনের জন্য একটি শিশুরোগ বিশেষজ্ঞকে জিজ্ঞাসা করার অধিকার আছে। দয়া করে মনে রাখবেন যে একটি contraindication আছে - স্বতন্ত্র অসহিষ্ণুতা। রেফ্রিজারেটরে ওষুধ সংরক্ষণ করা প্রয়োজন।

ফার্মেসীগুলিতে খরচ 407 রুবেল এবং আরও বেশি।

• পেতে একটি বিনামূল্যে প্রেসক্রিপশন পেতে পারেন;
• এক বছর পর্যন্ত শিশুদের জন্য একটি সুষম জটিল;
• রিকেট প্রতিরোধ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে;
• একটি শান্ত প্রভাব আছে;
• অনাক্রম্যতা শক্তিশালী করে;
• শিশুরা সহজেই পান করে।

• অ্যালার্জি হতে পারে।
• চিনিযুক্ত হওয়ার বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

প্যান্টোগাম

প্যান্টোগাম সিরাপ একটি ভাল উপশমকারী হিসাবে বিবেচিত হয়। প্রধান সক্রিয় উপাদান ক্যালসিয়াম hopantenate হয়। এটির কর্মের বিস্তৃত বর্ণালী রয়েছে, এবং ব্যবহারের জন্য ইঙ্গিতগুলির মধ্যে রয়েছে মানসিক প্রতিবন্ধকতা, নিউরোসিসের মতো অবস্থা, হাইপারকাইনেটিক ডিসঅর্ডার, সাইকো-ইমোশনাল ওভারলোড, প্রস্রাবের ব্যাধি এবং অন্যান্য সমস্যা। টুলটির ন্যুট্রপিক এবং অ্যান্টিকনভালসেন্ট কার্যকারিতা রয়েছে। উপরন্তু, এটি মোটর উত্তেজনা কমাতে এবং শারীরিক ও মানসিক কর্মক্ষমতা সক্রিয় করতে সাহায্য করে। সিরাপ খাওয়ার 15 মিনিট পরে পান করা উচিত। সন্তানের জন্য ডোজ একটি পৃথক ভিত্তিতে ডাক্তার দ্বারা নির্বাচিত হয়। কোর্সটিও একজন বিশেষজ্ঞ দ্বারা সেট করা হয় এবং কখনও কখনও ভর্তি হতে 6 মাস পর্যন্ত সময় লাগতে পারে।

আপনি 430 রুবেল থেকে একটি ফার্মাসিতে কিনতে পারেন।

• স্নায়ুতন্ত্রের বিভিন্ন সমস্যায় সাহায্য করে;
• স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করার জন্য উপযুক্ত;
• মস্তিষ্ক এবং জাতীয় পরিষদকে শক্তিশালী করতে;
• সুবিধাজনক আকৃতি এবং মনোরম স্বাদ;
• স্নায়বিক উত্তেজনা দূর করে;
• অনুকূলভাবে সাধারণ মঙ্গলকে প্রভাবিত করে;
• কিছু contraindications.

• সবাইকে সাহায্য করে না।

পিকোভিট

পিকোভিট ট্যাবলেট, 4 বছর বয়সী শিশুদের জন্য উদ্দিষ্ট, একটি অসাধারণ শান্ত সম্পত্তি আছে। তারা একটি মনোরম স্বাদ সঙ্গে চতুর বহু রঙের বৃত্তাকার আকারে উত্পাদিত হয়, তাই বাচ্চারা অভ্যর্থনা প্রতিহত না।ফার্মাকোলজিকাল অ্যাকশনটি ট্রেস উপাদান এবং পুষ্টির ঘাটতি পূরণ করার লক্ষ্যে। সমৃদ্ধ কার্যকারিতা স্নায়ুতন্ত্রকে স্বাভাবিকভাবে কাজ করতে সাহায্য করে। ওষুধটি প্রায়শই অপুষ্টি, ভিটামিনের অভাব, স্কুলছাত্রদের অতিরিক্ত কাজের জন্য নির্ধারিত হয়। এমন কিছু ক্ষেত্রে আছে যখন ডাক্তাররা জটিল থেরাপিতে পিকোভিট লিখে দেন যদি সেখানে অ্যান্টিবায়োটিক থাকে। ঠিক তেমনই, ওষুধের ওভারডোজ এড়াতে আপনি নিজে থেকে এটি নিতে পারবেন না। অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে contraindications আছে, তাই হাইপারভিটামিনোসিস এ এবং ডি, গ্লুকোজ-গ্যালাকটোজ ম্যালাবসর্পশন সিন্ড্রোম এবং অন্যান্য সমস্যাগুলির জন্য ড্রাগটি অনুমোদিত নয়। সাবধানে নির্দেশাবলী দেখুন.

আপনি 130 রুবেল থেকে ফার্মেসীগুলিতে কিনতে পারেন।

• সুবিধাজনক এবং ব্যবহার করার জন্য মনোরম;
• ভাইরাস এবং ঠান্ডা শরীরের প্রতিরোধের বৃদ্ধি;
• মস্তিষ্ক এবং এনএসের জন্য উপকারী;
• স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করার জন্য উপযুক্ত;
• সামগ্রিক সুস্থতা উন্নত করুন।

• contraindications এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে;
• এক মাসের জন্য পর্যাপ্ত বড়ি নেই।

প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য

এখন খাবার সূর্যমুখী লেসিথিন

ইউএস সাইটে iherb, Now Foods Sunflower Lecithin খুব জনপ্রিয়। এটি সুরেলাভাবে কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে, পুনরুদ্ধার এবং ত্রুটিহীন কাজকে প্রচার করে। মানুষের মস্তিষ্কের প্রায় 30% লেসিথিন নিয়ে গঠিত, তাই এটি স্নায়ুতন্ত্রের সম্পূর্ণ কার্যকারিতার জন্য প্রয়োজনীয়। যদি লেসিথিনের ঘাটতি থাকে, তবে ব্যক্তি আক্রমনাত্মক এবং খিটখিটে হয়ে ওঠে, প্যানিক আক্রমণ শুরু হয় এবং একটি মানসিক ভাঙ্গন সম্ভব হয়। লেসিথিনের অভাব পূরণ করা শেখার ক্ষমতা এবং একাগ্রতার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। অনেক ক্রেতার মতে, এই টুলটি শুধুমাত্র স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করার জন্যই নয়, সামগ্রিকভাবে অনাক্রম্যতার মাত্রাও বাড়িয়েছে।এছাড়াও, লেসিথিন পিত্তথলির চিকিৎসায় সাহায্য করতে সক্ষম এবং কোলেস্টেরল ফলক থেকে রক্তনালীগুলির দেয়াল পরিষ্কার করে। কালো বড় ক্যাপসুল আকারে অভ্যর্থনা ফর্ম।

আপনি iHerb অনলাইন স্টোরে অর্ডার করতে পারেন, মূল্য 200 ক্যাপসুলের জন্য 850 রুবেল। আপনি যদি আমাদের ফার্মেসীগুলিতে অর্ডার করেন তবে দাম অনেক বেশি।

• বিরক্তি এবং গুরুতর ক্লান্তি থেকে মুক্তি দেয়;
• প্যানিক আক্রমণে সাহায্য করে;
• মস্তিষ্ক এবং জাতীয় পরিষদকে শক্তিশালী করতে;
• লিভার এবং কিডনির কার্যকারিতা উন্নত করে;
• শরীরকে শক্তি উৎপাদনে সাহায্য করে;
• বিষাক্ত পদার্থের প্রভাবে শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়;
• আসক্তি নয়;
• শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের দ্বারা নেওয়া যেতে পারে;

• আপনি যদি আমেরিকা থেকে অর্ডার করেন তবে আপনাকে পার্সেলের জন্য কমপক্ষে 2 সপ্তাহ অপেক্ষা করতে হবে।

ইউনিফার্ম ইনক. ভিট্রাম সুপারস্ট্রেস

জটিল UNIPHARM Inc. স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। ভিট্রাম সুপারস্ট্রেস। এটি একটি থেরাপিউটিক এবং প্রফিল্যাকটিক এজেন্ট হিসাবে দেখানো হয় এবং মানসিক চাপ বৃদ্ধির সময় এটি একটি চমৎকার সহকারী। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ডোজ প্রতি মাসে 1 টি ট্যাবলেট, ভিটামিন পদার্থের অতিরিক্ত এড়াতে কোর্সটি শুধুমাত্র ডাক্তারের অনুমতি নিয়ে পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে। ফলিক অ্যাসিডের সাথে ভিটামিন বি, সি এবং আয়রনের একটি সুরেলা সংমিশ্রণ আপনাকে দ্রুত আপনার মনস্তাত্ত্বিক অবস্থাকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে দেয়। ক্রেতারা নোট করেছেন যে কমপ্লেক্সটি ব্যবহার করার পরে, তাদের জন্য মানসিক চাপ মোকাবেলা করা সহজ হয়ে ওঠে এবং অভিজ্ঞতার মাত্রা সর্বনিম্ন হয়ে যায়। কোর্স শুরু হওয়ার এক সপ্তাহের মধ্যে প্রয়োগের প্রভাব দেখা যায়। ট্যাবলেটগুলি আকারে বেশ বড়, আপনার যদি গিলতে সমস্যা হয় তবে এটি বিবেচনায় নেওয়া উচিত।

750 রুবেল থেকে বিক্রি।

• স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করার জন্য আদর্শ;
• প্রাণবন্ততার একটি চটকদার চার্জ দিন;
• উল্লেখযোগ্যভাবে ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী;
• মস্তিষ্ক এবং জাতীয় পরিষদকে শক্তিশালী করার জন্য উপযুক্ত;
• মানসিক অবস্থা স্থিতিশীল করে;
• হাইপোভিটামিনোসিস প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা।

• বড় আকার, কিছু রোগীদের জন্য গিলতে কঠিন।

Doppelgerz সক্রিয় অ্যান্টিস্ট্রেস

জার্মান কমপ্লেক্স ডপেলগার্জ অ্যাক্টিভ অ্যান্টিস্ট্রেস দ্বারা ভাল পর্যালোচনা সংগ্রহ করা হয়েছিল। এটি ঔষধি গাছ এবং ভিটামিনের সংমিশ্রণের ভিত্তিতে তৈরি করা হয়েছে, যা আপনাকে চাপের পরিস্থিতিতে কার্যকরভাবে প্রতিরোধ করতে দেয়। এছাড়াও, কমপ্লেক্সের অনবদ্য রচনা মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপকে উন্নত করে এবং কঠিন, ক্লান্তিকর পরিস্থিতিতে শরীরকে পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে। প্রভাব ক্রমবর্ধমান. ডপেলহার্জ অ্যাক্টিভ অ্যান্টিস্ট্রেস শরীরকে মৃদুভাবে প্রভাবিত করে, চাপের পরিস্থিতিতে প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, ঘনত্ব উন্নত করে, ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে এবং স্নায়বিক এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের জন্য একটি বাস্তব সন্ধানে পরিণত হয়। কমপ্লেক্স ব্যবহার করার পরে, একজন ব্যক্তি শুধুমাত্র স্বাস্থ্যের উন্নতি করে না, তবে মানসিক ক্ষমতাও বৃদ্ধি করে, যা কাজের ক্ষমতার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। রিলিজ ফর্ম - ট্যাবলেট।

400 রুবেল থেকে বিক্রি।

• স্নায়ুতন্ত্র বজায় রাখার জন্য;
• মানসিক চাপের পরে পুরোপুরি পুনরুদ্ধার করে;
• ভাল শান্ত প্রভাব;
• মানসিক ক্ষমতা এবং অনাক্রম্যতা বৃদ্ধি;
• মস্তিষ্কের কার্যকারিতা এবং মেমরির উন্নতি;
• শরীরের সম্পূর্ণ কার্যকারিতা সমর্থন করে;
• বায়োটিনের কারণে এটি চুলে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।

• উপাদানগুলির ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা।

অ্যালফাবেট অ্যান্টিস্ট্রেস

আপনি যদি স্নায়ুতন্ত্রকে ক্রমানুসারে আনতে একটি বাজেট টুল খুঁজছেন, তাহলে অ্যালফাবেট অ্যান্টিস্ট্রেসের দিকে মনোযোগ দিন। বিভিন্ন রিভিউ সাইটে তার খুব ভালো রেটিং আছে।ওষুধটি একটি ভিটামিন-খনিজ কমপ্লেক্স এবং এটি স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করার লক্ষ্যে। পণ্যটির সংমিশ্রণে ভ্যালেরিয়ান শিকড়, ম্যাগনেসিয়াম এবং 8 ভিটামিনের নির্যাস রয়েছে। উপাদানগুলির একটি উপযুক্ত সংমিশ্রণ স্ট্রেস প্রতিরোধের সর্বাধিক করার লক্ষ্যে। বর্ণমালার বিশেষত্ব হ'ল ট্যাবলেটগুলি বিভিন্ন রঙের, সেগুলি অবশ্যই একই সময়ে নয়, সময়ের ব্যবধানে নেওয়া উচিত। অর্থাৎ, তিনটি মাত্রায় বিভক্ত: সকাল, বিকেল এবং সন্ধ্যা। সতর্ক থাকুন, কারণ contraindication আছে। এর মধ্যে গর্ভাবস্থা, স্তন্যদান এবং উপাদানগুলির পৃথক অসহিষ্ণুতা অন্তর্ভুক্ত।

আপনি 290 রুবেল এবং আরও অনেক কিছু থেকে কিনতে পারেন।

• বাজেট;
• স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকলাপের উন্নতি;
• একটি শান্ত প্রভাব আছে;
• গুরুত্বপূর্ণ পদার্থের পৃথক এবং যৌথ গ্রহণ;
• সুষম রচনা;
• মস্তিষ্ক এবং জাতীয় পরিষদকে শক্তিশালী করতে;
• বিরক্তি দূর করে;
• ঘুমের মান উন্নত করে।

• অ্যালার্জি হতে পারে।

কমপ্লিভিট অ্যান্টিস্ট্রেস

আরেকটি বাজেট কমপ্লেক্স হল Complivit Antistress. টুলটি ট্যাবলেট আকারে পাওয়া যায় এবং এতে জৈবিকভাবে সক্রিয় উপাদানগুলির একটি শালীন পরিমাণ রয়েছে। বিশেষজ্ঞরা এটিকে একটি অতিরিক্ত সুরক্ষিত উত্স হিসাবে সুপারিশ করেন। কিছু contraindication আছে: স্তন্যপান করানোর, গর্ভাবস্থা এবং পৃথক অসহিষ্ণুতা। কমপ্লিভিট অ্যান্টিস্ট্রেস সাইকো-সংবেদনশীল অবস্থার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, স্নায়ুতন্ত্রের স্থিতিশীলতা বাড়াতে সহায়তা করে। ক্রেতারা মনে রাখবেন যে কমপ্লিভিট শরীর দ্বারা পুরোপুরি অনুভূত হয়, সকালে দ্রুত ঘুম থেকে উঠতে সাহায্য করে, রাতে ভাল ঘুমাতে এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট থেকে অস্বস্তি সৃষ্টি করে না।

250 রুবেল এবং তার উপরে বিক্রি।

• বাজেট;
• চমৎকার মাল্টি-কম্পোনেন্ট রচনা;
• একটি হালকা সকাল লিফট প্রদান করে;
• ঘুমের মানের উপর চমৎকার প্রভাব;
• একটি নিরাময় প্রভাব আছে;
• স্নায়ুতন্ত্র বজায় রাখার জন্য;
• শক্তি এবং শক্তিতে পরিপূর্ণ।

• পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে।

পুরুষদের জন্য Duovit

ক্রেতাদের মতে, পুরুষদের জন্য সেরা জটিল হল Duovit। এটি খনিজ এবং ভিটামিনের প্রয়োজনীয় শারীরিক চাহিদা পুরোপুরি পূরণ করে। সমৃদ্ধ রচনাটির একটি বিস্তৃত কার্যকারিতা রয়েছে। Duovit গ্রহণ পুরুষদের ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে, স্নায়ুতন্ত্রকে সমর্থন করে, সামগ্রিক সুস্থতার উন্নতি করে, শরীরের প্রতিরক্ষা বাড়ায়। দ্বন্দ্বের মধ্যে রয়েছে Duovit-এর যেকোনো উপাদানের প্রতি অতিসংবেদনশীলতা। ডোজটি খাবারের সাথে 1 ট্যাবলেট। অন্যান্য ভিটামিন পণ্যগুলির সাথে একযোগে ব্যবহার করা অবাঞ্ছিত।

আপনি 500 রুবেল এবং আরো থেকে কিনতে পারেন।

• পুরুষদের;
• সুষম জটিল;
• বহুবিধ কার্যকারিতা;
• স্নায়ুতন্ত্রের উপর ইতিবাচক প্রভাব;
• পারফরম্যান্সের উন্নতি;
• মেজাজ উপর একটি ইতিবাচক প্রভাব আছে.

• অসহিষ্ণুতা থাকতে পারে।

ম্যাগনে বি৬

ফ্রেঞ্চ প্রতিকার Magne B6 প্রত্যেকের জন্য উপযুক্ত যাদের ম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতি, ক্লান্তি বৃদ্ধি, অপ্রস্তুত বিরক্তি এবং ঘুমের ব্যাঘাত রয়েছে। ড্রাগের কার্যকারিতা স্নায়ু কোষের সম্পূর্ণ কার্যকারিতা লক্ষ্য করে, তাই এটি এমন লোকেদের সাহায্য করে যারা হতাশা এবং হতাশার অনুভূতি অনুভব করে। ট্যাবলেট আকারে রিলিজ ফর্ম, প্রাপ্তবয়স্কদের প্রতিদিন 6-8 ট্যাবলেট নিতে সুপারিশ করা হয়। 6 বছরের বেশি বয়সী শিশুদের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, 4-6 ট্যাবলেট প্রদান করে। দৈনিক ডোজটি কয়েকটি ডোজে বিভক্ত, আপনাকে খাবারের সময় পান করতে হবে। contraindications মনোযোগ দিন, তাদের একটি শালীন তালিকা আছে।ব্যবহার করার সময়, সতর্কতা অবলম্বন করা আবশ্যক, যার মধ্যে রয়েছে যে প্রতিকারটি আপনার বিশ্লেষণের উপর ভিত্তি করে একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হওয়া উচিত।

আপনি 450 রুবেল থেকে কিনতে পারেন।

• দ্রুত শান্ত প্রভাব;
• মস্তিষ্ক এবং জাতীয় পরিষদকে শক্তিশালী করতে;
• ক্র্যাম্প উপশম করে;
• ট্যাবলেট গিলতে সহজ;
• দক্ষতা বাড়ায়;
• দ্রুত আগ্রাসন অপসারণ;
• চুল এবং ত্বকের অবস্থার উন্নতি করে।

• contraindications একটি বড় সংখ্যা.

উপসংহার

স্নায়ুতন্ত্রের জন্য ভিটামিনগুলি একটি জাদুর কাঠির মতো, যার তরঙ্গে জীবন একটি রঙিন দিকে রূপান্তরিত হয়। আপনাকে শুধুমাত্র একটি জিনিস বুঝতে হবে যে অতিরিক্ত বিষের সমান হতে পারে। অর্থাৎ, আপনি ভিটামিন ব্যবহার শুরু করার আগে, শরীরে ঠিক কী অনুপস্থিত এবং কী অতিরিক্ত রয়েছে তা দেখতে পরীক্ষা করতে ক্ষতি হয় না। সাধারণভাবে, সাধারণ অবস্থা অনুসারে, এটি নির্ধারণ করা সহজ যে একজন ব্যক্তি ক্লান্ত, আক্রমনাত্মক এবং শিথিল হওয়ার জন্য প্রস্তুত, তবে একই সাথে, স্ব-ওষুধ ভালোর দিকে পরিচালিত করে না এবং এটি একটি গোলাপী ছবি নয়, এটি সহজেই বাড়িয়ে তুলতে পারে। ডাক্তার নির্বাচন করার সময় ভুল এড়াতে সাহায্য করবে।

এছাড়াও, ভুলে যাবেন না যে নির্ধারিত প্রতিকারটি যতটা সম্ভব কার্যকর হওয়ার জন্য, আপনাকে খাদ্য থেকে স্নায়ুতন্ত্রের জন্য ক্ষতিকারক খাবারগুলি অপসারণ করতে হবে। এর মধ্যে রয়েছে স্পিরিট, কফি, রং এবং মনোসোডিয়াম গ্লুটামেট। আপনি যদি যত্ন সহকারে এবং দায়িত্বের সাথে স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির সাথে যোগাযোগ করেন তবে আপনি অনিদ্রা, মাথাব্যথার আক্রমণ, অনুপ্রাণিত আগ্রাসন এবং স্মৃতিশক্তির দুর্বলতা সম্পর্কে ভুলে যেতে পারেন। স্নায়ুতন্ত্রের সঠিক ভিটামিন চার্জিং এবং সতর্ক মনোযোগ প্রয়োজন। এই সব হলে অনেক রোগ ভুলে যেতে পারে।