2025 সালে নিঝনি নভগোরোদের সেরা নাচের স্কুল

নৃত্য হল অভ্যন্তরীণ স্বাধীনতা, নিজেকে জানার ক্ষমতা, অপ্রতিরোধ্য জটিলতা অতিক্রম করা, যৌনতা এবং কামুক আনন্দ প্রকাশ করা। এটা আশ্চর্যের কিছু নয় যে আরও বেশি সংখ্যক মানুষ ভাবতে শুরু করেছে যে কোথায় নাচ শিখতে হবে, কোন দিকটি বেছে নেবেন এবং কীভাবে তাদের শিক্ষক খুঁজে পাবেন। আমাদের আজকের নিবন্ধটি নিঝনি নোভগোরোডের সেরা নৃত্য বিদ্যালয়ের র‌্যাঙ্কিংয়ের জন্য উত্সর্গীকৃত।

কিভাবে নির্বাচন করবেন

আপনি নির্বাচনের মানদণ্ডে ডাইভিং শুরু করার আগে, আপনাকে নাচের দিকনির্দেশের বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিতে হবে। এটি করার জন্য, নিজেকে প্রশ্ন করুন: "আমি নাচ থেকে কী পেতে চাই?"। সম্ভবত উত্তরটি হবে নিজেকে ভাল অবস্থায় রাখার প্রয়োজন, প্লাস্টিসিটি বিকাশের আকাঙ্ক্ষা বা ভবিষ্যতের পরিচিতি এবং মজাদার বিনোদন আকর্ষণীয়।একবার আপনি আপনার প্রয়োজনগুলি বুঝতে পারলে, একটি সচেতন পছন্দ করা অনেক সহজ।

আচ্ছা, এখন এর মানদণ্ডে যাওয়া যাক।

প্রথমত, এটি অবস্থান। একটি নিয়ম হিসাবে, ক্লাসগুলি সপ্তাহে 2-3 বার অনুষ্ঠিত হয় এবং যদি আপনার সামনে একটি কার্যদিবস থাকে, তবে শহরের অন্য প্রান্তে যাওয়া সুখকর নয়, যাতে আপনি আবার রাস্তায় সময় কাটান। বাসার দিকে. যাতে নাচগুলি চাপ না দেয়, "ডাইনামাইজিং" এর চিন্তাভাবনা না করে, অর্থাৎ, আপনার বাড়ির কাছাকাছি আঞ্চলিকভাবে অবস্থিত স্থাপনাগুলি সন্ধান করা যুক্তিসঙ্গত।

পাঠের খরচ। পাঠের সময়কালের দিকে মনোযোগ দিন, ঘন্টাব্যাপী প্রশিক্ষণের জন্য মূল্য দেড় ঘন্টার চেয়ে কম হবে। এছাড়াও মনে রাখবেন যে কোনও প্রশিক্ষণের আগে একটি ওয়ার্ম-আপ হবে এবং এটি 15 থেকে 20 মিনিটের মধ্যে পরিবর্তিত হয়, অর্থাৎ, পাঠ নিজেই এই সময়ের জন্য কম স্থায়ী হবে। প্রস্তাবিত শর্তগুলির কারণে সাবস্ক্রিপশনের দাম পরিবর্তিত হতে পারে, তাই সকালের ওয়ার্কআউট রয়েছে এবং সন্ধ্যায় ওয়ার্কআউট রয়েছে। এছাড়াও, আপনি একটি সীমাহীন সাবস্ক্রিপশন ক্রয় করতে পারেন এবং আপনার পছন্দের যেকোনো ক্লাসে যোগ দিতে পারেন।

শিক্ষকের যোগ্যতা। আদর্শভাবে, একজন নৃত্য শিক্ষকের একটি বিশেষ শিক্ষা থাকা উচিত এবং প্রায়শই বিভিন্ন প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণ করা উচিত। তবে রাজ্যে সর্বদা এই জাতীয় কর্মচারী থাকে না এবং প্রায়শই স্কুলগুলি তাদের প্রাক্তন শিক্ষার্থীদের শিক্ষক হিসাবে নিয়োগ করে। কোন শিক্ষক আপনার জন্য সঠিক তা নির্ধারণ করতে, আপনি বক্তৃতাগুলির ভিডিওগুলি খুঁজে পেতে পারেন এবং সেগুলি দেখতে পারেন, বা আরও ভাল, একটি পরীক্ষামূলক পাঠে যান এবং প্রকৃতপক্ষে এই শিক্ষকটি আপনার জন্য সঠিক কিনা তা পরীক্ষা করুন৷

এমন প্রতিষ্ঠান আছে যারা ঋতু অনুসারে দল নিয়োগ করে, নতুনদের দল তৈরি করে এবং ধীরে ধীরে তাদের নৃত্য শিল্পের মূল বিষয়গুলি শেখায়। এবং এমন প্রতিষ্ঠান রয়েছে, তথাকথিত সর্বজনীন, যেখানে যে কেউ পড়তে পারে। সুতরাং, একটি পছন্দ করার সময়, এই মনোযোগ দিন।

কিভাবে ক্লাসের জন্য পোষাক

এবং এখন দীর্ঘ প্রতীক্ষিত সাবস্ক্রিপশন আপনার হাতে, নাচের প্রশিক্ষণ শীঘ্রই শুরু হবে। তাদের উপর কি করা? এখানে কোনও দ্ব্যর্থহীন পরামর্শ থাকতে পারে না, যেহেতু সবকিছুই নির্বাচিত দিকনির্দেশের উপর নির্ভর করে। চলুন তাদের মধ্যে সবচেয়ে জনপ্রিয় মাধ্যমে যান.

ল্যাটিন এবং বিভিন্ন জোড়া নাচের জন্য, মোটামুটি আঁটসাঁট পোশাক বেছে নেওয়া ভাল, এটি এই ধরণের পোশাক যা আপনাকে অনুগ্রহ অনুভব করতে এবং আপনার ভঙ্গি নিরীক্ষণ করতে দেয়। মহিলারা একটি শালীন পছন্দ পান, আপনি পোশাক, স্কার্ট পরতে পারেন, কোমরে স্কার্ফ দিয়ে সাজসজ্জা সাজাতে পারেন। জুতা এছাড়াও একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, আপনি আপনার সাথে হালকা স্নিকার্স, ওজনহীন ব্যালে ফ্ল্যাট বা স্যান্ডেল নিতে পারেন বা আপনি একটি বিশেষ দোকানে কিছু কিনতে পারেন।

তোরণ। এখানে আপনি শর্টস এবং টি-শার্টে সবচেয়ে আরামদায়ক হবেন। অনুশীলনের জন্য জুতাগুলিকে স্ট্রিপ বলা হয় এবং আপনাকে সেগুলি সাবধানে চয়ন করতে হবে, কারণ পরে তারা নাচকে প্রভাবিত করে।

জ্যাজ ফাঙ্ক। একটি ক্রীড়া ধরনের পোশাক পছন্দ করা হয়, যেমন প্যান্ট, টি-শার্ট এবং ক্যাপ, তবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, অবশ্যই, অভ্যন্তরীণ অনুভূতি। জুতা থেকে, স্পোর্টসওয়্যার উপর জোর দেওয়া হয়।

পূর্ব নৃত্য। পেট নাচের জন্য, আরামদায়ক ইলাস্টিক ট্রাউজার্স বিক্রি করা হয়, সামান্য নীচের দিকে প্রসারিত হয়, এটি একটি ছোট শীর্ষ নির্বাচন করা ভাল যা উপরের শরীরের জন্য পেট খোলে। ভাল, পোঁদ সেরা প্রসাধন, অবশ্যই, কয়েন সঙ্গে একটি সুন্দর স্কার্ফ হবে। মসৃণ আট এবং অন্যান্য নড়াচড়ার সাথে, মুদ্রাগুলি আমন্ত্রণমূলকভাবে বেজে উঠবে, তাদের বাদ্যযন্ত্র বীট মারবে।

যাও-যাও এই তীব্র ওয়ার্কআউটগুলিতে, মেয়েদের বিস্তৃত পোশাকের অনুমতি দেওয়া হয়: স্কার্ট, গল্ফ, লেগিংস, টি-শার্ট, শর্টস ইত্যাদি। একমাত্র "কিন্তু" হল জুতা পছন্দ যতটা সম্ভব সাবধানতার সাথে যোগাযোগ করা উচিত, যেহেতু এটি অবশ্যই হিলের উপর হতে হবে এবং একই সাথে এটি আরামদায়ক হতে হবে, কারণ নাচ কয়েক ঘন্টা স্থায়ী হতে পারে।

শিক্ষকদের পরামর্শের জন্য নির্দ্বিধায় জিজ্ঞাসা করুন, তারা অবশ্যই আপনাকে বলবে কী পরতে হবে এবং কোন পোশাক ক্লাসের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত।

নাচতে কি আনতে হবে?

শিক্ষানবিসরা প্রায়শই ক্লাসে কী আনতে হবে এই প্রশ্নের সাথে লড়াই করে। আসলে, এখানে সবকিছু সহজ। আপনার সাথে ওয়ার্কআউট জামাকাপড় এবং জুতা আনুন. পানির বোতল নিতে ভুলবেন না যাতে তৃষ্ণা থেকে বাঁক না হয়, যা প্রদর্শিত হবে না। আপনি যদি একটি দম্পতিতে নাচছেন, তবে কোনও ধরণের মুখের ফ্রেশনার বা চুইংগাম নেওয়ার জন্য অতিরিক্ত কিছু হবে না, সর্বোপরি, তাজা শ্বাস একটি আনন্দদায়ক বিনোদনের চাবিকাঠি। কিছু প্রতিষ্ঠানে ঝরনা আছে, এবং আপনি এটির জন্য আপনার প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি ধরতে পারেন, কিন্তু যদি ঝরনা না থাকে, তাহলে এক প্যাকেট ভেজা মুছা নিন যাতে ঘাম ঝরিয়ে বাড়ি ফিরে না যায়।

নিঝনি নভগোরোদের সেরা নৃত্য বিদ্যালয়ের রেটিং

ভালো ফুট ডান্স স্টুডিও

নিঝনি নোভগোরোডের সেরা নৃত্য স্টুডিওগুলির রেটিং গুড ফুট ড্যান্স স্টুডিও দ্বারা খোলা হয়েছে, যা প্রাপ্তবয়স্কদের বিভিন্ন আধুনিক দিকনির্দেশনায় এবং শিশুদের পেশাগতভাবে শিক্ষাদানে বিশেষজ্ঞ। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, ক্লাসিক্যাল কোরিওগ্রাফি থেকে আধুনিক শৈলী পর্যন্ত নাচের একটি সম্পূর্ণ পরিসর প্রদান করা হয়। বাচ্চাদের জন্য, প্রশিক্ষণ শুরু হয় 3 বছর বয়স থেকে, যখন বাচ্চাদের প্রাথমিক নড়াচড়ার সাথে পরিচয় করানো হয়, সমন্বয় বিকাশ করা হয় এবং তাল স্থাপন করা হয়। স্টুডিওটি ফিটনেস ক্লাস প্রদান করে এবং যোগব্যায়াম, পাইলেটস, জুম্বা এবং স্ট্রেচিং শেখায়। একটি উজ্জ্বল এবং বিশেষ শৈলী স্থাপনের উপর জোর দেওয়া হয়, এটির জন্য ধন্যবাদ, একটি শক্তিশালী নর্তকী উত্থিত হয়। এটি এখানে নতুন প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য এবং যারা নাচতে নতুন নয় তাদের জন্য আকর্ষণীয় হবে।

একটি ট্রায়াল পাঠের খরচ মাত্র 100 রুবেল, এবং একটি ট্রায়াল সপ্তাহে 400 রুবেল খরচ হবে।একটি পাঠের জন্য নিয়মিত মূল্য 300 রুবেল, এবং সাবস্ক্রিপশনের দামগুলি 1000 রুবেল থেকে শুরু হয়, প্রদত্ত পাঠের সংখ্যার উপর নির্ভর করে।

প্রতিষ্ঠানটি ঠিকানায় অবস্থিত: Yubileyny Boulevard 32, Burevestnik মেট্রো স্টেশন। আপনি ফোনে যোগাযোগ করতে পারেন: 291-25-16।

• নাচের দিকনির্দেশের বড় নির্বাচন;
• আরামদায়ক অবস্থা;
• সাশ্রয়ী মূল্যের দাম;
• বিভিন্ন প্রতিযোগিতায় ভ্রমণ;
• উভয় শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য উপযুক্ত;
• শিক্ষকদের চমৎকার রচনা;
• শুভবুদ্ধি।

• সান্ধ্যকালীন ক্লাসের সময় নোংরা মেঝে নিয়ে অভিযোগ রয়েছে।

ডান্স কুল

নৃত্য ফেডারেশন ডান্স কুল, যা আধুনিক কোরিওগ্রাফিতে নিযুক্ত এবং শিশু এবং নতুনদের জন্য উপযুক্ত, দারুণ জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। অনেক প্রতিষ্ঠানের বিপরীতে, এখানে প্রথম ট্রায়াল পাঠ বিনামূল্যে। সেরা নৃত্য প্রশিক্ষকরা ক্রমাগত মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং ইউরোপের পেশাদারদের সাথে তাদের দক্ষতা উন্নত করে, তারপরে তারা তাদের শিক্ষার্থীদের সাথে অর্জিত জ্ঞান ব্যবহার করে। ড্যান্স কুল এ অধ্যয়নরত অনেক নৃত্যশিল্পী রাশিয়ায় প্রতিযোগিতা এবং চ্যাম্পিয়নশিপে পুরস্কার জিতেছে। প্রস্তাবিত ঘরানার মধ্যে হিপ হপ, জ্যাজ ফাঙ্ক এবং সমসাময়িক অন্তর্ভুক্ত। প্রশিক্ষণ ব্যবস্থাটি চারটি স্তরে নির্মিত: নাচের দক্ষতার বিকাশ, কনসার্টে পারফরম্যান্স, প্রতিযোগিতামূলক প্রোগ্রামে অংশগ্রহণ এবং পেশাদার নৃত্যে ভিডিও চিত্রগ্রহণ।

এক দিক এবং 4টি ক্লাসের জন্য একটি সাবস্ক্রিপশনের জন্য 1000 রুবেল খরচ হয়, 8টি ক্লাসের জন্য - 1400 রুবেল।

স্টুডিওটি ঠিকানায় অবস্থিত: Poltavskaya রাস্তা, 30 K2। যোগাযোগের ফোন +7 (831) 413-77-22।

• শহর এবং অঞ্চলে 25টি শাখা;
• শিক্ষানবিস নর্তকদের জন্য দ্রুত শিক্ষা;
• প্রতিযোগিতা এবং চ্যাম্পিয়নশিপে অংশগ্রহণের সুযোগ রয়েছে;
• অনেক জ্ঞান সম্পন্ন শিক্ষক;
• প্রশিক্ষণে, সম্প্রীতির পরিবেশ।

• গন্তব্যের ছোট নির্বাচন।

সামাজিক নৃত্য স্টুডিও

Nizhny Novgorod-এর বৃহত্তম স্কুল, সোশ্যাল ড্যান্স স্টুডিও, 2006 সালে তার অস্তিত্ব শুরু করে এবং তারপর থেকে আরও বেশি সংখ্যক লোককে আকৃষ্ট করেছে যারা সংগীতে সুন্দরভাবে কীভাবে যেতে হয় তা শিখতে চায়। স্টুডিওটি নৃত্য শৈলীর বিস্তৃত পরিসর সরবরাহ করে: প্রাচ্য নাচ, স্ট্রিপ প্লাস্টিক, বুটি নাচ, অ্যাফ্রোপ্লাস্টিক, আর্জেন্টিনা ট্যাঙ্গো, ল্যাটিন, সালসা এবং আরও অনেক কিছু। একক এবং দম্পতি উভয়ই এখানে নিজেদের জন্য কিছু খুঁজে পাবে, এবং এমনকি যদি আপনি জুটি নাচ শিখতে চান তবে একটি দম্পতির প্রয়োজন নেই, কারণ অংশীদারদের একটি ধ্রুবক পুনর্বিন্যাস রয়েছে। আপনার বয়স কোন ব্যাপার না, সোশ্যাল ড্যান্স স্টুডিও বয়স সীমা উপেক্ষা করে এবং যে কাউকে সুন্দরভাবে নাচ শেখাতে পারে, তাদের প্রশিক্ষণ নির্বিশেষে।

প্রথম পাঠের দাম 100 রুবেল, এককালীন পাঠের জন্য আপনাকে 300 রুবেল দিতে হবে। 4টি পাঠের জন্য একটি মাসিক নিয়মিত সাবস্ক্রিপশনের খরচ 950 রুবেল, এবং 8টি পাঠের জন্য 1600 রুবেল খরচ হবে। শিক্ষার্থীদের জন্য, শর্তগুলি আরও অনুকূল এবং প্রতি মাসে 16 টি পাঠের জন্য তাদের 1,800 রুবেল খরচ হবে।

আপনি ঠিকানায় একটি স্টুডিও খুঁজে পেতে পারেন: B. Pokrovskaya রাস্তার, বাড়ি 7, 2nd তলা। আপনি ফোন নম্বর 4-234-212 কল করতে পারেন।

• নাচের দিকনির্দেশের বড় তালিকা;
• বিভিন্ন সাবস্ক্রিপশন;
• গুণগত শিক্ষণ কর্মী;
• নাচের পার্টির আয়োজন করা হয়;
• উৎসবে যাওয়ার সুযোগ আছে;
• সমমনা বন্ধুরা দ্রুত পাওয়া যায়।

• শিশুদের জন্য কোন পাঠ নেই।

নৃত্য কোম্পানি

নৃত্য সংস্থার প্রাচীনতম স্কুলটি দীর্ঘকাল ধরে তার ভক্তদের অর্জন করেছে। তার বিশেষীকরণকে জ্যাজ নৃত্যের গভীর অধ্যয়ন বলা যেতে পারে, বিগত "সুইং যুগে" নিমজ্জন। সুইং জনপ্রিয়তার একটি নতুন তরঙ্গ অর্জন করছে, এটি সামাজিক নৃত্যের একটি জোড়া হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়েছে।এই নৃত্যগুলির সৌন্দর্য হল যে এগুলি সব বয়সের মানুষের জন্য উপযুক্ত এবং কোন বিশেষ প্রস্তুতির প্রয়োজন হয় না। তাদের মধ্যে সমস্ত আন্দোলন সংক্ষিপ্ত এবং শিখতে সহজ। ডান্সিং কোম্পানি আপনাকে লিন্ডি হপ, বালবোয়া, খাঁটি জ্যাজ, ট্যাপ, বুগি-উগি, ওয়েস্ট কোস্ট সুইং এবং একক ব্লুজ শিখতে আমন্ত্রণ জানিয়েছে। এই সব ধরনের নৃত্যের দোলের সাথে সাধারণ সমান্তরালতা রয়েছে। এই দিকনির্দেশের মূল লক্ষ্য হ'ল মানুষকে কেবল সুন্দরভাবে চলাফেরার ক্ষমতা দেওয়া নয়, বরং সদিচ্ছার পরিবেশে নিমজ্জিত করা।

একটি ট্রায়াল পাঠ বিনামূল্যে প্রদান করা হয়. 8টি ক্লাসের জন্য সাবস্ক্রিপশনের মূল্য 1800 রুবেল, একটি দম্পতির জন্য - 2700 রুবেল। পেনশনভোগী, স্কুলছাত্র এবং ছাত্রদের একটি ছাড় দেওয়া হয় এবং তাদের সাবস্ক্রিপশনের খরচ হবে 1,500 রুবেল। অন্যান্য ধরণের সাবস্ক্রিপশন রয়েছে, আপনি তাদের সাথে স্কুলের ওয়েবসাইটে আরও বিশদে পরিচিত হতে পারেন।

নাচের স্কুলটি ঠিকানায় অবস্থিত: বলশায়া পোকরোভস্কায়া স্ট্রিট, বাড়ি 22। ফোন +7 (831) 415-16-45।

• সামাজিক নৃত্যের একটি গভীর অধ্যয়ন;
• পছন্দের বিভাগের জন্য ডিসকাউন্ট আছে;
• বন্ধুত্বপূর্ণ পরিবেশ;
• পেশাদার দল;
• সাপ্তাহিক পার্টি;
• বিদেশী এবং রাশিয়ান শিক্ষকদের মাস্টার ক্লাস।

• চিহ্নিত না.

Dance4U

আপনি যদি আপনার সন্তানকে পেশাদার নৃত্যে পাঠানোর স্বপ্ন দেখেন, তাহলে আপনার Dance4U স্কুলটি আরও ঘনিষ্ঠভাবে দেখা উচিত। এই প্রতিষ্ঠানের অনেক ছাত্র রাশিয়ার সরকারী চ্যাম্পিয়ন হয়ে ওঠে। Dance4U যারা নাচ শেখার স্বপ্ন দেখেন এবং যারা তাদের স্তর উন্নত করতে চান তাদের জন্য উভয়ই উপযুক্ত। স্কুলের দ্বারা শেখানো নাচের শৈলীগুলির মধ্যে রয়েছে হিপ-হপ ইমপ্রোভাইজেশন, হিপ-হপ কোরিওগ্রাফি, স্ট্রিপ প্লাস্টিক, জ্যাজ ফাঙ্ক, ক্লাসিক্যাল নৃত্য, শিশুদের নাচ এবং আরও অনেক কিছু। 4 থেকে 50 বছরের ছাত্রদের নিয়োগ।আপনি বিনামূল্যে যে কোনো ট্রায়াল ক্লাসে অংশগ্রহণ করতে পারেন। 4টি ক্লাসের জন্য সাবস্ক্রিপশনের খরচ 1490 রুবেল, 8টি ক্লাসের জন্য - 1990 রুবেল। অন্যান্য ধরনের সাবস্ক্রিপশন স্কুলের ওয়েবসাইটে পাওয়া যাবে।

প্রতিষ্ঠানটি ঠিকানায় অবস্থিত: পিসকুনোভা স্ট্রিট 21/2। জেলা মি. গোরকোভস্কায়া। ফোন 424-111-8।

• বাদ্যযন্ত্রের দিকনির্দেশের বিস্তৃত পরিসর;
• অনেক মেধাবী শিক্ষক;
• পেশাগত শিক্ষা;
• ট্রায়াল পাঠ বিনামূল্যে;
• শিক্ষার্থীদের উচ্চ ফলাফল;
• উজ্জ্বল জীবন।

• অন্যান্য স্কুলের তুলনায় দাম একটু বেশি।

উপসংহার

নাচ আপনাকে জীবন পরিবর্তন করতে, এটিকে আরও রঙিন, কামুক এবং উদ্যমী করতে দেয়। প্রতিটি ব্যক্তির একটি অভ্যন্তরীণ নৃত্য সম্ভাবনা রয়েছে যা প্রকাশ করা যেতে পারে, যার ফলে জীবনকে একটি নতুন স্তরে নিয়ে যায়। নিঝনি নোভগোরোডের সেরা নৃত্য বিদ্যালয়ের আমাদের রেটিং আপনাকে আপনার নাচের স্বপ্ন পূরণের জন্য সঠিক প্রতিষ্ঠান বেছে নেওয়ার অনুমতি দেবে।