2025 সালে সেরা চৌম্বকীয় ট্রেডমিল

বেশিরভাগ মানুষই টোনড বডি পেতে চায়। এটি আত্মসম্মান বাড়ায়, বিপরীত লিঙ্গকে আকৃষ্ট করে এবং অবশ্যই স্বাস্থ্যের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে, কারণ ছাড়াই "সুস্থ দেহে একটি সুস্থ মন" এমন একটি কথা নেই। কিন্তু জীবনের পাগলাটে আধুনিক ছন্দে, স্পোর্টস ক্লাবে নিয়মিত ক্লাসের জন্য সময় বের করা প্রায়ই কঠিন।

যারা ওজন কমাতে চান তাদের জন্য একটি আদর্শ উপায় হল জগিং বা দ্রুত হাঁটা। তবে যদি কোনও ক্লাবে সাবস্ক্রিপশন কেনার ইচ্ছা না থাকে এবং রাস্তায় দৌড়ানো চিত্তাকর্ষক না হয় তবে কী করবেন? একটি চমৎকার বিকল্প একটি ট্রেডমিল ক্রয় করা হবে। এগুলি আলাদা, তবে আমরা সেরা চৌম্বকীয় ট্রেডমিলগুলির মধ্যে সস্তা জনপ্রিয় মডেলগুলিতে আমাদের নিবন্ধটি উত্সর্গ করি।

কিভাবে নির্বাচন করবেন

কিনতে সেরা চৌম্বকীয় ট্রেডমিল কি? এই জাতীয় কৌশলটির পরিচালনার নীতিটি বেশ সহজ এবং যান্ত্রিক: একজন ব্যক্তি টেপের উপর চলতে শুরু করে, যার ফলে এটি কার্যকর হয়। চৌম্বকীয় ড্রাইভ ওয়েবকে চুম্বকীয় হতে দেয় এবং মসৃণ চলাচল নিশ্চিত করে। চুম্বকের নীতির প্রেক্ষিতে, এটিকে একটি অতিরিক্ত বেল্ট নিয়ন্ত্রক বলা যেতে পারে যা চলমান ব্যক্তির জন্য লোড বাড়ায়।

ক্রয় করার আগে, আপনাকে নিম্নলিখিত পয়েন্টগুলিতে মনোযোগ দিতে হবে।

• ক্যানভাস। গড় নির্মাণের একজন রানার জন্য পছন্দসই প্যারামিটার হল রাস্তার প্রস্থ কমপক্ষে 40 সেমি, এবং দৈর্ঘ্য 1.2 ​​মিটার থেকে 2 মিটার পর্যন্ত পরিবর্তিত হতে পারে।
• প্রবণতার কোণ এবং এর সমন্বয়। আপনার যদি বর্ধিত লোডের প্রয়োজন হয়, তবে মনে রাখবেন যে প্রবণতার কোণ যত বেশি হবে, প্রশিক্ষণে আপনাকে তত বেশি শক্তি দিতে হবে। ডিগ্রী ম্যানুয়ালি সেট করা যেতে পারে, বা এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে সেট করা যেতে পারে। ব্যবধান প্রশিক্ষণের জন্য, হিলস প্রোগ্রামের সাথে একটি কৌশল ভাল হবে।
• অবচয়। আপনি যদি আপনার জয়েন্টগুলির যত্ন নেন তবে আপনাকে এই ফ্যাক্টরের দিকে মনোযোগ দিতে হবে।
• ম্যানেজমেন্ট কনসোল। আপনার ভার্চুয়াল "প্রশিক্ষক" প্রয়োজনীয় মোড সহ একটি পরিষ্কার মেনু দিয়ে সজ্জিত করা বাঞ্ছনীয়। সহজ, আরো সুবিধাজনক।

শীর্ষ প্রযোজক

চলমান বেল্ট নির্মাতারা ক্রমাগত একে অপরের সাথে প্রতিযোগিতা করছে, প্রতি বছর আরও উন্নত পণ্য প্রকাশ করছে। সবচেয়ে বিখ্যাত কোম্পানিগুলি হল ব্রুমার, কার্বন, হাউসফিট, ক্লিয়ার ফিট, বডি স্কাল্পচার। আমাদের মানসম্পন্ন পণ্যের র‌্যাঙ্কিং-এ, আমরা সবচেয়ে জনপ্রিয় ম্যাগনেটিক ট্র্যাক সম্পর্কে কথা বলব।

সেরা চৌম্বকীয় ট্রেডমিলের রেটিং

চৌম্বকীয় ট্রেডমিল বডি ভাস্কর্য BT-2740

বডি স্কাল্পচার BT-2740 ফোল্ডেবল মডেল হবে আদর্শ ওজন কমানোর প্রশিক্ষক। এটি সর্বাধিক 100 কেজি ব্যবহারকারীর ওজন সমর্থন করে। চলমান বেল্টের মাত্রা 40 × 110 সেমি, লোড স্তরের সংখ্যা 8, ম্যানুয়াল টাইপ প্রবণতা সমন্বয়। প্রোগ্রামটি বর্তমান গতি, দূরত্ব ভ্রমণ এবং শক্তি খরচ দেখায়। নাড়ি পরিমাপ করা সম্ভব।

সরঞ্জাম উচ্চ মানের উপকরণ তৈরি করা হয় এবং বর্ধিত পরিধান প্রতিরোধের দ্বারা চিহ্নিত করা হয়. গোলমালের অনুপস্থিতি আপনাকে যে কোনও সুবিধাজনক সময়ে প্রশিক্ষণের অনুমতি দেয়। পরিবহন এবং ডিভাইসের ব্যবহার আরও সুবিধাজনক করতে, প্যাকেজে পরিবহন রোলার এবং অসম মেঝেগুলির জন্য ক্ষতিপূরণকারী অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

ডিভাইসের গড় মূল্য: প্রায় 16,000 রুবেল।

• কম্প্যাক্ট মাত্রা;
• ক্যানভাসের চমৎকার শক-শোষিত পৃষ্ঠ, যা মেরুদণ্ড এবং জয়েন্টগুলোতে লোড হ্রাস করে;
• সেন্সরের উপস্থিতি যা নাড়ি পরিমাপ করে;
• লোড নির্বাচন করার সম্ভাবনা.

• বিক্রয় খুঁজে পাওয়া কঠিন
• 100 কেজি ওজনের মানুষের জন্য উপযুক্ত নয়।

হোম ট্রেডমিল DFC T2001B

বাড়িতে ব্যবহারের জন্য একটি খুব ভাল বাজেট মডেল DFC T2001B। এটিতে 8টি লোড স্তর রয়েছে, গতি সীমাহীন। চলমান বেল্টের আকার হল 32.6 সেমি x 92 সেমি। ডিসপ্লেটি একরঙা, কনসোল ক্যালোরি পোড়া, হার্ট রেট, দূরত্ব এবং সময় প্রদর্শন করে। ইন্টারফেসের ভাষা ইংরেজি। বোতল ধারক অন্তর্ভুক্ত করা হয়. যদি অ্যাপার্টমেন্টে পর্যাপ্ত জায়গা না থাকে তবে ক্লাসের পরে টুলটি ভাঁজ করা যেতে পারে।

খরচ: প্রায় 12,000 রুবেল।

• ভাঁজ একটি সম্ভাবনা আছে;
• একটি বোতল ধারক আছে
• সুবিধাজনক পরিবহন রোলার;
• বরাদ্দকৃত মূল্য.

• অবচয় ব্যবস্থার অভাব;
• অসম মেঝে জন্য কোন ক্ষতিপূরণ নেই.

ট্রেডমিল ম্যাগনেটিক FC-T806 আরিজোনা ম্যাক্স প্রো

আপনি যদি কোনো আবহাওয়ায় রাস্তায় দৌড়ানোর মতো মনে না করেন, তাহলে FC-T806 ARIZONA Max Pro প্রশিক্ষক আপনার ফিগারকে নিখুঁত অবস্থায় রাখার জন্য একটি দুর্দান্ত উপায় হবে। ট্র্যাকের পৃষ্ঠটি কুশনিং দিয়ে সজ্জিত, যাতে পায়ের উপর চাপ কম হয়। এর মানে হল যে FC-T806 ARIZONA Max Pro শুধুমাত্র তরুণদের জন্যই নয়, বয়স্কদের জন্যও উপযুক্ত। সর্বাধিক ব্যবহারকারীর ওজন 110 কেজি পৌঁছাতে পারে। চোখের জন্য আরামদায়ক স্তরে, একটি মনিটর রয়েছে যা প্রশিক্ষণের সময়, চলাচলের গতি এবং অবশ্যই, ক্যালোরি পোড়া দেখায়। ডিভাইসের হ্যান্ডেলগুলিতে সেন্সর রয়েছে যা আপনাকে হার্টের হার পরিমাপ করতে দেয়। চলমান বেল্টের মাত্রা 33 সেমি, কোন প্রবণতা সমন্বয় নেই। সিমুলেটরটি সহজে ভাঁজ করে এবং একটি ছোট ওজন রয়েছে, যা এটি সম্ভব করে তোলে, এমনকি একটি ভঙ্গুর ওজনের সাথেও, এটিকে শান্তভাবে উত্তোলন করা এবং সঠিক জায়গায় রাখা।

একটি মূল্যে, মডেলটির দাম প্রায় 10,000 রুবেল হবে।

• কম্প্যাক্ট;
• সহজ কাজের নীতি;
• ভাল চলমান মসৃণতা;
• বয়স্ক মানুষের জন্যও উপযুক্ত।

• বিক্রয়ের জন্য খুঁজে পাওয়া কঠিন।

Starfit TM-201 বনাম

চীনা ট্র্যাক Starfit TM-201 ভার্সেস ব্যবহারকারীদের মধ্যে একটি বরং জনপ্রিয় মডেল এবং প্রচুর ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া অর্জন করেছে। চলমান ক্যানভাসের গতি নির্ভর করে যে ব্যক্তি এটিতে দৌড়াচ্ছে বা হাঁটছে তার উপর। চলমান বেল্টের আকার হল 95 x 34 সেমি, যাদের শরীরের ওজন 100 কেজির বেশি নয় তাদের জন্য উপযুক্ত। LCD ডিসপ্লে দূরত্ব, গতি, অতিবাহিত সময়, ক্যালোরি এবং হৃদস্পন্দন দেখায়। উপরন্তু, 8 লোড স্তর আছে. সিমুলেটরের মাত্রা মাঝারি: 60 সেমি চওড়া এবং 119 সেমি লম্বা। চলমান বেল্টটি 95 সেমি লম্বা এবং 34 সেমি চওড়া।সহজ পরিবহন জন্য বিশেষ রোলার আছে.

আপনি 12,000 রুবেল জন্য সরঞ্জাম কিনতে পারেন।

• হ্যান্ডেলে কার্ডিও সেন্সর;
• একটি খরচে উপলব্ধ;
• সুবিধাজনক প্রদর্শন;
• বিভিন্ন লোড মাত্রা আছে.

• ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম করার কোন উপায় নেই।

ব্রুমার TF2002

জার্মান মডেল Brumer TF2002 এর 8 লোড লেভেল রয়েছে এবং এটি ফিট রাখার জন্য একটি চমৎকার সহায়ক হতে পারে। চলমান বেল্টের মাত্রা: 33×118 সেমি। একটি চমৎকার কুশনিং সিস্টেম রয়েছে যা জয়েন্ট এবং মেরুদণ্ডের লোড কমিয়ে দেয়। শক্তিশালী হ্যান্ড্রাইল রাবারাইজড কভার দিয়ে সজ্জিত, তাদের হার্ট রেট মনিটরও রয়েছে। সরঞ্জামের কার্যকারিতা 2 ব্যাটারিতে কাজ করে। ডিসপ্লেটি প্রশিক্ষণের সময়, ক্যালোরি খরচ, পিছনে ফেলে যাওয়া দূরত্ব এবং চলাচলের গতি দেখায়। ক্যানভাসের কাজ শুরু হয় যখন আপনি এটিতে পা রাখেন এবং চলতে শুরু করেন। এর পরে, অটো-শাটডাউন কাজ করবে, একটি চিৎকার শোনা যায় এবং মনিটরের পরামিতিগুলি চালু করা হয়।

আপনি 13,000 রুবেল জন্য একটি ডিভাইস কিনতে পারেন।

• কম্প্যাক্ট এবং সমস্ত পেশী গ্রুপের জন্য উপযুক্ত;
• চমৎকার কুশনিং সিস্টেম;
• সাশ্রয়ী মূল্যের মূল্য ট্যাগ;
• হার্ট রেট মনিটরের উপস্থিতি।

• একটু কোলাহল।

ম্যাগনেটিক ট্রেডমিল স্পোর্ট এলিট TM1596-01

স্পোর্ট এলিট TM1596-01 চালানোর জন্য বেশ সুবিধাজনক ভাঁজ মডেল। এটি 8 লোড লেভেল দিয়ে সজ্জিত এবং হ্যান্ডেলে একটি হার্ট রেট সেন্সর রয়েছে। ডিসপ্লে বর্তমান গতি, দূরত্ব ভ্রমণ এবং ক্যালোরি পোড়া দেখায়। চলমান বেল্টের আকার 33×119 সেমি, ব্যবহারকারীদের জন্য উপযুক্ত যাদের ওজন 100 কেজির বেশি নয়। যদি ইচ্ছা হয়, আপনি ধাপ সমন্বয় ব্যবহার করে প্রবণতার কোণ বাড়াতে পারেন। দুর্ভাগ্যবশত, মডেলের একটি অবচয় সিস্টেম নেই. যাতায়াতের সুবিধার জন্য, চাকা রয়েছে (তারা রোলারও)।ডিভাইসটির মোট ওজন 28 কেজি।

আপনি 12,000 রুবেলের জন্য স্পোর্ট এলিট TM1596-01 কিনতে পারেন।

• 8 লোড মাত্রা;
• প্রবণতার কোণ সামঞ্জস্য করার ক্ষমতা;
• একটি কার্ডিয়াক সেন্সর উপস্থিতি;
• ব্যবহার করা সহজ.

• পাঠ প্রোগ্রাম করার কোন উপায় নেই।

AeroFit রান প্রো ম্যাগনেটিক ট্রেডমিল

আপনি যদি বাড়িতে পেশাদার ব্যয়বহুল যন্ত্রপাতি দিয়ে নিজেকে প্যাম্পার করতে চান তবে আপনার AeroFit Run Pro মডেলের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত। এই ধরনের সরঞ্জাম সহজেই আপনাকে সহ্য করতে পারে, এমনকি আপনার ওজন 100 কেজির বেশি হলেও, কারণ ক্যানভাসে সর্বাধিক ব্যবহারকারীর ওজন 180 কেজি হতে পারে। চলমান বেল্টের মাত্রা হল 55 × 153 সেমি, প্রবণতার একটি নির্দিষ্ট কোণ হল 7। লোড স্তরের সংখ্যা হল 8 এর একটি আদর্শ সংখ্যা, একটি বোনাস হল অন্তর্নির্মিত ফিটনেস মূল্যায়ন প্রোগ্রাম। স্পর্শ সেন্সর ব্যবহার করে পালস পরিমাপ করা হয়। নাড়ির ফ্রিকোয়েন্সির উপর নির্ভর করে, ডিসপ্লের ব্যাকলাইট রঙের সাথে কৌশল করে, এটি সবুজ থেকে হলুদে পরিবর্তন করে। একরঙা এলসিডি ডিসপ্লে দেখায় কিলোমিটার ভ্রমণ, ব্যবহৃত শক্তি এবং বর্তমান গতি। ক্যানভাসের একটি অর্থোপেডিক প্রভাব রয়েছে এবং একটি পরিধান-প্রতিরোধী পৃষ্ঠ রয়েছে।

আপনি 140,000 রুবেলের জন্য AeroFit Run Pro কিনতে পারেন।

• 180 কেজি পর্যন্ত ওজন সহ্য করে;
• ক্যানভাসে অর্থোপেডিক প্রভাব;
• প্রবণতা কোণের জন্য সামঞ্জস্যযোগ্য কনসোল;
• প্রশিক্ষণ কর্মসূচি;
• চাঙ্গা ফ্রেম নকশা.

• সবাই এমন বিলাসিতা বহন করতে পারে না।

কোন কৌশলটি ভাল চৌম্বক বা যান্ত্রিক

প্রথমে আপনাকে স্পষ্ট করতে হবে যে চৌম্বকীয় ট্র্যাক এখনও একই মেকানিক্স, শুধুমাত্র একটু বেশি উন্নত। যান্ত্রিক এক থেকে ক্যানভাস থেকে চৌম্বকীয় মধ্যে পার্থক্য একটি মসৃণ কোর্সে, যে, আপনি আরো আস্তে আস্তে বা লোড বাড়াতে পারেন। এটি থেকে, একটি সহজ উপসংহার টানা হয় যে সিমুলেটরের চৌম্বকীয় সংস্করণ যান্ত্রিক সংস্করণের চেয়ে বেশি সুবিধাজনক হবে।

সতর্কতামূলক ব্যবস্থা

যেকোন খেলাধুলা, এবং আরও বেশি, সিমুলেটর ব্যবহারের সাথে, সতর্কতা প্রয়োজন। সম্ভাব্য আঘাত থেকে নিজেকে রক্ষা করার জন্য তাদের জানা ভাল।

শুরু করার জন্য, নিয়মিত ক্লাসের আগে, আপনার দৌড়ানোর জন্য আপনার কোন contraindication আছে কিনা তা খুঁজে বের করার জন্য আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত, বিশেষ করে যাদের হার্ট বা চাপের সমস্যা আছে তাদের জন্য। ডিভাইসের কোনো ক্ষতি না হলেই আপনি ক্যানভাসে চালানো শুরু করতে পারেন। আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে সিমুলেটরটি সম্পূর্ণরূপে একত্রিত হয়েছে।

আপনাকে উপযুক্ত স্পোর্টসওয়্যারে প্রশিক্ষণ দিতে হবে, পোশাক বা প্রবাহিত হেমলাইনগুলির সাথে সমস্ত বিকল্প বাদ দিয়ে যাতে কিছু চলমান সরঞ্জামগুলিতে না যায়।

ত্রুটি এবং মেরামত

সিমুলেটর, অন্য যেকোন কৌশলের মতো, ব্যর্থ হয় এবং মালিককে এক বা অন্য রহস্যময় ত্রুটির সাথে ধাঁধায় ফেলে দেয়। আসুন তাদের কিছু মাধ্যমে যান.

• E-0 ত্রুটির অর্থ হল নিরাপত্তা কী অনুপস্থিত, যার মানে হল এটি সংযুক্ত নয় বা ত্রুটিপূর্ণ। কনসোলে ফিক্সেশন নির্ভরযোগ্য কিনা তা পরীক্ষা করা প্রয়োজন, যদি তাই হয়, এবং ত্রুটিটি অদৃশ্য হয়ে যাচ্ছে না, তাহলে সম্ভবত কনসোলটি মেরামত করতে হবে।
• ত্রুটি E-1 একটি গতি সেন্সর ব্যর্থতা নির্দেশ করে। সরঞ্জামের দুর্বল পরিবহনের কারণে এই ধরনের সমস্যা হতে পারে।
• ত্রুটি E-2 আপনাকে জানাতে দেয় যে ইঞ্জিনে সমস্যা রয়েছে।
• E-3 ত্রুটি দেখায় যে চলন্ত বেল্ট এবং নির্দেশিত গতির মধ্যে একটি পার্থক্য রয়েছে।

যদি ত্রুটিগুলি নিজে থেকে ঠিক করা না যায়, তাহলে আপনার ওয়্যারেন্টি মেরামত ব্যবহার করা উচিত।

উপসংহার

বাড়িতে ব্যবহারের জন্য চৌম্বকীয় ট্র্যাকগুলি কেবল ফিট রাখার জন্যই নয়, তবে পুনর্বাসন প্রভাব পাওয়ার একটি দুর্দান্ত উপায়, তবে শর্ত থাকে যে কোনও প্রতিবন্ধকতা নেই। ডিভাইসটির পরিচালনার নীতিটি এমন যে আপনি স্বাধীনভাবে সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যে কোন ধরণের প্রশিক্ষণ হবে, জটিল বা সরলীকৃত। শুরুতে, এটি অস্বাভাবিক হতে পারে যে আপনাকে ব্যক্তিগতভাবে পৃষ্ঠের গতিবিধি ত্বরান্বিত করতে হবে, তবে ধীরে ধীরে আপনি এটিতে অভ্যস্ত হয়ে যাবেন এবং সময়ের সাথে সাথে সংবেদনগুলি যতটা সম্ভব স্বাভাবিকের কাছাকাছি।

চৌম্বকীয় সরঞ্জামের সুবিধাগুলি সুস্পষ্ট। প্রথমত, বিদ্যুতের উপর একটি মহান সঞ্চয় আছে। দ্বিতীয়ত, এই ধরনের ডিভাইসের মাত্রা সাধারণত কমপ্যাক্ট হয়।ভাল, এবং, তৃতীয়ত, দাম বৈদ্যুতিক প্রতিরূপ তুলনায় আরো লাভজনক.

সিমুলেটরের একটি ভাল পছন্দ, যথাযথ ব্যবহার এবং সুরক্ষা সতর্কতা মেনে চলা আপনাকে আপনার নিজের মিনি জিম উপভোগ করতে দেবে। কেনার সময়, ভবিষ্যতে ক্রয় থেকে সর্বাধিক সুবিধা পেতে এবং এটিকে জামাকাপড়ের হ্যাঙ্গারে পরিণত না করার জন্য আপনার মেজাজ এবং আকাঙ্ক্ষাকে বিবেচনায় রাখতে ভুলবেন না।