অনেক অল্পবয়সী পরিবারে, একটি শিশুর জন্ম একটি বিস্ময়কর ঘটনা হয়ে ওঠে যার জন্য বাবা-মা আগে থেকেই প্রস্তুতি নেন। একটি শিশুর প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু কেনার পাশাপাশি, অল্পবয়সী মায়েরা কীভাবে একটি শিশুর সঠিকভাবে যত্ন নেওয়া যায়, জন্ম থেকেই তাকে শিক্ষিত করা যায় সে সম্পর্কে যতটা সম্ভব শেখার চেষ্টা করে। এমন পরিস্থিতিতে যেখানে পর্যাপ্ত নিজস্ব অভিজ্ঞতা নেই এবং শিক্ষার সমস্যাগুলির বিষয়ে বয়স্ক আত্মীয়দের মতামত পুরানো বলে মনে হয়, শিশুদের লালন-পালন এবং যত্ন নেওয়ার বইগুলি খুব সহায়ক হবে। আমরা 2025 সালে সবচেয়ে প্রাসঙ্গিক প্রকাশনার একটি ছোট রেটিং কম্পাইল করেছি।
বিষয়বস্তু
এই সংস্করণটি গর্ভবতী মায়েদের জন্য সবচেয়ে প্রাসঙ্গিক তথ্যের একটি সংগ্রহ, যা বিশ্বব্যাপী নেটওয়ার্কে একটু একটু করে ধরতে হবে। এই বইটিতে, সমস্ত প্রয়োজনীয় তথ্যগুলি সবচেয়ে সম্পূর্ণ এবং বোধগম্য উপায়ে উপস্থাপন করা হয়েছে। বইটিতে গর্ভাবস্থার বিভিন্ন মাসে শিশুর পরামিতি সহ সারণী রয়েছে, গর্ভাবস্থা সম্পর্কে জনপ্রিয় ভয় এবং কুসংস্কারগুলিকে উড়িয়ে দেওয়া হয়েছে, গর্ভবতী মহিলার জন্য প্রয়োজনীয় খাদ্যের বিশদ বিবরণ রয়েছে, স্ক্রীনিং সম্পর্কে সম্পূর্ণ তথ্য সরবরাহ করে, কীভাবে খেলাধুলা করতে হবে এবং যৌন মিলন করতে হবে তা বলে। গর্ভাবস্থা বইয়ের পরবর্তী অংশে একটি নবজাতকের যত্ন নেওয়ার বিষয়ে কথা বলা হয়েছে এবং কীভাবে একজন নতুন মা নিজেকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে পারেন।
বইটি ভাল কারণ, প্রাথমিক তথ্য ছাড়াও, এটি একটি নবজাতক শিশুর জন্য প্রাথমিক চিকিত্সার কিটে কী রান্না করতে হবে, তার জন্য কী পোশাক কিনতে হবে, হাসপাতালে তার কী প্রয়োজন হবে সে সম্পর্কে ভবিষ্যতের পিতামাতাদের জ্ঞান দেয়।
বইটির থিম শিরোনাম থেকেই স্পষ্ট। এটি তরুণ পিতামাতাদের আবারও নতুন ফ্যাংলাড প্রবণতার পরিণতি সম্পর্কে কঠোরভাবে ভাবতে বাধ্য করে যা টিকা প্রত্যাখ্যানকে প্রচার করে।লেখক কীভাবে ভ্যাকসিন-বিরোধী আন্দোলনের জন্ম হয়েছিল এবং কীভাবে এটির বিকাশ ঘটেছে তার বিবরণ দিয়েছেন। পথ ধরে, তিনি ভ্যাকসিনের বিপদ সম্পর্কে অভিভাবকদের অনেক ভয়ের ব্যাখ্যা করেন এবং উড়িয়ে দেন। একই সময়ে, অফিট বিগত বছরগুলিতে টিকা দেওয়ার সময় যে ভুলগুলি হয়েছিল সেগুলি সম্পর্কে নীরব নয়।
টিকাদানের সমস্ত জটিলতা বুঝতে এবং টিকা বিরোধী আন্দোলনের প্রতিনিধিদের যুক্তি বোঝার জন্য প্রতিটি পিতামাতার বইটি পড়তে হবে।
বইটি সেরাদের মধ্যে একটি, বাবা-মা এবং সন্তানের মধ্যে সম্পর্ককে স্পর্শ করে। লেখক অবিলম্বে অল্প বয়স্ক পিতামাতাদের কাছে এটি পরিষ্কার করে দেন যে একটি শিশুকে লালন-পালনের পদ্ধতিগুলি বিকাশের উপর ফোকাস করার দরকার নেই। একটি ছোট ব্যক্তির একটি সফল শুরুর জন্য প্রধান জিনিস পিতামাতার সাথে একটি ভাল, বিশ্বাসযোগ্য সম্পর্ক। এই চিন্তাধারার ধারাবাহিকতায়, পেট্রানভস্কায়া সংযুক্তিগুলির সঠিক গঠন সম্পর্কে কথা বলেন, এমন পদ্ধতিগুলি সম্পর্কে যা একটি শিশুকে আত্মবিশ্বাসী এবং বিকশিত হতে সাহায্য করে।
বইটি শিশুর বয়স অনুযায়ী অধ্যায় বিভক্ত করা হয়েছে, যাতে গুরুত্বপূর্ণ কিছু মিস না হয়। অতএব, শিশুর বেড়ে ওঠার বিভিন্ন সময়ে এটি আকর্ষণীয় হবে। এই বইটি পড়ার পরে, এটি পিতামাতার কাছে স্পষ্ট হয়ে যায় যে কীভাবে সংযুক্তি তৈরি হয় এবং শক্তিশালী হয়।
এই ক্ষেত্রে, "অলস মা" ধারণাটির অর্থ এই নয় যে মহিলাটি সন্তানের যত্ন নেন না এবং তিনি নিজের কাছে বামে বড় হন। আনা বাইকোভার বোঝার মধ্যে, একজন "অলস মা" সন্তানের জন্য এমন পরিস্থিতি তৈরি করে যেখানে শিশু তার স্বাধীনতা বিকাশ করে। তার বইতে, তিনি বলেন কিভাবে একটি শিশুর মধ্যে স্ব-যত্ন দক্ষতা গড়ে তুলতে হয়, তাকে বিছানায় যেতে শেখান, একটি পোটি ব্যবহার করতে এবং তার পরে খেলনা সংগ্রহ করতে হয়। বইটি কিছু প্রশ্নের দ্ব্যর্থহীন উত্তর দেয় না, বাবা-মাকে চিন্তা করতে এবং নিজেরাই উত্তর খুঁজতে বাধ্য করে। একই সময়ে, এটি পিতামাতার আচরণের প্রতিফলনের জন্য ভিত্তি প্রদান করে, যা শিশুদের তাদের নিজস্ব স্বাধীন সিদ্ধান্ত নিতে সক্ষম করে।
কাজটি পাঠকদের কাছে জনপ্রিয়। লেখক নিজে একজন মা এবং তার দুই সন্তান রয়েছে। কাজটি সহজ ভাষায় লেখা, সাথে উজ্জ্বল, রঙিন চিত্র সহ হাস্যরসের সাথে লেখা। অতএব, এটি পড়া খুব সহজ। একই সময়ে, কাজটি বেশ গুরুতর বিষয়গুলিতে অনেক প্রশ্ন উত্থাপন করে।
বইটি বিস্তারিতভাবে বলে, লেখকের নিজের অভিজ্ঞতার ভিত্তিতে, কীভাবে শিশুকে সঠিক যত্ন প্রদান করতে হয়, তার কী ভিটামিন প্রয়োজন, কীভাবে একটি পূর্ণাঙ্গ শারীরিক ক্রিয়াকলাপ প্রদান করা যায়। এটি বিশদভাবে বর্ণনা করে যে কীভাবে শিশুর স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ করতে হবে, আপনাকে কী পরীক্ষাগুলি নিতে হবে এবং শিশুর বিকাশের জন্য কী সন্ধান করতে হবে।
লেখক হাসপাতালে গর্ভবতী মায়ের কী প্রয়োজন হতে পারে তা বিশদভাবে বর্ণনা করেছেন। একই সময়ে, লেখক বিশ্বাস করেন যে শুধুমাত্র শিশু এবং মায়ের স্বাস্থ্য এবং পরিচ্ছন্নতার বিষয়েই নয়, তার চেহারা কেমন তাও যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। অতএব, তিনি অন্যান্য আনুষাঙ্গিক ছাড়াও হাসপাতালে আপনার সাথে প্রসাধনী নিয়ে যাওয়ার পরামর্শ দেন।
লেখক বাবাদের কথা ভুলে যান না। বইটি সম্ভাব্য পরিস্থিতিগুলি বিশদভাবে বর্ণনা করে যখন সমস্যাগুলি বন্ধ হয়ে যায় এবং সেগুলি সমাধানের সম্ভাব্য উপায়গুলি নির্দেশ করে৷ এটি আপনার যৌন এবং শারীরিক কার্যকলাপ বাড়ানোর উপায় সম্পর্কেও কথা বলে। সর্বোপরি, একটি সন্তানের জন্মের সাথে, অনেকেরই এমন সমস্যা হয়।
এই কাজটি একটি সুবিধাজনক ছোট বিন্যাসে প্রকাশিত হয়েছিল। অতএব, বইটি একটি ব্যাগে রাখা এবং রাস্তায়, শিশুর সাথে হাঁটার সময় বা ক্লিনিকে আপনার পালার জন্য অপেক্ষা করার সময় এটি পড়া সহজ।
একটি শিশুর জীবনের প্রথম মাসে একটি অল্পবয়সী মায়ের জন্য অপেক্ষায় থাকা সমস্ত সমস্যা সম্পর্কে কাজটি বিশদভাবে বলে। এই কাজের জন্য ধন্যবাদ, একজন মহিলা তার জীবনের প্রথম দিন থেকে তার শিশুকে বুঝতে শিখবেন। বইটিতে মূল্যবান টিপস রয়েছে যা আপনাকে নবজাতকের কান্নার কারণ বুঝতে সাহায্য করবে। এই সব সাধারণ পরিবারের জীবন থেকে নির্দিষ্ট উদাহরণের উপর বর্ণনা করা হয়. এমন অনেক টিপস রয়েছে যা একজন নতুন মাকে তার শিশুকে বিভিন্ন উপায়ে শান্ত করতে সাহায্য করবে।
আলাদাভাবে, অনেক অল্প বয়স্ক পিতামাতার জন্য কোলিকের জ্বলন্ত সমস্যা, যা প্রায়শই জীবনের প্রথম মাসগুলিতে শিশুকে যন্ত্রণা দেয়, বিবেচনা করা হয়। লেখক শিশুর এই অবস্থার কারণ সম্পর্কে বিশদভাবে কথা বলেন এবং এই সমস্যাটি কীভাবে সঠিকভাবে সমাধান করা যায় সে সম্পর্কে ভাল পরামর্শ দেন।লেখক নির্দেশ করেছেন যে শিশুর সম্ভাব্য রোগ থেকে রক্ষা করার জন্য প্রাথমিক চিকিৎসা কিটে কোন ওষুধ কেনা উচিত।
এছাড়াও, স্বাস্থ্যবিধি, খাওয়ানো, দৈনিক পদ্ধতির সংগঠন এবং পুষ্টির বিষয়গুলি বিশদভাবে বিবেচনা করা হয়। তরুণী মাকেও ভোলেন না। লেখক বলেছেন কীভাবে আপনার দৈনন্দিন রুটিন অপ্টিমাইজ করতে হয় যাতে কম ক্লান্তি পেতে এবং আরও বিশ্রাম নেওয়া যায়, কীভাবে গর্ভাবস্থায় অর্জিত কিলোগ্রাম থেকে পরিত্রাণ পেতে হয় এবং আকারে ফিরে আসতে হয়।
সমস্ত পিতামাতা এই লেখক সম্পর্কে জানেন। তিনি শিশুদের স্বাস্থ্যের উপর বেশ কয়েকটি টেলিভিশন অনুষ্ঠান হোস্ট করেন এবং দর্শকের সংখ্যা ক্রমাগত বৃদ্ধি পাচ্ছে। বইটি একটি বন্ধুত্বপূর্ণ ভাষায় লেখা হয়েছে, হাস্যরসের নোট এবং অনস্বীকার্য যুক্তি সহ। এটি তার জন্ম থেকে শুরু করে একটি শিশু, তার পিতামাতা এবং আত্মীয়দের জীবনে উদ্ভূত বিভিন্ন পরিস্থিতি নিয়ে আলোচনা করে।
এটি নিরর্থক নয় যে কাজের শিরোনামে আত্মীয়দের উল্লেখ রয়েছে। মায়ের মঙ্গল নির্ভর করে পরিবারের সংবেদনশীল মাইক্রোক্লিমেটের উপর, যা শেষ পর্যন্ত শিশুর অবস্থাকে প্রভাবিত করে। অতএব, লেখক কেবল পিতামাতাকেই নয়, অন্যান্য আত্মীয়স্বজন, দাদা-দাদীকেও প্রচুর ব্যবহারিক পরামর্শ দেন। তাদের সাহায্যে, আপনি সহজেই স্নায়ুতন্ত্রকে শৃঙ্খলায় রাখতে এবং পরিবারের আত্মীয়দের মধ্যে বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্ক রাখতে পারেন।
লেখক বহু বছর ধরে একজন শিশু বিশেষজ্ঞ। অতএব, তিনি দক্ষতার সাথে সন্তানের স্বাস্থ্য, কীভাবে এবং কী ওষুধ দিয়ে শিশুর চিকিত্সা করবেন সে সম্পর্কে পিতামাতাদের মূল্যবান পরামর্শ দেন।
পিতামাতার সুবিধার জন্য, বইটিতে একটি বিষয় সূচক রয়েছে, যা আগ্রহের বিষয়ে অবিলম্বে তথ্য খুঁজে পাওয়া সম্ভব করে তোলে। লেখক পিতামাতাকে তার স্বাস্থ্যের জন্য উপযোগীতার পরিপ্রেক্ষিতে শিশুকে শিক্ষিত করতে উত্সাহিত করেন।
এই কাজটি শুধুমাত্র নবজাতক শিশুদের মায়েদের জন্যই নয়, এমন মহিলাদের জন্যও কার্যকর হবে যারা শুধু তাদের গর্ভধারণের পরিকল্পনা করছেন। লেখক অনেক বছরের অভিজ্ঞতা সহ একজন শিক্ষক, কীভাবে সঠিকভাবে বুকের দুধ খাওয়ানো যায় সে সম্পর্কে তরুণ মায়েদের পরামর্শ দেন। উপরন্তু, তিনি একজন মনোবিজ্ঞানী এবং জন্ম থেকেই একটি শিশুর সুস্থ মানসিক গঠন নিয়ে কাজ করেন।
বইটি গর্ভধারণের মুহূর্ত থেকে সন্তানের জন্ম পর্যন্ত গর্ভবতী মায়ের পুরো পথটি বিশদভাবে পরীক্ষা করে। ফলস্বরূপ, একজন যুবতী মহিলা শান্ত এবং সচেতন অবস্থায় প্রসবের দিকে এগিয়ে যায়, যা প্রসবোত্তর বিষণ্নতার সম্ভাবনাকে দূর করে। বইটি বর্ণনা করে যে কিভাবে একটি শিশু গর্ভে বিকশিত হয়। অতএব, একজন মহিলা ক্রমাগত অভ্যন্তরীণ অনুভূতি শুনতে পারেন। লেখক মায়েদের সচেতনভাবে বুকের দুধ খাওয়ানোর সমস্যাগুলির কাছে যেতে সাহায্য করেন। ফলস্বরূপ, অল্পবয়সী মা উদ্দেশ্যমূলকভাবে সন্তানের জন্য এই গুরুত্বপূর্ণ সময়টিকে দীর্ঘায়িত করে। বইটি স্বাস্থ্যকর্মীদের সাথে যোগাযোগ এবং শিশুদের টিকা দেওয়ার বিষয়েও আলোচনা করে।
এই বইটি গর্ভাবস্থায় অনাগত সন্তানের পিতার ভূমিকা সম্পর্কিত বিষয়গুলি তুলে ধরে। এই বিষয়ে একটি কাজ খুঁজে পাওয়া খুব বিরল। এছাড়াও, জন্ম থেকে শিশুর লালন-পালনে পিতার প্রভাব বিবেচনা করা হয়। এই কাজের সুবিধা হল এর লেখক অনেক বছরের অভিজ্ঞতার সাথে একজন বাবা যিনি একাধিক সন্তানকে বড় করেছেন। তাই তিনি তার পাঠকদের সাথে পুরুষ দৃষ্টিকোণ থেকে কথা বলেন।
লেখক পুরুষ মনোবিজ্ঞানে বিশেষজ্ঞ। অতএব, অপ্রয়োজনীয় নৈতিকতা ছাড়াই, হাস্যরসের স্পর্শে, তিনি তার শ্রোতাদের কাছে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য পৌঁছে দেন। আপনি যদি লেখকের সুপারিশগুলি অনুসরণ করেন, তবে শিশুর মঙ্গল এবং লালন-পালনের যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রে তরুণ পিতা দ্রুত পরিবারের মহিলা অংশের ভালবাসা এবং সম্মান জয় করতে সক্ষম হবেন। উপরন্তু, এটি একটি সন্তানের সাথে ঐক্যের মুহূর্ত উপভোগ করার একটি দুর্দান্ত সুযোগ।
বইটিতে কভার করা প্রশ্ন:
এই প্রশ্নগুলি ছাড়াও, কাজটি ভাল খেলাধুলার আকৃতি বজায় রাখা এবং সন্তানের সাথে খেলার বিষয়ে উত্তর দেয়।
এই বিশ্বকোষীয় সংস্করণের লেখক চিকিৎসা বিজ্ঞানের একজন ডাক্তার, শিশুদের মনোবিজ্ঞানে বিশেষজ্ঞ। কাজটি মায়ের গর্ভাবস্থায় পরিবারের মধ্যে সম্পর্কের বিকাশের সাথে সম্পর্কিত বিষয়গুলি নিয়ে কাজ করে। সমস্ত অধ্যায় ভবিষ্যতে পিতামাতার সবচেয়ে জ্বলন্ত প্রশ্নের বিস্তারিত উত্তর আকারে নির্মিত হয়.
একটি সহজ এবং অ্যাক্সেসযোগ্য ভাষায়, লেখক বলেছেন যে গর্ভবতী মায়ের পক্ষে ইতিবাচক আবেগ দ্বারা ঘিরে থাকা কতটা গুরুত্বপূর্ণ। প্রকৃতপক্ষে, মায়ের গর্ভে সন্তানের মঙ্গল মূলত মহিলার মানসিক অবস্থার উপর নির্ভর করে। কাজটি ভ্রূণের পর্যায়ক্রমে বিকাশ সম্পর্কে বলে, কীভাবে শিশুর ভবিষ্যতের স্বাস্থ্য গর্ভাবস্থার উপর নির্ভর করে। গর্ভাবস্থায় মায়ের মস্তিষ্কে কী প্রতিক্রিয়া হয় সে সম্পর্কে বেশ কিছু বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত তথ্য রয়েছে।
লেখক বুকের দুধ খাওয়ানো সংক্রান্ত বিষয়গুলিও বিবেচনা করেন। আপনি যতটা সম্ভব প্রসারিত করতে পারেন এবং কিভাবে এটি করতে পারেন তার কিছু টিপস আছে। লেখক অল্পবয়সী মায়েদের স্তন্যপান করান তাদের সাথে তুলনা করেছেন যারা কোনো কারণে তা করতে পারেনি। এটা প্রমাণিত হয়েছে যে নার্সিং মায়েরা দ্রুত এবং সহজেই তাদের স্বাভাবিক ফর্ম ফিরে আসে। একটি ভাল ফলাফল অর্জনের জন্য, আপনাকে বিশেষ ব্যায়াম করতে হবে এবং বইয়ে তালিকাভুক্ত খাবারগুলিই খেতে হবে।
শিশুর পুষ্টির বিষয়ে, জনপ্রিয় দুধের সূত্রগুলির একটি বিশদ বিশ্লেষণ উপস্থাপন করা হয়, প্রিবায়োটিক এবং প্রোবায়োটিকের সাথে পুষ্টির পরামর্শ দেওয়া হয়। পরিপূরক খাবারগুলি কীভাবে এবং কী ক্রমে প্রবর্তন করা যায় সে সম্পর্কে সুপারিশ দেওয়া হয়। লেখক কীভাবে একটি শিশুকে সঠিকভাবে ম্যাসেজ করবেন এবং কীভাবে তাকে নিজে থেকে সাঁতার কাটা শেখাতে হবে সে সম্পর্কে পরামর্শ দেন। এটি বিশদভাবে বর্ণনা করে যে কীভাবে টিকা স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে এবং টিকা না দেওয়ার ফলাফল কী।লেখক নবজাতকের জন্য কোন স্ট্রলারটি সর্বোত্তম এবং অ্যাপার্টমেন্টে শিশুর সুরক্ষা কীভাবে নিশ্চিত করা যায় সে সম্পর্কে পরামর্শ দেন।
নং p/p | লেখক | নাম | প্রকাশনা ঘর | দাম |
---|---|---|---|---|
1 | চিয়ারা হান্ট, মেরিনা ভোগেল | আমি মা হব। গর্ভাবস্থা, প্রসব এবং শিশুর জীবনের প্রথম মাসগুলির জন্য নির্দেশিকা | মান | 1580 |
2 | পল অফিট | একটি মারাত্মক পছন্দ। ভ্যাকসিনের বিরুদ্ধে লড়াই আমাদের সকলকে কী হুমকি দেয় | AST | 990 |
3 | লুদমিলা পেট্রানভস্কায়া | গোপন সমর্থন | AST | 310 |
4 | আনা বাইকোভা | স্বাধীন শিশু, বা কীভাবে "অলস মা" হবেন | এক্সমো | 270 |
5 | কার্লোটা মানেজ | সেরা আম্মু | গোলকধাঁধা | 320 |
6 | তাতিয়ানা মোলচানোভা | আমাদের প্রথম মাস। ধাপে ধাপে নির্দেশাবলীর | এক্সমো | 130 |
7 | ই.ও. কোমারভস্কি | শিশুর স্বাস্থ্য এবং তার আত্মীয়দের সাধারণ জ্ঞান | ইউ-ফ্যাক্টোরিয়া | 840 |
8 | Zh. V. Tsaregradskaya | নবজাতক। যত্ন এবং লালনপালন | রোজান | 540 |
9 | Sean Bean | কিভাবে আমাকে দেখান. পিতা এবং সন্তান | AST | 570 |
10 | আল্লা বরকান | বড়ো এবং বিকাশ, আমাদের শিশু | ওলমা মিডিয়া গ্রুপ | 940 |
একটি নবজাতক শিশুর যত্ন নেওয়ার জটিলতা সম্পর্কে যে বইগুলি বলা হয় তা তরুণ পিতামাতা এবং পরিবারের সদস্যদের জন্য একটি দরকারী উপহার হবে। তারা মূল্যবান তথ্য একত্রিত করে যা অল্পবয়সী বাবা-মায়েরা মাঝে মাঝে ইন্টারনেটে একটু একটু করে বের করে। তারা পিতামাতার সন্দেহের সাথে মোকাবিলা করতে, শিশুর স্বাস্থ্য এবং বিকাশ সম্পর্কিত অনেক সমস্যার সমাধান করতে এবং সাধারণ ভুলগুলি এড়াতে সহায়তা করবে।