2025 সালে নিঝনি নভগোরোডে সেরা শিশুদের পুল

সাম্প্রতিক বছরগুলিতে শিশুদের সাঁতারের দুর্দান্ত বিকাশ হয়েছে। শিশুদের প্রায় জন্ম থেকেই পানি পান করতে শেখানো হয়। উপরন্তু, এই ধরনের একটি কার্যকলাপ এমনকি শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ এবং পেডিয়াট্রিক নিউরোলজিস্ট দ্বারা সুপারিশ করা হয়। অতএব, অনেক বাবা-মা ভাবছেন কিভাবে একটি শিশুর জন্য সমস্ত বৈচিত্র্য থেকে সঠিক পুলটি বেছে নেওয়া যায়, যাতে সাঁতার শুধুমাত্র সুবিধা নিয়ে আসে। আমরা আপনাকে নিঝনি নভগোরোডের সেরা শিশুদের পুলগুলির একটি রেটিং উপস্থাপন করছি, যেখানে আপনি সুবিধার সাথে সময় কাটাতে পারেন।

কিভাবে একটি শিশুদের পুল চয়ন

জল পরিশোধন পদ্ধতি

বেশিরভাগ পুলগুলিতে ব্যবহৃত সবচেয়ে সস্তা এবং সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য জল পরিশোধন পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি হল ক্লোরিন ব্যবহার। তবে ছোট সাঁতারুদের জন্য এটিকে সবচেয়ে নিরাপদ বলা যায় না। আধুনিক মাল্টি-কম্পোনেন্ট পরিশোধন এবং জীবাণুমুক্তকরণ ব্যবস্থা অনেক বেশি উপযুক্ত। তাদের বেশ কয়েকটি ডিভাইস রয়েছে, যার প্রতিটিই দিকনির্দেশনামূলকভাবে কাজ করে। এটি আপনাকে দূষকগুলির ঘনত্ব উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে দেয়।

সক্রিয় অক্সিজেন দিয়ে অত্যন্ত উচ্চ-মানের পরিচ্ছন্নতা প্রদান করা হয়। ছোট বাচ্চাদের জন্য, এই উপাদানটি ক্লোরিন থেকে অনেক ভালো।

কীভাবে পুল পরিষ্কার করা হয় তা জানতে, এটি সম্পর্কে কর্মীদের জিজ্ঞাসা করার প্রয়োজন নেই। ক্লোরিনের একটি নির্দিষ্ট গন্ধ আছে, তাই এটি সনাক্ত করা কঠিন নয়। যদি জলে থাকার ফলে ত্বক খুব শুষ্ক হয়ে যায় বা চোখ লাল হয়ে যায়, তবে এই ক্ষেত্রে অ্যাসিডিটির মাত্রা খারাপভাবে সামঞ্জস্য করা হয় বা নিম্নমানের সস্তা বিকারক ব্যবহার করা হয়।

জলের বিশুদ্ধতা নিশ্চিত করার পাশাপাশি, পুলটি নিজেই পরিষ্কার হওয়া প্রয়োজন। পুলের উপরিভাগ ভালোভাবে জীবাণুমুক্ত করার জন্য কোয়ার্টজ ল্যাম্প দিতে হবে।

লকার রুম, ঝরনা, খেলার ঘর এবং অন্যান্য জায়গাগুলিও উষ্ণ এবং পরিষ্কার হওয়া উচিত। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে সমস্ত পৃষ্ঠগুলি নিয়মিত একটি এন্টিসেপটিক দিয়ে চিকিত্সা করা হয়।

প্রশিক্ষকের পেশাদারিত্ব

পিতামাতারা, তাদের শিশুকে সাঁতার কাটানোর জন্য, এই বিষয়টির উপর নির্ভর করে যে তারা তাকে জলের উপর এবং নিরাময়ের প্রভাবে থাকতে শেখাবে। কিন্তু সেটা সবসময় হয় না। একজন ভাল প্রশিক্ষকের উচিত একজন শিক্ষক, মনোবিজ্ঞানী এবং নার্সের দক্ষতার সাথে তার সরাসরি দায়িত্বগুলিকে একত্রিত করা।

তার কাজ হল একটি প্রশিক্ষণ পরিচালনা করা যাতে সমস্ত বাচ্চা এবং তাদের সহগামী পিতামাতারা শেখার প্রক্রিয়ার সাথে জড়িত থাকে এবং সমস্ত কাজ সঠিকভাবে করতে পারে। একই সময়ে, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে সবকিছু একটি কৌতুকপূর্ণ উপায়ে ঘটে।অন্যথায়, শিশু কেবল আগ্রহী হবে না।

একটি শিশুর সাঁতার শেখানোর জন্য, একটি পদ্ধতিগত পদ্ধতির গুরুত্বপূর্ণ। পদ্ধতি অনুসরণ করা এবং ধীরে ধীরে জটিলতার দিকে এগিয়ে যাওয়া প্রয়োজন কারণ সাধারণ দক্ষতা আয়ত্ত করা হয়। এই ক্ষেত্রে, কোচকে অবশ্যই সন্তানের বয়স এবং ক্ষমতা বিবেচনায় নিতে হবে। অতএব, শিক্ষকের যোগ্যতার স্তরটি বিবেচনায় নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

একটি workout পরে সময় কিভাবে সংগঠিত হয়?

ওয়ার্কআউট শেষ করার পরে, বাবা-মা, শিশুর সাথে, ধুয়ে এবং বাইরে যেতে সক্ষম হওয়া উচিত। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে শিশুর এটি অবিলম্বে করার সুযোগ রয়েছে, তবে কিছু সময়ের জন্য বাড়ির ভিতরে থাকার এবং বাতাসে অভ্যস্ত হওয়ার সুযোগ রয়েছে। এই সমস্যা সমাধানের জন্য, ভাল পুলগুলি এমন গেমের আয়োজন করে যেখানে শিশুরা সময় কাটাতে আগ্রহী।

একটি শিশু পুল মধ্যে কি প্রয়োজন

একটি শিশুর সাথে পুল দেখার জন্য প্রয়োজনীয় জিনিসগুলির তালিকাটি বেশ বিস্তৃত।

সাতারের পোশাক

ঐতিহ্যগতভাবে, পুলের মেয়েদের বদ্ধ সাঁতারের পোষাক কিনতে পরামর্শ দেওয়া হয়। ছেলেদের বিশেষ সুইমিং ট্রাঙ্ক কিনতে হবে। পোশাকটি অবশ্যই শিশুর আকারের হওয়া উচিত যাতে এটি সাঁতারের সময় দুর্ঘটনাক্রমে পিছলে না যায়, তবে একই সাথে শরীরকে চেপে না যায় এবং চলাচলে বাধা না দেয়।

বাচ্চাদের সাঁতারের পোশাকের দরকার নেই। এই বয়সে, শিশুর সাঁতার কাটার জন্য বিশেষ ডায়াপারের প্রয়োজন হবে। তারা স্নানের স্যুট প্রতিস্থাপন করে এবং পুলের দুর্ঘটনাজনিত দূষণ থেকে রক্ষা করে।

স্নান ক্যাপ

একটি সিলিকন ক্যাপ সাঁতারের জন্য আবশ্যক। প্রায় সব কোচ এটির উপর জোর দেন। এটি শুধু কানে পানি প্রবেশ করতেই সাহায্য করে না, ক্লোরিনের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে চুলকেও রক্ষা করে।

এই আইটেমটি কেনার সময়, এটি পরিমাপ করা আবশ্যক। টুপির আকার এবং আকার ভিন্ন হতে পারে এবং তাদের প্রত্যেকটি একটি নির্দিষ্ট শিশুর জন্য উপযুক্ত নয়।

চশমা

একটি শিশু যদি সাঁতারকে গুরুত্ব সহকারে নিতে যাচ্ছে তবে সাঁতারের গগলস হল একটি প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম। এগুলি আপনাকে জলে আরও আত্মবিশ্বাসী বোধ করতে এবং ক্লোরিনযুক্ত তরলের সংস্পর্শ থেকে আপনার চোখকে রক্ষা করতে সহায়তা করে।

কেনার সময়, উচ্চ-মানের এবং প্রমাণিত মডেলগুলিকে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত। তারা দীর্ঘায়িত ব্যবহারের ক্ষেত্রেও ফগিংয়ের অনুপস্থিতির গ্যারান্টি দেয়।

জুতা

বাচ্চাদের অবশ্যই পুলে রাবারের জুতা দরকার। এই ধরনের মডেলগুলি ভিজা টাইলগুলিতে স্লিপ করবে না এবং দুর্ঘটনাজনিত পতন প্রতিরোধ করবে না। বাচ্চাদের জন্য এমন জুতা কেনা আরও ভাল যা একটি জাম্পারের আকারে একটি বিশেষ হিল রয়েছে যাতে পা জায়গায় রাখা যায়। চপ্পলগুলি আপনার সন্তানের পায়ের সাথে মাপসই করা উচিত যাতে খোঁচা আটকানো না হয়।

পোশাক

সাঁতারের জন্য আরেকটি প্রয়োজনীয় বৈশিষ্ট্য হল একটি বাথরোব। লকার রুম থেকে দীর্ঘ সময় হাঁটতে হলে তিনি শিশুকে উষ্ণ করবেন। প্রাকৃতিক টেরি কাপড় দিয়ে তৈরি মডেল কিনতে ভাল। এটি বেঁধে রাখা সহজ এবং একটি ফণা থাকা উচিত।
একটি বাথরোবের পরিবর্তে, শিশুদের একটি কোণে সজ্জিত একটি বিশেষ বড় তোয়ালে প্রয়োজন হবে।

অন্তর্বাস

বয়স্ক শিশুদের পুলে পরিষ্কার কাপড় পরিবর্তন করতে হবে যাতে ওয়ার্কআউট শেষ হওয়ার পরে শিশু এটিতে পরিবর্তন করতে পারে।

তোয়ালে

উচ্চ মানের প্রাকৃতিক ফ্যাব্রিক তৈরি একটি বড় আকারের স্নান তোয়ালে কিনতে ভুলবেন না। এটি জল ভালভাবে শোষণ করা উচিত যাতে শিশু ক্লাসের পরে নিজেকে শুকাতে পারে।

সাবান এবং ওয়াশক্লথ

সমস্ত পুলে, জল প্রবেশ করার আগে, আপনাকে ধুয়ে ফেলতে হবে। এই জন্য, আপনি একটি washcloth এবং সাবান প্রয়োজন. তবে কিছু ঝরনা বিশেষ তরল সাবান ডিসপেনসার দিয়ে সজ্জিত, যার জন্য ওয়াশক্লথের প্রয়োজন হয় না। আপনাকে পুল প্রশাসনের কাছ থেকে এই বিবরণগুলি আগে থেকেই জানতে হবে।

তথ্যসূত্র

যেকোন পুলের জন্য অবশ্যই থাকতে হবে।বাচ্চাদের জন্য, এই ধরনের একটি শংসাপত্র একটি শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে নেওয়া হয়, প্রাপ্তবয়স্কদের এটি পাওয়ার জন্য একজন থেরাপিস্টের কাছে যেতে হবে। তার আগে, আপনাকে পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হতে হবে, যার একটি বিস্তারিত তালিকা কোচের কাছ থেকে পাওয়া যেতে পারে। এটি বিবেচনা করা উচিত যে শংসাপত্রগুলির একটি সীমিত মেয়াদ থাকে, যা কয়েক সপ্তাহ থেকে কয়েক মাস পর্যন্ত কভার করে।

অতএব, ক্লাস শুরুর কয়েক দিন আগে একটি মেডিকেল প্রতিষ্ঠান থেকে একটি শংসাপত্রের জন্য আবেদন করার সুপারিশ করা হয়।

ক্রীড়া বীমা

যদি শিশুটি সাঁতারের বিভাগে নিযুক্ত থাকে তবে তার জন্য বিশেষ চিকিৎসা বীমা নেওয়া প্রয়োজন। আঘাতের ক্ষেত্রে চিকিত্সা এবং পুনর্বাসনের খরচ কভার করার জন্য এটি প্রয়োজন।

নিঝনি নভগোরোডে শিশুদের জন্য সেরা পুল

স্পোর্টস ক্লাব সোরমোভিচ

ঠিকানা: জুবিলি বুলেভার্ড, 31a

এই স্পোর্টস ক্লাবে 3টি সুইমিং পুল, সেইসাথে অনেক ফিটনেস এবং অন্যান্য ক্রীড়া সুবিধা রয়েছে। সোরমোভিচ স্পোর্টস ক্লাবের ভিত্তিতে সবচেয়ে ছোট বাচ্চাদের জন্য একটি বেবি ক্লাব রয়েছে, যেখানে শিশুর সুরেলা বিকাশ এবং তার পুনরুদ্ধারের জন্য সমস্ত শর্ত রয়েছে।

একটি শিশুর সাথে সাঁতার কাটার পাশাপাশি, তারা সাধারণ বিকাশ, বিনোদন, হাঁটা, ভ্রমণের আয়োজন এবং মজা করে।

• বড় অঞ্চল;
• বেশ কয়েকটি সুইমিং পুল;
• বয়স এবং প্রশিক্ষণের উপর নির্ভর করে বেশ কয়েকটি সাঁতারের দল;
• স্বতন্ত্র পাঠ আছে;
• বাচ্চাদের জন্য গ্রুপ আছে।

• বিক্রয় বিভাগের সাথে দ্বন্দ্ব রয়েছে (দর্শকদের পর্যালোচনা অনুসারে)।

সাবস্ক্রিপশন মূল্য - 2400 রুবেল থেকে।

ফিটনেস জীবন

ঠিকানা: Ave. গ্যাগারিনা, 27

এই ফিটনেস ক্লাবটি ছয় বছর বয়স থেকে শিশুদের জন্য সাঁতারের পাঠ প্রদান করে। শিশুদের জন্য 2.5 মাস থেকে 3 বছর পর্যন্ত ক্লাস রয়েছে। অভিভাবকদের অনুরোধে সপ্তাহে 2-3 বার ক্লাস অনুষ্ঠিত হয়।

শিশুর বয়সের উপর নির্ভর করে, ক্লাসগুলি একটি ছোট বাচ্চাদের পুলে বা একটি স্ট্যান্ডার্ডে অনুষ্ঠিত হয়। সমস্ত প্রশিক্ষক অত্যন্ত যোগ্য এবং শিশুদের সাথে কাজ করার জন্য বিশেষভাবে প্রশিক্ষিত। ক্লাসগুলি গ্রুপে অনুষ্ঠিত হয়, তবে শিশুর স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনায় নিয়ে।

প্রশিক্ষণ একটি খেলা আকারে বাহিত হয়. এটি শিশুদের কার্যকলাপে আগ্রহী রাখতে সাহায্য করে। ফলস্বরূপ, শিশু শেখার প্রক্রিয়া থেকে অনেক ইতিবাচক আবেগ পায়।

• উচ্চ মানের জল পরিশোধন;
• প্রশিক্ষকদের উচ্চ স্তরের প্রশিক্ষণ;
• মনোরম জল তাপমাত্রা;
• আপনি বিভিন্ন বয়সের শিশুদের সাঁতার শেখাতে পারেন;
• আপনি সমস্ত বিষয়ে আগাম কোচের সাথে পরামর্শ করতে পারেন।

• সময়সূচীর সাথে অসুবিধা (দর্শকদের প্রতিক্রিয়া অনুসারে)।

সাবস্ক্রিপশন মূল্য প্রতি মাসে 4800 রুবেল থেকে।

ক্রীড়া এবং ফিটনেস সেন্টার অক্টোপসি

ঠিকানা: Yuzhnoye Highway, 28B

এখানে তারা 2.5 সপ্তাহ থেকে তিন বছর বয়সী শিশুদের সাঁতার শেখায়। বাবা বা মায়ের সাথে একসাথে শিশুকে শেখানো সম্ভব। একই সময়ে, আপনি যদি চান, আপনি আপনার বাড়িতে একজন প্রশিক্ষককে আমন্ত্রণ জানিয়ে বাড়িতে প্রথম ক্লাস পরিচালনা করতে পারেন।

8 বছর পর্যন্ত বয়স্ক শিশুদের দলে বা পৃথকভাবে সাঁতার শেখানো হয়। ক্লাস চলাকালীন অভিভাবকরাও উপস্থিত থাকতে পারেন।

• কোচিং কর্মীদের উচ্চ স্তরের প্রশিক্ষণ;
• প্রারম্ভিক সাঁতার;
• বাড়ি ছেড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা;
• পাঠের সময় পিতামাতার উপস্থিতির সম্ভাবনা।

• পাওয়া যায় নি

সাবস্ক্রিপশনের খরচ প্রতি মাসে 1000 রুবেল থেকে।

ফিটনেস এবং স্বাস্থ্য ক্লাব Poljot

ঠিকানা: st. চাদাইভা, ১৬ ক

FOK Polyot পুলে, শিশু এবং কিশোরদের জন্য বিনোদনমূলক সাঁতারের ক্লাস অনুষ্ঠিত হয়। প্রশিক্ষণ গ্রুপ এবং পৃথকভাবে উভয়ই সম্ভব।ক্লাস 7 বছর বয়সী শিশুদের সাথে অনুষ্ঠিত হয়।

ক্লাসগুলি স্ট্যান্ডার্ড প্রোগ্রাম অনুসারে অনুষ্ঠিত হয়, যা আপনাকে বাচ্চাদের কেবল আত্মবিশ্বাসের সাথে জলে থাকতেই নয়, ভবিষ্যতে পেশাদারভাবে সাঁতার কাটতেও শেখাতে দেয়। সমস্ত প্রশিক্ষক অত্যন্ত যোগ্য এবং শিশুদের সাথে একটি সাধারণ ভাষা খুঁজে পেতে পারেন, নিয়মিত পুনরায় প্রশিক্ষণ দিয়ে থাকেন।

• বড়, পরিষ্কার সুইমিং পুল;
• সুবিধাজনক সময়ে ক্লাসে যোগ দেওয়ার সুযোগ রয়েছে;
• টিউশন ফি ডিসকাউন্ট একটি সিস্টেম আছে;
• সাশ্রয়ী মূল্যের দাম;
• কোচিং স্টাফদের উচ্চ স্তরের প্রশিক্ষণ।

• ঝরনা মধ্যে ফাঁস কল;
• লকারগুলিতে কোনও তালা নেই (দর্শকদের পর্যালোচনা অনুসারে)।

সাবস্ক্রিপশন মূল্য - 1600 রুবেল থেকে।

ভিটা ফ্যামিলি সেন্টার

ঠিকানা: st. পোল্টাভা, 39

পারিবারিক কেন্দ্রের পুলে, বাচ্চাদের বাচ্চাদের সাথে সাঁতার শেখানো হয়। একই সময়ে, 1 মাস বয়স থেকে একটি শিশুকে ড্রাইভ করা সম্ভব। এই ক্ষেত্রে প্রশিক্ষণ একটি মিনি-গ্রুপে পরিচালিত হয়, যেখানে মাত্র 2 শিশু এবং 2 জন পিতামাতা রয়েছে। 6 মাস বয়স থেকে আপনি গ্রুপ সাঁতারের পাঠে অংশগ্রহণ করতে পারেন। বিশেষ মনোযোগ প্রয়োজন শিশুদের জন্য, পৃথক পাঠ পরিচালনা করার একটি সুযোগ আছে।

• পুলের উচ্চ মানের জল পরিশোধন এবং পরিচ্ছন্নতা;
• প্রাঙ্গনে বন্ধ্যাত্বের জন্য প্রশাসন এবং কর্মীদের দায়িত্বশীল মনোভাব;
• প্রশিক্ষকদের উচ্চ স্তরের প্রশিক্ষণ;
• শিশুদের জন্য মানসম্পন্ন সাঁতারের পাঠ।

• সনাক্ত করা হয়নি

সাবস্ক্রিপশন মূল্য - 2000 রুবেল থেকে।

শিশুদের পুল Assol

ঠিকানা সেন্ট. নরোদনায়, 22

এই শিশুদের পুলের প্রশিক্ষকরা উপযুক্ত প্রশিক্ষণ পেয়েছেন এবং শিশুদের সাথে শিশু সাঁতারে নিযুক্ত আছেন। একই সময়ে, বাথরুমে বাড়িতেই শিশুর সাথে প্রথম ক্লাস করা যেতে পারে।

Assol পুল একটি ধ্রুবক সঞ্চালন সিস্টেম দিয়ে সজ্জিত করা হয়.এর মানে হল যে জল সব সময় যান্ত্রিক পরিষ্কারের মধ্য দিয়ে যায় এবং আধুনিক যন্ত্রপাতি ব্যবহার করে জীবাণুমুক্ত করা হয়।

• কাজ করার জন্য প্রশিক্ষক এবং পুল প্রশাসনের দায়িত্বশীল পদ্ধতি;
• দক্ষতার উচ্চ স্তর;
• একটি শিশুকে বাড়িতে সাঁতার শেখানো সম্ভব;
• উচ্চ মানের জল পরিশোধন এবং প্রস্তুতি সিস্টেম;
• একটি শিশুর সাথে পুলে ফটোশুট করার সুযোগ রয়েছে;
• 1 মাস থেকে 3 বছর পর্যন্ত একটি শিশুর সাথে ক্লাস।

• পাওয়া যায় নি

সাবস্ক্রিপশন মূল্য - 2000 রুবেল থেকে।

নিঝনি নোভগোরোডে, অনেকগুলি পুল রয়েছে যেখানে আপনি যে কোনও বয়সের বাচ্চাকে সাঁতার শেখাতে পারেন। দলগত এবং স্বতন্ত্রভাবে কাজ করার সুযোগ রয়েছে। খুব ছোট বাচ্চাদের বাড়িতেই শেখানো যায়। অতএব, শিশুদের সাঁতারের জন্য একটি উপযুক্ত পুল নির্বাচন করা পিতামাতার পক্ষে কঠিন নয়। জল পরিশোধন এবং প্রাঙ্গনে নিজেই সংগঠিত হয় কিভাবে ভাল মনোযোগ দিতে গুরুত্বপূর্ণ। প্রায়শই পাবলিক পুলে, এই ফ্যাক্টরটি যথাযথ মনোযোগ দেওয়া হয় না। কিন্তু শিশুদের জন্য ছোট, ব্যক্তিগত পুলগুলিতে, স্যানিটারি মানগুলি মহান দায়িত্বের সাথে যোগাযোগ করা হয়।