বিশেষ ডিভাইস, যেমন বাইক র্যাক, যারা অফ-সিজনে সাইকেল চালাতে পছন্দ করেন তাদের শারীরিক কার্যকলাপ বজায় রাখতে সাহায্য করে। অপেশাদার এবং পেশাদার ক্রীড়াবিদ উভয়ের জন্য উপযুক্ত। নিবন্ধে, আমরা কীভাবে উপযুক্ত একটি বাইক র্যাক বেছে নেব সে সম্পর্কে সুপারিশগুলি বিবেচনা করব ...

বাহ্যিকভাবে প্রসারিত মোজাগুলির মতো, ফুটবল মোজাগুলি কেবল ক্রীড়া শৈলীর একটি অংশ নয় - তারা ফুটবল খেলোয়াড়ের সরঞ্জামের অন্যান্য বাধ্যতামূলক অংশগুলির মতো গুরুত্বপূর্ণ কার্য সম্পাদন করে। উচ্চ ঘনত্ব এবং টাইট বৈশিষ্ট্যযুক্ত…

ট্রেল দৌড় একটি খেলা যা অসম, রুক্ষ বা পাহাড়ী পৃষ্ঠে দৌড়ানোর সাথে জড়িত। এবং অবশ্যই, এই ধরনের একটি কঠিন পথ অতিক্রম করতে, আপনার বিশেষ সরঞ্জাম থাকতে হবে। সফল হওয়ার অন্যতম প্রধান কারণ...

ভাল ক্রীড়া সরঞ্জাম কার্যকরী, উচ্চ মানের প্রশিক্ষণের চাবিকাঠি। 2025 সালের শীতের জন্য সেরা উত্তাপযুক্ত আঁটসাঁট পোশাক এবং চলমান প্যান্টের র‌্যাঙ্কিং যেকোন বাজেটের জন্য নতুন, অপেশাদার, পেশাদার ক্রীড়াবিদদের জন্য বিকল্পগুলি দেখাবে। কি ধরনের…

বিশ্ব পর্যটনের বিকাশ এবং সমস্ত-মৌসুমী ক্রীড়াগুলির জনপ্রিয়তার সাথে, উচ্চ-মানের পেশাদার সরঞ্জামের প্রয়োজনীয়তা বাড়ছে। বিশেষত, একটি আক্রমনাত্মক পরিবেশে খারাপ আবহাওয়ার বিরুদ্ধে সুরক্ষার জন্য, জলরোধী এবং নির্ভরযোগ্য মডেলগুলির প্রয়োজন হয় ....

ক্রীড়াবিদদের সরঞ্জামগুলিতে, প্রতিটি বিশদ গুরুত্বপূর্ণ, লেগিংস কোনও ব্যতিক্রম নয়। সঠিকভাবে নির্বাচিত চলমান মোজা রক্তের মাইক্রোসার্কুলেশন উন্নত করে, নিবিড় প্রশিক্ষণের সময় মচকে যাওয়া এবং ফোলা থেকে রক্ষা করে। এই নিবন্ধে, আমরা এক নজরে দেখব...

নিবিড়ভাবে খেলাধুলা করে, একজন ব্যক্তি ক্লান্ত হয়ে পড়ে। বড় লোডগুলি কেবল পেশীগুলিকে পাম্প করে না, তবে অত্যধিক উত্তেজনা তৈরি করে, রক্তনালীগুলির শক্তি ভেঙে দেয় এবং রক্ত ​​​​প্রবাহকে খারাপ করে। মাঝামাঝি জায়গা খুঁজে পাওয়া কঠিন। শরীর রক্ষা এবং রক্ষণাবেক্ষণ করা আবশ্যক. এর সাথে…

ক্রীড়া কার্যক্রম স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে এবং ফিগারকে আকর্ষণীয় রাখতে পারে। যাইহোক, সাধারণ ব্রাগুলি প্রায়শই ত্বকের বিরুদ্ধে ঘষে এবং সক্রিয় ব্যায়ামের জন্য ডিজাইন করা হয় না, যার মানে তারা স্তনের জন্য প্রয়োজনীয় সমর্থন প্রদান করে না। জন্য…

ক্রস-কান্ট্রি স্কিইং একটি সুরেলা খেলা, যা বিভিন্ন পেশী গোষ্ঠীর বিকাশে অবদান রাখে: পা, উপরের কাঁধের কোমর, শরীর। এবং ক্লাসগুলি বাইরে অনুষ্ঠিত হয় এই বিষয়টি বিবেচনায় নিয়ে, শরীর এখনও ...

আজ, অনেক শীতকালীন ক্রীড়া এবং ন্যায্য ক্রিয়াকলাপ রয়েছে যা সরাসরি ক্রীড়াবিদদের তুষারে হাঁটার সাথে সম্পর্কিত। তারা স্নোশুয়িংও অন্তর্ভুক্ত করে (এগুলি "স্নো-শু স্কিইং", "ভারতীয় ...