সাঁতার সবচেয়ে সহজলভ্য খেলা। জলের পদ্ধতিগুলি শিশুকে কী দিতে পারে: কার্ডিওভাসকুলার, পেশীবহুল সিস্টেমকে শক্তিশালী করা; কীভাবে সঠিকভাবে শ্বাস নিতে হয় তা শেখান, কারণ সাঁতার শেখার সময় শ্বাস নেওয়াই প্রধান জিনিস; অনাক্রম্যতা বৃদ্ধি, সহনশীলতা। ফর্ম…

পুলে সাঁতার কাটার জন্য ধন্যবাদ, নবজাতক শিশুরা তাদের সমবয়সীদের তুলনায় অনেক বেশি স্বাস্থ্যবান হয় যারা গ্রিনহাউস অবস্থায় বড় হয়। জল পদ্ধতি শিশুর উপর একটি শান্ত প্রভাব ফেলে, এবং সে দ্রুত মানিয়ে নেয় ...

শিশুদের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া, অনাক্রম্যতা শক্তিশালী করা, শ্বাসযন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করা এবং মানসিক অবস্থার ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য সাঁতার একটি আদর্শ উপায়। একটি উন্নয়নশীল শিশুর শরীর এই খেলায় অনুকূলভাবে সাড়া দেয় এবং কিভাবে...

অনেক পিতামাতা এবং তাদের সন্তানদের জন্য সাঁতার একটি সু-যোগ্য প্রিয় বিনোদন। একজন মনোযোগী প্রশিক্ষকের তত্ত্বাবধানে উষ্ণ জলে স্প্ল্যাশ করা কেবল একটি ভাল সময় কাটানোর একটি দুর্দান্ত উপায় নয়, এটি একটি দুর্দান্ত…

সঙ্গীতের সামঞ্জস্য এবং আন্দোলনের প্লাস্টিকতা একজন ব্যক্তিকে নিজেদের মধ্যে নিমজ্জিত করে এবং তার হৃদয়কে কাঁপিয়ে তোলে। বয়সের সীমাবদ্ধতা ছাড়াই যে কেউ নাচের ক্লাস উপলব্ধ। 3 বছর বয়সী এবং বিজ্ঞ প্রবীণদের থেকে বাচ্চারা খুঁজে পাবে ...

তার জীবনের প্রতিটি ব্যক্তির এমন মুহূর্ত ছিল যখন সে বিস্ময়কর সঙ্গীতে মুগ্ধ হয়েছিল এবং তিনি নিপুণভাবে নাচের লোকদের পরিষ্কার, সুন্দর গতিবিধি থেকে চোখ সরিয়ে নিতে পারেননি। সুন্দরভাবে চলাফেরা শেখা কখনোই নয়...

খুব বেশি দিন আগে স্টেপ, যোগব্যায়াম এবং অ্যারোবিক্সে সত্যিকারের বুম ছিল, যা ধীরে ধীরে নাচের দিকে চলে গেছে। তারা শুধুমাত্র এমন লোকদের দ্বারা নিযুক্ত নয় যারা অতিরিক্ত পাউন্ড হারাতে চায় বা নাচ শিখতে চায়, তবে ...

উফাতে, 20টিরও বেশি সুইমিং পুল রয়েছে যা শিশুদের নিয়ে কাজ করে। সর্বোত্তম মূল্য-গুণমানের অনুপাতের উপর ভিত্তি করে কীভাবে একটি পুল চয়ন করবেন, আপনাকে 2025 সালে শহরের সেরা 10টি সেরা পুল সম্পর্কে বলবে৷ পুল অ্যাক্সেস করার জন্য নির্বাচনের মানদণ্ড...

শীঘ্রই বা পরে, অনেক বাবা-মা এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন যে তাদের সন্তানকে শিশুদের পুলে পাঠাতে হবে। এমন সিদ্ধান্তের সুফল অনস্বীকার্য। প্রথমত, শিশু সাঁতার শিখবে এবং এটি অবশ্যই জীবনে কাজে আসবে। দ্বিতীয়ত,…

কিছু মায়েরা, তাদের সন্তানদের স্বাস্থ্যের বিষয়ে উদ্বিগ্ন, তাদের উষ্ণভাবে মোড়ানো, আবার অন্যরা .... অন্যরা তাদের বাচ্চাদের পুলে সাঁতার কাটানোর জন্য তালিকাভুক্ত করে। এবং তারা এটা ঠিক করে।এই সিদ্ধান্ত নেওয়ার অনেক সুবিধা রয়েছে...