ফিটনেস সেন্টারে সাবস্ক্রিপশন কেনা মোটেও সহজ কাজ হতে পারে না, কারণ এটি প্রথম নজরে মনে হতে পারে। যেহেতু সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল মানসম্পন্ন পরিষেবা সহ সঠিক ক্লাব নির্বাচন করা, পরিদর্শন করা…

রাশিয়ার অনেক বাসিন্দা যারা খেলাধুলা পছন্দ করে এবং একটি সুস্থ শরীর এবং একটি সুন্দর ব্যক্তিত্ব বজায় রাখার জন্য প্রচেষ্টা করে তারা ফিটনেস সেন্টারের ক্লায়েন্ট হয়ে ওঠে। এই প্রতিষ্ঠানগুলির মধ্যে সেরা হল বড় ক্লাব, প্রশস্ত প্রশিক্ষণ কক্ষ এবং…

খুব কম মহিলাই তাদের বক্ষের আকার এবং আকৃতি নিয়ে সন্তুষ্ট। অসন্তুষ্টির উদ্দেশ্যমূলক কারণ: বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তন, আসীন জীবনধারা, গর্ভাবস্থা এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর কারণে স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস। স্পর্শ করার জন্য কোন পক্ষপাতমূলক প্রেরণা নেই ...

সেন্ট পিটার্সবার্গে, ফিটনেস শিল্পের প্রতিনিধিত্ব করে প্রতি জেলায় প্রচুর ফিটনেস ক্লাব এবং জিম। তাদের সকলেই বিভিন্ন ধরণের ফিটনেস এবং গ্রুপ প্রোগ্রামগুলি থেকে বেছে নেওয়ার প্রস্তাব দেয়, জিম যেখানে আপনি কাজ করতে পারেন…

উষ্ণ আবহাওয়ার আগমনের সাথে সাথে, অনেকে তাদের শরীরের অবস্থা, এর চেহারা সম্পর্কে ভাবতে শুরু করে। সবাই নিয়মিত ব্যায়াম করতে বাধ্য করতে পারে না। বেশিরভাগই একা নয় খেলাধুলায় সময় দিতে পছন্দ করেন, ...

প্রতিটি ফিটনেস ক্লাব অনুসন্ধানকারীর নিজস্ব স্বতন্ত্র লক্ষ্য থাকে, যেমন গ্রীষ্মে ওজন কমানো, ব্যায়াম করা বা আরাম করা। তবে সবাই এক আকাঙ্ক্ষায় একত্রিত হয় - মজা করা। সেরা ফিটনেস ক্লাব চয়ন করুন…

একটি ভাল চিত্র, স্মার্টনেস, স্বন, প্রফুল্ল মেজাজ, চমৎকার সমন্বয়, একটি সুন্দর শরীর, হালকা এবং ইতিবাচক - কে এই ধরনের তোড়া প্রত্যাখ্যান করবে? একটি ছোট সূক্ষ্মতা: এই ধরনের একটি তোড়া উপস্থাপন করা হবে না, এটি অবশ্যই বেড়ে উঠতে হবে এবং কাটাতে হবে ...

খেলাধুলা শক্তি। অবশ্যই, এটি একটি সত্য বিবৃতি, কারণ সক্রিয় বিনোদন সুস্থতা, শারীরিক সুস্থতা উন্নত করে এবং আয়ুও দীর্ঘায়িত করে। এখন বিভিন্ন ক্রীড়া ক্ষেত্রের একটি বড় নির্বাচন রয়েছে যা আপনি অনুশীলন করতে পারেন ...

যারা তাদের স্বাস্থ্যের যত্ন নেন এবং একটি সুন্দর, টোনড ফিগার পেতে চেষ্টা করেন তাদের মধ্যে ফিটনেস ক্লাবগুলি সর্বদাই জনপ্রিয়। ফিটনেস ক্লাবের সুবিধা হল বিস্তৃত পরিসরের পরিষেবা যা এটি প্রদান করে, বিভিন্ন ক্ষেত্রের সাথে সম্পর্কিত। ক্লাব…

প্রত্যেক ব্যক্তির জীবনে অন্তত একবার খেলাধুলায় যাওয়ার ইচ্ছা থাকে। অনুপ্রেরণা যে কোনও কিছু হতে পারে, গ্রীষ্মের মধ্যে ওজন হ্রাস করার ইচ্ছা থেকে শুরু করে আপনার শরীরকে রোগের সাথে মোকাবিলা করতে সহায়তা করার প্রয়োজন। এটি…