Рейтинг на най-добрите магнезиеви препарати за 2025 г

300 биохимични процеса в човешкото тяло изискват участието на магнезий, а други 600 ензимни реакции се осигуряват от неговата дейност. Основните зони на въздействие са нервната система и мозъкът.

Голяма част от Mg се консумира:

• с мускулен стрес;
• в сауни и парни бани;
• с интензивен растеж на възникващия организъм.

дефицит

Основният дефицит е наследствеността.

Стресът е една от основните причини за вторичен магнезиев дефицит. Според статистиката 80% от руското население живее в постоянен стрес поради условията на работа и живот.

Липсата на вещество, необходимо в човешкото тяло на всяка възраст за стабилна работа на клетъчно ниво, се свързва с високотемпературна обработка на продуктите преди консумация и нисък процент на употреба в храната:

• боб;
• пресни зелени ябълки;
• фурми;
• Морска храна;
• маруля;
• ядки;
• семена;
• зелен сладък пипер;
• пшенични трици.

Ако нарушите дневния прием, който е 400-420 mg за мъжете и 310-320 mg за жените, можете да получите много проблеми с качеството на съединителната тъкан. Отклоненията в системите и органите неизбежно влизат в сила:

1. нервни влакна;
2. визия;
3. мускулно-скелетна система;
4. на сърдечно-съдовата система.

Допълнителна рискова група включват хипертоници, пациенти, приемащи диуретици, при които голяма част от наличния магнезий напуска тялото, както и хора с продължителен външен и вътрешен стрес.

При възрастните хора липсата на вещество е хронична и провокира повишаване на нивата на калций, което води до тромбоза.

Как да изберем правилното лекарство

Ако Mg действа като активен компонент, тогава можете да приемате лекарството само след консултация с лекар. Не винаги е възможно самостоятелно да се оцени рискът от странични ефекти.

Дозировка

Инструкцията е полезно нещо, но е предназначена за фармацевти и лекари. Сценарий: Ще го купя сам, сам ще предпиша дозировката, ще се лекувам сам - много е опасно. Вече можете да получите експертен съвет задочно, не трябва да излагате здравето си на риск.

Добавка или комплекс

Комплексът от витамини и минерали е малко по-висок на цена, това се дължи на компонентите, които се различават по качество и репутация на марката. Курсовият прием на комплекса компенсира съпътстващия дефицит на микроелементи и подобрява общото благосъстояние с порядък.

Какво представляват органичните магнезиеви съединения

Стандартните вещества включват оротати (оротова киселина), лактати (млечна киселина), цитрати (лимонена киселина), аспарагинати (аминосукцинова киселина) и малати (ябълчена киселина). Анионите на молекулата, т.е. отрицателните частици, са представени от радикалите на горните органични киселини. Тези съединения са част от преобладаващото количество хранителни добавки и лекарства.

Грешки при избора

Магнезиевият сулфат или Mg сулфатът са неорганични съединения, а Mg оксидът - MgO също може да бъде включен в тази група. Тези вещества са обединени от невъзможността да се елиминира дефицитът на микроелементи. Стомашно-чревният тракт не е в състояние да абсорбира съединенията, бионаличността е близка до нула. Всеки знае начина за справяне със запека чрез магнезий.

Лекарите са запознати с спешното интравенозно приложение на MgSO4 при спешна помощ. Въпреки това, като дългосрочна компенсация на дефицита на микроелемента Mg в организма, всички горепосочени съединения не са подходящи, те просто не работят.

Предлагат се само органични комплекси.

Важно е да се реши дали е необходима употребата на лекарство или хранителните добавки са достатъчни за общо подобряване на благосъстоянието. При лечение с лекарства трябва да се консултирате с лекар и да изберете лекарство от сложен тип или изключително магнезий.

Трябва да се помни, че при самолечение е възможно предозиране, което се проявява в замаяност, повръщане, диария, сърдечна недостатъчност.

Най-добрите магнезиеви препарати

Експертите са доказали, че употребата на магнезий в комбинация с витамин пиридоксин или B6, може да бъде и пиридоксал фосфат, изгражда устойчива на стрес бариера и спомага за поддържане на нивото на тези вещества.

Препарати за деца

Магне В6 Санофи

0%

0%

гласове 0

00

Френската биофармацевтична компания за 50 години присъствие на руския пазар зае водеща позиция благодарение на локализирането на производството на Sanofi-Aventis Vostok близо до град Орел. Днес Sanofi оперира в 7 основни области от онкологията до вътрешните болести, като се занимава не само с производство, но и с лабораторно разработване на лекарства, включително ваксини.
Magne B6 има таблетен формат от 100 броя в опаковка.

• подходящ за възрастни;
• препоръчва се при стрес и за поддържане функциите на нервната система;
• показан при установен дефицит, изразяващ се в нарушения на съня, умора, раздразнителност;
• необходимостта от основния компонент за нормализиране на живота на клетъчно ниво и стабилизиране на метаболитните процеси;
• регулиране на транслацията на нервните импулси, мускулни контракции;
• нормализира метаболизма на нервната система;
• безопасност;
• употребата от шестгодишна възраст е разрешена.

• нежелана употреба на етапа на раждане на дете;
• внимателна употреба при пациенти с диагноза диабет, тъй като в състава присъства захароза;
• при индивидуална непоносимост към компонентите са възможни кожни и алергични реакции.

Магнелис В6

100%

0%

гласове 4

40

Лекарството от производителя JSC "Pharmstandard - UfaVITA" е закупено номер едно в класа на съединенията на Mg цитрат и витамин.

• препоръчва се при диагностицирана хранителна недостатъчност;
• облекчава симптомите на раздразнителност;
• облекчава чревни и стомашни спазми;
• няма заплаха от странични ефекти;
• няма противопоказания при работа, свързани със скоростта на психомоториката, при управление на превозни средства;
• нормализира сърдечната честота;
• 1 таблетка съдържа Mg лактат, еквивалентен на 48 mg метал в йонизиран формат;
• курсът на лечение продължава един месец;
• пациентите отбелязват значително намаляване на раздразнителността и нарушенията на съня.

• противопоказан при пациенти с бъбречна недостатъчност;
• цената е по-висока от средната за групата от тези лекарства;
• инхибира усвояването на железни препарати от организма.

Хлапето Кал СЕГА

0%

0%

гласове 0

00

Групата хранителни добавки за деца се приема в размер на една таблетка за дъвчене на ден.

• може да се приема след навършване на 12 месеца;
• приятен естествен вкус;
• родителите отбелязват постепенно намаляване на безпричинната тревожност;
• елиминиране на симптомите на критични промени в настроението;
• пълна безопасност при употреба;
• общият емоционален фон става стабилен и весел;
• в комбинация с други компоненти има укрепващо действие върху костната система.

• някои родители отбелязват нежеланието на децата да дъвчат лекарството.

Детски лекарства
Съдържание на вещества, mg	Магне В6 Санофи	Магнелис В6	Хлапето Кал СЕГА
пиридоксин хидрохлорид	5	5	-
захароза	115.6	+	-
акациева гума	20	-	-
тежък каолин	40	-	-
Колидон SR	-	+
калций	-	-	100
Mg цитрат	-	-	50
Mg лактат	-	48	-

Лекарства за възрастни

Магнезий В6 форте

20%

80%

гласове 5

14

Принадлежи към класа на хранителните добавки и е таблетен формат от Vneshtorg Pharma. Компанията води своята история от 2003 г. и е специализирана в активни биологични добавки.

• без ГМО;
• доказателства за ефективност;
• стабилизира функциите на централната нервна система;
• намаляване на нервно-мускулната възбудимост;
• участие на B6 в метаболизма на протеини и мазнини;
• образуването на защита на миелинова обвивка от разрушаване на нервните влакна;
• В12 възстановява концентрацията.

• възможна е проява на индивидуална непоносимост;
• не се препоръчва за жени по време на кърмене и бременност.

Допелхерц магнезий+калций ДЕПО

0%

0%

гласове 0

00

Таблетките от клас хранителни добавки се произвеждат от немския производител Queisser Pharma.

• 1 таблетка задоволява дневната нужда на човека от Ca и Mg;
• препоръчва се при повишен стрес върху нервно-психичната дейност;
• за поддържане на производителността;
• с небалансирана диета;
• контрол на кръвното налягане;
• нормализиране на функцията на миокарда на клетъчно ниво;
• стабилизиране на сърдечната дейност.

• висока цена.

удължаване на живота

0%

0%

гласове 0

00

Бързодействащ състав от американски производител принадлежи към класа на активното дълголетие.

• бурканче съдържа 90 растителни капсули;
• влияе върху подобряването на паметта, когнитивните функции;
• без ГМО;
• уникална форма на Neuro-Mag L threonate - като елемент на ултра-бърза асимилация;
• поддържане на синаптичните връзки на мозъчните клетки;
• възстановяване на качеството на сигналните следи на мозъчните клетки;
• Mg-L треонатът отне 24 дни, за да повиши с 15% нивото на веществото в течността около мозъка и гръбначния мозък (лабораторни наблюдения);
• подобряване на дългосрочната, краткосрочната памет с 99,9%;
• Необходимата доза е 3 капсули дневно.

• при комбиниране с други лекарства е необходима задължителна консултация с лекар.

Магнезиев хелат Evalar

100%

0%

гласове 1

10

Таблетната хранителна добавка от лидера в продажбите Evalar не е лекарство.

• хелатно съединение от голяма молекула и метален атом е устойчиво на химични реакции;
• хелатът ви позволява да "доставите" комплекса на правилното място в тялото и в този момент да претърпите разпад, с активната последваща работа на метала;
• преодоляването на трансплацентарната бариера стана достъпно след пускането на специални технологии за производство на хелатни съединения;
• за възрастни и деца над 14 г.;
• пациентите съобщават за добра поносимост на лекарството.

• не се препоръчва за хора с бъбречна недостатъчност.

Панангин форте

100%

0%

гласове 1

10

Сърдечно лекарство с активни съставки магнезий и калий от добре познатата качествена марка "Гедеон Рихтер".

• най-предписваното и ефективно лекарство за кардиолози;
• стимулира азотния метаболизъм;
• участва в синтеза за състава на нуклеиновата киселина;
• отлична бионаличност;
• нивото на популярност на линията asparkama.

• е лекарствен продукт, преди прием е необходима консултация с лекар.

Магнерот

100%

0%

гласове 1

10

Медикаментозното лечение на заболявания на сърдечно-съдовата система може да служи за предотвратяване на инфаркти, ангина пекторис, аритмии.

• оротовата киселина идеално се комбинира в "ролята" на органичен радикален агент, когато се комбинира с магнезий;
• висока бионаличност;
• отлично немско качество от марката Mayerman;
• показано в нарушение на липидния метаболизъм;
• препоръчва се при атеросклероза.

• лечението е скъпо.

Лекарства за възрастни
Съдържание на вещества, mg	Магнезий В6 форте	удължаване на живота	Магнезиев хелат Evalar	Панангин форте	Магнерот
метилцелулоза	+	микрокристална целулоза	микрокристална целулоза	картофено нишесте 6,6 мг	микрокристална целулоза
малтодекстрин	+	-	+	-	-
акациева гума	20	-	-
В 2	1.74	-	-	-	-
НА 6	1.74	-	-	-	-
НА 12	0.00261	-	-	-	-
магнезий	цитрат 100	Neuro-Mag L треонат	аминокиселина	аспартат	оротат дихидрат, 500 мг
калий	-	-	-	аспартат
стеаринова киселина	-	+	-	-	лактоза монохидрат, 50.00 мг
диоксид	-	-	титан	колоиден силиций, 4 мг	силициев колоид, 2,50 mg

Най-евтините магнезиеви препарати

Магнезий B6 D3

100%

0%

гласове 1

10

Биологична добавка от бюджетен клас от руския производител Летофарм се предлага без рецепта.

• предлага се под формата на капсули, таблетки, marshmallows;
• тип минерално-витаминен комплекс;
• показано за укрепване на нервната система;
• капсули с желатинова обвивка;
• без протеини и въглехидрати;
• витамин D3 благоприятно влияе върху твърдостта на костите и зъбите;
• целият комплекс повишава ефективността, настроението;
• стабилизиране на производството на хормони.

• не е открит.

Магнезий B6 от Pharmproduct

0%

0%

гласове 0

00

Таблетната група е предназначена за употреба от пациенти над 18 години.

• показано за стабилизиране на функциите на нервната система;
• използва се като повишаване на нивата на витамин В6;
• препоръчва се при тревожност;
• за възстановяване на съня;
• показан за извеждане от апатично състояние;
• отстраняване на повишена умора;
• облекчаване на мускулни болки и спазми.

• неприемливо за употреба по време на бременност и кърмене.

Магнезий витамин B6 от Pharmgroup

0%

0%

гласове 0

00

Като хранителна добавка се използва нелекарствен продукт от Russian Pharm Group под формата на таблетки.

• действа като катализатор на ензимната активност;
• участва като подобрител на усвояването на калий, калций;
• стабилизира биосинтезата на протеини;
• регулира въглехидратния метаболизъм;
• лек седативен ефект;
• вазодилатиращ ефект;
• пиридоксинът насърчава усвояването на ненаситени мастни киселини;
• нормализиране на жлъчните функции на черния дроб;
• контролира процеса на образуване на киселина в стомаха.

• забранено за употреба от майки, които кърмят и по време на бременност.

Магнезий В6 Витамир

0%

0%

гласове 0

00

Биологичната добавка под формата на таблетки е показана за възстановяване и стабилизиране на функциите на нервната система.

• за облекчаване на тежестта в сърцето;
• облекчаване на пристъпи на тревожност;
• възстановяване на паметта;
• да се отървете от раздразнителност;
• подобряване на костната тъкан;
• обща стабилизация.

• консултация с лекар преди употреба.

Аспаркам

100%

0%

гласове 1

10

Таблетките принадлежат към група лекарства с две активни съставки, калий, магнезий.

• бюджетен аналог на "Панангин";
• широката наличност и голямото "досие" го правят най-популярното лекарство както при нарушаване на функциите на сърдечно-съдовата система, така и при замаяност, преумора;
• подходящ за комплексна терапия при нарушения на сърцето;
• препоръчва се при исхемична болест на сърцето;
• Ca, Mg 175 mg действат като активни съставки в равни пропорции;
• с хипокалиемия, лекарят определя дозата индивидуално;
• антиаритмичен ефект;
• свободно преодоляване на клетъчната бариера и проникване вътре.

• пациентите след прием отбелязват тежест в червата, затруднено дишане, замаяност - за хора с висок праг на чувствителност.

Бюджетни лекарства
Съдържание на вещества, mg	Магнезий B6 D3	Магнезий B6 от Pharmproduct	Магнезий витамин B6 от Pharmgroup	Магнезий В6 Витамир
пиридоксин хидрохлорид	+	+	+	+
захароза		сорбитол	захароза	целулозен микрокристал
Витамин D3, мкг	12.5	-	-	В2 рибофлавин
НА 6	4	+	+	+
растително масло	+	-	титанов диоксид	титанов диоксид
калций	-	-	-	стеаринова киселина
мг	75	лактат	аспартат	цитрат

Заключение

Не можете да се отнасяте небрежно към липсата на важни вещества в тялото.

Трябва да се помни, че магнезиевият дефицит провокира:

1. загуба на контрол над емоциите;
2. нарушена концентрация;
3. инхибиране на функцията за възприемане на информация;
4. намаляване на общата телесна температура;
5. аритмия;
6. лоша регенерация на тъканите;
7. тремор на крайниците;
8. мускулна възбудимост.

Лекарят може да увеличи списъка с възможни проблеми след прегледа, но този списък е достатъчен, за да проверите нивото на Mg в тялото си и да вземете мерки.