За да станете директор на живота си, учете актьорско майсторство по книги

„Целият свят е театър, а хората в него са актьори“, е казал великият Уилям Шекспир. И беше абсолютно прав, защото обществото винаги изисква спазването на някои правила: как да се обличаме, какво да казваме, къде да се движим - всичко е програмирано от конвенциите на битието. Оказва се, че всеки от нас играе: на работа - сива чиновничка, у дома - чистачка и майка, в магазин - скрупулен потребител. За да играете тези, а не само роли, ще ви помогнат книги за актьорско майсторство.

Какъв художник си

Във всяко аристократично семейство задължително се преподаваха художествени техники. Монарси, благородници, индустриалци - всички са учили актьорско майсторство. Беше необходимо за комуникация, личностно развитие, бизнес. Как това помага извън сцената? Актьорските умения на ниво домакинство са:

• зададен глас, способността да го управлявате според ситуацията;
• лекота, непосредственост на общественото съществуване;
• хармония на движенията, речта, погледа;
• свобода, чар, откритост, харизма;
• импровизация, интуиция.

Доста красноречив списък, показващ важността, необходимостта от тези умения за успешен живот. Провеждайки сделка или урок по установени печати, никога няма да получите добър резултат. С тази техника можете лесно да постигнете желаната възвращаемост.

Къде е полезно умението да бъдеш различен?

Благосъстоянието, кариерата, спокойствието пряко зависят от качеството на игра на техните роли. Можете да играете живота искрено, открито, с радост - всичко около вас ще ви отговори по същия начин. Ако се опитате да подражавате, да мамите, обществото ще ви отхвърли.

Можете да блеснете с артистичност:

• в педагогиката, маркетинга, обслужването в социалните структури, управлението - способността за общуване, убеждаване, съчувствие във всяко настроение, ситуация е много необходима;
• в бизнеса и кариерата - помага да мислите извън кутията, учи ви да преговаряте правилно, лесно, да говорите пред обществеността, да убеждавате екипа, да останете уверени, да бъдете позитивни, да давате фантастични идеи;
• в семейството - дава еманципация, увереност, учи да съжителстват хармонично, да образоват децата в творчество, общителност.
• личен комфорт - след като сте се научили да контролирате своя глас, тяло, емоции, можете по-добре да разберете себе си, да постигнете успех по всеки въпрос, да намерите изход от трудна ситуация, да импровизирате в задънена версия на преговорите.

Умението да бъдеш различен, оставайки себе си, ще направи живота по-ярък, по-интересен, по-продуктивен. Упражненията ще премахнат страховете, скобите, ще премахнат комплексите. Ще станете по-интересни за другите, работодатели, колеги.

Учете децата да говорят

В ерата на джаджите естествените артистични умения у децата изчезват. Отделяйки се, те губят своите комуникационни умения, самочувствие и креативност. Ако преди пластичността се учеше от котките, естествеността на поведението - от децата, днес самите деца се нуждаят от помощ, за да се адаптират в обществото. Най-добрият начин е актьорското обучение, разбира се, по игрив начин.

Децата без телефоните си се учат да:

• умения за общуване на живо;
• импровизация;
• да фантазира, да трансформира;
• не се страхувайте от публично говорене;
• смейте се на себе си;
• съчувствам, помагам.

Творческите уроци развиват речта, подобряват дикцията, разширяват кръгозора, речника, развиват паметта на детето. Най-важното е, че тези умения помагат да покажат своята индивидуалност, да станат личност, да изберат най-добрата посока за себе си в живота на възрастните.

Който преподава актьорски техники

Днес няма проблеми с курсове, школи, ателиета, обучения, които обучават хора, които не се стремят да станат поданици на Мелпомена. Те учат да говорят правилно, да разбират изражението на лицето, жестовете, да спазват паузи, за да чуят събеседниците, да управляват емоциите, за да не навредят, а да подобрят резултата от преговорите.

Те ще помогнат на тези, които се стремят да се качат на сцената или да играят във филми, но не са стигнали до тази идея в младостта си. И тези, които от детството си мечтаят за сцената.Успоредно с това тази наука ще има положително въздействие върху всички сфери на ежедневието. Уверено говорещият човек вдъхва увереност, желание да го следват.

Моят собствен директор

Колкото по-високо е професионалното ниво на учителите, толкова по-скъпо е обучението. Но има и друг вариант: можете да изучавате тази наука сами - книга и интернет ще ви помогнат! Сред множеството ръководства, брошури, томове има доста разбираеми, ефективни задачи, съвети, правила.

Хартиени, електронни, аудио или видео – има учебници за всеки вкус. Самостоятелното изучаване на темата, със самодисциплина и желание, ще даде положителни резултати. Но трябва да разберете, че трябва да се усъвършенствате в екип под ръководството на специалисти. Принципът на самоподготовка изглежда така:

• Етап 1 - ръководство за самообучение, самообучение;
• Етап 2 - учебник по актьорско майсторство, където темите се разширяват, задачите се усложняват;
• 3 етап - възпитател или любителска театрална група;
• Етап 4 - за тези, които са избрали сценичната професия, можете спокойно да отидете на кастинг или в театъра за прослушване. За тези, които се нуждаят от тези умения в други професии, е достатъчно периодично да се обучават, използвайки своите постижения.

На какво да вярваме, какво да изберем за самообучение, ще ви кажем тук и сега. Моля, обърнете внимание: всеки изброен автор има доста голяма авторска библиотека. След като прочетете фамилното име, обърнете внимание на експерта, учителя. Ако неговата програма ви хареса повече от другите, потърсете следните произведения на този учител-режисьор.

Системата на Станиславски е класика

В началото на 20 век се появява теорията на Станиславски за сценичното изкуство, която разделя занаята и майсторството. Появи се метод на актьорска техника, който помага да се създаде психологическа автентичност на емоциите и действията.Цялото разнообразие от съвременни методи се основава на системата на Константин Сергеевич Станиславски. Най-добрите училища, включително Холивуд, използват елементи от този метод. За бъдещите театрални звезди Станиславски е началото на всички начала, система, която помага да се открие истинският талант в себе си.

Станиславски К.С. Работата на актьора върху себе си

Издателство АСТ, 2017 г. Първо издание - 1938 г. Серия: изключителна: Руска класика.

143 търкайте.

В театралните среди тази книга се нарича Библията на сценичното изкуство, тя очертава същността на неговата световноизвестна система. К. Станиславски е първият, който систематизира опита от превръщането на художник в герой.

Станиславски К.С. Събрани съчинения в девет тома

• Том 2. Работата на актьора върху себе си. Част 1: Работа върху себе си в творческия процес на преживяване: Дневник на ученик.

Издател: М.: Изкуство. 512 стр., 1989 г.

200 търкайте.

Говорете за приемане на характера на героя, който ще бъде изигран. Как да стигнете до преживяванията на героя чрез вашите лични преживявания, да намерите подобни емоции, чувства. Авторът учи да съживи сценичния образ, така че зрителят да повярва в неговото реално съществуване тук и сега. Има упражнения за създаване на художествена истина, искреност. Известното му "Не вярвам!" — в тази част.

• Том 3. Работата на актьора върху себе си. Част 2: Работа върху себе си в творческия процес на въплъщение. Студентски дневник.

Издател: М.: Изкуство. 512 стр., 1990 г

500 търкайте.

Емоционалният фон на ролята трябва да се наслагва върху речта и пластичността на героя, за да се създаде физически значим образ. Упражнения върху емоциите, истината за пластиката на тялото.

• Том 4. Работата на актьора върху ролята: Материали за книгата.

Издател: М.: Изкуство. 624 стр., 1991.

350 търкайте.

Тази тема не е завършена от автора през живота му.Том 4 съдържа втората част от системата на Станиславски, която се занимава със създаването на сценичен образ. Обучението е по образци на класически постановки – „Ревизорът”, „Отело” и др.

• всякакви произведения на Станиславски могат да бъдат закупени като учебник и като подарък, цената и качеството на печат ще съответстват;
• да купувате знания от световно значение за 200-500 рубли е готино;
• добре е, че само редакционният предговор се променя при препечатки, текстовете на Учителя остават непроменени.

• книгите са предназначени за обучени хора, които познават основите на театралния бизнес, които са били ангажирани в студия. Трудно ти е сам.

Развитие на системата Станиславски

Михаил Чехов. Актьорски тайни. Пътят на актьора

AST, Москва. Поредица: Актьорски златен фонд, 560 стр., 2011 г.

289 търкайте.

Великият руски художник, любимият ученик на Станиславски, Чехов емигрира в САЩ, става основател на школа за холивудски звезди (Мерилин Монро, Клинт Истууд и др.). Има не само мемоари, биографични истории, но и глави за системата Станиславски.

За начинаещите е много полезно да прочетат как Чехов е работил върху своите блестящи герои - Крал Лир, Хлестаков и много други. Разказите за репетиции с режисьори Станиславски, Сулержицки, Вахтангов са историята на МХАТ от първо лице, това е основата, която трябва да се усвои.

Олга Лоза. Актьорско обучение по системата Станиславски. Упражнения и проучвания.

Издателство AST. Поредица: Златен фонд на актьорството, 192 стр., 2009 г.

Електронна версия, изтегляне за 139 рубли.

Художници, учители, психолози, всички, които се грижат за притежаването на емоциите си, ще намерят в това ръководство уникални упражнения, разработени от Станиславски, които ще ви помогнат лесно да промените настроението си, да изразите ярко мислите си и да говорите изразително. Задачите са събрани от всички произведения на великия учител, режисьор.

Елвира Сарабян. Актьорско обучение по системата Станиславски. настроение. държави. Партньор. Ситуация.

Издателство AST. Поредица: Актьорски златен фонд, 160 стр., 2011 г.

99 - 425 рубли.

Да овладеете техниките на убеждаване, изкуството на общуването, да не се страхувате от публично говорене, да спорите продуктивно, постигайки желания резултат - упражненията от това ръководство ще ви помогнат.

• удивително е как класическата система от миналия век се трансформира в съвременния свят: упражненията и тренировките са същите, но посланието и изпълнението са модерни. Съвременният език е по-прост и по-разбираем.
• Радвам се, че можете да си купите книги на вестникарска хартия евтино, важна е същността, а не снимките;
• офсетов печат с цветни снимки - така че искате веднага да започнете часовете.

• малки тиражи, а за поръчка цената се увеличава три пъти.

Други методи

Борис Захава. Умението на актьора и режисьора. Урок.

Lan Publishing. Поредица Учебници за ВУЗ, 456 стр., шесто издание. 2025 г.

1666 рубли.

Според тази система учат студенти от известния "Щука" (Театрален институт на Шукин). В трактата - система от упражнения за начинаещ художник. Ученик от училището Вахтангов Борис Захава говори за основното в професията: внимание, въображение, действие. Споделя добри практики за работа върху ролята.Ще бъде полезно за професионалисти и любители. Умения, развити чрез упражнения, ще бъдат полезни в ежедневието.

Сергей Гипиус. Гимнастика на сетивата.

Издателство AST. Поредица: Театрални преживявания, 512 стр. 2017 г

347-956 рубли.

Повече от двеста практически задачи за въображение, внимание, работа с партньори. Отличен учебник за обучение е придружен от разсъжденията на автора относно техниките за творческа мотивация. Изолирани са темите за механизмите на възприятие, рефлексите, практиките на темпо-ритмите. Обучението по творческа психотехника на Gippius е най-популярният учебник по актьорско майсторство днес.

Юрий Алшиц. Вечно обучение.

Издателство ГИТИС, 256 стр., 2010 г.

Електронната версия е безплатна за изтегляне.

Сборник с практически задачи за индивидуална и групова работа, съставен от преподавател в ГИТИС. Повече от 100 упражнения ще ви помогнат да се поддържате в добра форма, да подобрите талантите си. Ценното тук е, че упражненията са разделени на 10 части, всяка с допълнителни обяснения, коментари и разсъждения.

• авторите са професионалисти в театралната педагогика, може да им се вярва;
• без допълнителни текстове, практически задачи, съвети, упражнения.

• продава се като измислица, скъпо.

За деца, тийнейджъри и техните родители

Майкъл Кипнис. Обучение на актьори. 128 най-добри игри и упражнения.

Издателство AST. Серия: Актьорски златен фонд, 288 стр., 2009 г.

158-182 rub.

Полезна, несложна книга за начинаещи актьори, деца, психолози, мениджъри. Прости, но ефективни тренировки, упражнения за загряване, участие в групова игра.Професионалистите могат да актуализират своите разработки по отношение на техниките за групова комуникация, развитието на творческото мислене.

Ирина Феофанова. Обучение по актьорско майсторство за деца.

Електронната версия е безплатна за изтегляне.

Няма данни за създаване на файл.

Учебникът ще окаже безценна помощ на учители, родители на деца от четири до 12 години. На тази възраст е по-лесно да се овладеят основите на сценичната реч, пластичността, сценичното движение. Тихите, мълчаливи деца ще бъдат освободени от напрежението и срамежливостта. Всички игрови задачи са тествани многократно в театралното студио. Самите родители могат да развият творческото начало на своите бъдещи звезди на голямата сцена. И ако не станат артисти, те ще се научат да мислят, да импровизират, да говорят, да общуват свободно, което е много полезно във всяка професия. За тях ще бъде лесно да се озоват в този сложен свят.

• много ясно, просто написано: в играта децата усвояват умения за колективно съжителство;
• написани от професионалисти - взети са предвид възрастовите критерии, психологията;
• театрално студио за възрастни използва тези игри и упражнения - отличен резултат.

• Феофанов не може да бъде закупен в печатна версия.

Задграничен опит

Ивана Чъбък. Актьорско майсторство. Техника Chubbuck.

Издателство Ексмо ЕООД Поредица: Stage Masters, 416 стр., 2013 г.

587 рубли.

Аудиокнигата е достъпна онлайн, записана през 2015 г.

Известната Ивана Чубък, базирана на системата на Станиславски и други школи, създаде своя собствена техника, която ви позволява бързо да влезете в образа, органично да останете в него. Нейни ученици са Брад Пит, Джим Кери и др.. Има много техники за възпроизвеждане на емоции.Как да играем правдиво бременност, умиране, гняв, без клишета, подреждане на страстите, обяснява американски учител.

Артър Бартоу. Актьорски умения. американско училище.

Издателство за нехудожествена литература Алпина. Жанр: Кино/Театър, 410 стр., 2013г.

379-535 rub.

Електронна версия, изтегляне за 459 рубли.

Художественият директор на драматичния факултет в Нюйоркския университет събра всички известни техники от Станиславски до съвременните иноватори. Тук са систематизирани знанията на европейските и американските школи. Не събрани в единна система, а представени отделно – от класическите до постмодерните методи на обучение. Възможно е да изберете какво е по-подходящо за конкретен индивид. Благодарение на тези обучения научихме за Ал Пачино, Мики Рурк и много други.

Бърнард Хилър. Актьорските тайни в Холивуд.

Издателство AST. Поредица: Джобно обучение, 256 стр., 2016 г.

403 рубли.

Не само изпълнителите са изправени пред емоционален стрес, психологически бариери, всеки трябва да се научи да устоява на несигурността, да търси възможности да се придвижи към целта. Ще има съвети за актьорски техники, които са полезни в ежедневието. Как да продължим да се усмихваме в лошо време, да се преборим с несигурността, да се отпуснем, да намерим сили за следващата стъпка към целта – отговорите можете да намерите тук.

Майкъл Пауъл. Актьорство за начинаещи.

Превод И. Наумова. Издател: Ексмо, 2011г.

Серия: Подаръчни издания. Урок. Жанр: Кино.

817 търкайте.

Основното послание на автора е да направите първата си крачка към Оскар! Съвети и задачи ще ви бъдат полезни не само за самоподготовка, но и за работа в студио, театрални училища. Ръководството е снабдено с илюстрации.Уменията, които трябва да притежава един начинаещ актьор, са широко застъпени – от глас до физическа изява.

Курсът се основава на системата на Станиславски, но има теми от поредицата „как да станем известни“, експериментални системи за обучение. Много съвети от филмови звезди: Робърт де Ниро, Леонардо ди Каприо и други споделят своя опит.

• привидно според Станиславски, но чуждестранните автори имат съвсем други изходни позиции, а резултатите са неочаквано интересни;
• всякакви разработки от тези книги са подходящи за обикновения живот, дори помогнаха на среща с момиче;
• психологическите моменти в театралното изкуство все повече се поддават на обучение, благодарение на задачите от тези книги.

• ако актьорите следват безусловно тези указания, театърът ще се превърне в занаят;
• не много бюджетна цена за чужда литература.

Ораторско изкуство

Има много книги за развитието на гласа, техники за справяне със страховете от публично говорене. Тук без навигация е трудно да се намери наистина стойностна полезна литература. Най-добрият вариант е класика на жанра, автори, които са потвърдили правото да бъдат учители с резултатите от работата си. Цялата съвременна литература за ораторство по някакъв начин се основава на класиката, само преработена по модерен начин. Следователно можете да започнете с признати мастодонти.

И.П. Козлянинова, И.Ю. Промптова. Сценична реч.

Издателство ГИТИС. Театрално изкуство. Учебник, 511 стр., 202.

Електронна версия (2010), безплатно изтегляне.

Преподаватели от Руската академия за театрално изкуство са написали учебник по речева техника за театрали.Започвайки с гласово обучение, работа с текст, произношение, завършвайки със семантични емоции при възпроизвеждане на поетични произведения, ръководството помага да се разбере не само теорията на театралния звук, но и практически да се овладее тази техника. Към всяка тема има упражнения за самостоятелна подготовка. Авторите на учебника ще ви помогнат да се научите да говорите ясно, изразително, да чувате текста и да работите със сценария.

В И. Анушкин. Техника на речта.

Издателство Флинт. Помагало за курса "Изразително четене", шесто издание, 2013 г.

245 търкайте.

Едно от основните умения на артиста е сценичната реч, способността да се говори изразително, емоционално оцветено, ясно произнасяне на думите. Авторът предлага усукване на език и други упражнения за извличане на звук. Има и практики за настройка на гласа, правилно дишане. Полезно е за всички, които се нуждаят от умения за правилна руска реч - учители, ръководители, студенти от филологическия факултет.

Джеймс Хюмс. Тайните на страхотните оратори. Говорете като Чърчил, действайте като Линкълн.

Издателство Ман, Иванов и Фербер. Жанр: Психология, 304 стр., 2013 г.

1235 рубли

Електронна версия (2012), безплатно изтегляне.

За да убедите директора, че сте най-добрият кандидат за повишение, трябва да можете да изразите мислите си ясно, убедително. Ръководство за публично говорене в бизнес стил, написано от автор на речи за петима президенти на САЩ. Книгата съдържа техники за съставяне на правилните текстове, стратегии за тяхното представяне. Научете се да говорите по същество - можете!

Артур Шопенхауер. Еристиката или изкуството да печелиш спорове.

Издателство Ексмо. Поредица: Страхотни идеи, 128 стр., 2015 г.

120 търкайте.

Немският философ, любител на ирационалното, доказа, че победител в спора е не този, който е прав, а този, който знае как да опровергае неопровержимото. След като сте усвоили дузина трикове, можете да спечелите абсолютно катастрофална дискусия, да убедите човек, че черното е бяло. Полезна наука за тези, които често трябва да преговарят, продават или придобиват.

Дейл Карнеги. Публичното говорене е пътят към успеха.

Издателство Попури. Поредица: Психология, 480 стр., 2008 г.

130 търкайте.

Методите на Карнеги винаги работят, самоукият автор създава института на ораторското изкуство с тяхна помощ. В една подвързия са събрани трудовете на Карнеги в различни области на психологията и ораторското изкуство. Полезно е за начинаещи артисти, бизнесмени, опитни професионални преговарящи.

• когато човек говори ясно и правилно, е приятно да се говори;
• от рецензиите: Научих много от Анушкин: научих се да поставям задачи тихо, ясно, без паразитни думи, уверено - ефективността в екипа дори нарасна;
• от рецензиите: след като изучавах основите на техниката на речта, бях убеден, че една дума наистина може да убие или да те направи щастлив.

• малко литература се издава по тази тема, трябва да стане достъпна и популярна.

Специално за бизнесмени

Разбира се, всички ръководства по ораторско изкуство, психотехника на комуникация ще бъдат полезни за тази категория. За тази категория има специализирани ръководства. Те се нуждаят от способността да общуват, да убеждават, да настояват и да бъдат креативни за творчество от различен вид.

Патриша Мадсън. Уроци по импровизация. Как да спрем да планираме и да започнем да живеем.

Издателство Ман, Иванов и Фербер.Жанр: Чужда психология, 192 стр., 2014 г.

893 рубли.

Аудиокнига (5 ч. 02 м.), изтеглете в интернет за 280 рубли.

Авторът е професор в Станфорд и учител по актьорско майсторство. Нейните правила за импровизация улесняват преодоляването на пречките в живота, от родителството до битките с шефове. Тя призовава смело да правим стъпки към новото, да не се страхуваме от грешки, да действаме, а не да планираме. Тринадесет послания за добър старт от първото правило - съгласете се, до тринадесетото - живейте с удоволствие, ще ви помогнат да направите първата крачка и да спечелите.

Сергей Шипунов. Харизматичен оратор.

Издател: Университет по реторика и ораторско изкуство, 288 стр., 2017 г.

651 търкайте.

Ръководство за курса за обучение "Словесна импровизация". Часовете по сценична реч се провеждат с хумор, практическата обратна връзка няма да ви накара да чакате. Има специфични упражнения за всяка проблемна точка на публично представяне:

• отстраняване на сценична треска;
• зрителен контакт с обществеността;
• работа върху тембър, интонация;
• смислени паузи;
• борба с паразитни думи;
• жестове, изражения на лицето.

С помощта на техниките ще научите как да водите дебат, да водите малки разговори, да правите наздравици, да разказвате истории по интересен начин. Ярък, обещаващ оратор - това наистина може да се научи.

Джери Вайсман. Майстори на словото. Тайните на публичното говорене.

Издателство Ман, Иванов и Фербер. Поредица: Тайните на великите, 288 стр., 2014 г.

744 - 1327 рубли.

Професионален учител, експерт по ораторско изкуство говори за подготовката и провеждането на презентация. Материалът е структуриран, поднесен грамотно, интересен, достъпен.Като модели за подражание - Марк Твен, Франк Синатра, Уди Алън и други известни личности, общо 75 практики.

Иля Мелников. Оценка на ситуацията и адаптиране към нея.

Жанр: Социална психология. Поредица: Действащи в бизнеса, 23 стр., 2012 г.

Електронна версия, изтегляне за 30 рубли.

Бизнесът според автора е пиеса, в която всеки поддържащ актьор може да стане главен герой, ако има талант. Намерете практически съвети за управление на емоциите тук. Да се ​​усмихваш, когато ти е тежко на сърцето, да си безразличен, когато искаш да крещиш – се постига чрез обучение.

• тези обучения спестяват нерви и на двете страни в бизнеса;
• той създаде добро настроение за себе си, ситуацията в екипа се подобри, но те също трябва да прочетат тези книги;
• тествах идеите на Шипунов на практика - работи, сега ще убедя всеки клиент.

• Индивидуално се тренира трудно, а на групови няма време.

Ако играете роля, тогава само главната

Животът е голяма сцена, на която се появяват и изчезват декори, партньори, звуци. С годините всеки научава ролите си наизуст – работа, семейство, вила. Сценарият се повтаря ден след ден. И така искам нови усещания, впечатления, лично израстване. Тук е моментът да тренирате актьорско майсторство, да започнете да импровизирате. Да се ​​върнеш у дома по друг път, да отидеш в парка, вместо да гледаш сериал, да купиш цветя, да си спомниш за приятел от училище - да преобърнеш обичайния си график-сценарий, да можеш да останеш органичен, позитивен в него .

И утре всичко ще се промени отново - това е импровизацията в живота.За какво? Импровизацията освобождава вътрешната ни свобода. Когато човек импровизира, вътрешният директор започва да работи. Той, след проверка на традиционните роли, ще разшири репертоара, ще предложи нови сценарни планове. Те ще трябва да създават други образи, да показват други емоции. Когато човек импровизира, той сам си пише сценария, не това, което обществото изисква, а това, което му харесва.

След като овладеете техниките на актьорството, ще спрете да играете поддържащи роли в чужди пиеси. Да си първа цигулка и да пишеш собствена музика е много по-интересно!