مسألة النظافة الشخصية حساسة. لسوء الحظ ، لا يفهم الكثير من الفتيات والنساء أن المعرفة الأساسية في هذا المجال والرعاية الدقيقة ستساعد في تجنب الأمراض المختلفة التي تتميز بها صحة المرأة. إذا لم تتح الفرصة للمرأة لمناقشة هذه المشكلة مع الطبيب أو الأصدقاء ، فيمكنك كبداية اتخاذ بعض الخطوات بنفسك.
لذلك ، يتم تمثيل مختلف وسائل النظافة الشخصية في عام 2025 على نطاق واسع في السوق الروسية. إذا كان على النساء في وقت سابق استخدام منتجات العناية التقليدية الخاصة بهن لهذا الغرض - الصابون وجل الاستحمام ، الذي ينتهك البكتيريا الطبيعية ، ويشعر بعدم الراحة ، فقد تغير الوضع الآن. منذ فترة طويلة ، ظهرت التطورات الحديثة - المواد الهلامية والكريمات والمناديل المبللة والرغوة المناسبة للعناية الدقيقة بالمناطق الحساسة من الجسم.إنهم ينظفون البشرة بلطف ولطف ، ويتجنبون التهيج ، ولا يسببون الجفاف ، بل على العكس ، يوفرون الترطيب والشعور بالراحة. لذلك ، فإن الإجابة على السؤال حول ما إذا كانت هناك حاجة إلى هلام حميم هو بالتأكيد بالإيجاب.
محتوى
تتكون البكتيريا الدقيقة في المنطقة الحميمة بشكل أساسي من العصيات اللبنية. هم منتجون لحمض اللاكتيك ، الذي يحافظ على التوازن الحمضي القاعدي عند المستوى الأمثل. نتيجة لهذا ، تموت الكائنات الحية الدقيقة الضارة بسرعة وليس لديها فرصة للتكاثر في مثل هذه البيئة.يمكن أن يؤدي تغيير مستوى الأس الهيدروجيني إلى خلل في توازن البكتيريا الدقيقة ويؤدي إلى عواقب سلبية بسبب تكاثر البكتيريا الضارة.
تشمل الالتهابات والأمراض الالتهابية آلامًا في البطن وتهيجًا وحرقًا وحكة وتورمًا وإفرازات غير سارة. وهي ناتجة عن الإجهاد وسوء التغذية والملابس المصنوعة من الأقمشة الاصطناعية وتناول الأدوية والمشكلات الهرمونية. لتحديد السبب ، تحتاج إلى طلب المساعدة من أخصائي وليس العلاج الذاتي.
ومع ذلك ، خارج العمليات الالتهابية الحادة ، خاصة إذا كنت معرضًا للخطر ، يوصى باستخدام منتج يتم اختياره ذاتيًا على الأقل للنظافة الحميمة ، والذي سيكون له تركيبة خاصة لا تخل بتوازن الأس الهيدروجيني. أيضًا ، من خلال منع تكاثر مسببات الأمراض ، يزيل الجل الحميم أيضًا الرائحة الكريهة التي تولدها خلال حياتهم. لكن لا يوجد تأثير علاجي لمثل هذه الأدوية.
تتراوح قيم الأس الهيدروجيني من 3.8 إلى 4.6 ، وهي قريبة من مستوى الأس الهيدروجيني القياسي لجسم الإنسان.
كجزء من المواد الهلامية والكريمات والرغوات الحميمة والمنتجات المماثلة ، هناك مكونات مطهرة - مستخلصات من النباتات الطبية التي تقاوم بنجاح الالتهابات والفطريات ، وتوفر تأثيرًا مضادًا للبكتيريا ومهدئًا.
تُضاف العصيات اللبنية إلى بعض المنتجات ، مما يساعد على تحسين حالة الأغشية المخاطية للمهبل. قد يكون D- بانثينول موجودًا أيضًا ، والذي له تأثير علاجي على الأنسجة.
بطبيعة الحال ، لا تحتوي المياه العادية ، المكلورة في كثير من الأحيان ، على مثل هذه المجموعة من الصفات المفيدة ، والتي تترك جودتها في المناطق الحضرية الكبيرة الكثير مما هو مرغوب فيه.
يوصى باستخدام المواد الهلامية والكريمات الحميمية على المناطق الخارجية من الجلد فقط ، لأنه من الأفضل عدم غزو البيئة البكتيرية للجسم مرة أخرى.
تجنب المنتجات التي تحتوي على عطور. يمكن أن يسبب الحساسية والتهيج بسبب فرط الحساسية أو التعصب الفردي. ستكون ميزة إضافية إذا تم تصنيف المنتج المحدد من قبل الشركة المصنعة على أنه مضاد للحساسية. كلما قل عدد العطور والأصباغ والعناصر المماثلة ، كلما كان المنتج أكثر صداقة للبيئة.
يتم ترطيب المنتج بالماء الدافئ ، ويتم تطبيقه بحركات خفيفة على المناطق الحميمة ، وبعد ذلك يتم غسله. يجب تجفيف الجلد النظيف ، ويفضل أن يكون ذلك بمنشفة قطنية.
يوصى بالاستحمام بمنتجات خاصة 2-3 مرات في اليوم. إذا كنت تفعل هذا كثيرًا ، فمن الأفضل أن تقتصر على الماء العادي.
يوجد أيضًا جل أو كريم للأطفال ، يُنصح باستخدامه مرة واحدة تقريبًا في الأسبوع ، لأنه مع الاستخدام المتكرر سوف يجف الغشاء المخاطي.
منتجات المناطق الحميمة محايدة تمامًا ، لكن في بعض الأحيان لا ينبغي استخدامها:
لذلك ، إذا كنت تشك في أن لديك حساسية ، فيجب عليك قراءة التركيبة بعناية. غالبًا ما يكون رد الفعل ناتجًا عن العصيات اللبنية (التي تنتج اللاكتوز) والمستخلصات النباتية.
كم يكلف منتج النظافة الحميمة؟ تجدر الإشارة إلى أن التكلفة يمكن أن تختلف اختلافًا كبيرًا اعتمادًا على الشركة المصنعة والحجم والمكونات في التكوين.
أفضل الشركات المصنعة هي Lactacyd Femina و Sesderma و SebaMed و Epigen و TianDe. هناك أيضًا المزيد من الميزانيات - Nivea و Cafry و Vagisan و DeoIntim. يمكنك أيضًا العثور على أنواع غير مكلفة للغاية - بسعر 30-40 روبل لكل 100 مل ، ولكن هناك شكوك بشأنها. تعتمد جودة المنتج والمكونات المتضمنة في التركيب على تكلفة المنتج.
من المستحيل أن نقول على وجه اليقين أي شركة هي الأفضل لشراء منتج ، لأن كل شيء فردي للغاية وخصائص البضاعة مختلفة تمامًا في الغرض. ما يمدحه البعض قد يسبب الألم وعدم الراحة من استخدامه في الآخرين. لذلك ، ربما تكون طريقة "التجربة والخطأ" هي الخيار الوحيد للعثور على منتجك المثالي للنظافة الشخصية.
لا تضمن شعبية المنتجات أن الأموال المقدمة تناسبك ، ولكن يتم اختيارها بناءً على تعليقات العملاء الحقيقيين الذين استخدموا هذه المنتجات.
لا يمكن الإجابة على هذا السؤال بشكل لا لبس فيه. يجب اختيار الأداة بناءً على البيانات المتعلقة بالتكوين ، والحالة الصحية للفرد ، والتفضيلات الفردية وعدد من العوامل الأخرى - لكل فرد معايير اختيار خاصة به.
بشكل عام ، تتمتع جميع منتجات النظافة الشخصية الحميمة بوظائف محدودة نوعًا ما - وتعطي إما تأثيرًا منظفًا أو مرطبًا. يمكنك أن تبدأ من أي من هذه الخصائص هو الأفضل في حالتك.
يوصى باستخدام المواد الهلامية والكريمات المرطبة للسيدات في فترة من حياتهن مثل انقطاع الطمث.يمكن للشابات أيضًا استخدامها ، على سبيل المثال ، أثناء الحمل ، في حالة داء المبيضات أو التهاب القولون أو تناول موانع الحمل ، والتي عادة ما تكون مصحوبة بجفاف شديد في الغشاء المخاطي.
يحتوي جل التطهير على مكونات نشطة ، مثل منتجات الغسيل والتنظيف الأخرى ، بالإضافة إلى مركب غني بمضادات البكتيريا. يوصى باستخدامها أثناء الحيض ، مع النشاط البدني النشط.
عندما لا تتاح لك الفرصة لطلب المشورة من صديق أو طبيب أمراض النساء ، ولكنك تتساءل "كيف تختار مادة هلامية للنظافة الشخصية؟" ، يمكنك الاختيار بناءً على تصنيف المنتجات عالية الجودة وفقًا لـ Yandex. خدمة السوق. سيساعد هذا في تقليل عدد الخيارات عند الإجابة عن السؤال المتعلق بالأموال التي يجب شراؤها.
سيتم تقديم النماذج الأكثر شيوعًا أدناه. إنها تنتمي إلى فئات أسعار مختلفة ، مما يجعلها في متناول أي امرأة.
الجل هو منظف. من حيث التكوين ، هناك شيء يجب الشكوى منه ، فهو ليس طبيعيًا تمامًا. ومع ذلك ، فإن مستوى الأس الهيدروجيني للمنتج هو الأمثل ، فهو يحتوي على حمض اللاكتيك.
الحجم - 150 مل.
السعر - 950 روبل.
يحتوي الكريم من الشركة المصنعة البيلاروسية على المنشطات الجنسية وخلاصة الصبار والزيوت الأساسية - الباتشولي وإكليل الجبل والإيلنغ ، بالإضافة إلى مكونات مرطبة ومهدئة.
الحجم - 30 مل.
السعر - 50 روبل.
منتج منظف برائحة الصنوبر الذي يساعد على إبقاء الأغشية المخاطية في حالة طبيعية. تحتوي التركيبة على مطهر - زيت شجرة الشاي. يتم ضمان التوازن الأمثل لدرجة الحموضة من خلال وجود حمض اللاكتيك في كريم الهلام.
التكلفة 250 روبل.
الحجم - 300 مل.
تعني ماركة "أورجانيك كيتشن" التي تنتج البرطمانات لجميع المناسبات. يتمتعون بالاهتمام بسبب توافرهم ، وكقاعدة عامة ، التكوين الطبيعي. يشير هذا الجل إلى المرطبات ، وتحتوي التركيبة على حمض اللبنيك ومكونات العناية والسطح الناعم. توازن الأس الهيدروجيني الأمثل للجيل حوالي 4.
الحجم - 100 مل.
السعر - 80 روبل.
منتج الشركة الروسية "Savonry" ، المعروف بإنتاج المنتجات الطبيعية حقًا. له غرض مزدوج - التطهير والترطيب. المكونات الرئيسية للمنتج هي حمض اللاكتيك والزيوت - الخوخ والصبار وجنين القمح والسمسم والمستخلصات النباتية - الخلافة والبابونج وفيتامين B5.
الحجم - 200 مل.
التكلفة 220 روبل.
هذا الصابون مخصص لتنظيف الأغشية المخاطية للمناطق الحميمة. موصى به للبشرة الحساسة - يلطف ويخفف من التهيج بسبب تأثير خلاصة المريمية في التركيبة. عنصر مثل آلانتوين يرطب البشرة الحساسة في المنطقة الحميمة.
الحجم - 370 مل.
التكلفة 110 روبل.
تم تصميم هذه الأداة من الشركة المصنعة الروسية "Compliment" لاستعادة مستوى الأس الهيدروجيني الطبيعي للمناطق الحميمة. يخفف التهيج والجفاف والحكة والحرق وغيرها من الأعراض غير السارة المرتبطة بانتهاك درجة الحموضة. يقوم بعمل ممتاز في ترطيب الغشاء المخاطي المهبلي. يوجد حمض اللاكتيك ومستخلصات نباتية من الآذريون والبابونج والصبار في التركيبة.
الحجم - 250 مل.
السعر - 150 روبل.
هلام من مصنع ألماني ، والذي يمكن العثور عليه في كل من الصيدليات ومتاجر Fix-Price. الرقم الهيدروجيني له هو 3.8 ، حيث أن الجل مصمم خصيصًا للفتيات ذوات التوازن الحمضي قليلاً. تحتوي التركيبة على مكونات طبيعية - D-panthenol ، مستخلصات نباتية ، alpha-bisabolol. إنها تقلل الالتهاب بشكل فعال وتساعد على تطبيع توازن المنطقة الحميمة.
الحجم - 200 مل.
التكلفة - 50-350 روبل.
تم تصميم المنتج من الشركة المصنعة المعروفة لمستحضرات التجميل "نيفيا" للمناطق الحساسة الحساسة. بفضل الصبار ، فهو يرطب البشرة تمامًا. يحافظ حمض اللاكتيك في التركيبة على مستوى التوازن الحمضي القاعدي ويعطي شعوراً بالنظافة طوال اليوم. D- بانثينول يعزز التئام المناطق المتضررة.
الحجم - 250 مل.
التكلفة 210 روبل.
مصمم للحوامل والنساء حديثات الولادة وحتى الأطفال. تحتوي الرغوة على العديد من المكونات النباتية - الشاي الأخضر والخلافة واليارو. هناك مكونات ضرورية لهذه الفترة الحساسة من حياة المرأة - حمض الهيالورونيك وأيونات الفضة والبريبايوتكس ، والتي توفر تأثيرًا مضادًا للبكتيريا وتطبيع التوازن الحمضي القاعدي للمهبل.يهدئ المنتج الأغشية المخاطية ويرطب جيدًا ويزيل الانزعاج المعتاد أثناء الحمل.
الحجم - 150 مل.
التكلفة 250 روبل.
هلام لطيف من الشركة اليابانية لمستحضرات التجميل "Shokubutsu" صنع في تايلاند. السمة المميزة للمنتج هي ضعف الحساسية. مناسب للبشرة الحساسة للغاية. يتم استخلاص 99٪ من المكونات الموجودة في تركيبته من الأعشاب التي تنمو في اليابان. يزيل المنتج الروائح الكريهة تمامًا ويعطي إحساسًا بالنظافة والانتعاش طوال اليوم. يحارب مستخلص الصبار التهيج ويشبعه بالمغذيات الدقيقة.
الحجم - 150 مل.
التكلفة 300 روبل.
منتج من مصنع بلجيكي بقيمة pH 5.2 مخصص للنساء ذوات البشرة الحساسة بشكل خاص. مستخلص القطن في التركيبة يجعل العناية حساسة ولطيفة. يغذي حمض اللاكتيك الأغشية المخاطية ويحافظ على توازن الأس الهيدروجيني الطبيعي للمنطقة الحميمة. الجل خالٍ من الرائحة ، لذلك لا يوجد تهيج للجلد.
الحجم - 200 مل.
التكلفة 300 روبل.
لذلك ، تعرفنا على أكثر وسائل النظافة الشخصية شيوعًا. يمكنك اختيار أداة من المقدمة أو أي أداة أخرى ، بناءً على تفضيلاتك وخصائصك الفردية.
الشيء الرئيسي هو أن نتذكر أنه يوصى للمرأة العصرية أن يكون لها منتج منفصل للمنطقة الحميمة في ترسانتها من منتجات العناية. يؤكد أطباء أمراض النساء أن الصابون العادي يزيد من حموضة البكتيريا الدقيقة في المناطق الحميمة ويمكن أن يسبب الكثير من الأحاسيس السلبية ، مثل الحكة والتهيج وعدم الراحة والجفاف.