تصنيف أفضل أنظمة مراقبة هولتر لعام 2025

لا يكتمل عمل كل طبيب قلب أو معالج أو طبيب أسرة تقريبًا بدون مراقبة هولتر لتخطيط كهربية القلب (ECG). اتخذت مثل هذه الدراسة مكانها الصحيح بين الإجراءات التشخيصية الأساسية لتقييم حالة القلب ووظائفه. من الصعب الآن تخيل تشخيص فعال لاضطراب نظم القلب والتحكم في فعالية العلاج الذي يتم إجراؤه دون استخدام تسجيل طويل الأمد لمعايير نشاط القلب.

معلومات عامة

نظام مراقبة هولتر عبارة عن مجموعة من المعدات الطبية للتسجيل المستمر طويل الأمد لتخطيط القلب في ظروف الأنشطة اليومية للمريض مع تسجيل البيانات على وسيط تخزين والتشغيل اللاحق للإشارات المسجلة لفك تشفير النتائج وتفسيرها.

حصلت طريقة البحث الجديدة على اسمها تكريما لعالم الفيزياء الحيوية الأمريكي والمخترع نورمان هولتر ، الذي كان أول من ابتكر جهاز تخطيط القلب المحمول للتسجيل المستمر لتخطيط القلب لمدة يوم أو أكثر (حتى أسبوع).

مبدأ التشغيل

تشبه آلية عمل جهاز مراقبة القلب اليومي جهاز تخطيط القلب. بمساعدة اللاصقات على جسم المريض ، يتم تركيب أجهزة استشعار تسجل النشاط الكهربائي لعضلة القلب. كقاعدة عامة ، يتم استخدام سبعة أقطاب كهربائية للتسجيل.

يتم إرسال البيانات المستلمة عبر الأسلاك إلى مسجل مزود ببطاقة ذاكرة ، حيث يتم تخزينها حتى لحظة التحليل من قبل المتخصصين وكتابة استنتاج لتفسيرها من قبل طبيب القلب.

في بعض الأحيان ، جنبًا إلى جنب مع وضع الأقطاب الكهربائية ، يتم وضع سوار على كتف المريض لضبط ضغط الدم.

أحدث الموديلات الشائعة لها وظيفة نقل البيانات عبر الإنترنت.

أثناء الفحص ، يقوم المريض بكتابة دفتر يوميات ، حيث يقوم بإدخال معلومات حول الحالة الجسدية والعاطفية ، ووقت النوم (بما في ذلك أثناء النهار) ، والوجبات والأدوية ، بالإضافة إلى أي ضغوط وتغيرات في الرفاهية. مع هذا النهج ، يتم الحصول على تشخيصات معقدة.

بعد إزالة الجهاز ، يقوم طبيب التشخيص الوظيفي بفحص المؤشرات وإدخال المعلومات من اليوميات إلى الكمبيوتر. يتم وضع الاستنتاج على أساس المعلومات الواردة وعادة ما تكون النتيجة جاهزة في اليوم التالي.

تتمثل ميزات مراقبة هولتر في دراسة نشاط القلب في سياق حياة المريض العادية ، عندما تؤثر المواقف اليومية على عمل القلب. نتيجة لذلك ، يتم الكشف عن الجوانب السلبية التي تظل غير مرئية أثناء الفحص الروتيني ، ويتم تشخيص أمراض القلب الخفية: عدم انتظام ضربات القلب ، والذبحة الصدرية البطيئة ، ونقص التروية غير المؤلم ، إلخ.

جهاز

المكونات الرئيسية لأنظمة مراقبة هولتر الحديثة:

1. أجهزة الاستقبال - أجهزة الاستشعار (أقطاب كهربائية ذاتية اللصق مصنوعة من سبائك كلوريد الفضة) مثبتة على جسم المريض.
2. توصيل الأسلاك.
3. الكابل الرئيسي.
4. مؤشر لقط.
5. المسجل.
6. محلل.
7. برمجيات (برمجيات) لتحليل نظام البيانات المسجلة.
8. بطاريات أو بطاريات.

أنواع مراقبة هولتر

1. مع سجل دائم.

المراقبة الأكثر ممارسة مع مدة الفحص من يوم إلى ثلاثة أيام وتسجيل ما يصل إلى 100 ألف دورة قلب. تقوم بعض الأجهزة بتحليل حالة المركب البطيني (QRST) ، وفي حالة حدوث انحراف معين تقدم التغذية الراجعة.

2. مجزأة.

كقاعدة عامة ، يشرع للمرضى في العيادات الخارجية لتسجيل مخطط القلب لعدم انتظام ضربات القلب ، والتي لا تحدث نوباتها في كثير من الأحيان. لهذا الغرض ، يتم استخدام مسجل "حدث" ، مزودًا بزر خاص على المسجل. في حالة تدهور حالة المريض ، اضغط على زر البدء ويبدأ تسجيل مخطط كهربية القلب.بالإضافة إلى ذلك ، لا تستبعد هذه الطريقة التثبيت والتشغيل المستمر.

3. زرع.

لتسجيل مخطط كهربية القلب طويل المدى لعدة أشهر.

دواعي الإستعمال

1. الحاجة الماسة للبحث في الحالات:

• إغماء غير مفسر ، إغماء مسبق ، دوار مفاجئ.
• خفقان القلب لأسباب غير معروفة.
• مراقبة فعالية العلاج المضاد لاضطراب النظم.
• تحليل معدل ضربات القلب باستخدام جهاز تنظيم ضربات القلب مثبت لضبط المعلمات أو اكتشاف الأعطال المحتملة.

2. الحصول على معلومات جديدة لتغيير التشخيص أو الموعد عندما:

• ضيق مفاجئ في التنفس ، ألم في الصدر أو ضعف لسبب غير معروف ؛
• الإغماء أو الخفقان أو الضعف أثناء العلاج أو عدم انتظام ضربات القلب ؛
• بعد نوبة قلبية في انتهاك لوظيفة البطين الأيسر.
• الدورة الدموية مع القصور المزمن.
• اعتلال عضلة القلب الضخامي من النوع مجهول السبب ؛
• تقييم التأثير السلبي لبعض الأدوية ؛
• تحديد معدل ضربات القلب لدى مرضى الرجفان الأذيني.
• التثبيت الوثائقي لعدم انتظام ضربات القلب المتقطع.
• تقييم أداء جهاز تنظيم ضربات القلب أو مزيل الرجفان ؛
• تقييم وتيرة عدم انتظام ضربات القلب في المرضى الذين لديهم جهاز تنظيم ضربات القلب أو مزيل الرجفان ؛
• الذبحة الصدرية المشتبه بها.
• وجود موانع لأخذ تخطيط القلب تحت مجهود بدني مع ألم في الصدر ؛
• وجود موانع لاختبار التمرين قبل وبعد جراحة المجازة التاجية ؛
• وجود آلام في الصدر وتشخيص أمراض القلب التاجية (CHD).

3. تقييم مخاطر استمرار تدهور الحالة دون تغيير التشخيص النهائي والتشخيص وأساليب العلاج في الحالات التالية:

• ما قبل الإغماء أو الخفقان أو الضعف لأسباب محددة مسبقًا ؛
• دوخة دورية ، انخفاض الرؤية ، صداع ، طنين.
• تضخم البطين الأيسر وارتفاع ضغط الدم.
• الحالات بعد نوبة قلبية مع الأداء الطبيعي للبطين الأيسر ؛
• داء السكري لتحديد درجة الاعتلال العصبي.
• تأكيد فشل الأجهزة المزروعة في حالة اكتشاف عيوب في العمل بطرق بحث أخرى ؛
• الفحص الوقائي لمريض مثبت عليه جهاز تنظيم ضربات القلب أو جهاز تنظيم ضربات القلب.

موانع

لا توجد موانع مطلقة للصحة. موانع الاستعمال النسبية هي الحروق وإصابات الصدر مع انتهاكات أخرى لسلامة الجلد في المناطق التي يتم فيها توصيل المستشعرات. في حالة زيادة نشاط الموضوع (يمكن أن تطير المستشعرات من التلويح بذراعيه أو الحركات المفاجئة أو عند القفز) ، ستكون الدراسة صعبة.

وبحسب أطباء القلب ، لا توجد قيود على العمر أو الأمراض المصاحبة للفحص ، لأنه لا يتعارض مع عمل جسم المريض وحياته اليومية.

لا يوجد خطر حدوث صدمة كهربائية عند ارتداء الجهاز.

تكلفة المراقبة

متوسط ​​سعر الفحص اليومي في موسكو 3500 روبل. بادئ ذي بدء ، تتأثر التكلفة بوظيفة وسعر الجهاز نفسه - أحدث الأجهزة التي تحتوي على 12 عميلًا محتملًا أغلى بكثير من تلك التي تسجل اثنين أو ثلاثة عملاء محتملين.

يلعب تأهيل الأخصائي دورًا مهمًا ، حيث إن استشارة طبيب من أعلى فئة يحمل لقبًا علميًا لها قيمة أعلى بكثير من النتيجة التي سيقدمها الطبيب الشاب. بالإضافة إلى ذلك ، تؤثر الحاجة الملحة لفك التشفير أيضًا على السعر ، وفقًا لمراجعات المرضى.

أين يمكنني الشراء

تُباع أنظمة مراقبة هولتر في سلاسل البيع بالتجزئة العاملة في بيع المعدات الطبية ، وكذلك في الشركات التي تنتج مثل هذه المعدات أو تطلب عناصر جديدة غير مكلفة عبر الإنترنت في المتجر عبر الإنترنت. سيقوم المستشارون الذين خضعوا لتدريب خاص بالمطالبة وتقديم التوصيات والمشورة - معايير الاختيار ، ما هي أنواع الثقوب ، وكيفية الاختيار ، ومقدار تكاليف المنتج المناسبة ، والشركة الأفضل للشراء وما الذي تبحث عنه لتجنب الأخطاء عند الاختيار.

في الوقت نفسه ، لا يضطر المشترون العاديون إلى القلق بشأن مكان شراء الثقوب الحديثة. يعمل أفضل المصنعين والبائعين الواعين فقط مع الكيانات القانونية وممثلي المؤسسات الطبية ، ويقدمون أفضل نماذج الميزانية أو المنتجات المتميزة لأقسام أمراض القلب. قد تعرض "السوق الرمادية" منتجات ونماذج لا علاقة لها بأجهزة التشخيص نورمان هولتر الحقيقية.

أفضل أنظمة مراقبة هولتر

يعتمد تصنيف النماذج عالية الجودة لأنظمة مراقبة هولتر على ملاحظات المتخصصين المشاركين في شراء المعدات الطبية لمؤسساتهم. تعود شعبية النماذج إلى الوظائف وسهولة الاستخدام والإدارة ، فضلاً عن التنوع. تقدم المراجعة تصنيفًا للثقب مع الخصائص الرئيسية والصور والأوصاف ، مقسومًا على عدد الخيوط لإصلاح المعلمات - ثلاثة و 12 جهاز قناة.

أفضل 4 أنظمة مراقبة هولتر ثلاثية القنوات

فالنتا MN-08

العلامة التجارية - "فالنتا" (روسيا).
الشركة المصنعة هي Neo Company LLC (روسيا).

نموذج يمكن ارتداؤه للتسجيل المستمر لتخطيط القلب في وقت واحد في ثلاثة خيوط.يوفر مساعدة فعالة في الكشف السريع عن قصور ضربات القلب والكشف عن الاضطرابات الدماغية. يوصى باستخدام الجهاز لتجهيز مرافق الرعاية الصحية ، لاستخدامه بشكل أساسي في أقسام أمراض القلب. مزود بزر حدث لتذكر التغيرات في حالة المريض.

يتيح لك استخدام البرامج الخاصة إبراز مناطق القطع الأثرية وتحليل QT وتصفية الضوضاء وتقييم التغييرات في معدل ضربات القلب.

يتم ضبط وضع التشغيل في 10 دقائق. الحد الأدنى من الوقت بين الفشل لا يقل عن ألفي ساعة. عمر الخدمة - خمس سنوات ، ضمان المصنع - سنتان. الأبعاد - 72 × 63 × 20 مم ، الوزن - 60 جرام.

يمكنك الشراء بسعر 45000 روبل.

• التشغيل المستمر دون تغيير بطاريات AA لمدة 72 ساعة ؛
• شاشة ملونة
• يضمن التفاعل مع الكمبيوتر نقل البيانات إلى البطاقات الإلكترونية للمرضى ، وحفظها ومعالجتها حسب الحاجة ؛
• تخزين النتائج على بطاقة SD ؛
• الاكتناز.
• وزن خفيف؛
• حركية عالية.

• الحزمة بالسعر المشار إليه لا تشمل البرنامج.

فيديو تعليمي لتثبيت الجهاز:

مراقبة KRN-01

العلامة التجارية - "مونيتور" (روسيا).
بلد المنشأ - روسيا.

منتج مدمج يسمح لك باكتشاف أمراض القلب والأوعية الدموية من اتجاهات مختلفة في العيادات الخارجية. يسمح النموذج ثلاثي القنوات بمراقبة تخطيط القلب على المدى الطويل مع نقل البيانات اللاحقة إلى جهاز كمبيوتر لتحليلها. يتم تنفيذ معالجة الإشارات الدقيقة بواسطة برنامج نظام القلب الآمن باستخدام أدوات يدوية احترافية وأنظمة آلية. على الشاشة الحديثة ، يتم عرض الأوضاع والإنذارات والمنحنيات والمعلومات المهمة الأخرى بدقة عالية.يتم ضمان التعرف على أكثر من 80٪ من القطع الأثرية المتاحة.

يتم تحسين دقة التشخيص من خلال القدرة على تحرير التفسير التلقائي غير الصحيح. تتم طباعة التقارير على الطابعة وفقًا للنماذج المحددة مسبقًا (مدة الملاحظة ، بيانات المريض ، التاريخ ، مخطط القلب ، بيانات معدل ضربات القلب ، مناوبات ST ، إلخ).

الأبعاد - 107x77x32 مم ، الوزن لا يزيد عن 150 جرام مع غطاء.

يباع بسعر 84500 روبل.

• سهولة التحكم؛
• مع وظيفة التعرف الدقيق على مجمعات QRS ؛
• درجة عالية من الأتمتة
• شاشة OLED ملونة ؛
• قابلية والاكتناز.
• وزن خفيف 150 جرام ؛
• مدعوم من بطاريات AA ؛
• إمكانية توسيع الذاكرة الداخلية باستخدام بطاقة ؛
• الإعدادات الفردية لكل قناة.

• لا يوجد حرج.

BPLab Combi-2/3

العلامة التجارية - Bplab (روسيا).
منتج - Pyotr Telegin LLC (روسيا).

نموذج عالمي للتسجيل طويل الأمد أو قصير المدى لمعلمات تخطيط القلب في اثنين أو ثلاثة خيوط لتشخيص عمل القلب. الجهاز مدرج في قائمة المعدات القياسية لأقسام التشخيص الوظيفي. حل جيد عند خدمة تدفق مكثف للمرضى. القدرة على تصنيف وتجميع QRS مع توزيع المعلومات لسهولة التخزين والاستخدام الإضافي. واجهة تحكم بديهية.

توفر الإضاءة الخلفية للشاشة قراءة جيدة للبيانات. الحد الأقصى لمدة المراقبة لا تقل عن 11 يومًا.

بيعت بسعر 121000 روبل.

• التسجيل من خلال قناتين أو ثلاث قنوات ؛
• نقل البيانات عبر البلوتوث أو باستخدام بطاقة SD ؛
• مدة العمل في غضون يوم إلى ثلاثة أيام لمدة أقصاها 11 يومًا ؛
• إدارة سهلة ، حسب المشترين ؛
• مجموعة واسعة من البرامج
• عرض مرئي للتقرير في شكل مناسب ؛
• أبعاد صغيرة (WxDxH) - 15 × 22 × 3 سم ؛
• وزن خفيف.

• غالي السعر.

CARDIO-Astel

الماركة - Astel.
بلد المنشأ - روسيا.

نظام حديث للرصد الكهربائي للقلب لحالة عضلة القلب والتسجيل المستمر لمخطط القلب الكهربائي. المدرجة في معيار المعدات للمؤسسات الطبية. يعمل في اثنين أو ثلاثة خيوط مع القدرة على توصيل كابل مريض يتحرك بحرية. يتم التحكم في مقاومة الأقطاب الكهربائية الموضوعة بدون جهاز كمبيوتر.

تم تعيين زر "الحدث" للتسمية الموجودة على مخطط القلب. يتم نقل السجل اليومي في 40 ثانية. هناك وظيفة لتقييم جودة تخطيط القلب المسجل على شاشة الكمبيوتر وعلى المسجل.

فترة الضمان 12 شهر. يمكنك الشراء بسعر 127350 روبل.

• نقل البيانات لاسلكيًا عبر البلوتوث ؛
• إشارة صوتية مع بداية ونهاية التسجيل اليومي ؛
• تشغيل البطارية
• أبعاد صغيرة
• وزن خفيف؛
• سعر معقول.

• مجموعة التسليم بدون عرض.

فيديو تركيب هولتر:

أفضل 5 أنظمة هولتر ذات 12 رصاصًا

تقنية القلب-07-AD-3 / 12R

العلامة التجارية - "INKART" (روسيا).
دولة روسيا.

نموذج مدمج من معدات التشخيص بوظيفتين روسية الصنع وفق التكنولوجيا الألمانية للمستشفيات. تم تصميم محطة العمل للمراقبة المستمرة لعدة أيام لضغط الدم وتسجيل مخطط كهربية القلب للمريض في 12 أو ثلاثة أسلاك. مجهزة بأجهزة استشعار الحركة الخارجية والداخلية.في عملية العمل ، لا يتم تسجيل النشاط الحركي فحسب ، بل يتم أيضًا تسجيل موضع الجسم. مدة تسجيل خيوط تخطيط القلب تصل إلى 48 ساعة.

يتم قياس ضغط الدم باستخدام طريقة قياس الذبذبات وأصوات كوروتكوف. يمكنك الاحتفاظ بمفكرة إلكترونية مفصلة للمريض. وزن المنتج - 330 جرام (مع البطارية).

عرضت بسعر 325900 روبل.

• شاشة ملونة كبيرة متعددة الوظائف ؛
• التحكم باللمس؛
• وظائف جيدة
• إمكانية تسجيل تخطيط القلب وضغط الدم.
• يسجل اثنين من مخطط القلب الرئوي (البطن والصدر) ؛
• مع أحزمة قابلة للتعديل
• تشغيل البطارية
• الوزن - 330 جرام.

• غالي السعر.

فحص بالفيديو لنظام المراقبة:

أسترو كارد HE12BP

العلامة التجارية - Astrocard (روسيا).
دولة روسيا.

مجموعة عالمية مجمعة لتشخيصات هولتر للإنتاج المحلي للمؤسسات الطبية. تتيح لك الوظيفة المحدثة تسجيل البيانات على 12 عميلاً متوقعًا. يقيس ضغط الدم بسهولة من خلال طريقتين للتشخيصات المختلفة - السمع وقياس الذبذبات.

يمكنك تحليل اضطرابات ضربات القلب وديناميكيات ST وفاصل QT والتباين. يتم تسجيل مخطط القلب بدقة عالية. الضواغط والصمامات المركبة بالجهاز من انتاج المانى وياباني.

السعر يعتمد على التكوين ويتراوح من 120.000 إلى 946.000 روبل.

• مجموعة واسعة من التحليلات المتاحة ؛
• معدل أخذ عينات مرتفع
• شاشة الرسم الملون
• استخدام أحدث التقنيات.
• التسجيل المعقد لضغط الدم وتخطيط القلب ؛
• مادة الجسم متينة
• شهادة الاتحاد الأوروبي.
• موثوقية عالية ، أكدها الاختبار في مراكز الأبحاث الروسية ؛
• خصائص أداء ممتازة
• نسبة السعر والجودة المثلى.

• غير معروف.

SE-2003 / SE-2012

العلامة التجارية - Edan (الصين).
البلد - الصين.

جهاز رقمي خفيف الوزن للمراقبة اليومية لنشاط عضلة القلب من خلال 3/12 قناة لفحوصات العيادات الخارجية أو أمراض القلب السريرية. تصل مدة التشغيل المستمر من بطاريات AAA إلى سبعة أيام. يتم عرض اتجاه تخطيط القلب عبر الإنترنت. يتم تخزين البيانات على بطاقات SD.

يتم عرض مخططات القلب على الشاشة في الوقت الحقيقي.

• التسجيل على 12 قناة ؛
• إمكانية التسجيل المستمر للبيانات خلال الأسبوع ؛
• عرض الاتجاهات والرسوم البيانية ؛
• التحرير اليدوي والتلقائي لبيانات الموضوع ؛
• تحليل أنواع مختلفة من عدم انتظام ضربات القلب ، ومعدل ضربات القلب ، وكذلك الجزء ST ؛
• تقييم نقص تروية عضلة القلب.
• تحكم بسيط
• تصميم مقاوم للماء
• الوزن 42 جرام
• تصميم حديث.

• لم يتم الكشف عن.

المشي 400 ساعة

العلامة التجارية - كارديولين (إيطاليا).
البلد - ايطاليا.

منتج مريح للتسجيل المستمر لتخطيط القلب ذي 12 قناة يستمر من يوم إلى سبعة أيام. تعرض شاشة LCD الملونة المدمجة في نفس الوقت ما يصل إلى ست قنوات عبر الإنترنت وغيرها من المعلومات ذات الصلة. يتم تنفيذ الإدارة البديهية والواضحة بواسطة عصا التحكم المريحة.
تتيح لك الوظيفة الاحتفاظ بـ "مذكرات صوتية" ، وتحديد موضع الموضوع في الفضاء ، وكذلك الاتصال بجهاز كمبيوتر عبر منفذ USB أو عبر البلوتوث. ذاكرة مدمجة 1 جيجا بايت.

الأبعاد: ٩٦ × ٦٥ × ٢٠ ملم. الوزن - 80/105 جرام (بدون / مع بطارية).

السعر من 243900 روبل إلى 387700 روبل ، حسب التكوين.

• شاشة LCD ملونة عالية الدقة مع عرض متزامن لما يصل إلى ست قنوات ؛
• سهولة التحكم في عصا التحكم ذات الخمسة أوضاع ؛
• وضع التسجيل المتسلسل
• وجود مسجل صوت
• مدة التسجيل تصل إلى سبعة أيام ؛
• متوافق مع برنامج CARDIOLINE cubeholter ؛
• تصميم مريح.

• لم يتم الكشف عن.

ميديلوج FD12 بلس

العلامة التجارية - شيلر (سويسرا).
البلد - سويسرا.

جهاز متقدم يمكن ارتداؤه من 3 أو 12 قناة لتخطيط القلب لتلبية الاحتياجات التشخيصية الأكثر تطلبًا ودقة في عيادات أمراض القلب. يقلل استخدام أحدث تقنيات PureECG من عبء العمل. تم تحسين تسجيل ECG للجوال من خلال تطوير مضخم فريد لقراءات مسجلة عالية الجودة. عند تحديد تكوين AF / AFL لمدة أسبوع ، يمكن تشغيل ثلاث قنوات لتخطيط القلب بدون استبدال البطارية.

عرض البيانات التي تم الحصول عليها أثناء الفحص على شاشة مريحة. يمكنك تسجيل البيانات الصوتية باستخدام الميكروفون المدمج.

• استخدام بطاقات SD بأحجام مختلفة ؛
• مقياس تسارع ثلاثي الأبعاد للتعرف عالي الجودة على أنماط الحركة ؛
• تحليل HRV بفضل التعرف عالي الدقة على مجمعات QRS عبر الإنترنت ؛
• تقنية PureECG
• الكشف عن الموجة P وتحليل الأذين عبر الإنترنت ؛
• التعرف على انقطاع النفس
• تحكم سهل
• واجهة بلوتوث لاسلكية ؛
• تسجيل طويل الأجل يصل إلى سبعة أيام ؛
• زيادة مقاومة الرطوبة.

• غير معروف.

قواعد السلوك أثناء الفحص

1. لا تسمح للماء بالوصول إلى الجهاز وأجهزة الاستشعار - لا تقم بإجراءات المياه أثناء النهار.
2. تجنب المجهود البدني الثقيل ولا تسبب التعرق المفرط لمنع تقشر الأقطاب الكهربائية.
3. لا ترتدي الملابس الاصطناعية المكهربة وتستخدم الملابس الداخلية القطنية أثناء الفحص.
4. لا تسقط أو تضرب أو تعرض لدرجات حرارة منخفضة أو عالية أو اهتزاز.
5. لا تستخدم الجهاز بالقرب من العوامل العدوانية (الأحماض) وفي منطقة المجالات المغناطيسية القوية ، بما في ذلك. بجوار فرن الميكروويف.
6. لا تفتح الجهاز بنفسك.
7. أبلغ الطبيب فورًا عن التشغيل غير الصحيح للجهاز.

اعتني بنفسك وبأحبائك!