تصنيف أفضل منتجي زيت السمك في روسيا لعام 2025

يحظى زيت السمك المنتج محليًا بشعبية خاصة نظرًا لإنتاجه من المواد الخام الطازجة بجوار مناطق الصيد في المدن الشمالية من البلاد. تعد الأحماض الدهنية أوميغا 3 المتعددة غير المشبعة أفضل ضامن للصحة من أجل جودة حياة عالية ، فضلاً عن كونها رفيقًا موثوقًا به لطول العمر. تظهر الإحصائيات نقصاً كلياً في أوميغا 3 في عدد سكان البلاد ، الرقم 80٪. يضمن الأصل الطبيعي للتكوين امتصاصًا ممتازًا للمركب من قبل الجسم.

غالبًا ما يكون كبد سمك القد مادة خام للإنتاج ، أو بالأحرى مستخلص منه. مجموعة فيتامينات من مجموعات E و F و A و D والأحماض بالإضافة إلى أوميغا 3 وأيضًا أوميغا 9 وأوميغا 6 توفر تشبعًا شاملاً للجسم بالعناصر الدقيقة.

أهمية الأحماض الدهنية للإنسان

تشارك الأحماض الدهنية في الوظائف الهامة التالية لدعم الحياة:

• الحفاظ على مستوى eicosanoids من أجل التشغيل المستقر المستمر للأعضاء الداخلية ؛
• وجود مجموعة كافية من مواد البناء للمكونات الخلوية ، وخاصة الأغشية ؛
• مستوى المناعة
• السيطرة على الكوليسترول في الدم.
• توفير ما يكفي من العناصر الدقيقة لهياكل العضلات والعظام ؛
• الحفاظ على العمليات المعرفية - تركيز الانتباه والذاكرة ؛
• تطبيع الوظائف على مستوى عمليات التمثيل الغذائي.

لا تخضع الأحماض الدهنية لتخليق مستقل في جسم الإنسان.

كيفة تختار

يمكن تقسيم المجموعة الكاملة من المنتجات غير الدوائية التي تحتوي على أوميغا 3 بشكل مشروط إلى الأنواع التالية:

• زيت السمك ، وهو مصنوع من لحم سمك السلمون ويعتبر أكثر نقاءً لأنه لا يحتوي على سموم طبيعية تستقر في كبد السمك ؛
• مستحضرات معقدة من زيت السمك أوميغا 3 بدون مكونات إضافية ؛
• الركيزة المعزولة.

يجب أن يتم الاتفاق مع الطبيب على قرار تناول أي دواء ، بما في ذلك المكملات الغذائية ، خاصة في حالة وجود أمراض مزمنة. قد تحتوي التركيبات المعقدة على عناصر فردية تهدد بخطر حدوث تفاعل تحسسي.

وضع استقبال

يعد الامتثال للجرعات وجدول الاستقبال جوانب مهمة في الاستخدام. تجاوز البدل اليومي يمكن أن يضر بالصحة.تتراوح مدة الدورة من 28 إلى 42 يومًا ، مع تكرار يصل إلى مرتين في السنة.

مُجَمَّع

يمكن أن يكون زيت السمك في صورة معزولة نقية أو في شكل مركب مع عدد من الإضافات المفيدة. يجب ألا يكون كل مكون متوافقاً مع الحاجة للقبول فحسب ، بل يجب أن يكون كذلك بكمية آمنة. بالنسبة للأطفال ، عادة ما يتم اختيار التراكيب المبسطة المنفصلة.

عند استخدام عدة أنواع من الأسماك كمواد خام ، قد تكون هناك الخيارات التالية:

1. الصهر والماكريل والرنجة ؛
2. سمك القرش والتونة.

لا يعتبر الخيار الثاني مفضلاً بشكل خاص ، حيث تتميز الأسماك المفترسة باحتوائها على نسبة عالية من الزئبق والمعادن الثقيلة في اللحوم.

الجرعة

للاستخدام الشامل حسب الفئات العمرية المختلفة ، قد لا يكون الدواء مشبعًا جدًا في التركيز. في بعض الأحيان ، لضمان القاعدة اليومية ، يجب على الشخص تناول ما يصل إلى 10 كبسولات. ليس هذا الحجم مناسبًا دائمًا ، خاصةً عندما تكون بعيدًا عن المنزل ، لذلك يجب حل مشكلة الجرعة مسبقًا.

الصانع

تقترب مصانع الأدوية والكيمياء الحيوية الروسية بشكل متزايد من المعايير العالمية من حيث جودة المنتج والمعدات التقنية. أدى توافر التقنيات الجديدة واستخدام التقنيات التقدمية ، أحدث التطورات في الصياغة للمصانع الروسية إلى الاعتراف الدولي والشعبية. إن استخدام التقطير الجزيئي في تقنيات الإنتاج يجعل من الممكن توفير نسبة من DHA / EPA تبلغ 100/70 مجم لكل 1000 مجم من الدهون التي يتم الحصول عليها من كبد أسماك القد. هذه هي النسبة والنسب المثلى. ومع ذلك ، لا تمتلك جميع الشركات مثل هذه التقنيات في عملية الإنتاج.

سعر

في حالة الاستعدادات المعقدة ، يمكن أن يصل السعر إلى عدة مئات من الروبل لكل عبوة ، مع تذكر الحاجة إلى شراء عدة صناديق لكل دورة. تُباع التركيبات النقية بدون إضافات ، من شركة مصنعة بقاعدة مواد خام روسية ميسورة التكلفة ، بأسعار تصل إلى 100 روبل ، وهذا لا يعني نقصًا في الجودة.

التناسق

يمكن أن تكون أوميغا 3 إما كبسولات أو محلول زيتي سائل. في الكبسولات ، تحتوي قشرة الجيلاتين على تركيبة لزجة ، تحت تأثير عصير المعدة ، يتم إطلاق المواد الفعالة من خلال تدمير جدران الكبسولة. بعد تعديله ، وفقًا للقاعدة ، توفر الجرعة في كل حبيبة معدل المدخول اللازم. حلوى جيلاتين الأطفال بنكهة الفاكهة على شكل حيوانات كاملة هي حل رائع للأطفال الصغار.

أخطاء عند الاختيار

الأحماض الدهنية المشتقة من الكريل هي أيضًا مصدر موثوق لأوميغا 3. ومع ذلك ، فإن التركيز يتجاوز مادة زيت السمك الأكثر شيوعًا بمقدار 48 مرة. زيت الكريل له تأثير أكثر استهدافًا على التعافي المعرفي. يجب عليك استشارة طبيبك قبل اختيار الأحماض الدهنية المشتقة من الكريل.

تعتبر مادة أوميغا 3 ، التي يتم إنتاجها من مصادر طبيعية نباتية ، أدنى من حيث كمية EPA ، DHA ، بينما يمكننا التحدث عن المؤشرات التي تختلف بترتيب من حيث الحجم. يحتوي زيت بذور الكتان على نسبة عالية من حمض ألفا لينولينيك ، مع نسبة منخفضة من EPA ، DHA ، والتي لن تحل مشكلة نقص العناصر الأساسية.

لا يعتبر مؤشر محتوى زيت السمك في صيغة الوصفة العامة للتكوين معيارًا حاسمًا. نسبة EPA / DHA لها أهمية كبيرة. لا يعتبر محتوى 30٪ نسبة كافية من الأحماض المفيدة.يشير الخبراء إلى أن 180/120 مجم لكل 1000 مجم من زيت السمك ، على التوالي ، هي المعيار المطلوب.

المضافات الاصطناعية لها تكلفة أرخص ، لكن فوائد هذه الفئات من المواد تحسب بمعامل أقل. يلعب شكل الدهون الثلاثية الطبيعية دورًا حاسمًا في معدل استيعاب المادة.

تصنيف أفضل منتجي زيت السمك الروس

ماركات فئة الميزانية

أوميجا 3-6-9 "ميرولا" ®

OMEGA 3-6-9 "MIRROLLA" متوفر في شكل كبسولات من 370 ملغ. تحتاج إلى تناول مكملات غذائية من شهر إلى شهرين. إذا لزم الأمر ، يمكن تكرار الاستقبال. يسمح باستقبال متكرر لمدة 12 شهرًا. القيمة الغذائية للدواء لكل 100 غرام هي الدهون (80 مجم ، بما في ذلك الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة بمقدار 50 جم) والبروتينات (14 جم).

قيمة الطاقة للمادة المضافة النشطة بيولوجيًا لكل 100 جرام هي 780 كيلو كالوري / 3200 كيلو جول. من بين موانع الاستعمال ، نلاحظ الخصوصية الفردية للمكونات التي يتكون منها المنتج ، والحمل والرضاعة. العمر الافتراضي للمنتج هو سنتان. يباع الدواء في عبوات 100 قطعة.

أوميجا 3-6-9 "ميرولا" - مكمل غذائي. العلاج ليس دواء.

متوسط ​​التكلفة: 202 روبل.

• كبسولات صغيرة يسهل بلعها.
• يؤثر بشكل إيجابي على نظام القلب والأوعية الدموية والأوعية الدموية للدماغ.
• منخفض الكلفة.
• لا رائحة ولا طعم.
• خيار ممتاز للحفاظ على جهاز المناعة خلال فترة نزلات البرد.
• التوفر في الصيدليات والمتاجر عبر الإنترنت.
• يمكن إعطاؤه للأطفال الذين لا تقل أعمارهم عن 14 عامًا.

• هناك موانع.

قبل الاستخدام ، يجب استشارة الطبيب.

مصنع تولا للادوية

تعمل الشركة في السوق منذ أكثر من 50 عامًا وتعتبر مصنعًا موثوقًا للأدوية عالية الجودة.

• الاتساق الزيتي السائل
• مثالي للأطفال
• تكوين طبيعي
• قلة المرارة
• تنظيف عالي
• لا طعم
• مورد فيتامين د.
• موصى به للأطفال من 3 أشهر ؛
• سعر ديمقراطي.

• 50 مجم لكل قارورة ؛
• بنكهة مريبة.

بيافارم

زيت السمك الصالح للأكل من الشركة المصنعة "BiaFishenol" مصنوع من سمك السلمون الذي يتم اصطياده في المياه القطبية. موطن الأسماك شديد البرودة ، لذلك توجد أحماض Omaha-3 في أجسامهم بكميات كبيرة.

• شكل كبسولة صغيرة
• يتطلب التركيز المنخفض أخذ عدة كبسولات في وقت واحد ؛
• درجة تنقية عميقة
• لتقوية المناعة.
• حالة الأظافر تزداد الشعر.
• سعر مقبول
• موصى به للقبول في غضون شهر ؛
• للوقاية من الجهاز القلبي الوعائي.

• مشكلة التخزين بعد فتح الحزمة.

الموقع: www.biafishenol.ru

أفضل مستحضرات زيت السمك بسعر يزيد عن 500 روبل

أكاديمية- T

يقود المصنع المعروف السوق الروسية منذ عدة سنوات وهو معروف بشكل خاص للرياضيين والأشخاص المشاركين في التدريب المكثف النشط.

يتم تمثيل مجموعة المنتجات على نطاق واسع في القطاع الطبي والرياضي. تتعاون العلامة التجارية رسميًا مع الفرق الوطنية لروسيا ومدارس الاحتياط الأولمبي. مجموعة المنتجات متنوعة وتغطي كلاً من مجمعات الفيتامينات والمكملات الغذائية.

• تحتوي التركيبة على L-carotene و coenzyme Q 10 للعلاج المتعمق لمكافحة الشيخوخة وأقصى امتصاص للدهون الصحية ؛
• تاكيد الجودة؛
• صيغة أوميغا 3 المنقى ؛
• موصى به لتسريع عمليات التمثيل الغذائي وإجراءات إنقاص الوزن ؛
• يشرع لزيادة الكفاءة والقدرة على التحمل ؛
• سعر منخفض مستقر
• لا يحتوي على الجلوكوز
• تغذية الطاقة لأنسجة العضلات.
• مع عمل مضاد للأكسدة ، وحماية الخلايا من الجذور الحرة ؛
• تطبيع تكوين الدهون في الدم.
• لتحسين تدفق الدم في عضلة القلب.
• مع تنظيم نسبة السكر في الدم.
• تأثير على تقليل الشهية.
• لزيادة إنتاج هرمون التستوستيرون.
• يحسن تكوين العظام والشعر.
• له تأثير إيجابي على وظائف المخ.
• ضمان مناعة قوية
• الحفاظ على حركة المفاصل.

• يؤدي التخزين غير السليم إلى تكوين رائحة مريبة لامعة.

الموقع: https://ac-t.ru

إيفالار

الشركة المصنعة الرئيسية ذات السمعة العالمية تحمل اللقب الفخري "العلامة التجارية رقم 1 في روسيا". يلبي خط واسع من Omega 3 طلب أي مستهلك ، يمكنك اختيار خيار مناسب للإضافات والتعبئة والتغليف.

• ضمان أمني
• يظهر للمرأة أثناء الرضاعة الطبيعية ؛
• موصى به للنساء الحوامل.
• وجود صيغة "مزدوجة" ؛
• مصنوعة من الأنشوجة والماكريل والسردين ؛
• تستخدم كمكمل غذائي.
• الموردين المعتمدين للمواد الخام ؛
• خالية من الغلوتين والكائنات المعدلة وراثيًا ؛
• لا يحتوي على اللاكتوز
• تأثير إيجابي على استعادة الذاكرة والتركيز ؛
• يحسن المناعة
• الحفاظ على وظائف نظام القلب والأوعية الدموية.
• يؤثر على خفض الكوليسترول.
• مع تأثير تقوية عام ؛
• ضمان جودة عالية
• هناك عبوات 80 كبسولة.
• مناسب للتخزين والاستخدام.

• لإكمال الدورة ، سوف تحتاج إلى شراء عدة حزم.

الموقع: EVALAR

كن اولا

تعمل الشركة منذ عام 2008 وتفتخر باستخدام أحدث التقنيات والمعدات المتطورة الخاصة.

تتيح لك المجتمعات الرياضية التي تتعاون معها الشركة تلقي تعليقات مباشرة على المنتجات وتعديل التركيبات والوصفات.

• تأثير سريع من التطبيق مع زيادة القدرة على العمل وتحسين الرفاهية ؛
• تستخدم أنواع الأسماك المحيطية كمواد خام تحتوي على ما يصل إلى 20٪ أوميغا 3 ؛
• تجديد بسيط لنقص المواد في الجسم ؛
• سعر مقبول
• العديد من المراجعات الممتنة من كل من الرياضيين والمستخدمين الذين لا يحبون الأحمال النشطة ؛
• يساعد على تحسين الهضم.
• يخفض نسبة الكوليسترول في الدم.
• يستقر التمثيل الغذائي للدهون.
• تطبيع عمليات التمثيل الغذائي.
• يعيد ضغط الدم
• للوقاية من أمراض القلب.

• فقط من سن 14 ؛
• وفقًا للمشترين ، حجم الكبسولات كبير.

أفضل عروض زيت السمك للأطفال

من الصعب إجبار الطفل على تناول مواد مفيدة برائحة كريهة أو شكل كبير من الإفرازات ، لذلك تلجأ الشركة المصنعة إلى تدابير إضافية لتحسين خصائص الاستخدام المريح للأدوية.

ريل كابس

"Kusalochka" من REALCAPS ، تقوم الشركة بتصنيع الأسماك ذات دورة الحياة القصيرة كمواد خام ، والتي لا تسمح للسموم عالية المستوى بالتراكم في الكبد. الشركة مجهزة بأحدث المعدات ولديها أكثر من 17 عامًا من الخبرة.

• أفضل مكان في فئة "اختيار العملاء" من حيث الكفاءة وسهولة التعبئة والتغليف ؛
• يحتوي الجرة على 90 كبسولة.
• مناسبة للمضغ بقشرة رقيقة ؛
• المشار إليها للأطفال والكبار ؛
• مع إضافة النكهة الطبيعية "توتي فروتي" للقضاء على رائحة السمك ؛
• في ارتفاع الطلب
• بالفيتامينات أ ، د ، هـ ؛
• موصى به للوقاية من الأمراض الفيروسية ؛
• اختلاف الأذواق
• بالنسبة لطفل يتراوح عمره بين 3 و 7 سنوات ، يكفي تناول كبسولتين يوميًا ؛
• يقبل الأطفال بسرور ؛
• أفضل المراجعات العديدة للآباء ؛
• تستخدم كمكمل غذائي.
• المنتج معتمد ؛
• يمكن طلبها عبر الإنترنت.

• للأطفال الأكبر سنًا ، تكون الجرعة صغيرة.

realcaps.ru

بولاريس

يتميز تحضير زيت السمك BioKontur من PolarPharm بسعره المنخفض وجودته من الدرجة الأولى باستمرار. يقع المصنع في مورمانسك ، مع إمكانية الوصول المباشر إلى المواد الخام.

• مجموعة كبيرة من النكهات من الليمون والفواكه المتعددة والتوت والفراولة.
• يوفر تأثيرًا سريعًا مستقرًا ؛
• جودة عالية معترف بها ؛
• حجم كبسولة صغيرة
• دورة القبول غير مكلفة ؛
• موصى به لتقليل الوظيفة المفرطة النشاط ؛
• إذا كان هناك خطر الإصابة بالحساسية والأهبة ؛
• من أجل التقوية والوقاية ؛
• تأثير إيجابي على تحسين المناعة.
• للشفاء السريع تحت وطأة الإجهاد البدني والعقلي ؛
• تقوية الوظائف البصرية ، والحفاظ على الرؤية الجيدة ؛
• دورة شهرية
• يشير الآباء إلى سهولة الاستخدام.

• يجب أن تؤخذ من 4 إلى 8 كبسولات يوميًا ؛
• يلاحظ بعض المستخدمين عدم عقلانية التغليف.

https://polarpharm.ru

جدول مقارن لأفضل منتجي زيت السمك الروس
1.	فئة الميزانية
	الاسم والعلامة التجارية	نموذج الافراج	الكمية ، في العبوة ، أجهزة الكمبيوتر.	الجرعة (ملجم)	متوسط ​​السعر ، فرك.
	مصنع تولا للادوية	نفط	-	50	150
	بيافارم	كبسولات	100	350	250
	ميرولا	−”−	−”−	40	350
2.	سعر الأدوية أكثر من 500 روبل
	أكاديمية- T	قبعات.	90	-	800
	إيفالار	−”−	30	950	1000
	كن اولا	−”−	90	1.6	650
3.	للأطفال
	"Kusalochka" من "REALCAPS"	كبسولات	90	500	350
	بيوكونتور	−”−	100	-	300

استنتاج

نظرًا لأن مجموعات معينة من المواد ، على وجه الخصوص ، الأحماض المتعددة غير المشبعة ، لا يمكن تصنيعها بشكل مستقل في جسم الإنسان ، يوصي الخبراء بأخذ دورات من الأدوية الإضافية بشكل دوري. لا يمكن المبالغة في تقدير دور أوميغا 3 في الوظائف الرئيسية ، فهو يتعلق بالحماية المضادة للالتهابات ، والجانب المضاد للتصلب ، والخصائص المناعية ، وتطبيع تكوين الدهون ، والتمثيل الغذائي للدماغ ، وخصائص الورم ، ومفعول مضاد للحساسية ، والوقاية من مضادات الاكتئاب.

يساعد زيت السمك على التعافي السريع من الإجهاد البدني أو العقلي النشط ، ويحسن التركيز ، ويزيد من حماية الأوعية الدموية والشعيرات الدموية.
تقدم الشركات المصنعة الروسية مجموعة واسعة من الأدوية من حيث شكل الإصدار ومن حيث الجرعة وحجم الكبسولة والسعر. تنتمي أوميغا 3 إلى فئة المكملات الغذائية ، ولكن تناولها غير المنضبط دون موافقة مسبقة من الطبيب يمكن أن يكون له عواقب وخيمة. من المهم أيضًا تذكر جرعات الأطفال والحد الأقصى المسموح به يوميًا. يمكن للدورات الدراسية ذات النهج المختص أن تغير بشكل كبير نوعية الحياة وتسمح لك بالشعور بتحسن ملحوظ في الرفاهية في وقت قصير.