تصنيف أفضل plyoboxes لعام 2025

نشأت رياضة الكروس فيت في الولايات المتحدة الأمريكية. كانت تهدف في الأصل إلى تدريب رجال الإطفاء ، وسرعان ما توسعت لتتجاوز مهنة واحدة وأصبحت موضة جديدة. حتى الآن ، هناك الكثير من البطولات الأوروبية والعالمية في هذا التخصص. أحد أنواع المعدات اللازمة للتدريب هو plyobox.

مفهوم كروس فيت

قبل إعطاء الأفضلية لرياضة حديثة ، عليك أن تعرف ما هي. باختصار ، هذا تدريب دائري ، يتم خلاله تكرار التدريبات في دورة محددة بدقة ، كما لو كانت تغلق السلسلة. يتم إنفاق نصف ساعة على هذا الحدث ، لكن النتيجة تفوق أي توقعات.

السمات المميزة من التدريب الدائري المعتاد هي كما يلي:

1. تهدف الأحمال الناتجة إلى زيادة قوة التحمل وخفة الحركة ، وبالتالي فإن التدريب نفسه ينقسم إلى الأنواع التالية: القلب والجمباز وألعاب القوى.
2. لا توجد تمارين معزولة ، فقط الأكثر تعقيدًا وظيفيًا. يشمل العمل التحضيري أيضًا عددًا من تمارين رفع الأثقال ، والتي تشمل مكابس مقاعد البدلاء والرافعات المميتة والأثقال والأثقال والأثقال. أيضًا ، تُعطى الأهمية للتمارين التي لها وزنها (حلقات ، قضبان أفقية ، قفزات ، قضبان ، وما إلى ذلك) والقدرة على التحمل (نط الحبل ، والجري ، والسباحة ، ومعدات التمرين).
3. الافتقار التام للمنافسة. عند الاستعداد في أيام معينة من الأسبوع ، يتم الانتباه إلى الصفات البدنية المختلفة: القوة والتحمل ، وخفة الحركة ، وكذلك القوة.

يتم تحديد مفهوم التدريب لكل شخص في كل حالة ، بناءً على القدرات البدنية والخبرة والقدرة على التحمل للشخص وتوافر معدات التدريب. لتحقيق النتيجة المرجوة ، تحتاج إلى اللجوء إلى مساعدة مدرب محترف ، والتحلي بالصبر وقوة الإرادة والرغبة في إعادة شكل جسمك إلى طبيعته. الأمر يستحق التدريب فقط إذا كانت هناك رغبة واهتمام.

قبل اتخاذ قرار نهائي ، يجدر الانتباه إلى حقيقة أن CrossFit عبارة عن مجموعة معقدة من الأحمال الشديدة والقوية. هناك تمارين تتطلب إتقان أكثر الأساليب تعقيدًا. سيكون الأمر صعبًا بالنسبة للمبتدئين غير المستعدين في البداية ، لذلك يجب إجراء الفصول الدراسية تحت إشراف مدرب محترف وطبيب شخصي. يجب أن تدرك أنه من المستحيل ضخ مجموعات عضلية فردية في نفس الوقت. من الضروري توزيع الحمل حتى لا تضر بصحتك.

قواعد التحضير في المنزل

قبل زيارة نادي اللياقة البدنية ، عليك أن تجرب يدك في المنزل. يجب أن تبدأ بأبسط التمارين ، والتي يتم إجراؤها بالتناوب ، وتستغرق حوالي 15 تكرارًا ، دون توقف للراحة. لهذا سوف تحتاج:

1. الدمبل من 5 إلى 10 كجم.
2. قم بأداء تمارين الضغط من الأرض أو من الركبتين ، أيهما أكثر ملاءمة.
3. حبل تحتاج من خلاله للقفز مع التسارع.

يجب أن يتم التدريب يوميًا مع زيادة الحمل. سيساعد ذلك في تحضير الجهاز القلبي الوعائي والعضلات لإجراءات أكثر تعقيدًا. استمع لرفاهيتك ، راقب نبضك.

تأثير التكنولوجيا على الإنسان

من الجدير بالذكر أنه على مدى العقد الماضي ، طور الخبراء العديد من التقنيات. نشأت مجموعة منفصلة من التمارين ، وأطلق أفضل المصنعين إنتاج معدات خاصة عالية الجودة. إذا تم الاهتمام في البداية بجعل الجسم في حالة مناسبة ، أي أن وجود "المكعبات" كان أمرًا مفروغًا منه ، والآن تأتي الرفاهية الممتازة للإنسان في المقدمة.

شغف كروس فيت له صفاته الإيجابية والسلبية. دعنا ننتقل إلى جدول المقارنة للحصول على المساعدة:

مزايا	عيوب
ينمي القوة والقدرة على التحمل ويحسن التناسق ويحرق الدهون ويساعد على التخلص من الوزن الزائد.	الحاجة إلى التدرب اليومي ، وزيادة الحمل باستمرار.
اعمل بمستويات مختلفة من الشدة.	التدريبات صعبة من الناحية الفنية.
منتج عالمي لتحسين الصفات الإنسانية الأساسية.	يستغرق إتقان هذه التقنية الكثير من الوقت والمثابرة.
براعة التمارين.	يمكن أن يؤدي ارتكاب الأخطاء أثناء تنفيذ البرنامج إلى إصابة خطيرة.
نتيجة ملموسة.	حمولات عالية على الجسم.
تدريب الجهاز القلبي الوعائي.	الحاجة للشفاء.
صحة ممتازة كل يوم ، نوم مريح ، إيقاظ سهل.

من أجل عدم الإضرار بالصحة ، يجب على المدربين تطوير تمارين للمبتدئين ومراقبة التنفيذ الصحيح. هذه هي الطريقة الوحيدة لضمان السلامة وتحقيق نتائج عالية. يمكن أن تكون أخطاء المدرب:

• حدد الهدف بشكل غير صحيح ؛
• اختار المهمة دون تفكير ؛
• لم يتحكم في عملية إكمال المهمة ؛
• لم يُظهر كيفية أداء هذا التمرين أو ذاك بشكل صحيح.

وتجدر الإشارة إلى أنه يمكن للأطفال من سن الرابعة وحتى الشيخوخة ممارسة هذه الرياضة.

ما هي صناديق plyometric ل؟

تعد Plyoboxes واحدة من العديد من الأدوات المستخدمة في CrossFit. يستخدم من قبل الرياضيين ، بشكل أساسي للقفز. ارتفاعاتها القياسية: 500 و 600 و 700 ملم. تعتمد المعلمات على الغرض من استخدام المعدات وعلى مستوى اللياقة البدنية للرياضي. من الخارج ، حواف الخزانة مصقولة لتجنب الإصابة.

ما هي العارضات الرائجة؟ يتم إنتاج نوعين:

• فلز؛
• الخشب الرقائقي.

يفضل استخدام الخشب الرقائقي نظرًا لحقيقة أنه يمكن تعديل الارتفاع ولا توجد حاجة لشراء عدة القفز. علاوة على ذلك ، يتمتع هذا المنتج بمزايا لا يمكن إنكارها على نظرائه من المعدن:

1. مؤشر القوة بسبب اللصق والضغط أثناء إنتاج عدة طبقات من الخشب.
2. وزن طفيف.
3. الراحة أثناء النقل.
4. تعدد الوظائف.
5. براعه.
6. القدرة على تحمل التكاليف.

تشمل العيوب ما يلي:

• يمكنك شراء نموذج من نوعية رديئة ؛
• اللصق منخفض الجودة
• يتحمل الأحمال الصغيرة ؛
• عمر تشغيلي قصير.

تشمل مزايا الخزانات المعدنية ما يلي:

• الموثوقية؛
• قوة؛
• متانة؛
• تحمل الأحمال الكبيرة.

هناك بعض النقاط السلبية ، لكن يجب أن تتعرف عليها:

• وزن كبير
• صعوبات أثناء النقل
• ليست الميزانية
• أبعاد كبيرة.

وظيفي

عند القفز على plyobox ، إلى حد كبير ، يحدث تطور في عضلات الساقين والظهر. إذا تم استخدام المنتج في عمليات الضغط ، فإن عضلات الساعد والعضلة ثلاثية الرؤوس تتطور. يؤدي استخدام هذا الجهاز في عملية التدريب إلى النتائج التالية:

• يتطور الجهاز التنفسي.
• يحسن التحمل
• يتم حرق السعرات الحرارية الزائدة.
• يتم تقليل رواسب الدهون.

كيفية استخدام آلة القفز بشكل صحيح

في معظم الحالات ، يتم استخدام الأجهزة للقفز. هناك قواعد معينة للعمل معها:

1. يجب أن يكون الفاصل الزمني للقفز ضئيلاً.
2. لا ينصح بالبقاء في القاع لفترة طويلة.
3. يمنع منعا باتا الراحة في الجزء العلوي من قاعدة التمثال.
4. لا تقم بأرجحة ذراعيك أثناء القفز.
5. انتهت القفزة - تحتاج على الفور إلى الاستقامة.

طور المتخصصون عدة خيارات للقفز على قاعدة التمثال:

1. المشي المرجح. يمكن أن تكون عوامل الترجيح عبارة عن دمبل وفطائر.
2. قفزة طويلة. تستخدم بشكل رئيسي في رياضة الركبي والركبي والركض.
3. الوثب العالي. يُنصح بتعديل هذه المعلمة لإضفاء بعض التنوع على عملية التدريب.

كيفية اختيار المخزون الصحيح

يعتمد المنتج الأفضل للشراء على العديد من العوامل. معايير الاختيار مختلفة. يهتم البعض بشعبية النموذج ، والبعض الآخر - كم يكلف ، والبعض الآخر - وجود وظائف إضافية ، والرابع - للخصائص الرئيسية ، والخامس - لمواد التصنيع ، والسادس - لوجود منتجات عالية الجودة في تقييم. أفضل منتج له متوسط ​​سعر كبير. يطلق المصنعون سنويًا العديد من المنتجات الجديدة ، والتي ، وفقًا للمشترين ، تستحق الاهتمام بها.

إذا فقدت التنوع ، احصل على نصيحة من محترفين بشأن الشركة الأفضل لشراء منتج. يجب ألا ترتكب أخطاء عند الاختيار. يمكن أن يؤثر ذلك سلبًا على عملية التعلم نفسها والحصول على النتيجة المرجوة. يمكنك طلب منتج عبر الإنترنت في متجر عبر الإنترنت ، بعد أن درست مسبقًا مراجعة العناصر المعروضة ، وقراءة الصور ، وعرض المراجعات ، وقراءة الوصف بعناية ، والاهتمام بالأبعاد والمقارنة مع المتطلبات الحالية.

إذا كنت معتادًا على العمل بيديك ، فيمكنك إنشاء خزانة محلية الصنع للفصول الدراسية. ابدأ بالرسم. إذا واجهت أي صعوبات ، فانتقل إلى الإنترنت للحصول على المساعدة ، حيث يتم نشر إرشادات مفصلة خطوة بخطوة لإنشاء plyobox في المنزل.

للإنتاج الذاتي ، ستحتاج إلى المواد والأدوات التالية:

• بانوراما.
• قسم رقيق - آلة ؛
• علامة أو قلم رصاص
• غراء خاص
• ورقة سميكة من الخشب الرقائقي (يفضل خشب البتولا) ؛
• مسامير (للتثبيت الآمن).

الشيء الرئيسي في هذا العمل هو قوة وموثوقية وجودة الاتصالات الفردية. يجب ألا ينكسر المنتج أو يتلف أثناء التدريب النشط ، ولا تخاف من وزنك والأحمال الكبيرة. لا تنس طحن الحواف إلى حالة مستديرة. هذا ضروري للامتثال للتدابير الأمنية. تعتمد معلمات المنتج على قدرة المستخدم على القفز إلى ارتفاع معين.

تصنيف أفضل plyoboxes لعام 2025

النماذج الأكثر تكلفة

Plyobox + Medball (9 كجم) + كيس الرمل (20 كجم)

بضائع من إنتاج روسي. لقد أتقنت الشركة إنتاج مجموعة كاملة تتضمن ثلاثة عناصر مهمة لممارسة رياضة رياضية. المدرجة في تصنيف المنتجات الوظيفية بأسعار في متناول الجميع. يمكنك توفير ما يصل إلى 1500 روبل دفعة واحدة. يتم استخدامه لتحسين القدرة على التحمل والقوة ، وزيادة سرعة الحركة. يعتبر من أعلى الأجهزة جودة.

من أين تشتري النموذج؟ من الممكن في منافذ البيع المتخصصة أو تقديم طلب على موقع الشركة المصنعة. سيتعين عليك دفع ما معدله 13800 روبل.

• ثلاثة مبادئ أساسية: الكثافة ، والتباين ، والوظيفة ؛
• المساهمة في تحسين الشكل البدني للشخص في فترة زمنية دنيا ؛
• نهج جديد للتدريب ؛
• عدم وجود حركات معزولة
• التغيير المستمر للمشهد: من القبضة إلى الإيقاع ، من المعدات الرياضية إلى زيادة السرعة ؛
• يمكنك الاسترخاء عن طريق تغيير خيارات التمارين ؛
• الموثوقية؛
• فترة التشغيل
• تكلفة معقولة
• سلامة.

• غير مثبت.

تيجوار

plyobox التدريب متعدد الوظائف. المواصفات: 50 × 60 × 75 سم مصنوع من خشب عالي الجودة. سوف يساعد على تحقيق الإمكانات الكامنة ، وتحقيق الارتفاعات المطلوبة ، وتحقيق السجلات. معدات ممتازة لكل من الرياضيين المبتدئين والمحترفين. يساعد على زيادة القوة والقوة التفجيرية.

متوسط ​​السعر 19275 روبل.

• تعدد الوظائف.
• عالمية؛
• مجال واسع من؛
• عززت من الداخل
• تستخدم في أصعب التدريبات ؛
• يمكن استخدام أي من الجوانب الثلاثة ؛
• الموثوقية؛
• سلامة؛
• راحة؛
• فترة التشغيل.

• غير معروف.

ستيكتر (31 سم)

تم تصميم صندوق plyometric رقم 1 لزيادة القوة التفجيرية. غالبًا ما توجد في صالات الألعاب الرياضية أو المؤسسات التعليمية. يمكن استخدامها من قبل كل من المحترفين والمبتدئين. في التصنيع ، يتم استخدام أنبوب جانبي 30 * 30 مم ، ملحومة بحيث تشبه بصريًا هرمًا مقطوعًا. يزيد هذا النموذج من مؤشر الثبات ويسمح لك بتكديس المنتجات واحدة فوق الأخرى ، مما يوفر مساحة خالية. الجزء العلوي عبارة عن منصة من الخشب الرقائقي مع طلاء مطاطي مضاد للانزلاق.

يمكنك شراء البضائع بسعر 4300 روبل.

• سعر؛
• راحة؛
• التطبيق العملي.
• سلامة؛
• الموثوقية؛
• جودة؛
• راحة الشكل
• عالمية؛
• ضمان لمده سنه واحده؛
• الأبعاد المثلى: 35 * 35 * 31 سم.

• مفقود.

ستيكتر (91 سم)

المنتج مصنوع من الفولاذ عالي الجودة ، الجزء العلوي مغطى بمطاط مانع للانزلاق ، ويبلغ ارتفاعه 91 سم ، ويزن 13.9 كجم.أنتجت حصريا باللون الأسود. اجتاز الشهادة ذات الصلة. ينتمي إلى فئة المعدات المهنية. قادرة على تحمل حمولة كبيرة. يتم تثبيته في المجمعات الرياضية والمدارس ومؤسسات التعليم العالي. شكل الهيكل هو هرم مبتور.

يمكنك شراء البضائع من المتاجر المتخصصة بسعر 4250 روبل.

• طلاء مضاد للانزلاق
• جودة المواد
• سهولة الاستعمال؛
• الموثوقية؛
• فترة التشغيل
• معتمد؛
• يساعد على تحسين الحالة البدنية ؛
• يعزز تطوير كتلة العضلات.
• ضمان الشركة المصنعة - سنة واحدة ؛
• أشكال مختلفة للدفع ؛
• إمكانية الحصول على قرض عند شراء عدد كبير من المنتجات ؛
• عند شراء شحنة كبيرة من البضائع ، يتم تقديم خصومات ؛
• مزيج ممتاز من السعر والجودة.

• غير معروف.

بروترين HC - PB 12

تم تصميم المقذوف لتحسين خصائص plyometric للشخص. إنه العنصر الأساسي للتدريب في الباركور. يتم استخدامه للقفز بأدنى فترات زمنية. الغرض منه هو استخدامه من قبل الأشخاص ذوي الإعاقة. يطور السرعة وقوة العضلات. لها قاعدة معدنية ، وأرجل مع وسادات مطاطية تمنع الانزلاق على سطح الأرض ، وغطاء مطاطي علوي. الأبعاد: 33 * 33 * 31 سم.

يعرض البائعون شراء المنتجات بسعر 4200 روبل. عند الطلب بكميات كبيرة ، يمكنك الحصول على خصومات كبيرة.

• سهولة الاستعمال؛
• متين؛
• آمنة؛
• عالمي؛
• غير مكلف
• التطبيق العملي.

• مفقود.

منتجات شريحة السعر المتوسط

هرب

يتم استخدام المنتج في عملية التدريب الوظيفي. أنتجت باللون الأخضر. يزن 13 كجم. الأبعاد: 75 * 90 * 30 سم يساعد على تعلم القفز ورفع التدريب إلى مستوى أعلى. يمكن استخدامه في مستويات مختلفة: سهمي ، أمامي وعرضي. يسمح لك بالتدرب على قفزات الدوران.

متوسط ​​التكلفة 59550 روبل.

• التفكير في كل التفاصيل.
• الراحة في التخزين والنقل ؛
• سلامة؛
• متانة؛
• التطبيق العملي.
• عالمية؛
• وظائف؛
• مادة مضادة للانزلاق على المكون العلوي والسفلي ؛
• طريقة التصنيع الحاصلة على براءة اختراع
• لين؛
• التصميم؛
• وجود السحابات - الفيلكرو.
• السطح العلوي مجهز بعلامات خاصة.

• سعر كبير.

صندوق Plyo الرغوي (ثلاثة في واحد)

مجموعة ناجحة. ينتمي إلى فئة المحاكيات العالمية. مناسب لكل من الهواة والمحترفين الذين يرغبون في تحسين تدريبهم على قياس البليومترك. الجوانب لها أطوال مختلفة: 508 مم ، 610 مم ، 762 مم. لتغيير الارتفاع ، ما عليك سوى قلب الخزانة. وهي مصنوعة من رغوة كثيفة ومجهزة بغطاء فينيل ذو قوة كافية مما يوفر الحماية للساق والوسائد في عملية الهبوط بعد القفز. تسمح الأبعاد المدمجة بتركيب المعدات في مساحات صغيرة.

تباع البضائع بتكلفة 33.110 روبل للوحدة.

• وجود سطح عمل محكم ؛
• أمن كامل
• يساعد على منع الاصابة
• الرغوة الكثيفة لا تفقد شكلها وتؤدي إلى توسيد ؛
• متوفر بثلاثة أحجام ؛
• يسمح لك بأداء القفزات ؛
• فترة التشغيل.

• لا ينصح باستخدامه على الأسطح الزلقة.

بروترين كيو تي 1005

تُستخدم الدعامات لأداء جميع أنواع القفزات ، والضغط ، والقفزات ، واللف ، والاندفاع. تستخدم على نطاق واسع للياقة البدنية وكروس فيت. كقاعدة عامة ، يتم تنفيذها في مجموعة واحدة. تتضمن المجموعة نماذج من ارتفاعات مختلفة. يسمح لك بزيادة الحمل عن طريق تسريع تنفيذ التدريبات واستخدام أشياء ذات ارتفاعات مختلفة. في صناعة الإطارات الفولاذية المستعملة المطلية بطلاء أحمر. الجزء العلوي من المطاط. تتكون المجموعة من ستة كتل: 107 ، 92 ، 77 ، 61 ، 46 و 31 سم ، الوزن الإجمالي للهيكل 38 كجم.

متوسط ​​السعر 39900 روبل.

• متعددة الوظائف؛
• السهولة أو الراحة؛
• عالمية؛
• بناء الجودة؛
• سلامة؛
• التطبيق العملي.
• الفرصة لتحسين مهاراتهم الخاصة ؛
• مناسبة لكل من الهواة والمحترفين ؛
• مزيج مثالي من السعر والجودة.

• غير مثبت.

عزم الدوران XTPI - 20 - 24 - 30

تعتبر هذه المنصة البليومترية مثالية للياقة البدنية وتدريب كروس فيت نظرًا لأبعادها المدمجة. لا تشغل مساحة كبيرة ، ويمكن تثبيتها في مساحة محدودة. يتيح النموذج المبتكر إمكانية التدريب على ارتفاعات مختلفة دون شراء طاولات سرير جانبية إضافية.

بسبب الرغوة الكثيفة ، السطح ناعم وآمن.يضمن استخدام مادة فريدة في التصنيع عدم انزلاق النعل على جهاز المحاكاة ، مما يجعل من الممكن أداء التمارين بجودة عالية ، مع التركيز ليس على السلامة ، ولكن على تحقيق النتيجة المرجوة.

متوسط ​​التكلفة 55300 روبل.

• قوة؛
• راحة؛
• أمن كامل
• طلاء مضاد للانزلاق
• المزيد؛
• يمنع الرياضي من السقوط من ارتفاع أثناء القفز ؛
• فترة التشغيل
• جودة المواد
• مقاومة الالتهابات الفطرية.
• لا تخاف من الرطوبة
• مصممة للاستخدام المكثف ؛
• يتم توفير خيارات دفع مختلفة ؛
• الأحمال المسموح بها
• التصميم.

• مفقود.

بروترين HC-PBS

دعم عالي الجودة مصمم لتطوير السرعة والقدرة على التحمل. يوصى باستخدامه للقفز بالأوزان. يعزز تنمية السرعة وكتلة العضلات. تصميم النوع الجاهز مما يجعل من الممكن ضبطه على الارتفاع المطلوب. متوفر باللون الأحمر فقط. الطقم يتكون من ثلاثة مكونات.

يمكنك شراء المعدات الرياضية بسعر 70000 روبل.

• عالمية؛
• وظائف؛
• سهولة الاستعمال؛
• الموثوقية؛
• فترة التشغيل
• الأبعاد المثلى
• جودة المواد المستخدمة.

• المنتجات ليست للجميع.

منتج ممتاز

مجموعة XD Kevlar Plyobox

مجموعة تشتمل على أربع قطع من الصناديق plyometric ذات ارتفاعات مختلفة: 24 و 18 و 12 و 6 بوصات. لينة جدا ، مما يسمح للرياضيين بالقفز دون خوف من الإصابة.تم تصنيعها باستخدام رغوة عالية الكثافة. معطف الفينيل العلوي متين للغاية. يمكن تثبيت طاولات السرير جنبًا إلى جنب مع شريط فيلكرو عالي الجودة. أبعاد سطح العمل - 91 * 76 سم ، يزن الهيكل 50 كجم.

متوسط ​​التكلفة - 153153 روبل.

• ارتداء المقاومة؛
• فترة التشغيل
• الموثوقية؛
• سلامة؛
• جودة المواد المستخدمة ؛
• المعلمات المعلنة ؛
• سهولة الاستعمال؛
• عالمية؛
• وظائف.

• لم يتم الكشف عن.

صناديق Plyo الاقتصادية من الإسفنج المركز الأول

نموذج الجودة الممتازة يختلف عن نظائرها في المتانة والأمان والاستقرار. يحتوي كل عنصر على 5 سم من الفيلكرو ، بحيث يكون مناسبًا لتثبيتهما معًا للوصول إلى الارتفاع المطلوب. الحشو عبارة عن رغوة عالية الجودة ، مما يجعل الارتداد أكثر نعومة. بفضل المقابض ، يسهل نقل طاولات السرير من مكان إلى آخر. متوفر بثلاثة ألوان: الأحمر والأزرق والأسود.

تباع البضائع بسعر 67375 روبل.

• بناء الجودة؛
• قوة؛
• كفاءة التمرين
• متانة؛
• سلامة؛
• عالمية؛
• الراحة في الاستخدام
• قيمة المال.

• مفقود.

هرب

تتضمن المجموعة ثلاثة طاولات جانبية. أنتجت حصريا باللون الأسود. ينتمي إلى فئة التدريب الوظيفي. وزن الموديل 43.5 كجم. غالبًا ما توجد في صالات رياضية احترافية
لديها المعلمات التالية: 90 * 75 * 135 سم يمكن استخدامها بشكل فردي وكمجموعة.بفضل مثبتات الفيلكرو ، يتم تثبيت العناصر معًا نوعيًا. وبالتالي ، يمكن تعديل الارتفاع وفقًا للقدرات البدنية للشخص. يتم استخدام حشو عالي القوة.

تقدم المتاجر المتخصصة سلعًا بسعر 104850 روبل.

• القدرة على ضبط الارتفاع ؛
• لين؛
• وزن خفيف؛
• وجود السحابات - الفيلكرو.
• سهولة التخزين والحركة ؛
• سلامة؛
• وظائف؛
• عالمية؛
• متانة؛
• التصميم.

• مفقود.

قوة المطرقة

تتضمن المجموعة خمسة أشياء ناعمة. في الأساس ، يتم الطلب بسبب التكلفة الكبيرة - 293،025 روبل لكل مجموعة. يختلف في الصنعة والوظائف والسلامة. يمكن استخدامه من قبل كل من المحترفين والمبتدئين. يعزز نمو كتلة العضلات وسرعتها. يمكن استخدامه يوميا ، وزيادة الحمل بانتظام.

• بناء الجودة؛
• الموثوقية؛
• فترة التشغيل
• سلامة؛
• عالمية؛
• الراحة في الاستخدام.

• من الصعب جدًا شراؤها في المتاجر المتخصصة ؛
• مصنوعة ، بشكل أساسي ، بموجب النظام الفردي ؛
• سعر.

إسكيب (5 أسطح)

السمة المميزة للنموذج هي أنه من أجل تحديد الارتفاع الأمثل ، من الضروري وضع الكائن على وجه معين. المواصفات: 910 × 500 × 760 ملم. الوزن الإجمالي للهيكل 25 كجم. رائج بين الرياضيين المحترفين. عن طريق الإنتاج ، يتم استخدام البوليمر الرغوي المرن والناعم.

متوسط ​​السعر 125725 روبل.

• سطح غير قابل للانزلاق
• لا يوجد خطر الاصابة
• يمكن استخدامها في كثير من الأحيان دون فقدان الصفات الأصلية ؛
• سلامة؛
• سهولة التنفيذ
• سهولة التنظيف
• سهولة النقل من مكان إلى آخر ؛
• سطح ناعم
• تصميم ملفت؛
• فترة التشغيل.

• مبالغ فيها.

استنتاج

تدريب البليومتريك هو مجموعة من التمارين ، بفضلها يتم تدريب الجسم بالكامل ، وبناء كتلة العضلات ، وتقوية الجهاز العصبي. ويرجع ذلك إلى القفز على الصناديق المصممة خصيصًا ، والتي تختلف في المعلمات وخصائص التصميم والشركة المصنعة ومواد التصنيع والوظائف ومتوسط ​​التكلفة.

وتجدر الإشارة إلى أن القفز على الجوانب والطول والارتفاع يتسبب في تلف مفاصل الركبة أكثر من الهبوط على الأسطح الناعمة للصناديق الخاصة.

باستخدام الخزانة ، لا تتاح للرياضيين فقط الفرصة لأداء التمارين الضرورية (التمدد ، والخطوات ، والقفزات ، وما إلى ذلك) ، ولكن أيضًا تحسين قدراتهم البدنية ، وتحقيق ارتفاعات جديدة.