تصنيف أفضل موسلي لعام 2025

تناول الطعام باعتدال ، مع الشعور بالرضا وإمداد الجسم بكل العناصر الدقيقة الضرورية - هذا هو الاتجاه الحديث لحياة ناجحة. يعد المزيج خيارًا جيدًا لتناول الإفطار.

تم إنشاء Muesli من قبل الطبيب السويسري M. Bircher-Benner في بداية القرن التاسع عشر ، والذي دعا إلى اتباع أسلوب حياة صحي وتغذية سليمة ، وخاصة اتباع نظام غذائي من الأطعمة النيئة. الكلمة تأتي من الألمانية Müsli ، ضآلة من Mus ، هريس.

لا تزال ماركة Bircher Müsli معروفة حتى يومنا هذا ، وهي جيدة بشكل خاص مع الحليب المكثف أو الكريمة.

يتكون المنتج الغذائي من مكونات خام مثل:

• عسل؛
• المكسرات.
• الحبوب:
• فواكه مجففة
• نخالة؛
• البهارات.
• التوت.
• براعم القمح.

Muesli - ما هي

يمكن تقسيم المجموعة الكاملة من المخاليط إلى نوعين:

1. الخام؛
2. مخبوز.

يميز المظهر الخام للمنتج عدم وجود تأثير حراري بالتزامن مع المعالجة الميكانيكية للفواكه المجففة والبذور والمكسرات ودقيق الشوفان.

الجرانولا هو نوع من الأطباق المخبوزة يتكون من العسل والمكسرات والشوفان الملفوف حتى يصبح قوامها مقرمشًا. هذا عنصر إفطار نموذجي للولايات المتحدة الأمريكية ، كتنوع مع إضافة التمر والزبيب والفواكه المجففة. تتضمن عملية الخبز التحريك للحصول على كتلة متجانسة. يُطلق على المنتج أيضًا اسم وجبة خفيفة ، ويستخدم أيضًا للوجبات الخفيفة في المشي لمسافات طويلة والسياحة ، كمزيج درب.

الوجبات الخفيفة ممزوجة بالحليب واللبن والتوت والعسل ويضاف بذور الكتان.

يتم تشكيل الجرانولا المخبوزة على شكل قضبان ، مع إضافات طبيعية محتملة من العصائر والزيوت النباتية.
أصبحت شعبية البارات والموسلي في عبوات مختلفة مرئية اليوم في جميع منافذ البيع بالتجزئة - من الأكشاك إلى محلات السوبر ماركت.

يتم تصنيف مهروس الحبوب والقضبان وفقًا لخصائصها:

• وجود مواد حافظة في المنتج ؛
• تاريخ إنتهاء الصلاحية؛
• المعالجة الحرارية.

معايير الاختيار

تكثر أرفف المتاجر بعروض الموسلي في عبوات مختلفة ومن جميع أنواع العلامات التجارية. كيف لا نخطئ عند الشراء؟

مُجَمَّع

يجب أن تدرس بعناية التكوين. من الممكن أن يشتمل الخليط على عناصر لا يمكن تحملها. إن وجود مكونات صناعية ليس أيضًا أفضل طريقة للالتزام بنظام غذائي صحي.
زيت النخيل ووجود "E" بمؤشرات مختلفة ، مثلجات ، مواد حافظة يجب أن تكون غائبة ، لا تعليق.
يعد وجود البروتين النباتي ميزة واضحة للتكوين ، عندما يتم تخفيفه بالماء ، يظهر مصدر بروتين إضافي قيِّم للجسم.

قليلا عن الفواكه المسكرة

يُنصح بتجنبها عند شراء رسوم بالفواكه المسكرة ، فإن أفضل بديل لها هو الفواكه المجففة.

العمر الافتراضي والتخزين

اعتمادًا على التكوين وظروف الإنتاج ، تختلف المخاليط في فترات التخزين. من المهم بشكل خاص التحكم في استخدام المنتج بعد فتح العبوة ، يشار دائمًا إلى العمر الافتراضي الموصى به.
يؤثر التغليف أيضًا على جودة التخزين. يؤثر ضوء الشمس ، الذي يخترق كيس شفاف ، على مظهر النتانة للمنتج. يجب أن تحمي المادة المتينة للصندوق أو حقيبة المظلات المحتويات من الرطوبة.

سعرات حراريه

يمكنك متابعة عدة أهداف من خلال تناول الموسلي - التمسك بنمط حياة صحي ، وفقدان الوزن ، وتوفير الوقت. توجد تركيبات طبيعية لذيذة جدًا وصحية ، ولكنها تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية. لا ينبغي التغاضي عن هذا العنصر إذا كان الغرض من استخدامه هو فقدان الوزن.

كيف لطهي الموسلي في المنزل

لاستبعاد المكونات منخفضة الجودة في الخلطات المباعة ، يمكنك طهي الموسلي بنفسك.

تشمل المجموعة المنزلية:

• رقائق الشوفان؛
• القمح المنبت
• فاكهة؛
• التوت.
• المكسرات.
• فواكه مجففة
• بذور.

تُسكب المجموعة بأكملها بالحليب أو الكفير ، إذا رغبت في ذلك ، تُضاف النخالة.

أخطاء عند الاختيار

للحصول على أقصى استفادة من المزيج الذي تم شراؤه ، يجب ألا تتضمن التركيبة ما يلي:

1. الأصباغ الاصطناعية:
2. سطح أملس؛
3. زيت النخيل؛
4. "E" لجميع المؤشرات ؛
5. المحليات.
6. فواكه مسكرة
7. النكهات.

من الضروري تجنب خيارات السعرات الحرارية العالية ومراقبة العمر الافتراضي وتواريخ انتهاء الصلاحية.

ميوزلي من الإنتاج المحلي

ماتي

تتميز العلامة التجارية التي تحمل علامة مراقبة الجودة الفنلندية بمجموعة واسعة من النكهات.

بيري

يتم تمثيل العلامة التجارية للشركة المصنعة الفنلندية على نطاق واسع في السوق المحلية.

يعتبر التوت الطبيعي ودقيق الشوفان جزءًا من وجبة إفطار طبيعية ، مع إضافة الفراولة والكرز واللوز وبذور عباد الشمس والجاودار والقمح والشعير.

• لا يحتوي على مواد تحلية صناعية ؛
• لا يحتوي على كائنات معدلة وراثيًا ؛
• منتج متعدد الحبوب
• ينتمي إلى مجموعة الميزانية ؛
• مكملات التوت.

• لا تمتص الزبادي أو الحليب جيدًا.

رقائق وكرات بالجوز والتفاح

يمكن تقديم منتج غذائي لذيذ ومغذي مع الزبادي كحلوى.

• الشعور بالشبع لفترات طويلة بعد الأكل ؛
• مكونات طبيعية؛
• تكوين متوازن
• الألياف في "دويتو" مع البقان والجوز والبندق ؛
• تنظيم الجهاز الهضمي.
• تأثير إيجابي على نظام القلب والأوعية الدموية.

• وجود العطور.

كرات ورقائق موز وشوكولاتة

يحتوي المنتج متعدد الحبوب على:

1. حبوب القمح
2. دقيق الشوفان؛
3. رقائق الأرز
4. حبوب الجاودار.

• طعم الشوكولاتة الناعم
• مع إضافة الصقيل والزبيب والفواكه.
• تغليف فراغ مرن مع قاع مستقر ؛
• الفانيليا لرائحة لطيفة.
• مدة صلاحية طويلة - 365 يومًا ؛
• عروض ترويجية متكررة على منتج ذي علامة تجارية.

• يشتكي المستخدمون من الكمية الصغيرة من الخليط بسعر ملموس إلى حد ما.

المحتوى لكل 100 جرام من المنتج ، غرام.	ماتي
	بيري	مع الجوز والتفاح	مع موز و شوكولاتة
بروتين	9	8	6
الدهون	6.5	11	12
الكربوهيدرات	62	68	54
مكون الطاقة ، كيلو كالوري	340	403	442

العلامة التجارية "OGO!"

دخلت RK EuroPrestige السوق الروسية في عام 2002 بمجموعة واسعة من المنتجات الغذائية والمخابز والبقالة. فتح الإنتاج فروعًا في أربع مدن كبيرة في روسيا. تعتبر الشبكات الفيدرالية بائعي منتجات مشهورة وموثوقون بها منذ فترة طويلة.

• جودة عالية؛
• لوجستيات نموذجية ؛
• إمداد غير منقطع
• سياسة تسعير معقولة ؛
• تزويد الشركاء بمعدات إضافية للمبيعات ؛
• توريد مواد نقاط البيع.

يتم تعبئة خط من الخلائط ذات العلامات التجارية بنكهات مختلفة في قوالب 350 جرام.

رائع! جرانولا بالحبوب والفواكه الاستوائية

الخليط فطور لا يتطلب طبخ.

• نقص الأصباغ والمواد الحافظة.
• مناسبة للصيام.
• تكوين متعدد الحبوب مع الزبيب والفواكه.
• مع الأناناس والكيوي والمانجو.
• طعم ورائحة لطيفة.
• مع الكربوهيدرات البطيئة
• مناسب للاستخدام في شكل حليب جاف ومخفف.

• هناك عطور.

رائع! الحبوب والتفاح

تحتوي الجرانولا مع حبوب الشوفان والأرز والقمح على إضافات على شكل فواكه وزبيب وبذور.

• لا يحتوي على مواد تحلية صناعية ؛
• مع إضافة زيت بذور اللفت.
• أزمة لطيفة ، مثل ملف تعريف الارتباط ؛
• سعر معقول؛
• للأطفال موصى به مع اللبن أو الحليب.
• عند استخدامها جافة ، فإنها لا تفقد طعمها.

• في بعض الأحيان تتجمع معا.

رائع! الجرانولا بيري

الجرانولا من القمح وحبوب الشوفان مع التوت لا تحتوي على أصباغ.

• الخليط سهل التحضير.
• سعر ديمقراطي
• لفترة طويلة تعطي شعورا بالشبع.
• الطبق المثالي لوجبة إفطار للأطفال ؛
• بدون زيت النخيل.

• رقم.

رائع! جرانولا بالمكسرات

يحتوي على حبوب الشوفان والقمح والزبيب والبذور.

• الفول السوداني والبندق واللوز.
• لا يحتوي على كائنات معدلة وراثيًا ؛
• يحب الأطفال الحليب المخمر.
• يشير إلى القائمة الغذائية ؛
• نوصي بإضافة الجبن ؛
• تخزين طويل.

• التعبئة 350 جرام.

المحتوى لكل 100 جرام من المنتج ، غرام.	موسلي مخبوز
	تفاحة	بندق	مع توت العليق و العنب البري	بالفواكه الاستوائية
بروتين	8	8.5	9	8.2
الدهون	18	19	12.5	17.6
الكربوهيدرات	60	58	66	62
مكون الطاقة ، كيلو كالوري	450	450	420	439

رائع! ضوء الجرانولا

المحتوى لكل 100 جرام من المنتج ، غرام.	جرنولة
	خفيفة	كلاسيك
بروتين	10	9.5
الدهون	18.5	19
الكربوهيدرات	61	60
مكون الطاقة ، كيلو كالوري	460	460

يتم تقديم مزيج من العديد من الحبوب للعملاء كوجبة إفطار جاهزة.

• قليل السكر والملح.
• لا يحتوي على زيت النخيل
• مصدر للألياف الغذائية.
• مع دقيق الشوفان ورقائق القمح.
• مع إضافة زيت بذور اللفت.
• يحتوي على دقيق الأرز.

• عبوة 60 جرام.

رائع! جرانولا كلاسيك

يتم تقديم حبوب القمح والشوفان بالبذور للإفطار كوجبة حمية طبيعية.

• طبق خفيف وشهي
• بدون الكائنات المعدلة وراثيًا
• لا يحتوي على زيت النخيل
• المكونات الطبيعية فقط
• طبخ سريع.

• العبوة تكفي لوجبة واحدة.

أكسا

يتم إنتاج عبوات تزن 250 جرامًا في أوكرانيا ومنطقة كييف ويتم استيرادها من قبل مؤسسة "TK INAGRO" المعتمدة في منطقة موسكو.

ميوزلي حبوب أكسا بالعسل والشوكولاتة والمكسرات والفيتامينات

المحتوى لكل 100 جرام من المنتج ، غرام.	أكسا
بروتين	9
الدهون	13
الكربوهيدرات / السكر	63
مكون الطاقة ، كيلو كالوري	410

• يحتوي على رقائق القمح والذرة والشوفان.
• مع الكاجو
• هناك لوحات اللوز.
• بالعسل الطبيعي
• مع فيتامين هـ
• يحتوي على كتلة الفانيلين والشوكولاتة.

• بزيت النخيل و E-322.

موسلر

تنتج الشركة المصنعة في موسكو وجبات إفطار صحية ليس فقط في شكل أكياس ، ولكن أيضًا في أكواب للتخفيف المريح لمحتويات الحليب أو الزبادي أثناء العمل ، على الطريق. تحظى حانات Muesli "الكلاسيكية" و "WOW" بشعبية.

حبوب MUSLER وجوز الهند مع قطع الفاكهة

يعبأ الخليط في كيس يزن 350 جرام.

المحتوى لكل 100 جرام من المنتج ، غرام.	موسلر
	عبوات الحبوب وجوز الهند
بروتين	9
الدهون	5.4
الكربوهيدرات / السكر	53.3
مكون الطاقة ، كيلو كالوري	285

• خليط متعدد الحبوب
• السكر لا تضاف؛
• تحتوي على أرز منتفخ بالكاكاو ؛
• يحتوي على أناناس مجفف
• تمر الكثير من طلبات العلامات التجارية عبر المتاجر عبر الإنترنت.

• متطلبات تخزين درجة الحرارة ، عند فتحها ، فهي جيدة للاستهلاك في غضون أسبوعين.

فكسفيل

تأسست الشركة في عام 2009 ، في الفترة من 2014 إلى 2017 ، أتاح تطوير الإنتاج إمكانية فتح متاجر تحمل الاسم نفسه وتوسيع النطاق بشكل كبير.

من بين مجموعة واسعة من المواد الغذائية هناك عناصر من نظام غذائي صحي ، موسلي.

جرانولا فكسفيل الجاودار

يتم تعبئة مزيج من رقائق الجاودار مع الفواكه المجففة والتوت والبذور والمكسرات في أكياس سعة 280 جرامًا لـ 7 حصص.

• مع إضافة العسل.
• تضمنت التركيبة أيضًا رقائق جوز الهند والعنب المجفف والأناناس والتوت البري ؛
• يوصى بإضافة الفواكه الطازجة وتخلط مع اللبن والحليب والكفير.
• يشتمل الخليط على شراب خرشوف القدس وعصير التفاح وزيت عباد الشمس ؛
• ينتمي إلى مجموعة منتجات الميزانية ؛
• طعام صحي ولذيذ.

• استخدم بحذر عند المستخدمين الذين يعانون من عدم تحمل العسل.

أفضل موسلي من الإنتاج الأجنبي

بروجن جورميه

مزيج ألماني الصنع من H. & J. Bruggen KG

ميوزلي بروجن جورميه في علبة كرز-لوز

تقوم الشركة أيضًا بتزويد السوق بوجبات إفطار جاهزة ، جرانولا ، ويمكن طلب جميع المنتجات مجانًا من خلال المتجر عبر الإنترنت.

• دائمًا في مبيعات الأسهم عبر الإنترنت ؛
• دقيق الشوفان مع التوت الطبيعي والمكسرات ؛
• منتج صديق للبيئة من الإنتاج الألماني ؛
• يوصى باستخدامه مع الزبادي.
• الوزن 375 جرام.

• السعر أعلى من المتوسط.

مزيج فواكه بروجن جورميه

لا تحتوي تركيبة الحبوب الكاملة مع الفواكه والبذور والتوت على مواد تحلية صناعية.

• مع إضافة شرائح الموز والخوخ والزبيب والخوخ.
• وجود زيت جوز الهند
• بقطع جوز الهند
• التوت الكشمش الأحمر.
• يتم التجفيف بطريقة التسامي ؛
• عمر تخزين طويل 1 سنة ؛
• بدون الكائنات المعدلة وراثيًا
• يحتوي الخليط على 37٪ فاكهة.

• السعر يتجاوز المستوى المتوسط ​​لشريحة المنتج هذه.

حبوب بي جي مع التوت

تضمنت التركيبة حبوب الذرة والقمح والشوفان.

• تحتوي على الفواكه والتوت والبذور.
• منتج متعدد الحبوب
• مع الحبوب الكاملة
• إضافة العليق والكشمش والتوت ؛
• مع بذر الكتان وبذور عباد الشمس.
• يحتوي على مركز عصير التفاح.
• 28٪ في خليط الفواكه و 3٪ التوت ؛
• حصة واحدة من 45 جرام تحتوي على 0.08 جرام من الصوديوم 4.3 الألياف الغذائية.

• لوزن 375 جرامًا ، أي 7-8 حصص ، السعر كبير جدًا.

المحتوى لكل 100 جرام من المنتج ، غرام.	بروجن جورميه
	فاكهي	مع التوت
بروتين	9.4	10.4
الدهون	7.2	6.2
الكربوهيدرات / السكر	58,7 / 22	59,3 / 18,4
مكون الطاقة ، كيلو كالوري	335	354

شركة Kellogg's

كانت الشركة الأمريكية موجودة منذ عام 1906 ، يحب الأمريكيون رقائق الذرة الحلوة. أثناء تطوير الإنتاج ، توسع النطاق بشكل كبير وأصبح معروفًا اليوم تحت العلامات التجارية التالية:

1. أوستين؛
2. كيبلر.
3. موراي.
4. مشهور عاموس
5. كيلوج.

17 دولة حول العالم لديها مكاتب تمثيلية ذات إنتاج ثابت ، وتجرى المبيعات في 180 دولة.

جرانولا اكسترا من الحبوب والمكسرات والفواكه والتوت

يتم تغليف رقائق الشوفان مع الإضافات الطبيعية في أكياس ملونة.

• طعم لطيف
• يمكن استخدامها كملفات تعريف الارتباط ؛
• للأطفال يوصى بإضافته إلى العصيدة.
• مع إضافة القرفة.
• باللوز والبندق.
• يحتوي على التوت البري.

• غالي السعر.

جرانولا شوكولاتة داكنة اكسترا و بندق

خليط من دقيق الشوفان والزيوت النباتية والشوكولاتة والبندق بنكهة لب جوز الهند ودبس قصب السكر.

• إفطار مثالي
• الأطفال يحبون رقائق الشوكولاتة.
• المكونات الطبيعية فقط
• مجموعة متناغمة من الأذواق.
• كثير من المستخدمين لا يتكاثرون ، يأكلون جافة.

• غير مناسب للحمية الغذائية ، والكثير من السعرات الحرارية.

المحتوى لكل 100 جرام من المنتج ، غرام.	كيلوج
	الفاكهة مع المكسرات والتوت	شوكولاتة و بندق
بروتين	7.2	8
الدهون	22	25
الكربوهيدرات / السكر	60	57
مكون الطاقة ، كيلو كالوري	476	497

حبوب دورست

يتم إنتاج المنتج متعدد الحبوب في أيرلندا الشمالية والمملكة المتحدة.

الميزة الرئيسية للموسلي "الملكي التقليدي":

1. لا تخضع للمعالجة الحرارية ؛
2. لا تحتوي على الدهون
3. بدون سكر.

حبوب دورست بالتوت البري والكرز واللوز

مجموعة متعددة الحبوب غنية بالفواكه المحلاة المجففة والمكسرات والبذور.

• على أساس مستخلص القمح والشعير ؛
• مع التوت البري المحلى.
• وجود رقائق اللوز.
• الكرز المجفف بالتجميد
• مع إضافة الزبيب والبذور.
• أفضل صفات الذوق.
• كرر زعيم الشراء.

• غالي السعر.

حبوب دورست لذيذة بكل بساطة

لا يحتوي الجمع متعدد الحبوب مع حبوب القمح والشوفان والشعير على السكر.

• المكسرات والفواكه مدرجة أيضا.
• مع حبات عباد الشمس.
• إضافة البندق المحمص ؛
• مع الزبيب من صنف سلطانة النادر.

• السعر هو الأعلى في الشريحة.

المحتوى لكل 100 جرام من المنتج ، غرام.	حبوب دورست
	مع التوت البري والكرز واللوز	حبوب دورست لذيذة بكل بساطة	مرتفع جدا	نسبة عالية من الألياف	4 حبات جوز
بروتين	9.6	9.9	8	8	9.1
الدهون	7.9	7.4	9.4	9.4	8.1
الكربوهيدرات	63	58	60	60	62
مكون الطاقة ، كيلو كالوري	365	356	357	357	370

لا تنس أن الاستخدام المنتظم للموسلي لا يشير إليه الأطباء. تأكد من استخدام الخلطات البديلة ، خاصة في وجبة الإفطار ، مع الحبوب والبيض المخفوق والجبن القريش. يُستثنى من ذلك استقبال الجرانولا المسائي.