تصنيف أفضل متاجر الأطعمة الصحية في موسكو لعام 2025

لا يوجد شخص في العالم لا يريد أن يعيش حياة طويلة ، كاملة ، غنية ، ويبقى في حالة بدنية ممتازة. يبدأ تحقيق الرغبة في اتباع نمط حياة صحي بتنظيم التغذية السليمة. وهذا لا يعني أن الوجبات الغذائية المرهقة التي لا نهاية لها تؤدي إلى التوتر والاكتئاب. يجب أن يتكون الطعام من منتجات طبيعية صحية وطازجة. في هذه الحالة ، من المستحسن الحفاظ على التوازن بين عدد السعرات الحرارية والطاقة المستهلكة. لا يسمح نمط الحياة بقضاء الكثير من الوقت في طهي الطعام الصحي في المنزل ، حيث يشتري سكان المدينة وجبات جاهزة. نقدم لمحة عامة عن أفضل متاجر الأطعمة الصحية في موسكو ، وفقًا للمشترين ، في عام 2025.

كيفية اختيار مخزن الأطعمة الصحية

قائمة المحلات التجارية الكبرى ومقاهي الطعام الصحي ضخمة. يتم تقديم المنتجات العضوية الحقيقية والقوائم الجاهزة لمؤيدي أسلوب الحياة الصحي والرياضيين وفقدان الوزن والنباتيين والنباتيين. ضع في اعتبارك ما هو مناسب للاهتمام به لتجنب الأخطاء عند الاختيار.

مبادئ الأكل الصحي

بناءً على التقاليد الثقافية وعادات الأكل ، يتم تمييز المبادئ التالية:

1. غلبة الأطعمة النباتية في النظام الغذائي.
2. الاستهلاك اليومي لما لا يقل عن 400 جرام من الخضار والفواكه المحلية.
3. استخدام الخبز والحبوب والمعكرونة والبطاطس يومياً. وهذا مطلوب للحصول على البروتين والكربوهيدرات والألياف والفيتامينات والمعادن.
4. عند تجميع نظام غذائي ، يجب الاعتماد على مؤشر كتلة الجسم للوقاية من زيادة الوزن والأمراض المرتبطة به.
5. استبدال الدهون الحيوانية بالأحماض الدهنية غير المشبعة الموجودة في المأكولات البحرية والزيوت النباتية واللحوم الخالية من الدهون (الديك الرومي والأرانب).
6. استبعاد منتجات الألبان كاملة الدسم للأشخاص الذين يعانون من نقص الكالسيوم.
7. الحد من استخدام السكر والكربوهيدرات السريعة: المشروبات الحلوة والحلويات والحلويات.
8. كمية معتدلة من الملح (لا تزيد عن ملعقة صغيرة في اليوم).
9. يعد الطهي في الميكروويف والبخار والخبز والغلي من أفضل طرق الطهي.

ما هي المنتجات العضوية

مجموعات الأطعمة العضوية هي:

• بدون مواد ضارة - النكهات والأصباغ والمثبتات والمواد الحافظة) ؛
• بدون مشتقات الكائنات المعدلة وراثيًا ؛
• مصنوعة بدون تقنيات ضارة (الموجات فوق الصوتية ، معالجة الإشعاع ، تقسيم الذرات) ؛
• مصنوعة من مواد خام تزرع في مناطق صديقة للبيئة ؛
• لا تحتوي على مواد خام تم الحصول عليها نتيجة المعالجة بالمبيدات والهرمونات والمضادات الحيوية وهرمونات النمو.

معايير الاختيار

معايير الاختيار:

• سلامة؛
• الموردين.
• نطاق؛
• الخدمات؛
• الأسعار ؛
• المراجعات.

أمان. يجب أن يفي متجر الأغذية الصحية بمتطلبات السلامة لصحة العملاء:

• بيع منتجات عالية الجودة (طازجة وصحية) ووجبات جاهزة ؛
• الامتثال لجميع القواعد واللوائح الصحية والوبائية ؛
• توافر شهادات تؤكد المستندات لجميع البضائع ؛
• إرفاق كل منتج بعلامة سعر ولوحة ذات خصائص وعلامات على الفوائد وموانع الاستعمال) ؛
• تشكيلة معتمدة من قبل الأطباء وخبراء التغذية ؛
• فصل البضائع عن فئات العملاء المختلفة (النباتيون ، مرضى السكر ، الأطفال).

الموردين. الطعام عبارة عن مجموعة من السلع ذات مدة صلاحية محدودة ، لذلك من المهم اختيار موردين جيدين. للقيام بذلك ، تنظم إدارة المتجر التعارف مع المزارعين ، وزيارات إلى المزارع ، وتحليل مراحل وتقنيات إنتاج المواد الخام. لا يتم النظر في المجمعات الزراعية في منطقة موسكو ، والتي تقع بالقرب من المنشآت الصناعية. تلتزم أفضل الشركات المصنعة للمنتجات الصحية بأقصر وقت للتسليم وتزود المنتجات التي تتوافق مع معايير الرقابة البيئية بالاختبارات المعملية اللازمة والفحوصات الإضافية.

نطاق. عند اختيار متجر للأطعمة الصحية ، من المهم التأكد من توفر المنتجات الضرورية:

• لفقدان الوزن والحفاظ على اللياقة البدنية ؛
• للأطفال الصغار
• لمرضى الحساسية (المنتجات التي لا تحتوي على مسببات الحساسية ، على سبيل المثال ، الغلوتين والسكر) ؛
• للنباتيين (باستثناء المنتجات الحيوانية ومشتقاتها) ؛
• للنباتيين (باستثناء منتجات اللحوم) ؛
• للرياضيين عن طريق الرياضة (بروتينات رفع الأثقال ، الكربوهيدرات البطيئة لتدريب القوة ، الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة لليوغيين).

خدمة. يجب أن يكون مستوى الخدمة والخدمات المقدمة جذابة للمشترين. (توصيل - حجز - متجر الكتروني).

سعر. لا يرغب المشتري في دفع مبالغ زائدة ، لذلك تستخدم أفضل المتاجر تقنيات لتقليل متوسط ​​السعر:

• إمكانية الجمع بين عدة وظائف من قبل الموظفين ؛
• إيجار المباني التي لا تتطلب إصلاحات كبيرة في المستقبل القريب ؛
• شراء معدات تجارية مستعملة مصنوعة من مواد عالية الجودة مع الحفاظ على المظهر والخصائص التقنية.

بشكل منفصل ، أود أن أشير إلى تقنية مثل فتح نوعين من متاجر الأطعمة الصحية عبر الإنترنت:

1. مع تخزين البضائع في مستودع المتجر ؛
2. مع التسليم من الشركة المصنعة إلى المستهلك النهائي.

تعود الشعبية إلى الانخفاض الكبير في أسعار التجزئة. الاستثمار الوحيد في هذه الحالة موجود في الموقع الرسمي:

• دعم فني؛
• التحديث المنتظم للمعلومات ؛
• وضع صور مثيرة للاهتمام.

من غير المقبول قطعاً التوفير في مستوى الخدمة ونظافة المباني وجودة المنتجات. حتى البضائع الرخيصة في هذه الحالة لن تكون مطلوبة.
بفضل القائد المختص ، واستراتيجية المنظمة المدروسة جيدًا ، حتى في أكثر المؤسسات شهرة ، يمكنك العثور على منتجات عالية الجودة بأسعار مناسبة.

المراجعات. ستساعدك مراجعات المشتري في تحديد أيهما أفضل لاختيار متجر للأطعمة الصحية من قائمة ضخمة من تلك المعروضة في موسكو ومنطقة موسكو. تحتوي على وصف لميزات الخدمة وجودة المنتجات ومستوى الخدمة.يُنصح بمراعاة توصيات الأصدقاء ، وتذكر أن الكلام الشفهي هو أكثر أنواع الإعلانات فعالية.

تصنيف أفضل متاجر الأطعمة الصحية في موسكو لعام 2025

نقدم تصنيفًا مع وصف للعناوين وجهات الاتصال ومزايا وعيوب المتاجر الشهيرة في العاصمة ومنطقة موسكو ، حيث يمكنك شراء طعام صحي ولذيذ بسعر مناسب.

الغابة الملكية

العنوان: 4 حارة Syromyatnichesky ، 1/8
☎+7 (495) 991-8995
الموقع: https://royal-forest.org/

علامة تجارية مشهورة في عاصمة المنتجات البيئية من العلامات التجارية الأجنبية المعروفة ، وكذلك إنتاجها الخاص. بالنسبة لأولئك الذين يريدون إنقاص الوزن ، يكون في حالة جيدة ، هناك أفضل عرض - حلويات طبيعية من جميع أنحاء العالم بدون سكر. مرة واحدة في الأسبوع يمكنك حضور فصل دراسي رئيسي حول كيفية طهيها في المنزل. يوجد متجر على الإنترنت مع تسليم الطلبات في روسيا والدول المجاورة ، ويتم وضع عدد كبير من الوصفات على الموقع. من بين المنتجات الطبيعية الغريبة الأكثر شعبية:

• زيت جوز الهند
• شوكولاتة الخروب
• مسحوق أكي
• غوجي التوت؛
• سبيرولينا.
• حبوب الكاكاو الكاملة
• دقيق قطيفة
• شراب الخرشوف القدس
• بذور الشيا.

يتم تقديم المشروبات الجافة والخلطات في التشكيلة:

• مسحوق ثمر الورد
• كفاس.
• شوكولاتة؛
• حليب الصويا؛
• كريم نباتي.

للمشترين هناك عروض مثيرة للاهتمام:

• كتاب وصفات كهدية عند الاشتراك في النشرة الإخبارية ؛
• توصيل مجاني للطلبات التي تزيد عن 3000 روبل ؛
• ثلاث عينات مجانية للاختيار من بينها مع أي عملية شراء.

• الترقيات والخصومات.
• منتجات ذات جودة عالية؛
• الموردين المعتمدين للمواد الخام ؛
• توسيع النطاق
• خدمات المتجر على الإنترنت ؛
• تشكيلة كبيرة من الحلويات.

• غير معروف.

فكسفيل

العنوان: شارع بوكروفكا ، 35/17 مبنى 1
☎+7 (495) 663-8602
الموقع: https://vkusvill.ru/
ساعات العمل: يوميا 07.00 - 23.45

المتجر الموجود في بوكروفكا هو واحد من ستمائة متجر في الشبكة ، ويقع في منطقة باسماني بالمنطقة الوسطى بالعاصمة. إنه يعمل من الصباح الباكر حتى وقت متأخر من الليل ، ويكتسب بانتظام عددًا كبيرًا من المراجعات الإيجابية حول جودة السلع والخدمات والسعر. ليس للمؤسسة إنتاجها الخاص ، ولكن يوجد أكثر من 500 مورد مثبت للأغذية الطبيعية اللذيذة. تقدم منتجات للإفطار والغداء والعشاء وطاولة العطلات وغداء العمل. هناك خدمة بوظيفة جمع سلال الهدايا. تم إنشاء تسليم المشتريات والطلبات عبر الإنترنت إلى المنزل.

يتم تثبيت موازين للوزن الذاتي وآلة صنع القهوة وحاويات لتجميع البطاريات. يوجد في الطابق التجاري منطقة لعب للأطفال للمشترين الذين لديهم أطفال. أصبحت الأسواق الصغيرة ذات محطات الخدمة الذاتية إضافة ملائمة. كتاب نتائج الأبحاث المختبرية لكل منتج متاح مجانًا. تلقت خدمة "قائمة العام الجديد" الكثير من التعليقات الإيجابية ، والتي بموجبها يمكنك جمع قائمة احتفالية وتلقي الأطباق المطبوخة في الوقت المحدد. يمكن للمشترين ترك تعليقات حول البضائع المشتراة على الموقع ، في مجموعات على الشبكات الاجتماعية ، على الخط الساخن ، في المتجر. لتوفير الراحة للعملاء ، يمكنك تثبيت تطبيق للهاتف الذكي لتتبع العروض الترويجية الجديدة وتوسيع قائمة المنتجات وتقديم طلب عبر الإنترنت وخدمة التوصيل إلى المنازل.

يتم تقديم بطاقات المكافآت "لنكن أصدقاء" وبرامج الولاء:

• المنتج المفضل (خصم 20٪ عند الشراء من 500 روبل) ؛
• علامات الأسعار الخضراء (خصم 40٪) ؛
• الذواقة الشعبية (استرداد للمراجعة) ؛
• سعر خاص (حامل البطاقة) ؛
• الاشتراك (أي منتج من القائمة) ؛
• نادي أطفال (قصة عن طفل + هدية) ؛
• أكثر هو أكثر ربحية (شراء عدة سلع) ؛
• طعام متنوع (خصومات على الأصناف الجديدة).

يحاول الموظفون إحاطة كل زائر بالاهتمام والرعاية والموقف الصادق.

• مستوى عال من الخدمة
• طعام صحي طبيعي
• الموردين الموثوق بهم
• التوسع المستمر في النطاق
• الراحة للعملاء (آلة القهوة ، منطقة الأطفال ، الأسواق الصغيرة) ؛
• توصيل منزلي؛
• الطلبات عبر الإنترنت
• أسعار معقولة؛
• تطبيق جوال
• جدول عمل مناسب
• علاقة ثقة
• الترقيات والخصومات.

• غير معروف.

مياسنوف

☎+7 (495) 424-9515
الموقع: https://www.myasnov.ru/
ساعات العمل: 08.00 - 22.00

في أي من أسواق الطعام الصحي في موسكو البالغ عددها 160 سوقًا لسلسلة البقالة الشهيرة ، فهي مريحة ولذيذة وجميلة. يأتي الناس إلى هنا مرارًا وتكرارًا من أجل مشتريات صحية ممتعة أو مجرد وجبة خفيفة ، فنجان من القهوة الطازجة المعطرة. يتم تقديم 150 عنصرًا من الأطعمة الصحية. في مطبخ المؤسسة ، يتم إنشاء روائع الطهي المنزلي المعقد: النقانق ، دولما ، لفائف الملفوف ، لفات. بناءً على طلب المشتري ، يقوم الناقل بتسليم الطلب إلى المنزل. تم بناء مصنع ألبان في منطقة ليبيتسك وفقًا لجميع المعايير المطلوبة. نظافة مثالية في مرافق الإنتاج: لتصنيع المنتجات من المواد الخام الطبيعية ، تعتبر شروط العملية التكنولوجية مهمة. تتيح المعدات الفريدة تقليل احتمالية حدوث أخطاء في مخطط الوصفات إلى الصفر. يتم توظيف الأشخاص ذوي التعليم الخاص فقط. يتم نقل جميع المنتجات المصنعة إلى المنافذ في نفس اليوم في شاحنات حرارية خاصة ، مما يسمح للمواد الخام التي يجلبها المورد في الصباح بالوصول إلى المستهلك النهائي في المساء. يعقد الطهاة المشهورون من مطاعم موسكو الشهيرة بانتظام دروسًا رئيسية لموظفي السلسلة. في طوابق التجارة ، يدعو عمال المطبخ الجميع يوميًا إلى تذوق المنتجات الجديدة مجانًا.قبل إطلاق كل منتج جديد ، يتم إجراء الاختبار الداخلي مسبقًا. تجذب التصميمات الداخلية المحدثة والإصلاحات الحديثة والمعدات التجارية الحديثة انتباه الزوار.

تضمن الشركة الجودة العالية لمنتجاتها ، يمكنك شرائها بأمان للاستخدام اليومي من قبل جميع أفراد الأسرة ، بما في ذلك الأطفال الذين يعانون من الحساسية والرياضيين والأشخاص الذين لديهم تفضيلات غذائية خاصة. وتجعل بطاقة النادي التقليدية "Friends of CoolClever" التسوق أكثر متعة: حيث تتحول الكيلوغرامات واللترات من البضائع المشتراة إلى "KeGLs" ، وهي نقاط إضافية يمكن شطبها في عمليات الشراء اللاحقة. من الملائم تتبع رصيد المكافآت من خلال تطبيق الهاتف المحمول ، من خلال حساب شخصي عبر الإنترنت على موقع المتجر. من السهل أيضًا تقديم طلب مسبق هناك عندما لا يكون هناك وقت لزيارة المتجر: يكفي جمع المنتجات الضرورية في سلة التسوق عبر الإنترنت ، والتخطيط لوقت مناسب وعنوان فرع الشبكة ، والباقة النهائية سيتم في انتظاركم.

• منتجات ذات جودة عالية؛
• قائمة للنباتيين ، النباتيين ، الرياضيين ، الذين يعانون من الحساسية.
• مجموعة كبيرة من الطهي المنزلي ؛
• منتجاتنا؛
• التصميمات الداخلية المحدثة للفروع ؛
• بطاقة مكافأة مربحة ؛
• إمكانية الطلب المسبق ؛
• تطبيق جوال
• تذوق مجاني للمنتجات الجديدة ؛
• سعر مناسب.

• غير معروف.

حقل الفحم

العنوان: Trekhprudny لكل 5
☎+7 (495) 241-0644
الموقع: https://organicmarket.ru/
ساعات العمل: يوميا 09.00 - 21.00

لا يبيع السوق العضوي المشهور في العاصمة الأطعمة الطبيعية للعلامات التجارية العضوية الشهيرة فحسب ، بل يمتلك مباني إنتاج خاصة به ومزارع بمساحة إجمالية تبلغ 45000 هكتار ، على بعد 200 كيلومتر من موسكو في منطقة ياروسلافل ، في بيئة نظيفة بيئيًا منطقة.تتم تربية أكثر من 10000 رأس من الماشية و 6000 من الماشية الصغيرة لإنتاج اللحوم ومنتجات الألبان الغذائية العضوية ، والتي يتم تسليمها طازجة إلى عدادات المؤسسة كل يوم في ثلاجات خاصة. تقع ورشة إنتاج الحليب وتعبئته في نفس مبنى المزرعة. تتم عملية البسترة على درجة حرارة منخفضة للحفاظ على الفيتامينات والعناصر الغذائية.
بالإضافة إلى 16 مزرعة ألبان ، هناك ثماني شركات زراعية تنتج منتجات عضوية وفق أعلى معايير الجودة.

يوجد على الرفوف مجموعة واسعة من المنتجات الصديقة للبيئة لجميع أفراد الأسرة:

• منتجات الألبان والجبن والبيض.
• اللحوم والدواجن والمنتجات المصنعة ؛
• خضروات؛
• التجميد (التوت والفطر والمأكولات البحرية والخضروات) ؛
• المشروبات (العصائر والقهوة والشاي والكاكاو ومشروبات الفاكهة والمشروبات الغازية) ؛
• حزم طعام الهدايا.

في خط البضائع للأطفال ، يمكنك أن تجد:

• الحبوب والمخاليط.
• هريس؛
• مشروبات
• الحلويات.
• المعكرونة والمعكرونة.
• زيت للأطفال

تشكيلة غنية وعالية الجودة بسبب شعبية المؤسسة. يوجد متجر على الإنترنت حيث يمكن طلب المنتجات المذكورة أعلاه عبر الإنترنت واستلامها مع التوصيل بالبريد السريع إلى منزلك في وقت مناسب. موقع ملائم في وسط المدينة ، ساعات العمل اليومية ، نظام الخصم يجعل السوق أكثر شعبية بين خبراء نمط الحياة الصحي.

• مجموعة واسعة من المنتجات البيئية ؛
• التعاون مع الموردين المعروفين للأغذية الصحية ؛
• تشكيلة الأطفال الغنية.
• الطلبات عبر الإنترنت
• موقع ملائم؛
• داخلية ممتعة
• موظفين مهذبين
• أسعار معقولة؛
• الإنتاج العضوي الخاص ؛
• العمل بدون أيام إجازة.

• القليل من طعام الحمية.

زوركا وميلكا

العنوان: شارع Avtozavodskaya ، 8
☎+7 (499) 130-5530
الموقع: http://zorkamilka.ru/
ساعات العمل: يوميا 08.00 - 21.00

شبكة من متاجر المواد الغذائية حيث يمكنك شراء المنتجات الزراعية الطبيعية غير المعدلة وراثيًا من أكثر من أربعين مورّدًا:

• ألبان؛
• النقانق؛
• رغيف الخبز؛
• بيض؛
• السمك والكافيار.
• قضبان الحبوب
• الزيوت النباتية؛
• وجبات خفيفة للياقة البدنية
• مربى؛
• مشروبات نباتية (عصائر ، مشروبات فواكه ، شراب) ؛
• توت مهروس طازج.

تضمن الجودة العالية للمواد الخام والتحكم الصارم قبل البيع لكل منتج فوائد الطعام وسلامته. الغذاء الصحي لا يحتوي على أصباغ ونكهات دائما طازجة. تؤكد مدة الصلاحية القصيرة عدم وجود مواد حافظة ، غالبًا ما تكون ضارة بالصحة. كقائمة رأس السنة الجديدة ، يتم تقديم مجموعات الهدايا بسعر 1700 روبل في صناديق ملونة. يتم تسليم المشتريات والطلبات على الموقع من 500 روبل يوميًا وتبلغ 350 روبل داخل طريق موسكو الدائري ، مع مشتريات بقيمة 2000 روبل أو أكثر - مجانًا.

• دائمًا منتجات طازجة ؛
• طريقة مريحة للعملية ؛
• المواد الخام الزراعية؛
• خيار كبير
• مع وظيفة التسليم ؛
• موظفين مهذبين
• العديد من الحلويات المفيدة.

• أسعار عالية.

طعم ولون

العنوان: شارع Bolshaya Novodmitrovskaya ، 36 مبنى 6
☎+7 (499) 579-8944
الموقع: http://vkusicvet.com/
ساعات العمل: يوميا 10.00 - 21.00

مقهى متجر مع قائمة نباتية نباتية لعشاق نظام غذائي خام ، يقع بالقرب من محطة مترو Dmitrovskaya ، ويقدم أكثر من 50 نوعًا من الأطباق الصحية اللذيذة:

• سلطة؛
• وجبات خفيفة.
• الحساء.
• المعاجين.
• الحلويات.

هنا سيتم تقديم مشروبات خاصة لك:

• شاي الاعشاب؛
• قهوة مع حليب اللوز
• العصائر.
• عصائر طازجة
• عصير الليمون.
• طلقات.

المتجر مفتوح طوال أيام الأسبوع ، ويمكن توصيل الطلبات إلى المنازل والوجبات الجاهزة. متوسط ​​الشيك 500 روبل.يمكنك شراء بطاقة خصم للحصول على خصم 5٪ على النطاق الكامل للمتجر ومكافآت أخرى مثيرة للاهتمام.

• طعام صحي من المنتجات الطازجة ؛
• تصميم جميل؛
• مجموعة كبيرة من الأطباق والمشروبات اللذيذة ؛
• توصيل منزلي؛
• أسعار معقولة؛
• بطاقة خصم؛
• موقع ملائم؛
• الداخلية ممتعة.

• قطاعات صغيرة؛
• ليس كل البائعين ودودين.

جاردن سيتي

العنوان: Michurinsky pr. ، 5
☎+7 (495) 120-0330; +7 (977) 941-8586
الموقع: https://gorod-sad.com/
ساعات العمل: يوميا 08.00 - 23.00

يقدم أحد متاجر الأغذية الصحية الاثني عشر المنتشرة على خريطة المدينة طعامًا صحيًا طبيعيًا. يوجد متجر على الإنترنت ، وهناك وظيفة الطلب المسبق لقائمة العام الجديد. يلاحظ العملاء أطباق المأكولات البحرية والحلويات اللذيذة وخبز الحبوب بالبذور. تحتوي مجموعة المؤسسة على أكثر من مائة عنصر من المنتجات البيئية المفيدة. هناك عروض ترويجية وخصومات وبطاقات مكافآت ضيف مع مكافآت ائتمانية لكل عملية شراء واستلام لاحق للهدايا. تخصصات المتجر هي التوفو الزبادي ، ولفائف الديك الرومي ، والعصيدة الحنطة. يتم تقديم الخضروات العضوية والفاكهة والتوت المهروس لأغذية الأطفال. هناك مجموعة متنوعة من الأطباق النباتية ، وهي مجموعة من الأطعمة الخالية من الغلوتين. يتم تقديم مشروبات التخلص من السموم المعتمدة مع المياه التي خضعت لتنقية متعددة المراحل. سيجيب مشغلو الخط الساخن على مدار 24 ساعة على أسئلة حول كيفية الوصول إلى المكان ، وكيفية تقديم طلب عبر الإنترنت ، ومقدار تكلفة المنتج المطلوب.

• الداخلية الجميلة
• تشكيلة واسعة؛
• الخط الساخن على مدار الساعة ؛
• الطلبات عبر الإنترنت مع التسليم ؛
• الترقيات والخصومات.
• منتجات خالية من الغلوتين.
• طعام الأطفال.

• مجموعة صغيرة من الهدايا للمكافآت.

باختيار مخزن جيد من الأطعمة الصحية والمنتجات الصحية ، يمكنك البدء في تناول الطعام بشكل صحيح ، والاهتمام بصحتك وطول العمر. هناك الكثير من هذه المؤسسات في موسكو. سيخبرك التصنيف المحدد أيهما أفضل للاختيار ، وكيفية الوصول إليه ، وكم يكلف الطعام الصحي اللذيذ.