تصنيف أفضل سلالم تنسيق للتدريب لعام 2025

بالنسبة للرياضيين في أي رياضة ، من المهم تطوير حس التوازن والسرعة وخفة الحركة والقدرة على المناورة بشكل فعال. في التدريب ، غالبًا ما يستخدمون معدات بسيطة ومريحة مثل سلم التنسيق. استخدامه مفيد جدا للأطفال. عند الشراء ، تحتاج إلى معرفة كيفية اختيار السلم المناسب ، وما هي النماذج والمستجدات الشائعة الموجودة في السوق ، وأيها أفضل للشراء لأغراض معينة.

وصف

تنسيق السلالم هو جهاز رياضي بسيط إلى حد ما ، وهو تقليد سلم أفقي. يمكن أن تكون إما مسطحة أو على حوامل صغيرة ، مما يجعل التمرين أكثر صعوبة.

• مناسبة لأي مستوى من التدريب ؛
• يمكن أن يحل محل التدريب على الجري من حيث عدد السعرات الحرارية وخصائص التمارين ؛
• بسيطة ومريحة للاستخدام ؛
• مناسبة لأي نوع من الأسطح والغرفة ؛
• وزن خفيف؛
• مناسب للتخزين.

• النوعية باهظة الثمن ؛
• قد تكون هناك موانع للاستخدام.

أنواع:

1. تقليدي. يتم ربط العارضتين (دائريين أو نصف دائريين) ببعضهما البعض باستخدام الرافعات. النسخة المسطحة مصنوعة من مواد ثقيلة ، النسخة خفيفة الوزن مصنوعة من مواد أخف.
2. مزدوج. سلالم مترابطة ، مسطحة وخفيفة الوزن.
3. خاص. يجمع بين السلالم والحواجز. يمثل النتوءات على ارتفاع معين ، وتقع على المسافة المطلوبة ، مثبتة بحبال.

معايير الاختيار

ضع في اعتبارك ما الذي تبحث عنه لتجنب الأخطاء عند الاختيار:

1. مواد. بالنسبة للفصول في صالة الألعاب الرياضية ، يمكنك أن تأخذ نماذج بلاستيكية ، إذا كنت تخطط لمعظم تدريبك في الشارع ، فاختر من ABS. ثم سوف يستمر المخزون لفترة أطول.
2. طول. إذا كانت المساحة لديك محدودة ، فلا يجب عليك شراء سلم 9 أمتار ، واتخاذ 3 مترًا واحدًا ، وسيكون العمل معه أكثر راحة.
3. المسافة بين العارضتين. بالنسبة للمبتدئين ، من الأفضل تحديد الخيارات مع تغيير محتمل في المسافة.
4. شعبية النموذج. لا تلعب الشعبية دائمًا دورًا رئيسيًا في الاختيار. ضع في اعتبارك الخصائص الفردية ودرجة تدريب الرياضي.
5. أين يمكنني الشراء. يمكنك الشراء من متجر رياضي عادي ، أو اطلب عبر الإنترنت من متجر إلكتروني. تأكد من مقارنة الصورة على الموقع والصورة الأصلية عند التسليم. من الأفضل أيضًا النظر في تكلفة هذا النموذج في المواقع المختلفة واختيار أقل تكلفة.
6. أي شركة أفضل. العلامات التجارية الموثوقة والموثوقة تضمن جودة المنتجات. إذا اشتريت علامة تجارية غير معروفة ، فتحقق من الموثوقية قبل الشراء ، وفي بعض الأحيان يقلل المصنعون من تكاليف الإنتاج بسبب الجودة المنخفضة للمواد المستخدمة.
7. سن. لا يحتوي جهاز الجمباز هذا على فئات للأطفال أو البالغين. إنه عالمي. متاح للأطفال فوق سن 3 سنوات.
8. محلي الصنع. هناك العديد من مقاطع الفيديو على الإنترنت حول كيفية صنع مثل هذا القذيفة بيديك. إذا كان بإمكانك التقاط مواد عالية الجودة وتثبيتها بإحكام ، فيمكنك بالطبع المحاولة. ولكن بالنسبة للرياضات الاحترافية ، من الأفضل شراء نموذج تم تجميعه بالفعل في الإنتاج.

تصنيف سلالم تنسيق عالية الجودة للتدريب لعام 2025

يشمل التصنيف أفضل الموديلات ، وفقًا للمشترين. تم أخذ نوع السلالم ومراجعتها ومراجعات المستهلكين والمشورة المهنية بشأن الجودة والموثوقية كأساس.

نماذج غير مكلفة (الميزانية)

في النطاق السعري يصل إلى 1200 روبل

سلم تنسيق بغطاء برتقالي - 4 أمتار

منتج عالمي ، يسمح لك بالتدريب في صالة الألعاب الرياضية وفي الهواء الطلق.إذا قمت بتوصيل عدة سلالم معًا ، يمكنك تنويع التدريبات الخاصة بك. تهدف مجموعة التمارين إلى تطوير سرعة وخفة الحركة للرياضي. السعر: 790 روبل.

• عالمي؛
• تباع في علبة
• صغير الحجم.

• لم يتم العثور على.

صفات	وصف
الحجم (سم)	400
عرض الرافعة (سم)	2.5
طول وعرض العارضة (سم)	50, 3,7
عدد الخطوات (قطعة)	8
مواد	ABS بلاستيك ، نايلون

SPR (3 أمتار)

يؤدي استخدام سلم التنسيق باستمرار إلى زيادة القدرة على التحمل والقدرة على التحمل بالإضافة إلى تحسين التنسيق. توفر المواد عالية الجودة الراحة من التدريب. هذا النموذج مناسب للأطفال في رياض الأطفال للرياضة. السعر: 890 روبل.

• إنتاج محلي؛
• المدمج؛
• وشملت القضية.

• لم يتم العثور على.

صفات	وصف
الحجم (سم)	300
ماركة	البقع
بلد الإنتاج	روسيا

أساسي 3.20 M كيبستا

تسمح لك الدرجات الفلورية برؤية موقع الدرج على السطح بوضوح ، وتوفر المادة شبه المرنة قبضة كافية. مقاوم للدوس ، يسمح لك باستخدامه لفترة طويلة. متوسط ​​السعر: 999 روبل.

• صديق للبيئة؛
• ارتداء مقاومة؛
• طلاء الفلورسنت.

• لم يتم العثور على.

صفات	وصف
الحجم (سم)	320
ماركة	كيبستا
مواد	البولي بروبلين والنحاس

سوفتيكستروم

مناسب للأطفال من سن 3 سنوات. يسمح لك بتنمية القدرة على التحمل وخفة الحركة لدى الرياضي الشاب. مع تدريب الساق المستمر ، ستزداد السرعة والقدرة على التحمل. يمكن استخدامها لأي رياضة.لها وزن كبير إلى حد ما: 2.4 كجم. السعر: 943 روبل.

• الحجم الأمثل
• الصانع المحلي
• الأمثل بالنسبة للسعر.

• لم يتم العثور على.

صفات	وصف
الحجم (سم)	540
المسافة بين القضبان (سم)	50
الصانع	ستروم
عدد الخطوات (قطعة)	12
مواد	البلاستيك والنايلون

سلم تنسيق للتدريب بطول 3.5 متر

عظيم للتمارين الخارجية والداخلية. يسمح سلم سرعة التنسيق للمبتدئين والمحترفين بالتدرب عليه ، من مختلف الاتجاهات الرياضية. استخدام مثل هذا العنصر آمن وفعال.يأتي مع حقيبة تخزين سوداء ، بالإضافة إلى إرشادات خطوة بخطوة للاستخدام. متوسط ​​السعر: 1190 روبل.

• مناسبة للمبتدئين والمحترفين ؛
• يمكن ضبط المسافة بين العارضتين ؛
• مناسب للاعبي كرة القدم ، الملاكمين ، اللياقة البدنية ، إلخ ؛
• يمكن استخدامها في الداخل والخارج.

• لم يتم العثور على.

صفات	وصف
الحجم (سم)	350
المسافة بين القضبان (سم)	50
سمك وعرض العارضة (سم)	0,5, 2
عدد الخطوات (قطعة)	7
مواد	بلاستيك ABS

خطوات STROM 12 ، 51x540 سم

سيكون تدريب الرياضي بمثل هذه القذيفة أكثر إنتاجية. من خلال تكرار الحركات وتغيير (زيادة) وتيرة التنفيذ ، يمكنك برمجة الجهاز العصبي وتنسيق التدريب وزيادة الأداء الرياضي. التكلفة: 1117 روبل.

• 12 خطوة
• مناسبة لمرحلة ما قبل المدرسة.
• أحجام صغيرة.

• من دون غطاء.

صفات	وصف
الحجم (سم)	540
العرض (سم)	51
عدد الخطوات (قطعة)	12
مواد	كلوريد البوليفينيل ، كابرون

صقر 6 أمتار B31307-3

يمكنك التدرب على مثل هذه القذيفة بمفردك ، بدون مدرب. لكن الفصول الدراسية مع محترف ستعمل على تبسيط التدريب إلى حد كبير وتقليل الوقت لتحقيق النتائج. الوزن: 800 جرام. تباع مع حقيبة حمل. التكلفة: 1121 روبل.

• طويل جدا؛
• الأمثل بالنسبة للسعر
• وظائف موسعة.

• لم يتم العثور على.

صفات	وصف
الحجم (سم)	600
الطول ، عرض الحزام (سم)	50.37
عدد الخطوات (قطعة)	12
مواد	ABS بلاستيك ، نايلون

ستار فيت ، FA-601 ، 6 أمتار

العلبة مقاومة للماء وسهلة الحمل ومجهزة بمقبض قوي ورباط. يسمح لك طول 6 أمتار بالمشاركة الكاملة في التدريب. لها أبعاد صغيرة يسهل حملها من الصالة إلى الشارع. التكلفة: 1299 روبل.

• غطاء مقاوم للماء
• الطول الأمثل
• مناسبة للرياضيين من أي اتجاه.

• لم يتم العثور على.

صفات	وصف
الحجم (سم)	6
الطول ، عرض الحزام (سم)	40.3
سمك اللوح (سم)	0.5
عدد الخطوات (قطعة)	12
المسافة بين الدرجات (سم)	بلاستيك ABS ، اصطناعي

Jogel JA-232 ، 6 م

يمكن عقد الفصول في الداخل والخارج. تساهم التدريبات مع هذا السلم في تطوير التنسيق والاستقرار والقدرة على التحمل. من الممكن توصيل عدة سلالم بقذيفة واحدة كبيرة. السعر: 1169 روبل.

• يمكن تعديل المسافة بين الخطوات ؛
• طويل جدا؛
• من الممكن إرفاق سلالم إضافية.

• لا غطاء.

صفات	وصف
الحجم (سم)	600
الطول ، عرض الحزام (سم)	49, 3,5
عدد الخطوات (قطعة)	12
المسافة بين الدرجات (سم)	50

ديميكس

المعدات الرياضية للتمارين المعقدة. يتم استخدامه بنشاط للياقة البدنية وأي رياضة أخرى. يسمح لك بالتدرب في الداخل والخارج (مروج ، طلاء خاص). السعر: 1199 روبل.

• مصنع معتمد
• مواد ذات جودة
• عالمي.

• لا غطاء.

المؤشرات	خيارات
الحجم (سم)	300
عدد الخطوات (قطعة)	7
الصانع	ديميكس

الدرجة الممتازة

في النطاق السعري من 1200 روبل.

توريس TR1018

مقذوف عالمي للتدريب ، مصنوع من البلاستيك عالي الجودة. يمكنك استخدامه بشكل مريح في المنزل. مناسبة لتسخين أي رياضي. يأتي مع حقيبة يدوية للتخزين والحمل. التكلفة: 1482 روبل.

• علامة تجارية معروفة
• عالمي؛
• مناسبة لطفل في أي عمر.

• لم يتم العثور على.

المؤشرات	خيارات
الحجم (سم)	400
العرض (سم)	50
عدد الخطوات (قطعة)	9
مواد	بلاستيك

نموذجي 4 أمتار KIPSTA X عشاري

تسمح لك الأزرار بتغيير المسافة بين الخطوات. العوارض المتقاطعة هي الفلورسنت ، وتوفر رؤية جيدة على المنصة. تمنح أفضل الشركات المصنعة فقط ، مثل KIPSTA ، ضمانًا للمنتج لمدة عامين. التكلفة: 1499 روبل.

• يمكن تغيير المسافة بين الخطوات ؛
• فلوري؛
• مصنع موثوق.

• لم يتم العثور على.

المؤشرات	خيارات
الطول (سم)	400
الوزن (جرام)	615
عدد الخطوات (قطعة)	7
مواد	البولي ايثيلين والبوليستر

TRX Sport ، 8 أمتار

يمكن استخدام جهاز الجمباز هذا للتدريب الفردي والجماعي.مناسب لأي رياضة. يزيد التدريب المستمر من السرعة وخفة الحركة والقدرة على المناورة. التكلفة: 2390 روبل.

• طويل جدا؛
• العارضة مرنة ، بلاستيكية.
• يمكن الاتصال بالآخرين.

• لم يتم العثور على.

المؤشرات	خيارات
الطول (سم)	8
طول الحزام (سم)	40
عدد الخطوات (قطعة)	16
المسافة بين الدرجات (سم)	50

متر 9 م ، A3084AYA1

حقيبة حمل مصنوعة من النايلون عليها شعار الشركة. مصنوعة من مواد عالية الجودة ومتينة. يمكن تغيير المسافة بين العارضتين. مناسب لمختلف الرياضات. التكلفة: 5630 روبل.

• مع وظيفة تغيير المسافة بين البلاط ؛
• طويل جدا؛
• الإنتاج الهندي.

• لم يتم العثور على.

المؤشرات	خيارات
الطول (سم)	900
بلد الإنتاج	الهند
مواد	البلاستيك والبوليستر

PURE2IMPROVE AGILITY LADDER PRO

نموذج أحمر وأسود. مناسبة لتدريب الساقين للسرعة والسرعة. بالإضافة إلى السلم ، تشتمل الحزمة على 4 أوتاد يسهل من خلالها ربط السلم بالأرض. يمكن ضبط المسافة بين العارضتين حسب المطلوب. التكلفة: 2250 روبل.

• خطوات مطاطية ، لا تنزلق ؛
• تصميم مشرق
• هناك أوتاد للتثبيت على الأرض.

• لم يتم العثور على.

المؤشرات	خيارات
الطول (سم)	450
عدد من الخطوات	11
الصانع	Pure2Improve
مواد	المطاط والنايلون

سلم Z2542 ويلسون

يتكون من جزأين منفصلين كاملين ، ويمكن استخدامهما بشكل منفصل لتدريب الساق. الغطاء المريح بسحاب قابل للغسل في الغسالة على دورة لطيفة. ضمان المصنع هو سنتان.التكلفة: 4100 روبل.

• مصنع موثوق
• يمكن تقسيمها إلى مقذوفين منفصلين ؛
• طويل جدا.

• لم يتم العثور على.

المؤشرات	خيارات
الطول (سم)	910
العرض (سم)	40

"سداسي" GO DO (مسار)

نموذج سلم محسن. يتضمن 6 أشكال سداسية: 3 أحمر و 3 أصفر ، مقبض حمل. الوزن: 800 جرام. حامل جانبي ، بلاستيك. يمكنك صنع "أقراص العسل" من العديد من هذه السلالم. يتم استخدامه لمختلف الرياضات (كرة القدم ، الجمباز ، فنون الدفاع عن النفس ، إلخ). التكلفة: 1210 روبل.

• مناسب للحمل
• الشكل الأصلي للقذيفة ؛
• مواد ذات جودة عالية.

• لا توجد حقيبة حمل صعبة.

المؤشرات	خيارات
القطر الداخلي (سم)	50
الكمية (يس)	6
مواد	بلاستيك
بلد الإنتاج	الصين

FIGHT EXPERT XLT-4 (الحجم العالمي)

تُستخدم لتطوير سرعة الساق وخفة الحركة ، والتحكم في التوازن ، وتزامن المهارات الحركية. العارضة مصنوعة من المطاط عالي الجودة ، فهي تمنع الانزلاق أثناء الاستخدام. التكلفة: 2100 روبل.

• خطوات مطاطية ، غير قابلة للانزلاق ؛
• يمكن تغيير المسافة بين العارضتين ؛
• حقيبة تخزين مريحة.

• لم يتم العثور على.

المؤشرات	خيارات
الطول (سم)	400
عدد الخطوات (قطعة)	9
مواد	النايلون والمطاط
اللون	لون أخضر

تدريب الغوريلا

تتكون المجموعة من 3 قطع طولها ثلاثة أمتار ، يمكن توصيلها ببعضها البعض أو استخدامها كمقذوفات منفصلة. القضبان البلاستيكية قوية ومتينة. يأتي مع حقيبة حمل.هذا الخيار مناسب للاستخدام لكل من المبتدئين والمحترفين. التكلفة: 2950 روبل.

• مواد مقاومة للاهتراء
• مجموعة من 3 مكونات ؛
• طويل جدا.

• لم يتم العثور على.

المؤشرات	خيارات
الطول (سم)	400
عدد الخطوات (قطعة)	9
مواد	النايلون والمطاط
اللون	لون أخضر

الأصل FitTools

تشتمل المجموعة على 4 خطافات قوية وموثوقة ، وهي ملائمة لتركيب المقذوف في الشارع. بالإضافة إلى ذلك ، يوجد غطاء شبكي للتخزين والحمل. انتاج صيني. الوزن: 1600 جرام. العلامة التجارية: Original FitTools. التكلفة: 2200 روبل.

• عدد كبير من الأقسام
• 4 خطاطيف مريحة متضمنة ؛
• علامة تجارية موثوقة.

• وزن كبير.

المؤشرات	الخصائص
الطول (سم)	900
مواد	بلاستيك
المسافة بين القضبان (سم)	45

قمنا بفحص أنواع سلالم التنسيق ، وما هي ولماذا هناك حاجة إلى مثل هذا السلم. ستساعدك توصيات الاختيار المقدمة على شراء خيار الجودة المناسب لك. يمكن العثور على أنماط الاستخدام على الإنترنت ، أو الاتفاق مع مدربك إذا كنت تمارس الرياضة بشكل احترافي.

تذكر دائمًا موانع الاستعمال المحتملة ، واستشر طبيبك ومدربك حول الأحمال المسموح بها.