ترتيب أفضل الكتب عن الأيورفيدا عام 2025

على مدى المائة عام الماضية ، حققت الإنسانية قفزة كبيرة في تطورها ، لكنها في الوقت نفسه ابتعدت عن الطبيعة والوئام الداخلي ، والأهم من ذلك ، الصحة. من عدم وجود كل هذا يحاول الناس العثور على مصادر المعرفة التي من شأنها أن تمنحهم الانسجام وطول العمر. وهذه الأساليب الصحية في الهند معروفة منذ أكثر من 5 آلاف عام وتسمى الأيورفيدا. حتى بالنسبة لشخص عادي ، بعيدًا عن وسائل العلاج الهندي القديم ، فإن شعبية الكتب في هذا الاتجاه لا شك فيها. لذلك ، ستنظر هذه المقالة في الكتب الشائعة التي ستكون مفيدة لكل من المبتدئين والمعجبين من هذا النوع.

يجمع الأيورفيدا بين جميع المجالات المتعلقة بصحة الإنسان. هذا هو الطب ، وعلم الأحياء ، وتفضيلات الطعام ، والنظافة ، إلخ. ما يجب الانتباه إليه هو أن التحكم في جسد المرء يكون فقط في الرأس ، ويمكن للجميع العثور على مفتاح التحكم فيه واستخدامه. وستساعد قائمة الكتب المشهورة أدناه في ذلك.

أفضل الكتب عن الأيورفيدا

مقدمة للأيورفيدا ، سارة لاي

المؤلف: سارة لاي

سنة النشر: 2008

الناشر: جراند فير

سارة لاي ، التي كتبت هذا الكتاب ، هي صحفية محترمة تدرس الأيورفيدا في الهند ولديها دبلوم في طب الأيورفيدا.

لم يعد هذا المنشور يقدم وصفات ومحظورات ، ولكنه يشرح بدقة شديدة وبشكل واضح جوهر هذه الفلسفة القديمة ، وأهميتها في العالم الحديث ، وكيف يمكن أن تساعد كل شخص على أن يصبح بصحة جيدة ويجد الانسجام مع العالم من حوله.

هنا ، يمكن لأي شخص أن يعرف نفسه بشكل أفضل ، ونقاط قوته وضعفه ، ويتم شرحه من أين يبدأ التعلم. تستند معايير اختيار الإنجاز الصحيح للانسجام والصحة في هذا الكتاب إلى النجاح الأولي للاختبار وتحديد النوع النفسي الجسدي ، الذي ترتبط به جميع التوصيات الإضافية. ببطء ، خطوة بخطوة ، يتجه القارئ نحو الانسجام الداخلي ، لا يخضع للتوتر ، والرفاهية الكبيرة وتحسين عام في نوعية الحياة.

هذه المواد موصى بها للمبتدئين.إنه ممتع ورائع وسهل القراءة ، ويتضح تدريجياً على 320 صفحة أساس هذه المعرفة الفلسفية وتطبيقها العملي في الحياة.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن أسلوب السرد واضح وودي للغاية ، وجميع الأساليب مكشوفة بالكامل ، ولا تترك أي أسئلة للقارئ.

متوسط ​​سعر هذا الكتاب الأكثر مبيعًا ، والذي يجب قراءته لجميع المبتدئين في دراسة الأيورفيدا ، هو 130 روبل.

• كتبه خبير وطبيب الايورفيدا ؛
• دليل دراسة مع وصف كامل للأساسيات والنصائح العملية ؛
• الموضوعات التي يتم تناولها ذات أهمية كبيرة في جميع أنحاء العالم.

• غير معروف.

كافي راج أيورفيدا للأطفال

المؤلف: كافي راج

سنة النشر: 2007

الناشر: Svyatoslav

مؤلف الكتاب ، كافي راج ، أب كبير لستة أطفال ، لولاهم لما كان ليتمكن من كتابة هذا الدليل للآباء. من خلال مراقبة مرضاه وعائلته ، توصل إلى استنتاج مفاده أن لكل طفل خصائصه الفردية الخاصة بالدستور ، والتي ترتبط بالصحة ، والتغذية التي يحتاجها ، وسلوكه بشكل عام.

لن يخبر الكاتب عن التغذية السليمة للطفل فحسب ، بل سيخبرنا أيضًا عن مسببات الحساسية الخطيرة ومستوى المواد الكيميائية في المنزل ، وكيف يبدأ الزكام ، وعن التنفس الصحيح والنمو البدني. كما يناقش إطعام الأطفال حسب الموسم وكمية المياه التي تحتاج إلى شربها خلال النهار والعديد من العوامل الأخرى المتعلقة بصحة الطفل وتحسينه الشخصي.

وفقًا للقراء ، فإن هذا الكتاب العبقري يتعلق بأكثر الكتب حميمية: صحة الأطفال ، لذا فهو يحتل المرتبة الأولى في ترتيب الكتب المفيدة وعالية الجودة في هذا النوع.من المهم قراءتها لتتعلم كيف تفهم طفلك وتتصرف من أجل مصلحته.

هذا الكتاب ممتع ومفيد. الكتاب مترجم للغة الروسية بجودة عالية جدا وسهل القراءة والفهم.

هذه 332 صفحة تحتاج إلى قراءتها حتى لا ترتكب أخطاء فادحة عند اختيار أساليب التعليم ، وعلاوة على ذلك ، العلاج والحفاظ على صحة الطفل.

متوسط ​​سعر هذا المنشور حول أسلوب حياة صحي للطفل هو 893 روبل ، ولكن يمكن قراءته بشكل إلكتروني مجانًا.

• يكشف بشكل كامل عن أهمية الأيورفيدا في تربية الأطفال ؛
• العديد من المراجعات الإيجابية
• سريع وسهل القراءة ، رفيق رائع عند السفر في وسائل النقل العام.

• غالي السعر.

Subotyalov MA ، Druzhinin V.Yu. Ayurveda: المصادر والخصائص.

المؤلفون: Subotyalov M.A.، Druzhinin V. Yu.

سنة النشر: 2015

الناشر: كتاب فلسفي

يحتوي هذا العمل على نص الايورفيدا الأصلي باللغة السنسكريتية ، والذي ترجمه مؤلفو الكتاب وخضعوا لتحليل عميق. يعرض كيف تطور طب الايورفيدا تاريخيًا من أصوله حتى يومنا هذا ، وخصائصه واختلافه عن الطب التقليدي.

هذه المعرفة الفلسفية حول التطور الروحي مخصصة لجمهور واسع ، وقد قدمت مطبعة الطبعة الروسية والمؤلفون المحليون مواد معقدة للغاية بأسلوب يسهل الوصول إليه ، لذلك فإن جميع المعلومات آسرة وقراءتها في نفس واحد.

بالإضافة إلى ذلك ، يعد المؤلفون خبراء رائعين في هذا المجال. كلا الكتابين هما طبيبان وخبراء في الأيورفيدا يقومان بتدريسه للأطباء.

هذا العمل ليس ضخمًا ، فقط 272 صفحة ، لكنه يحتوي على نظرة عامة كاملة لجميع جوانب هذه الفلسفة القديمة وأفضل الطرق للحفاظ على جسمك وروحك في حالة صحية.

يمكن أن يكون هناك قدر كبير من المواد حول هذا الموضوع مربكًا ، نظرًا لأن محتواها يكون أحيانًا متناقضًا للغاية ، ولكن هنا المؤلفين لا يسترشدون بالمنطق والتخمين ، لكنهم يؤسسون عملهم فقط على المصادر السنسكريتية التقليدية. وكونهم من المؤيدين المتحمسين لإدخال هذه المبادئ المفيدة في الطب الحديث ، فهم لا يتجاهلون هذه القضية الحادة ويقدمون تفسيرات واضحة حول هذا الموضوع.

متوسط ​​السعر: 500 روبل.

• كتب هؤلاء المؤلفين هي الأكثر توقعًا ؛
• مكتوبة على تحليل المصادر السنسكريتية القديمة ؛
• يمكن فهم المعلومات بسهولة بفضل أسلوب العرض الجيد.

• غير معروف.

الأيورفيدا. وصفات صحية لها آلاف السنين من التاريخ للحياة العصرية

 

المؤلفون: توماس ياريما ، جوني برانيجان ، دانيال رودا

سنة النشر: 2014

الناشر: Mann و Ivanov و Ferber (MIF)

خصوصية هذا الكتاب أنه مقسم إلى عدة أجزاء. يخبر أحدهم بالتفصيل بالضبط تأثير نظام الأيورفيدا القديم على صحة الإنسان. الجزء الثاني يقدم لقرائه وصفات صحية للجسد والعقل والروح.

استوعبت هذه المادة كل المعارف التي تم اختبارها عبر الزمن وإنجازات الطب ووصفة من جميع أنحاء العالم. يتعامل الكتاب مع كل شخص على حدة ، لذلك ، من خلال قراءة هذا الكتاب ، سيتمكن الجميع من اختيار طرق تعزيز الصحة الخاصة بهم بناءً على الفكرة الرئيسية للكتاب: المصدر الرئيسي للقوة والحيوية والمزاج الجيد هو الغذاء الصحيح.

يكشف المؤلفون عن النطاق الكامل للحياة في الأيورفيدا ، ويصفون دورة اليوم واليوم والحياة ، وكل النصائح الموصى بها مرتبطة بهذه الدورات. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك هنا التعرف على مراحل تطور الأمراض وأن أهم شيء في الشفاء هو الاستماع إلى جسمك وفهمه وكيفية تعلمه.

في الجزء الثاني ، جميع الوصفات مع الرسوم التوضيحية والصور الحية. بالنسبة لأولئك الذين لا يستطيعون رفض اللحوم واللحوم وأطباق السمك على الفور ، يتم تقديم أطباق اللحوم والأسماك ، ولكنها بشكل عام مخصصة للنباتيين.

الكتاب كتبه أفضل المؤلفين في مجالاتهم. توماس ياريما ممارس عام ومبتكر نظام الأيورفيدا الغذائي ، دانيال رودا مريض تم علاجه بطريقة توماس ياريما وجوني برانيجان هو طاه دولي.

النص في هذا العمل ليس قياسيًا ، ولكنه ممتع وغني بالمعلومات. عند قراءته ، تحصل على الكثير من المعلومات المفيدة للجسد والروح والعقل ، لكل من النباتيين وأولئك الذين يهتمون بصحتهم.

متوسط ​​تكلفة 336 صفحة “الأيورفيدا. وصفات صحية مع تاريخ ألف سنة للحياة الحديثة "2220 روبل.

• أدب مثير وغير عادي.
• وصفة بالصور
• المدرجة في أفضل الكتب التي أوصى بها القراء.

• غالي السعر.

العلاجات المنزلية Vasant Lad Ayurveda

المؤلف: فاسانت لاد

سنة النشر: 2003

الناشر: ساتفا ، الملف الشخصي

الأيورفيدا هو النظام الطبي الرسمي في الهند ولسبب وجيه ، حيث يتم علاج معظم الأمراض الشائعة به. العلاجات الطبيعية والفردية الموصى بها في هذا الكتاب مأخوذة من هذا النظام الطبي الهندي.

النص المكون من 320 صفحة ، المكتوب بلغة يسهل الوصول إليها وتعليمات واضحة خطوة بخطوة مع توصيات عملية للعلاج الطبيعي والآمن تمامًا ، لن يطلعك فقط على مبادئ هذه الفلسفة القديمة ، بل سيطبقها أيضًا في الحياة اليومية. وسيسمح لك الاستبيان في بداية القصة باكتشاف النوع الدستوري ، والذي سيسمح لك باتباع التوصيات الفردية. تعتمد جميع طرق العلاج على تعديل الأطعمة والأعشاب المفيدة التي يتم تناولها واليوغا وتأثيرها على نقاط الطاقة.

كتب هذه المادة فاسانتا لادا ، وهو طبيب مشهور جدًا في طب الايورفيدا. دائمًا ما يكون خط المنشورات من هذا المؤلف عبارة عن كتب شائعة تحظى باهتمام كبير لمحبي هذا النوع. لا أحد يشك في اكتمال معرفته وممارسته العظيمة في الطب. يتم دائمًا تضمين سلسلة من أعمال هذا المؤلف في أفضل الكتب المطلوبة للقراءة لكل من يهتم بصحتهم. لذلك ، إذا كان هناك من يفكر في الموضوع: أي كتاب أفضل تشتريه لشفاء الجسد ، فلا شك أن هذا هو ما تحتاجه. بشكل عام ، يجب على كل من يسعى إلى الانسجام وحياة كاملة وصحية الحصول على هذه الطبعة.

متوسط ​​سعر المنشور الذي يتداول 1500 نسخة هو 1275 روبل.

• وصف واضح للمبادئ الأساسية للأيورفيدا ؛
• علاجات صديقة للصحة للأمراض الشائعة ؛
• توصيات لتعديل النظام الغذائي.

• غير معروف.

الأعشاب والتوابل فاسانت لاد ، ديفيد فراولي

المؤلفون: فاسانت لاد ، ديفيد فراولي

سنة النشر: 2006

الناشر: ساتفا

عمل رائع آخر لـ Vasant Lad ، كتب بالاشتراك مع الكاتب المشهور بنفس القدر ، طبيب الايورفيدا والمنجم الفيدي ديفيد فراولي. كما أنه يركز على الآثار الصحية للغذاء ، حيث تمت تغطية الأعشاب والتوابل فقط هنا.

تصف هذه المادة أكثر من 250 نباتًا ، تم تحليل أكثر من 100 منها بتفصيل كبير. علاوة على ذلك ، تم تكييف المواد مع جمهور كبير في جميع القارات ، وبالتالي فإن النباتات المعروضة ليست كلها غريبة ، ويمكن شراء العديد منها في السوق الروسية المعتادة.

جميع المعلومات مكتوبة بشكل واضح وواضح ، حتى بالنسبة للمبتدئين لدراسة الأيورفيدا. بالإضافة إلى ذلك ، فهي آسرة للغاية ، خاصة مع وصفاتها غير العادية ، على سبيل المثال ، طهي الأعشاب في الحليب. ولكن بغض النظر عن بساطة العرض ، فهو مشبع بعمق علمي ومنهجي.

في 320 صفحة ، سيتعرف القارئ على العديد من الأعشاب المفيدة وكيفية تحضيرها للفوائد الصحية. يوصى بقراءتها لكل من يهتم بالطب التقليدي ويهتم فقط بصحته.

كم تكلفة هذه الطبعة؟ سيكلف حجم واحد حوالي 500 روبل.

• شكل عرض تقديمي واضح ويمكن الوصول إليه ؛
• العديد من النباتات الموصوفة وليس الغريبة فقط ؛
• جميع الأعشاب الموجودة في الكتب تأتي مع صور لفهم أفضل.

• غير معروف.

أسرار جمال Melanie Sash Ayurvedic

المؤلف: ميلاني وشاح

سنة النشر: 2016

الناشر: ساتفا

لقد أصبح هذا الإصدار نجاحًا حقيقيًا للنساء بشكل أساسي ، لكنه لن يكون ضارًا أو عديم الفائدة بالنسبة للرجال.

سيجد كل قارئ هنا توصيات مفصلة للعناية ببشرة الوجه والجسم ، والتي ستساعد بلا شك على مضاعفة السحر والكاريزما التي يتم التشديد عليها في ظروف الحياة الحديثة.

تتطرق Melanie Sash إلى موضوع تطهير الوجه بالتفصيل ، وبالطبع يتم ذلك فقط بالوسائل الطبيعية - مساحيق الأعشاب ، ما يسمى ubtan. لكل نوع من أنواع البشرة ، يتم وصف مجموعات الأعشاب الضرورية وكيفية تخفيفها خطوة بخطوة. بالإضافة إلى وصفات ترميم البشرة وتغذيتها وترطيبها ، يتم تقديم توصيات عامة بشأن تناول الطعام ونمط الحياة. 320 صفحة من هذه المادة المفيدة مبنية فقط على حكمة الأيورفيدا ، والتي تم اختبارها عبر الزمن وكل هذا مثير للغاية وقراءته في نفس واحد.

ميلاني ساش نفسها محترفة كبيرة في هذا المجال ، ولديها مجموعة كبيرة من الكتب حول مواضيع الايورفيدا. الكاتبة الأجنبية وظهورها يثبتان أنها خبيرة في هذا المجال.

أسعار هذا الإصدار غير مكلفة للغاية - حوالي 450 روبل ، ولكن لا توجد أيضًا ميزانية على الإطلاق - أكثر من 1000 روبل.

• قائمة كبيرة من منتجات العناية بالبشرة العشبية الطبيعية ؛
• لقد أثبتت جميع الوسائل نفسها بتاريخ طويل ؛
• نص سهل القراءة وجذاب.

• غير معروف.

ديفيد فراولي الأيورفيدا والعقل: العلاج النفسي الايورفيدا

المؤلف: ديفيد فراولي

سنة النشر: 2008

الناشر: ساتفا

كان مؤلف الكتاب ، ديفيد فراولي ، يدرس التعاليم الفيدية منذ الثمانينيات ، وقد تمت دعوته إلى العديد من الجامعات الأمريكية كمدرس لعقود.على مر التاريخ ، هو الغربي الوحيد المعترف به في الهند كمدرس للحكمة الفيدية ، كما أنه معروف أيضًا بأنه منجم Vedic ومؤرخ وطبيب أيورفيدا. دائمًا ما يتم انتظار جميع المستجدات لمثل هذا المؤلف الموثوق بفارغ الصبر. لديه مجموعة كبيرة ومتنوعة من الكتب حول موضوع الأيورفيدا والصحة بشكل عام ، لكني أود أن أسلط الضوء على "الأيورفيدا والعقل: العلاج النفسي الأيورفيدا".

تحلل هذه الطبعة بالتفصيل جميع الخصائص العقلية للجسم ، ولكن ليس من وجهة نظر الطب التقليدي ، ولكن على أساس الفلسفة القديمة للأيورفيدا. يتم النظر في وظائف وردود فعل الدماغ على المحفزات الخارجية ، ويتم تقديم مراجعة شاملة للطرق العلاجية للأيورفيدا. من بينها الدور الرئيسي الذي تشغله الممارسات الروحية واليوغا والتأمل. تعطي المادة صورة كاملة للفيدية ، وبناءً عليها المعرفة العلاجية. إنه مثالي لفهم مبادئ المعرفة الهندية القديمة للمبتدئين ولزيادة المعرفة الروحية للأشخاص الأكثر تقدمًا في هذا الموضوع.

بالإضافة إلى المعرفة المفيدة والمهمة ، فإن ميزة هذا العمل هو أسلوب الكتابة السهل والعرض التقديمي الواضح.

متوسط ​​التكلفة: 650 روبل.

• يتم تغطية الموضوعات غير التقليدية ؛
• جميع المعلومات مكتوبة بالتفصيل وبلغة مفهومة ؛
• مؤلف موثوق.

• غير معروف.

ممارسة دولما جانغكو الروحية الايورفيدا

المؤلف: دولما جانغكو

سنة النشر: 2013

الناشر: لترات

تمت كتابة هذا العمل ، في معظمه ، على أساس محاضرات وتوصيات من ديفيد فراولي ، لكن أساس الكتاب لا يزال هو مفهوم المؤلف نفسه.

الموضوع الرئيسي هنا هو مرض الشخص ، ويتم اعتباره في منظور الكارما والفلسفة الهندية.كثير من الناس يرون المرض بشكل خاطئ ويهربون على الفور إلى الطبيب ، لكن مصدر المرض هو التصرفات والأفكار الخاطئة للشخص نفسه. لذلك ، بعد إزالة الأعراض والشفاء من المرض ، تزول فرصة تحسين الذات وتصحيح الأخطاء. هنا يخبرنا كيف ، على أساس أنظمة الشفاء القديمة والممارسات الروحية والتأملات ، لا يمكنك فقط التعافي من العديد من الأمراض ، ولكن أيضًا تغيير نظرتك للعالم تمامًا. الشيء الرئيسي هو عدم التسرع في طلب المساعدة من الأطباء ، ولكن قبول تحدي المرض والتعامل معه بنفسك ، وتقدم المعرفة الهندية القديمة العديد من التوصيات حول كيفية القيام بذلك.

بشكل عام ، Dolma Jangkhu هو أحد أسماء مواطننا ماريا فلاديميروفنا نيكولايفا. وهي متخصصة كبيرة في علم النفس الشخصي والفلسفة القديمة ، كما تستكشف الباطنية والتصوف. الموضوع الرئيسي لأعمالها ، التي يوجد منها أكثر من 25 نسخة بإجمالي توزيع 110.000 نسخة ، هو الثقافة الشرقية. كرست حياتها كلها تقريبًا للممارسات الروحية ، بدءًا من المسيحية إلى الحج إلى الأماكن المقدسة في الهند. خبرتها الواسعة في هذا المجال لا يمكن إنكارها ، لذلك يمكن الوثوق بالمعلومات الواردة في هذا الكتاب ويمكن اتباع التوصيات الواردة فيه. وبما أن الجسد السليم والروح لا يتدخلان في أي شخص ، يجب على الجميع قراءة هذه الطبعة. علاوة على ذلك ، فإن متوسط ​​تكلفتها هو 30 روبل فقط.

• معلومات صحية مهمة ؛
• كل شيء مكتوب بلغة واضحة ومفهومة ؛
• سعر منخفض.

• غير معروف.

ديباك شوبرا باوندليس إنيرجي. برنامج متكامل للتغلب على التعب المزمن

المؤلف: ديباك شوبرا

سنة النشر: 2006

الناشر: صوفيا

ديباك تشوبرا هو مؤلف العديد من الكتب في الطب البديل ، ولطالما أطلق عليه اسم نبي في هذا المجال. يسترشد الطبيب الأمريكي من أصل هندي في عمله بخبرة واسعة في الطب وعلم النفس والفلسفة بالإضافة إلى أحدث إنجازات الفيزياء والكيمياء الحيوية. من العنوان ، لا يقدم لقرائه مشكلة ، ولكن مع ما سيحصل عليه بعد قراءة الكتاب ، وهذه المادة ليست استثناء.

بعد قراءته ، يتلقى الشخص مصدرًا غير محدود للطاقة ، يمكنه العثور عليه ، في اتصال متناغم مع الطبيعة وداخل نفسه. تستند جميع التوصيات لمكافحة التعب المزمن ، وهو آفة المجتمع الحديث ، إلى معرفة واسعة في مجموعة متنوعة من العلوم ، ولكن في المقام الأول على نظام الشفاء الايورفيدا.

كل شيء مكتوب بلغة بسيطة للغاية ، لكن مثل هذا الأسلوب غير المعقد في العرض لا يستدعي على الإطلاق أهمية المعلومات الواردة فيه. وبما أن معظم البشر عرضة للإرهاق المزمن ، فإن هذه الصفحات البالغ عددها 176 صفحة ستكون قراءة مفيدة للجميع تقريبًا.

متوسط ​​السعر: 52 روبل.

• معلومات مفيدة حول مكافحة المرض رقم 1 في المجتمع الحديث ؛
• طريقة العرض سهلة الوصول إلى جمهور عريض ؛
• سعر منخفض.

• غير معروف.

جان Razdoburdin الأيورفيدا. أسرار صحة الجلد

المؤلف: يان رازدوبوردين

سنة النشر: 2018

الناشر: Tsentrpoligraf

يمكن للحداثة التي تم إصدارها مؤخرًا من Jan Razdoburdin جذب العديد ممن يفهمون مدى أهمية وظيفة جلد الإنسان كحاجز وقائي من العالم الخارجي.

مؤلف هذا العمل ، يان Razdoburdin ، هو طبيب تخرج من معهد في شبه جزيرة القرم.ولكن في مرحلة ما لم يعد راضيًا عن طرق الطب التقليدي وبدأ في فهم الفلسفة القديمة للأيورفيدا. الشيء الوحيد هو أنه يسترشد بالعلاج ليس بالأعشاب الخارجية ، ولكن بالأعشاب التي تنمو تحت أقدامنا. يذهب هو نفسه إلى الجبال في شبه جزيرة القرم ويجمع الأعشاب الطبية لعلاج مرضاه.

يكشف الكاتب في عمله هذا عن معلومات عن حالة الجلد ورد فعلها على العمليات التي تحدث في الجسم والعقل. من خلال حالة الجلد ، يمكنك الحصول على معلومات شاملة حول صحة الإنسان ولا يمكن إخفاء أي مشاكل باستخدام مستحضرات التجميل. لا يتطرق الكتاب إلى مشاكل البشرة فحسب ، بل يتناول أيضًا المعرفة العامة بالجمال والسعادة والتطور الروحي. يتم عرض عدد كبير من المستحضرات العشبية من نباتات الهند والصين وتلك التي تنمو في خطوط العرض لدينا.

جمع المؤلف الطب العشبي السلافي والبحث الطبي الحديث في إنشائه. ستكون هذه المعلومات الموجودة في 255 صفحة مفيدة للأطباء ، لكن أسلوب العرض ، الذي يسهل الوصول إليه للقراءة الجماعية ، سيثير اهتمام مجموعة واسعة من القراء.

متوسط ​​التكلفة: 166 روبل.

• وصفة مفيدة من الأعشاب التي تنمو في خطوط العرض لدينا ؛
• توليف الطب الحديث والمعرفة القديمة للأيورفيدا ؛
• عرض سهل ومقروء للمادة.

• غير معروف.

حصيلة

الأيورفيدا ، علم له تاريخ ألف عام ، يجمع بين فكرة شاملة وعالمية عن الشخص ، وإدراكًا أن السبب الرئيسي لجميع الأمراض يكمن في نمط الحياة والغذاء الجسدي والروحي ، وبناءً على ذلك ، فإنه يقدم أفكاره الخاصة وصفة للشفاء.وليست هناك حاجة للتفكير في كيفية اختيار الطريقة الصحيحة ، فأغنى تجربة معرفية تأخذ في الاعتبار الخصائص الفردية لكل شخص ، وتساعد الجميع.