لكل طالب في نادي اللياقة البدنية هدفه الفردي ، مثل فقدان الوزن بحلول الصيف ، أو ممارسة الرياضة أو الاسترخاء. لكن الجميع متحدون برغبة واحدة - الاستمتاع. سيساعدك هذا التصنيف في اختيار أفضل نادي للياقة البدنية في فولغوغراد وعدم ارتكاب أي خطأ.
محتوى
كيف تختار أفضل نادي؟ بسبب الخصائص الفردية ، من الصعب الإجابة على هذا السؤال. ولكن هناك عدة معايير ، بناءً عليها يمكنك تسهيل هذا الاختيار. أولاً ، هي قائمة بالخدمات أو الرياضات المقدمة. ثانيًا ، هذه هي الظروف التي يتم فيها تنفيذ العمل - حالة المبنى ، وغرف تبديل الملابس ، والمباني الإضافية. ثالثا: توافر وحالة المعدات اللازمة.لسوء الحظ ، لا تستطيع كل منظمة توفير معدات رياضية عالية الجودة. هناك ميزات أخرى تستحق الاهتمام بها.
بعد تحليل نوادي اللياقة البدنية في فولغوغراد للامتثال للمعايير المذكورة أعلاه ، دخلت المنظمات العشر التالية في تصنيف الأفضل.
اسم | نمط العمل | موقع | الخدمات المقدمة والأنشطة الممكنة | رقم الهاتف |
---|---|---|---|---|
جريف | من الإثنين إلى الجمعة 8.00 - 23.00 السبت 8.00 - 22.00 الأحد 8.00 - 19.00 | سنتر - ش. دفينسكايا ، 15 سنة ؛ مارفل - شارع لينين ، 120 أ ؛ شي - ش. Chebysheva ، 31 أ | الرياضة والخدمات ذات الصلة ، برامج جماعية للمؤلفين ، وصالات رياضية ، وملاكمة ، وفنون الدفاع عن النفس ، ومناطق التمارين الهوائية. | GRIFF - CENTER 522-522 ؛ GRIFF - مارفيل 522-522 ؛ جريف شي 500-100 |
فولجا فيت | من الإثنين إلى الجمعة من 7.00 إلى 23.00 السبت ، الأحد من 9.00 إلى 22.00 | سد للجيش 62 ، 6 ، محطة النهر | صالة ألعاب رياضية ، منطقة القلب ، فصول جماعية (التمارين الرياضية ، التمارين الرياضية ، فنون الدفاع عن النفس ، الرقص ، إلخ) ، التدريب الشخصي ، الملاكمة ، تنس الطاولة ، استوديو التدليك ، بار اللياقة البدنية. | 8 (8442) 38-38-38 |
سبارتا | من الإثنين إلى الجمعة: من الساعة 8:00 إلى الساعة 23:00 السبت ، الأحد: من 9:00 إلى 21:00 | صيدلية pr-d ، 1A | علاجات السبا ، والجيم ، واليوجا ، والبيلاتس ، والرقص ، وفنون الدفاع عن النفس ، واللياقة البدنية ، ودروس الأطفال والفرد ، وما إلى ذلك. | (8442)31-85-85, (8442)26-32-09, (8442)26-32-10, 8-917-649-53-35 |
بلاتينيوم | من الاثنين إلى السبت. 8.00-22.00 ، الأحد. 9.00 - 19.00 | كوزلوفسكايا 15 وخلزونوفا 15 أ | صالة ألعاب رياضية ، يوغا ، بار للياقة البدنية ، بورت دي براس ، تدريب شخصي ، مقصورة تشمس اصطناعي ، برميل أرز ، تمارين رياضية متدرجة ، بيلاتيس ، خطوة فاصلة ، تمدد ، تمارين كارديو مكثفة ، إيروميكس ، غرفة تدليك ، غرفة ملاكمة ، ساونا ، غرفة مانيكير ، غرفة خلع ملابس ودش. | كوزلوفسكايا - 97-34-91 ؛ خولزونوفا - 55-00-13 |
سفياتوجور | من الإثنين إلى الجمعة ، من 8:30 إلى 22:00 جلس. 9:00 حتي 14:00 شمس. يوم عطلة | شارع. فاديفا ، 63 | صالة رياضية وبار للياقة البدنية والتغذية السليمة وبرامج التدريب | 8 962 756-11-40 |
لياقة OLIMP | من الاثنين إلى السبت من 10:00 إلى 22:00 ، الأحد من 10:00 حتى 20:00 | شارع. جيرمان تيتوف ، 26 | صالة رياضية ، تدريب فردي مع مدرب ، | 8 909 382 55 23 |
أليكس فيتنس "مرملاد" | من الإثنين إلى الجمعة من 7:00 إلى 00:00 ، من السبت إلى الأحد من 9:00 إلى 22:00 | شارع. هم. المواطنون ، 110 | صالة رياضية ، بدء التمرين مع مدرب ، حمام سباحة ، منطقة ملاكمة ، ساونا فنلندية ، لياقة الشركات ، تدريب شخصي ، أقسام رياضية ، دروس المؤلفين ، دروس رئيسية ، مقصورة التشمس الاصطناعي ، تأجير غرفة خلع الملابس ، بار للياقة البدنية | (8442) 68 49 41 |
لاول مرة | الإثنين ، الأربعاء ، الجمعة - من 8:00 إلى 22:00 ، الثلاثاء ، الخميس من 9:00 إلى 22:00 ، السبت من 9:00 إلى 20:00 ، الأحد من 10:00 إلى 15:00 | شارع الجيش 64 ، 32 | صالة ألعاب رياضية ، تدريب فردي ، جمباز مفصلي ، تمدد ، فصل "الأم والطفل" ، التايكوندو ، التشجيع ، التمارين الرياضية القوية ، فنون القتال المختلطة ، الرقص على العمود (رياضة) | 8 (8442) 52-94-00 |
حديقة العافية | من الإثنين إلى الجمعة. - من 8:00 حتي 23:00 ، السبت ، الأحد من 9:00 حتي 21:00 | شارع جوكوف ، 48 | لياقة بدنية ، صالون تجميل ، استوديو رقص ، بيلاتيس ، فنون قتالية ، نادي أطفال | 8 (8442) 97-95-66 |
من الجدير بالذكر أن مراجعات العملاء كان لها تأثير أيضًا. بعد كل شيء ، هذه هي إحدى طرق تقييم مستوى عمل المؤسسة. ساهمت المعلومات التي تم جمعها في إبراز المزايا والعيوب الرئيسية التي تمت مناقشتها أدناه.
Griff هي سلسلة من نوادي اللياقة البدنية في فولغوغراد. وتتكون من ثلاثة فروع:
توجد المنظمات في جميع أنحاء المدينة في مناطق مختلفة لتكون في متناول العملاء. كل غرفة لها تصميم فريد خاص بها. GRIFF - MARVEL مصنوع باللونين الأسود والأحمر مع صور لشخصيات كاريكاتير مارفيل على الجدران. يتميز GRIFF - CENTER بديكور باللونين الأسود والأصفر مع نقوش تحفيزية باللغة الإنجليزية.يشبه GRIFF - SHI مبنى مهجور ، مع جدران من الطوب مغطاة بالكتابات. ميزة مشتركة وفي نفس الوقت الفخر هي النوافذ البانورامية الكبيرة.
تم تجهيز الصالات الرياضية بمعدات احترافية من تكنوجيم بيور سترينغ. عددهم يكفي لتجنب طوابير طويلة.
تشمل الخدمات الإضافية:
وفقًا لتعليقات العملاء ، يعد Griff ناديًا للياقة البدنية مناسبًا ومحترفًا يعمل على تحسين عمله باستمرار. لكن الكثيرين يجادلون بأن المدربين يقدمون المساعدة فقط إذا قمت بشراء هذه الخدمة.
VolgaFit هو نادي للياقة البدنية يقع على الجسر في مبنى محطة النهر. يتم تقديم جميع الخدمات وفقًا للمستوى الأوروبي. لهذا ، يتم استيفاء الشروط التالية:
وفقًا للإدارة ، في المدينة بأكملها ، فقط في VolgaFit ، يتم عقد جلسة تدريب جماعية BodyPump من LesMills. هذه ، بالطبع ، ميزة مطلقة.
تبلغ مساحة الصالة الرياضية 400 متر مربع. م وارتفاع 6 أمتار. بالإضافة إلى ذلك ، يوجد بار للياقة البدنية به رياضات احترافية وتغذية منتظمة.
في نادي اللياقة البدنية ، من أجل الراحة ، يمكنك شراء بطاقة النادي أو الدرس التجريبي الأول.
هناك المزيد من الآراء الإيجابية حول VolgaFit. تشمل العديد من المزايا الموقف المهذب للموظفين ، والقاعة الفسيحة ، والتدليك ، وغرف خلع الملابس النظيفة والمريحة مع الساونا.
يقدم النادي الرياضي "سبارتا" خدماته على مستوى احترافي. في عام 2017 ، في 3 سبتمبر ، تم منحه مركز التدريب الرسمي لقوة المطرقة ، أي أنه يمكنك هنا التدريب مثل الرياضيين المحترفين. يتم تسهيل ذلك من خلال وجود مجموعة متخصصة من معدات الطاقة.
يعمل المدربون المعتمدون فقط في سبارتا ، والذين يشكلون برنامجًا تدريبيًا لكل زائر. بالإضافة إلى الزيارة الرئيسية للصالة الرياضية ، يمكنك التسجيل في فصول جماعية وفردية. يقع النادي الرياضي على خمسة مستويات ويحتل مساحة إجمالية قدرها 3500 متر مربع. م في جميع أنحاء المبنى تقع:
كل الغرف نظيفة وذات تصميم بسيط ولكن أنيق.
يتعاون العديد من العملاء مع نادي اللياقة البدنية هذا منذ عدة سنوات ولن يغيروه إلى مؤسسة أخرى.
PLATINUM هي شبكة من نوادي اللياقة البدنية الموجودة في فولغوغراد في العنوانين Kozlovskaya 15 و Kholzunova 15a. يوجد في كل قاعة معدات احترافية لتدريب القوة ، بالإضافة إلى معدات إضافية أخرى. المبنى مجهز بتكييف هواء جيد ونظام تهوية. قائمة الخدمات المقدمة تشمل:
يعمل المدربون المحترفون المعتمدون مع أكثر من 4 سنوات من الخبرة مع العملاء. يمكن الاطلاع على إنجازاتهم على الموقع الرسمي.
وفقًا لتعليقات العملاء ، يتمتع كل نادي بسمعة طيبة ، ولكن لا تزال هناك عيوب. على سبيل المثال ، القاعات ليست مصممة لعدد كبير من الزوار.
أصحاب نادي اللياقة البدنية "Svyatogor" زوجان متزوجان ومولعون أيضًا بالرياضة. ساعدت الأسرة والنهج الاحترافي في نفس الوقت في إنشاء نادي مريح للرياضة. في منطقة صغيرة نسبيًا توجد:
بالإضافة إلى ذلك ، لراحة الزائرين ، تم تركيب مبرد مائي ومجففات شعر.
جميع المدربين مؤهلين تأهيلاً عالياً ولديهم شهادات مختلفة. يتم إيلاء الكثير من الاهتمام لشريط اللياقة البدنية ، وكذلك التغذية السليمة ، بالإضافة إلى الأنشطة الرياضية. لهذا ، يتم تقديم استشارات مختلفة مع محترف.
بشكل عام ، يعد هذا ناديًا بسيطًا للياقة البدنية بدون العديد من الخدمات ، ولكن هذا له الميزة الرئيسية - جودة العمل للموظفين والمؤسسة ككل. يتحدث العديد من العملاء بشكل إيجابي فقط عن Svyatogor
OLIMP Fitness هو نادٍ بسيط للياقة البدنية ، ولكن بمستوى عالٍ من الخدمة. تحتوي الصالة الرياضية على معدات احترافية حديثة ، ونطاق الخدمات المقدمة محدود. هنا يمكنك ممارسة التمارين بشكل مستقل أو فردي مع مدرب.
يمكن تسمية إحدى المزايا الرئيسية بالاشتراك غير المحدود لمدة شهر بقيمة 1000 روبل. يصعب العثور على مثل هذا السعر ، حتى في مؤسسات الميزانية.
بشكل عام ، يعد هذا خيارًا اقتصاديًا لائقًا. يتمتع بسمعة طيبة بين عملائه.
ALEX FITNESS هي شبكة من نوادي اللياقة البدنية في مدن مختلفة في روسيا. في فولغوغراد ، يمثل مركز مرملاد هذه الشبكة. يقدمون مجموعة واسعة من الخدمات والأنشطة:
يتم إجراء جميع الفصول والدورات التدريبية من قبل مدربين مؤهلين تأهيلا عاليا ومتخصصين في مجالهم. يمكنهم وضع خطة درس فردية ، اعتمادًا على الهدف والميزات. يقوم المدربون المؤهلون بإجراء جميع الأنشطة الممكنة والدروس الرئيسية للحصول على أفضل نتيجة.
مساحة أرضية كبيرة - 2200 متر مربع. م ، حيث توجد ، بالإضافة إلى المناطق الرياضية الرئيسية ، غرف تبديل ملابس ودش. يتم احتواء هذا الأخير في تردد دقيق.
يحتوي الموقع الرسمي على شبكة جدول حصص مناسبة ، بالإضافة إلى معلومات حول الأفراد الرياضيين وإنجازاتهم. بعد دراستها ، يمكنك اختيار مساعدك أو التدريبات المطلوبة.
وفقًا للمراجعات ، يحصل المرء على انطباع بوجود نادي لياقة بدنية موثوق به ومريح يوفر جميع المعدات المتخصصة اللازمة.
"لاول مرة" يمكن أن يسمى خيار الميزانية للتدريب. بالطبع ، هو أدنى من النوادي ذات الأبعاد العديدة ، التي تزيد مساحتها عن 1000 متر مربع. م ولكن لديه أيضًا مزايا خاصة به ، مما يجعله الأفضل في فئته.
نادي اللياقة البدنية "لاول مرة" ، بالإضافة إلى الجيم يقدم مجموعة واسعة من الخدمات:
صالة الألعاب الرياضية نفسها بها مساحة صغيرة وتصميم بسيط إلى حد ما ، وحتى متواضع. ولكن في الوقت نفسه ، يتم وضع أجهزة المحاكاة الحديثة والمعدات الخاصة بشكل صحيح في جميع أنحاء المنطقة. بالطبع ، لا يوجد عدد كافٍ منهم إذا كان هناك العديد من الزوار.
يتم إجراء الفصول من قبل متخصصين معتمدين ومتخرجين ، وبعضهم حاصل على العديد من التعليم. يمكنك اختيار الأنسب لنفسك.
تشمل المزايا علامة سعر الميزانية. على سبيل المثال ، ستكلف 8 جلسات مع مدرب شخصي 2800 روبل ، وستكلف 12 جلسة بدون مدرب 800 روبل.
على الرغم من الظروف المتواضعة نسبيًا ، يتحدث العديد من العملاء بشكل إيجابي فقط عن Debut ، ولديها تصنيف عالٍ.
ويلنس بارك هو نادي لياقة بدنية من الدرجة الأولى يقدم العديد من الخدمات المختلفة لمختلف الأعمار. الغرض من هذه المنظمة هو توفير ليس فقط المعدات الرياضية ، ولكن أيضًا إنشاء مؤسسة فريدة يمكن للجميع فيها الاسترخاء في الجسد والروح. تشمل هذه الخدمة:
تشمل اللياقة البدنية - صالة ألعاب رياضية مع تدريب فردي محتمل ودروس جماعية ويوجا. هناك الكثير من المعدات الرياضية حتى لا تجمع طوابير طويلة أثناء الانتظار.
تشمل المزايا نوافذ بانورامية و "مواقف للأطفال".هذا الأخير يعني إمكانية ترك الطفل في غرفة الأطفال تحت الإشراف. الغرفة مجهزة بتكييف الهواء وتأين الهواء.
تقيم ويلنس بارك باستمرار عروضًا ترويجية ، لكن التكلفة لا تزال بعيدة عن الميزانية.
تشمل المزايا الإضافية للعملاء النظافة المستمرة والموظفين المهذبين الودودين. بشكل عام ، يعتبر العديد من الزوار هذه المنظمة الأفضل في فولغوغراد.
عند اختيار نادٍ رياضي ، من المهم جدًا أن تتعرف على جميع الشروط وقائمة الخدمات المقدمة ، وكذلك آراء العملاء. لكن لا تنس أن النتائج المستقبلية المرجوة والفرص المالية لا تزال تلعب دورًا بالغ الأهمية.
يسمح لنا تحليل أفضل المنظمات في فولغوغراد باستخلاص استنتاج عام ونصائح لاتخاذ القرار الصحيح. أولاً ، كل شيء يعتمد إلى حد كبير على القدرة المالية للعميل. يعتمد مستوى وظروف ممارسة الرياضة ، بالإضافة إلى تقديم المساعدة التدريبية ، بشكل مباشر على التكلفة. كلما كان العمل أفضل ، ارتفع السعر. على الرغم من أنه بالنسبة لسعر الميزانية ، يمكنك العثور على خيارات جيدة.
ثانيًا ، النظافة مهمة جدًا ليس فقط في الصالات ، ولكن أيضًا في غرف تبديل الملابس والاستحمام. هذا هو ضمان للنظافة والصرف الصحي. ثالثًا ، تعتبر مؤهلات واتجاهات المدربين ضرورية للتدريب الجيد. في هذه الحالة ، سوف تساعد المراجعات. بعد كل شيء ، فإن وجود المستند ليس ضمانًا للإنتاجية بعد.لسوء الحظ ، في العديد من المنظمات ، لا يقدم الموظفون الخدمة على المستوى المناسب ، مما يظهر عدم احترام للزوار.
إن ممارسة الرياضة ليس فقط جسدًا جميلًا ، ولكن أيضًا الصحة واحترام الذات والوعي الذاتي الداخلي. سيساعدك نادي اللياقة البدنية الجيد في الحصول على مزيد من المتعة من هذا والنتيجة السارة.