تصنيف أفضل نوادي اللياقة البدنية في نوفوسيبيرسك عام 2025

لعشاق أسلوب الحياة النشط والرياضيين وأولئك الذين يرغبون في الحصول على جسم جميل ، نقدم قائمة بأندية اللياقة البدنية الشهيرة في مدينة نوفوسيبيرسك لعام 2025 مع قدراتها وإيجابياتها وسلبياتها.

معايير اختيار مراكز اللياقة البدنية: مميزات المؤسسات

بحلول الصيف ، تريد دائمًا الحصول على شخصية رفيعة ، وجسم مضخّم ، ولكن في غضون شهرين ، بمفردك ، ليس من الممكن دائمًا تحقيق النتيجة المرجوة. كان حل هذه المشكلة مؤسسات متخصصة تساعد الراغبين في الوصول إلى ذروتهم. من قائمة ضخمة من نوادي اللياقة البدنية المختلفة ، فإن الاختيار ليس سهلاً كما يبدو للوهلة الأولى. كيف تختار نادي رياضي؟ تنقسم المؤسسات الحديثة إلى عدة فئات: الدرجة الممتازة والطبقة المتوسطة والطبقة الاقتصادية.

كقاعدة عامة ، يتم تقدير نوادي اللياقة البدنية الشهيرة لمستوى الخدمة العالي ، والعديد من البرامج المختلفة ، مع نهج فردي للعميل ، ومعدات ومعدات تمرين حديثة لمناطق الزيارة. الهدف الرئيسي للصالات الرياضية هو كسب ثقة العملاء بحيث لا يزورونها على انفراد ، ولكن بشكل منتظم ، ليصبحوا ضيفًا منتظمًا. للقيام بذلك ، يوفر كل نادي بطاقات عضوية ، والتي لا تسمح فقط بتوفير الميزانية ، ولكن أيضًا بشراء اشتراك بشروط مواتية.

يجب أن يحصل كل مدرب على تعليم عالٍ ليس فقط في تخصصه ، ولكن أيضًا أن يكون قادرًا على إيجاد نهج للعميل من أجل دعمه في اللحظات الصعبة.

السمات المميزة للأنواع الثلاثة لنوادي اللياقة البدنية:

الدرجة الممتازة:	الطبقة المتوسطة:	الدرجة السياحية:
شقق ضخمة	ما يصل إلى 25 برنامجًا ؛	تركيز ضيق أو واسع ؛
الشهرة ليس فقط في المدينة ، ولكن في جميع أنحاء البلاد ؛	حصر العمر؛	دروس أولى مجانية ؛
قائمة البرامج كبيرة جدًا ؛	قد لا يكون هناك حمام سباحة ومناطق أخرى ؛	اشتراكات الميزانية
للجميع	الدروس الأولى المجانية أو المدفوعة ؛	ليس للجميع؛
يوجد كل شيء: من الصالات الرياضية إلى حمامات الساونا والسباحة.	قد يكون التركيز على إعادة التأهيل ؛	عدد قليل من البرامج ؛
اشتراكات باهظة الثمن	توافر أسعار الاشتراك.	الترقيات والخصومات المنتظمة ؛
في أغلب الأحيان ، يتم دفع درس تمهيدي ؛	شروط مواتية عند نسبة عالية لشراء البطاقة ؛	مناطق للإيجار ، على سبيل المثال ، صالة رياضية ؛
هناك توجيه طبي يصل إلى استشارة علماء النفس ؛	القسط الممكن.	ساعات العمل أقصر من الأقساط والمتوسطة.
معتمد؛
ملف تعريف واسع
كقاعدة عامة ، الدفع بالبطاقة.

نصائح للاختيار: ما الذي يجب الاسترشاد به عند اختيار نادي للياقة البدنية. النقاط الرئيسية التي يجب الانتباه إليها:

• تخصص؛
• فرص المؤسسة ؛
• ساعات العمل؛
• المعدات والاكسسوارات.
• حصر العمر؛
• آراء المستهلكين؛
• موقع؛
• سعر.

من الأكثر أمانًا تطويره في المجال الرياضي في صالة الألعاب الرياضية. هنا ، سيقدم المدربون المشورة حول كيفية توزيع الحمل دون المساس بالصحة ، واتباع النظام الغذائي الصحيح ، وتطوير دورة فردية للفصول ، مع مراعاة المستوى الرياضي للعميل ، وغير ذلك الكثير.

تسعى كل شركة جاهدة للحصول على مستوى أوروبي من الخدمة ، لذلك تظهر بشكل متزايد أندية ومراكز لياقة بدنية مرموقة ذات إمكانات عمل هائلة. المؤسسة الناجحة هي المؤسسة التي رسخت نفسها في جميع أنحاء البلاد.

تصنيف أفضل نوادي اللياقة البدنية المتميزة

فئة أفضل المؤسسات تشمل الأندية الرياضية:

• نادي لياقة للعائلة به الكثير من الفرص ؛
• ثالث نادي لياقة بدنية ممتاز في الدولة (أحد الفروع الفيدرالية) ؛
• نادي لياقة بدنية جديد (تم افتتاحه منذ وقت ليس ببعيد) لجميع السبعة ؛
• نادي اللياقة البدنية - الأكبر في المدينة ، يذكرنا بفندق 5 نجوم.

"عالمي"

التخصص: متعدد التخصصات

العنوان: ش. Shchetinkina ، 18

☎:+7 (383) 219-00-03

ساعات العمل: أيام الأسبوع من 06:00 حتي 23:00 ، عطلات نهاية الأسبوع من 07:00

الموقع: worldclassnsk.ru

تم بناء نفس النادي لسكان موسكو وسكان المدن الروسية الأخرى. هذه سلسلة من نوادي اللياقة البدنية. يوجد كل شيء على الإطلاق لكل من الأطفال وأولياء أمورهم: غرفة للأطفال وغرف للتدليك ومسبح وغرف رياضية متنوعة.

القاعات ذات المعدات الحديثة فسيحة للغاية. يتم تنفيذ العمل من قبل المتخصصين المسؤولين عن إعداد نظام غذائي وفقًا لبرنامج فردي. لديها وحدتها الطبية الخاصة ، حيث يقومون بتحليل حالة الجسم وإجراء اختبارات اللياقة البدنية. يتم تدريس فنون الدفاع عن النفس - الملاكمة التايلاندية. تقام فصول للنساء الحوامل والمجموعات والأطفال ودروس المياه. من الممكن التسجيل في برنامج مياه للرضع وفي نفس الوقت الخضوع لمسار تقوية عام للتعافي بعد الولادة.

معلومات عامة عن النادي:

نوع المؤسسة:	نادي لياقة بدنية
عمر الزوار:	0+
دفع:	بطاقة
ما هو:	مقصورة التشمس الاصطناعي ، بار فيتو ، موقف سيارات ، ساونا ، مساج ، مسبح ، لياقة بدنية للأطفال ، واي فاي ، غرفة ألعاب للأطفال
الوقت الموصى به لزيارة غرفة الأطفال:	3 ساعات
فئات بطاقة النادي:	5
إصدار البطاقات لمدة:	3 ؛ 6 أو 12 شهرًا
الوقت المخصص للتدليك (بالساعات):	1; 1,5; 2
بالنسبة لسعر الاشتراك السنوي في النادي:	السعر مختلف ، بحد أقصى 84000 روبل

• مؤسسة الشبكة
• مجموعة متنوعة من البرامج للكبار والأطفال ؛
• ظروف مواتية لأعضاء النادي ؛
• هناك غرفة اطفال.
• لديه صالون التدليك التايلاندي الخاص به ؛
• انشطة مائية؛
• عدد كبير من المراجعات الإيجابية ؛
• لا قيود عمرية
• نادي للياقة البدنية مع معدات عالية الجودة ؛
• قاعات واسعة
• الداخلية.
• من الممكن إصدار خطة تقسيط على بطاقة النادي ؛
• مسبح منفصل: للأطفال دون سن 3 سنوات وحتى 9 سنوات وغيرهم ؛
• عمال مؤهلون
• جدول عمل مناسب.

• مكلفة.

"تناسب X"

الاتجاه: نحت الجسم ، أسلوب حياة صحي ، دروس احترافية

العنوان: ش. كيروفا ، 23

☎:+7 (383) 347‒87‒77

ساعات العمل: 07:00 - 24:00 - أيام الأسبوع ، 08:00 - 23:00 - عطلات نهاية الأسبوع

الموقع: plaza.xfit.ru

نادي به العديد من التدريبات للاختيار من بينها في مرحلة الطفولة. خصوصية النادي ليست فقط في قائمة ضخمة من البرامج والفرص ، ولكن أيضًا في الفحص الطبي الموسع. بالنسبة للأشخاص الذين يقررون التخلص من الوزن الزائد ، يتم العمل مع طبيب نفسي وخبير تغذية.

الغرف مريحة. جميع الغرف فسيحة للغاية ومشرقة ومجهزة بأحدث المعدات الرياضية. الموظفون ذوو المؤهلات العالية الذين يديرون الفصول الجماعية والفردية. يوجد مسبح بمياه البحر للأطفال وبشكل منفصل للكبار ومنتجع صحي وقاعة رياضية يمكن استئجارها وصالة رياضية واستوديو بيلاتيس وساونا فنلندية وحمام تركي وصالون تجميل وبار نباتي.

معلومات عامة عن النادي:

نوع المؤسسة:	نادي لياقة بدنية
لمن:	كل واحد
ما هو:	موقف سيارات ، إنترنت مجاني في جميع أنحاء النادي
دفع:	بطاقة مصرفية
طول البركة:	25 مترا
أسعار الاشتراك السنوي:	من 30000 روبل

• النطاق: العديد من الفروع في جميع أنحاء البلاد ، أكبر شبكة فيدرالية ؛
• قائمة الخدمة
• مجموعة متنوعة من البرامج.
• قدرات؛
• بسمعة لا تشوبها شائبة ؛
• لأعضاء النادي ، ظروف مواتية للزيارة وخصومات كبيرة على الحصص ؛
• الموقع جيد؛
• الفرص: دروس مع طبيب نفساني.
• للجميع: مع أي مستوى من التدريب الرياضي ؛
• النهج المهني للعميل ؛
• يمكنك تجميد البطاقة طوال مدة الإجازة ؛
• جودة الخدمة من الدرجة الأولى.

• غير معروف.

"Premier Fitness"

التخصص: تعزيز نمط الحياة الصحي ، صيانة شكل الجسم ، أنشطة مع الأطفال

العنوان: ش. فرونزي ، د 230/1

☎: +7 (383) 375-49-94

ساعات العمل: في أيام الأسبوع - 7:00 - 23:00 ، في عطلات نهاية الأسبوع - 09:00 - 21:00

الموقع: premier-fit.ru

نادي مع تجديدات جديدة ومعدات جديدة وحديثة. يتم تنفيذ العمل الفردي مع كل عميل على اختيار التدريب. توجد فصول جماعية ودروس فردية للملاكمة واللياقة البدنية ، ويمكنك زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي أو الساونا أو الحمام التقليدي من أجل إرخاء الجسم والعضلات بعد التمرين. يمكن للجميع الانضمام إلى النادي: من الأطفال إلى المتقاعدين. للزوار الصغار وكبار السن ، هناك بطاقة بخصم 25 و 10 بالمائة على أي اشتراك ، على التوالي.

معلومات عامة عن النادي:

نوع المؤسسة:	نادي لياقة بدنية
قدرات:	تجميد البطاقة لفترة زمنية معينة
القاعات الرئيسية:	5 قطع.
كارت:	4 أنواع
البرامج:	فوق 20
يمكن شراء البطاقات لأشهر:	3 ؛ 6 أو 12
سعر الاشتراك السنوي:	من 16000 روبل

• بطاقة التقسيط
• وفرة البرمجيات
• لا قيود عمرية
• جودة الخدمة؛
• قاعات واسعة
• كمية هائلة من المعدات الرياضية: هناك دائمًا ما يكفي للجميع ؛
• هناك منطقة ترفيهية.
• بدعة؛
• مع صالة ألعاب رياضية واسعة.
• بطاقة التوقف
• غرف الاسترخاء
• عمل مهنيين جيد التنسيق ؛
• النهج الفردي؛
• فرصة لإثبات نفسك في العمل مع مدرب واحد على واحد ؛
• مريح؛
• بناء داخلي.

• لا يوجد مسبح.

نادي إيدج بريميوم للياقة البدنية

العنوان: ave.كارل ماركس ، 57

☎: +7-383-319-00-57

ساعات العمل: 07:00 - 01:00 كل يوم

الموقع: edgepremiumfitness.ru

المساحة الكاملة للنادي مصنوعة بأسلوب عالي التقنية. تبدو فاخرة وغير عادية وحديثة من الداخل. تم تجهيز الصالة الرياضية مع دراجات التمرين بشاشة ضخمة يتم فيها تشغيل عروض الفيديو لمسارات مختلفة من العالم. يوجد في منطقة السبا أسِرّة للتدليك بالهواء وشلالات ونوافير ماء وبركة سباحة. تشمل جميع أنواع الخرائط التدريب على الأراجيح الحريرية. يتمتع الحمام بإطلالة بانورامية من الزجاج على المسبح ، وكراسي استلقاء للتشمس من الرخام ، ومدفأة بخارية ، و 4 أنظمة للصدمات البخارية. تم تطوير تصميم الساونا لنادي في ألمانيا وتم تحقيقه بالكامل في هذا النادي. استخدام المناشف وأردية الحمام مجانًا.

معلومات عامة عن النادي:

نوع المؤسسة:	مركز اللياقة البدنية
لمن:	الكبار
حجم النادي:	4200 مترا مربعا
برامج المجموعة التدريبية:	52
مادة الساونا:	الأرز الاسكندنافي ،
	حجم الغرفة - حوالي 16 متر مربع. أمتار
مناطق اللياقة:	10 قطع.
وقت تنظيف المياه في المسبح:	1 ساعة و 30 دقيقة
بطاقة النادي:	3 قطع: بلاتيني "أسود" و "بلاتيني" ، ذهبي
فترة الزيارة:	سنة واحدة
تكلفة الزيارة:	6000 روبل

• هندسة البناء والتصميم ؛
• عدد كبير من المناطق
• قائمة ضخمة من البرامج ؛
• أكبر مركز رياضي في المدينة.
• العديد من الجوائز والترشيحات في جميع أنحاء البلاد ؛
• إقامة ندوات لأعضاء النادي.
• البرامج العلمية التجريبية.
• حمام سباحة بإضاءة من الفولاذ المقاوم للصدأ ؛
• تدريب الموظفين بمؤهلات معالج إعادة التأهيل ؛
• السباكة الحسية
• معدات عالية الجودة من موردين من ألمانيا ؛
• خدمات؛
• إنها فكرة جيدة أن تشتري اشتراكًا سنويًا.

• غالي جدا.

تصنيف أفضل نوادي اللياقة البدنية من الطبقة المتوسطة

تشمل هذه الفئة الأندية الرياضية التالية:

• للمبتدئين والمحترفين - أي مستوى من اللياقة البدنية ؛
• نادي متعدد الملفات مع استقبال على مدار الساعة للزائرين ؛
• نادي للياقة البدنية لعدد قليل من الأشخاص مع إمكانية استئجار مسبح.

"كروس فيت بيرلوغا"

متخصص في: برنامج التدريب للمبتدئين والتدريب على المستوى المهني للبالغين والأطفال

العنوان: ش. كيروفا ، د .82

☎:+7-383-277-39-49

ساعات العمل: 7:30 حتي 22:00 في أيام الأسبوع ، 10:00 حتي 18:00 في عطلات نهاية الأسبوع

الموقع: crossfitberloga.com

نادي للمبتدئين والمحترفين. إنه يعمل في 4 اتجاهات ، كل منها يناسب دائرة معينة من الناس.

بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في الحصول على الشكل البدني الأمثل والحفاظ عليه بسرعة ، هناك برنامج تدريب جماعي. السمات المميزة: العمل مع جميع العضلات. قاعدة هوائية للتدريبات المكثفة ؛ العمل مع حركات وأوزان الجمباز للحفاظ على قوة العضلات ؛ تعلم وممارسة تقنيات الحركة.

"CrossFitPro" - لأولئك الذين يريدون النجاح في التطور البدني ، والوصول إلى كنيسة صغيرة لقدراتهم (يتم أخذ المستوى التنافسي في الاعتبار أيضًا).

تهدف الدورة التدريبية التمهيدية "On-Ramp" إلى إتقان الأساسيات: تقنيات أداء الحركات الأساسية ، وزيادة الحمل للتدريب المكثف اللاحق وبناء خطة التغذية.

يوفر برنامج الأطفال تنفيذ الأحمال باستخدام وزن الجسم والألعاب البهلوانية والتمارين الهوائية.

معلومات عامة عن النادي:

إلى من:	البالغين والأطفال
الحد الأدنى لسن الأطفال:	7-12 سنة و13-17 سنة
عدد المدربين:	10 قطع.
أنواع الفصول الدراسية:	مجموعة؛ الأطفال
بالإضافة إلى ذلك:	وقوف السيارات ، فيتو بار ، واي فاي
متوسط ​​سعر الزيارة (روبل):	درس واحد - 350-650 ؛
	الاشتراك: شهري - ٢٤٠٠ - سنوي - ١٩٨٠٠

• مساعدة العملاء على إطلاق العنان لإمكاناتهم ؛
• درس تجريبي للأطفال مجاني.
• العمال المؤهلين تأهيلا عاليا.
• هناك كل المعدات اللازمة للفصول.
• العديد من الاتجاهات: للأشخاص الذين لديهم تدريب بدني مختلف ؛
• أنشطة الأطفال ؛
• يتم إيلاء اهتمام كبير للسلامة ؛
• أسعار ديمقراطية
• غير مكلف
• يمكنك الدراسة مجانًا في الدرس الأول ؛
• شريط خاص مع طعام صحي ؛
• موقع مناسب.

• غير معروف.

"جراند أرينا"

التخصص: متعدد التخصصات

العنوان: ش. كراسنيارسكايا ، 35

☎:+7 (383) 2-300-350

ساعات العمل: على مدار الساعة

الموقع: grand-arena.ru

يرحب المركز الرياضي المزود بمعدات ممتازة بالأطفال والبالغين على مدار 24 ساعة في اليوم. خصوصية المؤسسة وفخرها هي الفصول الدراسية وفقًا لبرنامج المؤلف ، الذي تم تجميعه من قبل مدربي النادي. من بين مجموعة البرامج هناك: للرجال والنساء الحوامل والأطفال والتدريب حسب برنامج فردي. يمكن زيارة مركز اللياقة البدنية الذي يضم مسبحًا كبيرًا من أجل السباحة فقط. اعتمادًا على الهدف ، سيختار الموظفون برنامجًا فعالًا: إنقاص الوزن أو تحسين الصحة أو بناء الكتلة. بالإضافة إلى مجموعة متنوعة من الخدمات والفرص ، سيصنع المتخصصون في المركز النظام الغذائي المناسب لشخص معين.

معلومات عامة عن النادي:

نوع المؤسسة:	مركز اللياقة البدنية
عدد البرامج الرياضية:	9 قطع
طول البركة:	25 م
ما هو:	وقوف السيارات على مستويين ، وصالات رياضية ، وحوض استحمام ساخن ، وسرير مائي ، وغرفة سبا ، وحمام
دروس المجموعة:	اليوجا والبيلاتس والخطوة والقوة والتمارين الرياضية العادية
دفع:	بطاقة
كم تكلف (روبل):	زيارة واحدة - 550 اشتراك سنوي مع مدرب شخصي - ابتداء من 31500

• المهنيين يعملون.
• قم بالزيارة في أي وقت من النهار أو الليل ؛
• ملف تعريف واسع
• قيمة المال؛
• يتم تحديث البرامج باستمرار مع مراعاة رغبات العملاء ؛
• زيارة مجانية للضيوف.
• موقع ملائم؛
• بطاقات النادي المختلفة.
• العمل الفردي مع كل عميل ؛
• هناك مسبح؛
• ظروف مريحة
• تقام الفصول مع الأطفال ؛
• خصومات لعملاء الشركات.

• غير معروف.

"ريمكس"

التخصص: تعديل الحالة الجسدية للجسم والتوازن النفسي

العنوان: ش. ناريمسكايا ، 27

☎: +7 383 221-00-13

ساعات العمل: 07: 00-23: 00 في أيام الأسبوع ، 09: 00-21: 00 في عطلات نهاية الأسبوع

الموقع: remixfitness.ru

تم تصميم نادي اللياقة البدنية لعدد صغير من الأشخاص. الاتجاه الرئيسي: دروس جماعية وفردية. يوجد حمام سباحة ومقصورة تشمس اصطناعي وصالون تجميل وبار للياقة البدنية. يتم تقديم الفصول للأطفال من سن 6 إلى 12 عامًا. يضم طاقم التدريب متخصصين معتمدين ورياضيين محترفين يقدمون توصيات مفيدة ويساعدون في وضع برنامج للفصول الفردية بحيث يمكن ملاحظة الديناميكيات الإيجابية خلال الأسبوع.

معلومات عامة عن النادي:

نوع المؤسسة:	نادي لياقة بدنية
دروس المجموعة:	فوق 25
مكاتب في المدينة:	3 قطع أخرى.
حد العمر:	6+
سعة البركة:	10 أشخاص
زيارة واحدة:	500 روبل أو مجاني
سعر الاشتراك السنوي:	من 22800 روبل

• معدات عالية الجودة ؛
• أسعار معقولة؛
• موقع النادي
• النطاق: أكثر من مكتب في المدينة ؛
• المهنيين يعملون.
• حمام سباحة (يمكن استئجاره لـ 10 أشخاص) ؛
• لديها صالون تجميل خاص بها.
• النهج الفردي للعميل ؛
• مجموعة كبيرة من البرامج
• اشتراك الأطفال
• الترقيات تقام ؛
• على الموقع يمكنك دراسة قائمة أسعار الخدمات بالكامل ؛
• موظفين مسؤولين.

• غير معروف.

تصنيف أفضل نوادي لياقة بدنية الدرجة الاقتصادية

قائمة أفضل نوادي اللياقة البدنية تشمل المنشآت من الفئات التالية:

• مع خدمات إعادة التأهيل بعد إصابات العمود الفقري ؛
• يعمل في اتجاه الأقسام الرياضية وفصول اللياقة البدنية الجماعية ؛
• مركز للرياضة والرقص للأطفال وأمهاتهم.

"أليكس فيتنس"

التخصص: تقويم الجسم ، نمط الحياة الصحي ، إعادة التأهيل بعد إصابات العمود الفقري

☎: +7 (383) 312-13‒71

ساعات العمل: 07:00 - 24:00 - أيام الأسبوع ، 09:00 - 21:00 - أيام العطلة

الموقع: alexfitness.ru

مؤسسة ليس فقط للحفاظ على الجسم ، ولكن أيضًا لعلاج أو إعادة تأهيل إصابات العمود الفقري. هناك العديد من البرامج للأطفال والكبار من مختلف مستويات اللياقة والأعمار. يحتوي النادي على منطقة للملاكمة ، وحمام ، وفصول جماعية ، ولياقة البدنية للشركات ، وصالة ألعاب رياضية ومنطقة للتمارين الرياضية ، وغرف خلع الملابس مجهزة بدش. هناك فصل دراسي رئيسي ، تدريب شخصي ، اختبار لياقة ، فصول جماعية صغيرة وأكثر من ذلك بكثير.

تتيح لك المعدات الحديثة الشعور بالراحة والاستمتاع بتدريباتك إلى أقصى حد. توجد أقسام رياضية حيث يمكن للأطفال والكبار القدوم.

معلومات عامة عن النادي:

نوع المؤسسة:	نادي لياقة بدنية
مجموع الفروع في المدينة:	3 قطع.
طريقة الدفع او السداد:	أي
الأندية حسب الدولة:	61
عدد المدن التي بها نوادي:	27
الاشتراك:	لمدة 3 أو 6 أو 12 شهرًا
حجم النادي:	1900 مترا مربعا
الجهاز الفني:	20 شخصا
البطاقة السنوية:	12900 روبل

• نادي مع برامج الأطفال الشيقة.
• النطاق: العديد من الفروع في جميع أنحاء البلاد ؛
• أسعار ديمقراطية
• زيارة واحدة - مجانية ؛
• مريح؛
• التشخيص الوظيفي
• مجموعة واسعة من الخدمات ؛
• مجموعة متنوعة من المناطق
• للعملاء الذين يعانون من أمراض العمود الفقري ، يتم توفير فئة خاصة "Yogatherapy" ؛
• نتيجة سريعة
• العمال المؤهلين تأهيلا عاليا.
• قبول الطلبات على الفور والإجابة على الأسئلة عبر الإنترنت.

• غير معروف.

"Bolshesport"

التخصص: إجراء فصول دراسية مقطعية ، برامج لياقة ، أسلوب حياة صحي

العنوان: ش. البلشفية ، 135/2

☎: +7 (383) 363-08-19

ساعات العمل: 08: 00-22: 30 - Mon-Sat، 09: 00-21: 00 - Sun.

الموقع: bolshesport.ru

بالنسبة لأولئك الذين يحبون الرياضة ، فإن هذا المركز مخصص لك بشكل خاص. هنا يلعبون كرة القدم منذ سن الثالثة. توجد قاعة ضخمة لفنون الدفاع عن النفس حيث يتم ممارسة الكيك بوكسينغ والملاكمة التايلاندية وفنون القتال المختلطة وفنون القتال الفيتنامية. الغرفة مجهزة بكل ما تحتاجه من أوزان مختلفة إلى عجلات كبيرة.

مركز اللياقة البدنية عبارة عن مبنى من طابقين ، يوجد في الطابق الأول غرفة لياقة بدنية حيث تُقام دروس جماعية. يوجد أيضًا صالة ألعاب رياضية بها مجموعة كبيرة من المعدات. ولؤلؤة الطابق الأول هي ملعب تنس.

معلومات عامة عن النادي:

نوع المؤسسة:	مجمع رياضي
إلى من:	الأطفال والكبار
خدمات:	تأجير الصالات الرياضية ومواقف السيارات
القاعات:	4 أشياء.
معدات:	30 نوعا
حصر العمر:	3+
الجهاز الفني:	أكثر من 15 شخصًا
تكلفة الزيارة الواحدة:	350 روبل
سعر الاشتراك السنوي:	من 800 روبل

• المركز مجهز جيدًا بجميع أنواع المعدات والمناطق الرياضية الرئيسية ؛
• للجميع
• غير مكلفة للزيارة ؛
• يتم إجراء عروض ترويجية مختلفة ويتم تعيين خصومات للخدمات ؛
• طاقم التدريب: متخصصون ممتازون في مجالهم ؛
• مجموعة واسعة من الأقسام والبرامج ؛
• موقف سيارات كبير
• موقع ملائم؛
• تصميم عصري.

• غير معروف.

"ميغابوليس"

التخصص: تعليم الأطفال الرقص

العنوان: ش. Planovaya ، د .50 ، منطقة زالتسوفسكي

☎:+7 (383) 299‒16‒41

ساعات العمل: 09:30 - 20:00 - من الاثنين إلى السبت ، يوم عطلة - الأحد

الموقع: megapolisnsk.ru

يقدم مركز رعاية الأطفال وأمهاتهم خدماته في مجال اللياقة البدنية للأطفال والنساء. الاتجاه الرئيسي هو تنظيم رقصات مختلفة: البوب ​​، الرقصات الحديثة ، الكلاسيكية ، البريك دانس والمزيد.

تم تصميم برنامج اللياقة البدنية للأطفال لتصحيح الوضع ، وتقوية الجهاز العضلي الهيكلي ، ونظام القلب والأوعية الدموية ، وتعزيز تنمية التنسيق.

تتضمن لياقة المرأة عدة فصول: لتقوية العضلات - بيلاتيس ، وتمدد ، ورقص بوتي دانس / TWERK وشريط بلاستيك.

معلومات عامة عن النادي:

نوع المؤسسة:	مركز للرياضة والرقص
سنة الإنشاء:	2009
مجموع الفروع في المدينة:	3 قطع.
عملية حسابية:	النقدية والبطاقات
الفصول الأسبوعية في الرقص الحديث:	3
حد العمر:	3+ سنوات
أنشطة للنساء:	8 شهريا
تكلفة الاشتراك الشهري للأطفال في اللياقة البدنية:	2000 روبل

• اشتراكات غير مكلفة
• عمال محترفون
• العديد من إنتاجات الأطفال ؛
• مجموعة متنوعة من البرامج النسائية ؛
• مريح؛
• خدمة "الدرس الأول" مجانية.
• البرامج ذات الفوائد الصحية ؛
• لأي مستوى من التدريب ؛
• مجموعة واسعة من الفئات العمرية.

• غير معروف.

استنتاج

يلفت الانتباه إلى تصنيف أفضل نوادي اللياقة البدنية في نوفوسيبيرسك لعام 2025 مع مزاياها وعيوبها. يتم تقديم دورة قصيرة حول كيفية اختيار النادي الرياضي المناسب وما هو الفرق بين الفئات الثلاث للمنشآت الرياضية. يحتوي الجدول على إعلان عن كل شركة.

جدول - "النوادي الرياضية الشعبية في مدينة نوفوسيبيرسك عام 2025"

اسم النادي:	فصل:	نوع من:	اتجاه:	حد العمر (سنوات):	سعر الاشتراك السنوي (روبل):
"عالمي"	الممتازة	النادي	متعددة التخصصات	0+	84000
"تناسب X"			دروس احترافية ونمط حياة صحي وتنسيق القوام	كل واحد	من 30000
"Premier Fitness"			دروس للأطفال ، تعزيز نمط الحياة الصحي ، الحفاظ على شكل الجسم		من 16000
نادي إيدج بريميوم للياقة البدنية		المركز	متعددة التخصصات	للبالغين	6000 - درس واحد
"كروس فيت بيرلوغا"	معدل	النادي	التدريب الابتدائي والمهني للأطفال والكبار	7+	19800
"جراند أرينا"		المركز	متعددة التخصصات	كل واحد	31500
"ريمكس"		النادي	تعديل الحالة الجسدية للجسم والتوازن النفسي	6+	22800
"أليكس فيتنس"	اقتصاد	النادي	تصحيح الجسم ونمط الحياة الصحي وإعادة التأهيل بعد إصابات العمود الفقري	كل واحد	12900
"Bolshesport"		المركز	إجراء فصول دراسية مقطعية وبرامج لياقة ونمط حياة صحي	3+	من 800
"ميغابوليس"		المركز	تعليم الأطفال الرقص واللياقة البدنية للإناث	3+	2000