أفضل تصنيف لمكملات L-Arginine لعام 2025

من الصعب المبالغة في تقدير فوائد L - أرجينين للبشر. إنه مكون لا غنى عنه للوقاية من العديد من الأمراض وعلاجها. السمة الرئيسية لها تأثير مفيد على عمل جميع الأعضاء الداخلية والأنظمة البشرية. إنه قادر على تطبيع ضغط الدم ، وجعل نظام القلب والأوعية الدموية يعمل كالساعة ، ويمنع حدوث تصلب الشرايين.

محتوى ارجينين في المنتجات

تحتوي العديد من المنتجات ، بما في ذلك التوت ، على هذه المادة. تم العثور على معظمهم في المكسرات وبذور اليقطين. يوجد الكثير منه في لحم الدجاج ولحم الخنزير وحليب البقر والكبد والجبن واللوز ودقيق القمح والأرز البني وسرطان البحر. ليس من الممكن دائمًا تشبع الجسم بالكامل بحمض أميني. هناك أشخاص لا يهتمون بصحتهم على الإطلاق ولا يفكرون في التغذية السليمة. لاستعادة التوازن في الجسم ، يحتاج الشخص للبحث عن مصادر إضافية للأحماض الأمينية.

ما هي حاجة الناس إلى ارجينين

تتطلب جميع عمليات التمثيل الغذائي التي تحدث في جسم الإنسان وجود L-arginine. مهامها الرئيسية هي كما يلي:

1. المشاركة في تخليق الببتيدات والبروتينات والكرياتين.
2. تنظيم لهجة الأوعية الدموية.
3. منع تكوين الجلطة.
4. ترقق الدم.
5. تطبيع جهاز المناعة.
6. زيادة التفاعلات المضادة للأمراض.
7. خلق حماية ضد الأورام.
8. بناء الكتلة العضلية وتنميتها.
9. إزالة الأمونيا واليوريا من الجسم.
10. تسريع التئام الجروح.
11. تفعيل عملية الشفاء من الالتواء والكسور.
12. ضبط مستوى الجلوكوز في الدم.

تستخدم المستحضرات التي تحتوي على المكون في علاج تليف الكبد وارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين وأمراض الكلى والتهاب المفاصل. مثالي لتحفيز الحياة الجنسية: يريح العضلات ، ويزيد من إمداد الدم إلى الأجسام الكهفية ، ويمكّن الانتصاب من أن يكون قويًا ويدوم طويلاً.

فوائد ومضار الأرجينين

المادة ضرورية للنساء. إنه قادر على:

• علاج العقم
• القضاء على الصداع
• التئام قرح الدوالي.
• زيادة النشاط الجنسي
• التغلب على السيلوليت
• منع الشيخوخة المبكرة.
• تخلص من اللامبالاة.
• علاج البواسير.
• التئام شقوق المستقيم.
• يساعد على توصيل الأكسجين للقلب.
• يحفز إنتاج الأنسولين.
• يقلل من العمليات الالتهابية.
• يساعد في علاج مرض السكري.
• يدعم عمل الكبد.
• النهضة؛
• يجعل النوم عميقًا
• يزيل السموم من الجسم.
• يحسن الحالة العقلية
• يبطئ نمو تكوينات الورم.
• يخفض ضغط العين.
• يسرع عمليات التمثيل الغذائي.
• يزيد من مرونة الغضاريف والمفاصل.

تستخدم النساء الدواء لتكبير الشفاه بدون جراحة.

لمحة عامة عن الآثار الجانبية على النحو التالي. يتجاهل بعض الرياضيين ، من أجل زيادة كتلة العضلات ، الجرعة الموصى بها ويتناولون الدواء دون حسيب ولا رقيب. إذا لم تتخذ الاحتياطات وتتجاوز الحد اليومي البالغ 20 ملغ ، فقد تحدث مشاكل صحية. قد تواجه الأعراض الجانبية التالية:

• تدهور في الحالة العامة.
• ظهور الإسهال الأسموزي.

ما الذي يجب الانتباه إليه بشكل خاص؟ إذا كانت هناك كمية زائدة من أكسيد النيتريك في الجسم ، فهذا محفوف بما يلي:

• تضيق قوي في الشعيرات الدموية ، ونتيجة لذلك ، اضطراب في الجهاز العصبي المحيطي ؛
• انخفاض في مستوى الهيموجلوبين في الدم.
• خلل في عضلة القلب مما يؤدي إلى ضيق في التنفس وعدم انتظام دقات القلب.

بمجرد ظهور أحد الأعراض المذكورة أعلاه ، يجب عليك التوقف تمامًا عن تناول الدواء وطلب المساعدة من طبيبك.

هناك حالات يؤدي فيها وجود الأرجينين في المستحضر إلى تفاقم مسار المرض. وهذا ينطبق على:

• مشاكل مشتركة؛
• وجود السرطان
• الهربس.
• وقت الحمل والرضاعة الطبيعية.
• انخفاض ضغط الدم.

بالنسبة للرجال ، تتجلى الخصائص المفيدة الرئيسية للدواء بهذه الطريقة:

1. تأثير إيجابي على الانتصاب.
2. تحسين الفاعلية.
3. تحسين جودة الحيوانات المنوية.
4. تكوين كتلة العضلات.
5. إفراز هرمون النمو - سوماتوتروبين في الدم.

مع تقدم الرجال في العمر ، يحتاجون إلى المزيد من الأرجينين. يساعد استخدامه على زيادة النشاط ويساعد في الحفاظ على الصحة.

تبدو قواعد القبول كما يلي:

1. تستهلك المادة في عملية الأكل ، بينما تشرب الكثير من السوائل.
2. يجب التخلي عن الأطعمة الدهنية.
3. ينصح الرياضيون بتناول الدواء قبل نصف ساعة من بدء عملية التدريب.
4. لزيادة كتلة العضلات ، يجدر تناول المكملات في الليل.

لأغراض وقائية ، يؤخذ الدواء مرة واحدة في اليوم ، 1 غرام. من أجل زيادة الفاعلية ، يجب زيادة الجرعة اليومية إلى 3-6 جرام. يمكن للرياضيين ولاعبي كمال الأجسام تحمل جرعة من 6-10 جم يوميًا.

ل- أرجينين للرياضة

يستخدم جميع الرياضيين تقريبًا إل-أرجينين. إنها واحدة من أكثر المكملات الغذائية المرغوبة في كمال الأجسام والرياضات الأخرى. يسمح لك ببناء كتلة العضلات والتعافي من الإجهاد في صالة الألعاب الرياضية. هناك زيادة في تأثير الضخ بسبب زيادة تدفق الدم وتغير في توازن النيتروجين في اتجاه إيجابي. يدور الدم بمعدل متزايد ، مما يسمح لك بتسريع تشبع الخلايا بالمغذيات.

يختار الرياضيون مجمعات شعبية من أفضل الشركات المصنعة. هناك الكثير من الأنواع ، وكلها تقلل من عمليات التقويض وتزيد من الإنتاج الطبيعي لهرمون النمو. على الرغم من زيادة كتلة العضلات ، لا تحدث رواسب الدهون. غالبًا ما يتم تناول El-arginine مع سيترولين. يساعد ذلك في تقليل التعب وإزالة حمض اللاكتيك من الجسم.

تحظى AAKG (أرجينين ألفا كيتوجلوتارات) بشعبية كبيرة بين عشاق التسلية النشطة. يساعد على زيادة النشاط الابتنائي لـ L-arginine. الدواء له أكبر تأثير على نمو العضلات ويحفز إنتاج الهرمونات الأساسية. يزيد القوة والقدرة على التحمل.

ارجينين لكمال الاجسام

تتضمن هذه الرياضة وجود كتلة عضلية كبيرة. يساهم الأرجينين في حل هذه المشكلة. يختلف الأطباء حول أسباب نمو العضلات. ومع ذلك ، هناك ثلاثة عوامل رئيسية فقط:

1. يحدث بناء البروتين بسبب وجود الأحماض الأمينية في الميوبلازم.
2. يصل التستوستيرون والسوماتروبين إلى جوهر الهرمونات الابتنائية ويخلقان الحمض النووي الريبي رسول.
3. الجلوكوز هو مصدر الطاقة.

كل هذه المكونات تنتقل عبر جسم الإنسان عبر مجرى الدم.مع تدفق الدم المستمر وعالي الجودة ، يتم توصيل العناصر الغذائية للعضلات ، مما يؤدي إلى نموها. لزيادة تدفق الدم ، من الضروري جعل قطر الأوعية أكبر. يساعد على صنع جميع أنواع المواد المضافة. عندما يتم استخدامها ، تزداد إمكانات الكائن الحي بأكمله ، يتلقى الشخص مضخة ممتازة ، وتجديدًا محسنًا واستردادًا سريعًا.

في الآونة الأخيرة ، توصل العلماء إلى اكتشاف مثير للاهتمام. ثبت أن الأرجينين يعمل كعامل مساعد في تكوين الشعيرات الدموية الجديدة مباشرة في الخلية العضلية. من خلال الدورة الدموية القوية ، يتم تسريع نمو العضلات. ومع ذلك ، فإن التدريب المستمر أمر ضروري.

كيف تأخذ التغذية الرياضية

تعتبر المادة حمض أساسي مشروط. الجسم نفسه قادر على إنتاجه ، لكن هذا لا يكفي للعمل الكامل للأعضاء الداخلية. لذلك ، هناك حاجة لاستخدامه بشكل إضافي. هناك العديد من الخيارات. يمكن أن يكون طعامًا منتظمًا أو مكملات. يبدو الخيار الأخير كما يلي:

• محاليل سائلة
• كبسولات.
• مسحوق؛
• أجهزة لوحية.

يجب تناول الأدوية قبل وبعد الوجبات بـ 60 دقيقة. إذا كان النظام الغذائي يحتوي على أطعمة دهنية ، فمن الجدير تأجيل استخدام المكون لمدة 5 ساعات. الجرعة الأساسية:

نوع الدواء	قواعد القبول
كبسولات (500 مجم)	قطعة واحدة مرتين في اليوم. الدورة 14 يوم.
لوحي	2 - 3 أقراص ثلاث مرات يوميا. تظهر الخصائص الخطرة عندما تتجاوز الجرعة اليومية 3 جرام.
مسحوق أو محلول قابل للذوبان	تحتاج إلى شرب 5 مل ثلاث مرات في اليوم. بالنسبة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 3 سنوات ، ينصح الأطباء بتناول 3 إلى 10 مل مرتين يوميًا ، للمراهقين الذين تقل أعمارهم عن 12 - 13-15 مل لكل منهما.

يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن الجرعة الدقيقة تعتمد على وزن الشخص. النسبة المثلى هي 115 مجم لكل 1 كجم من وزن الجسم.

كيفة تختار

من أجل تجنب الأخطاء عند اختيار التغذية الرياضية ، من الضروري تحديد المهام المحددة للملحق. ستوفر منافذ البيع بالتجزئة المتخصصة مجموعة كبيرة من الأدوية من خيارات الميزانية إلى تلك الباهظة الثمن التي يتم تضمينها في تصنيف المنتجات عالية الجودة. كل شخص لديه معايير اختيار مختلفة. يهتم البعض بالوظيفة ، بينما يهتم البعض الآخر بشعبية المنتج ، بينما يهتم البعض الآخر بالخصائص ومقدار تكلفتها.

قبل أن تذهب للتسوق ، عليك أن تقرر ما هي المكملات الغذائية. بادئ ذي بدء ، تختلف في الذوق. التوصيات غير مناسبة هنا. كل شخص مصمم على اختياره. يمكنك العثور على النكهات التالية على أرفف المتاجر:

• تفاح؛
• التوت.
• حمضي.
• البرتقالي.

هناك منتجات لا تحتوي على الأسبارتام أو الغلوتين أو مالتوديكسترين أو سوكرازول للنباتيين. كل شخص لديه معايير اختيار مختلفة. تعتمد الشركة الأفضل لشراء مادة مضافة على التفضيلات الشخصية للمستخدم.

في أي مكان آخر يمكنك شراء منتج؟ يمكنك طلب الشراء عبر الإنترنت من المتجر الإلكتروني. يعرضون منتجات العلامات التجارية العالمية بأسعار في متناول الجميع. قبل أن تقرر أيهما أفضل للشراء ، يجب عليك دراسة وصف المنتج بعناية ، ومعرفة مدى سمعة الشركة المصنعة جيدًا ، وقراءة مراجعات المستخدم. وفقًا للمشترين ، هناك بعض المخاطر في طريقة الاستحواذ هذه. يمكنك الحصول على مزيفة صينية مقابل المال الجيد.

تقييم المكملات الممتازة

ماكسلر أرجينين آكج (300 جم)

منتج معقد بطعم أساسي محايد. المكون الرئيسي هو أرجينين.خالٍ من السكرالوز والغلوتين والمالتوديكسترين. متوفر في شكل مسحوق ومعبأ في مرطبان مناسب. يساعد على زيادة كتلة العضلات ، وتحسين الدورة الدموية ، وتسريع إيصال الأكسجين والمواد المغذية إلى العضلات. تستخدم قبل التدريب. مخفف بالماء.

متوسط ​​السعر 1264 روبل.

• يحسن جهاز المناعة.
• يملأ الدم بالأكسجين.
• يحرق الدهون
• مقدمة للإنتاج الطبيعي للكرياتين ؛
• يحفز إنتاج أكسيد النيتريك.
• يمكن أن تؤخذ يوميا
• عالمية؛
• وظائف؛
• سلامة.

• فاحش.

Olimp Sport Nutrition Anabolic Amino 9000 (300 قرص)

مجمع الأحماض الأمينية بطعم محايد. المكونات الرئيسية هي الايزولوسين والتربتوفان والميثيونين وغيرها. متوفر في كبسولات وأقراص معبأة في مرطبان. تحتوي 100 جرام من المنتجات على 350 سعرة حرارية و 4 جرام من الكربوهيدرات و 2 جرام من الدهون و 78 جرام من البروتينات. اعتمادًا على وزن الشخص ، يمكنك تناول 2 إلى 5 أقراص ثلاث مرات في اليوم.

سعر الشراء - 3356 روبل.

• عالمية؛
• وظائف؛
• لا موانع
• سهولة الاستعمال؛
• سلامة.

• السعر غير مقبول للجميع.

Now Amino Complete (كبسولات 360)

منتجات ذات طعم محايد. المكونات الرئيسية هي حمض الجلوتاميك والأرجينين. السكرالوز والأسبارتام والغلوتين خالية. ينتمي إلى الفئة المعقدة. العبوة عبارة عن جرة عملية. تؤخذ قبل نصف ساعة من وجبات الطعام ، 2 كبسولة.

متوسط ​​السعر 2489 روبل.

• تفرد التكوين.
• التطبيق العملي.
• مصممة للاستخدام اليومي
• يحسن جهاز المناعة.
• يسرع عملية بناء العضلات.
• يساهم في تشبع الخلايا بالأكسجين.

• التكلفة العالية.

الطاقة الأمينية الأساسية للتغذية المثلى (270 جم)

مجمع فريد من الأحماض الأمينية. تنوع النكهات مثير للإعجاب. أطلقت الشركة المصنعة منتجات بنكهات مختلفة: البرتقال والليمون والتفاح والفراولة والعنب والتوت الأسود والبطيخ واللاتيه وعصير الليمون والليمون والموهيتو والتوت والخوخ والأناناس. المكونات الرئيسية هي أرجينين ، ليسين ، جلوتامين ، ليسين ، تورين ، ميثيونين ، فينيل ألانين. مالتوديكسترين وخالي من الغلوتين. متوفر في مسحوق. معبأة في جرة. مناسب للاستخدام على مدار العام. 110 سعرة حرارية لكل 100 جرام من المنتج. يمكن استخدامه من قبل كل من الرجال والنساء. مصمم لزيادة كتلة العضلات.

متوسط ​​التكلفة 1603 روبل.

• وظائف؛
• نجاعة؛
• عالمية؛
• التطبيق العملي.
• سهولة الاستعمال؛
• قيمة المال؛
• مجموعة متنوعة من الأذواق.

• لا تعتبر.

يونيفرسال نيوتريشن 100٪ بيف أمينو (400 قرص)

منتجات الأحماض الأمينية بطعم محايد. يتضمن التركيب ليسين ، حمض الجلوتاميك ، ثريونين ، سيرين ، سيستين ، تيروسين ، برولين. يشمل أيضًا عزل بروتين اللحم البقري ، وفوسفات الكالسيوم ، وكبد البقر الأرجنتيني المجفف ، وستيرات المغنيسيوم ، وحمض دهني ، وفول الصويا ، والصقيل الدوائي. متوفر في كل من الأجهزة اللوحية والكبسولات. مصمم للرياضيين والأشخاص الذين يفضلون اتباع أسلوب حياة نشط ومراقبة صحتهم. المنتج معبأ في مرطبان. الجرعة اليومية القصوى هي 6 أقراص. يتم استخدامه مع الطعام.

سعر الشراء 1755 روبل.

• يعيد توازن النيتروجين.
• يزيد من زيادة القوة.
• يحسن الرفاهية العامة ؛
• يسرع الدورة الدموية.
• يشبع الجسم بالأكسجين.

• غير معروف.

منتجات شريحة السعر المتوسط

ماكسلر أرجينين 1000 ماكس (100 قرص)

مادة مضافة بطعم محايد. العنصر الرئيسي هو الأرجينين. السكرالوز والجلوتين والمالتوديكسترين غائبة. ينتمي إلى الفئة المعقدة. تباع على شكل أقراص وكبسولات ، معبأة في برطمان مضغوط. مصمم لتقوية الأوعية الدموية وتحفيز تكويناتها الجديدة ، وتحسين تدفق الدم. قادرة على زيادة فعالية التدريب.

متوسط ​​السعر 990 روبل.

• سلامة؛
• التطبيق العملي.
• عالمية؛
• سهولة الاستعمال؛
• تحفيز إنتاج هرمون النمو.
• يقوي المناعة.

• مفقود.

ناو ارجينين 500 مجم (كبسولات)

المكون الرئيسي للمكمل هو أرجينين. تنتج الشركة المصنعة منتجات ذات طعم أساسي محايد. السكرولوز والأسبارتام والمالتوديكسترين والغلوتين غائبة. يعتبر مكونًا لا غنى عنه في النظام الغذائي للرياضيين. يساعد على زيادة الأداء أثناء التدريب ، ويزيد من جودة تقلص ألياف العضلات ، ويحسن تغذيتها ، ويزيل السموم. في حالة "الجفاف" عند اكتساب الوزن. يعتبر حافزا لتخليق هرمون النمو. إنه ضروري للصدمات وتلف الأنسجة وكسور المفاصل. يساعد على زيادة النغمة العامة وخفض ضغط الدم. خذ كبسولتين ثلاث مرات في اليوم. ينصح بشرب الماء أو العصير.أفضل وقت لاستخدامه هو قبل النوم وقبل التدريب. بالتأكيد على معدة فارغة.

سعر الشراء 780 روبل.

• يستقر الضغط
• له تأثير إيجابي على الرفاهية العامة ؛
• يحسن المناعة
• يبني العضلات
• الامتثال لمعايير GMP ؛
• لا يحتوي على كائنات معدلة وراثيًا ؛
• قيمة المال؛
• سلامة؛
• التطبيق العملي.
• وظائف؛
• زيادة فعالية التدريب.
• موصى به للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا.

• غير مثبت.

Ironman L-Arginin (150 كبسولة)

منتج معقد بدون طعم. يقوم على الأرجينين. متوفر في أقراص أو كبسولات. التعبئة - البنك. مصممة للرياضيين من الذكور والإناث. يعمل على استقرار ضغط الدم وتحسين الدورة الدموية وزيادة فعالية التدريب وزيادة كتلة العضلات. أفضل استخدام في غضون عامين من التصنيع. يحتوي التركيب أيضًا على ستيرات المغنيسيوم والجيلاتين.

سعر الشراء 823 روبل.

• الراحة في الاستخدام
• سلامة؛
• وظائف؛
• لم يتم تسجيل الآثار الجانبية.
• يساهم في تطبيع عمل الغدة النخامية ؛
• يساعد على إعادة إنتاج هرمونات النمو.
• قيمة المال.

• من المستحسن تنسيق الاستخدام مع الطبيب.

Prime Kraft AAKG 2: 1 (200 جم)

المنتج متوفر في شكل مسحوق. معبأة في علب. يمكنك الاختيار لكل ذوق: الخوخ ، فاكهة العاطفة ، الكرز أو الأناناس. خالي من الغلوتين والمالتوديكسترين والأسبارتام. اللاكتوز غائب أيضًا. مدة الصلاحية - سنة ونصف من تاريخ الصنع. المكون الرئيسي هو أرجينين.تعليمات الاستخدام: خفف 4 جم (ملعقة قياس واحدة) في 100 أو 200 مل من الماء أو العصير. يمكنك أيضًا استخدام مشروبات أخرى. اشرب 30 دقيقة قبل التمرين أو الذهاب للنوم. قادرة على تحسين إفراز هرمون النمو. يجب أن تفكر بعناية في التركيبة ولا تستخدم للأشخاص الذين لا يتحملون مكونًا واحدًا على الأقل. قبل البدء في تناوله ، يُنصح باستشارة الطبيب. يمنع منعا باتا استخدام المكملات من قبل الأمهات الحوامل والمرضعات والأشخاص الذين يعانون من التهاب الكبد الفيروسي والفصام.

متوسط ​​السعر 789 روبل.

• تكوين الجودة
• يساعد في تطبيع ضغط الدم.
• يحسن الدورة الدموية
• يوسع الأوعية الدموية
• يملأ الجسم بالأكسجين.
• يعزز إزالة حمض اللاكتيك والسموم.

• التشاور الأولي مع الطبيب ضروري ؛
• هناك موانع.

تصنيف الأحماض الأمينية الرخيصة

Ironman L-arginine (60 كبسولة)

منتجات ذات طعم محايد. المكون الرئيسي هو ale - أرجينين. الغلوتين والأسبارتام والسكرالوز خالية. أنتجت في كبسولات أو أقراص. العبوة عبارة عن جرة ، ملائمة لتحملها معك. يمكن استخدامه من قبل كل من النساء والرجال. خذ كبسولتين في وقت واحد. الجرعة اليومية القصوى هي كبسولتان. يشرب على معدة فارغة قبل 60 دقيقة من بدء الأنشطة النشطة. يمكنك الحصول على وصفة طبية من الطبيب. تطبيع عمل الغدة النخامية. يساعد على إنتاج هرمون النمو. مدة الصلاحية - 24 شهرًا.

يطلب البائعون 300 روبل للبضائع.

• سهل الاستخدام؛
• التأثير ممتاز
• تحسين الحالة العامة للجسم.
• استقرار نظام القلب والأوعية الدموية.
• إزالة الخبث
• تحرير الجسم من حمض اللاكتيك.

• غير معروف.

NaturalSupp Arginine-Ornithine-Lysine (60 كبسولة)

المكونات الرئيسية للمكملات هي الأورنيثين والليسين والأرجينين. ينتمي إلى فئة المنتجات المعقدة. شكل الإصدار - أقراص أو كبسولات. يباع في البنوك المريحة. اللاكتوز ، وكذلك مالتوديكسترين ، جلوتين ، أسبارتام وسكرالوز غائبة. تحظى بشعبية كبيرة بين كل من الجنس الأقوى والأضعف. لضمان الجرعة اليومية ، يكفي شرب كبسولتين قبل بدء الدراسة أو قبل النوم. مناسب للاستخدام في غضون 18 شهرًا من تاريخ الإصدار.

متوسط ​​السعر 490 روبل.

• قيمة المال؛
• عالمية؛
• نجاعة؛
• سلامة؛
• الحد الأدنى من الجرعة اليومية
• يحسن المناعة
• يستقر ضغط الدم
• يقوي عضلة القلب.

• غير مثبت.

XXI Power Amino Power (100 كبسولة)

المكونات الرئيسية للمنتج هي التربتوفان ، ألانين ، جليكاين ، أرجينين ، ليسين ، ميثيونين ، برولين ، تيروزين. شكل الإصدار - أقراص أو كبسولات. معبأة البضائع في علب. يعتبر مكملًا عالميًا ، ومناسبًا لكل من النساء والرجال المشاركين في الصالات الرياضية. مدة الصلاحية - سنة ونصف. يمكن استخدامه بدون وصفة طبيب فور انتهاء التمرين. ملاحظات المستخدم إيجابية فقط. تباع في جميع المنافذ المتخصصة.

سعر الشراء 240 روبل.

• قيمة المال؛
• سهولة الاستعمال؛
• سلامة؛
• تأثير إيجابي على حالة الجسم.
• يحسن الدورة الدموية
• يزيل الحمأة.

• غير مثبت.

شركة البروتين (آكج) (100 جرام)

المنتج لا طعم له تمامًا. متوفر في شكل مسحوق. العبوة ناعمة. يحتوي فقط على حمض الأرجينين وألفا كيتوجلوتاريك. مبدأ الاستخدام على النحو التالي:

• 3 إلى 10 جرام نصف ساعة قبل التدريب ؛
• خلال فترة الراحة يمكن أن تؤخذ في أي وقت.

يجب أن يكون جزء الجرعة الأولى ضئيلًا. إذا تم تجاوز الجرعة المسموح بها ، فقد تحدث آثار جانبية. تعتمد مدة القبول على الخصائص الفردية للشخص. ينصح باستشارة الطبيب. يحل المهام الرئيسية:

• يزيد من القدرة على التحمل العضلي.
• يزيد من القوة التفجيرية
• يزيد من كتلة العضلات.
• يقوي جهاز المناعة.
• يعيد الصحة المتضررة.

سعر الشراء هو 436 روبل لكل علبة.

• نجاعة؛
• التطبيق العملي.
• عالمية؛
• الأمان (حسب الجرعة) ؛
• مراجعات إيجابية
• تكلفة مقبولة.

• مفقود.

Ironman G-Factor (60 كبسولة)

يشمل الملحق ، بالإضافة إلى الأرجينين ، الأورنيثين والليسين. يتم طرحه للبيع في كل من الكبسولات والأقراص. التكوين معبأ في جرة. نسبة الأحماض الأمينية هي الأمثل. مع أحمال الطاقة المتكررة ، يعزز المنتج نمو هرمون النمو ويقلل من مستوى الدهون في الجسم. السمة المميزة للمنتج - تطبيع الجهاز المناعي ، وتقليل التعب ، وتحفيز الجهاز العصبي المركزي ، وتحسين التمثيل الغذائي في الجهاز العضلي الهيكلي. ينتمي إلى فئة العالمية.

متوسط ​​السعر 456 روبل.

• يساهم في النمو المتسارع لكتلة العضلات ؛
• الراحة في الاستخدام
• نجاعة؛
• عالمية؛
• نسبة جودة السعر.

• غير مثبت.

MD G-Factor (72 كبسولة)

المادة المضافة لها طعم محايد. المكونات الرئيسية: أرجينين ، أورنيثين وليسين. السكرالوز والمالتوديكسترين والأسبارتام غائبة. شكل الإفراج: أقراص أو كبسولات. في منافذ البيع بالتجزئة يأتي في البنوك. لا يوجد اللاكتوز في التركيبة. تحظى بشعبية لدى كل من النساء والرجال. يفضل تناوله على معدة فارغة قبل 60 دقيقة من ممارسة الرياضة أو قبل النوم.

سعر الشراء 579 روبل.

• سلامة؛
• التطبيق العملي.
• عالمية؛
• سعر مقبول
• سهولة الاستعمال؛
• تحقيق النتيجة المرجوة.

• مفقود.

استنتاج

بدون L-arginine ، لا يمكن لجسم الإنسان أن يعمل بشكل كامل. يتم إنتاج الأحماض الأمينية أيضًا بشكل مستقل ، ولكنها ليست كافية ، لذلك يجب الحصول عليها من الخارج. هذه المادة بكميات كبيرة ضرورية لأولئك الذين يشاركون بجدية في الرياضة ويقودون أسلوب حياة مفرط النشاط. هذا ينطبق بشكل خاص على الرياضيين المحترفين وكمال الأجسام.

المهمة الرئيسية للأرجينين هي إنتاج أكسيد النيتريك. هذه المكونات ضرورية جدًا لجسم الإنسان من أجل:

• التغلب على الأورام
• تطبيع الضغط
• تخلص من التوتر؛
• تحفيز دفاعات الجسم.
• تعويض نقص الطاقة.
• تسريع عملية التمثيل الغذائي.
• تطبيع النشاط الجنسي
• زيادة إنتاج هرمون النمو.
• حرق الدهون.

توجد الأحماض الأمينية في مسحوق البيض والمحار والبقوليات والجوز والصنوبر والفستق واللوز والكاجو ولحم البقر قليل الدهن ولحم الخنزير وشرائح الدجاج وغيرها من الأطعمة. وتتواجد كمية كبيرة من هذه المادة في السرطانات والأنشوجة والتونة والسلمون والقواقع البحرية. ولكن بالإضافة إلى تناول الأطعمة الطبيعية ، يمكنك اللجوء إلى مساعدة المكملات الرياضية الخاصة. يمكنك أن تضيع في تنوعها. قواعد الاستخدام متطابقة تقريبًا: نصف ساعة - ساعة قبل التدريب أو قبل النوم. الجرعة الزائدة غير مقبولة. هناك بعض موانع الاستعمال: الحمل ، الرضاعة الطبيعية ، أمراض الكلى والكبد ، التعصب الفردي ، المشاكل العقلية.