ترتيب أفضل مضادات الأكسدة للجسم لعام 2025

تخلق مضادات الأكسدة حاجزًا وقائيًا في الجسم ضد الجذور الحرة وآثار الإجهاد والشيخوخة المبكرة. مع الاستخدام الصحيح لهذه الأدوية ، تتحسن الصحة العامة بشكل ملحوظ. في المقالة ، سننظر في نصائح حول كيفية اختيار الدواء المناسب للسعر ، وأنواع الأدوية ، وأيضًا الأخطاء التي يمكن أن ترتكبها عند الاختيار.

الوصف والخصائص

توجد مضادات الأكسدة (مضادات الأكسدة للمركبات العضوية) في العديد من المنتجات (الفواكه ، والفواكه المجففة ، والأسماك ، والخضروات ، والتوت ، وما إلى ذلك) ، ولكن محتواها غالبًا لا يكفي لحماية الجسم من عواقب المواقف العصيبة ، والتأثيرات البيئية السلبية و عدوان الجذور الحرة. هذا هو السبب في أن الشركات المصنعة تبتكر مكملات غذائية خاصة تغذي الجسم بمضادات الأكسدة الضرورية.

تستخدم مضادات الأكسدة ليس فقط للإعطاء عن طريق الفم ، ولكن أيضًا ككريمات وخلاصات في مستحضرات التجميل. يسمح لك باستعادة خلايا الجلد ليس فقط من الداخل ، ولكن أيضًا من الخارج.

الأنواع حسب الأصل:

• داخلي (البروتينات والببتيدات التي تولدها الخلايا) ؛
• خارجي المنشأ (الموجود في المنتجات الغذائية ، يدخل الجسم من الخارج).

الأنواع حسب نوع الذوبان:

• قابل للذوبان في الدهون.
• ذوبان في الماء؛
• عالمي.

أنواع حسب شكل الإصدار:

• تكوين سائل
• أجهزة لوحية؛
• كبسولات.
• كريم؛
• جوهر الوجه.

الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة:

• البقان.
• العنب البري والفراولة.
• شوكولاتة؛
• فول؛
• سبانخ؛
• الشمندر؛
• جزرة؛
• التوت ، إلخ.

جدول مقارن للفيتامينات حسب تأثيرها على صحة الإنسان

فيتامين	تأثير
فيتامينات المجموعات أ ، ج ، هـ	تحسين حالة الأوعية الدموية ، ومنع تكوين جلطات الدم. فيتامين ج هو أكثر مضادات الأكسدة نشاطا وفريدة من نوعها. يقضي على الجذور الحرة ويحسن دوران الأوعية الدقيقة في الدم ويحارب الميكروبات والفيروسات.
السيلينيوم	يقطع عمليات الأكسدة ويحسن عمل الخلايا الجرثومية الذكرية
أستازانتين	يقوي بنشاط الأنسجة المفصلية والغضروفية ، ويقلل من التعرض للأشعة فوق البنفسجية
ديهيدروكيرسيتين	يبطئ بشكل فعال عملية الشيخوخة ، ويعزز تجديد الخلايا ،
L- كاروتين	يقلل من مستوى التوتر ، ويعيد الحالة النفسية والعاطفية للجسم إلى طبيعتها. يعيد النوم واليقظة
الزنك	تزيد من دفاع الجسم ضد الآثار السلبية للبيئة. يشارك الزنك في العديد من عمليات الحياة.
الليكوبين	يمنع تكوين الجذور الحرة ، ويقلل من العمليات الالتهابية في الجسم ، ويحمي من التعرض للأشعة فوق البنفسجية. تم العثور على كمية كبيرة في الفواكه والخضروات ذات اللون الأحمر.
مركبات الفلافونويد	تغذي البشرة وتشبعها بالرطوبة وتقوي الشعيرات الدموية وتقوي المناعة وتحافظ على توازن الغدد الصماء
بيتا كاروتين	يقوي الصحة ، يحمي من الأمراض التي تسببها الأمراض الالتهابية الفيروسية ، لا غنى عنه لعمل الجسم بكامل طاقته
أنزيم Q10	يرمم البشرة ويمنع الشيخوخة المبكرة. توجد كمية كبيرة في لحم البقر والرنجة والسلمون والسلمون المرقط والسمسم والزيوت النباتية الطبيعية

موانع

يمكن أن يؤدي تجاوز المدخول الموصى به من أي دواء إلى آثار جانبية. هو بطلان تناول مضادات الأكسدة في النساء الحوامل والمرضعات ، والأشخاص الذين يعانون من الحساسية لتكوين الدواء.في الرجال الأصحاء ، يمكن أن يسبب الفائض من فيتامين (هـ) سرطان البروستاتا ، وسرطان الرئة بيتا كاروتين لدى المدخنين ، ويمكن أن تتعارض المركبات الاصطناعية في الجرعة الزائدة مع بعض الأعضاء الداخلية ، مما يؤدي لاحقًا إلى الإصابة بأمراض مزمنة مختلفة.

معايير الاختيار

توصيات حول ما يجب البحث عنه عند الشراء:

1. اتجاه العمل. قبل استخدام أي دواء لأول مرة ، يجب استشارة الطبيب. سيختار الدواء والجرعة اللازمة ويتحدث عن العواقب المحتملة. جميع الأدوية لها تركيبة مختلفة ، ولها اتجاهات مختلفة ، وبعضها يدعم الحالة العامة لجهاز المناعة ، وبعضها يؤثر عن قصد على أجهزة معينة في الجسم.
2. أفضل الشركات المصنعة. يقوم العديد من الشركات المصنعة بتضخيم تكلفة المنتجات عن عمد على حساب العلامة التجارية للشركة ، لكن التكوين ليس مضمونًا دائمًا ليكون جيدًا. تأكد من قراءة المكونات الموجودة على العبوة والجرعة الموصى بها. بالنسبة للمصنعين الأجانب ، سيكون سعر الأدوية أعلى قليلاً من سعر الأدوية المحلية. لذلك ، من الأفضل اختيار الشركة التي تشتريها بناءً على احتياجاتك وقدراتك.
3. أين يمكنني الشراء. يمكنك شراء الأدوية ، حسب الشركة المصنعة ، من الصيدلية ، أو طلبها عبر الإنترنت في متجر على الإنترنت ، على سبيل المثال ، في Eicherb. الصناديق لها وظائف مختلفة ، اتجاهات مختلفة للعمل ، لذا اقرأ بعناية التعليق التوضيحي لتعليمات الاستخدام. أيضا ، قد يكون للأدوية موانع.
4. مدة الدورة. يجب تناول معظم الأدوية في دورات من 1-3 أشهر ، ثم أخذ قسط من الراحة ، وتكرار الدورة إذا لزم الأمر. الأدوية القوية لها دورات قصيرة تصل إلى شهر واحد.لا تتراكم الفيتامينات والمعادن في الجسم ، يجب تجديدها باستمرار من الخارج. ليس من الممكن دائمًا تناول الكمية المطلوبة مع الطعام ، لذلك يجب أن تفكر في المكملات الغذائية المختلفة.

تصنيف مضادات الأكسدة عالية الجودة للجسم لعام 2025

يشمل التصنيف أفضل الأدوية ، وفقًا للمشترين. كان الأساس هو شعبية النماذج ونوع المنتج والمراجعة ومراجعات المستهلكين.

مضادات الأكسدة غير المكلفة للجسم

الأدوية غير المكلفة (الميزانية) تكلف ما يصل إلى 1000 روبل.

أقراص Solgar Zinc Picolinate 100 قطعة

يحتوي المستحضر على الزنك في شكل عضوي (مخلب) ، يمتصه الجسم جيدًا ويقلل من الآثار الضارة على المعدة. يدعم صحة وجمال العديد من أجهزة الجسم ، ويؤثر بشكل إيجابي على الجلد والشعر. شكل الإصدار: أقراص. المكونات: زنك بيكولينات ، MCC ، فوسفات ثنائي الكالسيوم ، حامض دهني ، ستيرات المغنيسيوم ، سليلوز. متوسط ​​السعر: 944 روبل.

• مكونات طبيعية؛
• شكل جيد الهضم
• الاستخدام طويل المدى ممكن.

• غير معروف.

كبسولات Sinergin ، 60 قطعة

المدخول الموصى به للبالغين: كبسولتان يوميًا لمدة 2-3 أشهر للتعويض عن نقص الفيتامينات. قبل الاستخدام ، يجب عليك استشارة أخصائي في موانع الاستعمال الممكنة. يوصى به للرجال لاستعادة الوظيفة الجنسية وتحسينها. بلد المنشا: روسيا. السعر: 703 روبل.

• الصانع المحلي
• شكل كبسولة مناسب
• السعر الأمثل.

• الحزمة تستمر لمدة شهر فقط.

تركيبة كبسولة إفالار المضادة للأكسدة ، 60 قطعة

الكبسولات لها تأثير مضاد للأكسدة ومنشط ، وتشبع الجسم بالفيتامينات C و E والمغنيسيوم والسيليكون والمعادن الأخرى. الدورة مصممة لمدة شهر للقبول ، كبسولتان يومياً مع وجبات الطعام. يُسمح للأطفال من سن 14 عامًا بالحفاظ على المناعة العامة. مدة الصلاحية - سنة واحدة. يمكنك شرائه من الصيدلية بدون وصفة طبية. السعر: 655 روبل.

• جودة عالية؛
• يقوي جهاز المناعة ويزيل السموم.
• مسموح من سن 14 سنة.

• غير معروف.

مضادات الأكسدة Synergy 7 (60 كبسولة) ، 60 قطعة ، محايد

تم إنشاء مجمع مضادات الأكسدة من قبل علماء روس ، له تركيبة فريدة تعتمد على مضادات الأكسدة الطبيعية القوية التي لها أقصى تأثير على تعزيز الصحة. تناسب كلا من الرجال والنساء. المكونات: ثنائي هيدروكيرسيتين ، إل-كارنوزين ، فيتامين أ ، هـ ، ج ، زنك ، سيلينيوم. السعر: 396 روبل.

• السعر الأمثل
• مكونات طبيعية؛
• تغليف مناسب.

• غير معروف.

كبسولات PRACTICE للتجميل ، 30 قطعة

تم إنشاء المجمع خصيصًا للنساء للحفاظ على الجمال الطبيعي والانسجام في جميع أنظمة الجسم. تم تصميم مسار القبول لمدة شهر ، فمن الضروري تطبيق كبسولة واحدة يوميًا ، ويفضل مع وجبات الطعام ، قبل الغداء. موصى به للقبول من 18 عامًا. موانع أثناء الحمل والرضاعة. مدة الصلاحية - سنتان. متوسط ​​السعر: 599 روبل.

• العبوة مصممة لدورة القبول ؛
• مكونات طبيعية
• له تأثير معقد.

• فقط للنساء.

الإنزيم المساعد CoQ10 350 مجم (60 كبسولة) ، 60 قطعة ، محايد

مكون طبيعي يستعيد الطاقة ، ويحد من آثار الإجهاد ، ويزيد من مستوى الأكسجين في الخلايا ، ويعيد نظام المناعة إلى طبيعته ويدعمه. لم يتم العثور على آثار جانبية ، تخضع لقواعد القبول. متاح على أساس دائم. تناسب كلا من الرجال والنساء. متوسط ​​السعر: 442 روبل.

• دواء عام
• تأثير مرئي
• يجدد الطاقة في الجسم.

• كبسولات كبيرة.

Complivit Radiance Antioxidants كبسولات للشباب ، 300 مجم ، 30 قطعة.

كومبليفيت يضمن استعادة جمال الأنثى والشباب والحفاظ عليهما. مع الاستخدام المنتظم يحسن لون البشرة ويقوي الأظافر ويعيد لمعان الشعر. يوصى باستخدامه كمكمل غذائي بيولوجي ، الدورة مدتها شهر واحد ، بعد التشاور مع أحد المتخصصين ، يمكن تكرار الدورة. السعر: 633 روبل.

• يساهم في الحفاظ على جمال الإناث والشابات ؛
• تأثير مرئي
• الحزمة كافية للدورة بأكملها.

• غير معروف.

علامة التبويب Naturetto الفيتامينات المضادة للأكسدة ، 17 قطعة ، ليمون

تمت الموافقة على الأجهزة اللوحية للأطفال من سن 4 سنوات. يحتاج البالغون إلى استخدام 5 قطع. في اليوم ، للأطفال من سن 4 سنوات ، قرص واحد يوميًا. الدورة الموصى بها: شهرين. يغذي المواد النشطة بيولوجيًا مثل الفيتامينات C ، A ، E. المُصنع: Pez Production Europe Kft. مدة الصلاحية 1 سنة. السعر: 78 روبل.

• مناسبة للأطفال من سن 4 سنوات ؛
• استقبال مناسب
• طعم لطيف.

• كمية صغيرة في العبوة.

ريسفيراترول 100 مجم / شركة بروتين / ريسفيراترول 99٪ / كبسولات / 60 حصة / 60 كبسولة

يحتوي البوليفينول النباتي على تأثيرات مضادة للأورام ومضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات. يقلل من نسبة الجلوكوز في الدم ، وله تأثير وقائي للقلب. من الضروري تناوله مع وجبات الطعام في الصباح. الدورة: 1-3 شهور حسب توصيات المختص. موانع الاستعمال: الحمل ، الإرضاع. السعر: 931 روبل.

• بدون رائحة
• تأثير مرئي
• العبوة تكفي لمدة شهرين.

• سعر.

أفضل مضادات الأكسدة

المخدرات تكلف من 1000 روبل.

كبسولات سولجار بتركيبة مضادات الأكسدة ، 30 كبسولة

ينصح باستخدام الدواء كمكمل غذائي ، كمصدر إضافي للفيتامينات والمعادن. بطلان تحت سن 18 ، وكذلك أثناء الحمل والرضاعة. لها تأثير مضاد للأكسدة وتجديد. أنتجت على شكل كبسولات. بلد العلامة التجارية: الولايات المتحدة الأمريكية. الاسم الكامل: تركيبة مضادات الأكسدة المتقدمة. التكلفة: 1225 روبل.

• شكل مناسب من الاستقبال
• تغليف موثوق
• ماركة مشهورة.

• غير معروف.

علامة التبويب Vitabalance 2000 ، 30 حبة

يحتوي مركب الفيتامينات المعدنية على تركيبة متوازنة تضمن أقصى امتصاص للفيتامينات والمعادن الأساسية. يوفر المدخول اليومي تجديد المتطلبات اليومية. فعال بشكل خاص لزيادة الضغط النفسي والجسدي. صنع فى أمريكا. تخزينها في مكان بارد ومظلم. التكلفة: 2087 روبل.

• تغليف مناسب
• مصنع موثوق
• موصى به لنقص فيتامين ونقص الفيتامينات.

• غير معروف.

مضادات الأكسدة NSP (مضادات الأكسدة)

الدواء له تأثير مضاد للأكسدة قوي على المستوى الخلوي ، ويوفر نتيجة مرئية بعد 1-2 أسبوع من الاستخدام. يمنع العمليات الالتهابية والتنكسية الحادة والمزمنة ، ويشفى الجروح والجروح بشكل جيد. مدة الصلاحية: سنتان. متوسط ​​التكلفة: 3180 روبل.

• كفاءة عالية؛
• عديم الرائحة والمذاق.
• يؤثر على المستوى الخلوي.

• غير معروف.

كبسولات R-Lipoic Acid المستقرة ، 100 مجم ، 60 قطعة

مضاد للأكسدة ، عامل مجدد ، يوفر حماية فعالة ضد الجذور الحرة. يحتوي على ملح الصوديوم لحمض R- ليبويك الطبيعي. شكل الافراج: كبسولات. يمنع استخدامه للأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا ، أثناء الحمل والرضاعة. الشركة المصنعة: Doctor's Best Inc. بلد العلامة التجارية: الولايات المتحدة الأمريكية. التكلفة: 3590 روبل.

• يزيد من طاقة الجسم.
• يحمي من الشيخوخة.
• يحتوي على مكونات طبيعية.

• سعر.

كبسولات أستازانتين ، 4 مجم ، 90 قطعة.

الدواء ، بسبب تركيبته الفريدة ، له مجموعة واسعة من التأثيرات على جميع أجهزة الجسم. لتعزيز التأثير ، يجب استخدامه مع الفيتامينات. عند تناوله بانتظام ، فإنه يحسن المناعة ، ويحمي الجسم من الجذور الحرة. متوسط ​​التكلفة: 2120 روبل.

• له تأثير نقطي على كل عضو ؛
• الكبسولات كافية لكامل الدورة الموصى بها ؛
• مكونات طبيعية.

• غير معروف.

سيتيك كو-كيو 10 50 مجم 100 كبسولة

مضاد للأكسدة يحتوي على عدد كبير من المواد الفعالة. يعيد الوظيفة الإدراكية والجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية. يساعد على استعادة فيتامين هـ.قبل الاستخدام ، يجب عليك استشارة أخصائي حول موانع الاستعمال الممكنة. بلد المنشا: المجر. التكلفة: 1890 روبل.

• مكونات طبيعية وطبيعية
• الشركة المصنعة المعروفة
• نسبة السعر والجودة المثلى.

• لا يتوافق مع العديد من الأدوية.

NUTRICARE INTERNATIONAL، INC. كبسولات مضادة للأكسدة، 60 حبة

يحسن الدواء عمل عضلة القلب ، ويقوي جهاز المناعة ، ويمنع الشيخوخة المبكرة ، ويحمي من آثار الإجهاد. بلد المنشا: الولايات المتحدة الأمريكية. إن مركبات الفلافونويد الحيوية من أصل نباتي والتي هي جزء من المركب تربط بشكل فعال الجذور الحرة. مدة الصلاحية 2 سنوات. التكلفة: 1943 روبل.

• مصدر proanthocyanidins ، كيرسيتين.
• شكل مناسب من الأجهزة اللوحية
• يحسن التمثيل الغذائي.

• غير معروف.

بحثت المقالة في ماهية مضادات الأكسدة ، والأدوية الشائعة التي تقدمها الشركات المصنعة ، ولماذا هناك حاجة إلى مضادات الأكسدة ، ومكان شراء المنتج المناسب. لقد نظرنا أيضًا في تكلفة العلاج المناسب ، أيهما أفضل لشراء دواء لمؤشرات مختلفة. عند شراء أي دواء ، يجب عليك استشارة أخصائي حول موانع الاستعمال الممكنة ، وكذلك الجرعة المطلوبة.