الشكل النحيف في كثير من الحالات يسبب الحسد والإعجاب بالآخرين. هناك طرق عديدة للتخلص من الوزن الزائد. يساعد تضمين الملابس أحيانًا في التخلص من الوزن الزائد. حتى وقت قريب ، لم تكن هناك ملابس خاصة لهذا الغرض ، لذا فإن أولئك الذين يريدون أن يصبحوا نحيفًا يلفون أنفسهم في فيلم أو يرتدون ملابس دافئة. في مثل هذه الملابس ، يمكن للمرء أن يذهب إلى صالة الألعاب الرياضية أو الساونا. أثناء التمرين ، يتم إفراز العرق بشكل مكثف ، بينما يتخلص الجسم من السوائل. أثناء عملية التدريب ، يتم إنشاء تأثير الاحتباس الحراري ، فهو يعزز عمليات التمثيل الغذائي ، ويتم تكسير الدهون ويساعد على منع تكوين السيلوليت. لكن الشركات المصنعة لا تقف مكتوفة الأيدي ، ومن أجل تلبية جميع احتياجات المواطنين ، بدأوا في ابتكار جميع أنواع الذخيرة للأشخاص الذين يسعون إلى الاهتمام بشخصيتهم والتخلص من بضعة كيلوغرامات.
محتوى
يمكن تقسيم الملابس إلى 3 فئات:
تساعد بدلة الساونا على إزالة السنتيمترات والكيلوجرامات الزائدة. لتحقيق التأثير ، تحتاج إلى ممارسة 40 دقيقة على الأقل في اليوم. هذه فترة زمنية قصيرة نسبيًا. ويمكنك إنقاص الوزن في غضون أسبوعين فقط. مع التدريب المكثف ، يتم إطلاق كمية كبيرة من الرطوبة من الجسم. مع لتر واحد من السوائل ، يفقد الرياضي 582 سعرة حرارية. لاستعادة القوة بعد ممارسة الرياضة ، تحتاج إلى شرب الكثير من السوائل. تساعد بدلات الساونا على التخلص من الخبث والسموم. بالإضافة إلى التدريب ، تحتاج أيضًا إلى اتباع أسلوب حياة صحي. خلاف ذلك ، يمكن أن يكون فقدان السوائل المفرط ضارًا فقط. الشرط المهم هو التغذية السليمة. لا يجوز تناول الوجبات السريعة والمشروبات الغازية والكحولية. في البداية ، بدت بدلات الساونا غير عادية ، بل قد يكون من الصعب تدريبها في مثل هذه الزي الرسمي. ومع ذلك ، بعد فترة من الوقت ، يبدأ التدريب في جلب المتعة.
معلومات مفيدة.يتطلب كل 10 كيلوغرامات من الشخص السليم حوالي 350 جرامًا من الماء. على سبيل المثال ، مع شخص يزن 70 كجم أثناء مجهود بدني ، تحتاج إلى شرب 2.25 لترًا من السوائل.
ملابس إنقاص الوزن مصنوعة من مواد اصطناعية (النيوبرين والنايلون والبوليستر). تحظى الملابس ذات السوستة والسترات والسراويل ذات التأثير الساونا بشعبية كبيرة. إنها مناسبة للرياضات الداخلية والخارجية. النشاط البدني يكمل الأزياء.
موانع استخدام مثل هذه الملابس:
في بعض الأحيان ، يمكن أن تسبب مادة محكمة الإغلاق تهيج الجلد.
لكي تشعر بالنتيجة ، تحتاج إلى استخدام الملابس لفقدان الوزن عدة مرات في الأسبوع ، 3-4 تمرينات كافية. تحتاج إلى ارتداء ملابس داخلية قطنية ماصة. يجب زيادة الأحمال تدريجياً. مدة التمرين 30-40 دقيقة. للسلامة ، يوصى بمراقبة معدل ضربات القلب. يتم حسابها بالصيغة: N \ u003d 220 نبضة في الدقيقة مطروحًا منها عدد السنوات.
تعليمات العناية بالبدلة موجودة على ملصق المنتج. إذا تعذر غسل المنتج ، فيجب مسحه بإسفنجة أو قطعة قماش مبللة ، وتجفيفها وتخزينها.
تتكون المجموعات المكونة من جاكيت وبنطلون من قماش خاص لا يسمح بمرور الهواء من خلاله. في مثل هذه الملابس ، يمكنك الذهاب بأمان إلى صالة الألعاب الرياضية أو على جهاز المشي. يساعد التعرق الشديد على تصحيح الوزن.
70٪ من جسم الإنسان ماء. تحت الحمل ، يتم إطلاق كمية كبيرة من الحرارة ، ويتم حظر خروجها بواسطة قماش كثيف.نتيجة لتسخين الجلد ، يحدث التعرق الغزير. إلى جانب العرق ، يتم تطهير الجسم أيضًا من السموم غير الضرورية.
اختار الخبراء بعض البدلات الأكثر فعالية وعالية الجودة من مختلف الصانعين.
مواد الملابس الخشنة مصنوعة من النايلون بنسبة 100٪. عمليا لا يمر الهواء. لاحظ المستخدمون الذين قاموا بشرائه بالفعل أن القميص والسراويل تسمح لك بالتخلص بسرعة من الوزن الزائد. النموذج مصنوع بأسلوب رياضي تقليدي. توجد جيوب بسحاب للأشياء الصغيرة مثل المفاتيح أو الهاتف. توجد أصفاد ضيقة عند الرسغين والكاحلين. يوجد رسم أبيض عليه شعار الشركة على ظهره. هناك غطاء برباط عميق. مع التمرين المكثف والتغذية الخاصة ، باستخدام هذه المجموعة ، يمكنك تحقيق نتائج جيدة في تشكيل الجسم.
لمدة نصف ساعة من التدريب بالبدلة ، يمكن أن يبرز ما يصل إلى 1 لتر من العرق. في بعض الأحيان يتدفق مثل الدفق. يوصى بارتداء ملابس قطنية رقيقة تحت السترة لامتصاص الرطوبة.
البدلة من Adidas مخيطة من قماش النايلون. تعمل الأربطة المرنة المتينة على الأكمام وحزام الخصر وأسفل البنطال على جذب الملابس بإحكام إلى الجسم ، مما يقيد تدفق الهواء ويحتفظ بالرطوبة. التوصيات: للراحة والراحة أثناء الحصص ، ينصح الخبراء بارتداء الملابس الداخلية القطنية تحت البدلة.
طقم أنيق مذهل يتكون من جاكيت وبنطلون. مادة المنتج رقيقة ولكن متينة من النايلون. السراويل مدببة من الأسفل.جيوب عميقة مريحة ومثبتة بسحاب. غطاء المحرك الضخم والشريط المطاطي الضيق القابل للتعديل لا يتركان أي فرصة لتسرب الرطوبة من خلاله. المجموعة تغسل جيدًا وتجف بسرعة. المنتج مطلوب بين المحترفين والرياضيين الهواة.
مادة النموذج من البوليستر الرمادي. يتم تزويد مالك المجموعة بتأثير الاحتباس الحراري أثناء الرياضات المكثفة. هذا يعزز التعرق ، ويتحرر الجسم من الدهون الزائدة. المادة لطيفة الملمس ولا تتجعد على الإطلاق. النسيج مصنوع باستخدام أحدث التقنيات ومعالج بتركيبة خاصة تمنع ظهور رائحة كريهة. يتميز الجاكيت والركض بغطاء للرأس بحزام خصر مرن لملاءمة آمنة. هناك جيوب بسحاب. البدلة ذات تأثير الساونا هي الخيار الأمثل للتمارين الرياضية في الأماكن المغلقة والجري في الهواء الطلق. لا تستخدم في الألعاب الرياضية التي تنطوي على الصدمات والسقوط. نظرًا للجودة الجيدة للمنتج ، يعد هذا أحد أفضل الخيارات لأولئك الذين يرغبون في إنقاص الوزن بسرعة.
يعتمد عمل غرف الساونا أيضًا على تأثير الاحتباس الحراري. تعمل الملابس بشكل هادف على الأنسجة الدهنية. الملابس الضيقة تحفز فصل العرق وتحسن الدورة الدموية. النماذج المعروضة في المراجعة مصنوعة من قماش مرن كثيف يناسب الجسم.
تساعد بذلة رائعة على إزالة الدهون غير الضرورية. وهي مصنوعة من قماش مطاطي مضاد للحساسية (النيوبرين). يولد الجسم المُحكم بإحكام الحرارة بشكل مكثف ، بينما يزيد التعرق. يتم إنشاء راحة إضافية بواسطة سحاب مخفي. على منضدة المتاجر ، يأتي المنتج في صندوق من الورق المقوى. هناك تعليمات للاستخدام. يمكنك التدريب في الهواء الطلق وفي صالة الألعاب الرياضية.
بذلة نسائية مصنوعة من ألياف البوليستر تكملها سترة أنيقة بسحاب. يوجد في الداخل بطانة شبكية. توفر الأربطة المطاطية نوبة مريحة وتبقي الهواء بالخارج. في مثل هذه الملابس ، لا يمكنك التدريب لمدة لا تزيد عن 40 دقيقة. مع التدريب المكثف ، يُنصح بتقليل مدة التمرين مرتين.
هناك ملابس مصممة خصيصًا لدروس اللياقة البدنية. شورت مثبت جيدًا ضد السيلوليت مع تأثير الساونا. أنها تحفز إزالة السوائل من الجسم وتحسن التمثيل الغذائي.
السراويل مناسبة لكل من الرجال والنساء (للجنسين). تم تصميم النموذج ذو الخصر العالي والسحاب للعناية بمناطق معينة من الجسم ، والقضاء على مشاكل الوركين والأرداف والبطن والخصر والساقين. الغرض الرئيسي هو خلق تأثير الاحتباس الحراري ، للتخلص من السيلوليت. هناك ألوان مختلفة.
شركة Turbo الإسبانية متخصصة في إنتاج الملابس الداخلية لفقدان الوزن. إذا كنت نشطًا في التدريب في صالة الألعاب الرياضية ، فيمكنك تحقيق المزيد من التأثير بمساعدة هذه السراويل القصيرة المعجزة. سوف يساعدون في تحقيق أقصى قدر من النتائج وتلميع الجسم إلى الحالة المثالية: سيصبح الشكل أكثر رشاقة ومرونة. يجبر تأثير الساونا الخلايا الدهنية على الانهيار بشكل أسرع. هناك نتيجة واضحة. مادة حديثة مكونة من 3 طبقات تمنح الشورت مرونة. مع هذه الملابس لا يوجد تصلب في الحركة أثناء التدريب ، تظهر نتائج مذهلة بعد أسبوعين من التدريب. تعمل السراويل القصيرة عالية الخصر في مناطق المشاكل - الوركين والأرداف والمعدة و "طحن" هذه المناطق من الجسم.
الطبقة الداخلية مصنوعة من القطن الطبيعي الذي يمتص العرق جيدًا. بفضل هذا ، لا يشعر الرياضي بعدم الراحة أثناء التدريب. يخلق المطاط أو اللاتكس في الطبقة الوسطى تأثير الساونا. هذه هي العملية التي تساهم في سحب السوائل دون التسبب في حدوث تهيج. مادة اللاتكس لا تتشوه ، لذا فإن عمر خدمة السروال القصير طويل جدًا. تتكون الطبقة الخارجية من الليكرا والبوليستر. لديهم تأثير ضغط طفيف ، وتحسين المظهر. الملابس الداخلية تبدو أنيقة.
شورت التخسيس المرن (النايلون 25٪ ، النيوبرين 75٪) مع تأثير الساونا عالي الخصر له تأثير معقد على منطقة البطن بأكملها. نسيج سميك يبقيك دافئًا ، بينما يسمح بمرور الهواء ويمتص الرطوبة.مع التعرض للحرارة لمناطق المشاكل ، تتوسع الأوعية الدموية ، ويتم فصل العرق بشكل مكثف ، وتتحسن عملية حرق الدهون. بسبب التدليك المجهري ، تزداد مرونة الجلد ، وتصبح الراحة متساوية.
قد يقول العديد من المتشككين أنه من المستحيل إنقاص الوزن بغطاء صغير. لكن مبدأ العمل هنا يعتمد على تأثيرات الساونا. تساعد الملابس البسيطة المصنوعة من النيوبرين أثناء الأحمال المكثفة على إزالة السوائل والدهون والخبث. بسبب التأثير الحراري ، تتحسن الدورة الدموية ، بينما تزداد عملية حرق السعرات الحرارية بنسبة 30٪. ستساعدك التمارين البدنية البسيطة حتى في المنزل مع قمم النيوبرين على فقدان الوزن الزائد. تصبح عضلات البطن مرنة. إن فقدان الوزن بشكل مريح دون تكاليف إضافية هو الميزة الرئيسية. بعد كل شيء ، المنتج غير مكلف للغاية.
يحلم الكثير من الناس بشخصية متناسقة وبطن مسطحة. ولكن لا يجد الجميع الوقت للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أو ممارسة رياضة الجري بانتظام. الحميات الغذائية أيضًا لا تساعد دائمًا في إنقاص الوزن ، بل إنها قد تكون ضارة أحيانًا. القيود الغذائية ليست للجميع. طور المصنعون تصميمًا لأحزمة التخسيس ، والتي لا يتطلب استخدامها الكثير من الجهد والوجبات الغذائية الصارمة. بمساعدة أبسط جهاز ، يمكنك تحقيق نتائج ممتازة في الطريق إلى الشكل النحيف. يساعد الحزام على تحسين التمثيل الغذائي ، ويشجع العضلات على الانقباض بنشاط ، ويعزز تكسير الدهون.
حزام تنحيف من الإيلاستين والبوليستر مع تأثير الاحترار يدعم العمود الفقري ويمنح مرونة للجلد ويصمم الشكل. أبعاد الحزام: العرض - 30 سم ، الطول - حوالي 110 سم المنتج مناسب للجسم بشكل مريح. بفضل هذا ، تظل الرطوبة تحت الحزام ، وهي غير مرئية تمامًا تحت الملابس. الملحقات لا تسبب الانزعاج عند ارتدائها.
يتميز الحزام بمقاس كبير ومصمم للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن. عرض 24 سم ومحيط الخصر 110 سم مادة النموذج: نيوبرين ونايلون. بسبب الملاءمة الآمنة والملاءمة المريحة للجلد ، لا يُسمح بالرطوبة. الحزام له تأثير تدفئة وتدليك ، لذا فإن السنتيمترات الإضافية على البطن والخصر ستختفي بسرعة كبيرة.
نموذج شائع للغاية محبوب من قبل العديد من النساء والرجال بسبب تنوعه وسعره المعقول. إنه مناسب للعمل. مادة المنتج 100٪ نيوبرين. مصمم لمحيط خصر يصل إلى 100 سم يزيل السنتيمترات الزائدة ولا يسبب الحساسية أو التهيج.
يجذب السعر الديمقراطي لحزام تأثير الساونا انتباه العديد من المشترين. نسخة مقاومة للاهتراء مصنوعة من مادة هيبوالرجينيك الجزء الخارجي من ليكرا يعطي مرونة المنتج. العيب الوحيد هو أن الشركة المصنعة تنتج موديلات بأحجام صغيرة تناسب الأشخاص الذين يصل محيط خصرهم إلى 70 سم ، ولكن بشكل عام فإن الحزام فعال للغاية ومطلوب.
يجب اختيار الملابس لفقدان الوزن ، مع مراعاة الخصائص الفردية للجسم. تقدم المؤسسات التجارية مجموعة متنوعة من النماذج. أنها تزيد من تأثير التدريب عدة مرات.