المطبخ الياباني يحظى بشعبية كبيرة. يمكن العثور على عشاق الأطباق من أرض الشمس المشرقة في كل ركن من أركان الكرة الأرضية. على الرغم من حقيقة أنه ليس من الصعب العثور على مطاعم ومقاهي ذات قائمة طعام وطنية ، إلا أن الكثير من الناس يفضلون طهي الأطباق الشعبية مثل السوشي واللفائف بأنفسهم. وفي هذه الحالة ، لا يمكنك الاستغناء عن الأرز ، وهو أحد المكونات الرئيسية.
محتوى
نشأ هذا الطبق الياباني التقليدي في جنوب آسيا. يُملح السمك بعد تنظيفه وتقطيعه إلى قطع صغيرة ويخلط مع الأرز ، وبعد ذلك يوضع حجر ثقيل فوق الإناء. استغرقت عملية النقع عدة أشهر. يمكن أن تؤكل الأسماك المحضرة بهذه الطريقة لمدة عام ، وفقد الأرز خصائصه وتحول إلى كتلة لزجة كريهة الرائحة ، والتي أعيد استخدامها أو التخلص منها.
كانت الصين وتايلاند أول من أتقن طريقة الحفظ هذه. في اليابان ، تبنوا هذه التجربة في حوالي القرن السابع الميلادي. حتى يومنا هذا ، تم الحفاظ على طبق أقرب ما يمكن من السوشي القديم في المطبخ الوطني. يطلق عليه narezushi ويمكن العثور عليه في أجزاء من اليابان.
ظهر طبق مشابه للطبق الحديث في القرن السابع عشر. تتكون من أرز مسلوق بنكهة أرز الشعير والخضروات والمأكولات البحرية. بعد ذلك ، تمت إضافة خل الأرز إلى السوشي ، مما جعل من الممكن طهيها بشكل أسرع ومنع عمليات التخمير.
في القرن التاسع عشر ، بدأ تحضير السوشي ليس من المخللات ، ولكن من الأسماك النيئة. جاءت الفكرة من طاهٍ يدعى Yohei Hanai ، عاش في طوكيو. هذا جعل من الممكن قضاء بضع دقائق فقط في تحضير الطبق. سرعان ما اكتسبت الوصفة الجديدة شعبية كبيرة وسميت بأسلوب إيدو (الاسم القديم لمدينة طوكيو) ، بينما أُطلق على الطريقة التقليدية اسم كانساي (اسم إحدى مناطق مدينة أوساكا). منذ ذلك الوقت ، لم تخضع وصفة صنع السوشي لتغييرات كبيرة ، فقط بعض المكونات المستخدمة في تحضيره قد تغيرت.
أدت شعبية متاجر السوشي إلى بيع الأرز المعالج بشكل خاص والذي كان مثالياً لصنعه. يوجد الآن هذا التقليد أيضًا ، نظرًا لأنه ليس كل نوع من أنواع الأرز مناسبًا. بالإضافة إلى المذاق المناسب ، يجب أن يكون لديه القدرة على الاحتفاظ بشكل معين وليس الانهيار.
وفقًا لشكل وطريقة معالجة الحبوب ، ينقسم الأرز إلى ثلاثة أنواع:
النوعان الأولان يتميزان بحد أدنى من محتوى النشا. بعد الطهي ، يتضح أن هذا الأرز متفتت ، وهو أمر جيد للعصيدة أو بيلاف ، ولكنه غير مقبول للسوشي. يحتوي أرز الحبوب المستديرة على أعلى نسبة من الغلوتين ، بسبب ارتباط الحبوب الفردية ببعضها البعض وتماسكها معًا.
يتم تقسيم أرز الحبوب المستديرة وفقًا لطريقة المعالجة الإضافية:
يسمح لك التبخير بحفظ جميع المواد المفيدة للحبوب. تتم إزالة الغلاف الخارجي ، يتم تلميع الحبوب. الأرز المطبوخ على البخار متفتت وغير مناسب للأطباق اليابانية التقليدية.
تبقى الحبوب غير المصقولة في القشرة ، مما يسمح لك بحفظ المواد المفيدة ، ولكن بسبب ذلك ، يتم طهيها لفترة أطول من الأنواع الأخرى. هذا الأرز أحمر وبني وأسود.
تفقد الحبوب المصقولة قشرتها ، بسبب احتفاظها ببعض المواد المفيدة ، لكن هذا يضمن أسرع طهي. يتشكل الأرز الجاهز بسهولة في شكل كعكات ، لذا فهو مثالي لصنع السوشي واللفائف.
بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في طهي طبق على مستوى احترافي ، ستحتاج إلى أنواع معينة من الأرز لا يمكنك العثور عليها في السوبر ماركت العادي. يمكن شراؤها من المتاجر المتخصصة أو طلبها عبر الإنترنت.
أفضل أنواع أرز السوشي هي:
من بين العلامات التجارية الشائعة في المتاجر الروسية ، ما يلي من بين الأفضل:
تتضمن القائمة أسماء البضائع المتوفرة في المتاجر الروسية ولديها العديد من تقييمات العملاء الإيجابية.
تتضمن هذه القائمة أنواع الميزانية من الأرز المصقول ذو الحبوب المستديرة ، وهو مناسب لطهي الأطباق اليابانية التقليدية من حيث الجودة.
تكلفة التعبئة 3 كجم - 359 روبل ، 1 كجم - 119.67 روبل.
المنتج ينتمي إلى فئة "اليابانية" ومناسب لطهي الأطباق اليابانية التقليدية بسبب احتوائه على نسبة عالية من الغلوتين ، مما يسمح لك بالحفاظ على الشكل المطلوب. الحبوب لها نفس الحجم ، بيضاوية ، كريمية فاتحة اللون. لا يحتوي على كائنات معدلة وراثيًا وغلوتين. تغليف دوق-باي. قيمة الطاقة 100 جرام هي 340 كيلو كالوري.
تكلفة العبوة 900 جم - 118 روبل ، 1 كجم - 131.11 روبل.
الجودة العالية بأسعار معقولة حقيقية تمامًا إذا اخترت منتجًا من Maltagliati. تتيح لك الحقيبة ذات الجزء الشفاف الواسع تقييم جودة الحبوب. قيمة الطاقة 100 جرام تساوي 380 كيلو كالوري.
تكلفة العبوة 640 جم - 104 روبل ، 1 كجم - 162.5 روبل.
يتم تعبئة الحبوب في أكياس تزن 80 جرامًا ، مما يجعل من الممكن تحضيرها بسرعة وسهولة. غني بالكربوهيدرات المعقدة وفيتامينات ب خالٍ من الغلوتين. قيمة الطاقة 100 جرام هي 340 كيلو كالوري.
تكلفة العبوة 900 جم - 168 روبل ، 1 كجم - 186.67 روبل.
المنتج مصنوع من قبل مصنع محلي من أرز كوبان الذي يزرع في المناطق الجنوبية من روسيا. مناسب للعديد من الأطباق ، ومناسب لأغذية الأطفال.لا يحتوي على كائنات معدلة وراثيًا وألوانًا ونكهات صناعية ومواد حافظة. يتوافق مع GOST. يحتوي على السيليكون والمغنيسيوم والفوسفور والمنغنيز والنحاس والسيلينيوم والزنك.
تكلفة العبوة 900 جم - 172 روبل ، 1 كجم - 191.11 روبل.
تتميز هذه الحبوب بسرعة طهي سريعة: يكفي طهيها لمدة 10-13 دقيقة. معبأة في كيس شفاف يسمح لك بتقييم جودة البضائع. مناسب لأنواع عديدة من الأطباق: الحبوب والحلويات والسوشي واللفائف. قيمة الطاقة 100 جرام - 356 كيلو كالوري.
متوسط فئة سعر الأرز ، وهو ميسور التكلفة ومتاح على نطاق واسع.
تكلفة العبوة 800 جم - 176 روبل ، 1 كجم - 220 روبل.
يتم إنشاء منتج الإنتاج المحلي وفقًا للتقاليد اليابانية. نظرًا لارتفاع نسبة النشا ، يتم غلي الحبوب جيدًا وتحتفظ بشكلها. تسمح لك الحزمة الشفافة بتقييم نقائها وجودتها.
تكلفة التعبئة 1 كجم 247 روبل.
يتوافق منتج من مصنع صيني مع تقاليد صنع السوشي ، لأنهم في هذا البلد يعرفون الكثير عنها. توضع الحبوب موحدة اللون والحجم في كيس قوي مع جدار أمامي شفاف ، مما يسمح لك بتقييم الجودة بصريًا. قيمة الطاقة - 333 سعرة حرارية.
تكلفة العبوة 350 جم - 98 روبل ، 1 كجم - 280 روبل.
تصنع الحبوب من مجموعة متنوعة من الأرز ، والتي يعتبرها اليابانيون من أفضل أنواع السوشي واللفائف. تسمح لك الحزمة الشفافة بتقييم الجودة. خالي من الغلوتين. تغليف دوق-باي. وقت الطهي - 20 دقيقة. مدة الصلاحية 485 يومًا. يجب تخزين العبوة في مكان جاف ومظلم.
تكلفة العبوة 250 جم - 74 روبل ، 1 كجم - 296 روبل.
هذه الحبوب قديمة الطراز الياباني التقليدي. إنه موحد في اللون والحجم ، ويحتوي على نسبة عالية من الغلوتين ويحافظ على الشكل المطلوب حتى عند التبريد. تغليف دوق-باي. قيمة الطاقة 100 جرام 343 كيلو كالوري. مدة الصلاحية - 24 شهرًا.
تكلفة العبوة 450 جم - 134 روبل ، 1 كجم - 297.78 روبل.
الحبوب الكاملة لا تحتوي على الغلوتين. تسمح نسبة الغلوتين باستخدامه في المطبخ الياباني التقليدي. قيمة الطاقة 100 جرام 333 كيلو كالوري.التعبئة والتغليف - حزمة تسمح لك بتقييم الجودة قبل الشراء.
سيتم تقدير هذه الأنواع من الأرز من قبل المتخصصين الحقيقيين الذين يتمتعون بمستوى عالٍ من مهارات الطهي. إنها مناسبة للطهي المنزلي ، وكذلك للمقاهي والمطاعم.
تكلفة العبوة 900 جم - 350 روبل ، 1 كجم - 388.89 روبل.
يتميز صنف Karachikha بحبوب بيضاء وناعمة من نفس الحجم والتي يمكن صقلها بسهولة. يسمح الحد الأدنى من محتوى الدهون باستهلاكها حتى من قبل أولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا صارمًا. يتوافق مع GOST 6292-93. قيمة الطاقة - 333 سعرة حرارية. مدة الصلاحية 792 يومًا.
تكلفة التعبئة 1 كجم 425 روبل.
المنتج من الشركة الإيطالية عالي الجودة ، لذلك سيكون مناسبًا في المطبخ المنزلي وفي مطعم باهظ الثمن. مصنوع من نوع واحد من الأرز. اللزوجة مثالية للمطبخ الياباني. الحبوب موحدة اللون والحجم ومعبأة في صندوق من الورق المقوى. تاريخ انتهاء الصلاحية - 1080 يومًا.
تكلفة العبوة 800 جم - 460 روبل ، 1 كجم - 575 روبل.
الحبوب البيضاء المصقولة عبارة عن مزيج من عدة أصناف ناعمة.مناسب لمجموعة كبيرة من الأطباق من مختلف مطابخ العالم. معبأة في حزمة قوية. حجم 800 جرام مثالي للتخزين ليس طويلاً. قيمة الطاقة - 360 سعرة حرارية. تاريخ انتهاء الصلاحية 365 يومًا.
تكلفة التعبئة 500 جم - 407 روبل ، 1 كجم - 814 روبل.
هذه الحبوب الكاملة خالية من الغلوتين ولكنها تحتوي على نسبة عالية من النشا ، مما يجعلها مثالية للأطباق اليابانية. مصنوع من أرز اوريجيناريو. مدة الصلاحية 1090 يومًا. قيمة الطاقة 100 جرام - 354 كيلو كالوري. معبأة في صندوق.
تكلفة العبوة 500 جم - 486 روبل ، 1 كجم - 972 روبل.
يتميز المنتج من العلامة التجارية الإيطالية بجودة عالية. تستخدم أنواع أرز أربوريو. حبات اللون الوردي الباهت مغلية تمامًا ، وتحافظ على الشكل المحدد ولها طعم كريمي لطيف. خالي من الغلوتين. قيمة الطاقة 100 جرام 353 كيلو كالوري. مدة الصلاحية 24 شهرًا.
لطهي الأطباق اليابانية ، يجب أن تأخذ الأرز المصقول مستدير الحبة فقط. من الضروري الانتباه إلى مظهره.يجب أن تكون جميع الحبوب بنفس الحجم تقريبًا (4-5 مم) ، ويشير وجود حبيبات الأرز المستطيلة إلى خلط عدة أصناف في الدفعة ، ولن ينجح تحضير طبق عالي الجودة من هذه الحبوب.
وجود الحبوب المنقسمة التالفة أمر غير مرغوب فيه. سوف يطبخون أسرع من الطبق الكامل ، مما لن يؤثر على طعم الطبق النهائي للأفضل.
يجب أن تكون جميع الحبوب من نفس اللون ، بيضاء أو حليبية. يشير وجود الحبوب الشفافة إلى خلط الحبوب من الدُفعة القديمة والجديدة. طبق عالي الجودة من هذا الخليط لن يعمل.
يجب تحضير أرز السوشي بطريقة معينة ، باتباع عدد من القواعد:
يتم استخدام النسب التالية: 240 جرامًا من الأرز ، يجب أن تأخذ حوالي 300 مل من الماء. عند الطهي ، لا تستخدم التوابل. يجب إضافة الخل والملح والسكر إلى الحبوب المطبوخة. مكونات الحشو:
اخلطي جميع المكونات حتى يذوب الملح والسكر تمامًا ، ثم اسكبيها في الحبوب ، وقلبي بملعقة خشبية أو سيليكون.
يعد السوشي الذي يعمل بنفسك طريقة سهلة وبأسعار معقولة لإضافة التنوع إلى حياتك دون إنفاق الكثير من المال والاستمتاع بعملية طهي طبق شهير ومحبوب من قبل الكثيرين.