نظرة عامة على أفضل العلاجات الشعبية لزيادة المناعة

المناعة هي حماية الجسم من البكتيريا الضارة والفيروسات والظروف السيئة. بدراسة مراجعة أفضل العلاجات الشعبية لزيادة المناعة ، يمكنك اختيار الوصفة المناسبة لأي شخص.

علامات انخفاض المناعة

هناك نوعان:

1. خلقي (طبيعي) - تنتقل الحماية من بعض الأمراض من الأم.
2. مكتسبة (اصطناعية) - بعد إدخال اللقاحات والتطعيمات.

المدافعون الرئيسيون هم خلايا الدم البيضاء (الخلايا الليمفاوية) وخلايا الأعضاء الداخلية (الضامة). يظهر عدد الخلايا الليمفاوية في الدم وجود عدوى في الجسم.

أعراض انخفاض مستوى الحماية:

• انخفاض في النغمة العامة - ضعف الذاكرة ، وانخفاض الأداء ، والتعب.
• عدد السارس أكثر من 4 مرات في السنة ؛
• النعاس.
• درجة الحرارة 37-37.3 درجة مئوية (زيادة في المساء) ؛
• الاكتئاب واللامبالاة تستمر لأكثر من 14 يومًا ؛
• يتفاقم المظهر: تقصف الشعر ، الأظافر ، جفاف الجلد ، التورم.

يتم إجراء التشخيص الدقيق من قبل الطبيب بعد الفحص والحصول على نتائج الفحوصات (تعداد الدم العام).

الوقاية

تحدث الزيادة في الخصائص الوقائية للجسم بشكل تدريجي ، وفقًا للشروط التي يسهل عليك القيام بها بنفسك:

1. استبعاد العادات السيئة (التدخين والكحول والإفراط في الأكل).
2. روتين يومي (اذهب إلى الفراش ، وتناول الطعام في وقت معين).
3. قم بتهوية الغرفة 3-4 مرات ، دائمًا قبل النوم.
4. امسح الأرضيات بقطعة قماش مبللة.
5. المحافظة على رطوبة الهواء بنسبة 50-60٪ (المرطبات).
6. حاول التحرك أكثر - 30-40 دقيقة في اليوم.
7. تصلب (دش على النقيض ، حمامات الهواء).
8. التغذية السليمة.

يساعد هواء الغرفة الرطب والبارد في الشارع الغشاء المخاطي البلعومي المبلل (المناعة المحلية) على حبس الفيروسات وجزيئات الغبار في الوقت المناسب.

تصلب

يساعد على تعزيز الحماية ضد الظروف الجوية السيئة. تحتاج إلى البدء في التصلب:

• عندما لا يكون هناك تفاقم للأمراض.
• تجري بانتظام ، دون انقطاع ؛
• خفض درجة الحرارة تدريجيًا ، كل 3-5 أيام بمقدار 2-3 درجات.

هناك عدة أنواع من التصلب:

1. المشي حافي القدمين - على الأرض ، والعشب ، والرمل ، في الحمام - على الماء.
2. نضح الصباح - انخفاض تدريجي من درجة حرارة الغرفة.
3. المسح بمنشفة مبللة - فرك جميع أجزاء الجسم لمدة 3-5 دقائق.
4. دش متباين - تبديل الماء الساخن والبارد بالتناوب كل 5-9 ثوان.
5. حمامات الهواء - البقاء في الهواء بدون ملابس لمدة 2-5 دقائق.

بالنسبة للرضع ، ستكون الحمامات الهوائية هي أول عملية تصلب. حافي القدمين مناسب للأطفال دون سن 6 سنوات.

غذاء

الصحة الجيدة تعتمد على الغذاء. يجب الانتباه:

• استخدام الخضار الموسمية والفواكه والتوت.
• استبدال طرق الطهي - القلي للخبز ، المزيد من التبخير ؛
• استخدام الزيوت النباتية - الزيتون ، بذر الكتان (حتى 2 ملاعق كبيرة) ؛
• استبدال الكربوهيدرات البسيطة بأخرى معقدة (منتجات من دقيق القمح الكامل والنخالة) ؛
• اشرب الكثير من الماء النظيف الخالي من الكلور.

الرضاعة الطبيعية مهمة للأطفال. الأطفال والمراهقون - قائمة متنوعة.

نظرة عامة على أفضل العلاجات الشعبية لزيادة المناعة

يجب استخدام جميع الصبغات العشبية والقطرات والمنتجات ذات الزيوت العطرية بعد استشارة الطبيب والمعالج وأخصائي المناعة. من الضروري التحقق من رد فعل الجسم للمكونات من أجل تجنب مظاهر الحساسية (الحكة ، الطفح الجلدي ، العيون المائية).

استعمال خارجي (زيوت عطرية)

تستخدم الزيوت للاستنشاق (مصباح الرائحة ، جهاز الاستنشاق ، مرطب الهواء) ، كجزء من المسكنات والمراهم.الاستنشاق الجاف: ضع 3-4 قطرات على الوشاح ، نهاية الوشاح ، القناع الواقي.

قبل الاستخدام ، تأكد من استشارة أخصائي ، تحقق من عدم التسامح:

• ضع بضع قطرات من الزيت العطري على وسادة قطنية ، واستنشق بعناية - يمكنك استخدامه إذا لم يكن هناك التهاب في الحلق والسعال والدموع بعد 5-10 دقائق ؛
• اخلطي قطرتين أو قطرتين مع أي زيت (زيتون ، جوز الهند) - ضعي المزيج على الذراع من الداخل 9-12 ساعة قبل الاستخدام.

المركز الخامس Elfarma Rosemary من الضروري النفط

التكلفة: 93-147 روبل.

الاسم الثاني هو "نكهة القلب". الخصائص الرئيسية:

• تحسين إمدادات الدم
• نغمات الجسم
• يعزز الذاكرة
• يخفف الصداع
• يقلل من مستويات التوتر.

الاستعمال: مستحضرات التجميل ، إجراءات المياه ، تساعد على الاستيقاظ بسرعة.

مجموعة العطور العشبية.

• عمل مبيد للجراثيم.
• يخفف الألم؛
• يزيد من النغمة العامة والضغط.
• منعش.

• قد يسبب حروق الشمس
• من المستحيل على مرضى الصرع والتشنجات.

4 مكان من الضروري النفط Mirrolla شجرة الشاي

السعر: 113-119 روبل.

مستخلص أوراق شجرة الشاي (ميلاليوكا ألتيرنيفوليا).

الخصائص:

• مضاد فيروسات؛
• مضاد للجراثيم.
• يشفي الجروح
• يحسن ترميم الشعر والجلد والأظافر.

الاستعمال: التجميل ، الحمام ، الساونا ، الاستنشاق ، العطرية ، التدليك.

• الكريمات والمستحضرات مناسبة للبشرة الدهنية والمشكلة ؛
• مطهر؛
• يداوي الجروح
• ينقي الهواء.

• رائحة محددة
• سن الأطفال حتى 6 سنوات ؛
• قد تسبب النعاس.

المركز الثالث الزيوت الطبيعية زيت الأوكالبتوس العطري

التكلفة: 38-70 روبل.

مجموعة الروائح الخشبية.

الخصائص:

• مناسب للبشرة الدهنية والمشكلة ؛
• يزيل قشرة الرأس ويقوي الشعر.
• يستخدم للاستنشاق (السعال وسيلان الأنف) ؛
• أرمتة المباني
• مادة مضافة في الشامبو وزيوت التدليك.

التخزين: مكان مظلم. درجة الحرارة - تصل إلى 25 درجة مئوية.

• مطهر؛
• استخدام حمامات البخار والحمامات.
• مضادات الميكروبات ، العمل المضاد للفيروسات.

• فقط في شكل مخفف.

المركز الثاني زيت ميرولا العطري الصنوبر

السعر: 33-70 روبل.

منتج Mirrolla.

المكون الرئيسي هو زيت نبات الصنوبر.

مجموعة العطور الخشبية.

الخصائص:

• شفاء الجروح والشقوق.
• يزيد من تورم الجلد.
• ينشط الشعر
• يحسن المزاج
• يطهر الهواء.

يستخدم أيضًا مع زيت الأرز والخزامى والسرو.

• مضافات مستحضرات التجميل
• ينعش ويطهر الهواء.
• الحماية ضد الفطريات والعفن.

• لم يتم العثور على.

1 مكان الزيوت الطبيعية زيت اللافندر الأساسي

السعر: 50-89 روبل.

منتج - شركة ذات مسؤولية محدودة "زيوت طبيعية".

تم الحصول عليها عن طريق التقطير. تباع في زجاجة.

مجموعة الأزهار من الروائح.

طلب:

• مستحضرات التجميل - إضافة إلى الكريمات والشامبو والبلسم.
• الندوب والندوب ولدغات البعوض.
• تعطير الهواء والكتان.
• حماية العثة
• حمام ، ساونا
• زيت التدليك.

أضف 2-3 قطرات (مرطب الهواء ، مصباح الرائحة) ، 8-10 قطرات (ساونا ، حمام).

يحفظ في مكان مظلم في درجة حرارة الغرفة.

• يخفف من تهيج
• يغذي الجلد والشعر.
• يهدئ ، يرتاح.
• تعطير الهواء والأشياء.
• حماية الملابس الشتوية من العث.

• استخدم قبل النوم.

ابتلاع

طرق شائعة لاستخدام الأعشاب الطبية والفواكه والتوت - صنع مغلي ، كومبوت ، بلسم. بالإضافة إلى: مصدر إضافي للفيتامينات والمعادن في الصيف والشتاء. ناقص: التعصب الفردي ممكن.

مزيج فيتامين

خذ الفواكه المجففة (الخوخ ، المشمش المجفف ، الزبيب) ، المكسرات (الجوز ، جوزة الطيب) 400-500 جرام لكل منهما ، 2 ليمون.

اطحن كل شيء في وعاء الخلاط أو من خلال مفرمة اللحم. يضاف 350-500 مل من العسل ويخلط. ضعه في وعاء زجاجي بغطاء محكم. احفظها بالثلاجة.

تناول 1 ملعقة كبيرة مرة واحدة في اليوم ، قبل الإفطار ، على معدة فارغة. الدورة من شهر إلى شهرين.

• مصدر للفيتامينات والعناصر الدقيقة.
• طعم لطيف
• تقوية جدران الأوعية الدموية.
• يحسن وظيفة عضلة القلب.

• ليس للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات الجلوكوز.
• حساسية من المكونات.

روز الورك

ثمر الورد - له خصائص مضادة للجراثيم ومصدر لفيتامين سي.

تسريب وردة الورد: اغسل التوت ، اقطع (يمكنك فقط سحقه) ، صب الماء المغلي. 1 لتر من الماء الساخن تحتاج 90-100 جم ، وينصح باستخدام الترمس.

وقت الطهي - تحتاج إلى التحضير لمدة 5-7 ساعات.

خذ 1-2 كوب من التسريب على مدار اليوم. مدة الدورة شخصية لا تزيد عن 2-3 أسابيع.

يمكنك إضافة الأعشاب والتوت البري ونبق البحر وزهور الزيزفون.

تباع في فكرة الفواكه الجافة ، والشراب الجاهز ، والصبغات.

• كمية كبيرة من فيتامين سي ؛
• يقوي الجسم
• يخفف الالتهاب.

• عمل مدر للبول
• لا ينبغي أن يؤخذ لأكثر من أسبوعين متتاليين.

كومبوت الفاكهة والتوت

مصدر للفيتامينات والمعادن. عند طهي كومبوت الفاكهة ، يتم استخدام الفواكه الموسمية والتوت (الصيف) والأطعمة المجمدة (الشتاء والربيع).

المكونات الشعبية: تفاح ، توت بري ، توت بري ، فراولة ، كرز ، كشمش (أحمر ، أسود).

شطف التوت وتنظيف الأوراق والأغصان. اغلي 3-4 لترات من الماء ، أضف السكر (150-200 جم لكل 1.5-2 لتر). رمي التوت والفواكه المحضرة في الماء المغلي. يُغلى المزيج ، يُطفئ النار ، يُغلق الغطاء.

يمكنك الطهي بدون سكر مع العسل. يضاف العسل للكومبوت في درجات حرارة تصل إلى 40 درجة مئوية.

• إضافة قائمة
• المعادن الطبيعية والفيتامينات.
• تساعد على خفض درجة الحرارة.
• من السهل أن تعد نفسك لفصل الشتاء.
• مثل الأطفال والكبار.

• لم يتم العثور على.

مغلي الصنوبرية

يتم تنظيف إبر التنوب (2-3 ملاعق كبيرة) من الشوائب وتشطف بالماء الجاري. ضع الإبر في قدر ، صب 250-300 مل من الماء. يغلي على نار خفيفة لمدة 10-15 دقيقة. إغلاق الغطاء. عند درجة حرارة مغلي من 35-40 درجة مئوية ، أضف السكر أو العسل حسب الرغبة.

استخدم مغلي طازج من 90-100 مل 2-3 مرات في اليوم بعد الوجبات.

• نسبة عالية من فيتامين ج.
• مفرز الصفراء.
• معرق؛
• يخفف الالتهاب والألم.

• طبخ كل يوم.

شاي الاعشاب

يمكن شراء مجموعة الأعشاب الطبية والزهور والفواكه من الصيدلية في السوق وجمعها وتجفيفها بنفسك.

الأعشاب الشعبية: بلسم الليمون ، الزعتر ، أزهار الزيزفون ، الأم ، البابونج.

يتكون الخليط من أجزاء متساوية. خذ ملعقة كبيرة من الخليط لمدة 450-500 مل من الماء. تُسكب الأعشاب بالماء المغلي ، وتُغطى بغطاء ، وتُترك لتنقع لمدة 4-6 ساعات (يمكنك تركها طوال الليل).

اشرب التسريب الناتج خلال النهار ، 2-3 مرات.

• من السهل العثور عليها للبيع ؛
• يمكنك تحضير المواد الخام بنفسك ؛
• اجمع بين أي خيارات ؛
• منخفض الكلفة.

• لم يتم العثور على.

مستحضرات الصيدلية

يمكن شراء المشروبات الجاهزة والبلسم والمستحضرات العشبية من المتاجر والصيدليات. هذه المنتجات ليست أدوية. قبل أن تأخذ ، تحتاج إلى استشارة معالج ، اختصاصي المناعة لتحديد الجرعة ومدة القبول.

المركز الخامس Biocomplex "Zhivaton"

السعر: 495 روبل.

البضائع من صنع شركة "Radograd" (روسيا).

تحضير معقد ، يتكون من زيوت الأرز ونبق البحر والكتان. بالإضافة إلى ذلك - راتنج الأرز ، دنج.

يطبق خلال أوبئة الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة والأمراض المزمنة.

الخصائص:

• يقلل من مستويات السكر.
• يزيل السموم
• يقوي الأوعية الدموية والقلب.
• يحسن الذاكرة.

خذ 4-5 مل (1 ملعقة صغيرة) مرتين في اليوم قبل الوجبات. لا تضيف إلى السوائل ، والطعام ، وشرب الماء.

مدة الدورة 30 يوم.

التعبئة والتغليف - زجاجة بلاستيكية بيضاء ، غطاء أصفر. هناك حماية ضد الفتح. الحجم 100 مل.

• مكونات طبيعية
• يزيل السموم
• يزيل الجذور الحرة
• يحسن الدورة الدموية الدماغية.

• للبالغين فقط؛
• 2 زجاجة مطلوبة للدورة ؛
• سعر.

4 مكان قطرات أورجانيلو للمناعة "المناعة الرئيسية" مع كورديسيبس ، 10 مل

التكلفة: 330 روبل.

الشركة المصنعة هي الشركة الروسية "Sashera-Med" (إقليم Altai ، Biysk).

يتم إنتاجه في قنينة زجاجية داكنة مع ماصة مدمجة. وظائف - تقليل الالتهاب ودرجة الحرارة والألم. وهو عامل وقائي للسارس.

يتكون من 23 مكونًا:

• كورديسيبس.
• ثمار غوجي ، وردة الوركين.
• زهور البرسيم والبابونج.
• أوراق الجنكة بيلوبا ، برجينيا ، سينكويفويل.
• الدهون الغرير
• غذاء ملكات النحل ، دنج.

البالغين والأطفال بعد 6 سنوات: 10 قطرات في 20 مل من الماء (ملعقتان كبيرتان) قبل الوجبات.الأطفال من 3 إلى 6 سنوات: 4-5 قطرات في 15-20 مل من السائل الدافئ 20-30 دقيقة قبل الوجبات. الكمية - 2 مرات للوقاية ، 4 مرات للمرض. الدورة 20 يوما.

مدة الصلاحية - سنتان (بدون فتح) ، درجة حرارة تصل إلى 2٪ درجة مئوية. بعد الفتح - حتى 6 أشهر في الثلاجة.

• عدد كبير من المكونات
• الأطفال بعد 3 سنوات
• استخدم قبل وأثناء المرض ؛
• تكوين طبيعي
• بدون مواد حافظة.

• لم يتم العثور على.

المركز الثالث هدية بلسم التاي للمناعة 250 مل

السعر: 252-270 روبل.

تم تصنيع المنتج من قبل شركة NPO "Altaisky Dar" (روسيا).

منتج في عبوة زجاجية شفافة حجم 250 مل. إنه مغلق بسدادة ، حماية من احباط. صندوق كرتون مستطيل - أسود.

السائل كستنائي.

الخصائص:

• صبغة الكحول
• ثمار الزعرور والورد البري.
• نبتة سانت جون ، مرج إبرة الراعي ؛
• بذور الليمون
• جذور عرق السوس ، شاي kopeechnik.

مواد إضافية: سكر ، حامض الستريك.

خذ مع الوجبات ، مرتين في اليوم ، 10 مل (2 ملعقة صغيرة). يمكن إضافته إلى الشاي والكوكتيل.

مدة الصلاحية - سنتان (غير مفتوحة) عند درجات حرارة تصل إلى 25 درجة مئوية بعد الفتح - في الثلاجة.

• عدد كبير من المكونات
• يزيد من الخصائص الوقائية للجسم.
• يخفف التعب.

• الكحول في التركيبة
• فترة الحمل والرضاعة.
• الأطفال والمراهقة.
• لا يمكن استخدامها من قبل مرضى السكري.

المركز الثاني Zhiva LLC Oil Zhiva رقم 1 للمناعة

التكلفة: 495 روبل.

من إنتاج شركة Zhiva LLC.

شكل الإصدار - سائل (حجم 100 مل) ، مركب من الزيوت النباتية والفلافونويد والفيتامينات.

تباع في قنينة زجاجية داكنة مع غطاء بلاستيكي أبيض. هناك حماية ضد الفتح الأول.

الخصائص:

• الزيوت النباتية (الزيتون وبذور العنب والقرنفل ونبق البحر) ؛
• مستخلص العثة
• دنج؛
• مستخلصات زيتية (ثمر الورد ، زعتر ، نبات القراص ، نبتة الأم).

خذ: نصف ساعة قبل الوجبات ، على معدة فارغة ، 2-3 مرات في اليوم. قم بزيادة الجرعة تدريجياً ، كل 4-5 أيام: ابدأ بـ 0.5 ملعقة صغيرة ، توقف عند 1 ملعقة صغيرة. المدة - 21 يومًا. التناول المتكرر ، عدد الجرعات - بعد استشارة الطبيب المعالج.

• تكوين طبيعي
• الخصائص الوقائية والتصالحية.

• يؤخذ بحذر للنساء الحوامل والمرضعات.
• تحديد الجرعة.

المركز الأول Phytocomplex "للمناعة"

السعر: 470 روبل.

منتج - LLC "Bee and Man" (روسيا).

شكل الافراج - كبسولات.

العبوة عبارة عن صندوق من الورق المقوى به مؤشرات للأعشاب والمواد الطبية وصور نباتات على اللوحة الأمامية.

يقلل الالتهاب ، ويخفف من السعال ، ويحسن النوم ، فهو مصدر للفيتامينات ، مضاد للفيروسات.

المكونات النشطة (الأعشاب الجافة):

• زعتر؛
• عرق السوس؛
• إشنسا.
• دنج؛
• وردة الورك
• قدم التنوب
• زيزيفورا.
• فايرويد.

يوصف لخفض المناعة ، خلال موسم ARVI. تناول كبسولة واحدة 3 مرات يوميًا مع وجبات الطعام. المدة - شهر واحد.

مدة الصلاحية - 24 شهرًا. عدد الكبسولات 60 قطعة.

• يقلل الالتهاب.
• يساعد في السعال
• مصدر للإنترفيرون والمعادن والفيتامينات.
• يقوي جدران الأوعية الدموية.
• استقبال ملائم.

• سعر.

استنتاج

تساعد الطرق البسيطة للتغذية السليمة والمشي اليومي والتنظيف الرطب في الحفاظ على الصحة.بعد استشارة الطبيب ، يمكنك استبدال الأدوية بالعلاجات الشعبية لزيادة المناعة.