أفضل فيتامينات ما قبل الولادة في عام 2025

أنت تعيش من أجل نفسك ، وتستمر ، وفجأة في لحظة جيدة تكتشف أنك حامل. قد تكون الأخبار متوقعة أو مفاجأة ، ولكن هناك شيء واحد واضح وهو أنه لن يكون هناك شيء على حاله الآن وأن الحياة تسير في اتجاه جديد. تبدأ التغييرات بالجسم ، والآن أنت بحاجة إلى تغذية معززة بالفيتامينات حتى تحصل كل من الأم والطفل على الفائدة الكاملة. غالبًا ما يتبين أنه من غير الواقعي تناول الجرعة الضرورية من الفيتامينات من الأطعمة ، ومن ثم تساعد الفيتامينات الصيدلية بشكل مثالي. سيساعدك تصنيف أفضل الفيتامينات للنساء الحوامل في عام 2025 على التعرف على المنتجات الموجودة في السوق واختيار أنسبها لكل أم حامل.

كيفة تختار

ليس سراً أن مستحضرات الفيتامينات للحوامل تختلف في تركيبتها عن الفيتامينات التقليدية.تحتوي المجمعات الخاصة بالفعل على الكمية المطلوبة من المواد المفيدة ولا تحتاج إلى حساب أي شيء ، على سبيل المثال ، بالفواكه أو الخضار. هذا فقط السؤال الذي يطرح نفسه: "أي شركة أفضل؟". تزدهر عدادات الصيدلة بوفرة ملونة من الأدوية ، ولا يوجد نقص لفترة طويلة ، بل على العكس من ذلك ، من الصعب تحديد الصنف. سيكون تصنيف الأدوية عالية الجودة والشعبية مفيدًا هنا ، ما هي مزاياها وعيوبها. أيضًا ، ضع في اعتبارك التفضيلات الشخصية. إذا كنت تتقيأ من ابتلاع كبسولات كبيرة ، فمن المنطقي الانتباه إلى حجم الدواء أو شكله. بالطبع ، أصبح شكل الكبسولات والأقراص أكثر انتشارًا الآن ، ولكن يمكنك أيضًا العثور على الفيتامينات السائلة والمضغ.

أيضًا ، يمكن أن يكون المعيار المهم عند الاختيار هو تكلفة الأموال ، يمكنك شراء مجمع باهظ الثمن ، وإذا كانت هناك مشاكل في الشؤون المالية ، فهناك دائمًا فرصة للعثور على المزيد من نظائرها في الميزانية.

بعد أن قررت بنفسك أي الفيتامينات أفضل للشراء ، لا تنس استشارة طبيب أمراض النساء من عيادة ما قبل الولادة.

ترتيب أفضل فيتامينات ما قبل الولادة عام 2025

إيليفيت بروناتال

احتل مزيج المعادن والفيتامينات Elevit-Pronatal منذ فترة طويلة المركز الأول بين الأدوية الموصوفة للأمهات الحوامل. تحتوي على كل ما تحتاجه لتجديد جسد الأنثى بمزايا مختلفة. خاصة الإكثار من فيتامين أ وحمض الفوليك ، لذا من الضروري أثناء الحمل. الشيء الوحيد المفقود هو اليود ، لذلك يجب تناوله بشكل منفصل. الأداة مناسبة لمرحلة التخطيط وأثناء الحمل وبعده. أي ، لا يمكنك أن تزعج نفسك بالعذاب الذي سيكون فيه Elevit-Pronatal الثلث المناسب.يتم إنتاج الدواء على شكل أقراص كبيرة مستطيلة باللون الرمادي والأصفر ، والتي يصعب ابتلاعها. تحتاج إلى تناول قرص واحد في اليوم. وفقًا للمشترين ، بفضل تناول Elevit-Pronatal ، قللوا من عدم الاستقرار العاطفي.

تعتمد التكلفة على عدد الأجهزة اللوحية الموجودة في العبوة ، مقابل 30 قطعة يجب أن تدفع من 750 روبل ، و 100 - من 2000 روبل. وفقًا للمشترين ، يعد Elevit-Pronatal مركب الفيتامينات الأكثر موثوقية وتوازنًا.

• سهولة الاستعمال؛
• تكوين متوازن تماما.
• يحتوي على حمض الفوليك
• لا تسبب حرقة.
• يعطي القوة
• ممكن لمرضى السكر.
• يحافظ على العظام في حالة طبيعية ؛
• مناسب للمرضعات.

• أقراص كبيرة الحجم
• نقص اليود
• غالي السعر.

فيتروم قبل الولادة فورتي

المركب الأمريكي فيتروم قبل الولادة جيد جدًا ، يمكن تناوله من قبل كل من النساء الحوامل والمرضعات. يحتوي هذا المستحضر المفيد على كمية متزايدة من بيتا كاروتين وفيتامين أ وحمض الفوليك. الأقراص ذات حجم مناسب ، وإذا كنت تواجه صعوبة في البلع ، فقد يكون ذلك صعبًا. يباع المنتج بعدة صيغ: 30 ، 60 ، 100 و 120 قرص.

من أجل التطور السليم للحمل ، والحد من تكوين الأمراض الخلقية وزيادة المناعة ، من الضروري تناول الفيتامينات ويعتبر Vitrum Prenatal Forte مثاليًا لهذا الغرض. بفضل مركب الفيتامينات المتوازنة ، يلعب دورًا مهمًا في الرضاعة الطبيعية وتشبع الحليب بمكونات مفيدة ومنع جسم الأم من النضوب. هناك موانع ، منها فرط فيتامينات فيتامين أ ود ، لذلك يجب استشارة الطبيب قبل تناولها.

تتراوح التكلفة من 655 روبل إلى 2400 روبل.

• مزيج ممتاز من المكونات الضرورية لعمل الجسم الطبيعي ؛
• يحافظ على العظام في حالة طبيعية ؛
• يحتوي على حمض الفوليك
• مثالي للشعر والبشرة.
• يمكن استخدامه أيضًا لمرضى السكر.

• حجم قرص كبير
• يحتوي التكوين على صبغة.
• الآثار الجانبية المحتملة (حكة ، غثيان ، إلخ).

فيميبيون

تنقسم فيتامينات فيميبيون المتعددة إلى نوعين: الأشهر الثلاثة الأولى والثانية. الأول مخصص لمراحل التخطيط للحمل ، وكذلك في المراحل الأولى ، حتى الأسبوع الثاني عشر. يبدأ Femibion ​​الثاني للشرب من الأسبوع الثالث عشر. يتم إنتاج المنتج على شكل أقراص وكبسولات ، بينما الكبسولات متوفرة فقط في Femibion ​​2. يحتوي المركب على وجه التحديد على تلك الفيتامينات التي تفتقر إليها الأمهات الحوامل ، بما في ذلك اليود. بالإضافة إلى التوازن الجيد ، يتمتع Femibion ​​بقدرة هضم ممتازة. بالمناسبة ، يمكن للرجال أيضًا أن يأخذوا Femibion ​​1 في مرحلة التخطيط لظهور فرد من أفراد الأسرة في المستقبل. يمكنك التوقف عن تناول Femibion ​​2 إما بعد الولادة أو بعد انتهاء الرضاعة الطبيعية.

تكلفة المجمع: Femibion ​​1 - من 550 روبل ، Femibion ​​2 - من 1000 روبل.

• النسبة المثلى للعناصر ؛
• هضم ملحوظ
• مخطط استقبال مناسب
• من أجل التطور السليم للحمل ؛
• يقلل من عدم الاستقرار العاطفي.
• يحافظ على العظام في حالة طبيعية ؛
• يعطي القوة.

• غالي السعر؛
• لاحظت بعض النساء الحوامل ظهور اللامبالاة.

الأبجدية

واحدة من مجمعات الفيتامينات الروسية الأكثر شعبية للنساء الحوامل هي Alfavit.الحب بالنسبة له يرجع إلى حقيقة أنه مع تركيبة متوازنة بذكاء ، لديه سعر في الميزانية. العلاج مخصص أثناء الحمل وهو مناسب تمامًا للاستخدام أثناء الرضاعة الطبيعية. أهم ما يميز الدواء هو تقسيم الأقراص إلى ألوان. قامت الشركة المصنعة بهذه الخطوة حتى يتم امتصاص المعادن بالفيتامينات بشكل أفضل ، وهناك تأثير معزز للمكونات. يُنصح بتناول الأقراص مع الطعام ، تحصلين على ثلاث جرعات في اليوم. يجب أن يكون الفاصل بين الأجهزة اللوحية 4 ساعات على الأقل. في الحجم ، فإن الأبجدية عبارة عن قرص صغير ، لذلك لا توجد عادة مشاكل في البلع.

يمكنك شرائها من 360 روبل. يوجد 60 قطعة في العبوة.

• تكوين متوازن بشكل جيد
• شكل مناسب
• ينقذ من التعب ويعطي القوة.
• إذا كنت بحاجة إلى تناول فيتامينات معينة ، فمن السهل العثور عليها حسب اللون ؛
• التكلفة المعقولة.

• ستجد النساء المنسيات صعوبة في تناول الطعام ثلاث مرات في اليوم.

سولجار قبل الولادة

يتم إنتاج فيتامينات Solgar Prenatal من قبل شركة Solgar الأمريكية ، وتحظى العلامة التجارية بشعبية كبيرة في كل من الولايات المتحدة وهنا. يمكنك شراء المنتجات من الصيدليات أو طلبها من خلال موقع iherb الأمريكي. مجمع الفيتامينات المعدنية متوازن تمامًا ويحتوي على العديد من المواد المفيدة. بالإضافة إلى ذلك ، يتمتع الدواء بوضع كوشير ، مما يعني فوائده الصحية الضخمة.

لن تجد في Solgar Prenatal أي نكهات وألوان صناعية وغلوتين ، لذلك أكدت الخبرة الروسية سلامتها. تهدف المعادن التي يتكون منها الدواء إلى الحفاظ على الأداء الكامل لقلب وأنسجة وعضلات الجنين.يأتي الكالسيوم على شكل كربونات وسيترات ، مما يمنع ترسبه في الكلى ويسمح له بالامتصاص الكامل. تم اختيار مركب الأحماض الأمينية بشكل ملحوظ ، ونتيجة لذلك ، لا يتم ضمان النشاط الحيوي للجنين فحسب ، بل يتحسن أيضًا رفاهية الأم ، ويقل عدم الاستقرار العاطفي.

يمكنك شراء Solgar Prenatal من 1100 روبل في الصيدليات مقابل 60 قرصًا. على iherb ، يمكنك الطلب من 1300 روبل (السعر يعتمد على سعر صرف الدولار) مقابل 240 قرصًا.

• تكوين متوازن تماما.
• يحتوي على اليود
• يمكن تناوله طوال فترة الحمل ؛
• مثالي لعمل الجسم الطبيعي ؛
• يحافظ على العظام في حالة طبيعية ؛
• وفقا للمشترين واحدة من الأفضل.

• غالي السعر؛
• كبسولات كبيرة يصعب ابتلاعها.

Complivit Trimestrum

من الأدوية المحلية الرخيصة ، أثبتت Complivit Trimestrum نفسها بشكل جيد. يتم إصداره بشكل منفصل لكل فصل دراسي ، أي في ثلاثة أشكال. المجمع المخصص للثلث الأول مناسب أيضًا أثناء التخطيط للطفل. كل مجمع مليء بالمواد المفيدة التي ستحتاجها المرأة في هذه المرحلة. لذا فإن "Trimestrum 1" يحتوي على كمية مناسبة من حمض الفوليك في تركيبته ، وفي المجمعين الآخرين يكون بالفعل أقل بشكل ملحوظ ويتم التركيز على الفيتامينات الأخرى. لا يحتوي الدواء على اليود ، لذلك يمكن تناوله من قبل النساء اللواتي لديهن وظيفة متزايدة في الغدة الدرقية. شكل الإعطاء عبارة عن أقراص صغيرة لا تسبب مشاكل في البلع.

التكلفة: من 270 روبل وما فوق.

• ميزانية؛
• ابتلع بسهولة
• تحتوي على حمض الفوليك بالكمية المطلوبة ؛
• يقوي الشعر والأظافر.

• قد يسبب الحساسية.

متعدد علامات التبويب PERINATAL

الفيتامينات الجيدة الأخرى من الشركة المصنعة المحلية تسمى Multi-Tabs PERINATAL. يتم إنتاجها وفقًا للتكنولوجيا الدنماركية ، وتشمل جميع المواد اللازمة. من أجل الأداء الكامل للغدة الدرقية ، يتم إثراء التركيبة باليود. يحتوي أيضًا على السيلينيوم والكالسيوم. تحتاج إلى تناول قرص واحد في اليوم ، ولن تكون النتيجة طويلة في المستقبل. بعد الأيام الأولى من تناوله ، تتحسن الحالة الصحية بشكل ملحوظ ، ويصبح الشعر أكثر كثافة وينمو بشكل أسرع ، وتصبح الأظافر أقوى. يجب البدء بالفيتامينات في الثلث الثاني من الحمل ، وينصح بالاستمرار في الشرب أثناء الرضاعة. بفضل تشبع الجسم بعلامات التبويب المتعددة ، ستتجنب مشاكل أسنانك في المستقبل.

يمكنك شراء عقار يحتوي على 60 قرصًا بسعر 570 روبل.

• تكلفة معقولة
• يقلل من عدم الاستقرار العاطفي.
• يعطي القوة
• يؤثر بشكل إيجابي على مظهر المرأة ؛
• قرص واحد يكفي لتزويد الجسم بالمواد المفيدة.

• قد تكون هناك ردود فعل تحسسية.

بريجناويت

يمكن أيضًا العثور على أدوية الميزانية للحوامل بين الشركات المصنعة الأجنبية ، على سبيل المثال ، كبسولات Pregnavit من علامة تجارية ألمانية. سيكون هذا المركب متعدد الفيتامينات مفيدًا ، أثناء الإنجاب وأثناء الرضاعة. المركب غني بفيتامينات المجموعات B ، A ، C ، D ، كما يحتوي على الحديد والكالسيوم. المنتج متوفر في شكل كبسولات.خلال الثلث الأول من الحمل ، يجب على المرأة أن تشرب كبسولة واحدة ، خلال الثانية - كبسولتين ، وخلال الفترة الثالثة - الثالثة. يتم تناولها مع وجبات الطعام وغسلها بالماء. المواد المعدنية والفيتامينات الموجودة في المستحضر لها تأثير ممتاز على الرفاهية ، وتساعد على تطبيع مستوى الهيموجلوبين وعدد خلايا الدم الحمراء.

التكلفة: من 700 روبل وما فوق.

• تكوين متوازن
• رفع الهيموجلوبين.
• تؤثر إيجابيا على حالة الشعر والأظافر.
• منع التطور المحتمل للكساح عند الطفل ؛
• لها تأثير كبير على الحالة العاطفية للمرأة.

• ردود الفعل التحسسية ومشاكل الجهاز الهضمي ممكنة ؛
• غير متوفر في جميع الصيدليات.

قوس قزح ضوء قبل الولادة واحد

أحد أفضل الفيتامينات الأمريكية للحوامل والمرضعات ، وفقًا للمشترين ، هو Rainbow Light Prenatal One. نظرًا لاحتوائه على الكثير من فيتامين أ ، فمن المستحسن تناوله في الثلث الثالث من الحمل وبعد ولادة الطفل. بالإضافة إلى تركيبة متوازنة من المعادن والفيتامينات ، يحتوي المجمع على أوراق التوت ، ومستخلص سبيرولينا المفيد ، ومستخلص الزنجبيل ، والعصيات اللبنية للهضم. المنتج متوفر على شكل كبسولات ، يجب أن تأخذ قطعة واحدة في اليوم. منذ بدء Rainbow Light Prenatal One ، لاحظت العديد من النساء أن شعرهن قد توقف عن التساقط وأنه ينمو بشكل أفضل. كان من الصعب أيضًا عدم ملاحظة ظهور الحالة المزاجية الجيدة وتدفق الطاقة.

يمكنك شرائها على موقع Eicherb ، وتكلفة الحزمة التي تحتوي على 30 كبسولة هي 1070 روبل.

• تكوين غني ، يحتوي حتى على العصيات اللبنية.
• تأثير ممتاز على الرفاهية ؛
• يحسن المظهر
• يقلل من عدم الاستقرار العاطفي.
• لا تسبب حرقة.
• يحتوي على فواكه وخضروات عضوية.

• من الصعب الحصول عليها ؛
• غالي السعر.

استنتاج

فقط لأنك مصاب بداء السكري أو GDM لا يعني أنك لا تستطيع تناول الفيتامينات. على العكس من ذلك ، يعاني الجسم من نقص حاد في العناصر الغذائية ، ويمكن إعادة ملئه بمركب متعدد الفيتامينات يتم اختياره جيدًا.

يشعر أصحاب ضعف البصر بالقلق بالتأكيد بشأن كيفية تأثير الحمل على الرؤية وما إذا كان من الممكن تناول الأدوية التي تعتمد على مستخلص التوت الأزرق أو اللوتين. فيما يتعلق بهذا ، يعتقد معظم المصنعين أنه يجب عليهم الامتناع عن أخذ الأموال لتحسين الرؤية. هناك ، بالطبع ، تحفظات بأنه من الممكن قبولها إذا كانت الفائدة على الأم أعلى بكثير من الضرر الذي يلحق بالجنين ، لكن مثل هذه الانحرافات مشكوك فيها للغاية. من الأفضل تناول التوت الطازج أو التوت المجمد ، فلن يكون هناك أي ضرر للطفل.

عند التفكير في أي مركب تختار ، اعتمد على تفضيلاتك الشخصية في شكل تناول الدواء ، وادرس تركيبة المنتج واستشر طبيب أمراض النساء قبل الشراء. هناك ما يكفي من الأدوية عالية الجودة في السوق الروسية ، وربما يكون ناقصها في شيء واحد فقط - في رتابة الشكل. يتم تقديم كبسولة أو قرص. عند طلب الأدوية الأمريكية ، يمكنك الاختيار بين الفيتامينات القابلة للمضغ والفيتامينات السائلة.

لا تتوقف عن تناول الفيتامينات فقط لأنك لا تستطيع ابتلاع كبسولات ضخمة ، فهناك دائمًا إمكانية إيجاد بديل لذيذ وصحي. والشيء الآخر هو أنه إذا جاء الحمل في وقت دافئ ، وكنت تستمتعين بالفواكه والخضروات الطازجة ، فإن الجسم سيمتص الفيتامينات في شكلها النقي. تذكر أن جرعة زائدة من الفيتامينات لا تقل خطورة عن نقصها.