ترتيب أفضل ماركات الحليب الخالي من اللاكتوز لعام 2025

الحليب هو أحد الأطعمة العشرة التي يجب تناولها. تعتمد المناعة وصحة الأسنان والعظام وجمال البشرة على تناول الحليب. الزبادي والجبن والكفير لا تحل محل المواد الموجودة في هذا المشروب.

أنه يحتوي على:

1. 20 حمض أميني ، 8 منها لا غنى عنها ؛
2. فيتامينات ب 12 ، د ، ب 2 ، أ ، كاليفورنيا.

ومع ذلك ، لا يمكن لجميع الناس تناول الحليب العادي. تزعم خدمة DairyRepohter الإخبارية ، التي تحظى باحترام كبير في تصنيف الوكالات ، أن سوق الألبان يشهد ثورة خالية من اللاكتوز في السنوات الخمس المقبلة.

سيكون النمو السنوي ، وفقًا للخبراء ، 16 ٪. يبلغ مستوى دوران البضائع بدون سكر الحليب 20 مليار دولار.

يقدم المصنعون الروس مشروبات تحتوي على نسبة منخفضة من اللاكتوز أو بدونها في خطوط منتجات الألبان الخاصة بهم. الأساليب المبتكرة هي إضافة L-phcidophilus المستخدمة في إنتاج الحليب المخمر.

عدم تحمل الحليب العادي

أحد الأسباب الرئيسية لعدم تحمل الحليب الطبيعي هو عدم تحمل اللاكتوز. لاستيعاب سكر الحليب ، يلزم تقسيمه إلى مكونين: الجالاكتوز والجلوكوز. إنزيم خاص ، اللاكتاز ، الذي يعزز الانقسام ، إما غائب عند البالغين أو موجود بكميات غير كافية.

يكون الشخص المصاب بسكر الحليب غير المنفصل الذي دخل الأمعاء عرضة لتعطيل عملية امتصاص المنتج وتخميره.

في روسيا ، يؤثر عدم تحمل الحليب على 20٪ إلى 80٪ من السكان ، اعتمادًا على المنطقة.

بحلول سن 20-30 ، ينخفض ​​نشاط الإنزيم في الجسم لتفكيك سكر الحليب لدى الشخص العادي.

ينجم نقص اللاكتوز عن وجود الأمراض التالية في المريض:

• أمراض الأمعاء المعدية.
• مرض الاضطرابات الهضمية؛
• حساسية الطعام؛
• التهاب الأمعاء الدقيقة.

الشعور بالثقل بعد تناول منتجات الألبان ليس سببًا لإزالتها من القائمة. جاء عشاق الألبان لإنقاذ المنتجات الخالية من اللاكتوز.يتم الحفاظ على جميع الصفات المفيدة ، وكذلك مجموعة كاملة من المواد الضرورية.

معايير الاختيار الصحيح

بقري أو خضار طبيعي

تستخدم منتجات الألبان والحليب من مصادر نباتية على نطاق واسع من قبل عشاق أسلوب الحياة والتغذية الصحية. هناك طلب كبير على الأنواع الخالية من اللاكتوز من اللوز وجوز الهند والأرز والشوفان وحليب الصويا.

التعبئة والتغليف ومدة الصلاحية وظروف التخزين

إذا تم تنظيم وجبات الطعام مع تضمين مشروبات "خالية من اللاكتوز" ، فعند الشراء ، يجب الانتباه إلى مدة الصلاحية ومحتوى الدهون.

يجب عليك قراءة تواريخ انتهاء الصلاحية بعناية على العبوة قبل الشراء. خلاف ذلك ، قد تكون الجودة خطيرة.

بالنسبة لمشروبات الألبان ، تعتبر سلامة العبوة مهمة بشكل خاص ، حيث يؤدي انتهاكها إلى تغيير خصائص المحتويات. يحتوي وصف الخصائص على معلومات حول درجة الحرارة التي يجب تخزين المنتج بها. يجب الحفاظ على درجة حرارة التخزين.

يجب أن يعرف! عند نقل الأقارب المسنين إلى نظام غذائي بسيط ، ستحتاج إلى تذوق العديد من المشروبات ذات العلامات التجارية قبل اختيار الأفضل.

يمكن أن يكون عدم تحمل اللاكتوز وراثيًا ، لذلك ينصح الأطباء بتجنب المخاطر والآثار الجانبية المحتملة لدى جيل الشباب.

أفضل ماركات الحليب الخالي من اللاكتوز

اجروكومبليكس حليب مبستر خالي من اللاكتوز

حليب البقر الطبيعي معبأ في عبوات سعة 0.9 لتر.

اجروكومبلكس
التعبئة ، ل	0.9
نوع التغليف	زجاجة
محتوى في 100 غرام. المنتج ، غرام:
سنجاب	3
سمين	1.5
الكربوهيدرات	2.3
السعرات الحرارية لكل 100 جرام سعرات حرارية	35

• مدة صلاحية طويلة - تصل إلى 21 يومًا ؛
• طعم لطيف
• منخفضة الكربوهيدرات
• منخفضة السعرات الحرارية؛
• ليس له طعم حلو.

• غير متوفر في جميع سلاسل البيع بالتجزئة.

كوخ

منتج خالٍ من اللاكتوز - الحليب المبستر مثالي لاتباع نظام غذائي صحي.

كوخ
التعبئة ، ل	0.5
نوع التغليف	جرة بلاستيكية
محتوى في 100 غرام. المنتج ، غرام:
سنجاب	3
سمين	3.5
الكربوهيدرات	4.2
السعرات الحرارية لكل 100 جرام سعرات حرارية	60

• زيادة امتصاص المشروب بسبب فصل اللاكتوز إلى الجالاكتوز + الجلوكوز ؛
• مع الحفاظ الكامل على جميع الخصائص المفيدة ؛
• 8 أيام من انتهاء الصلاحية تشير إلى عدم وجود مواد حافظة ؛
• منتج غذائي.

• غير متوفر في جميع سلاسل البيع بالتجزئة.

زدرافوشكا

الحليب الطبيعي المعقم الخالي من اللاكتوز مخصص للقائمة الغذائية.

زدرافوشكا
التعبئة ، ل	1
نوع التغليف	جرة بلاستيكية
المحتوى في 100 غرام من المنتج ، غرام:
سنجاب	3
سمين	3.2
الكربوهيدرات	4.7
السعرات الحرارية لكل 100 جرام سعرات حرارية	60

• يتم الحفاظ على جميع الخصائص المفيدة والفيتامينات الطبيعية ؛
• مناسبة للوقاية من الحساسية ومرض السكري.
• للأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز.
• طلب الإنترنت.

• تصميم متواضع.

الإخوة Cheburashkin

المنتج الخالي من اللاكتوز في عبوة سعة لتر مع نسبة دهون تصل إلى 4.6٪ يحظى بشعبية كبيرة. يقوم اختصاصيو العلامة التجارية للمزرعة بفصل اللاكتوز من خلال Biolactase.

الإخوة Cheburashkin
التعبئة ، لتر	0.5
نسبة الدهون	4.6
محتوى في 100 غرام. المنتج ، غرام ؛
سنجاب	3
سمين	3.6
الكربوهيدرات	4.7
محتوى السعرات الحرارية ، سعرات حرارية	63-72

• طعم لطيف
• جودة ممتازة؛
• مشروب طبيعي
• مناسبة للإضافة إلى القهوة ؛
• موصى به للمستهلكين الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز ؛
• امتصاص سهل
• لديه مجموعة كاملة من الصفات المفيدة لحليب البقر ؛
• سعر مقبول
• موصى به للكوكتيلات والخبز.

• غير متوفر في جميع المتاجر ومحلات السوبر ماركت.

فاليو

حليب نقي من مصنع فنلندي يستخدم منتجات Elit class - أعلى فئة.

تستخدم الشركة تقنيتها المبتكرة الخاصة بها القائمة على الترشيح الغشائي ، والذي يسمح لك بإزالة اللاكتوز تمامًا من الحليب مع الحفاظ على الطعم والخصائص المفيدة.

فاليو
اللاكتوز ، مستوى - 0.01٪
نسبة محتوى الدهون ،٪	3	1.5
التعبئة ، لتر	1	1
محتوى في 100 غرام. المنتج ، غرام:
سنجاب	3,3	3,3
سمين	3	1.5
الكربوهيدرات	3.1	3.1
محتوى السعرات الحرارية ، سعرات حرارية	51	39

• محتوى الكربوهيدرات أقل بنسبة 40٪ ؛
• محتوى السعرات الحرارية أقل بنسبة 15٪ ؛
• الحفاظ على الذوق الطبيعي
• وجود جميع الخصائص المفيدة ؛
• هضم مريح.

• زيادة السعر.

ارلا ناتورا

مشروب حليب طبيعي خالٍ من اللاكتوز.

ارلا ناتورا
التعبئة ، لتر	1.5
نسبة الدهون	4.6
محتوى في 100 غرام. المنتج ، غرام:
سنجاب	3,5
سمين	1.5
الكربوهيدرات	2.5
محتوى السعرات الحرارية ، سعرات حرارية	40

• مدة الصلاحية تصل إلى ستة أشهر ؛
• من مصنع دنماركي.
• المواد الخام من المزارع عالية الجودة في أوروبا ؛
• مع مجموعة كاملة من الخصائص الطبيعية المفيدة ؛
• وفقًا للمشترين ، لا يوجد شعور بالثقل بعد الاستخدام.

• تخزين 4 أيام بعد فشل الختم.

بارمالات ناتورا بريميوم منخفض اللاكتوز

تتم معالجة الحليب الذي يحتوي على نسبة منخفضة من السكر في الحليب باستخدام UHT.

بارمالات ناتورا
التعبئة ، لتر	1
نسبة الدهون	3.5
محتوى في 100 غرام. المنتج ، غرام:
سنجاب	3
سمين	3.5
الكربوهيدرات	4.7
محتوى السعرات الحرارية ، سعرات حرارية	62
نطاق اللون على العبوة / محتوى الدهون٪	أحمر / 3.5
	أزرق /1.8
	أخضر / 0.5

• يفي بمعايير الإنتاج ؛
• يمكن تخزينها لمدة تصل إلى ستة أشهر ، وفقًا لمعايير درجة الحرارة ؛
• موصى به لحساسية اللاكتوز.
• يلاحظ المستخدمون مزيجًا خاصًا مع القهوة ؛
• يشار إلى الأطفال بالإضافة إلى وجبات الإفطار الجافة ؛
• سعر معقول مقارنة بالعلامات التجارية باليورو ؛
• مناسبة لصنع حبوب الأطفال.
• عند الطلب بكميات كبيرة خلال موسم الخصم ، يكون رخيصًا جدًا ؛
• يصوت عشاق الكابتشينو فقط لهذه العلامة التجارية ؛
• عبوة مريحة سعة 1 لتر و 0.2 لتر ؛
• متوفر في الطلبات عبر الإنترنت ؛
• تصميم تغليف جميل.

• طعم حلو
• لا توجد دائمًا على الرفوف.

لدغة حليب الصويا

تُطحن الفاصوليا المنقوعة في الماء لتحول إلى هريس ، يتبعها عصر العصير الناتج. وهكذا يتم الحصول على حليب الصويا.

اللدغة - يعتبر مشروب الصويا منخفض السعرات الحرارية مع إضافة ملح البحر إضافة غذائية مثالية إلى القائمة العامة.

عضة
التعبئة ، لتر	1
نسبة الدهون	1.8
محتوى في 100 غرام. المنتج ، غرام:
سنجاب	3,6
سمين	1.8
الكربوهيدرات	1
محتوى السعرات الحرارية ، سعرات حرارية	36

• حليب الصويا من الدرجة الأولى
• لا يحتوي على كائنات معدلة وراثيًا ، سكر ، لاكتوز ، جلوتين ؛
• صفات الذوق الجيد
• مثالي للقهوة
• تصميم تغليف أنيق
• سنة فترة التخزين
• تغليف لتر مناسب
• مفيد جدا.

• رقم.

حليب الشوفان ني مولوكو

تتكون عملية الطهي من خلط الشوفان المطحون بالماء مع إضافة الكالسيوم والمعادن والفيتامينات.

على الرغم من اسمه "ليس الحليب" ، قد يحل مخفوق دقيق الشوفان محل مشروب الحليب من حيث خصائصه.

ني مولوكو
التعبئة ، لتر	1
نسبة محتوى الدهون ،٪	3.2
محتوى في 100 غرام. المنتج ، غرام:
سنجاب	1
سمين	3.2
الكربوهيدرات	6.2
محتوى السعرات الحرارية ، سعرات حرارية	60

• محتوى الألياف
• حياد الذوق يجعل المشروب مناسبًا لإعداد الأطباق المختلفة ؛
• سعر ديمقراطي
• من سلسلة من المنتجات الغذائية ؛
• زيادة محتوى البروتين
• معامل مرتفع للطاقة والقيمة الغذائية ؛
• ماركة روسية.

• في حالة حدوث تسرب ، يجب التخزين لمدة تقل عن يوم.

حليب جوز الهند

تقنية بسيطة لصنع المنتج هي خلط الاتساق الداخلي الناضج لجوز الهند بالماء.

حليب جوز الهند سانتا ماريا

يحتوي حليب جوز الهند من المواد الخام الطبيعية على كمية قليلة من البروتينات.

حليب جوز الهند سانتا ماريا
التعبئة ، ز	470
محتوى في 100 غرام. المنتج ، غرام:
سنجاب	0,5
سمين	17
الكربوهيدرات	1.8

• موصى به لإعداد أطباق الحمية.
• يمكن إضافتها عند طهي أطباق اللحوم ؛
• ليس له طعم حلو.

• غالي السعر.

مشروب حليب جوز الهند من FOKO طبيعي بالكامل

مشروب جوز الهند الطبيعي مع نسبة جيدة من الدهون لا يحتوي على كائنات معدلة وراثيًا.

مشروب حليب جوز الهند من FOKO طبيعي بالكامل
التعبئة ، ز	330
محتوى في 100 غرام. المنتج ، غرام:
سنجاب	0,07
سمين	3.4
الكربوهيدرات	2.9
السعرات الحرارية لكل 100 جرام سعرات حرارية	42

• يساعد على زيادة المناعة.
• يتحكم في نسبة الكوليسترول في الدم.
• يؤثر على ترميم وتنعيم الجلد.
• ينشط محتوى B12 تجديد الأنسجة والأورام في الخلايا السليمة ؛
• لاستعادة الرؤية ومحاكاة عمليات التمثيل الغذائي ، يتم استخدام محتوى الفيتامينات A و D ؛
• يؤثر على محتوى الفسفور والكالسيوم من خلال تنظيم امتصاصهما.

• المحتوى في الماء 83٪ ، السكر 2٪.

مشروب حليب الأرز

تكنولوجيا الإنتاج هي خلط الماء بدقيق الأرز.

بالنسبة لمرضى السكر ، يعتبر المشروب حلوًا بعض الشيء ، يجب الانتباه بشكل خاص عند اختيار إضافة إضافية في تركيبة السكر.

ألبرو أرز دولتشي

مشروب الأرز لا يحتوي على السكريات والغلوتين واللاكتوز.

ألبرو أرز دولتشي
التعبئة ، ل	1
نوع التغليف	حزمة تترا
التواجد في 100 غرام. المنتج ، غرام:
سنجاب	0,1
سمين	1.3
الكربوهيدرات	12.2
السعرات الحرارية لكل 100 جرام سعرات حرارية	60

• بنكهة الفانيليا
• العطاء والعطر.
• موصى به للنباتيين.
• مع إضافة ملح البحر وزيت عباد الشمس.

• يحتوي على عطر وعلكة جيلان.

حليب اللوز الأخضر المحترف

حليب الأرز مع مشروب اللوز خالي من اللاكتوز والسكر.

حليب اللوز الأخضر غير محلى
التعبئة ، ل	1
نوع التغليف	حزمة تترا
محتوى في 100 غرام. المنتج ، غرام:
سنجاب	0,5
سمين	1.5
الكربوهيدرات	10
السعرات الحرارية لكل 100 جرام سعرات حرارية	55

• التركيب الطبيعي لحبوب اللوز وحبوب الأرز مع إضافة الماء ؛
• مع درجة الحموضة المحايدة ؛
• وجود رغوة دقيقة ثابتة لباريستا ، الرسم ؛
• بنكهة البندق
• موصى به لخبراء الحليب النباتي ؛
• هو زعيم فئة "إعادة الشراء" ؛
• أفضل نسبة السعر / الجودة.

• وفقًا لتعليقات العملاء - بنكهة قوية.

حليب اللوز - 137 درجة حليب لوز غير محلى

للحصول على مشروب ، تُطحن حبات اللوز ناعماً وتُمزج بشكل مكثف بالماء. بالنسبة للجزء الأكبر ، يتم إثراء هذه المنتجات بالإضافة إلى الكالسيوم.

ينتمي الحليب الطبيعي بدون سكر إلى فئة المنتجات الغذائية.

137 درجة حليب اللوز غير محلى
التعبئة ، ل	1
نوع التغليف	حزمة تترا
محتوى في 100 غرام. المنتج ، غرام:
سنجاب	1,2
سمين	2.9
الكربوهيدرات	1.2
السعرات الحرارية لكل 100 جرام سعرات حرارية	36

• موصى به لنظام غذائي نباتي.
• يحتوي على دهون غير مشبعة ، وهي مادة مغذية جيدة ؛
• بدون سكر ، جلوتين ، كائنات معدلة وراثيًا ؛
• مع إضافة بذور عباد الشمس.
• يحتوي على 13٪ لوز.

• غالي السعر.

يمكن تقييم الخصائص الرئيسية في نسبة الدهون والكربوهيدرات ، مع مستوى السعرات الحرارية في جدول واحد.

ماركة	محتوى في 100 غرام. المنتج ، غرام:		محتوى السعرات الحرارية ، سعرات حرارية.
	جيروف	الكربوهيدرات
اجروكومبلكس	1.5	2.3	35
كوخ	3.5	4.2	60
زدرافوشكا	3.2	4.7	60
الإخوة Cheburashkin	3.6	4.7	60
فاليو	3	3.1	51
ارلا ناتورا	1.5	2.5	40
بارمالات ناتورا	3.5	4.7	62
عضة	1.8	1	36
ني مولوكو	3.2	6.2	60
حليب جوز الهند سانتا ماريا	1.7	1.8	32
مشروب حليب جوز الهند من FOKO طبيعي بالكامل	3.4	2.9	42
ألبرو أرز دولتشي	1.3	12.2	60
حليب أخضر لوز Rrofessional غير محلى	1.5	10	55
137 درجة حليب اللوز غير محلى	2.9	1.2	36

استنتاج

يتزايد كل يوم عدد الأشخاص على كوكب الأرض الذين يختارون أسلوب حياة صحيًا لأنفسهم. النشاط والإبداع والموقف الإيجابي وبالطبع التغذية السليمة. يجب أن تكون مكونات الألبان موجودة في النظام الغذائي كمصدر للفيتامينات والمعادن الأساسية. يكتسب الحليب الخالي من اللاكتوز نقاط شعبية ويوفر فرصة للشعور بمزيد من البهجة والثقة والحرية.